Explorez tous les épisodes du podcast Sois Toi-Même : L’estime de soi et la guérison au cœur de la foi
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| Tu n’as pas besoin de plus d’amour (voici le vrai problème) | 02 avr. 2026 | 00:33:06 | |
💔 Tu n’as pas besoin de plus d’amour… mais alors pourquoi tu ressens encore ce vide intérieur ? Tu fais tout pour être aimé(e)… mais ton estime dépend encore du regard des autres. Dans cet épisode, je parle d’un piège invisible : chercher ta validation à l’extérieur au lieu de la recevoir de Dieu, qui est à l'intérieur de toi. 🥺 Ce piège silencieux te pousse constamment à chercher ta valeur dans le regard des autres, à dépendre de leur approbation et de leur reconnaissance pour te sentir bien. 😖 Tu vas comprendre : • pourquoi tu as besoin d’être aimé(e), reconnu(e), validé(e) • le lien avec la blessure du rejet et de l’abandon • pourquoi tu donnes beaucoup, mais tu te sens toujours vide à l'intérieur • comment un script intérieur négatif influence tes relations Et surtout, comment Dieu veut te libérer de cette dépendance et reconstruire ton identité à partir de la bonne Source.🧡 Un épisode profond, concret et basé sur les Écritures pour t’aider à te recentrer, à arrêter de chercher à l’extérieur ce que Dieu veut établir à l’intérieur de toi ! 🎧 Je te souhaite une excellente écoute ! With love, Crescence ____________________________ 📚 RESSOURCES MENTIONNÉES : 📲 Tu as fait la prière dans la vidéo ? Envoie « SALUT » au +33 07 64 15 94 26 ✝️ AGAPAO 101 – Comprendre l’amour de Dieu : https://subscribepage.io/agapao-101 ____________________________ 🌱 AUTRES RESSOURCES : 🌠 Soutenir le podcast : https://www.paypal.com/paypalme/crescencetl ❤️🔥 Rejoins TRANSFORM : https://whatsapp.com/channel/0029Vb6KZvT2UPBOzKeWAn3B 📲 Instagram Sois Toi-Même : https://www.instagram.com/__soistoimeme | |||
| Développement personnel et foi chrétienne : est-ce compatible ? avec Deo Gracias BONGONZA | 26 mars 2026 | 01:24:54 | |
Développement personnel et foi chrétienne : est-ce compatible ? Le développement personnel est-il une dérive spirituelle ou une clé que l’Église a trop longtemps négligée ? 🤔 Aujourd’hui, de plus en plus de chrétiens se posent cette question... Certains cherchent à grandir, à développer leur potentiel, à travailler sur eux; mais se sentent jugés, incompris, voire limités dans leur environnement spirituel. D’autres chrétiens, au contraire, n’osent pas évoluer, car ils sont persuadés que le développement personnel est contraire à la foi ou que Dieu condamne cette démarche. 👀 Alors, qui dit vrai ? Le développement personnel est-il dangereux ? Peut-on vraiment évoluer sans s’éloigner de Dieu ? Et surtout : quel équilibre trouver entre croissance personnelle et transformation spirituelle ? Dans cet épisode, on aborde en profondeur les points suivants ⤵️ - développement personnel et foi chrétienne - les limites du développement personnel sans Dieu - les dangers d’un travail sur soi centré sur l’humain - comment guérir intérieurement avec Dieu - comment développer son potentiel sans perdre son identité en Christ - comment sortir des blocages, de la peur et des pensées limitantes Et je ne suis pas seule pour en parler, mais je suis accompagnée de Deo Gracias BONGONZA ! 🥹 C'est un passionné de Dieu et de potentiel, qui accompagne des salariés à reprendre le contrôle de leurs finances et à générer un revenu complémentaire à partir de leurs compétences ! Un échange profond, équilibré et transformateur pour toute personne qui veut grandir avec Dieu, guérir intérieurement et entrer pleinement dans sa destinée. ❤️🔥 🎧 Je te souhaite une excellente écoute (et pense bien à l'écouter jusqu’au bout pour recevoir des clés concrètes et un vrai déclic !) With love, Crescence ============ 📲 POUR RETROUVER DEO GRACIAS : ▪️ Livre "Se libérer de ses dettes toxiques" : https://tinyurl.com/mr3aze5e ▪️ Instagram : https://www.instagram.com/deogracias_finances/ ▪️ Chaîne WhatsApp : https://whatsapp.com/channel/0029VbAxE887Noa0g0L8hh3q ============ RESSOURCES MENTIONNÉES DANS L'ÉPISODE : 🎧 La place de la PSYCHOLOGIE dans la guérison intérieure : https://creators.spotify.com/pod/profile/sois-toi-meme/episodes/La-place-de-la-PSYCHOLOGIE-dans-la-gurison-intrieure-e325bl1 ❤️🔥 REJOINS TRANSFORM : https://whatsapp.com/channel/0029Vb6KZvT2UPBOzKeWAn3B ============ AUTRES RESSOURCES : 🌠 Soutenir le podcast SOIS TOI-MÊME : https://www.paypal.com/paypalme/crescencetl?country.x=FR&locale.x=fr_FR ✝️ "AGAPAO 101 " : Comprendre et connaître l'amour de Dieu : https://subscribepage.io/agapao-101 📲 Instagram Sois Toi-Même : https://www.instagram.com/__soistoimeme | |||
| SYNDROME DE L'IMPOSTEUR : surmonte-le pour te sentir (enfin) légitime | 26 févr. 2026 | 00:35:12 | |
Tu réussis, mais tu as quand même l’impression de ne pas être légitime ? Tu avances, mais une voix te dit que tu n’es “pas assez” ? 😥 Il est possible que tu luttes avec le syndrome de l’imposteur, ce sentiment qui nourrit le doute de soi, le manque de légitimité et la peur de ne jamais être à la hauteur. 😣 Cette lutte intérieure silencieuse touche énormément de personnes, même les plus compétentes… Dans cet épisode, on parle de cette lutte intérieure et des clés pour y remédier pour t’aider à retrouver ton estime de toi et ta confiance en toi, pour enfin te sentir légitime à marcher pleinement dans la destinée que Dieu a pour ta vie. 🎙️ Dans cet épisode, tu vas découvrir :
😇 Cet épisode est pour toi si : - tu doutes souvent de toi-même - tu ressens un manque de légitimité - tu luttes avec l’estime de soi et la confiance en soi - tu te compares beaucoup aux autres - tu as peur de ne pas être à la hauteur de ce qu’on te confie - tu te sens parfois comme une imposture malgré tes compétences Je te souhaite une excellente écoute ! 🎧 With love, Crescence ============ RESSOURCES MENTIONNÉES DANS L'ÉPISODE : 🎧 Libère-toi du PERFECTIONNISME pour ta transformation intérieure 🎧 La différence entre l'estime de soi et la confiance en soi 🎧 STORYTIME : Je me sens bête... et j'en ai honte ! 📚 Un potentiel formidable - Myles Munroe ============ AUTRES RESSOURCES : 🌠 Soutenir le podcast SOIS TOI-MÊME : https://www.paypal.com/paypalme/crescencetl?country.x=FR&locale.x=fr_FR ❤️🔥 REJOINS TRANSFORM : https://whatsapp.com/channel/0029Vb6KZvT2UPBOzKeWAn3B ✝️ "AGAPAO 101 " : Comprendre et connaître l'amour de Dieu : https://subscribepage.io/agapao-101 📲 Instagram Sois Toi-Même : https://www.instagram.com/__soistoimeme | |||
| Retrouve ton IDENTITÉ CULTURELLE et ne t’excuse plus d’être qui tu es ! | 12 févr. 2026 | 00:22:28 | |
Grandir entre deux cultures peut être une richesse…mais aussi une profonde crise d’identité. 😖 On me disait que j’étais une “bounty” : noire à l’extérieur, blanche à l’intérieur.... Entre mon background camerounais et français, je me suis longtemps sentie confuse, rejetée et incomprise — comme si je n’appartenais pleinement à aucun des deux mondes. 🌍 D’un côté, on me rappelait que j’étais noire. De l’autre, on me disait que j’étais blanche. Et au milieu… je me demandais simplement : qui suis-je vraiment ? 💔 Dans cet épisode, j’aborde un sujet encore trop peu traité, même dans la communauté chrétienne : 👉 l’identité culturelle 👉 le rejet lié à la double culture 👉 la confusion identitaire 👉 et le chemin vers l’acceptation de soi Je te partage comment j’ai surmonté cette crise d’identité, comment Dieu m’a guéri de ce rejet, et comment j’ai appris à ne plus m’excuser d’être qui je suis, malgré le regard des autres ! ✨ Cet épisode est pour toi si tu t’es déjà senti(e) : - entre deux cultures - pas assez “comme eux” - rejeté(e) par ta propre communauté - en décalage identitaire 🎧 Je te souhaite une excellente écoute ! With love, Crescence ============ RESSOURCES MENTIONNÉES DANS L'ÉPISODE : 🎧 Les 4 OBSTACLES à la connaissance de soi ============ AUTRES RESSOURCES : 🌠 Soutenir le podcast SOIS TOI-MÊME : https://www.paypal.com/paypalme/crescencetl?country.x=FR&locale.x=fr_FR ❤️🔥 REJOINS TRANSFORM : https://whatsapp.com/channel/0029Vb6KZvT2UPBOzKeWAn3B ✝️ "AGAPAO 101 " : Comprendre et connaître l'amour de Dieu : https://subscribepage.io/agapao-101 📲 Instagram Sois Toi-Même : https://www.instagram.com/__soistoimeme | |||
| Remets le regard des autres à sa juste place ! (REDIFF) | 06 févr. 2026 | 00:29:16 | |
Parlons du regard des autres aujourd’hui ! 👀 Et pour ça, je vais avoir un discours un peu différent, en disant que le regard des autres compte, mais il ne devrait jamais être le premier. 🙅♀️ Voilà pourquoi dans cet épisode on va surtout parler duPOIDS du regard des autres, de ce déséquilibre intérieur qui nous fait parfois vivre pour être vus, validés ou approuvés, au lieu de vivre à partir du regard de Dieu et de notre propre regard sur nous-mêmes. 😞 🎙️ Dans cet épisode, on parle:
👉 Cet épisode est pour toi si tu veux :
Je te souhaite une excellente écoute ! 🎧 With love, Crescence ============ AUTRES RESSOURCES : ❤️🔥 REJOINS TRANSFORM : https://whatsapp.com/channel/0029Vb6KZvT2UPBOzKeWAn3B 🌠 Soutenir le podcast SOIS TOI-MÊME : https://www.paypal.com/paypalme/crescencetl?country.x=FR&locale.x=fr_FR ✝️ "AGAPAO 101 " : Comprendre et connaître l'amour de Dieu : https://subscribepage.io/agapao-101 📲 Instagram Sois Toi-Même : https://www.instagram.com/__soistoimeme | |||
| 7 vérités à connaître pour ne plus culpabiliser | 30 janv. 2026 | 00:39:27 | |
Aujourd'hui, on va (encore) parler du poids de la culpabilité et de la condamnation ! Je te souhaite une excellente écoute !
