In dieser Episode von "Sicherheit beginnt im Kopf" spricht Thomas Ebell über den Schutz digitaler Daten und die häufigsten Denkfehler, die Menschen in Bezug auf Datenschutz machen. Er beleuchtet drei zentrale Denkfehler: die Annahme, dass man nichts zu verbergen hat, die Bequemlichkeit im Umgang mit Passwörtern und digitalen Gewohnheiten sowie das blinde Vertrauen in digitale Kommunikation. Ebell gibt praktische Tipps, wie man sicherer im Internet agieren kann und betont die Wichtigkeit von Achtsamkeit und bewussten Entscheidungen im Umgang mit persönlichen Daten.

Kernaussagen

Der Schutz digitaler Daten ist wichtiger denn je.

Denkfehler wie "Ich habe nichts zu verbergen" sind gefährlich.

Bequemlichkeit kann zu Sicherheitsrisiken führen.Vertrauen sollte immer hinterfragt werden.

Kleine Gewohnheiten können große Auswirkungen auf die Sicherheit haben.

Privatsphäre ist ein essenzieller Schutzraum.Sicherheit muss nicht kompliziert sein.

Passwortmanager können die Sicherheit erhöhen

.Zwei-Faktor-Authentifizierung ist eine wichtige Schutzmaßnahme.

Erkenntnis ist der erste Schritt zur Veränderung.

Kapitel00:00 Einführung in den Datenschutz

02:16 Denkfehler Nummer 1: "Ich habe nichts zu verbergen"

07:19 Denkfehler Nummer 2: Bequemlichkeit

11:14 Denkfehler Nummer 3: Vertrauen ohne Prüfung

15:51 Abschluss und Ausblick

https://thomasebell.com

instagram @sichermitmytag

In dieser Episode von 'Sicherheit beginnt im Kopf' spricht Thomas Ebell mit Peter Elster über die Bedeutung von Sicherheit am Arbeitsplatz und die Rolle von Führungskräften in der Sicherheitskultur. Sie diskutieren, wie wichtig es ist, Sicherheit nicht nur als Vorschrift, sondern als gelebte Verantwortung zu betrachten. Peter teilt persönliche Erfahrungen und praktische Beispiele, um zu verdeutlichen, wie Bewusstsein für Sicherheit gefördert werden kann. Zudem werden Trends wie der Einsatz von KI in der Sicherheitsbranche thematisiert.

Kapitel

• Sicherheit ist ein kontinuierlicher Prozess, kein einmaliges Ziel.
• Führungskräfte müssen Sicherheit aktiv leben und vorleben.
• Bewusstsein für Sicherheit ist entscheidend für die Unfallverhütung.
• Jeder Mitarbeiter trägt Verantwortung für seine eigene Sicherheit und die seiner Kollegen.
• Praktische Beispiele helfen, das Bewusstsein für Sicherheit zu schärfen.
• Sicherheitskultur muss in Unternehmen gelebt werden, nicht nur auf dem Papier stehen.
• Die Integration von KI kann die Sicherheit am Arbeitsplatz verbessern.
• Sicherheit beginnt im Kopf und erfordert eine positive Haltung.
• Die Kommunikation über Sicherheit sollte offen und ehrlich sein.
• Gesundheitsschutz ist ein wichtiger Bestandteil der Arbeitssicherheit.

00:00Einführung in das Thema Sicherheit

03:05Die Rolle von Führungskräften in der Sicherheit

12:45Bewusstsein für Sicherheit und Verantwortung

20:05Praktische Beispiele und persönliche Erfahrungen

24:44Zukunft der Sicherheit: Trends und Entwicklungen

Trailer zur Folge 008 - Zum Thema Safety Leadership

In dieser Episode von 'Sicherheit beginnt im Kopf' spricht Thomas Ebell über die Bedeutung von Sicherheit im Alltag und den Unterschied zwischen dem Gefühl von Sicherheit und tatsächlicher Sicherheit. Er teilt persönliche Erfahrungen und gibt praktische Impulse, um das Sicherheitsgefühl zu verbessern, indem man sowohl technische als auch organisatorische Maßnahmen in Betracht zieht.

Eckpunkte

• Sicherheit ist in erster Linie ein Gefühl.
• Technik allein schafft keine Sicherheit.
• Das Sicherheitsgefühl wird durch äußere Einflüsse beeinflusst.
• Ein Notfallplan ist entscheidend für die Sicherheit.
• Bauchgefühl und rationale Überlegungen sollten kombiniert werden.
• Ein Mini-Check kann helfen, das Sicherheitsgefühl zu evaluieren.
• Offene Gespräche über Sicherheit fördern das Bewusstsein.
• Routinen helfen, Risiken besser zu erkennen.
• Sicherheit beginnt im Kopf und erfordert aktive Entscheidungen.
• Das Gefühl von Sicherheit kann trügerisch sein.

Kapitel:

00:00Einführung in das Thema Sicherheit

02:24Das Gefühl von Sicherheit vs. tatsächliche Sicherheit

10:50Impulse zur Verbesserung des Sicherheitsgefühls

In dieser Episode von 'Sicherheit beginnt im Kopf' sprechen Thomas Ebell und die Gründer von BIKE-SOS, Mandy und Steve, über die Entstehung und die Dienstleistungen ihres Unternehmens, das sich auf Pannenhilfe und Sicherheit für Radfahrer spezialisiert hat. Sie diskutieren die Bedeutung von Sicherheit im Radverkehr, die Notwendigkeit regelmäßiger Wartung und die verschiedenen Zielgruppen, die sie bedienen. Zudem geben sie Einblicke in ihre Zukunftsvisionen und die Entwicklung einer App sowie einer Bike-Akademie.

Was sind die Stichpunkte des Gesprächs?

• BIKE-SOS bietet Pannenhilfe und Sicherheitsdienstleistungen für Radfahrer an.
• Die Gründer Mandy und Steve haben eine Leidenschaft für Fahrräder und Sicherheit.
• Sicherheit im Straßenverkehr ist für alle Radfahrer wichtig, unabhängig von ihrem Erfahrungsgrad.
• Regelmäßige Wartung und Pflege des Fahrrads sind entscheidend für die Sicherheit.
• Bike Safety Days bieten Unternehmen die Möglichkeit, die Fahrräder ihrer Mitarbeiter zu überprüfen.
• Sensibilisierung für Gefahren im Straßenverkehr ist ein zentrales Anliegen von BIKE-SOS.
• Die Zielgruppe von BIKE-SOS reicht von Freizeitfahrern bis zu professionellen Sportlern.
• Sichtbarkeit und geeignete Schutzausrüstung sind für Radfahrer unerlässlich.
• Die Zukunft von BIKE-SOS umfasst die Entwicklung einer App und einer Bike-Akademie.
• Fahrradfahren fördert die Gesundheit und das Wohlbefinden.

Chapters

00:00 Vorstellung von BIKE- SOS und den Gründern

05:31 Zielgruppen und Angebote von BIKE-SOS

10:56 Risikomomente für Radfahrer

16:34 Unterstützung bei Pannen und Notfällen

23:27 Besondere Einsätze und Herausforderungen

31:13 Sicherheits- und Fahrsicherheitstraining

Kontakt:

https://www.bike-sos.com

https://instagram.com/bike__sos

https://youtube.com/@bike-sosradsportcenterserv8637

https://api.whatsapp.com/send?phone=41792320895

Falls du dich beim Zuschauen gefragt hast, von wem das tolle Kunstwerk im Hintergrund stammt – das ist ein Werk der bekannten Künstlerin MarHeni aus Berlin. Ihre intensiven und ausdrucksstarken Arbeiten bringen nicht nur Studios, sondern auch viele Wohnräume zum Strahlen. Entdecke mehr davon in ihrem Etsy-Shop: https://marheni.etsy.com – reinschauen lohnt sich!

In dieser Episode von 'Sicherheit beginnt im Kopf' präsentiert Thomas Ebell fünf einfache Gewohnheiten, die jeder in seinen Alltag integrieren kann, um die Sicherheit zu erhöhen.

Die Tipps reichen von einem Abendcheck über das Abschließen von Türen bis hin zu Nachbarschaftsnetzwerken und bewusster Beobachtung der Umgebung.

Thomas Ebell betont, dass Sicherheit im Kopf beginnt und dass kleine Veränderungen große Auswirkungen haben können.

Inhalt

• Sicherheit beginnt mit Bewusstsein und Gewohnheiten.
• Ein Abendcheck kann das Sicherheitsgefühl stärken.
• Immer die Tür abschließen, auch bei kurzen Abwesenheiten.
• Präsenz im Haus simulieren, um Einbrecher abzuschrecken.
• Nachbarschaftsnetzwerke sind ein wichtiger Schutzfaktor.
• Bewusstes Beobachten der Umgebung erhöht die Sicherheit.
• Kleine Veränderungen können große Auswirkungen haben.
• Sicherheit sollte zur Gewohnheit werden.
• Ein Sicherheitsrundgang kann helfen, die Umgebung besser wahrzunehmen.
• Sicherheit ist ein kontinuierlicher Prozess.

• "Schließ die Tür zu. Immer."
• "Teile ihn mit anderen."
• "Erzähle es gern weiter."

Kapitel:

00:00 Einführung in Sicherheit im Alltag

01:27 Fünf Gewohnheiten für mehr Sicherheit

03:29 Abendcheck und Türsicherung

04:56 Präsenz zeigen und Nachbarschaftshilfe

08:12 Bewusstes Beobachten der Umgebung

In diesem Gespräch mit Tobias Roese, einem Experten für mentale Sicherheit und Gedankenführung, wird erörtert, wie unsere Gedanken unsere Sicherheit und unseren Erfolg beeinflussen. Roese teilt seine Erfahrungen aus dem Sport und erklärt, dass mentale Stärke mehr als nur ein Soft Skill ist. Er diskutiert Denkfehler, die Unsicherheit hervorrufen, und betont die Bedeutung einer resilienten Komfortzone. Zudem wird der Einfluss von Ernährung auf das Denken thematisiert und praktische Übungen zur mentalen Konditionierung vorgestellt. Abschließend wird die Wichtigkeit der

Akzeptanz anderer Perspektiven hervorgehoben.

Themen:

• Mentale Sicherheit ist der Besitz einer resilienten Komfortzone.
• Gewonnen wird im Kopf, nicht nur durch körperliches Training.
• Denkfehler und Muster können Unsicherheit hervorrufen.
• Ernährung hat einen direkten Einfluss auf unser Denkverhalten.
• Die Komfortzone muss aktiv trainiert werden.
• Negative Gedanken sind stärker als positive.
• Wir steuern uns selbst nur zu einem sehr geringen Teil bewusst.
• Akzeptanz für andere Realitäten ist entscheidend.
• Lösungsorientiertes Denken fördert mentale Sicherheit.
• Dankbarkeit und Erfolgstagebücher können helfen, das Mindset zu verbessern.

00:00Einführung in mentale Sicherheit und Gedankenführung

02:16Erfahrungen aus dem Sport und mentale Stärke

04:24Denkfehler und Muster der Unsicherheit

08:01Einfluss von Ernährung auf das Denken

08:58Die Bedeutung der Komfortzone für mentale Sicherheit

13:27Praktische Übungen zur mentalen Konditionierung

16:08Abschluss und wichtigste Botschaft

mehr zu Tobias Roese unter https://tobiasroese.de/

n dieser Episode spricht Thomas Ebell über die Bedeutung von Sicherheit im Alltag, insbesondere während der Urlaubszeit. Er betont, dass Sicherheit im Kopf beginnt und gibt praktische Tipps zur Einbruchsprävention, wie die Schaffung von Sichtbarkeit, die Nutzung von Bewegungsmeldern und die Bedeutung aufmerksamer Nachbarn. Zudem werden Strategien zur Sicherung des eigenen Heims und zur Vermeidung von Einbrüchen während der Abwesenheit vorgestellt.

Du erfährst in dieser Folge:

• Sicherheit beginnt im Kopf, nicht mit Technik.
• Einbrecher bevorzugen leere und stille Häuser.
• Sichtbare Präsenz kann Einbrecher abschrecken.
• Bewegungsmelder und Kameras erhöhen die Sicherheit.
• Aufmerksame Nachbarn sind eine wichtige Ressource.
• Urlaubsfotos sollten erst nach der Rückkehr geteilt werden.
• Fenster und Türen sollten vor dem Urlaub gesichert werden.
• Timer für Beleuchtung sind nützlich.
• Ein Netzwerk aus Nachbarn kann Einbrüche verhindern.
• Sicherheit ist eine persönliche Verantwortung.

