Explorez tous les épisodes du podcast שישי נשי - פוריות, הריון, מחזור ובריאות האישה עם אנט גרין

Plongez dans la liste complète des épisodes de שישי נשי - פוריות, הריון, מחזור ובריאות האישה עם אנט גרין. Chaque épisode est catalogué accompagné de descriptions détaillées, ce qui facilite la recherche et l'exploration de sujets spécifiques. Suivez tous les épisodes de votre podcast préféré et ne manquez aucun contenu pertinent.

	Titre	Date	Durée
	פרק 50: קור, אוכל או חולצת בטן – האם זה באמת פוגע בפוריות? עם אלה מארטינוטי	20 Feb 2026	00:36:19
Episode Notes Episode Notes בפרק הזה שוחחתי עם אלה מארטינוטי, מטפלת ברפואה סינית ומטפלת סובאדה, על נושא שמעסיק אותנו כמטפלות בנשים עם אתגרי פוריות ועניינים שקשורים למחזןק החודשי במיוטחד כאבי ווסת - קור. מה זה בעצם “קור” לפי הרפואה הסינית? האם זה רק מזג אוויר חורפי, או שיש כאן מושג עמוק יותר שקשור לאנרגיה, לזרימה ולמערכת הרבייה שלנו? דיברנו על איך קור יכול להשפיע על המחזור החודשי – כאבים, מחזור לא סדיר, ואפילו על פוריות. אלה הסבירה איך ברפואה הסינית הרחם אוהב חום ותנועה, ומה קורה כשהאזור מתקרר – פיזית או אנרגטית. נכנסנו גם לשאלות היומיומיות שמטרידות לא מעט נשים: האם ללכת יחפה על רצפה קרה באמת מזיק? מה לגבי חולצות בטן בחורף? ואיך תזונה קרה או קפואה משתלבת בתוך כל זה? שיתפנו את המחשבות שלנו גם מהזווית של רפואה סינית וגם מנקודת המבט של עבודת הבטן והרחם בסובאדה ועל הקשר בין חום, זרימה, דם ואנרגיית חיים. זה פרק שמחבר בין מסורת עתיקה להבנה מודרנית של הגוף הנשי, ונותן כלים פשוטים לחשוב אחרת על קור, מחזור ופוריות. פרטי קשר של https://www.instagram.com/jordana.mark/אלה מארטינוטי https://www.instagram.com/elamartinotti/https://www.instagram.com/jordana.mark/ אם את מעוניינת בטיפול אצלי, הדרך הכי טובה לקרוא ולהבין איך ובמה אני אוכל לעזור לך היא להגיע לאתר שלי annette.co.il/tipul הכשרת מטפלים בעיסוי בטני - עיסוי רחם - סובאדה אתר של אנט גרין לעמוד האינסטגרם של אנט גרין לכל הפרקים של הפודקאסט שישי נשי
	פרק 49: הריון באמצעות IVF וPGD עם ירדנה מארק אוסטרוב	06 Feb 2026	00:53:10
Episode Notes בפרק הזה, דיברתי עם ירדנה מארק אוסטרוב , והיא שיתפה אותנו בחוויה שלה עם IVF ו-GDP. זה היה מרגש מאוד לשמוע את הסיפור שלה ולראות איך היא התמודדה עם כל האתגרים בדרך. היא סיפרה על הרגע המפתיע שבו גילו שהיא ובעלה נשאים של גן מסוים, מה שגרם להם להבין שהדרך להורות תהיה קצת שונה ממה שציפו. ההפתעה הזו הייתה גדולה, והיה כל כך מעצים לשמוע איך הם התמודדו עם זה. דיברנו גם על ההמתנה – הזמן שיכול להרגיש כמו נצח כשאת מחכה לתוצאות ולצעדים הבאים. ירדנה שיתפה אותנו בפרטים על ההליך עצמו של IVF וPGD, איך זה היה עבורה, והרגשות שהיא חוותה במהלך כל התהליך. היא גם דיברה על איך זה היה כשהיא סוף סוף נכנסה להריון, וכמה זה שינה את חייה. בסוף, היא סיפרה לנו על הלידה של הבן המתוק שלה, שזה תמיד רגע מרגש ומיוחד. אני מזמינה אותך להקשיב לפרק המרגש הזה וללמוד מהניסיון של ירדנה. זהו סיפור של תקווה, כוח ואהבה. פרטי קשר של ירדנה מארק אוסטרוב https://www.instagram.com/jordana.mark/ אם את מעוניינת בטיפול אצלי, הדרך הכי טובה לקרוא ולהבין איך ובמה אני אוכל לעזור לך היא להגיע לאתר שלי annette.co.il/tipul הכשרת מטפלים בעיסוי בטני - עיסוי רחם - סובאדה אתר של אנט גרין https://www.facebook.com/agreflex לעמוד האינסטגרם של אנט גרין לכל הפרקים של הפודקאסט שישי נשי
