SO Let’s go??? | Exit métro-boulot-dodo : reconversion professionnelle, quête de sens & changement de vie 🚀
Bienvenue dans SO Let’s go???, le podcast qui donne la parole aux femmes et aux hommes qui ont osé changer de vie professionnelle pour retrouver du sens, de l’alignement et une vie qui leur ressemble vraiment ✨
Je m’appelle Adeline Guillou, je suis coach personnelle et passionnée par les parcours de reconversion professionnelle, les transitions de vie et les histoires de femmes et d’hommes entrepreneurs qui ont choisi d’écouter leur intuition plutôt que de rester enfermés dans une vie qui ne leur convenait plus.
Ici, on parle de changement de vie, de quête de sens, d’audace, de burn-out parfois, de surmonter ses peurs, d’oser entreprendre, de confiance en soi, de réalignement professionnel et personnel 🌈
Parce qu’avant d’être à mon compte, moi aussi je suis passée par toutes les couleurs 😅
J’ai mis du temps (beaucoup de temps...) avant d’oser quitter ma zone de connu (qui était loin d’être confortable), quitter mon statut de fonctionnaire et me lancer dans l’entrepreneuriat alors que je n’y connaissais absolument rien.
Comme beaucoup de femmes et d’hommes en reconversion, j’ai dû traverser les peurs, les croyances limitantes, le regard des autres, les loyautés familiales et même quelques gros dossiers transgénérationnels 😅
Mais un jour, j’ai compris qu’il était temps d’arrêter de me trahir et de commencer enfin à construire une vie plus alignée avec qui j’étais profondément 💫
Aujourd’hui, je suis auto-entrepreneuse 🥳
Et à travers ce podcast, j’ai envie de vous transmettre de l’élan, de l’espoir, des prises de conscience et surtout la preuve que vous aussi, vous pouvez changer de vie professionnelle et créer un quotidien qui a du sens.
Dans chaque épisode, des femmes et des hommes entrepreneurs, des personnes en transition professionnelle ou en pleine reconversion viennent partager leur histoire, leurs doutes, leurs déclics, leurs échecs parfois… mais surtout leur transformation 🚀
L’objectif ?
Vous aider à gagner du temps, vous inspirer, vous encourager à croire en vous et peut-être vous donner ce petit déclic qui changera tout ✨
Et parce que je veux que ce podcast soit concret, je partage également dans les notes des épisodes les références de formations, accompagnements, livres et ressources évoqués par mes invités 📚
Si vous êtes en reconversion professionnelle, en quête de sens, en transition de vie, entrepreneur·e, salarié·e en perte de sens ou simplement en train de vous demander :
“Est-ce que cette vie me correspond vraiment ?”…
Alors ce podcast est fait pour vous 🤍
Et comme j’aime le répéter :
Nous n’avons qu’une vie ici… alors ne vous réveillez pas un jour avec des regrets.
Osez!
Écoutez-vous!
Passez à l’action 🚀
SO Let’s go??? ✨
Belle écoute 🙏
Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
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Données mises à jour le 27/08/2026
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#21 - Christelle, son mari ses enfants quittent la Haute-Savoie pour devenir maraîchers en Limousin
Saison 1 · Épisode 21
mercredi 19 août 2026 • Durée 25:28
Et si tout quitter pour une vie plus simple était finalement le choix le plus audacieux ?
Dans cet épisode, Christelle raconte le parcours de son couple et le choix qu’ils ont fait, avec leurs jeunes enfants, de quitter la Haute-Savoie, leurs emplois confortables, leurs belles responsabilités et leurs bons salaires pour repartir de zéro en Limousin, sur un terrain familial.
Pourquoi renoncer à une situation enviable pour se lancer dans le maraîchage, un métier exigeant, physique, incertain et réputé difficile ? Qu’est-ce qui pousse une famille à remettre en question un modèle de vie qui, sur le papier, semble pourtant idéal ?