Chapters

00:00Einführung in die Sicherheit

02:01Die Gefahren während der Urlaubszeit

04:45Strategien zur Einbruchsprävention

09:09Die Rolle der Nachbarschaft in der Sicherheit

11:03Zusammenfassung und Ausblick auf die nächste FolgeDu möchtest mehr über mich und meine Dienstleistungen erfahren?

https://thomasebell.com

Instagram - @sichermitmytag

In dieser Episode des Podcasts geht es um die umfassende Thematik der Sicherheit, die von Einbruchsschutz über IT-Sicherheit bis hin zu sozialen Aspekten reicht. Thomas Ebell, ein Sicherheitsbotschafter, teilt seine Einsichten und Erfahrungen, um das Bewusstsein für Sicherheitsfragen zu schärfen. Er spricht über die Notwendigkeit der Prävention, die Gefahren der Cyberkriminalität und die Bedeutung von Aufklärung. Zudem reflektiert er über seine Teilnahme am Goldprogramm von Hermann Scherer und die daraus gewonnenen Erkenntnisse. Abschließend gibt er einen Ausblick auf seine Vision für die Zukunft und die Wichtigkeit, sich mit dem Thema Sicherheit auseinanderzusetzen.

Worum geht es?

• Sicherheit ist ein ganzheitliches Thema, das viele Lebensbereiche betrifft.
• Prävention und Aufklärung sind entscheidend, um Risiken zu minimieren.
• Cyberkriminalität ist eine wachsende Bedrohung, die ernst genommen werden muss.
• Entscheidungen müssen getroffen werden, auch wenn Unsicherheiten bestehen.
• Die Gefahren von Einbrüchen sind real und nehmen zu.
• Es ist wichtig, sich kontinuierlich mit dem Thema Sicherheit auseinanderzusetzen.

Kapitel:

00:00Einführung in das Thema Sicherheit

04:08Die verschiedenen Aspekte der Sicherheit

07:24Cybersecurity und moderne Bedrohungen

10:30Die Bedeutung von Netzwerken und Programmen

13:18Ziele und Visionen für die Zukunft

16:19Abschluss und Ausblick auf den Podcast

Fragen, Hinweise, Themenwünsche? Schreibe an podcast@thomasebell.com

In der ersten Folge des Podcasts "Sicherheit beginnt im Kopf" spricht Thomas Ebell über seine persönliche Verbindung zum Thema Sicherheit. Er betont, dass Sicherheit mehr ist als nur technische Lösungen; es ist eine Entscheidung und eine innere Haltung. Ebell teilt einen prägnanten Moment, der ihn zur Erkenntnis brachte, dass Sicherheit im Kopf beginnt. Zudem gibt er einen Ausblick auf zukünftige Folgen, die verschiedene Aspekte der Sicherheit abdecken werden.Inhalt:

• Sicherheit ist mehr als ein Produkt.
• Es ist eine Entscheidung und bewusstes Handeln.
• Sicherheit beginnt im Kopf.
• Verantwortung für sich selbst und andere übernehmen.
• Sicherheit bedeutet vorbereitet und wachsam zu sein.
• Technik ist nicht das Problem, sondern das Bewusstsein.
• Der Podcast soll Menschen erreichen, bevor etwas passiert.
• Es wird Impulsfolgen und Interviews geben.
• Sicherheit betrifft nicht nur Experten, sondern uns alle.
• Sicherheit beginnt bei dir.

• "Sicherheit beginnt im Kopf."

Kapitel:

00:00 Einführung in das Thema Sicherheit

01:40 Der persönliche Moment der Erkenntnis

03:33 Sicherheit als Verantwortung und Haltung

04:50 Ausblick auf zukünftige Folgen und Themen

12 Minuten, ein Flipper und eine offene Tür – so schützt du dich wirklich | Thomas Ebell im Interview

Einbrecher brauchen oft nur wenige Minuten – und verlassen den Tatort meist nach rund 12 Minuten, wenn der Widerstand zu hoch wird.

In dieser Folge zeigt Sicherheitsexperte Thomas Ebell, welche einfachen Gewohnheiten aus deinem Zuhause eine deutlich härtere Nuss machen. Du erfährst, warum ein Flipper-Hacking-Tool Smart Home, Garagentore, Keyless-Autos und NFC-Schlüssel angreifen kann – und wie du trotzdem gelassen bleibst. Außerdem hörst du eine wahre Geschichte darüber, wie Social-Media-Posts zur Einladung für Einbrecher wurden – und was du sofort anders machen kannst.

Damit bist du perfekt gerüstet, um Sicherheit bewusst zu denken. Nicht paranoid, sondern vorbereitet.

Links& Ressourcen:🌐Website: https://thomasebell.com 📧podcast@thomasebell.com     🎙️Spotify, Apple Podcasts, RTL+, 42 Plattformen

➡️ Passende Folgen: Episode 1,Episode 2

In dieser Folge hörst du Thomas Ebellvon der anderen Seite des Mikrofons – als Interviewgast. Im Gespräch geht es umdrei Säulen seiner ganzheitlichen Sicherheitsphilosophie:

🧠 Säule 1: Mentale Sicherheit
Wie bin ich innerlich aufgestellt, um mit Unsicherheit umzugehen? Was bedeutetFehlerkultur im Unternehmen – und warum ist das Wort „Fehler" eigentlichein verkannter „Helfer"?

💻 Säule 2: Digitale Sicherheit
Nicht der Algorithmus entscheidet – du entscheidest. Bis zu 500.000Cybervorfälle täglich weltweit: Die Frage ist nicht ob etwas passiert, sondernwann.

🔒 Säule 3: Physische Sicherheit
Alarmanlagen, Schlösser, Einbruchsschutz – aber auch: Weniger als 70 % derMenschen schließen ihre Tür wirklich ab. Und was deine Social-Media-Posts miteinem Einbruch zu tun haben können.

Timestamps:

·      00:00 –Intro

·      00:45 –Was bedeutet Sicherheit? Die Ausgangsfrage

·      01:30 –Die sechs Säulen der Sicherheit – Überblick

·      02:00 –Säule 1: Mentale Sicherheit & Mindset in Unternehmen

·      03:00 –Säule 2: Digitale Sicherheit – Fehlerkultur als Schutz

·      05:00 –Cyberangriffe: Zahlen & Prävention

·      06:00 –Säule 3: Physische Sicherheit – Schlösser & Alarmanlagen

·      07:30 –Social Media & Einbruchsrisiko: der Urlaubspost-Tipp

·      08:45 –Wo findest du Thomas Ebell?

Links& Ressourcen:

Der Song zum Podcast:

·      🌐Website: https://thomasebell.com

·      📧podcast@thomasebell.com

·      🎙️Spotify, Apple Podcasts, RTL+, 42 Plattformen

➡️ Passende Folgen: Episode 1,Episode 3

SummaryGehört deine Stimme noch dir – oder hast du den Schlüssel zu deiner Identität bereits verschenkt? In Folge #037 von Sicherheit beginnt im Kopf macht Thomas Ebell den Härtetest für Säule 2: Die digitale Sicherheit.Anhand der neuen Stimm-Lizenzierung bei Meta AI (Instagram/Facebook) deckt Thomas auf, warum eine „Egal-Einstellung“ beim Datenschutz existenzbedrohende Folgen für dich und dein Unternehmen haben kann. Erfahre den entscheidenden Unterschied zwischen kriminellem Diebstahl und der legalen Lizenzierung deiner biometrischen Merkmale – und warum deine Authentizität im Jahr 2026 zu deiner wertvollsten Weltwährung wird.Takeaways:

Dein Schutzschild gegen KI-ManipulationDer Haustür-Vergleich: Warum technischer Missbrauch (illegal) etwas völlig anderes ist als die vertragliche Freigabe (legal) deiner Identität.Souveränität vs. Bequemlichkeit: Warum du dein Recht auf Löschung und Klage verlierst, wenn du den Haken bei „Zustimmen“ setzt.Biometrisches Kapital: Deine Stimme ist Corporate Identity auf höchstem Level – wer sie verschenkt, entwertet sein eigenes Kapital.Faktor Mensch: Warum Algorithmen zwar deine Stimme kopieren können, aber niemals dein Rückgrat.Handlungsplan: 3 Schritte, die du heute umsetzen solltestDas Opt-Out: Geh heute in deine Einstellungen bei Meta AI und deaktiviere die Voice-Lizenzierung. Behalte den Schlüssel zu deinem digitalen Haus und mach die Tür zu.Team-Sensibilisierung: Sprich mit deinen Mitarbeitern und sensibilisiere sie für Voice-Cloning-Angriffe. Etabliert klare Prozesse für dringende Anweisungen oder Überweisungen.Echtheits-Verifizierung: Setz auf Kanäle und Methoden (wie Codewörter oder Live-Momente), die deine Identität zweifelsfrei bestätigen.Chapters (Zeitmarken)00:00 Intro: Das Experiment – Erkennt die KI meine Stimme?01:18 Begrüßung & Rückblick auf die 6 Säulen der Sicherheit02:44 Meta AI: Was die neue Stimm-Lizenzierung für dich bedeutet04:09 Die Psychologie des Einbruchs: Der Haustür-Vergleich06:16 Identität als Kapital: Strategische Tipps für Unternehmer07:25 Praxis-Check: 3 Schritte, die du sofort tun kannst10:31 Ausblick auf Folge #038: Die neue Haftungsfalle für PlattformbetreiberLinks & RessourcenDein Erstgespräch mit Thomas: per Mail an podcast@thomasebell.comLinkedIn: Vernetz dich mit Thomas Ebell für tägliche Impulse zu Sicherheit und Mindset.https://linkedin.com/thomas-ebellMesse-Tipp: Besuche mich am 30.01.2026 auf den Chemnitzer Sicherheitstagen.

Wie stabil ist DeinFundament für das Jahr 2026? In dieser Episode sendet der zertifizierte Sicherheitsexperte Thomas Ebell live von der Messe „Reisen & Caravaning“ und räumt mit einem gefährlichen Irrglauben auf: Technik allein schützt Sie nicht.

Ebell präsentiert seinen „Sicherheits-Masterplan 2026“ und erklärt die sechs essenziellen Säulen: mentale Resilienz, digitale Cyber-Hygiene, physischen Objektschutz, finanzielle Absicherung, gesundheitliche Prävention und gesellschaftlichen Zusammenhalt. Erfahre, warum wahre Sicherheit im Kopf beginnt, wie Du Manipulation (Social Engineering) erkennen kannst und warum eine ganzheitliche Strategie der einzige Weg zu nachhaltiger Compliance und echtem Schutz für Unternehmen und Familien ist.

• Mindset vor Technik: Warum Sicherheit eine Einstellung ist und erst danach eine Installationsfrage.

• Mentale Resilienz: Wie Sie Stressreaktionen kontrollieren und Manipulationen (z. B. Enkeltrick oder CEO-Fraud) rechtzeitig erkennen.

• Digitale Souveränität: Warum Cyber-Sicherheit eine Frage der täglichen Hygiene ist – im Büro und im Homeoffice.

• Physische Prävention: Wie Sie durch richtiges Verhalten und mechanischen Schutz für Täter „unbequem“ werden.

• Wirtschaftliche Absicherung: Die finanzielle Säule als Airbag gegen unvorhersehbare Krisen.

• Faktor Mensch: Warum Ihre Gesundheit und eine starke Gemeinschaft (Nachbarschaft/Team) die effektivsten Warnsysteme sind.

• Ganzheitliche Realisation: Wie Sie die sechs Säulen miteinander verknüpfen, um nachts wieder ruhig schlafen zu können.

• „Sicherheit beginnt im Kopf. Technik ist nur die Dekoration für ein starkes Mindset.“

• „Ein Schloss schützt die Tür, aber Ihr Bewusstsein schützt Ihr Leben.“

• „Frage Dich heute: Steht mein Fundament stabil genug für die Stürme in 2026?“

• 00:00 Der psychologische Cold Open: Einbruchsszenario im Wohnmobil

• 02:30 Thomas Ebell: Warum klassische Sicherheitssysteme oft versagen

• 04:15 Die 6 Säulen der Sicherheit: Deep Dive für Unternehmer & Privatpersonen

• 08:50 Risikoanalyse 2026: Wo wackelt Ihr persönliches Fundament?