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| Culpabilité et condamnation : comment s'en sortir ? | 22 janv. 2026 | 00:37:37 | |
Parlons du fléau de la culpabilité qui nous ronge de l’intérieur ! Quand on fait quelque chose, on culpabilise; quand on ne fait pas quelque chose, on culpabilise.... comment s’en sortir finalement ? 🫠 Aujourd’hui, je veux te parler de ce sujet d’un point de vue divin, et exposer cette forteresse en te montrant à quel point ça vient de l’ennemi ! Je prie que le contenu te bénisse, te change, et surtout, te LIBÈRE ! ⛓️💥🔥 Je te souhaite une excellente écoute 🎧 With love, Crescence
=========== RESSOURCES MENTIONNÉES DANS L’ÉPISODE : 📲 Tu as fait la prière du salut ? Envoie « SALUT » au +33 07 64 15 94 26 🎧 Comment être délivré des pensées de fantasme et des oppressions ? 🎧 C’est ta saison : lève-toi, guéris pour servir & pour BRILLER ! 🎧 Surmonter la peur d'être blessée à nouveau ❤️🔥 REJOINS TRANSFORM ============ AUTRES RESSOURCES : 🌠 Soutenir le podcast SOIS TOI-MÊME : https://www.paypal.com/paypalme/crescencetl?country.x=FR&locale.x=fr_FR ✝️ "AGAPAO 101 " : Comprendre et connaître l'amour de Dieu : https://subscribepage.io/agapao-101 📲 Instagram Sois Toi-Même : https://www.instagram.com/__soistoimeme | |||
| C’est ta saison : lève-toi, guéris pour servir & pour BRILLER ! | 14 janv. 2026 | 00:38:22 | |
Dans cet épisode, je veux te rappeler que tu es destiné(e) à briller. Dieu ne te guérit pas juste pour que tu ailles mieux, Il te guérit pour que tu Le serves. C’est pourquoi ici, on va parler de guérison intérieure, de vision, de destinée et de ton appel dans le Royaume de Dieu. Ta nouvelle naissance n’est que le premier jour. Dieu t’appelle à une guérison profonde afin que ton âme retrouve son état initial et que tu puisses manifester le fruit de l’Esprit, aimer les gens et accomplir Sa volonté. 👉 Tu es la réponse aux prières de quelqu’un. 👉 Ta lumière est faite pour libérer, éclairer et détruire les œuvres des ténèbres. En cette saison de transformation, Dieu t’appelle à te lever, briller et marcher dans Son plan, malgré les ténèbres qui recouvrent la terre (Ésaïe 60:1-3). Ainsi, tu verras la gloire de Dieu pleinement se manifester au travers de ta vie. =========== RESSOURCES MENTIONNÉES DANS L’ÉPISODE : 🎧 Pour quelle raison tu veux guérir ? ============ AUTRES RESSOURCES : 📲 Tu as fait la prière du salut ? Envoie « SALUT » au +33 07 64 15 94 26 ❤️🔥 REJOINS TRANSFORM : https://whatsapp.com/channel/0029Vb6KZvT2UPBOzKeWAn3B 🌠 Soutenir le podcast SOIS TOI-MÊME : https://www.paypal.com/paypalme/crescencetl?country.x=FR&locale.x=fr_FR ✝️ "AGAPAO 101 " : Comprendre et connaître l'amour de Dieu : https://subscribepage.io/agapao-101 📲 Instagram Sois Toi-Même : https://www.instagram.com/__soistoimeme | |||
| Comment discerner la voix de Dieu ? (4 pré-requis indispensables) | 07 janv. 2026 | 00:35:44 | |
Comment entendre la voix de Dieu ? Comment discerner la voix de Dieu ? C'est une question qu'on se pose à un moment ou un autre dans notre marche chrétienne. Entendre la voix de Dieu est essentiel pour marcher avec Lui, grandir spirituellement et vivre une vie chrétienne alignée avec Sa volonté. Dans cet épisode, je t’explique comment reconnaître et discerner la voix de Dieu, tout en déconstruisant les croyances mensongères qui empêchent beaucoup de chrétiens d’entrer dans une vraie communion avec Lui. Dieu VEUT te parler. La question n’est pas s’Il parle, mais comment apprendre à L’entendre et Lui obéir ! Je te souhaite une excellente écoute, With love, Crescence =========== RESSOURCES MENTIONNÉES DANS L’ÉPISODE : 🎥 Atelier Productivité : Préparer efficacement l'année 2026 🎧 Dieu n'a pas besoin de ton aide pour te guérir 🎧 Cette habitude gagnante te conduira au succès 🎧 10 raisons pour lesquelles la Parole de Dieu ne te change pas ============ AUTRES RESSOURCES : 🌠 Soutenir le podcast SOIS TOI-MÊME : https://www.paypal.com/paypalme/crescencetl?country.x=FR&locale.x=fr_FR ❤️🔥 REJOINS TRANSFORM : https://whatsapp.com/channel/0029Vb6KZvT2UPBOzKeWAn3B ✝️ "AGAPAO 101 " : Comprendre et connaître l'amour de Dieu : https://subscribepage.io/agapao-101 📲 Instagram Sois Toi-Même : https://www.instagram.com/__soistoimeme | |||
| Susceptibilité, Offense, Amertume, Colère : guérir de la blessure d’injustice – REDIFF | 27 nov. 2025 | 00:31:20 | |
Qui n'a jamais connu ce sentiment d'injustice ? 🙆♀️ Ça paraît commun et banal, mais l'injustice est en réalité une blessure intérieure qui se manifeste par une attitude (permanente) de colère et d'agressivité. Souvent cachée et subtile, elle peut être confondue avec la personnalité, mais elle cache en réalité une blessure qui demande d'être guérie. 🙏 Dans cet épisode, on en parle en profondeur et on traite des points suivants :
J'ai tellement parlé sur la compréhension de l'injustice que je te mets le timing si tu veux directement passer au point n°2 😂 (mais ne te prive pas de la connaissance énoncée en début d'épisode!). Je te souhaite une excellente écoute ! With love, Crescence ====================== ➡ RÉFÉRENCES DANS L’ÉPISODE : 📖 Livre "ADN" de Leslie Passerino 🎧 L'art de refouler ses émotions - pt. 1 🎧 L'art de refouler ses émotions - pt. 2 (épisode 13) : 🎧 Ton identité spirituelle : morte ou vivante ? ====================== ✝️ "AGAPAO 101 " : Comprendre et connaître l'amour de Dieu ❤️🔥 REJOINS TRANSFORM : https://whatsapp.com/channel/0029Vb6KZvT2UPBOzKeWAn3B | |||
| 4 blocages majeurs qui t'empêchent de comprendre l'amour de Dieu | 20 nov. 2025 | 00:28:54 | |
L'amour de Dieu est une quête sans fin pour certains d'entre nous. 😭 On cherche, on cherche, mais on finit par s'épuiser. On est fatigué de savoir qu'une chose qui semble si facilement accessible pour d'autres est compliquée à obtenir pour nous... On peut même finir par croire qu'on est le problème. 😔 Tu te reconnais ? Si oui, cet épisode te parlera peut-être ! J'y explique 4 blocages que j'ai identifiés (liste non-exhaustive), sur la base de mon témoignage personnel, et surtout je te propose une solution pour t'en sortir, qui a déjà aidé plusieurs personnes jusqu'alors. 🙏 Ma prière est que tu écoutes cet épisode sans craintes, avec un cœur humble et bien disposé pour comprendre ce qui y est partagé. 🧡 Je te souhaite une excellente écoute ! 🎧 With love, Crescence =========== 📲 Tu as fait la prière dans la vidéo ? Envoie « SALUT » au +33 07 64 15 94 26 ✝️ "AGAPAO 101 " : Comprendre et connaître l'amour de Dieu ❤️🔥 REJOINS TRANSFORM : https://whatsapp.com/channel/0029Vb6KZvT2UPBOzKeWAn3B 🎧 Tu as besoin d'amour : reconnais-le et poursuis-le 🎧 Storytime : Les autres sont meilleurs que moi 🎥 Sortir de la dépendance affective avec Clinton Lawson ============ AUTRES RESSOURCES : 🌠 Soutenir le podcast SOIS TOI-MÊME 📲 Instagram Sois Toi-Même
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| Tu n'es pas une mauvaise personne. | 06 nov. 2025 | 00:11:45 | |
Nos failles de caractères nous font souvent arriver à la conclusion que nous sommes des mauvaises personnes.... 😕 Ça nous pousse à un fort sentiment de découragement et de culpabilité, ce qui nous empêche de changer. 💔 Mais est-ce vraiment le cas ? Quelle est la perception de Dieu dans tout ça ? C’est ce dont on parle dans l’épisode du jour ! 🙏 Je te souhaite une excellente écoute (et un excellent visionnage pour ceux qui sont sur Spotify 😉) With love, Crescence
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| Témoignage : Je résistais quand Dieu m'a dit de créer ce podcast... | 27 oct. 2025 | 00:35:59 | |
SOIS TOI-MÊME A 3 ANS ! Happy birthday to uuuuuussss 🎂🥳 Je profite de cet anniversaire pour témoigner de la création de ce podcast, afin de t'inspirer et t'encourager à te lancer dans ce que Dieu a prévu pour toi (si c'est le moment bien sûr !). J’espère que cet épisode t'inspirera et t’encouragera. 🎧 With love, Crescence ============== RESSOURCES MENTIONNÉES DANS L'ÉPISODE : ❤️🔥 REJOINS TRANSFORM : https://whatsapp.com/channel/0029Vb6KZvT2UPBOzKeWAn3B 📚 "Maintenant ça suffit, il faut que ça change" - Yvan Castanou 🎧 Impudicité, Dépendance affective, Oppressions démoniaques : mon témoignage 🎧 30 ans, 30 leçons apprises (partie 1) ============ AUTRES RESSOURCES : 🌠 Soutenir le podcast SOIS TOI-MÊME : https://www.paypal.com/paypalme/crescencetl?country.x=FR&locale.x=fr_FR ✝️ "AGAPAO 101 " : Comprendre et connaître l'amour de Dieu https://subscribepage.io/agapao-101 📲 Instagram Sois Toi-Même : https://www.instagram.com/__soistoimeme 🎁 WORKBOOK : Révèle la meilleure version de toi en 2025 : https://subscribepage.io/vision-2025 📩 Reçois la NEWSLETTER en exclusivité : https://dashboard.mailerlite.com/forms/298027/79616203227662179/share | |||