Dans cet échange sincère, Christelle revient sur les réflexions, les doutes et les prises de risque qui ont accompagné ce grand changement de vie, mais aussi sur leur rapport au travail, à la famille et à la liberté. Une histoire de reconversion, de courage et de choix de vie, entre le rêve d’une vie pleine de sens et la réalité, parfois rude, de devenir maraîchers.
# 20 - De directeur commercial à bétuliculteur : le pari d'une nouvelle vie
Saison 1 · Épisode 20
mercredi 5 août 2026 • Durée 01:22:10
Et si un coup d'arrêt imposé par la vie devenait le point de départ d'une véritable renaissance ? Dans cet épisode, Geoffrey raconte comment il est passé d'une vie trépidante de directeur commercial à Cannes, rythmée par la pression, les dépenses et la performance, à un burn-out accompagné d'une tachycardie qui l'oblige à tout arrêter. Alors que les dettes s'accumulent, ses beaux-parents lui proposent de venir s'installer, avec sa femme et leur fille, sur leur domaine de 50 hectares en Limousin. Ce qui devait être une parenthèse devient une révélation. Au contact de la nature, Geoffrey découvre un nouveau mode de vie et une vocation inattendue : la bétuliculture, l'art de récolter la sève de bouleau. Dans cet échange inspirant, il revient sur les épreuves qui ont bouleversé son existence, les remises en question qui ont jalonné son parcours et la façon dont il a transformé une crise profonde en un projet entrepreneurial aligné avec ses valeurs.
#19 - Astrid quitte Paris en quête d'équilibre et donne un nouveau sens à sa vie grâce à l'entrepreneuriat
Saison 1 · Épisode 19
mercredi 22 juillet 2026 • Durée 30:35
À plus de de 30 ans, Astrid ne se reconnaît plus dans son métier de responsable communication à Paris. Entre le stress, les journées à rallonge et la culpabilité de ne pas profiter de ses enfants, elle ressent un profond manque de sens. Une discussion marquante agit comme un déclic et l'amène à remettre en question sa vie professionnelle. Commence alors un véritable chemin d'éveil et de développement personnel qui la conduit vers l'entrepreneuriat. Un témoignage inspirant sur la reconversion professionnelle, l'équilibre entre vie professionnelle et vie familiale, et le courage d'oser changer de vie.
✨ Où retrouvez Astrid:
✨ Liens des écoles, organismes d’accompagnement, réseaux et plus cités dans l’épisode :
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#18 - Fred transforme son mal-être en une startup engagée qui valorise les producteurs locaux.
Saison 1 · Épisode 18
mercredi 8 juillet 2026 • Durée 44:34
Fred occupait un poste dans un grand groupe industriel, mais son travail n'avait plus de sens.
Son corps a fini par tirer la sonnette d'alarme à travers des troubles digestifs et des douleurs lombaires. Accompagné par un ostéopathe et une naturopathe, il comprend qu'il doit aligner son alimentation et sa vie professionnelle avec ses valeurs.
En rencontrant des producteurs locaux, il réalise qu'ils peinent à faire connaître leurs produits.
C'est ainsi qu'il crée Vivez Local, une startup qui met en lumière les producteurs locaux et encourage une consommation plus responsable.
Jean-Baptiste Gérard, Pump up le Volume, pour le Décor sonore et la post-production
#17 - Audrey quitte Paris, suit son intuition, et créé une marque de sacs en bois qui cartonne
Saison 1 · Épisode 17
mercredi 24 juin 2026 • Durée 19:07
Et si une simple promenade pouvait changer le cours de votre vie ?
Dans cet épisode, Audrey nous raconte comment elle a quitté la région parisienne pour s'installer en Haute-Vienne avec pour seules ressources son savoir-faire en couture et ses indemnités chômage.
Mais très vite, elle réalise que les retouches de couture ne suffisent pas à nourrir sa créativité ni son besoin d'entreprendre. Jusqu'au jour où, au détour d'un marché, elle découvre un sac en bois. L'idée lui plaît immédiatement… mais elle se dit qu'elle pourrait en proposer une version plus élégante. Cette intuition ne la quittera plus.
