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Explorez tous les épisodes du podcast Slow Business Podcast - Deine Strategie für nachhaltigen, finanziellen Erfolg ohne Burnout

Plongez dans la liste complète des épisodes de Slow Business Podcast - Deine Strategie für nachhaltigen, finanziellen Erfolg ohne Burnout. Chaque épisode est catalogué accompagné de descriptions détaillées, ce qui facilite la recherche et l'exploration de sujets spécifiques. Suivez tous les épisodes de votre podcast préféré et ne manquez aucun contenu pertinent.

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TitreDateDurée
060 | Money Maker Crowdfunding? Oder: Wie es wirklich ist.20 Oct 202400:31:12
In dieser Folge teile ich meine ehrlichen Learnings aus meiner kürzlich abgeschlossenen Crowdfunding-Kampagne für die JUBELTAGE APP auf startnext.com mit dir. Egal, ob du darüber nachdenkst, eine eigene Kampagne zu starten oder einfach mehr über diese Finanzierungsform erfahren möchtest: Meine seeeeehr unverblümten Insights sind sicher wertvoll für dich.
059 | Gefühlschaos (Teil 2): Emotionale Phasen beim Launchen & Verkaufen13 Oct 202400:28:08
Bei jedem Launch durchlaufen wir 5 emotionale Phasen. Wenn du das Wissen hast, wie du mit ihnen umgehst, ändert das so viel in deinem Business. In dieser Folge geht es um Phase 0 und 1. Interessante Links zur Folge: Newsletter-Anmeldung [für den 4-teiligen Minikurs](https://www.karingrafkaplaner.com/business-newsletter/) Warteliste für den [Slow Growth Club](https://www.karingrafkaplaner.com/slowgrowthclub/)
050 | Wie viel Erfolg braucht ein gutes Leben?11 Aug 202400:12:48
Heute teile ich eine wertvolle und berührende Geschichte mit dir, die auf den Punkt bringt, wie unterschiedlich die Wahrnehmungen über ein gutes Leben und ein erfolgreiches Business sein können. Alle Infos zum Slow Growth Club: [https://www.karingrafkaplaner.com/slowgrowthclub](https://www.karingrafkaplaner.com/slowgrowthclub)
049 | Slow Business Journey von Kerstin Breymann: "My Way"05 Aug 202400:40:31
KERSTIN BREYMANN liebt das, was du vielleicht nicht so liebst, nämlich Zahlen. Sie ist Unternehmensberaterin und hat 14 Jahre Erfahrung im Controlling. Parallel zu ihrem Angestelltenjob hat sie mit vollem Einsatz ein Yoga- und Aromatherapie-Business aufgebaut. Nach einem Burnout musste sie vieles verändern. Kerstins [WEBSITE](https://www.kerstin-breymann.at/) Angebot Zahlengeflüster: [HIER INFORMIEREN](https://www.canva.com/design/DAGHQrBc9Ww/NrkCHR8xF0g-VsyTLOU5Ow/view?utm_content=DAGHQrBc9Ww&utm_campaign=designshare&utm_medium=link&utm_source=editor#3)
048 | 6 Bücher die mich als Frau geprägt haben29 Jul 202400:13:28
In dieser Folge teile ich 6 Bücher mit dir, die mich als Frau, mein Leben und damit auch mein Business geprägt haben. Arbeite mit mir: [https://www.karingrafkaplaner.com](https://www.karingrafkaplaner.com)
047 | Slow Business Bites: Opportunitätskosten22 Jul 202400:07:45
Hinter dem sperrigen Begriff der Opportunitätkosten versteckt sich ein wichtiges Konzept, das du für deine Entscheidungen heranziehen kannst. In unter 8 Minuten erfährst du wie das geht. ALLE INFOS ZUM SLOW GROWTH CLUB: [karingrafkaplaner.com/slowgrowthclub](http://karingrafkaplaner.com/slowgrowthclub)
046 | Hello it´s me! Gamechanger Firmennummer14 Jul 202400:13:16