| Comment bien vivre son célibat : 8 conseils pour s’épanouir seul(e) | 18 sept. 2025 | 00:41:55 | |
Bien vivre son célibat : est-ce que c’est ce que tu désires ? Si tu es célibataire et que tu penses souvent au mariage (de façon avouée ou cachée), cet épisode est fait pour toi. 😇 Il est également fait pour toi si tu veux te marier, mais tucrois que tu n’es pas à la hauteur pour le mériter. Ce mensonge fait tellement souffrir, et crois-moi je sais de quoi je te parle ! 🫠 Dans cet épisode spécial « come back », je vais te partager 8 conseils pour bien vivre son célibat et être épanoui(e) en tant que personne célibataire. 🌟 Tu l’as probablement déjà entendu mais je te le redis : le célibat n’est pas une malédiction mais une saison de vie ! Et comme toute saison, il faut la maximiser et en tirer profit au maximum, pour s’assurer de vivre le plein épanouissement dans la saison suivante. 😉 On abordera ensemble dans l’épisode :
Le tout, dans la bienveillance et l’amour, as always ! 🥰 J’espère que cet épisode te parlera et t’encouragera. 🎧 With love, Crescence ============== RESSOURCES MENTIONNÉES DANS L'ÉPISODE : 🎥 Vlog de rentrée : https://youtu.be/CA9Hw6cJuY0?feature=shared 📚 4 secrets d’un mariage réussi : https://www.amazon.fr/4-secrets-dun-mariage-r%C3%A9ussi/dp/2959060318 ✝️ "AGAPAO 101 " : Comprendre et connaître l'amour de Dieu https://subscribepage.io/agapao-101 🎧 Témoignage impudicité & dépendance affective : https://youtu.be/0RUjQw9Ii10 ============ AUTRES RESSOURCES : 🌠Soutenir le podcast SOIS TOI-MÊME 🎁 WORKBOOK : Révèle une meilleure version de toi en 2025 📩Reçois la NEWSLETTER en exclusivité 📲Instagram Sois Toi-Même
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| Du sentiment d’ABANDON à la confiance en soi : l'incroyable parcours de Sammantha Thom | 06 juin 2025 | 01:15:29 | |
🤨 Comment savoir quand on est vraiment guéri ? Est-ce que la restauration de l’âme est aussi pour moi ? Quelle est la différence entre garder son cœur et guérir ? Comment faire pour pardonner une bonne fois pour toutes ?
Dans cet épisode, on va répondre à ces questions au travers du merveilleux témoignage de Sammantha Thom ! Sammantha est auteure et fondatrice du ministère « Veille sur ton cœur », son fardeau est d’aider les femmes (mais les hommes on vous accueille aussi ) à guérir sincèrement de leurs blessures pour connaître la prospérité intérieure comme extérieure. ❤️🩹 Autrice du livre « La Splendeur au lieu des Cendres », elle nous partage en toute authenticité son parcours : sentiment d’abandon dès la naissance, sentiment de ne pas avoir sa place dans sa famille, rejet et dépendances affectives, relations toxiques à répétitions, accouchement dit « précoce »... il semblait ne plus y avoir d’issue pour elle ! 😣 Jusqu’à ce que Dieu rentre dans la barque de sa vie et réécrive son histoire en un magnifique témoignage qui est une source de bénédictions pour plusieurs. 🥹 Pour ma part, j’ai été plus que bénie de cet échange avec Sammantha et j’ai obtenu des clés pour avancer avec Dieu ! Je prie que ce soit également ton partage. 🙏 Allez, je n’en dis pas plus : installe toi, grab a cup oftea/coffee et je te souhaite une excellente écoute 🎧 With love, Crescence ============== RESSOURCES MENTIONNÉES DANS L'ÉPISODE : 🎧 Le sentiment d'INJUSTICE qui produit de la colère 📖 Livre LA SPLENDEUR AU LIEU DES CENDRES - Sammantha T. 📲 Insta : Veille sur ton coeur ============ AUTRES RESSOURCES : 📚Rejoins le Club LDL : club de lecture chrétien 100% féminin 🌠Soutenir le podcast SOIS TOI-MÊME 🎁 WORKBOOK : Révèle une meilleure version de toi en 2025 📩Reçois la NEWSLETTER en exclusivité 📲Instagram Sois Toi-Même
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| Comment méditer la Parole jusqu’à être transformé ? (conseils & cas pratiques) | 28 mai 2025 | 00:38:16 | |
Méditer la Parole est une habitude importante à développer pour croître avec Dieu. 🙏 Pour certains c’est dur d’ouvrir la Bible, certainement parce que ça ne nous intéresse pas, ça nous semble trop difficile ou alors on ne comprend pas vraiment le but et le sens des écrits (liste non-exhaustive)... Mais dans cet épisode je t’explique comment je fais pour méditer la Parole jusqu’à être transformée par Dieu. Je te donne aussi des conseils pour que tu sois à l’aise et prenne plaisir dans la lecture de la Parole. 🥹 Et puisqu’on veut du concret, je te donne à la fin de l’épisode 2 cas pratiques : - Comment je lis la Bible - Comment j’étudie la Bible Si ça marche pour moi, ça marchera pour toi (et je prie surtout pour que le contenu de l’épisode ne soit pas trop compliqué à suivre). 😇 Je te souhaite une excellente écoute ! 🎧 With love, Crescence ============== RESSOURCES MENTIONNÉES DANS L'ÉPISODE : 🔸 Applications (Play Store & App Store) YouVersion Bible Strong 🔸 Bible d’étude "Esprit & Vie" 🔸 Dictionnaire classique "CNRTL" 🎧 10 raisons pour lesquelles la Parole de Dieu ne te change pas 🎧 Cette habitude gagnante qui te conduira au succès ============ AUTRES RESSOURCES : 📚Rejoins le Club LDL : club de lecture chrétien 100% féminin 🌠Soutenir le podcast SOIS TOI-MÊME 🎁 WORKBOOK : Révèle une meilleure version de toi en 2025 📩Reçois la NEWSLETTER en exclusivité 📲Instagram Sois Toi-Même
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| Introspection : s'examiner soi-même pour mieux se comprendre - REDIFF | 16 mai 2025 | 00:22:34 | |
Si tu as du mal à gérer tes émotions, si tu n'arrives pas à mettre de mots sur tes maux, I got you ! Dans l'épisode du jour, on va parler d'introspection. Ce sujet est tellement important pour mieux comprendre son monde intérieur. 🙏 Dieu a donné à l'Homme une capacité extraordinaire : la conscience de soi ! Qu'importe ton état actuel, tu as la capacité de prendre du recul sur tes émotions pour mieux comprendre ce qui s'y passe et prendre les bonnes décisions. Tu auras donc une meilleure conscience de toi. 😉 L'introspection est importante dans le processus de guérison. Pourquoi ? Parce que (très) souvent, on a une mauvaise interprétation de ce qui se passe en nous, et on se juge/se blâme soi-même sur la base d'une chose qui est totalement fausse... Et perso, l'introspection m'a énormément aidé dans la gestion de mes émotions au quotidien. 🥹 Ça m'a également aidé à développer mon intelligence émotionnelle, à mieux me connaître (mes valeurs profondes) et à mieux me comprendre (croyances limitantes et aidantes) pour, in fine, guérir de manière précise et spécifique. Ce travail a été fait avec l'aide du Saint-Esprit, et je prie que le contenu te bénisse et t'encourage à plonger à l'intérieur de toi-même pour repartir à la découverte de la vraie toi, qui est déjà là, en toi. 🧡 Je te souhaite une excellente écoute ! With love, Crescence ============== RESSOURCES MENTIONNÉES DANS L'ÉPISODE : ============ AUTRES RESSOURCES : 📚Rejoins le Club LDL : club de lecture chrétien 100% féminin 🌠Soutenir le podcast SOIS TOI-MÊME 🎁 WORKBOOK : Révèle une meilleure version de toi en 2025 📩Reçois la NEWSLETTER en exclusivité 📲Instagram Sois Toi-Même
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| Soif de guérison ou Soif de Dieu ? | 07 mai 2025 | 00:18:19 | |
Alors que tu cherches à guérir de tes blessures, de quoias-tu réellement soif : de ta guérison intérieure ou de Dieu ? 🧐 La différence est tellement subtile, et pourtant ! Vouloir guérir n’est ni un caprice, ni un désir charnel : c’est une nécessité pour vivre une vie épanouie. 🙏 Je crois sincèrement que la vie est faite pour être vécue (pourvu qu’elle glorifie Dieu), et que le bonheur et l’épanouissement font clairement partie de Son plan divin pur chaque Homme (encore plus pour Ses enfants !) 🌟 Mais… il y a un MAIS ! Pas tant une condition mais unprincipe qui nous assurera une guérison intérieure par l’Esprit de Dieu : avoir un cœur orienté vers la bonne soif. Parfois on fait tellement le focus sur notre guérison qu’onen oublie le principal. Et comme je suis passée par là, je sais combien ça peut causer du tort et de la confusion. 🫠 Pour sortir de là, je t’explique le pourquoi du comment dansl’épisode du jour. 🎙️ Je te souhaite une excellente écoute ! With love, Crescence ============== RESSOURCES MENTIONNÉES DANS L'ÉPISODE : ✝️ "AGAPAO 101 " : Comprendre et connaître l'amour de Dieu 🎧 Dieu n'a pas besoin de ton aide pour te guérir ============ AUTRES RESSOURCES : 📚Rejoins le Club LDL : club de lecture chrétien 100% féminin 🌠Soutenir le podcast SOIS TOI-MÊME 🎁 WORKBOOK : Révèle une meilleure version de toi en 2025 📩Reçois la NEWSLETTER en exclusivité 📲Instagram Sois Toi-Même