  
  

  
  

• Website: https://thomasebell.com

• LinkedIn: www.linkedin.com/in/thomas-ebell– Vernetzt Euch mit Thomas Ebell für tägliche Sicherheits-Impulse.

• Gratis-Checkliste: Fordert die Broschüre „Der 6-Säulen-Masterplan“ direkt per Mail an. Schreibt dazu an

  podcast@thomasebell.com

• Event-Tipp: Ihr könnt mich live auf den

  Chemnitzer Sicherheitstagen am 30.01.2026 treffen.

Thomas Ebell ist zertifizierter Spezialist und TOP-Speaker für ganzheitliche Sicherheit. Er verbindet modernste Sicherheitstechnik, Cybersecurity und Datenschutz-Know-how mit dem wichtigsten Faktor: dem menschlichen Bewusstsein. Er liefert keine Produkte von der Stange, sondern strategische Lösungen für Risikoprävention im Business- und Privatbereich.

Keywords

Thomas Ebell, Sicherheit beginnt im Kopf, ganzheitliche Sicherheitsstrategie, Risikoprävention 2026, IT-Sicherheit für Unternehmer, Einbruchschutz Checkliste, DSGVO Compliance, mentale Resilienz, Cyber-Hygiene, Objektschutz, Chemnitzer Sicherheitstage.

In der letzten Folge des Jahres wird es bei Thomas Ebell spektakulär und skurril. Wir blicken zurück auf die „Darwin-Awards“ der Sicherheit im Jahr 2025 und ziehen die Lehren für ein sicheres 2026.

Erfahren Sie in dieser Folge:

• Das Dach-Paradoxon: Warum Einbrecher 2025 zu Akrobaten wurden und warum Ihr Obergeschoss die neue Schwachstelle ist.

• Keyless-Go-Fishing: Wie Täter Ihr Auto direkt aus dem Flur „angeln“, ohne einen Kratzer zu hinterlassen.

• Der Instagram-Fluch: Warum Ihr Urlaubs-Selfie vom Skihang der perfekte Dienstplan für Einbrecher ist.

• Trends 2026: Warum „Begehrlichkeitsmanagement“ wichtiger wird als Panzerriegel.

• Ausblick: Der Startschuss für die 6 Säulen der Sicherheit.

Zum Abschluss dieser 35. Folge hören Sie ein besinnliches Gedicht des erzgebirgischen Heimatdichters Arthur Schramm – für einen friedlichen Übergang ins neue Jahr.

Keywords:Einbruchschutz 2026, Thomas Ebell, Sicherheit beginnt im Kopf, Keyless-Go Schutz, Einbruchsprävention Tipps, Haus absichern, Smart Home Sicherheit, 6 Säulen der Sicherheit, Jahresrückblick Sicherheit, Einbruch über das Dach.

Kapitel

00:00

Einblicke in Einbrüche 2025 und Ausblick auf 2026

00:57

Kreativität der Täter und Sicherheitsbewusstsein

03:35

Technologische Risiken und Bequemlichkeit

05:58

Digitale Sicherheit und Social Media

08:07

Zukunft der Einbruchssicherheit und die 6 Säulen

09:26

Besinnliche Worte und Jahreswechsel

Über mich und Kontakt:

https://thomasebell.com

podcast@thomasebell.com

LinkedIn:

www.linkedin.com/in/thomas-ebellInstagram:

https://www.instagram.com/sichermitmytag/

Erstgespräch zum Thema Sicherheit für Privat und Gewerbe? Sicherheitscheck, Präventionsberatung und mehr.

Schreibe mir eine Mail an

service@thomasebell.com

Mein erstes Buch:

"Germanys Next Speaker Star 2025 - Inspiration Book"

https://amzn.eu/d/0PPTVGz

Summary

 In dieser Episode spricht Thomas Ebell über die Gefahren der digitalen Adventszeit und wie psychologische Faktoren zu Sicherheitslückenführen können. Er betont die Bedeutung der 3-Sekunden-Regel, um in stressigen Situationen rational zu handeln und nicht in die Falle von Hackern zu tappen. Thomasverbindet dies mit der Idee, dass Sicherheit auch Freiheit bedeutet, insbesondere während der Feiertage.

 Takeaways

 Die größte Sicherheitslücke ist oft psychologischer Natur.

Hacker nutzen Dringlichkeit, um Menschen zu manipulieren.

Die 3-Sekunden-Regel hilft, impulsive Entscheidungen zu vermeiden.

Sicherheit bedeutet auch, die Freiheit zu genießen.

Stress kann zu gefährlichen Klicks führen.

Der Mensch ist die wichtigste Säule der Sicherheit.

Vor dem Klicken sollte man sich fragen, ob die Information angefordert wurde.

Digitale Überlastung kann zu Sicherheitsrisiken führen.

Sichere Entscheidungen erfordern einen klaren Kopf.

Sicherheit beginnt im Kopf.

Kapitel

00:00 Die Gefahr der digitalen Ablenkung

02:59 Die 3-Sekunden-Regel für mehr Sicherheit

05:41 Sicherheit und Stressbewältigung durch Besinnlichkeit

Über mich und Kontakt:

https://thomasebell.com

podcast@thomasebell.com

Erstgespräch zum Thema Sicherheit für Privat und Gewerbe? Sicherheitscheck, Präventionsberatung und mehr.

Schreibe mir eine Mail an

service@thomasebell.com

Mein erstes Buch:

"Germanys Next Speaker Star 2025 - Inspiration Book"

https://amzn.eu/d/0PPTVGz

Keywords

Sicherheit, Hackerangriffe, digitale Gefahren,3-Sekunden-Regel, psychologische Sicherheit, Weihnachten, Stress, Datenschutz, Menschliche Faktoren

Summary

In dieser Episode von "Sicherheit beginnt im Kopf" reflektiert Thomas Ebell über die bisherigen 33 Folgen des Podcasts, das Feedback der Zuhörer und die internationale Reichweite. Er stellt die neuen Konzepte für 2026 vor, die sich auf die sechs Säulen der Sicherheit konzentrieren: mentale, digitale, physische, gesellschaftliche, gesundheitliche und finanzielle Sicherheit. Ebell betont die Bedeutung von Sicherheit als Gefühl und die Notwendigkeit, verschiedene Experten einzubeziehen, um die Themen umfassend zu behandeln.

Takeaways

Wir haben Zuschauer aus insgesamt zwölf Ländern.

Das Thema Stress ist vordergründig.

Sicherheit ist in erster Linie ein Gefühl.

Die sechs Säulen der Sicherheit werden definiert.

Feedback der Zuhörer ist wichtig für die Weiterentwicklung.

Wir werden mindestens noch eine Folge machen.

Cybersicherheit wird priorisiert.

Experten werden eingeladen, um verschiedene Themen zu behandeln.

Gesellschaftliche Sicherheit ist ein wichtiger Aspekt.

Finanzielle Sicherheit ist entscheidend für das Wohlbefinden.

Kapitel

00:00 Rückblick auf die bisherigen Folgen

06:49 Ausblick auf 2026 und neue Konzepte

10:19 Die sechs Säulen der Sicherheit

In dieser besonderen Nikolaus-Folge trifft Sicherheit auf Lebensfreude!

Thomas Ebell spricht mit seinem Special Guest, der Lebensfreude-Millionärin Julia Ritter, darüber, warum der Schutz deines inneren Systems das Fundament für äußere Sicherheit ist.Julia Ritter ist Business Mentorin & Leadership Coach und teilt ihren klaren Blick auf die Welt: Innen klar – außen wirksam. Wir klären die entscheidenden Fragen:

• Ist Sicherheit dasselbe wie Ikigai – der Sinn deines Lebens?
• Warum sind Emotionen der eigentliche Motor für Kauf- und Führungsentscheidungen?

• Wie definierst du deine persönliche Sicherheit und schützt dein System vor Bullshit und Manipulation

Erfahre, warum Klarheit reicher und freier macht und wie die MOB-Bewegung wirklich gegen den Coaching-Zirkus und überteuerte Programme antritt.Sicherheit ist ein Gefühl – und dieses Gefühl beginnt immer bei dir selbst.Jetzt reinhören und dein inneres Sicherheitssystem upgraden!StichpunkteEmotionen sind der Motor für Kauf- und Führungsentscheidungen.Wir dürfen sowohl ein sinnerfülltes Leben haben als auch erfolgreich sein.Führung beginnt bei uns selbst und unserer inneren Klarheit.Marketing ist das Erschaffen von Welten, die Menschen anziehen.Sicherheit ist ein Grundbedürfnis, das in uns selbst beginnt.Die Bewegung 'Mind Over Bullshit' zielt darauf ab, authentische Persönlichkeitsentwicklung zu fördern.Zuversicht ist entscheidend für die Zukunft und die Gemeinschaft.Erfolg hat drei Buchstaben: Tun.

Wir müssen uns mit den richtigen Menschen umgeben, um zu wachsen.

Alles beginnt mit einer Entscheidung.

Soundbite

"Sicherheit beginnt in uns."

"Weg von dem Bullshit."

"Ich liebe die Farbe Rot.

"Kapitel

00:00 Einführung - die Lebensfreude-Millionärin

01:51 Ikigai und Lebensfreude

04:25 Führung und Kooperationsstil

07:14 Marketing und Emotionen

10:12 Sicherheit als Grundbedürfnis

12:55 Mindset und Sicherheit

15:44 Mind Over Bullshit und Persönlichkeitsentwicklung

25:50 Die Kraft des Gebens und Teilens

27:37 Ehrenamtliches Engagement und Gemeinschaftsbildung

29:28 Selbstwirksamkeit und persönliche Entwicklung32:01 Netzwerke und menschliche Verbindungen34:40 Visionen für die Zukunft und Zuversicht

37:36 Persönliche Reflexionen zur Weihnachtszeit

41:55 Buchautorin und kreative Impulse

48:09 Teaser "Wir sind jetzt"

Infos und Kontakt zu Julia:

Website: https://lebensfreudemillionaerin.com/

Instagram: https://www.instagram.com/

Facebook: https://www.facebook.com/julia.ritter82/

LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/juliaritterofficial/YouTube: https://www.youtube.com/@lebensfreudemillionaerin

IKIGAI-Coaching: https://lebensfreudemillionaerin.com/ikigai-coaching/

Über mich und Kontakt:

https://thomasebell.compodcast@thomasebell.com

Erstgespräch zum Thema Sicherheit für Privat und Gewerbe? Sicherheitscheck, Präventionsberatung und mehr.

Schreibe mir eine Mail an

service@thomasebell.com

Mein erstes Buch:"Germanys Next Speaker Star 2025 - Inspiration Book"

https://amzn.eu/d/0PPTVGz

Infos zum Song "Wir sind jetzt" Jeder von euch gerne den PRESAVE speichern und der Family etc. schicken, es ist wirklich einfach.

https://lnk.site/wirsindjetzt

Hören = Spenden

Downloaden = Spenden

Thank you for:

Production: @glowsound_productions

Lyrics:@souldivingpiano and@voice_n_speech_lab

Vocals:@music.by.lif

Einbrecher suchen nur eins: die Gelegenheit. Die Statistik zeigt: 44% der Einbrüche passieren tagsüber, und der Schaden ist auf 340 Millionen Euro gestiegen. Doch der Täter hat eine Schwachstelle: Er gibt oft auf, wenn er länger als 3 Minuten braucht!

In dieser Folge von Sicherheit beginnt im Kopf! zerlegt Thomas die Psychologie des Einbrechers und liefert dir die vier Handlungsfelder und 10 konkreten Tipps, um dein Zuhause unsichtbar zu machen. Hör rein und nimm die Einladung zurück!

Sicherheit beginnt im Kopf! In dieser spannungsgeladenen Folge zeigen wir dir, wie du mit der richtigen mentalen Einstellung und einfachen mechanischen sowie technischen Hürden dein Zuhause schützt. Wir decken auf, welche Fehler die meisten machen und wie du sie vermeidest.

• 18,1 %: Steigerung der Einbrüche in Wohnungen und Häuser im Vergleich zum Vorjahr.

• 44 %: Anteil der Einbrüche, die tagsüber stattfinden.