In dieser Folge geht es um ein seeeeehr pragmatisches Thema, nämlich die Vorteile einer Firmennummer. In Gesprächen mit mehreren Businessfrauen ist mir bewusst geworden, dass viele gar nicht darüber nachdenken sich eine Firmennummer zu nehmen, weil sie davon ausgehen, dass das ganz kompliziert und kostspielig ist. Und diesen Mythos möchte ich heute aufklären. **Anleitung & Detailinfos im Blogpost: https://www.karingrafkaplaner.com/firmennummer/** **Link zur Mindful Pricing Masterclass: https://www.karingrafkaplaner.com/wertvoll**
045 | 200.000 € Verlust: Meine teure Fehlentscheidung08 Jul 202400:18:16
Ich erzähle dir von einer fatalen Fehlentscheidung, die ich vor ca. 6 Jahren in meinem Business getroffen habe, die mich vermutlich mehrere Hunderttausend Euro gekostet hat UND was du daraus lernen kannst. Workshop Mindful Pricing: https://www.karingrafkaplaner.com/wertvoll
044 | Halbzeit-Reflexion: Mein ehrlicher Rückblick & Ausblick01 Jul 202400:30:39
Ja, es ist kaum zu glauben, aber das erste Halbjahr 2024 ist schon vorbei. Grund genug zu reflektieren, zu rekapitulieren, aber auch einen kleinen Ausblick in meine Pläne bis Jahresende zu machen. Slow Growth Club: https://www.karingrafkaplaner.com/slowgrowthclub/ 1:1 Business Mentoring: https://www.karingrafkaplaner.com/business-mentoring/ Unplugged: https://www.karingrafkaplaner.com/unplugged
043 I One for All: Meine revolutionäre Content Routine24 Jun 202400:21:12
Warum macht es gerade jetzt Sinn auf nachhaltigen Content zu setzen? Was ist das überhaupt und welche Routine habe ich für mich etabliert, die mein Online-Marketing revolutioniert hat? Darum geht es in dieser Podcastfolge. Alle Infos zum 1:1 Business Mentoring: [https://www.karingrafkaplaner.com/business-mentoring/ ](https://www.karingrafkaplaner.com/business-mentoring/ )
042 I Slow Business Bites: So lässt du unvollendete Projekte los17 Jun 202400:09:26
Was hat aus Ausmisten deines Kleiderschranks mit deinem Business zu tun? Sehr viel sogar … denn auch in deinem Business gibt es sicherlich unglaublich viele Projekte, Ideen und natürlich auch Dinge, die du für bessere Zeiten aufgehoben hast. ALLE INFOS ZUM SLOW GROWTH CLUB: [karingrafkaplaner.com/slowgrowthclub](http://karingrafkaplaner.com/slowgrowthclub) **0 € Masterclass MINDFUL PRICING:** [hier herunterladen](https://www.karingrafkaplaner.com/wertvoll)
041 I 5 Gründe warum du (zu) wenig Kund/innen hast10 Jun 202400:16:10
Es gibt eine Sache, mit der sich für dich in deinem Business sofort Ruhe einstellt: Genau, wenn du darauf vertrauen kannst, dass deine Kund/innengewinnung funktioniert. Heißt, wenn du regelmäßig Anfragen für Erstgespräche, Kennenlerngespräche oder Buchungen bekommst. Wenn das nicht der Fall ist, dann schwingt tagtäglich ein Gefühl der Unsicherheit mit und das belastet. Grund genug heute in dieser Podcastfolge mal näher auf dieses Thema zu schauen. So schön, dass du wieder eingeschaltet hast und zuhörst! **0 € Masterclass MINDFUL PRICING:** [hier herunterladen](https://www.karingrafkaplaner.com/wertvoll)
058 | Gefühlschaos (Teil 1): Die emotionalen Phasen beim Launchen & Verkaufen06 Oct 202400:22:41
Bei jedem Launch durchlaufen wir 5 emotionale Phasen. Wenn du das Wissen hast, wie du mit ihnen umgehst, ändert das so viel in deinem Business. In dieser Folge geht es um Phase 0 und 1. Interessante Links zur Folge: Newsletter-Anmeldung [für den 4-teiligen Minikurs](https://www.karingrafkaplaner.com/business-mentoring/) Warteliste für den [Slow Growth Club](https://www.karingrafkaplaner.com/slowgrowthclub/)
040 I Slow Business Journey von Gioia Wermescher: "Dream On"03 Jun 202400:34:09