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| La place de la PSYCHOLOGIE dans la guérison intérieure | 30 avr. 2025 | 00:34:46 | |
Une question qui fait débat dans le milieu chrétien : est-ce OK de consulter un psychologue en tant que chrétien ? 🤔 Dans cet épisode, j’aimerais donner mon avis sur le sujet. Pas tant sur les psychologues, mais plutôt sur la psychologie en tant que science. Qu’en pense Dieu ? Est-ce que la psychologie guérit ? Est-ce qu’aller chez un psy est un manque de foi ? Quel équilibre avoir dans tout ça ? 🎙️ Cet épisode est né suite aux 2 derniers épisodes que j’ai fait,où je disais que seul le Saint-Esprit peut restaurer notre âme. L’objectif est donc d’apporter plus de précisions et de relief à mon opinion personnelle sur le sujet. ‼️ DISCLAIMER : Je ne suis pas psychologue, je n’ai jamais fait d’études de psychologie. Je ne suis pas pasteur, et je n’ai pas (encore) fait d’études de théologie. Donc si tu rencontres de sérieux problèmes au niveau de santé mentale et/ou émotionnelle, je t’encourage vivement à consulter un professionnel ! J’espère que cet épisode te bénira et t’édifiera. With love, 🧡 Crescence ============== RESSOURCES MENTIONNÉES DANS L'ÉPISODE : ✝️ "AGAPAO 101 " : Comprendre et connaître l'amour de Dieu 🎧 Sois consciente des besoins non-comblés cachés derrière tes blessures intérieures 🎧 Dieu n'a pas besoin de ton aide pour te guérir ============ AUTRES RESSOURCES : 📚Rejoins le Club LDL : club de lecture chrétien 100% féminin 🌠Soutenir le podcast SOIS TOI-MÊME 🎁 WORKBOOK : Révèle une meilleure version de toi en 2025 📩Reçois la NEWSLETTER en exclusivité | |||
| De brisée à restaurée : le guide ultime dont tu as besoin pour restaurer ton âme | 16 avr. 2025 | 00:15:33 | |
En matière de restauration de l’âme, on cherche tous un guide pratique à suivre pour connaître la victoire. 🏆 « 7 étapes pour guérir » « 8 clés pratiques pour enfin être libre », tous ces titres, produits et programmes qui nous donnent envie pour aller plus loin dans la restauration de notre âme. ❤️🩹 Dans l’épisode du jour, j’ai envie de te parler du GUIDE ULTIME dont tu as besoin. Beaucoup le connaissent mais peu semble l’utiliser, donc dans cet épisode de podcast j’aimerais t’encourager dans la restauration de ton âme et allant plus en détail dans ce guide. 🥰 Je prie que le contenu de cet épisode te bénisse et puisse t’aider comme tu en as besoin ! C’est ta saison de guérison, et souviens-toi : Dieu n’a pas besoin de ton aide pour guérir, mais de ta participation. 😉 Excellente écoute à toi ! With love, Crescence ======================= RESSOURCES MENTIONNÉES DANS L'ÉPISODE : 🎧 Dieu n'a pas besoin de ton aide pour te guérir 🎧 Être intentionnelle et planifier sa vie en 2025 💻 Le prix à payer pour vivre la plénitude de l'Esprit ============ AUTRES RESSOURCES : 📚Rejoins le Club LDL : club de lecture chrétien 100% féminin 🌠Soutenir le podcast SOIS TOI-MÊME 🎁 WORKBOOK : Révèle une meilleure version de toi en 2025 📩Reçois la NEWSLETTER en exclusivité 📲Instagram Sois Toi-Même | |||
| Dieu n'a pas besoin de ton aide pour te guérir | 09 avr. 2025 | 00:30:51 | |
Ça semble bizarre dit comme ça, et pourtant ! 🥲 Pour te changer, Dieu n'a pas besoin de ton aide. En revanche, Il a besoin de ta participation, et ce sont deux choses différentes. 😫 Souvent on veut faire des choses POUR le Seigneur, et ce, avec un cœur sincère et désireux de Lui plaire. Le problème c'est qu'on ne fait pas les choses PAR le Seigneur, et c'est pour ça qu'on tourne en rond, et finalement ... on a une attitude qui Lui déplaît, malgré nos bonnes intentions. Quel est donc l'équilibre à trouver entre la part de Dieu et notre part à nous dans le travail de guérison intérieure ? 🤔 La guérison intérieure est un miracle donc il est IMPOSSIBLE d'opérer ce miracle en nous de nos propres forces. Seule la source du miraculeux est capable d'opérer ça en nous. 🧡 PS : Je parle, je parle mais... je plaide 10 000 fois coupable par rapport à ce sujet. C'est pas facile, mais on y arrive et on grandit ensemble par la grâce de Dieu ! 🙌
Je prie donc que tu trouves une lumière dans cet épisode de podcast et je te souhaite une excellente écoute. 🎧 With love, Crescence ============== RESSOURCES MENTIONNÉES DANS L'ÉPISODE : 🎧 Impudicité, Dépendance affective, Oppressions démoniaques : mon témoignage 🎧 Comprends tes émotions : elles sont tes alliées pour guérir 🎧 Le sentiment d'INJUSTICE qui produit de la colère ============ AUTRES RESSOURCES : 📚Rejoins le Club LDL : club de lecture chrétien 100% féminin 🌠Soutenir le podcast SOIS TOI-MÊME 🎁 WORKBOOK : Révèle une meilleure version de toi en 2025 📩Reçois la NEWSLETTER en exclusivité | |||
| Surmonter la peur d'être blessée à nouveau [Help A Sister Out #2] | 02 avr. 2025 | 00:14:44 | |
👉 Pour soumettre ta requête, RDV ici : https://www.speakpipe.com/soistoimeme 💌 "Help a Sister Out" est un espace d’entraide où, pour me sentir plus proche de vous, j’écoute et réponds vos doutes, questions, interrogations, anecdotes et opinions sur la vie chrétienne, la guérison intérieure ou tout autre sujets qui bloquent notre épanouissement personnel. 🎧 Pour t’écouter dans l’un des prochains épisodes, tu peux envoyer ton audio via le lien suivant : https://www.speakpipe.com/soistoimeme With love, Crescence ============ RESSOURCES MENTIONNÉES DANS L'ÉPISODE : 🎧 Dépendance affective, co-dépendance, regard des autres : les conséquences du REJET ============ AUTRES RESSOURCES : 📚Rejoins le Club LDL : club de lecture chrétien 100% féminin 🌠Soutenir le podcast SOIS TOI-MÊME 🎁 WORKBOOK : Révèle une meilleure version de toi en 2025 📩Reçois la NEWSLETTER en exclusivité | |||
| Relations toxiques : 10 signes que cette AMITIÉ doit prendre fin | 26 mars 2025 | 00:42:50 | |
Les relations ont une place tellement importante dans nos vies que parfois on s’attache à des amitiés qu’on n’aurait jamais dû tolérer. 😞 On peut se lier d’amitié avec une personne manipulatrice, narcissique, qui nous fait du chantage affectif sans jamais reconnaître ses torts… bref, qui a un comportement malsain ! 😫 Dans cet épisode, je te parle de 🔟 signes d’alerte qui t’aideront à reconnaître les traits et les attitudes d’une "amie" qui n’est pas bonne pour toi. Ça te permettra de réaliser si tu te trouves actuellement dans une relation toxique en amitié ou non. L’objectif n’est pas de pointer du doigt mais d’obtenir des éclaircissements sur des questions que tu peux déjà te poser. 🙏 Comme d’habitude, l'épisode part de mon histoire personnelle, avec des relations amicales que j’ai pu vivre dans le passé et qui ont amplifié les blessures qui demeuraient en moi... Tu découvriras aussi que chacun a sa part de responsabilité dans cette relation, et que quand je parle de relation toxique je ne parle absolument pas de personne toxique ! En espérant que le contenu te parle, je te souhaite une excellente écoute ! 🎧 With love, Crescence ============ RESSOURCES MENTIONNÉES DANS L'ÉPISODE : 🎧 Impudicité, Dépendance affective, Oppressions démoniaques : mon témoignage 🎧 Rejette la CONFORMITÉ et choisis l'AUTHENTICITÉ | 7 conseils pour être authentique 🎧 Comment se faire des AMIS et bien les choisir ? avec Saphy de La Voix des Relations (partie 1) 🎧 Ose être SINCÈRE et développe l'AFFIRMATION DE SOI ============ AUTRES RESSOURCES : 📚Rejoins le Club LDL : club de lecture chrétien 100% féminin 🌠Soutenir le podcast SOIS TOI-MÊME 🎁 WORKBOOK : Révèle une meilleure version de toi en 2025 📩Reçois la NEWSLETTER en exclusivité | |||
| Quelle est ta (réelle) motivation pour guérir ? - REDIFF | 13 mars 2025 | 00:33:27 | |