• 340.000.000 €: Gesamt-Schadenhöhe durch Wohnungseinbrüche in Deutschland.

• Der Schraubendreher-Trick: Täter nutzen oft nur einfachste Werkzeuge – die Hürde ist meist viel niedriger, als du denkst.

Alle besprochenen Tipps, um dein Zuhause zur Festung zu machen:

1. Handlungsfeld: Baue Widerstand auf (Die Mechanik)

• Tipp 1: Mechanische Sicherungen: Investiere in hochwertige Türschlösser, Fensterriegel und Zusatzschlösser (RC 2-Standard).

• Tipp 8: Fenster schließen: Auch bei kurzer Abwesenheit sollten Fenster und Terrassentüren geschlossen und verriegelt werden. Ein gekipptes Fenster ist eine Einladung!

2. Handlungsfeld: Täusche Dein Zuhause (Illusion & Technik)

• Tipp 4: Automatische Beleuchtung: Setze auf Bewegungsmelder gesteuerte Außenbeleuchtung, um Einbrecher sichtbar zu machen.

• Tipp 5: Bewusstsein schärfen: Keine Hinweise auf Abwesenheit (gestapelte Post, dauerhaft geschlossene Rollläden) sichtbar lassen.

• Tipp 2: Alarmanlagen nutzen: Eine moderne Alarmanlage kann abschrecken.

• Tipp 3: Videoüberwachung: Kameras an strategischen Punkten können zur Abschreckung beitragen.

3. Handlungsfeld: Räume die Beute weg (Vorsorge & Mindset)

• Tipp 6: Wertgegenstände sichern: Bewahre wichtige Dokumente und Wertgegenstände in einem Tresor auf.

• Tipp 7: Schlüsselmanagement: Hinterlege Schlüssel niemals unter Fußmatten oder in Blumentöpfen. Nutze vertrauenswürdige Schlüsselhalter.

4. Handlungsfeld: Aktiviere Dein Netzwerk (Community & Profis)

• Tipp 9: Nachbarschaftshilfe fördern: Tausch dich mit deinen Nachbarn aus. Eine aktive Gemeinschaft erhöht die Sicherheit.

• Tipp 10: Sicherheitschecks machen: Lass dein Heim regelmäßig von einem Sicherheitsexperten überprüfen, um Schwachstellen zu identifizieren.

Hat dir diese Folge geholfen? Dann abonniere jetzt Sicherheit beginnt im Kopf! um keine wichtige Lektion mehr zu verpassen.

Du möchtest Dein zu Hause oder Deine Immobilie sicherer machen? Dann schreib mir an podcast@thomasebell.com unter dem Stichwort: Podcast Sicherheits-Check

Wir besprechen vor Ort die Möglichkeiten und entwerfen einen Plan damit DU mehr Sicherheit bekommst.

In dieser Episode von 'Sicherheit beginnt im Kopf' spricht Thomas Ebell über die Gefahren von Social Engineering und wie künstliche Intelligenz diese verstärken kann. Er erklärt den sogenannten 'Donut-Effekt', bei dem menschliche Schwächen ausgenutzt werden, um Sicherheitslücken zu schaffen. Ebell betont die Wichtigkeit, die menschliche Psyche als Sicherheitsfaktor zu verstehen und stellt die 3-Sekunden-Regel als effektive Methode vor, um sich gegen Manipulationen zu schützen.

• Social Engineering nutzt menschliche Schwächen aus.
• Kevin Mitnick war ein Meister des Social Engineering.
• Der 'Donut-Effekt' zeigt, wie einfach Menschen manipulierbar sind.
• Künstliche Intelligenz verstärkt die Gefahren von Social Engineering.
• Die 3-Sekunden-Regel hilft, Manipulationen zu erkennen.
• Sicherheit beginnt im Kopf, nicht im Rechenzentrum.
• Menschliche Psyche ist ein Open Source Projekt.
• Autorität und Gehorsam sind Hebel für Manipulation.
• Angst und Gier werden von Betrügern ausgenutzt.

• Kritisches Denken ist der Schlüssel zur Sicherheit.Der Donut-Effekt: Wie Social Engineering funktioniert

• Sicherheit beginnt im Kopf: Schutz vor Manipulation
• Kevin Mitnick und die Kunst der Täuschung
• Künstliche Intelligenz: Der neue Manipulator
• Die 3-Sekunden-Regel: Dein Schutzschild gegen Betrug
• Psychologie als Sicherheitsfaktor: Einblicke und Tipps
• Social Engineering: Die unsichtbare Bedrohung
• Wie KI Social Engineering verstärkt
• Der menschliche Faktor in der Cybersicherheit
• Manipulation erkennen und abwehren: Strategien und Ti

Zusammenfassung

In diesem Podcast wird das Thema Stress umfassend behandelt, insbesondere das Thema Stressbewältigung. Astrid Karrum und Thomas Ebell diskutieren die verschiedenen Arten von Stress, deren Auswirkungen auf das Leben und die Bedeutung einer gesunden Stressbewältigung. Sie betonen die Notwendigkeit, Stress neu zu denken und die eigene Wahrnehmung zu lenken, um die Lebensqualität zu verbessern. Praktische Tipps zur Stressbewältigung, wie Atmung, Dankbarkeit und digitale Abstinenz, werden ebenfalls vorgestellt.

Stichpunkte

Stress ist kein Zeichen von Schwäche, sondern ein Teil des Lebens.

Stress neu denken bedeutet, die eigene Wahrnehmung zu verändern.

Der Magic Spot ist der Bereich, in dem wir optimal performen können.

Gesunde Stressbewältigung ist erlernbar und wichtig für die Lebensqualität.

Dankbarkeit kann helfen, die Wahrnehmung zu lenken und Stress zu reduzieren.

Digitale Medien können Stress verstärken und sollten bewusst genutzt werden.

Pausen sind entscheidend für die Regeneration und Leistungsfähigkeit.

Frühwarnzeichen für Stress sind wichtig, um rechtzeitig zu reagieren.

Mentale Sicherheit ist entscheidend für den Umgang mit Stress.

Fragen an sich selbst können helfen, die eigene Stresssituation zu reflektieren.

Diskussionspunkte:

"Stress entsteht im Kopf."

"Der Magic Spot ist der Flow-Bereich."

"Stressbewältigung kann jeder lernen."

Kapitel

00:00 Einführung in das Thema Stress

02:44 Stress neu denken und seine Bedeutung

05:34 Der positive und negative Stress

08:08 Stressbewältigung und persönliche Aha-Momente

10:54 Der Magic Spot und seine Relevanz

13:30 Prävention und gesunde Stressbewältigung

15:54 Digitale Medien und Stress

18:43 Mentale Sicherheit und Stressbewältigung

21:33 Praktische Tipps zur Stressbewältigung

24:14 Abschluss und Ausblick auf zukünftige Themen

Du möchtest mehr zum Thema Stress erfahren oder das Angebot von Astrid nutzen. Dann nimm Kontakt mit Ihr auf:

https://astridkarrum.de

Instagram: https://www.instagram.com/astridkarrum.coaching

Ich freue mich über Euer Feedback. Als Dankeschön erhältst Du "Das Tagebuch eines Einbruchs." Schreibe dazu eine Mail an podcast@thomasebell.com und ich sende Dir das Freebee unmittelbar per Mail.

ÜBRIGENS KENNST DU schon den MOB?

Mehr zum MOB erfährst Du unter:

⁠⁠⁠MOB | MindOverBullshit - L&W Consolidation⁠⁠

Herzlichen Dank für die Möglichkeit der Podcastaufnahme im Restaurant Carolaschlösschen in Dresden.

Mehr Infos zum Restaurant unter   www.carolaschloesschen.de(dies ist unbezahlte Werbung als Dankeschön das wir die Räumlichkeiten für unser Gespräch nutzen durften)

In dieser Episode wird das Thema Einbruch und seine psychischen Folgen behandelt. Thomas Ebell erklärt, dass der größte Schaden bei einem Einbruch nicht materieller Natur ist, sondern psychischer. Er gibt praktische Tipps zur Verbesserung der Sicherheit im eigenen Zuhause, sowohl durch mechanische als auch elektronische Maßnahmen. Zudem wird betont, dass Sicherheit im Kopf beginnt und dass Verhaltensänderungen entscheidend sind, um Einbrüche zu verhindern.

Takeaways

Der psychische Schaden eines Einbruchs ist enorm.

Einbrecher suchen nach Einladungen in dein Zuhause.

Mechanische Sicherheitssysteme sind entscheidend für den Schutz.

Ein gekipptes Fenster ist eine Einladung für Einbrecher.

Alarmanlagen melden nur Einbrüche, sie verhindern sie nicht.

Fehlalarme können das Vertrauen in Sicherheitssysteme zerstören.

Sicherheit beginnt im Kopf und erfordert Verhaltensänderungen.

Jede Angriffspflege muss geschützt sein.

Hol dir Expertenwissen für eine umfassende Sicherheitsstrategie.

Prävention ist der Schlüssel zur Vermeidung von Einbrüchen.

Kapitel

00:00 Einbruch und seine psychischen Folgen

05:41 Verhaltenslücken und Sicherheit im Kopf

08:50 Mechanische Sicherheit und Einbruchschutz

11:48 Elektronische Sicherheitssysteme und deren Grenzen

14:23 Praktische Tipps zur Einbruchprävention

Keynote-Mitschnitt vom Expertenkongress

In dieser Keynote-Episode hörst duThomas Ebell direkt von der Bühne eines Expertenkongresses. KeineInterviewfragen, kein Moderator – nur seine Botschaft, klar und direkt.

🧠 Warum Technik allein nicht schützt
Die größten Schäden entstehen nicht, weil ein Gerät fehlt – sondern weil imentscheidenden Moment der Kopf aussetzt. Zeitdruck, Autorität, Vertrautheit:Täter nutzen immer dieselben psychologischen Muster.

🎭 Enkeltrick & CEO-Fraud – eine Medaille, zwei Seiten
Ob Großmutter oder Buchhalterin: Beide werden mit derselben Methodemanipuliert. Eine glaubwürdige Geschichte, viel Emotion, Zeitdruck – und eineschnelle Zahlung als Ziel.

💡 Die 3-Sekunden-Regel
Drei bewusste Atemzüge und die Frage „Was, wenn das nicht stimmt?" – dasreicht, um vom Reaktionsmodus ins bewusste Denken zurückzukehren.

📞 Die zweite Telefonnummer als Schutzmaßnahme
Unternehmen sollten eine interne Rückrufnummer vereinbaren, die nurMitarbeitern bekannt ist. Ein einziger Rückruf kann Millionenschädenverhindern.

🏛️ Das 6-Säulen-Modell im Überblick
Mental, digital, physisch, finanziell, gesundheitlich, gesellschaftlich – erstwenn alle Säulen stabil sind, entsteht ein echtes Sicherheitsnetz.

Links& Ressourcen:

·      🌐Website: https://thomasebell.com   📧podcast@thomasebell.com   🎙️Spotify, Apple Podcasts, RTL+, 42 Plattformen

➡️ Passende Folgen: Episode 2,Episode 4, Episode 5

In dieser Episode von 'Sicherheit beginnt im Kopf' diskutiert Thomas Ebell die Balance zwischen Bequemlichkeit und Sicherheit im digitalen Zeitalter. Er erklärt, wie moderne Technologien, obwohl sie unser Leben erleichtern, auch Sicherheitsrisiken mit sich bringen können. Ebell gibt praktische Impulse, um die eigene Sicherheit zu erhöhen und betont die Verantwortung jedes Einzelnen im Umgang mit digitalen Tools.

takeaways

• Bequemlichkeit kann zu Sicherheitsrisiken führen.
• Technologie macht unser Leben einfacher, aber auch angreifbarer.
• Komfort sollte nicht auf Kosten der Sicherheit gehen.
• Bewusstsein für digitale Sicherheit ist entscheidend.
• Jeder sollte sich fragen, wem er seine Daten anvertraut.
• Sicherheit ist Teil des Deals bei neuen Technologien.
• Komfort ist erlaubt, aber mit Verstand.
• Bequemlichkeit darf keine Ausrede für Nachlässigkeit sein.
• Sicherheit beginnt im Kopf und mit bewussten Entscheidungen.
• Die Verantwortung für Sicherheit liegt bei jedem Einzelnen.

