Soul Power 靈魂太空船 – Détails, épisodes et analyse

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Soul Power 靈魂太空船

祺祺,MoMo,萱,淣,夏靈

Religion & Spiritualité

Fréquence : 1 épisode/23j. Total Éps: 15

歡迎來到「Soul Power靈魂太空船」我們是在人生旅途上偶然也非偶然，而結識的一群好朋友，在生命之流的引導下，我們認識了祺祺老師，在老師陪伴的過程中我們更認識了自己，也活得更自在快樂。希望透過這個頻道將平時探討的人生課題，用輕鬆聊天的過程分享給更多的朋友，一起搭上這艘靈魂太空船，探索地球這好玩的遊樂場，陪著大家能更舒適自在的活在每一個當下。 -- Hosting provided by SoundOn

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ep.14 年末大掃除：反思2024，找到2025前進的方向

Saison 1 · Épisode 14

vendredi 10 janvier 2025 • Durée 23:44

農曆新年將至，你是否感到焦慮？一年將盡，目標尚未完成，彷彿時間悄悄流逝？又或者對新的一年滿懷期待，卻不知如何起步？這集節目將陪你一起梳理過去的成就與挑戰，帶你走出年底迷茫，用實用又簡單的方法，釋放壓力、擁抱成長，並設定真正適合自己的新年目標，讓新的一年更有方向感！這集你將收穫： 💡 擺脫年底焦慮，找回自信為什麼年底特別容易焦慮？目標沒完成是自己不夠努力，還是方向本就不適合？重新看待「未完成」，不再自我責備。 💡 用簡單工具回顧，找到前進線索透過具體的自我檢視工具，幫助你整理過去一年的成就與挑戰，清晰看見哪些事真正讓你成長，哪些地方需要調整。 💡 用SWOT分析，探索更多成長可能 SWOT不只適用於商業！如何用這個經典工具，剖析個人成長歷程，從優勢與挑戰中挖掘未來機會，為新年目標注入更多可能性。 💡 旅行也能成為成長契機？想不到吧？即使是一次簡單的旅行，也能成為反思與自我探索的絕佳機會。透過生活中的小體驗，激發新的人生靈感。 💡 釋放負能量，放下未完成的遺憾目標未完成不代表失敗。運用壓力釋放小技巧，幫助你釋放內心負擔，為新的一年創造更多正向空間。 💡 設定真正能實現的新年目標年年喊目標，卻總是虎頭蛇尾？如何設定具體可行的行動計劃，讓新年目標不再只是口號，而是真正引領你前進的動力！讓我們一起透過反思，釋放壓力，這的明確的未來方向，迎接一個更有力量的新年吧！ -- Hosting provided by SoundOn

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ep.13 破解情感模式：別讓父母的影響束縛自己的愛

Saison 1 · Épisode 13

lundi 23 décembre 2024 • Durée 16:16

自己的感情關係是否在不知不覺中重複了父母的相處模式？幸運的人用童年治癒一生，不幸的人卻可能用一生治癒童年。停止複製，探索屬於自己的幸福公式！ 💡 識別影響源：察覺伴侶間關係是否受到父母模式的影響 💡 停止重複：脫離原生家庭的情感束縛，打破惡性循環 💡 深入反思：理解自己的情感需求 💡 建立連結：與伴侶打造誠實、開放的溝通模式重新定義自己的依附關係，用智慧和勇氣改寫自己的情感劇本！ -- Hosting provided by SoundOn

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ep.12 情緒解鎖－自我療癒的第一步

Saison 1 · Épisode 12

mercredi 4 décembre 2024 • Durée 19:27

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