Die „schneller, höher, weiter“-Fraktion dominiert immer noch lautstark und omnipräsent die Social Media-Welt. Es fehlen Role Models – Businessfrauen*, die beweisen, dass es auch anders geht. Eine von ihnen ist Gioia Wermescher. Sie ist Gründerin von SlowMe, lebt als Mama von 4 Kindern in Hamburg und teilt mit uns in ihrer Slow Business Journey ganz offen wie sie Erfolg definiert, ihren Struggle mit Instagram und was es für sie heißt "Slow" zu leben und zu arbeiten. Alle Infos über Gioia findest du auf ihrer Website: [https://www.slowme.de/](https://www.slowme.de/) oder auf: [https://www.instagram.com/slowme.woman/] (@slowme.woman)
039 | Warum es (nicht) völlig egal ist, ob du Unternehmerin bist27 May 202400:21:24
Viele Business Coaches verbreiten heute noch immer die Mär, dass wir als Solopreneurinnen keine “richtigen” Unternehmerinnen wären, um Skalierung und High Price Tickets als Allheilmittel für finanziellen Erfolg zu verkaufen. Lass dich davon nicht kleiner machen, als du tatsächlich bist! Es stimmt einfach nicht. Warum es trotzdem wichtig ist, dass du dich mit diesem Thema beschäftigst, erfährst du in der Podcastfolge. 0 € Masterclass Identity & Mindset: [karingrafkaplaner.com/mindset](http://www.karingrafkaplaner.com/mindset)
038 | Slow Business Bites: Hast du (auch) einen Sprung in der Schüssel?20 May 202400:09:29
Ein neues Format hier im Podcast: Ganz kurze Audio-Häppchen, die du zwischendurch snacken kannst. In der ersten Folge der Slow Business Bites geht es um eine sehr persönliche, nicht gerade angenehme Erfahrung, die ich im Moment durchlebe, die mir und vielleicht auch dir, ganz neue Perspektiven aufzeigt. ALLE INFOS ZUM SLOW GROWTH CLUB: [karingrafkaplaner.com/slowgrowthclub](http://karingrafkaplaner.com/slowgrowthclub)
037 | Mindful Pricing: Wie du den Wert deiner Arbeit erkennst13 May 202400:16:09
Die meisten Frauen*, die zu mir ins Business Mentoring kommen, haben einen Wunsch: Sie möchten gut von ihrer Selbstständigkeit leben können, ohne sich dafür komplett aufzuopfern. Den wenigsten gelingt das, bis sie mit mir arbeiten … Sie haben entweder zu wenig Geld oder zu wenig Zeit. Wie du das für dich lösen kannst, klären wir in dieser Podcast-Folge. **0 € Masterclass MINDFUL PRICING:** [hier herunterladen](https://www.karingrafkaplaner.com/wertvoll)
036 | Zeit gegen Geld: Voraussetzungen für deinen finanziellen Erfolg06 May 202400:13:43
In den letzten Jahren war es dermaßen verpönt, Zeit gegen Geld zu tauschen, dass das Narrativ entstanden ist, das würden nur Menschen machen, die keine Ahnung vom Business haben. In der Podcastfolge erfährst du, welche strategischen Voraussetzungen es für dieses Geschäftsmodell gibt. _**Masterclass MINDFUL PRICING** - Wie du aufhörst dich unter Wert zu verkaufen_ [https://www.karingrafkaplaner.com/wertvoll](https://www.karingrafkaplaner.com/wertvoll)
035 | Muss ich skalieren, um erfolgreich zu werden?29 Apr 202400:20:57
Es gibt einen verbreiteten Mythos, der sich hartnäckig hält: „Wirklich erfolgreiche Business-Frauen arbeiten nicht mehr mit kleinen Gruppen bzw. im 1:1 Setting.“ Dieses Narrativ hat dazu geführt, dass viele Frauen* sich und ihren eigenen Erfolg extrem hinterfragen, wenn sie gerne mit kleinen Gruppen oder im Einzelsetting arbeiten. „Darf ich bzw. soll ich das noch?“ Warteliste für den Slow Growth Club: [https://www.karingrafkaplaner.com/slowgrowthclub](https://www.karingrafkaplaner.com/slowgrowthclub)
034 | Klartext: Warum dein Business nicht alles ist22 Apr 202400:18:03
Ich weiß aus eigener Erfahrung, wie viel Priorität unser Business bekommen kann. Manchmal zu viel und darum geht in dieser sehr persönlichen Podcastfolge. Alle Infos zum Slow Growth Club > [Warteliste](https://www.karingrafkaplaner.com/slowgrowthclub/)