• Bequemlichkeit vs. Sicherheit: Ein Balanceakt
• Die unsichtbaren Risiken der modernen Technik

• "Bequemlichkeit macht blind."
• "Frag dich, was macht es einfacher?"
• "Sicherheit beginnt im Kopf."

Kapitel

00:00 Einführung in das Thema Bequemlichkeit und Sicherheit

01:57 Die Gefahren der Bequemlichkeit im Alltag

06:16 Impulse für mehr Sicherheit im Umgang mit Technik

09:06 Bewusstsein für digitale Sicherheit und Verantwortung

In dieser Episode von 'Sicherheit beginnt im Kopf' spricht Thomas Ebell mit Irina Sudermann über die Bedeutung von Qualitätsmanagement für kleine Unternehmen. Irina erklärt, wie sie Unternehmern hilft, die ISO 9001 zu entmystifizieren und wie Qualitätsmanagement als Werkzeug zur Verbesserung von Prozessen und zur Reduzierung von Stress dient. Sie beleuchtet die häufigsten Ängste der Unternehmer und zeigt auf, wie eine Zertifizierung nicht nur eine Hürde, sondern auch eine Chance für geschäftliche Sicherheit sein kann. In diesem Gespräch wird die Verbindung zwischen Qualitätsmanagement und Risikomanagement erörtert. Es wird diskutiert, wie die ISO 9001 Unternehmen helfen kann, ihre Prozesse zu optimieren und gleichzeitig Risiken zu minimieren. Eine Erfolgsgeschichte eines Unternehmens, das durch die Einführung der ISO 9001 seinen Umsatz erheblich steigern konnte, wird vorgestellt. Zudem wird das Konzept des ISO-Cafés erläutert, das als Plattform dient, um Qualitätsmanagement im Alltag zu leben. Abschließend wird betont, wie wichtig das Bewusstsein der Mitarbeiter für die erfolgreiche Implementierung eines Qualitätsmanagementsystems ist.

• Qualitätsmanagement gibt Unternehmern Sicherheit im Kopf.
• Die ISO 9001 ist oft eine geforderte Zertifizierung für Aufträge.
• Qualitätsmanagement kann als Risikomanagement im Kopf betrachtet werden.
• Ein gut implementiertes Qualitätsmanagementsystem kann den Umsatz steigern.
• Die Angst vor Bürokratie kann durch schlanke Prozesse überwunden werden.
• Transparenz im Unternehmen wird durch Qualitätsmanagement gefördert.
• Jeder Mitarbeiter kann zum Qualitätsmanagementbeauftragten werden.
• Der erste Schritt zur ISO 9001 ist die Auseinandersetzung mit den Anforderungen der Norm.
• Das ISO-Café bietet Unterstützung und Austausch für Unternehmer.
• Qualitätsmanagement ist nicht kompliziert, sondern kann einfach gestaltet werden.

Kapitel

00:00 Einführung in das Thema Qualitätsmanagement

10:25 Der Ist-Zustand der Unternehmer

20:17 Qualitätsmanagement als Risikomanagement

24:30 Erfolgsgeschichte eines Kunden

29:01 Das ISO-Café und die praktische Umsetzung

32:05 Erster Schritt zur ISO 9001

34:03 Schlussgedanken und Kontaktmöglichkeiten

38:47 OutroVielen Dank fürs zuhören. Fragen, Anregungen und Themenwünsche an podcast@thomasebell.com

Irina Sudermann könnt Ihr wie folgt erreichen

Linkedin :

https://www.linkedin.com/in/irina-sudermann-iso-6156bb268

Website:

https://www.sudermann-managementsysteme.de/

Instagram:

https://www.instagram.com/sudermann_qm_official/

Ich freue mich über Euer Feedback. Als Dankeschön erhältst Du "Das Tagebuch eines Einbruchs." Schreibe dazu eine Mail an podcast@thomasebell.com und ich sende Dir das Freebee unmittelbar per Mail.

ÜBRIGENS KENNST DU schon den MOB?

Mehr zum MOB erfährst Du unter:

⁠⁠MOB | MindOverBullshit - L&W Consolidation⁠⁠

Die Veranstaltungsinfos:

MOB| MindOverBullshit

Bilker Bunker gGmbH,

Düsseldorf12.12.2025   -  17:30 Uhr

Karten zum Event erhältst Du auf der o. g. Website

In dieser Episode geht es um die Bedeutung von Fitness-Trackern und Smartwatches in unserem Alltag sowie die damit verbundenen Sicherheitsrisiken. Thomas Ebell erklärt, wie diese Geräte unsere Daten sammeln und welche Gefahren damit einhergehen. Er gibt praktische Tipps, wie man die Sicherheit seiner persönlichen Daten erhöhen kann und betont die Wichtigkeit eines bewussten Umgangs mit digitalen Technologien.

takeaways

• Fitness-Tracker und Smartwatches sammeln persönliche Daten.
• Diese Geräte können ein Ziel für Kriminelle sein.
• Bewusster Kauf und Nutzung sind entscheidend für die Sicherheit.
• Aktiviere Sicherheitsfunktionen wie PIN-Codes und Zwei-Faktor-Authentifizierung.
• Regelmäßige Updates sind wichtig für den Schutz deiner Geräte.
• Entziehe unnötige Berechtigungen von Apps und Geräten.
• Sei kritisch gegenüber den Daten, die du teilst.
• Nutze Schnittstellen wie Bluetooth nur, wenn nötig.
• Die Kontrolle über deine Daten liegt bei dir.
• Sicherheit beginnt im Kopf und erfordert aktives Handeln.

Kapitel

00:00 Einführung in die Welt der Fitness-Tracker

01:18 Die Rolle von Smartwatches in unserem Leben

04:22 Sicherheitsrisiken durch persönliche Daten

07:17 Praktische Tipps zur Datensicherheit

11:25 Bewusster Umgang mit digitalen Geräten

Ich freue mich über Euer Feedback. Als Dankeschön erhältst Du "Das Tagebuch eines Einbruchs." Schreibe dazu eine Mail an podcast@thomasebell.com und ich sende Dir das Freebee unmittelbar per Mail.

ÜBRIGENS KENNST DU schon den MOB?

Mehr zum MOB erfährst Du unter:

⁠MOB | MindOverBullshit - L&W Consolidation⁠

Die Veranstaltungsinfos:

MOB| MindOverBullshit

Bilker Bunker gGmbH,

Düsseldorf12.12.2025   -  17:30 Uhr

Karten zum Event erhältst Du auf der o. g. Website

In dieser Episode von 'Sicherheit beginnt im Kopf' sprichtThomas Ebell über die Bedeutung von mentaler Wachsamkeit in der Sicherheitsbranche. Er kritisiert die gängigen Praktiken, die auf Angst basieren und die Menschen dazu bringen, teure, aber ineffektiveSicherheitslösungen zu kaufen.

Stattdessen propagiert er die Philosophie 'MindOver Bullshit', die darauf abzielt, den Verstand einzuschalten und echte Sicherheit durch bewusste Entscheidungen zu fördern.

Ebell ermutigt die Zuhörer, sich aktiv mit ihrer Sicherheit auseinanderzusetzen und Verantwortungzu übernehmen, um nicht nur sich selbst, sondern auch andere zu schützen.

 Takeaways

Sicherheit beginnt im Kopf.

Mind Over Bullshit ist der einzige Weg zu echter Sicherheit.

Die wahre Schwachstelle in der Sicherheit ist der Mensch.

Echte Wirkung zählt mehr als Zertifikate.

Haltung statt Angst im Einbruchsschutz.

Community-Sicherheit ist wichtig.

Klartext statt Bullshit in der IT-Sicherheit.

Die teuerste Sicherheit löst nicht alle Probleme.

Verstand über Bullshit ist die zentrale Botschaft.

Das Tagebuch eines Einbruchs zeigt die Realität auf.

Chapters

00:00 Einführung in die Sicherheitsthematik

05:42 Mind Over Bullshit: Die Philosophie der Sicherheit

10:09 Praktische Anwendung der Mind Over Bullshit Haltung

"Hol dir das Tagebuch eines Einbruchs." Schreibe dazu eine Mail an podcast@thomasebell.com und ich sende Dir das Freebee unmittelbar per Mail.

Mehr zum MOB erfährst Du unter:

MOB | MindOverBullshit - L&W ConsolidationDie Veranstaltungsinfos:

MOB| MindOverBullshit

Bilker Bunker gGmbH,

Düsseldorf12.12.2025   -  17:30 Uhr

Karten zum Event erhältst Du auf der o. g. Website

In diesem Podcast spricht Thomas Ebell mit Andreas Heideck, dem Gründer von Impossible Security, über die Herausforderungen und Techniken des Social Engineering. Andreas teilt seine Erfahrungen aus über 20 Jahren in der IT-Sicherheit, insbesondere im Bereich Social Engineering und Penetrationstests. Die Diskussion umfasst die psychologischen Aspekte des Social Engineering, die Reaktionen von Auftraggebern auf Tests, sowie die Bedeutung von Prozessen und menschlichen Schwächen in der Sicherheitsarchitektur. Andreas gibt Einblicke in seine praktischen Erfahrungen und die Herausforderungen, die er bei seinen Tests erlebt hat. In diesem Gespräch diskutieren Andreas Heideck und Thomas Ebell die Herausforderungen und Strategien im Bereich der Sicherheit, insbesondere im Kontext von Social Engineering. Sie beleuchten die Bedeutung von Architektur, Informationen und Dokumentationen, die Rolle der Mitarbeiter-Schulung und Sensibilisierung sowie die Notwendigkeit regelmäßiger Tests und einer positiven Fehlerkultur in Unternehmen. Die menschlichen Faktoren und deren Einfluss auf die Sicherheit werden ebenfalls thematisiert, wobei betont wird, dass Sicherheit im Kopf beginnt und jeder Mitarbeiter eine wichtige Rolle spielt.

Kapitel

00:00 Einführung in Impossible Security

02:42 Die Reise des Social Engineers

05:44 Die Psychologie des Social Engineering

10:43 Reaktionen auf Social Engineering Tests

15:00 Adrenalin und unerwartete Situationen

20:09 Menschliche Fehler und Sicherheitslücken

24:58 Prozesse und Sicherheitsmaßnahmen

30:05 Schlussfolgerungen und Ausblick

30:14 Kreative Lösungsansätze in der Sicherheit

32:58 Psychologische Tricks im Sicherheitsbereich

36:00 Dauer und Budget von Sicherheitstests

39:12 Vorbereitung und Durchführung von Tests

41:49 Nutzung von Informationen aus öffentlichen Quellen

45:11 Herausforderungen der Informationssicherheit

48:13 Mitarbeiterschulung und Sensibilisierung

55:26 Die Bedeutung von Empathie im Social Engineering

58:50 Die Herausforderungen bei Social Engineering Tests 01:01:47Die Rolle von Selbstbewusstsein und Auftreten

01:06:40 Die Kunst des Verkleidens und der Täuschung

01:10:47 Schulung und Sensibilisierung der Mitarbeiter

01:15:12 Fehlerkultur und kontinuierliche Verbesserung

Kontakt zu Andreas:https://impossible-security.de/

Sein Buch

https://amzn.eu/d/402bi0r

LinkedIn

https://www.linkedin.com/in/andreas-heideck-095423142

In dieser Episode des Podcasts "Sicherheit beginnt im Kopf" beleuchtet Thomas Ebell die Themen Sicherheit und Risikomanagement durch die Linse von Märchen.

Er nutzt die Geschichten von Dornröschen und Rapunzel, um wichtige Lektionen über passive und physische Sicherheit zu vermitteln.

Ebell betont die Notwendigkeit proaktiver Sicherheitsmaßnahmen und die Rolle des Menschen in der Sicherheitsarchitektur

Kapitel

00:00 Einführung in die Sicherheitsthemen

01:29 Dornröschen und passive Sicherheit

05:32 Rapunzel und physische Sicherheit

In dieser Episode von 'Sicherheit beginnt im Kopf' wird dieVerbindung zwischen Märchen, Cyber-Sicherheit und Datenschutz erkundet.

Thomas Ebell erzählt zwei Märchen: Von dem furchtlosen Unternehmer, der die Gefahren der digitalenWelt ignoriert und Rumpelstilzchen, das die Macht von Informationen und

persönlichen Daten symbolisiert. Die Geschichten verdeutlichen die Wichtigkeit von Awareness und Schutz persönlicher Daten im digitalen Zeitalter.