	פרק 40: המחזור החודשי ויהדות: זה לא רק טהרת המשפחה עם ליון קנדיל	31 Mar 2023	01:07:35
Episode Notes הזמנתי את ליאן קנדיל לדבר איתי על המחזור החודשי ויהדות. הייתה לנו שיחה מרתקת בה ליון משתפת את המסע האישי שלה למצוא משמעות במחזוריות האישה יחד עם הקשר ליהדות וטהרת המשפחה. היום ליון מלמדת נשים ונערות על המשמעות של המחזור החודשי ואיך להתחבר ברמה הפיזיולוגית, רגשית ורוחנית והיא מגלה את השש קומות של המודל שלה. ליצירת קשר עם אנט גרין: אם את מעוניינת בטיפול אצלי, הדרך הכי טובה לקרוא ולהבין איך ובמה אני אוכל לעזור לך היא להגיע לאתר שלי annette.co.il/tipul אתר של אנט גרין לעמוד הפייסבוק ”אנט גרין - ליווי וטיפול בנושאי פוריות, הריון, מחזור וגיל המעבר“ לעמוד האינסטגרם של אנט גרין לכל הפרקים של הפודקאסט שישי נשי לאתר של ליון קנדיל בינת הלבנה: למדריך של "מודל 6 הקומות של המחזוריות הנשית": https://binathalevana.ravpage.co.il/rishummadrich לשיעור מוקלט בנושא "זוגיות מחזורית": https://binathalevana.ravpage.co.il/reczugiut לחוברת "טיפים לימי ההרחקות": https://binathalevana.ravpage.co.il/harchakot
	פרק 39: מלידה שקטה להקמת עמותת "ניצוצות ענבר" עם אלה ניומן	10 Mar 2023	00:37:58
Episode Notes זה לא פעם הראשונה שאני מראיינת אישה עם סיפור אישי סביב הפלה או לידה שקטה אבל הסיפור של אלה ניומן עוד יותר מרגש כי היא לקחה את הכאב שלה ויחד עם בעלה וגיסה הקימה עמותת "ניצוצות ענבר" כדי לעזור לזוגות אחרים שחוו לידה שקטה והצוות שמטפל ותומך בהם. יש הרבה אופטימיות בסיפור שלה וזה מתאים לזוג שעברו לידה שקטה בעצמם וגם קרובי משפלחה וחברים שרוצים לדעת איך אפשר לתמוך אחרי לידה שקטה. ליצירת קשר עם אנט גרין: אם את מעוניינת בטיפול אצלי, הדרך הכי טובה לקרוא ולהבין איך ובמה אני אוכל לעזור לך היא להגיע לאתר שלי annette.co.il/tipul אתר של אנט גרין לעמוד הפייסבוק ”אנט גרין - ליווי וטיפול בנושאי פוריות, הריון, מחזור וגיל המעבר“ לעמוד האינסטגרם של אנט גרין לכל הפרקים של הפודקאסט שישי נשי ליצירת קשר עם עמותת "ניצוצות ענבר": אתר של עמותת "ניצוצות ענבר" https://www.ninbar.org/ עמוד הפייסבוק של עמותת "ניצוצות ענבר" הספר: בכיתי כי חיכיתי
	פרק 38: תזונה ושחלות פוליציסטיות עם מירי לאב	10 Feb 2023	00:45:39
