Snabbanan - simma snabbare – Détails, épisodes et analyse

OS i Paris, EM och SM enligt förbundskapten Martina Aronsson, vilka ska vi hålla extra ögon på, hur många medaljer tar Sverige - och vilka tar dem? Vilken tv-serie måste man kolla på om man simmar OS? Vilka är stora skillnaderna i internationell simning nu vs när hon var landslagstränare för 15-20 år sedan? Vad är viktigast just nu i förberedelserna inför Paris? Vilken satsning gör man mot Brisbane-OS 2032? Hur nöjd är hon med EM och SM?...detta och mycket mer i podden #snabbanan

🏊‍♂️ Fd VM-guldvinnaren Emma Igelström öppnar simskolor i Saudiarabien 🏊‍♀️   Är detta sportwashing på ett nytt sätt, eller inte? Emma Igelström tar en ovanlig väg genom att etablera simskolor i Saudiarabien. Vad tycker hon om svenskar som har åsikter om Saudi? Och vilket (överraskande!) tävlingslopp är hon mest stolt över? 🌟   Upptäck svaren på dessa frågor och mycket mer i den senaste episoden av den populära podden #Snabbanan. Vi pratar om allt från mental överträning till Ronaldo och tips till unga simmare. Missa inte detta!   Lyssna på #Snabbanan - dagens kloka tips.   #EmmaIgelström #Simning #Sportwashing #Saudi #Mentalöverträning #Ronaldo #Simning #Podcasts

Kloka och viktiga svar från Göran Kenttä som är doktor i idrottspsykologi - vi pratar hälsa, överträning, mod, smärta, macho, utbildning, ledarskap, kille/tjej, lag/individuellt, vad krävs för att nå hållbar elitidrott, take a break, vad gör han inom simningen, kärlek inom en grupp, nyckeln bland ledare, pulsklockor, trender inom idrotten, underprestation, och massa mer - lyssna! #snabbanan    Läsvärt:   Self-compassion in competitive sports: https://bit.ly/3rNX9kA   Mindful self-reflection to support sustainable high-performance: https://bit.ly/46kLIzP

National Team Director for US Swimming Frank Busch talks to the Swedish podcast #snabbanan. Olympic Trials coming up - how can team USA come back from the less than perfect performance at World Championships last year? Is pro swimming only a good thing? Who is the most sure gold medalist in Rio? What is different in his role as Team Director vs Coach at collegiate level? How do you counter doping? In London 2012 the US team managed to win 31 medals - what is the goal this year? What programs from other countries are more advanced than the US? Listen to Frank.

Vi pratar med Lars Frölander som vann OS-guld i Sydney år 2000 (och har varit med på OS 92-96-00-04-08-12!) - har vunnit 20 VM-EM-guld - ogillar skräpmat och dricker alkaliskt vatten - tycker illa om doping - tycker om simkompisarna - hur bra är han på bröstsim?  - förväntade han sig att vinna OS-guld? - vad är några enkla tips för att må bättre - om man ändrar sina kostvanor?  - simma så lite som möjligt men ändå fort - hur fungerar det?  - är det dags för tränarkarriären nu?  - Coca-Cola sponsrar Simförbundet - hur känns det? Massa bra snack med Lasse i podcasten #snabbanan.   

Breaking News: Simförbundet vill ha VM i simning till Sverige! Förbundsdirektör Bengt Jönsson pratar om svensk och internationell simning, vad han är nöjd med att ha åstadkommit, misslyckanden, varför man hjälper Coca-Cola att sälja socker-drycker till barn och ungdomar, vilket ansvar förbundet har för att hjälpa idrottare att utbilda sig, varför man vill söka VM i simning till Sverige och är det verkligen bra att privata aktörer tar så stor del av den växande marknaden för vuxensimning i Sverige?  Detta och mer i podcasten #snabbanan.  Tack till #Apollosports och #Playitas - bästa stället att åka på träningsläger om du hellre blir stark och snabb än långsam och svag. 

Jonas Colting har tydliga åsikter, om mycket:  - varför det är härligt att träna, - fredagsmys kan dra åt helvete - och varför, - BREAKING NEWS! >>> hans nästa grej att simma runt är - GOTLAND! - bästa tipsen för sim-motionären, - vilka simpass som han gillar mest, - vilka idrottare är mest pålästa, - fotbollsspelare och COD, - vad du behöver göra för att köra ett SwimRun, - pastaträsket och korttidsfasta, - är han verkligen arg på allt och alla när han tävlar? - dagens tips för att leva mer hälsosamt, - vad käkar han innan en tävling, …och massa mer i podcasten #snabbanan Om du vill träna lika hårt som Jonas - då rekommenderar vi att du åker till Playitas eller Thanyapura med Apollo Sports, kolla in www.apollo.se #apollosports #playitas 

Anthony Ervin är en av de mest talangfulla simmarna någonsin, han vann OS-guld i Sydney år 2000, sen började han leva ett hårt liv fyllt med droger, alkohol och missbruk av många slag.  Han lyckades trots detta vinna dubbla VM-guld 2001 (där Lasse Frölander tog brons) men sedan slutade han simma och gick en helt annan väg. Han auktionerade bort sin OS-medalj för att ge pengarna till välgörenhet, han lämnade simningen helt under många år och levde ett hårt liv där han gick så långt att han försökte ta livet av sig själv och annat riktigt dumt.  Sedan bestämde han sig (klokt nog) för att börja simma igen för att klara av att hålla sig borta från drogerna - han kom överraskande och otroligt nog med till OS i London, och försöker nu kvala in till OS i Rio.  Anthony har precis nyligen släppt en bok om sitt annorlunda liv och i podcasten pratar vi simning, bok, vilka val man har och vilka råd han har till yngre simmare och andra som har demoner de fightas med. Köp hans bok här: http://www.anthonyervin.com/store/

Michael Lemmel är en av grundarna och drivande bakom Ö TILL Ö - som gått från 9 lag till hundratals lag som står i kö för att vara ett av 120 lag som får starta, och är inofficiellt VM i SwimRun samt är en budbärare för SwimRun på riktigt.  -Vem är favoritdeltagaren på Ö till Ö? -Vad ska du tänka på inför ditt SwimRun? -Varför ska du testa SwimRun?  -Målet att bygga en Världscup inom SwimRun. -Ska det finnas ett SwimRun förbund? -Är det bra cash i SwimRun? -Varför växer sporten? -I vilket land växer SwimRun fortast?  -Ambitionen att bli världsledande.  ...detta och mycket mer i podcasten #snabbanan med Michael Lemmel intervjuad av Ola Strömberg. 

Mikaela Lauren - 16 SM-guld och ett gäng världsmästarbälten i boxning, vilken nytta har hon haft av simningen, tips till föräldrar för att stötta sina barn, goda råd från Mikaela till unga simmare, vilken är hennes största motgång och framgång, hennes ev OS-satsning och mycket mer i intervju med podcasten #snabbanan.