033 | Woran du deinen Erfolg SONST NOCH messen kannst (Teil 2)15 Apr 202400:14:05
Erfolgreich ohne Geld – geht das? In der letzten Podcast-Folge habe ich über finanziellen Erfolg gesprochen. Abgesehen davon gibt es selbstverständlich noch ganz viele andere Kriterien, an denen du deinen Erfolg messen kannst und auch sollst, denn genügend Geld ist wichtig, wird dich aber auf lange Sicht nicht zufrieden stellen. Welche Kriterien das sind und wie du eine gute Balance zwischen dem Fokus auf deinen finanziellen Erfolg und anderen Erfolgsfaktoren findest darum geht es in dieser Podcastfolge. Alle Infos zum Slow Growth Club > [Warteliste](https://www.karingrafkaplaner.com/slowgrowthclub/) Alle Infos zum Strategiementoring > [hier](https://www.karingrafkaplaner.com/strategiementoring/)
032 | Woran du deinen FINANZIELLEN Erfolg messen kannst (Teil 1)08 Apr 202400:24:03
„Erfolgreich ist, wer 10k – 10.000 € Umsatz im Monat macht und permanent nach mehr Geld, mehr Ruhm, mehr Wachstum strebt.“ Warum das nicht der Maßstab sein kann und es für viele Solopreneurinnen so unerreichbar scheint, kläre ich in dieser Podcastfolge auf. Außerdem teile ich wichtige Kennzahlen mit dir, an denen du deinen finanziellen Erfolg messen kannst. Mehr Infos zum: [Strategiementoring](https://www.karingrafkaplaner.com/strategiementoring/)
031 | Warum Selbstoptimierung dich nicht schneller erfolgreich macht25 Mar 202400:17:39
Vielleicht läuft deine Selbstständigkeit noch nicht so, wie du es dir wünschen würdest. Du hast zu wenig Kund/innen, machst zu wenig Umsatz oder arbeitest rund um die Uhr. In solchen Situationen tappen wir gerne in die Falle der Selbstoptimierung. Warum dich das im Business nicht weiterbringt und was du stattdessen machen kannst, hörst du in der Podcastfolge. Mehr Infos zur: [Warteliste Slow Growth Club](https://karingrafkaplaner.com/slowgrowthclub)
057 | Manipulatives Marketing: Nein, Danke! 5 achtsame Alternativen29 Sep 202400:31:17
In klassischen Launch-Strategien sind manipulative und psychologische Verkaufstaktiken ein fixer Bestandteil. Du spürst ganz intuitiv, dass das nicht richtig ist? Welcome to the Club :)! In diesem Teil meines 4-teiligen Minikurses nehmen wir gemeinsam manipulative Launch-Taktiken unter die Lupe und beleuchten, wie du sie achtsam einsetzen kannst. Um dir den Minikurs um 0€ zu sichern, [melde dich zum Newsletter an] (https://www.karingrafkaplaner.com/business-newsletter/)
030 | Frugalismus im Slow Business: Bring deine Kosten unter Kontrolle18 Mar 202400:21:19
Echte Unternehmer/innen investieren, richtig? Am besten gleich alles, was reinkommt. Beziehungsweise sind ja hohe Ausgaben super, weil dann die Steuerlast geringer ist, oder? Auf die Höhe der Ausgaben achtet nur eine Solopreneurin, die es unbedingt nötig hat, möchte man meinen. Nun ja, das Konzept des Frugalismus, wie es zu meiner Definition von Slow Business dazugehört, sieht das Ganze etwas anders – und darum geht es heute. Mehr Infos zum: [Strategiementoring](https://www.karingrafkaplaner.com/strategiementoring/)
029 | Zeitfresser Instagram: Wie unprofessionell nutzt du es?11 Mar 202400:23:16
Viele Business Frauen verbringen unglaublich viel Zeit auf Instagram, allerdings nicht, um die App professionell zu nutzen. Stattdessen scrollen sie stundenlang herum, währenddessen ihnen unglaublich viel wertvolle Zeit durch die Finger rinnt. In dieser Podcast-Folge geht es weniger um Instagram- oder Content-Strategien als mehr darum, wie du einen professionellen Umgang damit finden kannst. Mehr Infos zum: [Strategiementoring](https://www.karingrafkaplaner.com/strategiementoring/)
