SoeuREINES by Myfirdaws – Détails, épisodes et analyse Détails du podcast Informations techniques et générales issues du flux RSS du podcast.
SoeuREINES by Myfirdaws
SoeuREINES
Fréquence : 1 épisode/21j. Total Éps: 67
Données mises à jour le 08/08/2026
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Sourate Al-Kahf : une thérapie hebdomadaire pour ton âme et ton coeur
Saison 3 · Épisode 50
vendredi 7 août 2026 • Durée 32:11
Chaque vendredi, nous sommes nombreux à lire Sourate Al-Kahf.
Pourquoi Allah nous invite à revenir vers cette même sourate... semaine après semaine ?
Ce rendez-vous hebdomadaire, thérapie du coeur
Si cet épisode t’a nourrie et t’a appris quelque chose,
prends une minute pour laisser des étoiles
et un commentaire sur ton application d’écoute.
C’est ce qui permet à ces rappels
de toucher d’autres cœurs in shā’ Allah
Merci pour ta présence et ta confiance :)
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Livret offert : Les douas des blessures de l'âme avec auto diagnostique et conseils pratiques
Je suis Firdaws.
Depuis des années,
Mon travail :
J’accompagne celles
Rappelle toi surtout que tu es bien plus et que tu vaux bien plus que ce que tu fais et ce que tu montres
Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
Lire plus Réduire La peur de te tromper ou de prendre la mauvaise décision
Saison 3 · Épisode 49
dimanche 5 juillet 2026 • Durée 15:40
“Quand j’aurai assez réfléchi… Je serai enfin certaine.”
C’est faux.
Les recherches en psychologie décisionnelle montrent qu’au-delà d’un certain seuil,
accumuler davantage d’informations améliore très peu la qualité des décisions,
mais augmente souvent la paralysie par analyse.
Autrement dit :
Plus tu cherches à éliminer toute incertitude…
Plus ton cerveau fabrique de nouvelles raisons d’hésiter.
L’action nourrit la clarté
C’est l’action qui révèle la décision
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Pourquoi tu restes… alors que tu sais que ça te fait du mal ?
Saison 3 · Épisode 48
dimanche 5 avril 2026 • Durée 06:32
Recois l'étude de cas que j'ai faite,
J’ai analysé un cas réel.
Je l’ai décortiqué.
Ce que tu fais.
Reçois l'étude de cas ici
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Lire plus Réduire Ce n’est pas parce qu’Allah tarde à répondre, que ta doua n’est pas entendue
Saison 3 · Épisode 47
mercredi 18 mars 2026 • Durée 12:03
Dans cet épisode, je t'explique, comment Allah répond à tes douas, 3 réponses possibles
Tu attends.
Alors tu doutes.
Mais si ce silence… n’était pas un refus ?
Allah ne tarde jamais.
Pas selon ton timing.
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Le jour où tu n’as plus envie… c’est là que ta foi commence
Saison 3 · Épisode 46
mercredi 18 mars 2026 • Durée 11:48
Comment passer de celle qui sait, à celle qui fait ?
Saison 3 · Épisode 45
lundi 16 mars 2026 • Durée 15:25
Beaucoup de personnes savent.
Elles savent ce qui est bon pour elles.
Mais une vie ne change pas avec des idées.
Elle change avec des actions.
Dans ce nouveau podcast, je parle d’un passage très important :
comment passer de celle qui sait… à celle qui agit.
Un épisode simple, concret et profondément transformateur.
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Retrouves mon accompagnement 💯 femmes Lune après Lune
Astaghfirullah : la porte invisible qui débloque ta vie
Saison 3 · Épisode 44
dimanche 15 mars 2026 • Durée 11:13
Ce qui t’épuise vraiment (et pourquoi tu n’arrives pas à rester constante)
Saison 3 · Épisode 43
samedi 14 mars 2026 • Durée 11:10
quand le corps est fatigué…
la constance devient difficile.
Même avec la meilleure volonté.
Dans le podcast d’aujourd’hui, je t’explique ce qui épuise vraiment ton cœur
et pourquoi certaines périodes spirituelles ressemblent à ...
C’est un cycle…
Si tu veux retrouver de l’énergie, de la clarté et de la constance,
nous faisons ce travail ensemble dans Lune Après Lune.
Un espace pour comprendre ton cœur, tes émotions et ton corps.
Pour avancer sans t’épuiser.
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Yawm al-Mazīd : Le jour où tu verras Allah
Saison 3 · Épisode 42
vendredi 13 mars 2026 • Durée 18:58
Tu demandes qu’une douleur disparaisse.
Tu demandes qu’une relation revienne.
Tu demandes qu’une difficulté se termine.
Alors qu’Allah, Lui, prépare parfois bien plus.
Dans ce podcast, je t’explique une vérité immense de notre foi :
face à ce qu’Allah préparait pour toi.
Si ton cœur est fatigué, blessé ou en attente…
cet épisode peut réparer quelque chose en toi.
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Quand Allah t’apprend la solitude avant la compagnie
Saison 3 · Épisode 41
jeudi 12 mars 2026 • Durée 08:05
...
Et puis un jour,
Allah met sur ton chemin la bonne main.
Celle qui ne t’étouffe plus,
qui ne t’impose rien,
qui t’accompagne dans ton rythme, dans ta foi, dans ta paix.
Parce qu’une seule main ne peut applaudir,
alors qu' avec la bonne main…
tu peux élever ta vie dans la sérénité, la sakînah, et l’amour.
« Une seule main ne peut pas applaudir » — L’art d’avancer seul… et bien accompagné.
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Depuis des années,
Mon travail :
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Rappelle toi surtout que tu es bien plus et que tu vaux bien plus que ce que tu fais et ce que tu montres
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