Takeaways

Sicherheit beginnt im Kopf.

Märchen können wichtige Lektionen über Cyber-Sicherheitvermitteln.

Die größte Gefahr liegt in der Ignoranz gegenüberBedrohungen.

Furchtlosigkeit kann zu schwerwiegenden Konsequenzen führen.

Transparenz und Zweckbindung sind entscheidend imDatenschutz.

Das Recht auf Vergessenwerden ist wichtig für den Schutzpersönlicher Daten.

Die Macht von Informationen kann missbraucht werden.

Cyber-Sicherheit erfordert ständige Wachsamkeit.

Die Konsequenzen eines Angriffs sind oft gravierender alsder Angriff selbst.

Sicherheit ist eine Verantwortung, die jeder ernst nehmensollte.

Chapters

00:00 Einführung in die Märchenwelt der Cyber-Sicherheit

02:55 Das Märchen vom furchtlosen Unternehmer

06:51 Rumpelstilzchen und die Macht der Informationen

Feedback an podcast@thomasebell.com

Mehr zu Thomas Ebell unter:

www.thomasebell.com

https://instagram.com/sichermitmytag

https://linkedin.com/thomas-ebell

In dieser Episode diskutieren Max und Thomas über die Faszination und die Herausforderungen der Künstlichen Intelligenz (KI). Max, ein Experte auf dem Gebiet, teilt seine Erfahrungen und Einsichten über die Anwendungen von KI in Unternehmen, die Bedeutung von Datensicherheit und die Rolle des Menschen in der KI-Entwicklung. Zudem wird die Verbindung zwischen Drohnen und KI sowie persönliche Herausforderungen im Sport thematisiert. Die Diskussion endet mit einem Ausblick auf die Zukunft der KI und die persönliche Entwicklung von Max.

Takeaways

• KI ist nicht nur ein Hype-Thema, sondern hat viele praktische Anwendungen.
• Die Qualität der Trainingsdaten ist entscheidend für den Erfolg von KI-Modellen.
• Sicherheitsaspekte müssen von Anfang an in die KI-Entwicklung integriert werden.
• Die menschliche Kontrolle bleibt wichtig, auch in der KI-Entwicklung.
• Drohnen bieten spannende Möglichkeiten in der Werbung und im Eventmanagement.
• Sportliche Herausforderungen können als Ausgleich zur technischen Arbeit dienen.
• Die Zukunft der KI wird von der Forschung und Entwicklung neuer Modelle geprägt sein.
• Open Source KI-Modelle bieten Transparenz und Anpassungsfähigkeit.
• Die Kombination von KI und menschlicher Intelligenz ist der Schlüssel zum Erfolg.
• Sicherheit beginnt im Kopf und sollte in jedem Prozess berücksichtigt werden.

Kapitel

00:00Einführung in die Welt der KI

03:37Die Faszination der Künstlichen Intelligenz

06:38Herausforderungen bei der Datenverarbeitung

09:28Sicherheitsaspekte der KI

12:22Die ethischen Implikationen von KI

15:31Max Rose: Vom Softwareentwickler zum Drohnenpilot

18:47Drohnenrennen und Eventmanagement

21:33Sport und persönliche Herausforderungen

28:48Jugendlicher Leichtsinn und sportliche Herausforderungen

30:07Berufliche Wünsche und Kundenprofile

33:32KI-Entwicklung und ihre Branchenvielfalt

35:12Risiken der Stimmklonung und Sicherheitsaspekte

39:09Sicherheitsmaßnahmen in Unternehmen

41:06Die Rolle des Menschen in der KI-Entwicklung

42:27Gesetzgebung und Kennzeichnung von KI-Inhalten

43:07Positive Anwendungsfälle von KI

46:18Zukunftsausblick auf KI-Entwicklung

52:49Persönliche Perspektiven und Zukunftsvisionen

Kontakt zu Max über:

https://www.linkedin.com/in/rose-max/

https://www.instagram.com/xamesor

https://rosemax.de

Hier findet ihr auch tolle Videos und Einblicke in das Hardware-Hobby von Max - FPV-Drohnen.

Schaut mal rein, lohnt sich auf jeden Fall

Kontakt zu mir für Hinweise, Themenwünsche, Fragen

podcast@thomasebell.com

In diesem Podcast spricht der Gastgeber mit Dirk Eckert, einem Unternehmer im Gerüstbau, über die Bedeutung von Sicherheit in der Branche. Sie diskutieren, wie sich die Denkweise über Sicherheit im Laufe der Jahre verändert hat, die Schulung von Mitarbeitern, die Bedeutung von Erfahrungen aus der Vergangenheit und innovative Ansätze zur Verbesserung der Sicherheit. Zudem wird der Einsatz von Technologie und KI im Gerüstbau thematisiert. In diesem Gespräch wird die Rolle von KI in der Gefährdungsbeurteilung im Gerüstbau thematisiert, sowie die Bedeutung der eingesparten Zeit für die Kundenbindung. Die Herausforderungen der Mitarbeitergewinnung und die Wichtigkeit der Ausbildung junger Menschen werden ebenfalls diskutiert. Zudem wird ein Ausblick auf die Zukunft des Gerüstbaus gegeben, insbesondere im Hinblick auf Digitalisierung und Sicherheitsbewusstsein.

takeaways

• Sicherheit ist im Gerüstbau von größter Bedeutung.
• Mitarbeiterschulung ist entscheidend für Sicherheitskultur.
• Erfahrungen aus der Vergangenheit prägen Sicherheitsansätze.
• Innovationen sind notwendig, um im Geschäft erfolgreich zu sein.
• Technologie kann die Sicherheit auf Baustellen verbessern.
• Ein gutes Sicherheitsdenken muss von der Unternehmensführung vorgelebt werden.
• Mitarbeiter sollten Anreize für Sicherheitsbewusstsein erhalten.
• Der Einsatz von Drohnen kann die Planungssicherheit erhöhen.
• KI kann im Handwerk zur Verbesserung der Sicherheit eingesetzt werden.
• Sicherheit ist nicht nur eine Vorschrift, sondern eine Verantwortung. Wir generieren die Gefährdungsbeurteilung über KI.
• Die Arbeitsanweisung ist in einer Minute fertig.
• Wir wollen unbedingt mehr Zeit für unsere Kunden haben.
• Mitarbeitergewinnung ist eins unserer größten Probleme.
• 80 Prozent unserer Mitarbeiter haben bei uns eine Ausbildung gemacht.
• Man muss seinen Leuten auch ordentlich behandeln.
• Wir machen einen Song Contest jedes Jahr.
• Es wird weiter den Gerüstbau geben.
• Sicherheit beginnt wirklich im Kopf.
• Das klingt so cool, der Chef fetzt.

Kapitel

00:00 Einführung in die Sicherheit im Gerüstbau

02:57 Sicherheitskultur und Schulung der Mitarbeiter

06:11 Erfahrungen und Lektionen aus der Vergangenheit

09:00Innovationen im Gerüstbau: Schutz in Perfektion

12:06Technologische Fortschritte und deren Einfluss auf Sicherheit

16:06Einsatz von KI im Gerüstbau und Sicherheit

17:20KI-gestützte Gefährdungsbeurteilung

19:24Eingesparte Zeit und Kundenbindung

20:44Mitarbeitergewinnung und Ausbildung

24:23Zukunft des Gerüstbaus

26:32Sicherheitsbewusstsein im Gerüstbau

29:30Kontaktmöglichkeiten und Abschluss

31:58Einführung in das Interview mit Dirk Eckhardt

32:59Ausblick auf die nächste Episode: KI und Sicherheit

Wenn Du Kontakt zu Dirk Eckart aufnehmen möchtest, dann findest Du hier die Infos:

spezialgeruestbau.de

Auf der Website findest Du auch alle weiteren Kontaktinfos zu Instagram, Facebook, linkedin

Worum geht es in dieser Folge?

In dieser Episode des Podcasts "Sicherheit beginnt im Kopf" diskutieren Thomas Ebell und Uwe Polster die Bedeutung des Wärmeschutzes in Gebäuden. Sie beleuchten, dass Wärmeschutz nicht nur Heizkosten betrifft, sondern auch das Wohlbefinden der Bewohner und die Vermeidung von Schimmel. Es werden häufige Missverständnisse über Wärmeschutz angesprochen und die langfristigen Folgen unzureichenden Wärmeschutzes erläutert. Praktische Tipps zur Verbesserung des Wärmeschutzes werden gegeben, und die Bedeutung von richtigem Lüften und Heizen wird hervorgehoben.

Takeaways

Wärmeschutz ist entscheidend für das Wohlbefinden in Gebäuden.

Schimmelbildung ist ein ernstes Gesundheitsrisiko.

Kondensatbildung kann durch unzureichenden Wärmeschutz entstehen.

Wärmebrücken sind häufige Probleme in älteren Gebäuden.

Vernünftiges Lüften kann Schimmelbildung verhindern.

Mieter können durch ihr Verhalten Heizkosten beeinflussen.

Die richtige Möbelanordnung ist wichtig für das Raumklima.

Wärmeschutz hat auch Auswirkungen auf die Bausubstanz.

Ein bisschen Schimmel ist nicht harmlos.

Sicherheit beginnt im Kopf und betrifft auch den Wärmeschutz.

Kapitel

00:00 Einführung in den Wärmeschutz

02:19 Wärmeschutz und Wohlbefinden

05:21 Mythen und Irrtümer über Wärmeschutz

08:34 Folgen unzureichenden Wärmeschutzes

11:32 Praktische Tipps für Mieter und Eigentümer

14:28 Expertenrat bei Schimmelbildung

17:26 Abschluss und Zusammenfassung

Ein Unternehmer weiß genau: Er braucht einen Notfallplan. IT-Sicherheit. Eine vernünftige Absicherung.
Er tut es trotzdem nicht.

Kein Wissens-Problem. Ein Kopf-Problem.

Mein Gast Sonja Naumann – Saya in Space ist Keynote-Speaker und Coach. Er hilft Menschen dabei, Ängste, Traumata und Blockaden aufzulösen – und dadurch innere Handlungsfähigkeit zurückzugewinnen.

Was dich in dieser Folge erwartet:

• Warum Ängste und Glaubensmuster keine rein persönlichen Themen sind – sondern echte Sicherheitsrisiken

• Wie die Amygdala bei Dauerstress körperlich krank macht: Reizdarm, Magengeschwür, Herzprobleme, Blutdruck

• Warum der Mensch Veränderung so stark meidet – und was das mit Prokrastination zu tun hat

• Eine einfache Übung: Bodycheck + „Wellnessdusche für die Amygdala" – sofort anwendbar

• Warum 100% Verantwortung übernehmen dich nicht belastet, sondern befreit

• Und was Jesus, Quantenfelder und Worte gemeinsam haben

Der Satz, der bleibt:
„Nur du selbst bist dein absoluter Sicherheitsanker in dir."

Deine Aufgabe nach dieser Folge:
Schreib eine Entscheidung auf, die du schon lange treffen wolltest – aber bisher nicht getroffen hast.
Und frag dich ehrlich: Ist es rational? Oder ist es eine Blockade in deinem Kopf?

Mehr über Saya in Space:

• 🌐 www.sayainspace.com

• 📸 Instagram: @sayainspace

• ▶️ YouTube: Saya in Space

Dies ist eine Special Folge.

Ich war zu Gast beim MOB - Mind over BullshitIn diesem Podcast diskutieren Florian Wey und Thomas Ebell über die verschiedenen Aspekte der Sicherheit, sowohl physisch als auch digital. Sie betonen die Wichtigkeit von Bewusstsein und Verantwortung im Umgang mit Sicherheitsfragen und die Notwendigkeit, Schulungen und Trainings ernst zu nehmen. Thomas teilt persönliche Erfahrungen und Geschichten, um die Zuhörer für die Gefahren zu sensibilisieren, die durch Nachlässigkeit in der Sicherheit entstehen können. Der Austausch von Ideen und die Bedeutung von Plattformen wie dem MOB werden ebenfalls hervorgehoben.Kapitel

00:00 Einführung in die Sicherheitsthemen

03:06 Physische und digitale Sicherheit

05:50 Die Bedeutung von Cybersecurity

09:08 Open Source Intelligence und Datenschutz

11:46 Erfahrungen und Herausforderungen in der Sicherheitsbranche

14:53 Die Notwendigkeit kontinuierlicher Schulung und Sensibilisierung

16:35 Vor Klicken Gehirn Einschalten

20:29 Sicherheit Beginnt Im Kopf

21:55 Wahrheit und Verantwortung

25:05 Offener Austausch und Meinungsvielfalt

26:11 Der letzte Impuls zur Sicherheit

Übrigens MOB - Mind over Bullshit gibt es auch im realen Leben.

