Jeg heter Silje Schevig og inviterer interessante personligheter som jeg ønsker å bli bedre kjent med. I tillegg til at gjestene forteller om sitt interessefelt forteller de også hva som gjør at de engasjerer seg i det de gjør, gjerne også hva i livet deres som har bidratt til at de i dag er opptatt av disse tingene og ikke minst hva de føler og tenker om samfunnet og fremtiden. Noe av målet med podcasten er at vi skal forstå hverandre bedre, bringe folk nærmere hverandre, redusere stigma og bidra til at vi blir litt mindre dømmende. ► STØTT SNAKK MED SILJE Jeg setter enormt stor pris på alle som ønsker å støtte podcasten. Det gjør at jeg kan holde podcasten åpen og tilgjengelig for alle. For å gi donasjoner kan du søke opp “Snakk med Silje” i Vipps eller bruke vippsnummer: 806513
Bli med på en uforglemmelig kveld og se episode 100 av «Snakk med Silje» live fra scenen på Clarion Hotel Oslo, første lørdag etter påske, den 11. april!
Sammen med Gaute Grøtta Grav og Henriette Lien skal vi snakke om hvordan holde roen i en hektisk hverdag, finne hvilepulsen – ikke bare for hjertet, men for hele livet – og gjøre små endringer for bedre flyt og overblikk. Hvordan mestre frykten, se verden fra oven og leve mer bevisst?
Vi markerer også 3-årsjubileum for podcasten med kulturelle innslag, rød løper, deilig mat, spennende samtaler og ekte feststemning! Billetter forsvinner fort – sikre deg plass nå på: https://psykolog-silje.no/jubileumsfest Kom og bli inspirert!
SmS #98 Maria Zähler om å ha kjønnsinkongruens og om både norsk og internasjonal politikk
Épisode 98
lundi 23 mars 2026 • Durée 01:12:27
I denne episoden møter jeg Maria Zähler til en usedvanlig åpen og ærlig samtale. Vi går inn i hvordan det er å balansere høyresidens politikk med kjønnsinkongruens, hvorfor hun mener transdebatten har tippet over i polarisering, hennes egne erfaringer med pubertetsblokkere fra 13-årsalderen, og hvorfor hun er prinsipiell på at biologiske kvinner skal ha sine egne trygge rom.
Vi snakker også om strengere innvandring, offentlig sløsing, skattekutt, Trump og alliansesystemets kollaps, Epstein-filene og mistanken om råttenhet i maktens korridorer – både internasjonalt og her hjemme. Maria deler også personlig om datingutfordringer, selvtillit, å gi litt mer F og hvorfor hun er så takknemlig for å være norsk.
En rå, nyansert og til tider sår samtale som viser hvor komplisert virkeligheten egentlig er. på
Kommer du på jubileumsfesten og live-podkasten den 11. april? Har du ikke kjøpt billett ennå? Gjør det nå – plassene fylles opp raskt! Mer informasjon og billetter her: https://psykolog-silje.no/jubileumsfest
► DONASJONER
Vipps: Søk opp “Snakk med Silje” eller bruk vippsnummer: 806513
SmS#91 Elias Omberg om abort, adopsjon, maskulinitet, dating og psykisk helse
Épisode 91
dimanche 1 février 2026 • Durée 01:08:40
En episode om å ta ansvar men også være sårbar!
I denne episoden møter du Elias Omberg (21 år), psykologistudent, influenser med over 100.000 følgere på sosiale medier, foredragsholder og tidligere kampsportutøver. Født i Bogotá, Colombia, og adoptert til Norge som spedbarn, deler Elias åpent om sin bakgrunn som resultat av et overgrep, separasjonsangst og hvordan dette har formet hans syn på relasjoner. Som finalist i Vixen Awards 2025 for "Årets sterke mening" og grunnlegger av online samtaler for selvutvikling, reflekterer han over kontroversielle temaer som kritikken mot ham som den nye "ny Andrew Tate".
Vi dykker ned i abort – hvor Elias sliter med å forsvare det moralsk til tross for støtte til kvinnens rett – adopsjonens etiske sider, maskulinitet vs. femininitet, hook-up-kulturens skader, ytringsfrihet i debatter og psykisk helse blant unge. En episode full av nyanser om ansvar, dehumanisering i dating og bedre forbilder som Jordan Peterson – særlig relevant i 2026s debatt om ungdoms mentale helse, digital dating og polarisert samfunnsklima etter pandemien.