056 | Die besten Strategien aus meinem „leisen“ Launch, die dich nicht belasten22 Sep 202400:27:35
Im 2. Teil meiner Launch-Serie teile ich mit dir wie ich seit meinem Launch Trauma meine Bewerbungen gestalte und das am Beispiel meines gerade beendeten leisen Launchs für meine Business Membership den Slow Growth Club. Ich verrate dir ein paar wirklich gute Tricks wie du es dir leichter machen kannst. Den Minikurs-Bereich & einen ausführlichen Beitrag zu diesem Thema mit allen Punkten zum nachlesen bekommst du, wenn du meinen Newsletter abonnierst: [JETZT ANMELDEN](https://www.karingrafkaplaner.com/business-newsletter/) Warteliste für den [SLOW GROWTH CLUB](https://www.karingrafkaplaner.com/slowgrowthclub/)
055 | Albtraum Bewerbung: Hast du ein Launch Trauma?15 Sep 202400:25:02
Vielleicht hast du schon mal einen Launch oder eine intensive Bewerbungsphase für ein Angebot von dir gemacht und es ist gar nicht so gelaufen, wie du es dir erhofft hast. Seitdem fühlst du dich blockiert oder dir wird schon ganz mulmig zumute, bei dem Gedanken, wieder eines deiner Angebote auf Instagram & Co zu bewerben. Wenn dir das bekannt vorkommt, dann bleib unbedingt dran, denn heute erkläre ich dir, was ein Launch Trauma ist, wie du erkennst, ob du eines hast, und welche Alternativen es gibt, um in Zukunft wieder entspannter verkaufen und bewerben zu können
054 | Wann kostenloser Content dir mehr schadet als nützt08 Sep 202400:26:25
Wir hören immer wieder, dass wir Unmengen an kostenlosem Content rausgeben sollen, um unsere Expertise zu untermauern und Vertrauen aufzubauen. Dann wird es mit den KundInnen schon klappen! Heute möchte ich diesen Mythos aufklären. Denn manchmal kann dir kostenloser Content sogar mehr schaden als nützen! Melde dich jetzt zum Slow Growth Club an (noch 10 Plätze): [https://www.karingrafkaplaner.com/slowgrowthclub](https://www.karingrafkaplaner.com/slowgrowthclub)
053 | Meine 20 wichtigsten digitalen Arbeitstools01 Sep 202400:32:23
In den letzen 10 Jahren habe ich unzählige digitale Arbeitstools und Programme ausprobiert. Seit ca. 1-2 Jahren habe ich das Gefühl die richtigen für mich gefunden zu haben. Natürlich bleibe ich neugierig, aber heute teile ich meine 20 wichtigsten Tools mit dir. Chat GPT Masterclass / Workshop im Slow Growth Club [https://karingrafkaplaner.com/slowgrowthclub ](https://karingrafkaplaner.com/slowgrowthclub ) Link zum Erstgespräch: [https://calendly.com/karingrafkaplaner/erstgespraech](https://calendly.com/karingrafkaplaner/erstgespraech) Website-Profi-Check: [https://www.karingrafkaplaner.com/website-check/](https://www.karingrafkaplaner.com/website-check/)
052 | Warum ‚One Fits All‘ Angebote selten Erfolg bringen25 Aug 202400:14:17
Warum funktionieren skalierbare Angebote, die unser Business weiterbringen sollen für so viele Frauen* nicht? Weil die meisten nicht berücksichtigen, dass wir eben nicht alle im selben Boot sitzen! "Jede von uns hat ihre individuellen Voraussetzungen und Herausforderungen." Mit diesem Satz wurde ich vor Kurzem sogar zitiert. Es ist einfach ein Thema, das mir sehr am Herzen liegt. Melde dich jetzt zum Slow Growth Club an (noch 10 Plätze): [https://www.karingrafkaplaner.com/slowgrowthclub](https://www.karingrafkaplaner.com/slowgrowthclub)
051 | Mut statt Angst: Wie du unter Druck Entscheidungen triffst18 Aug 202400:30:26