12.12.2025 - 17:30Einlassab 12.12.2025 16:30 Uhrbis 12.12.2025 17:20 UhrBilker Bunker gGmbH, Aachener Str. 39, 40223 Düsseldorfmehr dazu unter

MOB | MindOverBullshit - L&W Consolidation

Summary

In dieser Episode des Podcasts "Sicherheit beginnt im Kopf" spricht Thomas Ebell mit Uwe Polster über die Bedeutung des Brandschutzes. Sie diskutieren die häufigsten Irrtümer im Bereich des vorbeugenden Brandschutzes, die Rolle von Brandschutztüren, die Planung von Sicherheitskonzepten und die Herausforderungen bei der Evakuierung von Menschen in Notfällen. Uwe Polster gibt praktische Tipps, wie man den Brandschutz im eigenen Gebäude verbessern kann und betont, dass Brandschutz nicht nur eine technische Angelegenheit ist, sondern auch eine Frage der Verantwortung und des Bewusstseins.

Takeaways

Brandschutz rettet Leben und sollte ernst genommen werden.

Vorbeugender Brandschutz umfasst mehr als nur Rauchmelder und Feuerlöscher.

Die Planung von Brandschutzmaßnahmen muss den spezifischen Anforderungen des Gebäudes entsprechen.

Brandschutztüren müssen ordnungsgemäß genutzt werden, um ihre Funktion zu erfüllen.

Evakuierungsszenarien sind entscheidend für die Sicherheit in Notfällen.

Die menschliche Sicherheit ist das höchste Gut und muss priorisiert werden.

Technische Lösungen für den Brandschutz sind wichtig und sollten in die Planung einfließen.

Fachplaner sollten frühzeitig in den Planungsprozess einbezogen werden.

Brandschutz ist kein 'nice to have', sondern ein Sicherheitsaspekt.

Im Zweifelsfall sollte immer ein Experte konsultiert werden.

Chapters

00:00 Einführung in den Brandschutz

02:57 Missverständnisse im Brandschutz

06:14 Die Rolle der Brandschutztüren

09:03 Sicherheitskonzepte und Fluchtwege

12:09 Besondere Anforderungen bei großen Veranstaltungen

15:22 Evakuierungsszenarien in speziellen Einrichtungen

18:02 Praktische Tipps für den Brandschutz

21:07 Abschluss und wichtige Erkenntnisse

Keywords

Standsicherheit, Bauwesen, Statik, Brandschutz, Sicherheit, Bauingenieur, Umbau, Sanierung, Wärmeschutz, Energieeffizienz

Summary

In dieser Episode von 'Sicherheit beginnt im Kopf' spricht Thomas Ebell mit Bauingenieur Uwe Polster über die Standsicherheit von Gebäuden. Sie diskutieren die Bedeutung der Standsicherheit, häufige Mythen und Fehler im Bauwesen sowie Empfehlungen für Bauherren. Uwe betont, dass Sicherheit im Bauwesen im Kopf beginnt und dass es wichtig ist, Experten zu konsultieren, bevor man Änderungen an einem Gebäude vornimmt. Die Episode bietet wertvolle Einblicke in die Herausforderungen und Überlegungen, die bei Neubauten und Sanierungen zu beachten sind.

Takeaways

Standsicherheit ist ein Teil der Tragwerksplanung.

Nicht alles, was steht, ist auch gebrauchstauglich.

Mythen im Bauwesen können gefährlich sein.

Fragen Sie immer einen Experten, bevor Sie bauen.

Sicherheit beginnt im Kopf.

Energieeffizienz ist ein wichtiges Thema bei Sanierungen.

Brandschutz ist mehr als nur Rauchmelder.

Do-it-yourself kann riskant sein.

Die Tragwerksplanung ist komplex und erfordert Fachwissen.

Architekten verweisen oft an Statiker für statische Probleme.

Sound bites

"Statik ist, wenn es trotzdem hält."

"Ich mache das alles high life."

"Sicherheit beginnt im Kopf."

Chapters

00:00 Einführung in die Standsicherheit

07:19 Mythen und Fehler im Bauwesen

11:29 Empfehlungen für Bauherren und Sanierer

15:07 Sicherheit beginnt im Kopf

19:02 Einführung in die Sicherheit im Bauwesen

19:37 Die Bedeutung des Brandschutzes

Kontakt zu Uwe Polster:

https://zigmo.de

T +49 (0) 34327 76903-1

E uwe.polster@zigmo.de

Dies ist der Trailer zur Folge 16 des Podcasts und Auftakt einer dreiteiligen Serie mit Bauingenieur und Experten Uwe Polster von der Firma zigmo engineering GmbH Wir besprechen Standfestigkeit, Wärme- und Brandschutz.

In dieser Episode geht es um das Thema Einbruchsschutz. Thomas Ebell, ein Experte für digitalen und physischen Einbruchsschutz, erklärt die Bedeutung von Einbruchdiebstahl, die aktuellen Statistiken und die psychischen Auswirkungen auf die Opfer.

Er gibt wertvolle Tipps zur Prävention, einschließlich mechanischer und elektronischer Sicherheitsmaßnahmen sowie Verhaltensweisen, die helfen können, Einbrüche zu verhindern. Zudem wird die Rolle moderner Technologien und deren Grenzen im Einbruchsschutz thematisiert.takeaways

• Sicherheit beginnt im Kopf und im Alltag.
• Einbruchdiebstahl kann auch durch das Finden eines Schlüssels geschehen.
• Die Einbruchstatistik zeigt einen Anstieg der Einbrüche seit 2023.
• Der durchschnittliche Schaden pro Einbruch beträgt 3800 Euro.
• Psychische Schäden nach einem Einbruch können bis zu anderthalb Jahre anhalten.
• Mechanische Prävention und Elektronik sind entscheidend für den Einbruchsschutz.
• Ein gekipptes Fenster ist ein offenes Fenster für Einbrecher.
• 50 Prozent der Einbrüche werden abgebrochen, wenn es zu lange dauert.
• Ein Hund allein bietet keinen ausreichenden Schutz.
• Moderne Smart Home Systeme sind nicht immer sicher.

Sound Bites

• "Sicherheit beginnt im Kopf."
• "Ein Hund ist keine Alarmanlage."
• "Lasst euch nicht überfallen!"

Chapters

00:00 Einführung in den Einbruchsschutz

03:50 Statistik und Auswirkungen von Einbrüchen

06:51 Präventive Maßnahmen und Tipps für den Einbruchsschutz

Du willst Kontakt zu mir aufnehmen?

podcast@thomasebell.com

mehr Infos unter

https://thomasebell.com oder Instagram: @sichermitmytagDieser Podcast wird unterstützt durch die Bundesvereinigung Mittelstand in Deutschland (BVMID) Geschäftsstelle Chemnitz

In diesem Gespräch mit Martin Niewerth, Geschäftsführer von Web an UG, wird die Bedeutung der digitalen Sichtbarkeit und die Herausforderungen im Bereich Sicherheit und Marketing thematisiert. Martin teilt seine Erfahrungen aus über 20 Jahren in der Branche, spricht über die Entwicklung seiner Agentur und die Einführung des innovativen Shop-Systems Web an OS. Zudem werden die Gefahren von Social Media und Klon-Accounts diskutiert, sowie die Rolle von KI in der digitalen Welt. Abschließend gibt Martin wertvolle Tipps für Unternehmen, die ihre digitale Sichtbarkeit erhöhen möchten.

Takeaways

Die digitale Sichtbarkeit ist entscheidend für den Geschäftserfolg.

Performance Marketing ermöglicht eine messbare Erfolgskontrolle.

Weban OS bietet eine umfassende Lösung für E-Commerce.

Sicherheit im Internet erfordert ständige Wachsamkeit.

Social Media birgt Risiken wie Klon-Accounts.

Erfolgreiche digitale Sichtbarkeit erfordert Kontinuität und Anpassungsfähigkeit.

KI kann als wertvoller Assistent in der Arbeit eingesetzt werden.

Passwortsicherheit und Zwei-Faktor-Authentifizierung sind unerlässlich.

Unternehmen sollten sich auf relevante Kanäle konzentrieren.

Die europäische Datensouveränität wird zunehmend wichtiger.

Chapters

00:00 Einführung in die digitale Sichtbarkeit

02:14 Die Entwicklung von Web an UG

05:36 Performance Marketing im digitalen Zeitalter

08:00 Die Bedeutung von Weban OS

14:17 Sicherheitsaspekte im Webhosting

22:25 Herausforderungen der digitalen Identität

31:02 Viralität auf TikTok und Follower-Strategien

34:03 Digitale Sichtbarkeit und Kundenakquise

41:06 Die Rolle der KI in der digitalen Welt

44:57 Datenschutz und Datensouveränität in der digitalen Ära

50:01 Erfolgsfaktoren für digitale Sicherheit und Sichtbarkeit

Zum Thema digitale Sichtbarkeit besucht gerne die persönliche Webseite von Martin unter https://martin.niewerth.com

Die WEBAN mit Leistungen in den Bereichen Webseiten und Webshop findet ihr unter

https://www.weban.de

Folgt gerne oder vernetzt euch mit Martin auf:

Linkedin

Instagram

TikTok

Vorschau auf die komplette Folge mit meinem Gast Martin Niewerth

Summary

In dieser Episode des Podcasts "Sicherheit beginnt im Kopf" geht es um die Entlarvung von Einbruchsmythen.

Thomas Ebell diskutiert verschiedene Mythen, die Menschen über Einbrüche haben, und erklärt, warum diese gefährlich sind.

Er beleuchtet die Risiken von gekippten Fenstern, die falsche Annahme, dass es bei einem selbst nichts zu holen gibt, und die Rolle von Hunden und Alarmanlagen im Einbruchschutz. Ebell betont, dass Sicherheit im Kopf beginnt und dass es wichtig ist, sich der echten Risiken bewusst zu sein und proaktiv zu handeln.

Takeaways

Sicherheit beginnt im Kopf.

Ein gekipptes Fenster ist keine Sicherheit.

Einbrecher suchen nach Bargeld und Wertsachen.

Jeder Haushalt hat etwas zu holen.

Emotionale Belastung nach einem Einbruch ist nicht versicherbar.

Hunde sind keine zuverlässigen Sicherheit.

Alarmanlagen müssen richtig installiert und aktiviert sein.

Einbruchsschutz erfordert Umdenken.

Mythen über Sicherheit können trügerisch sein.

Bewusstsein für Risiken ist entscheidend.

Titles

Die Wahrheit über Einbruchsmythen

Sicherheit im Kopf: Mythos oder Realität?

Sound bites

"Sicherheit beginnt im Kopf."

"Einbruchsschutz erfordert Umdenken."

"Schaut euch eure Fenster an."

Chapters

00:00 Einführung in die Welt der Einbruchsmythen

04:59 Mythos 1: Das gekippte Fenster

07:57 Mythos 2: Bei mir gibt es nichts zu holen

11:49 Mythos 3: Hund und Alarmanlage

12:56 Schlussfolgerungen und Ausblick

Du hast Fragen, Hinweise, Kritik oder Themenwünsche?

Dann schreibe an podcast@thomasebell.com

Weitere Informationen unter:

Instagram : https://www.instagram.com/sichermitmytag/

Linkedin : https://www.linkedin.com/in/thomas-ebell

Worum geht es?