Aujourd'hui, on parle de tes intentions derrière ta guérison et ta délivrance. Parfois dans le processus on peut être tentée de se décourager et de croire qu'on y arrivera jamais, mais pour persévérer sur ce chemin qui semble parfois difficile on a besoin d'un ingrédient indispensable : LA SOIF. La soif, c'est un sentiment désagréable en nous qui, tant qu'il n'est pas satisfait, on le poursuivra jusqu'à être comblé. Pour guérir, tu as besoin d'une soif, mais laquelle ? Je te partage dans cet épisode de podcast ce qui m'a animé pour pouvoir guérir de mes blessures intérieures (qui étaient d'ailleurs à l'origine des oppressions démoniaques que j'ai partagé dans les 2 derniers épisodes de podcast). Comprendre le "POURQUOI" d'une chose est déterminant, car cela sera une source de motivation pour continuer d'avancer dans ce processus, même si le chemin est difficile. 💪 Dans cet épisode, on parlera donc :
Je te souhaite une excellente écoute ! 💫 ============ RESSOURCES MENTIONNÉES DANS L'ÉPISODE :
🎧 Qui es-tu véritablement - partie 1 🎧 Qui es-tu véritablement - partie 2🎧 L'approche holistique de notre identité 🎧 CHRISTIAN TALK | Mon témoignage, mes défis, retrouver son identité, découvrir son appel============ AUTRES RESSOURCES : 📚Rejoins le Club LDL : club de lecture chrétien 100% féminin 🌠Soutenir le podcast SOIS TOI-MÊME 🎁 WORKBOOK : Révèle une meilleure version de toi en 2025 📩Reçois la NEWSLETTER en exclusivité | |||
| Comment être délivré des pensées de fantasme et des oppressions ? Je réponds à vos questions | 07 mars 2025 | 00:40:28 | |
Suite au témoignage que j'ai partagé dans le dernier épisode sur l'impudicité, la dépendance affective et les oppressions, j'ai reçu plusieurs retours de votre part. Chose impressionnante : des milliers de personnes vivent ces luttes en silence ! C'est pourquoi dans cet épisode j'ai voulu répondre aux questions les plus fréquentes qui sont remontées, afin de donner plus de précision sur la délivrance de ces pensées impures. Tu comprendras dans cet épisode que la délivrance s'obtient de manière stratégique, la prière seule ne suffit pas. Je te partage donc des clés puissantes qui, je le crois, t'aideront dans ton propre parcours afin que tu puisses, toi aussi, expérimenter la victoire dans ce domaine ! Retiens ceci : Jésus-Christ guérit et délivre encore aujourd'hui, car Il a (véritablement) tout accompli à La Croix ! Je te souhaite une excellente écoute With love, Crescence ============ RESSOURCES MENTIONNÉES DANS L'ÉPISODE : 🖼️ Image : forteresses et prisons mentales 📖 Liste des versets bibliques mentionnés dans l'épisode 🎧 Impudicité, Dépendance affective, Oppressions démoniaques : mon témoignage 🎧 10 lois spirituelles à appliquer pour guérir avec Dieu (dont personne ne parle) 🎧 Pour quelle raison tu veux guérir ? | La VISION au service de tes blessures intérieures 💻 Les 7 fois où le sang de Jésus a coulé à La Croix 📚 Sortir des prisons intérieures - Yvan Castanou ============ AUTRES RESSOURCES : 📚Rejoins le Club LDL : club de lecture chrétien 100% féminin 🌠Soutenir le podcast SOIS TOI-MÊME 🎁 WORKBOOK : Révèle une meilleure version de toi en 2025 📩Reçois la NEWSLETTER en exclusivité | |||
| Impudicité, Dépendance affective, Oppressions démoniaques : mon témoignage | 26 févr. 2025 | 00:50:42 | |
Aujourd’hui on va parler sans filtres de mon témoignage contre les pensées impures, l’impudicité, la dépendance affective et les oppressions démoniaques. Un parcours qui a commencé depuis mon enfance, à l’âge de 10 ans, et qui m’a suivi bien après ma conversion à Christ ! Mais la bonne nouvelle : Jésus m’a délivré ! Tu verras que je parlerais de plusieurs expériences relationnelles en amitiés et en amour, donc je te conseille de rester attentive car si tu prêtes bien attention, tu verras que tout est lié. Je prie pour que ça parle directement à ton cœur et que tu y trouves un encouragement pour ta propre vie. Et si ça ne te concerne pas, n’hésite pas à partager cet épisode à quelqu’un qui e a besoin ! Much love, Crescence ============ RESSOURCES MENTIONNÉES DANS L'ÉPISODE : 🎧 Le BLOCAGE majeur à ta guérison intérieure (le pire de tous, vraiment !) 🎧 Dépendance affective, co-dépendance, regard des autres : les conséquences du REJET 🎧 Fais tomber LES MASQUES pour être authentique 🎧 Une créature merveilleuse, vraiment ? (Vaincre les complexes physiques) ============ AUTRES RESSOURCES : 📚Rejoins le Club LDL : club de lecture chrétien 100% féminin 🌠Soutenir le podcast SOIS TOI-MÊME 🎁 WORKBOOK : Révèle une meilleure version de toi en 2025 📩Reçois la NEWSLETTER en exclusivité | |||
| La différence entre l'estime de soi et la confiance en soi (ne confonds plus jamais stp) | 19 févr. 2025 | 00:14:37 | |
La confiance en soi est indispensable pour notre épanouissement personnel. Plusieurs personnes confondent pourtant la confiance en soi et l’estime de soi : les deux favorisent notre épanouissement, pourtant ils sont différents. 😏 Quelle est donc la différence entre l’estime de soi et la confiance en soi ? C’est ce que je t’explique dans cet épisode, accompagné d’exemples et de témoignages personnels, comme d’habitude. 🥰 Bonne écoute ! 🎧 With love, Crescence ============ RESSOURCES MENTIONNÉES DANS L'ÉPISODE : 🎧 2 pensées limitantes qui empêchent les chrétiens d’avoir une bonne estime personnelle 🎧 Les 2 manières de DÉCOUVRIR SA DESTINÉE (le but de ton existence) 🎧 Une créature merveilleuse, vraiment ? (Vaincre les complexes physiques) 🎧 Je me sens bête... et j'en ai honte ! Vaincre les complexes intellectuels ============ AUTRES RESSOURCES : 📚Rejoins le Club LDL : club de lecture chrétien 100% féminin 🌠Soutenir le podcast SOIS TOI-MÊME 🎁 WORKBOOK : Révèle une meilleure version de toi en 2025 📩Reçois la NEWSLETTER en exclusivité | |||
| Cherche, trouve et manifeste le véritable amour - REDIFF | 14 févr. 2025 | 00:31:15 | |
L’amour est l’essence même de notre existence, qu’on en ait conscience ou non. On veut tous aimer et être aimé, et quand on ne l’est pas ça crée un déséquilibre émotionnel, des blessures intérieures en tous genres. 📖 Galates 5 :14 « Car toute la loi est accomplie dans une seule parole, dans celle-ci: Tu aimeras ton prochain comme toi-même. » En ce jour où on célèbre l’amour, j’aimerais mettre l’accent sur l’importance de chercher, de trouver et de manifester le véritable amour pour avoir une vie épanouie. 🧡 La bonne nouvelle, c’est que cet amour parfait est DÉJÀ à l’intérieur de nous par le Saint-Esprit ! Dans cet épisode, on va parler des points suivants :
Je te souhaite une excellente écoute ! 🎧 With love, Crescence ============ AUTRES RESSOURCES : 📚Rejoins le Club LDL : club de lecture chrétien 100% féminin 🌠Soutenir le podcast SOIS TOI-MÊME 🎁 WORKBOOK : Révèle une meilleure version de toi en 2025 📩Reçois la NEWSLETTER en exclusivité | |||
| L’attitude de cœur qui déclenche l’intervention divine pour ta guérison | 12 févr. 2025 | 00:23:04 | |
Il existe un principe clair : Les pensées de nos cœurs engendrent des émotions, qui engendrent des actions, qui engendrent des résultats. Donc si on veut avoir pour résultat la guérison intérieure, quel est le type de pensées qu’on doit nourrir dans notre cœur ? 🤔 Ici, je ne fais pas référence aux pensées négatives qui viennent des blessures de l’âme, mais des pensées qu’on entretient sur la guérison en elle-même. J’ai remarqué ceci : ON A UNE PENSÉE ERRONÉE SUR CE QUE DOIT ÊTRE LA GUÉRISON INTÉRIEURE, ET ÇA NOUS PARALYSE. ❌
Parfois, on fait trop le focus sur « comment se débarrasser des forteresses » au lieu d’admettre devant Dieu – avec beaucoup d’humilité – qu’on souffre à cause de ces forteresses, tout simplement. 😞 On voit notre souffrance intérieure comme un ennemi à abattre sur le champ, comme des démons à éradiquer dans l’immédiat car nos pensées ne sont pas conformes à Christ (ce qui n’est pas faux). 🫤 Le problème avec cette manière de penser, c’est que nos motivations pour guérir ne sont plus bonnes, car elles sont basées sur la honte et la culpabilité :
Résultat ? On tourne en rond et on reste emprisonné dans les forteresses, on est frustrée de notre vie chrétienne, on traîne un profond sentiment d’échec, on demeure dans la culpabilité et la honte d’être blessée, d’avoir une mauvaise estime de soi, de ne pas connaître l’amour de Dieu, etc. Comme si le fait d’être blessée te blessait encore plus. 💔 La bonne nouvelle est qu’il existe une attitude de cœur qui permet de sortir de cette spirale infernale. Cette attitude se résume en un mot : l’HUMILITÉ. Je t’explique ça dans l’épisode de podcast, et te souhaite une excellente écoute ! 🎧 With love, Crescence