Das Gefühl, eine wichtige Entscheidung treffen zu müssen, kann extrem zermürbend sein. Manchmal scheint der Druck überwältigend, und die Angst, die falsche Wahl zu treffen, lähmt uns fast. Doch wie kannst du trotz all dieser Gefühle die Klarheit finden, die du brauchst, um mutig und entschlossen voranzugehen? Darum geht es heute. Crowdfunding Kampagne für die App: [www.startnext.com/jubeltage](https://www.startnext.com/jubeltage)
061 | Realitätscheck: Lohnt sich eine eigene App?03 Nov 202400:24:00
Eine eigene App ist der Wunschtraum viele Unternehmerinnen. Aber wann macht das wirklich Sinn? Was sind die Vor- und Nachteile und wie trifft man eine strategisch gute Entscheidung? Bitte lade dir am 7.11. die App herunter: [https://www.jubeltage.app/](https://www.jubeltage.app/)
076 | Schonungslose Bilanz nach 10 Jahren: Was ich bereue23 Feb 202500:17:50
In dieser Folge teile ich mit dir ganz offen, was ich aus heutiger Sicht bereue und was ich anders machen würde, wenn ich noch einmal mit meinem Business starten würde. 1:1 Business Mentoring [ERSTGESPRÄCH](https://karingrafkaplaner.com/buiness-mentoring) Masterclass [STATT INSTA](https://karingrafkaplaner.com/statt-insta) Erwähnte Frauen* Susanna Kubarth [Geld & Wert](https://https://www.susannakubarth.com/) Kerstin Breymann [Controlling für Selbstständige](https://www.kerstin-breymann.at/) Lisa Pulsinger [Finpulse](https://www.finpulse.at/) Elif Hakcobani [Investmentberatung](https://www.geldmachtwas.com/)
075 | 10 Jahre Selbstständigkeit: 2020-2024 Loslassen & Stabilität16 Feb 202501:07:23
In dieser Podcastfolge rund um mein 10-jähriges Jubliäum geht es um die 5 Jahre seit 2020 bis heute - die Jahre in denen sich alles stabilisiert hat und ich sowohl meine finanzielle Unabhängigkeit als auch meinen finanziellen Erfolg erreicht habe. 1:1 Mentoring: [ERSTGESPRÄCH](https://karingrafkaplaner.com/business-mentoring) Slow Growth Club [WARTELISTE](https://karingrafkaplaner.com/slowgrowthclub)
066 I Business-Rauhnächte: Warum ich nichts davon halte08 Dec 202400:14:18
Die Rauhnächte – diese magischen zwölf Nächte zwischen dem 25. Dezember und dem 6. Januar – sind für mich die wichtigste Zeit des Jahres. Doch nicht, weil ich in dieser Phase besonders viel plane oder mein Business vorantreibe. Ganz im Gegenteil! Link zur BEGLEITUNG IN DEN RAUHNÄCHTEN [https://www.meine-rauhnaechte.online](https://www.meine-rauhnaechte.online)
065 | Digitaler Stress: Einfach weiterscrollen ist keine Option - mit RINI PEGKA01 Dec 202400:42:25
In dieser Folge habe ich eine großartige Frau* zu Gast in meinem Podcast: Rini Pegka. Sie ist Coachin für mehr Ruhe, Achtsamkeit und einen besseren Umgang mit Stress sowie Business-Mentorin. Ich selbst bin begeisterte Hörerin ihres Podcasts „Ausgesprochen Achtsam“, in dem sie immer wieder darüber spricht, was digitaler Stress mit uns macht und wie wir einen achtsameren Umgang mit digitalen Medien finden können. Website & Angebote von Rini Pegka: [https://www.rinipegka.com/ ](https://www.rinipegka.com/) Link zum SLOW GROWTH CLUB [https://www.karingrafkaplaner.com/slowgrowthclub](https://www.karingrafkaplaner.com/slowgrowthclub)
064 | App-Shitstorm überlebt: Das sind meine Learnings24 Nov 202400:21:25
Ich habe lange überlegt, ob ich die Ereignisse der letzten Wochen zum Thema machen soll, weil ich weiß, dass ich mich damit sehr verletzlich mache. Genau das ist mir aber wichtig, um dir nicht ein Guru-Dasein vorzuspielen, wie es oft von Business Coaches gemacht wird. Zur Jubeltage App mit täglichen Impulsen für dein Business (und dem Adventskalender ab 1.12.) [https://www.jubeltage.app/business](https://www.jubeltage.app/business)