In dieser Episode des Podcasts "Sicherheit beginnt im Kopf" spricht Thomas Ebell mit Christian Hübner über die Bedeutung von Arbeitsschutz und Gesundheitsschutz in Unternehmen. Christian, ein Experte auf diesem Gebiet, betont, dass Arbeitsschutz mehr ist als nur persönliche Schutzausrüstung (PSA) und dass die Verantwortung für Sicherheit in den Händen der Führungskräfte liegt. Er teilt praktische Ansätze zur Verbesserung der Arbeitssicherheit und diskutiert die Herausforderungen und Chancen, die moderne Technologien wie KI mit sich bringen. Zudem gibt er wertvolle Empfehlungen für Unternehmen, um einen effektiven Arbeitsschutz zu gewährleisten.

takeaways

• Arbeitsschutz ist mehr als nur PSA.
• Die Verantwortung für Sicherheit liegt bei den Führungskräften.
• Praktische Ansätze sind entscheidend für die Umsetzung von Arbeitsschutz.
• Bequemlichkeit und Zeitdruck sind häufige Ursachen für Unfälle.
• Die Gefährdungsbeurteilung ist zentral für den Arbeitsschutz.
• Mitarbeiter sollten aktiv in den Arbeitsschutz einbezogen werden.
• Digitale Lösungen können den Arbeitsschutz unterstützen, dürfen aber nicht die persönliche Kommunikation ersetzen.
• Sensibilisierung der Führungskräfte ist wichtig für die Umsetzung von Arbeitsschutzmaßnahmen.
• Regelmäßige Schulungen und Unterweisungen sind notwendig.
• Ein guter Arbeitsschutz erfordert eine offene Kommunikation im Unternehmen.

• Arbeitsschutz: Mehr als nur Vorschriften
• Die Rolle der Führungskräfte im Arbeitsschutz

• "Arbeitsschutz ist mehr als PSA."
• "Sicherheit beginnt im Kopf."
• "Der Fisch stinkt am Kopf."
• 
  

Chapters

00:00 Einführung in den Arbeitsschutz

03:18 Arbeitsschutz ist mehr als PSA

06:17 Praktische Ansätze im Arbeitsschutz

10:55 Die Rolle der Führungskräfte

15:28 Herausforderungen und Chancen im modernen Arbeitsschutz

18:48 Praxisbeispiele und Sensibilisierung

22:20Empfehlungen für Unternehmen im Arbeitsschutz

Zusammenfassung

In dieser Episode von 'Sicherheit beginnt im Kopf' spricht Thomas Ebell über die Bedeutung von Bewusstsein für die Sicherheit. Er erklärt, wie viele Gefahren unbemerkt bleiben, weil Menschen nicht aufmerksam sind oder Gewohnheiten sie blind machen. Ebell gibt praktische Tipps zur Verbesserung der Wahrnehmung und betont, dass Sicherheit im Kopf beginnt, nicht bei Technik oder Vorschriften.

Takeaways

Bewusstsein ist der erste Schritt zur Sicherheit.

Viele Unfälle passieren durch mangelnde Wahrnehmung.

Gewohnheiten können uns unachtsam machen.

Stress und Zeitdruck mindern unsere Aufmerksamkeit.

Reflexion hilft, Gefahren besser wahrzunehmen.

Ein Perspektivwechsel kann neue Einsichten bringen.

Checklisten sind nützlich zur Verbesserung der Sicherheit.

Sicherheit beginnt nicht bei der Ausrüstung.

Aufmerksamkeit ist entscheidend für die Sicherheit.

Mach Bewusstsein zum Gesprächsthema im Team.

Highlights "Gewohnheit macht blind."

"Reflektion ist wichtig."

"Sicherheit beginnt im Kopf."

Kapitel

00:00 Einführung in das Thema Bewusstsein

01:04 Stolperfallen der Wahrnehmung

04:36 Gegenmittel zur Verbesserung der Wahrnehmung

06:57 Sicherheit beginnt im Kopf

08:01 Abschluss und Ausblick

In Teil 1 haben wir über den Unternehmer gesprochen, der beim Joggen zusammenbricht.
Über Warnsignale, die monatelang ignoriert wurden.
Über Schlafmangel, der nach 17 Stunden die Reaktionsfähigkeit auf 0,5 Promille drückt.
Über die größte Sicherheitslücke im Unternehmen – den Menschen, der alles zusammenhält.

In Teil 2 geht es um die strategische Antwort darauf:
Wie baust du deinen Körper als langfristige Ressource auf – nicht als Einwegbatterie?

Mit Dr. Ralf J. Jochheim – Mediziner, Klinikgründer und Gesundheitscoach – spreche ich über:

• warum wir im Schnitt die letzten 12 Jahre unseres Lebens krank verbringen – und wie wir das ändern können,

• die 5 Bereiche des Pregress-Modells: Atmung, Bewegung, Schlaf & Regeneration, mentale Resilienz, Ernährung,

• warum Longevity kein Wellness-Thema ist, sondern eine unternehmerische Entscheidung,

• und welcher Satz aus diesem Gespräch mich nicht mehr losgelassen hat:
  „Die Hand, die dich rettet, ist am Ende deines Arms."

Als Entscheider kannst du Technik ersetzen, Prozesse optimieren, Teams neu aufstellen.
Was du nicht ersetzen kannst: dich selbst.

Mehr über Dr. Ralf J. Jochheim:

• LinkedIn: Dr. Ralf J. Jochheim

• Website: Der Gesundheitsgewinner

Hör auch in Teil 1 rein, falls du ihn noch nicht kennst – er bildet die Grundlage für diesen zweiten Teil.
Feedback, Bewertungen und Weiterempfehlungen helfen uns, noch mehr Unternehmer zu erreichen.

Sicherheit beginnt im Kopf – auch in deinem Körper.

Im Trailer thematisieren wir den Punkt "Cyberversicherung, ein Muss für Unternehmer.

Inhalt dieser Folge

In dieser Episode von 'Sicherheit beginnt im Kopf' spricht Thomas Ebell mit Tino Weissenrieder über die Bedeutung von Cybersicherheit und Cyberversicherungen für Unternehmen. Sie diskutieren die Verantwortung von Geschäftsführern, die Sensibilisierung für Cyberrisiken und die Mythen, die oft mit Cyberversicherungen verbunden sind. Tino betont die Notwendigkeit, IT-Security in den Fokus zu rücken und die Mitarbeiter zu schulen, um ein sicheres Arbeitsumfeld zu schaffen. Abschließend gibt er Empfehlungen für Unternehmen, die sich absichern möchten.

ErkenntnisseCybersicherheit ist nicht nur eine IT-Angelegenheit.Die Verantwortung für Sicherheit liegt bei der Geschäftsführung.Cyberversicherungen sind wichtig, aber nicht ausreichend ohne IT-Security.Sensibilisierung der Mitarbeiter ist entscheidend.Viele Unternehmen sind sich ihrer Cyberrisiken nicht bewusst.Die Cyber Police sollte Teil jeder Unternehmensstrategie sein.Mitarbeiterbindung ist ein Aspekt der Sicherheit.Mythen über Cyberversicherungen müssen entkräftet werden.Prävention ist der Schlüssel zur Risikominderung.Sicherheit beginnt im Kopf des Unternehmers.Kapitel00:00 Einführung in die Cybersicherheit02:45 Die Rolle der Cyberversicherung05:49 Sensibilisierung für Cyberrisiken08:25 Mythen und Fehleinschätzungen11:25 Die Verantwortung der Geschäftsführung14:20 Verbindung zwischen Sicherheit und Mitarbeiterwohl17:03 Empfehlungen für Unternehmen20:02 Abschluss und AusblickMehr Infos unter https://thomasebell.com oder @sichermitmytag auf Instagramm

Was passiert, wenn der Kopf durchhalten will, aber der Körper die Notbremse zieht? In dieser Episode verlassen wir die Welt der IT-Sicherheit und widmen uns der „Säule 0“ deines Erfolgs: Deiner physischen und mentalen Gesundheit.

Zusammen mit dem Experten Dr. Ralf J. Jochheim besprechen wir, warum echte unternehmerische Sicherheit im Kopf beginnt, aber im Körper endet.

In dieser Folge lernst du:

• Der Jogging-Kollaps: Eine wahre Geschichte über das Ignorieren von Warnsignalen trotz solider Unternehmenszahlen.

• Das PRAEGRESS-Konzept: Warum Prävention kein „Nice-to-have“, sondern ein entscheidender Fortschritt (Progress) für deine Führungsleistung ist.

• Der Auto-Vergleich: Warum wir Wartungsintervalle für Technik einhalten, uns selbst aber oft vernachlässigen.

• Intuition & Bauchgefühl: Warum dein „zweites Gehirn“ im Darm lebenswichtige Signale sendet und wie du lernst, wieder darauf zu hören.

• Power-Napping: Wie 25 Minuten strategische Pause die Fehlerquote am Nachmittag massiv senken können.

Über Dr. Ralf J. Jochheim:Dr. Jochheim ist Experte für Prävention und Change Management. Er zeigt Unternehmern, wie sie durch das PRAEGRESS-Prinzip ihre Leistungsfähigkeit langfristig sichern, ohne auszubrennen.

Sicherheit beginnt im Kopf. Dein Körper setzt die Grenzen.

Du kennst das: Der Tag war lang, die Familie schläft schon, und du sitzt noch am Laptop.
Eigentlich lief der Monat gut – die Aufträge sind da, der Umsatz stimmt. Doch ein Blick aufs Online-Banking löst plötzlich Herzrasen aus.
Wo ist das ganze Geld hin? Reicht es für die nächsten Rechnungen?

In dieser Folge von „Sicherheit beginnt im Kopf“ spreche ich mit Michael Dieringer, Steuerberater und Profit First Professional.
Wir räumen mit dem Mythos auf, dass „mehr Umsatz“ automatisch mehr Sicherheit bedeutet.

In dieser Folge lernst du:

• Die Umsatz-Falle: Warum Prestige-Zahlen dich nachts wachhalten.

• Säule 4 der Sicherheit: Warum finanzielle Klarheit die Basis für dein gesamtes Risikomanagement ist.

• Das Profit-First-System: Wie du dein Unterbewusstsein austrickst, damit am Ende des Monats wirklich Gewinn übrig bleibt.

• Psychologie des Geldes: Warum IT-ler oft die besseren Finanzmanager sind – und was das mit Systemverständnis zu tun hat.

Finanzielle Sicherheit ist kein Zufall, sondern eine Struktur.
Hör rein und erfahre, wie du das Gedankenkarussell auf dem Sofa endlich stoppst.

Mehr über Michael Dieringer:

• Website: www.michael-dieringer.de

• LinkedIn: Michael Dieringer

• Webinar-Tipp: Am 06.05.2026 zeigt Michael live, wie du Profit First für dich nutzt.

Sicherheit beginnt im Kopf – auch auf deinem Konto.
Abonniere den Podcast, um keine Folge zu den 6 Säulen der Sicherheit zu verpassen.

In dieser Folge von „Sicherheit beginnt im Kopf“ spreche ich mit Alexander van der Steeg, CTO der EntekSystems GmbH, über den Cyberangriff auf Jaguar Land Rover – einen der schwersten Vorfälle in der britischen Industriegeschichte.​

Ende August 2025 werden verdächtige Aktivitäten bemerkt, Anfang September stehen alle britischen Werke still, Händler können keine Fahrzeuge ausliefern und am Ende werden auch Mitarbeiterdaten abgegriffen.​

Wir sprechen darüber:

• Wie ein Ransomware-Angriff dieser Größenordnung ablaufen kann​

• Welche Rolle Patch-Management, veraltete Systeme und IT Asset Management spielen​

• Warum Vorgaben und Standards wie TISAX, NIS2 und ISO 27001 ohne gelebte Prozesse wenig bringen​

• Wie fehlende Notfallpläne und schlechte Krisenkommunikation den Schaden vergrößern​

• Welche Auswirkungen der Vorfall auf Mitarbeiter, Lieferkette und die britische Wirtschaft hatte​

Alexander erklärt, warum Transparenz über die eigene IT-Landschaft und sauber dokumentierte Prozesse die Grundlage wirksamer Sicherheit sind – und warum „nur was ich kenne, ich auch schützen kann“.​

Im Outro gebe ich dir einen konkreten Impuls: Schreib für dich auf, welche Szenarien dein Unternehmen existenziell treffen würden – und wie gut du darauf heute vorbereitet bist.

🔗 Links:EntekSystems GmbH : https://www.enteksystems.de​Inventory 360 (INV360): https://www.inv360.de​Podcast „Let’s talk about Tech, Baby“ von EntekSystems​Thomas Ebell – „Sicherheit beginnt im Kopf“ & 6-Säulen-ModellAnregungen, Fragen, Tipps alles an podcast@thomasebell.com