============ RESSOURCES MENTIONNÉES DANS L'ÉPISODE : 🎧 10 LOIS SPIRITUELLES à appliquer pour guérir avec Dieu (dont personne ne parle) 🎧 L'habitude gagnante qui te conduira au succès (réussite 100% garantie) ============ AUTRES RESSOURCES : 📚Rejoins le Club LDL : club de lecture chrétien 100% féminin 🌠Soutenir le podcast SOIS TOI-MÊME 🎁 WORKBOOK : Révèle une meilleure version de toi en 2025 📩Reçois la NEWSLETTER en exclusivité | |||
| 2 pensées limitantes qui empêchent les chrétiens d’avoir une bonne estime personnelle | 05 févr. 2025 | 00:21:00 | |
Avoir une bonne estime personnelle est indispensable pour tous les êtres humains. Car l’estime de soi déterminera nos échecs, nos réussites, nos accomplissements, la qualité de nos relations… en bref, notre estime personnelle déterminera la qualité de notre vie. Et pour avoir une bonne estime personnelle, tout part de la conscience de notre identité. Oui, car notre identité c’est notre personne, notre “moi” profond. Donc il est impossible de parler d’estime de soi sans parler de connaissance de soi, d’identité. En tant que chrétiens, pour connaître qui on est chrétiens, il y a deux pans de notre identité à considérer : notre identité en Christ ET notre unicité en Christ. Malheureusement les gens optent soit pour l’un, soit pour l’autre, soit pour aucun des deux. Un parfait équilibre est donc nécessaire chez chaque enfant de Dieu pour être sûr de révéler les personnes que Dieu a prévu qu’on soit dans notre génération. Je t’en parle plus en profondeur dans l’épisode du jour. Excellente écoute ! 🎧 ============ RESSOURCES MENTIONNÉES DANS L'ÉPISODE : 🎧 Les 2 manières de DÉCOUVRIR SA DESTINÉE (le but de ton existence) ============ AUTRES RESSOURCES : 📚 Rejoins le Club LDL : club de lecture chrétien 100% féminin 🌠Soutenir le podcast SOIS TOI-MÊME 🎁 WORKBOOK : Révèle une meilleure version de toi en 2025 📩 Reçois la NEWSLETTER en exclusivité | |||
| TOP 7 des LIVRES CHRÉTIENS qui m'ont aidé à mieux me connaitre | 29 janv. 2025 | 00:14:18 | |
🎁 Télécharge la liste de 24 autres livres qui m'ont inspiré : subscribepage.io/nrK5HY —————————- Lire délivre ! 🤯 Je ne suis pas une grande lectrice, mais pour devenir une femme sage, intelligente et équilibrée, acquérir des connaissances par dans différents domaines devient indispensable. 📚 Et quoi de mieux que de lire des livres inspirés et inspirants pour atteindre cet objectif ? Voilà pourquoi je te partage mes 7 meilleures lectures de 2024, qui m’ont aidé à mieux me connaître et à mieux connaître Dieu ! 😇 Je te souhaite une excellente écoute 🎧 With love, Crescence ————————- 🎁 [Masterclass] GUÉRISON 101 : Ta formation pratique pour guérir intérieurement : https://subscribepage.io/guerison101 📩 Reçois la NEWSLETTER en exclusivité : https://dashboard.mailerlite.com/forms/298027/79616203227662179/share 📲 Instagram Sois Toi-Même : https://www.instagram.com/__soistoimeme | |||
| L'habitude gagnante qui te conduira au succès (réussite 100% garantie) | 22 janv. 2025 | 00:22:12 | |
On est encore en Janvier, donc on est encore dans la saison pour prendre de bonnes résolutions pour la nouvelle année.😌 Dans cette saison, on est souvent bouillantes pour prendre de nouvelles habitudes (ex : faire du sport), et aujourd'hui j'ai envie de te parler d'une HABITUDE GAGNANTE qui te conduira vers la réussite en 2025. 🏆 Cette habitude est sûre car elle ne vient pas de moi mais de Dieu. 😜 Eh oui, Dieu veut ta réussite, ce qui veut dire que la réussite est à ta portée. 🎯 Réussir, c'est obtenir un résultat favorable par rapport à un objectif qu'on s'est fixé. Et en tant que filles de Dieu : notre part est de découvrir l'objectif que Dieu a pour nous en 2025Sa part est de nous conduire à la réussite tant qu'on pratique cette HABITUDE gagnante dont je veux te parler aujourd'hui. Allez, je n'en dis pas plus et te laisse découvrir la bonne habitude à pratiquer en 2025 dans l'épisode du jour. Bonne écoute ! 🎧 ============ RESSOURCES MENTIONNÉES DANS L'ÉPISODE : 🎧 10 lois spirituelles à appliquer pour guérir avec Dieu 🎧 Voici pourquoi la parole de Dieu ne te transforme pas ============ AUTRES RESSOURCES : 🎁 WORKBOOK : Révèle une meilleure version de toi en 2025 📚 Rejoins le Club LDL : club de lecture chrétien 100% féminin 🌠Soutenir le podcast SOIS TOI-MÊME 📩 Reçois la NEWSLETTER en exclusivité | |||
| Être intentionnelle et planifier sa vie en 2025 (investis dans ces 10 domaines avec Dieu) | 15 janv. 2025 | 00:18:15 | |
🎁 WORKBOOK : Révèle la meilleure version de toi en 2025 : https://subscribepage.io/vision-2025 ============ « New Year, New Me » : on connaît ce slogan, mais ça ne conduit nulle part si on ne se met pas en action et si on ne planifie pas. 🫠 Pour obtenir les choses dans la vie, il faut s’en donner les moyens, voilà pourquoi on a besoin d’être intentionnelles. 💪 Il existe 10 domaines de ta vie dans lesquels tu devras te fixer au moins 1 objectif pour vivre une année épanouie telle que tu le souhaites. 🎯 C’est ce dont je te parle dans l’épisode du jour. L’épanouissement personnel est à ta portée, et définir ces objectifs avec l’aide du Saint-Esprit t’aidera à avoir une vie chrétienne équilibrée ! Je n’en dis pas plus et te souhaite une excellente écoute 🎧 With love, Crescence ============ RESSOURCES MENTIONNÉES DANS L'ÉPISODE : 🎧 Comment se faire des amis et bien les choisir ? 🎧 Bâtir des relations sur des fondations solides et aimer convenablement 🎧 Le secret pour découvrir ton appel (et y entrer) de manière sûre ============ AUTRES RESSOURCES : 📚 Rejoins le Club LDL : club de lecture chrétien 100% féminin 🌠Soutenir le podcast SOIS TOI-MÊME 📩 Reçois la NEWSLETTER en exclusivité | |||
| Ose croire que 2025 sera (vraiment) une bonne année pour toi | 08 janv. 2025 | 00:20:32 | |
HI LADY, JE TE SOUHAITE UNE BONNE ANNÉE 2025 ! 🎉 Comment s’est passé l’année 2024 pour toi ? Est-ce que tu as fait le bilan après les fêtes de fin d’année pour mesurer les plus et les moins ? 🤔 Dans ce nouvel épisode, je te partage une parole d’encouragement que Dieu m’a personnellement donnée alors que je n’étais pas satisfaite de mon bilan de fin d’année. 🫣 J’étais tellement découragée que j’espérais que 2025 soit une bonne année sans trop y croire et sans avoir une foi ferme que ce sera le cas ( à cause de mes fautes et mes erreurs de 2024). 😕 Mais au passage à la nouvelle année, Dieu m’a encouragé et a changé ma perspective des choses. Si tu te trouves dans le même cas de figure, où quand on te dit « bonne année » et qu’on te dit « meilleurs vœux » tu n’y crois pas vraiment, ou tu rentres dans la nouvelle année les bras ballants, cet épisode est pour toi ! 🥰 Dans l’épisode du jour, on parle de :
A chaque nouvelle année qui commence, on est tout feu tout flammes pour prendre de bonnes résolutions et concrétiser nos projets pour vivre une bonne année, une année de bonheur et de réussite. C’est 100% légitime et c’est parfaitement aligné avec les projets que Dieu a pour toi cette année, qu’importe tes manquements et tes erreurs de 2024. 🧡 2025 sera VRAIMENT une bonne année pour toi lady. Je te souhaite une excellente écoute ! With love, Crescence =============== 📩 Reçois la NEWSLETTER en exclusivité | |||
| 10 LOIS SPIRITUELLES à appliquer pour guérir avec Dieu (dont personne ne parle) | 27 nov. 2024 | 00:40:54 | |
Pour réussir dans la vie, tout est une question d’application
de lois et de principes spirituels. 🙌
Les lois spirituelles régissent la Terre, et quiconque les
appliquera, chrétiens ou non, connaîtront la prospérité et le succès. 🥹
Et pour nous, en tant qu’enfant de Dieu, le succès est d’être à Son image, Sa ressemblance, et de vivre et manifester les desseins qu’Il a pour nous, n’est-ce pas ? 😉
La guérison des blessures intérieure fait partie des plans
de prospérité que Dieu a en réserve pour nous. ❤️🩹
Et pour ça, dans Son amour, Dieu a défini 10 LOIS SPIRITUELLES qu’il nous faut connaître et appliquer : je te cite dans l’épisode du jour ! 🥰
(PS : la liste n’est pas exhaustive.)
📌 Un conseil, sois concentrée durant cet épisode et si tu le
peux, prends des notes pour te les repasser le jour où tu en auras besoin.