Sjekk også ut denne spillelisten: https://youtube.com/playlist?list=PLKghULiq8GzPX7uOhjINfIIsc2Zc8MtX_&si=3zbGR2wZYCLs2Zp0
Trenger du noen å snakke med? Ring Mental Helse på 116 123.
► DONASJONER
Vipps: Søk opp “Snakk med Silje” eller bruk vippsnummer: 806513
SmS#90 Jimmy Westerheim om selvmordstanker, traumer, psykisk helse, skole og digitalisering
Épisode 90
mardi 27 janvier 2026 • Durée 01:31:04
Jimmy Westerheim er grunnlegger og CEO av den ideelle organisasjonen The Human Aspect, som siden 2016 har samlet digitale livshistorier fra over 100 land for å bryte stigma rundt psykisk helse. Som Ashoka Fellow siden 2022 og vert for den populære podkasten "Hverdagssyken", reflekterer Jimmy over å omdefinere utfordringer som en naturlig del av det menneskelige. Han deler åpent om sine egne selvmordstanker som 13-åring, traumer fra oppveksten, identitetskriser og veien gjennom kriser som ryggskade og arbeid i krigssoner.
Vi dykker ned i nervesystemets rolle i psykisk helse, utfordringer i skolesystemet, likestilling, overstimulering fra digitale medier og hvordan community-bygging kan motvirke isolasjon. En episode full av innsikt om å utfordre subjektive sannheter, investere i forebygging og finne mening i endring – særlig relevant i dagens debatt om ungdoms psykiske helse og digital påvirkning.
Trenger du noen å snakke med etter denne episoden kan du ringe Mental Helse på 116 123
► DONASJONER
* Vipps: Søk opp “Snakk med Silje” eller bruk vippsnummer: 806513
SmS #89 Renate Elida Haug om biopati, forebygging og kroppens evne til selvregulering
Épisode 89
dimanche 25 janvier 2026 • Durée 01:20:39
En samtale om hordan forebygge sykdom.Liker du denne? Se også denne: https://youtu.be/zgYQ7ZPEj-c?si=Mu_riv54fTCQnQgJI denne episoden dykker jeg og Renate Elida Haug inn i verdenen av biopati – en innovativ naturmedisinsk metode som fokuserer på å gjenopprette balanse og homøostase i kroppen gjennom naturlige, bivirkningsfrie behandlinger. Vi utforsker biopati som naturmedisin, blodtester, symptomer som kroppens signaler og forebygging før alvorlig sykdom. Renate deler tanker om samarbeid med leger, kosttilskuddskvalitet og balanse.Hun forklarer hvordan sykdommer oppstår fra en kombinasjon av arvelige disposisjoner og belastninger som kjemiske, mikrobiologiske, fysiske og psykiske faktorer. Som trebarnsmor og tidligere lærer har hun selv erfart utbrenthet og bruker nå biopati til å hjelpe andre. Vi snakker om kroppens evne til selvregulering og hvordan individuell kostholdsrådgivning og urter kan bidra til varig helse. Renate understreker at biopati handler om å forebygge sykdom snarere enn å behandle den etter at den har oppstått – en tilnærming som kunne spart samfunnet for mye, ved å hindre at folk blir syke i utgangspunktet og dermed redusere avhengigheten av medisiner.Liker du denne? Sjekk ut denne spillelisten: https://youtube.com/playlist?list=PLKghULiq8GzM6tHOq604AN4py6H9vCwVv&si=Xvcyya80lt7D_m2x► DONASJONERVipps: Søk opp “Snakk med Silje” eller bruk vippsnummer: 806513Bitcoin lightning adresse: psykologsilje@bb.noPayPal: NOK: https://www.paypal.com/donate/?hosted_button_id=LZBFC3PKM8ECAInternasjonal bankoverføring:BIC: DNBANOKKXXXIBAN: NO9015068887892► KANALERSpotify: https://open.spotify.com/show/3XIJBJlX8FyZkyluivEch7Apple podkaster: https://podcasts.apple.com/no/podcast/snakk-med-silje/id1684607083YouTube: https://www.youtube.com/@SnakkMedSiljeSubstack: https://open.substack.com/pub/psykologsilje► SOMEInstagram: https://www.instagram.com/psykologsilje?igsh=MW84MDE0MWplc2FwbA==TikTok: https://www.tiktok.com/@psykologsilje?_t=8oc3HBC1r4z&_r=1Facebook: https://www.facebook.com/psykologsiljeTwitter: https://x.com/Silje_SchevigLinkedIn: https://www.linkedin.com/in/silje-schevig-243750101?utm_source=share&utm_campaign=share_via&utm_content=profile&utm_medium=ios_app
SmS#88 Espen Teigen om offentlig debatt, NRK-debatten, Trump, innvandring, kriminalitet og oppvekst
Épisode 88
lundi 19 janvier 2026 • Durée 02:06:00
I denne episoden møter du Espen Teigen i en åpen og engasjerende prat om livet i offentligheten. Espen er journalist i Dokument, tidligere rådgiver for Sylvi Listhaug og aktiv på X.