063 I Wie du aufhörst, dich ständig selbst auszutricksen17 Nov 202400:19:41
Wir malen uns oft aus, wie etwas idealtypisch verlaufen könnte, und haben dann so unrealistische Erwartungen , mit denen wir uns selbst regelrecht austricksen. Link zum SLOW GROWTH CLUB [https://www.karingrafkaplaner.com/slowgrowthclub](https://www.karingrafkaplaner.com/slowgrowthclub) Schlagwörter: Slow Business, Mentale Gesundheit, Business Mindset, Glaubenssätze
062 I Warum du jetzt einen Gang runter schalten darfst10 Nov 202400:14:33
In dieser Podcast-Folge lade ich dazu ein, in dich hineinzuspüren, wie du es dir erlauben kannst dein persönliches Tempo wieder stärker an den Zyklus der Natur anzunähren. Link zum SLOW GROWTH CLUB [https://www.karingrafkaplaner.com/slowgrowthclub](https://www.karingrafkaplaner.com/slowgrowthclub) 0€ Videomentoring STATT INSTA [https://www.karingrafkaplaner.com/statt-insta](https://www.karingrafkaplaner.com/statt-insta)
074 | 10 Jahre Selbstständigkeit 2015-2019: Gründung & holprige Anfangsjahre09 Feb 202500:38:07
Am 13.2. feiere ich 10-jähriges Jubiläum als selbstständige Frau. Kein Stein bleib in diesen 10 Jahren auf dem anderen und der Weg war mehr als holprig. Die wenigsten Mentorinnen würden das so ehrlich teilen - ich mache es deshalb, weil ich mit dir auf Augenhöhe arbeiten möchte und dazu gehört, dass ich dir erzähle wie ich angefangen habe. 1:1 Business Mentoring [alle Infos hier](https://www.karingrafkaplaner.com/business-mentoring/)
073 | 5 Dinge, die ich heute absolut nicht mehr mache02 Feb 202500:16:28
In diesem Jahr feiere ich 10 Jahre Selbstständigkeit. Es gab unzählige Learnings unter anderem weiß ich heute was ich NICHT mehr mache. **1:1 Business Mentoring:** [www.karingrafkaplaner.com/business-mentoring](https://www.karingrafkaplaner.com/business-mentoring/) **Link zur Anmeldung zum Slow Growth Club** [www.karingrafkaplaner.com/slowgrowthclub](https://www.karingrafkaplaner.com/slowgrowthclub) **Video-Mentoring - Statt Instagram** [www.karingrafkaplaner.com/statt-insta](https://karingrafkaplaner.com/statt-insta)
072 | Wertekollaps: Ist es Zeit, Instagram zu verlassen?26 Jan 202500:26:31
Ich werde nicht müde immer wieder zu betonen, dass Instagram, Facebook & Social Media insgesamt (und als Marketing-Kanal) kritisch zu hinterfragen sind. In den letzten Tagen hat sich das aber noch einmal zugespitzt: Die Ausrichtung von META mit dem Verlust grundlegender Werte ist kaum mehr tragbar. Ist es Zeit, Instagram zu verlassen? STATT INSTAGRAM MASTERCLASS: [hier downloaden](https://www.karingrafkaplaner.com/statt-insta/)
071 | Yoga meets Online-Business (mit SARAH FICHTINGER)19 Jan 202500:36:42
Ich freue ich so sehr, dass ich in der aktuellen Podcastfolge wieder eine großartige Frau zu Gast habe: SARAH FICHTINGER ist seit 10 Jahren mit Yoga erfolgreich selbstständig und hat sich in dieser Zeit in ihrem Business enorm weiterentwickelt. Ein enorm großer Schritt war, ihr Angebot von Präsenz-Kursen in die Online-Welt zu befördern. Ein herausfordernder Weg, der sie sehr gefordert hat und immens wachsen hat lassen. Website von Sarah [www.sarahfichtinger.com](https://sarahfichtinger.com/) Yoga-Abo von Sarah [ALLE INFOS](https://sarahfichtinger.com/abo/)
070 | Zukunftscheck: Was JETZT für dein Business wichtig ist12 Jan 202500:27:14