Je te souhaite une excellente écoute !
Much love
Crescence
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| Le SECRET pour découvrir ton appel (et y entrer) de manière sûre | 06 nov. 2024 | 00:27:05 | |
Dieu veut te révéler le but pour lequel tu existes. Car oui, tu n'existes pas par hasard et il y a un but à ton existence ! 🥹 Nous sommes toutes appelées par Dieu pour influencer dans un domaine spécifique, voilà pourquoi on se pose souvent des questions existentielles telles que : • Pourquoi j'existe ? • A quoi est-ce que je sers ? • Quel est mon ministère ? • Quel est le dessein de Dieu pour ma vie ? • Comment découvrir son appel ? Dans cet épisode de podcast, tu découvriras LE secret qui te permettra pour sûr de découvrir l’appel de Dieu sur ta vie ! 🤩 Je te partage un extrait de prédication de mon pasteur, Yvan Castanou, apôtre des églises Impact Centre Chrétien, tiré d'une récente conférence intitulée "Dieu Veut Ta Jeunesse". Attache ta ceinture et prépare-toi à recevoir le dépôt de sagesse qui y est libéré, car personnellement, ça m’a retourné ! 🤧 PS : J’ai pu en tirer 3 conclusions personnelles que je te partagerai à la fin de l’épisode. Je te souhaite une excellente écoute 🎧 ============ RESSOURCES MENTIONNÉES DANS L'ÉPISODE : 🎧 Le principe incontournable pour être heureuse 🎧 Comment pardonner ses parents malgré leurs fautes ? 🎧 Les 2 manières de découvrir sa destinée (but de ton existence) ============ AUTRES RESSOURCES : 📚 Rejoins le Club LDL : club de lecture chrétien 100% féminin 🌠Soutenir le podcast SOIS TOI-MÊME 🎁 WORKBOOK : Révèle la meilleure version de toi en 2024 📩 Reçois la NEWSLETTER en exclusivité | |||
| J'ai peur de guérir, comment faire ? [Help A Sister Out #1] | 30 oct. 2024 | 00:11:06 | |
👉 Pour soumettre ta requête, RDV ici : https://www.speakpipe.com/soistoimeme 💌 "Help a Sister Out" est un espace d’entraide où, pour me sentir plus proche de vous, j’écoute et réponds vos doutes, questions, interrogations, anecdotes et opinions sur la vie chrétienne, la guérison intérieure ou tout autre sujets qui bloquent notre épanouissement personnel. 🎧 Pour t’écouter dans l’un des prochains épisodes, tu peux envoyer ton audio via le lien suivant : https://www.speakpipe.com/soistoimeme With love, Crescence ======================= 📚 Rejoins le Club LDL : club de lecture chrétien 100% féminin 🌠Soutenir le podcast SOIS TOI-MÊME 🎁 WORKBOOK : Révèle la meilleure version de toi en 2024 📩 Reçois la NEWSLETTER en exclusivité 📲 Instagram Sois Toi-Même | |||
| Comment PARDONNER à ses parents malgré leurs fautes ? | 17 oct. 2024 | 00:35:40 | |
Reconnaissons-le : la plupart de nos souffrances actuelles viennent d’un manque d’amour perçu de la part de nos parents. Ça a laissé en nous un cœur blessé, offensé, qui nourrit du ressentiment, de la rancœur envers eux et parfois même de la culpabilité. Alors comment pardonner à ses parents quand ils nous ont fait du mal ? Faut-il leur demander pardon, se réconcilier avec eux ? Dans cet épisode, on va parler des points suivants :
Je te souhaite une excellente écoute ! 🎧 ============ RESSOURCES MENTIONNÉES DANS L'ÉPISODE 🎧 Le principe incontournable pour être heureuse 🎧 Les enjeux spirituels de nos blessures intérieures 📲 L'art de trouver des excuses - M. Sanogo 💻 Enseignement sur l'amertume - Y. Castanou ============ AUTRES RESSOURCES : 📚 Rejoins le Club LDL : club de lecture chrétien 100% féminin 🌠Soutenir le podcast SOIS TOI-MÊME 🎁 WORKBOOK : Révèle la meilleure version de toi en 2024 📩 Reçois la NEWSLETTER en exclusivité 📲 Instagram Sois Toi-Même | |||
| Le principe INCONTOURNABLE pour être heureuse | 02 oct. 2024 | 00:46:56 | |
Comment être heureuse selon Dieu ? 🥹 Quel est LE principe à respecter pour être sûre de vivre une vie épanouie et embrasser les projets qu'Il a prévu d'avance pour nous ? 🙏 C'est ce dont je vais te parler dans cet épisode. En vérité, c'est un principe que je me suis assurée de pratiquer tout le long de mon processus de guérison, car j'avais foi que si Dieu le préconisait, c'était bien pour un but (même si c'était difficile à appliquer). Et aujourd'hui, je peux te témoigner que ça m'a aidé à être heureuse. Est-ce que tout sera parfait une fois que tu auras pratiqué ce principe ? Non. Mais tu auras au moins l'assurance que Dieu, parce qu'Il te le promet, ta délivrance est à la porte et ce sera le commencement de ton épanouissement intérieur ! Je te souhaite une excellente écoute 🥰 With love, Crescence ============ RESSOURCES MENTIONNÉES DANS L'ÉPISODE : 📚 7 critères déterminants & 10 signaux d'alerte pour choisir le bon conjoint - Y. Castanou 🎧 Le sentiment d'injustice qui produit de la colère 🎧 Père absent : reconnais que tu en souffres pour pouvoir avancer 🎧 Tu as besoin d'AMOUR : reconnais-le et poursuis-le ! ============ AUTRES RESSOURCES : 📚 Rejoins le Club LDL : club de lecture chrétien 100% féminin 🌠Soutenir le podcast SOIS TOI-MÊME 🎁 WORKBOOK : Révèle la meilleure version de toi en 2024 📩 Reçois la NEWSLETTER en exclusivité | |||
| STORYTIME : Je me sens bête... et j'en ai honte ! [Vaincre les complexes intellectuels] | 20 sept. 2024 | 00:14:39 | |
L'un des plus gros complexes de ma vie était celui de me croire bête, sans intelligence, incapable d'achever quoi que ce soit dans la vie. 😢 En plus d'avoir des complexes physiques, j'avais un énorme complexe intellectuel... qui me faisait même avoir honte de moi-même. 😖 De sorte à ce que tout ce qui touchait l'aspect académique et/ou professionnel (stage, alternance, emploi...) me faisaient honte car j'étais sûre que j'échouerai à cause de mon soi-disant manque d'intelligence. 😔 Mais au travers de ce storytime, je te raconte comment Dieu a retiré ce mensonge de moi et m'a montré qu'au contraire, j'étais bien plus intelligente que je ne le pensais. 🥹 Si donc t'es concernée par ce complexe, ce témoignage pourrait te faire du bien ! 🙏 Je te souhaite une excellente écoute ! With love, Crescence ============ RESSOURCES MENTIONNEES DANS L'EPISODE 🎧 Les autres sont meilleurs que moi... ============ AUTRES RESSOURCES : 📚 Rejoins le Club LDL : club de lecture chrétien 100% féminin 🌠Soutenir le podcast SOIS TOI-MÊME 🎁 WORKBOOK : Révèle la meilleure version de toi en 2024 📩 Reçois la NEWSLETTER en exclusivité | |||
| STORYTIME : Une créature merveilleuse, vraiment ? [Vaincre les complexes physiques] | 19 sept. 2024 | 00:11:13 | |
Difficile de se trouver belle quand on a des complexes physiques : gros nez, gros front, gros doigts, grosses cuisses etc. Quoiqu’on dise, ces complexes physiques renforcent notre mal-être intérieur… 💔 Comment réussir à se trouver belle ? Que dit de Dieu de notre beauté physique ? Comment accepter le fait d’être physiquement belle ? 🤔 Dans l’épisode du jour, je te raconte comment Dieu a restauré l’image que j’avais de mon apparence physique, après plus de 25 ans étant convaincue de ne pas être belle (particulièrement à cause de certains évènements connus dans mon adolescence). Je prie pour que tout ou une partie de cet épisode te parle ! 🥰 With love, Crescence ============ AUTRES RESSOURCES : 📚 Rejoins le Club LDL : club de lecture chrétien 100% féminin 🌠Soutenir le podcast SOIS TOI-MÊME 🎁 WORKBOOK : Révèle la meilleure version de toi en 2024 📩 Reçois la NEWSLETTER en exclusivité | |||
| STORYTIME : C'est pas de ma faute si je suis comme ça [Sortir de la victimisation] | 18 sept. 2024 | 00:11:54 | |
Attache ta ceinture, car cet épisode risque de te piquer… 😮💨 Dans le domaine de la guérison intérieure, ça peut être tentant de blâmer les autres pour nos traumatismes... Problème : quand on agit comme ça, on se victimise et on ne se responsabilise pas pour changer notre condition intérieure. C’est vrai qu’on a vécu des évènements traumatisants, des personnes ont mal agi envers nous et on a été victimes de traumatisme. Mais qu’est-ce qu’on décide de faire à la suite de ça ? 🤔 La responsabilité de notre cœur nous revient, et nous ne pouvons blâmer personne pour notre mal-être intérieur. Nous sommes responsables, mais pas coupables. 🙏 Je t’en dis plus dans l’épisode du jour, je te souhaite une excellente écoute ! 🎧 With love, Crescence ============ AUTRES RESSOURCES : 📚 Rejoins le Club LDL : club de lecture chrétien 100% féminin 🌠Soutenir le podcast SOIS TOI-MÊME 🎁 WORKBOOK : Révèle la meilleure version de toi en 2024 📩 Reçois la NEWSLETTER en exclusivité | |||
| STORYTIME : Les autres sont meilleurs que moi... [Ne plus se comparer aux autres] | 17 sept. 2024 | 00:14:33 | |