Han forteller om utfordringer i debattklimaet, NRK-debatten, kritikk av venstresiden og medias rolle. Vi dykker ned i temaer som Trump, amerikansk politikk, innvandring, økende kriminalitet, kjønnsidentitet, pubertetsblokkere og psykisk helse blant unge.
Espen deler også personlig om barndommen sin, tapet av faren og viktigheten av ansvar, familie og maskulin energi. En episode full av refleksjoner rundt samfunnsendringer, ytringsfrihet, tillit til media og hva som skjer når narrativer fester seg.
Se hele episoden på Spotify eller YouTube, eller lytt til den der du hører podkaster. #SnakkMedSilje
► DONASJONER
* Vipps: Søk opp “Snakk med Silje” eller bruk vippsnummer: 806513
SmS#87 Elin Netland om adopsjonsskandaler, menneskerettighetsbrudd og urettferdighet ved adopsjon
Épisode 87
vendredi 16 janvier 2026 • Durée 01:36:37
I denne episoden får du møte Elin Netland i en rå og ærlig samtale om en av Norges mest oversette skandaler: internasjonal adopsjon. Hun ble adoptert fra Sør-Korea som fireåring i 1974, sonet utfordringer i oppveksten og har kjempet for å avdekke systematiske overgrep som kidnapping, dokumentforfalskning og menneskehandel. Elin forteller om sjokket ved ankomst til Norge, tap av identitet, traumer fra barnehjem og hvordan myndigheter og medier svikter i å ta ansvar.
Vi dykker ned i granskninger fra Sør-Korea som avslører billionindustrien bak adopsjon, falske historier om "funnet på gaten"-barn, og hvordan Norge har bidratt til brudd på menneskerettigheter. Hun deler også gripende om egen helse, psykisk uhelse blant adopterte, og kampen for rettferdighet – inkludert krav om unnskyldning og oppreisning. En episode full av refleksjoner rundt systemfeil, godhetsposering, diplomatiske bånd og hva som skjer når profit trumfer barns beste.
Se hele episoden på Spotify eller YouTube, eller lytt til den der du hører podkaster. #SnakkMedSilje
► DONASJONER
Vipps: Søk opp “Snakk med Silje” eller bruk vippsnummer: 806513
SmS#86 Eirin Winje om ketogent kosthold, psykisk helse, diabetes og håp for bedre behandling
Épisode 86
mardi 13 janvier 2026 • Durée 01:12:20
I denne episoden møter du psykologspesialist Eirin Winje, som har doktorgrad i årsaker til spiseforstyrrelser og egen erfaring med type 1-diabetes. Hun deler hvordan ketogent kosthold har revolusjonert hennes egen helse, og dykker ned i forskning som viser potensialet for å behandle psykiske lidelser som depresjon, angst, bipolar lidelse, schizofreni og Alzheimer (kalt diabetes type 3).
Vi snakker om insulinresistens i hjernen, energitilgang via ketoner, inflammasjon, og hvorfor dette kan være et paradigmeskifte i psykisk helsevern. Eirin forteller ærlig om motstand fra fagmiljøer, etiske utfordringer og håpet om bedre livskvalitet for de som ikke får nok hjelp av tradisjonelle metoder. En inspirerende prat om biologi, ernæring, håp og behovet for å utfordre etablerte retningslinjer.
► DONASJONER
* Vipps: Søk opp “Snakk med Silje” eller bruk vippsnummer: 806513
SmS#85 Marisol Acosta Del 2: om sex, avvisning, skam, vold, depresjon og dating
Épisode 85
dimanche 11 janvier 2026 • Durée 57:16
EQ-terapeut Marisol Acosta er tilbake og i denne praten har vi mer fokus på sex og intime utfordringer. Vi dykker ned i spørsmål fra lytterne om seksuell avvisning, skam rundt lyst og behov, vold i nære relasjoner, depresjonens innvirkning på partnerskap, og hvordan traumer fra fortiden påvirker dagens intimitet.