2025 wird es wichtige Herausforderungen und Veränderungen geben. Ich beobachte die transformativen Entwicklungen ja ständig und lese auch sehr viel, informiere mich. In dieser Folge möchte ich dir aber weniger eine sorgfältig recherchierte Liste an Trends präsentieren, sondern mit dir teilen, was meine Intuition mir sagt. Deren Stimme ist nämlich besonders wertvoll! **Link zur Anmeldung zum Slow Growth Club** [www.karingrafkaplaner.com/slowgrowthclub](https://www.karingrafkaplaner.com/slowgrowthclub) **1:1 Business Mentoring:** [www.karingrafkaplaner.com/business-mentoring](https://www.karingrafkaplaner.com/business-mentoring/) **Video-Mentoring - Statt Instagram** [www.karingrafkaplaner.com/statt-insta](https://karingrafkaplaner.com/statt-insta)
069 I Meine Strategie 2025: Alles bleibt anders05 Jan 202500:13:16
Dieses Jahr wird definitiv anderes, denn ich habe etwas vor, dass ich schon Jahre nicht mehr gemacht habe. Ich teile mit dir meine Strategie und meine Vorhaben in diesem Jahr. Anmeldung zum Slow Growth Club: [https://www.karingrafkaplaner.com/slowgrowthclub](https://www.karingrafkaplaner.com/slowgrowthclub) Anmeldung zu START SLOW 2025: [https://www.karingrafkaplaner.com/2025](https://www.karingrafkaplaner.com/2025) Jubeltage App: [https://www.jubeltage.app](https://www.jubeltage.app) 1:1 Business Mentoring: [https://www.karingrafkaplaner.com/business-mentoring](https://www.karingrafkaplaner.com/business-mentoring) **Video-Mentoring "Statt Instagram** [www.karingrafkaplaner.com/statt-insta](https://karingrafkaplaner.com/statt-insta)
068 I Ehrlicher Jahresrückblick 2024: Höhen, Tiefen und alles dazwischen29 Dec 202400:25:12
2024 war ein Jahr voller Stabilität, Wachstum und neuer Erkenntnisse. Gleichzeitig brachte dieses Jahr auch massive Herausforderungen, gerade in der Zusammenarbeit mit anderen und durch ein privates Erlebnis, das mich einige Monate intensiv beschäftigt hat. **Link zur Anmeldung zum Slow Growth Club** [www.karingrafkaplaner.com/slowgrowthclub](https://www.karingrafkaplaner.com/slowgrowthclub) **Video-Mentoring "Statt Instagram** [https://www.karingrafkaplaner.com/statt-insta](https://www.karingrafkaplaner.com/statt-insta)
067 I Zyklisch arbeiten: Kennst du dich gut?15 Dec 202400:18:06
Alles ist zyklisch auch dein Business. Immer zu performen ist strategisch nicht sinnvoll. Ich beachte das schon für eine lange Zeit in meiner Jahresplanung, deshalb war es mir sehr wichtig das mit dir heute zu teilen. **Link zur Anmeldung zum Slow Growth Club** [https://www.karingrafkaplaner.com/slowgrowthclub](https:/www.karingrafkaplaner.com/slowgrowthclub) Jubeltage App [https://jubeltage.app](https://jubeltage.app)
089 | Ich bin zu langsam! Und das als Slow Business Mentorin01 Jun 202500:12:24
Eine sehr persönliche Folge darüber, wie ich trotz all meinem Wissen in einen Antreiber- und Husslemodus gerutscht bin und was ich daraus gelernt habe.
088 | Langsam wachsen: Kannst du dir das leisten?25 May 202500:14:53
Ich höre immer wieder “Slow Business wäre genau meins, der Ansatz entspricht mir auch total, aber ich kann mir das nicht leisten, ich muss jetzt schnell Geld verdienen.” Stellt sich die Frage: Ist langsam zu wachsen etwas für priviligierte Frauen? 1:1 Business Mentoring [ALLE INFOS](https://www.karingrafkaplaner.com/business-mentoring/)
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Podcast Slow Business Podcast - Deine Strategie für nachhaltigen, finanziellen Erfolg ohne Burnout par Karin Graf-Kaplaner | Slow Business Mentorin & wertorientierte Coachin Épisodes | My Podcast Data