Ahhh la comparaison, ce poison qui nous fait constamment nous sentir inférieurs aux autres ! 😭 S’il y a bien une chose qui caractérise ceux qui manquent d’estime de soi et de confiance en soi, c’est le fait de se comparer aux autres. 💔 Se comparer aux autres est le meilleur moyen de se sentir en retard, inférieure, à la ramasse, et surtout, à la quête de plus... On a cette fâcheuse tendance à mesurer nos réussites et nos échecs en se comparant aux autres. Est-ce sain de se comparer aux autres ? Qu’est-ce qui se cache derrière la comparaison et que devons-nous comprendre pour ne plus se comparer ? 🤔 C’est ce que je te partage aujourd’hui dans l’épisode du jour, où avant et après ma conversion, j’ai eu à me comparer aux autres plusieurs fois. 🥲 En toute authenticité, je te parle à cœur ouvert en priant que cet épisode te fasse du bien ! 🎧 With love, Crescence ============ RESSOURCES MENTIONNÉES DANS L’ÉPISODE : 📚 Une vie motivée par l'essentiel - R. Warren 🎧 Rejette la conformité, choisis l'authenticité ============ AUTRES RESSOURCES : 📚 Rejoins le Club LDL : club de lecture chrétien 100% féminin 🌠Soutenir le podcast SOIS TOI-MÊME 🎁WORKBOOK : Révèle la meilleure version de toi en 2024 📩Reçois la NEWSLETTER en exclusivité | |||
| STORYTIME : J'ai été jalouse plus d'une fois [Vaincre la jalousie] | 16 sept. 2024 | 00:14:28 | |
La majorité des femmes ont eu des soucis avec la jalousie… Perso, ça a été mon cas, et ce, bien plus d’une fois ! 😭 Donc dans cet épisode, j’aimerais te parler de mon expérience avec la jalousie, et te partager 5 clés pratiques pour t’en débarrasser. Je t’assure qu’elles fonctionnent, tu m’en diras des nouvelles 😊 Je te souhaite une excellente écoute ! 🎧 With love, Crescence ============ 📚 Rejoins le Club LDL : club de lecture chrétien 100% féminin 🌠Soutenir le podcast SOIS TOI-MÊME 🎁WORKBOOK : Révèle la meilleure version de toi en 2024 📩Reçois la NEWSLETTER en exclusivité | |||
| A bientôt... | 19 juil. 2024 | 00:12:25 | |
« A bientôt » c’est mieux que « au revoir », non ? Dans cet épisode, j’ai voulu t’expliquer pourquoi j’arrête le podcast et pourquoi j’ai tenu à te l’annoncer. Le contenu reste bien sûr accessible, tu pourras donc profiter de ces prochain(e)s jours/semaine pour touuut rattraper et profiter de la parole inspirée par l’Esprit au travers de cette chaîne ! D’ici là je te dis see you sooon, ======== 🌠Soutenir le podcast SOIS TOI-MÊME 🎁WORKBOOK : Révèle la meilleure version de toi en 2024 📩Reçois la NEWSLETTER en exclusivité | |||
| 5 choses qu'on ne te dit pas sur le processus de guérison intérieure | 03 juil. 2024 | 00:32:58 | |
Je te révèle dans cet épisode les 5️⃣ choses qu’on ne partage pas assez souvent sur le processus de guérison intérieure : 1. Guérir est un processus 2. T’es pas à l’abri d’être blessée à nouveau 3. Plus tu travailleras sur toi, plus tu auras l’impression que ta situation s’empire 4. Tu ne fais pas du sur-place, mais tu changes de dimension 5. Tes blessures intérieures participent à ta gloire Je te souhaite une excellente écoute ! 🎧 With love, Crescence ============ 🌠Soutenir le podcast SOIS TOI-MÊME 🎁WORKBOOK : Révèle la meilleure version de toi en 2024 | |||
| Bref, j'ouvre un club de lecture. 📚 | 26 juin 2024 | 00:03:28 | |
📚 REJOINS LE CLUB DE LECTURE DÈS MAINTENANT : https://subscribepage.io/club-ldl Le Club LDL est le club de lecture de la communauté Sois Toi-Même pour t'aider à devenir une femme chrétienne sage et équilibrée qui réussit dans tous les domaines grâce à la lecture de livres ! Ce club de lecture te permettra de : ✨ acquérir la sagesse par la lecture de livres d'auteurs inspirants ✨ élever ton niveau de pensées ✨ fleurir dans différents domaines (foi, organisation, productivité, mariage, destinée...) ✨ devenir une femme sage, équilibrée, intentionnelle, inspirante ✨ connaître la prospérité à tous égards ✨ avoir la tête au ciel et les pieds sur terre ** Lire Des Livres (délivre) ! ** La lecture de livres permet de sortir de l'ignorance, briser les chaînes de limitations et d'acquérir la connaissance et l'intelligence nécessaires pour vivre la réussite selon Dieu ! Tu retrouveras dans ce club de lecture : 👉 Lecture d'un livre/mois sur différents sujets : foi, identité, famille, productivité, éducation, potentiel, organisation etc. 👉 Conseils et plans de lecture pour s'imprégner de ce qu'on lit et ainsi comprendre les connaissances partagées dans ces livres. 👉 Plans d'actions mensuels que tu auras définis sur la base de ce que tu auras compris de tes lectures. 👉 Debriefing de nos lectures via la communauté pour bénéficier de la méditation de chacune et évoluer ensemble dans ce processus. L’opportunité idéale pour changer ta façon de penser, pour changer ta vie ! ** COMMENT REJOINDRE LE CLUB ? ** Abonne-toi dès maintenant au podcast "Sois Toi-Même" et tu seras ajoutée à la communauté Discord par la suite : https://subscribepage.io/club-ldl See you soon ! Crescence ========= 🌠 Soutenir le podcast SOIS TOI-MÊME : https://www.paypal.com/paypalme/crescencetl?country.x=FR&locale.x=fr_FR 🎁 [Masterclass] GUÉRISON 101 : Ta formation pratique pour guérir intérieurement : https://subscribepage.io/guerison101 🎁 WORKBOOK : Révèle la meilleure version de toi en 2024 : https://subscribepage.io/vision-2024 📩 Reçois la NEWSLETTER en exclusivité : https://dashboard.mailerlite.com/forms/298027/79616203227662179/share 📲 Instagram Sois Toi-Même : https://www.instagram.com/__soistoimeme | |||
| Père absent : reconnais que tu en souffres pour pouvoir avancer | 19 juin 2024 | 00:28:42 | |
Récemment, on célébrait la fête des pères, je voulais donc parler des « Daddy issues ». 🙏 Parler de la relation père-fille, surtout quand celle-ci a été problématique, est un sujet sensible mais commun à la majorité des femmes blessées. Le manque d’amour paternel est généralement à l'origine de notre mal-être intérieur... Qu’il s’agisse d'un père biologique ou d’une figure paternelle, un père est une source qui par-dessus a pour rôle de t’aimer, te protéger, t’instruire, t’encourager. ✨ Mais avoir un père absent physiquement et/ou émotionnellement, cause dans nos cœurs un vide affectif qu’on minimise bien trop souvent. Or, minimiser cette douleur c’est : - entretenir une carence affective - être bloquée dans le processus de guérison intérieure - s’empêcher de grandir pour être épanouie Voilà pourquoi je te parle de ce sujet en toute transparence, sur la base des Ecritures et mon expérience, comme d’habitude ! 🧡 Tu as besoin d’une figure paternelle plus que tu ne le penses, reconnais-le pour avancer. With love, Crescence ============ ➡ RESSOURCES MENTIONNÉES DANS L'ÉPISODE : 🎧 « Le sentiment d'INJUSTICE qui produit de la colère » 🎧 « Le BLOCAGE majeur à ta guérison intérieure » 💻 « Comprendre le rôle d'une femme - Myles Munroe » 💻 « La parentalité - Charles Agyinasare » ➡ AUTRES RESSOURCES : 🌠Soutenir le podcast SOIS TOI-MÊME 🎁WORKBOOK : Révèle la meilleure version de toi en 2024 📩Reçois la NEWSLETTER en exclusivité 📲 Instagram Sois Toi-Même | |||
| 30 ans, 30 leçons apprises (partie 2) | 05 juin 2024 | 00:28:23 | |
On continue avec les 30 leçons que j’ai apprises au cours de ma vingtaine, alors que j’ai récemment fêté mes 30 ans ! Que ce soit sur les sujets des relations, de l’amour de soi, de la foi, de la vie en général, je prie pour que tu y trouves ton compte, et surtout, que ces conseils te fassent gagner du temps ! With love, Crescence ============ ➡ RESSOURCES MENTIONNÉES DANS L'ÉPISODE : 🎧 « Voici pourquoi la Parole de Dieu ne te transforme pas » 🎧 « Pour quelle raison tu veux guérir ? La vision au service de ta guérison » 🎧 « Ose être sincère et développe l'affirmation de soi » ➡ AUTRES RESSOURCES : 🌠Soutenir le podcast SOIS TOI-MÊME 🎁WORKBOOK : Révèle la meilleure version de toi en 2024 | |||
| 30 ans, 30 leçons apprises (partie 1) | 29 mai 2024 | 00:40:26 | |
En 10 ans, il s’en passe des choses ! On vit des hauts, des bas, on traverse tous types de difficultés, mais SURTOUT, on tire des leçons. 🙏 C’est ce que j’aimerais te partager dans cet épisode : les leçons que j'ai tirées de ma vingtaine. 🥹 Je prie qu’il te fasse du bien, et surtout, qu’il te fasse gagner du temps ! Je te souhaite une excellente écoute 🎧
============ ➡ RESSOURCES MENTIONNÉES DANS L'ÉPISODE : 🎧 « Le POIDS du regard des autres » (épisode 10) ➡ AUTRES RESSOURCES : 🌠Soutenir le podcast SOIS TOI-MÊME 🎁WORKBOOK : Révèle la meilleure version de toi en 2024 | |||