C'est ainsi qu'est née Bois Élégant, une marque de sacs en bois au design raffiné qui rencontre rapidement un beau succès.
Dans cet échange inspirant, Audrey partage les coulisses de son parcours, ses doutes, ses prises de risques et la manière dont elle a transformé une simple idée en une véritable aventure entrepreneuriale.
Un épisode qui nous rappelle que parfois, les plus belles opportunités naissent lorsque l'on ose écouter son intuition et faire confiance à ce qui nous anime profondément.
✨ Liens des écoles, organismes d’accompagnement, réseaux et plus cités dans l’épisode :
- Chambre des Métiers et de l’Artisanat:
#16 - Gaëlle : reconversion de comptable à community manager à 40 ans, crise de la quarantaine et nouveau départ
Saison 1 · Épisode 16
mercredi 10 juin 2026 • Durée 44:39
Gaëlle a exercé le métier de comptable pendant de nombreuses années avant de traverser une période de questionnement à l’approche de la quarantaine. Peu à peu, elle réalise qu’elle ne se voit pas poursuivre cette carrière encore 40 ans. Grâce à un bilan de compétences, elle met des mots sur ses envies et découvre une nouvelle voie. Dans cet épisode, elle raconte sa reconversion vers le métier de community manager et les étapes de ce changement de vie.
#15 - À 42 ans Laure quitte la sécurité de la fonction publique et choisit l’immobilier pour se réinventer
Saison 1 · Épisode 15
mercredi 20 mai 2026 • Durée 32:49
Laure a passé plus de 20 ans comme éducatrice de jeunes enfants dans la fonction publique, un métier exigeant qui a fini par impacter sa santé, notamment avec d’importants problèmes de dos.
À 42 ans, sans passion clairement définie, elle décide pourtant de reprendre sa vie professionnelle en main. Grâce à un bilan de compétences et une rencontre déterminante avec une conseillère en immobilier, elle fait un choix audacieux : quitter la sécurité de son emploi pour se lancer dans l’entrepreneuriat.
Dans cet épisode, Laure partage son parcours de reconversion, ses doutes, ses motivations et les étapes concrètes de son changement de vie. Un témoignage inspirant pour toutes celles et ceux qui envisagent une reconversion professionnelle, même sans idée précise au départ.
#14 - D’une carrière dans le luxe à une reconversion au Québec, Audrey ose tout quitter pour se créer une vie qui lui ressemble
Saison 1 · Épisode 14
mercredi 6 mai 2026 • Durée 24:49
Audrey a longtemps évolué dans l’univers de la cosmétique de luxe. Un environnement prestigieux… mais qui ne résonnait plus avec ses valeurs. Petit à petit, elle se tourne vers des produits plus naturels, guidée par une quête d’authenticité et de sens.Jusqu’au déclic. Elle réalise à quel point beaucoup de personnes s’épuisent dans des métiers qui ne leur correspondent pas. Alors elle fait un choix radical. Quitter le salariat. Quitter la France. Repartir de zéro. Direction le Québec, où elle entame une formation de coach et construit une nouvelle vie, plus alignée. Un épisode inspirant sur le courage de s’écouter, oser changer de cap… et se choisir pleinement.
#12 - D’éducatrice de jeunes enfants à la décoration, Patricia raconte les étapes inattendues de sa quête de sens
Saison 1 · Épisode 12
mercredi 8 avril 2026 • Durée 26:47
Patricia était éducatrice de jeunes enfants , engagée dans son métier, jusqu’au moment où elle ne s’y retrouvait plus. Le sens s’efface peu à peu, et une question s’impose : continuer… ou changer ? Elle fait alors un bilan de compétences, et ose se tourner vers un univers qui l’a toujours attirée : le bricolage. Elle devient vendeuse dans ce domaine, un choix qui, pour la première fois depuis longtemps, fait profondément écho en elle. Mais avec le Covid, ses missions évoluent et ce nouvel équilibre vacille à son tour. Alors Patricia fait un pas de plus : elle décide de se lancer à son compte, pour construire une voie qui lui ressemble vraiment.
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