Marisol deler rå og ærlige refleksjoner fra terapirommet, mens vi diskuterer viktigheten av kommunikasjon, trygghet, grensesetting og selvinnsikt – uten å dømme eller forenkle. Vi berører også kvelesex-trenden blant unge, pornoens rolle, og litt letthet på tampen med datingtips. En episode full av empati og innsikt rundt seksuell skam, emosjonell nærhet, voldens konsekvenser og hvordan vi kan møte hverandre bedre i kjærlighet – med advarsel om alvorlige temaer som overgrep og traumer.
► DONASJONER
Vipps: Søk opp “Snakk med Silje” eller bruk vippsnummer: 806513
SmS#84 Danby Choi om liberalisme, ytringsfrihet, transdebatten, Janteloven, Trump og Venezuela
Épisode 84
vendredi 9 janvier 2026 • Durée 01:07:46
I denne episoden får du møte Danby Choi, redaktør i Subjekt, som jeg har stor respekt for. Vi har en åpen og nyansert samtale om kompliserte temaer som liberalisme kontra fascisme, tillit til medier, kildekritikk, skeiv identitet, transdebatten, Pride-bevegelsens rolle og utfordringer knyttet til kjønnsmedisin. Vi diskuterer også Donald Trump, MAGA, Venezuela-saken og behovet for å forstå hans appell og nyanser i stedet for svart-hvitt-tenkning.
Danby deler også innsikt fra sin nye bok om Janteloven og hvordan den påvirker norsk kultur, innovasjon og konformitet. Episoden understreker vårt felles engasjement for liberale verdier som ytringsfrihet, åpen debatt og evnen til å utfordre etablerte narrativer uten å bli stemplet som ekstrem. En refleksjon rundt hvordan vi kan utvide perspektiver, redusere polarisering og fremme ekte mangfold – uten å miste kritisk tenkning.
► DONASJONER
* Vipps: Søk opp “Snakk med Silje” eller bruk vippsnummer: 806513
09:42 Debatten om Charlie Kirk og tillit til mediene
16:42 00 Venstrevridde konsernmedier
21:08 Går venstresiden mer i flokk?
23:02 Er klimaaktivisme og kjønnsideologi en slags religiøs sekt?
25:27 45 Er det lurt å holde noen helt utenfor det offentlige ordskiftet?
29:15 Feilrepresentsasjon i mediene
39:47 Å elske sitt eget land
41:42 Norske USA-eksperter
46:31 Sannheten kan stigmatisere
48:42 Tradwife
53:02 Barn, ungdom og skjerm
01:00:18 Oppvekst på Stjørdaren og barndomsminner
01:04:33 Farens død og effekten på personlig utvikling
01:05:51 Betydningen av farsfigurer og maskulin energi
01:06:44 Fri lek i barndommen og sammenligning med dagens barn
01:07:40 Livsvisdom: Definere seg selv gjennom handlinger
01:08:18 Feminine og maskuline roller i oppdragelse
01:11:31 Overgangen fra analog til digital barndom
01:12:25 Kreativitet i utendørslek uten skjermer
01:15:58 Mobilavhengighet som voksen
01:16:32 Fengselsopplevelse og pendlerboligsaken
01:17:27 Politisk motivasjon bak dommen?
01:18:05 Avhør og prosessen rundt saken
01:18:55 Fengselsstraff og sammenligning med andre saker
01:19:33 Livet i fengsel uten telefon
01:20:39 Ro uten mobil og kreative aktiviteter
01:26:19 Utbrenthet
01:30:46 Document
01:32:29 Økende kriminalitet
01:38:26 Endring av meninger gjennom samtaler
01:39:04 Rettssikkerhet og alternative stemmer
01:40:01 Biologiske kjønn og debatt om identitet
01:54:13 Psykisk helse i konservative miljøer
01:56:51 Økning i psykiske lidelser blant unge jenter
01:57:47 Er vi mer lykkelige i ekteskap?
02:04:28 Endring av meninger og åpenhet
► REFERANSER
NRK-debatten med Espen Teigen: https://tv.nrk.no/serie/debatten/sesong/202511/episode/NNFA51111825
Cass-rapporten om kjønnsbekreftende behandling: https://webarchive.nationalarchives.gov.uk/ukgwa/20250310143933/https://cass.independent-review.uk/home/publications/final-report/
Bufdirs veileder om kjønnsnøytralt språk: https://www.bufdir.no/fagstotte/produkter/kjonnsmangfold--faglige-rad-for-offentlig-ansatte/
Découvrez des podcasts liées à Snakk med Silje. Explorez des podcasts avec des thèmes, sujets, et formats similaires. Ces similarités sont calculées grâce à des données tangibles, pas d'extrapolations !