Episode Notes רובנו מבינות שתזונה מאד משפיע על הבריאות שלנו אבל אם אובחנת עם שחלות פוליציסטיות אולי את לא יודעת עד כמה זה יכול לשפר את התסמינים שלך ואפילו לעזור לך להגיע להיפוך שחלות פוליציסטיות. הזמנתי את מירי לאב לשוחח איתי כי היא מנהלת מנהלת הקליניקה אונליין לריפוי טבעי לשחלות פוליציסטיות, מוסמכת בתזונה טבעית, ותרפיה בתזונה ותוספי תזונה. בשיחה דיברנו על: מה זה שחלות פוליציסטיות גישה הוליסטית להיפוך שחלות פוליציסטיות על ידי שינוי בתזונה טיפים פרטקיים איך לעשות שינוי בתזונה בלי להיות כל היום במטבח ליצירת קשר עם אנט גרין: אם את מעוניינת בטיפול אצלי, הדרך הכי טובה לקרוא ולהבין איך ובמה אני אוכל לעזור לך היא להגיע לאתר שלי annette.co.il/tipul אתר של אנט גרין לעמוד הפייסבוק ”אנט גרין - ליווי וטיפול בנושאי פוריות, הריון, מחזור וגיל המעבר“ לעמוד האינסטגרם של אנט גרין לכל הפרקים של הפודקאסט שישי נשי ליצירת קשר עם מירי לאב: עמוד הפייסבוק של מירי לאב אתר של מירי לאב https://lovefood.co.il לעמוד האינסטגרם של מירי לאב
	פרק 37: הסיפור הרגשי מאחורי אתגרי פוריות, אנדומטריוזיס וכאב עם טליה חיימן	27 Jan 2023	00:50:07
Episode Notes יש שאלה שמעסיקה הרבה אנשים שמתמודדים עם אתגר בריאותי - למה זה קורה? שוחחתי עם טליה חיימן, מלווה נשים לרפא את עצמם ולגלות את הסיפור הרגשי מאחורי מחלות. דיברנו על בדיוק השאלה הזו, איך אפשר לעשות ניתוח רוחני כדי להביו מה קורה בגוף ומה הגוף רוצה לספר לך. בעדינות, נגענו בנושאים של אנדומטריוזיס, פוריות וכאב וטליה שיתפה דרכים פשוטים אך עוצמתיים להתחבר ולרפא את הגוף. ליצירת קשר עם אנט גרין: אם את מעוניינת בטיפול אצלי, הדרך הכי טובה לקרוא ולהבין איך ובמה אני אוכל לעזור לך היא להגיע לאתר שלי annette.co.il/tipul אתר של אנט גרין לעמוד הפייסבוק ”אנט גרין - ליווי וטיפול בנושאי פוריות, הריון, מחזור וגיל המעבר“ לעמוד האינסטגרם של אנט גרין לכל הפרקים של הפודקאסט שישי נשי ליצירת קשר עם טליה חיימן: עמוד הפייסבוק של טליה חיימן אתר של טליה חיימן www.healing-words.co.il נייד: 052-878-4260
	פרק 36: סיפור אישי על כניסה להריון עם סבטה טורוק	13 Jan 2023	00:52:30
Episode Notes יש דבר יותר טוב מסיפור עם סוף טוב? שוחחתי עם סבטה טורוק, מטופלת שהגיע לטיפול בגלל אתגרי פוריות. סבטה משתפת את הסיפור שלה, מה היא עברה לפני שנפגשנו, מה עזר לה להכנס להריון, את השינויים שקרו בחיים שלה בכבוד הטיפול וגם על החוויה שלה בהריון ולידה. סבטה מספרת על החוויה שלה לקבל טיפול סובאדה (עיסוי בטן ואגן או בכינוי "עיסוי רחם") ואיך זה השפיעה לטובה על המחזור שלה ועזרה לה להכנס להריון. הסיפור של סבטה מעורר השראה לכל אחת שמתמודדת עם אי פריון או מנסה להכנס להריון תקופה ללא הצלחה. סבטה גם משתפת את העבודה המרתקת שלה עם הרחם. ליצירת קשר עם אנט גרין אם את מעוניינת בטיפול אצלי, הדרך הכי טובה לקרוא ולהבין איך ובמה אני אוכל לעזור לך היא להגיע לאתר שלי annette.co.il/tipul אתר של אנט גרין לעמוד הפייסבוק ”אנט גרין - ליווי וטיפול בנושאי פוריות, הריון, מחזור וגיל המעבר“ לעמוד האינסטגרם של אנט גרין לכל הפרקים של הפודקאסט שישי נשי ליצירת קשר עם סבטה טורוק: סבטלנה טורוק נייד: 052-643-0188
	פרק 35: הכנת הבת שלך לוסת הראשונה עם יעל שפיצר סטפ	30 Dec 2022
Episode Notes בשיחה דיברנו על: ת יעל שפיצר סטפ, אחת הנשים שעומדת מאחורי עלמה - חברה שמוכרת קופסאות מתנה לקראת הווסת הראשונה. בשיחה דיברנו על: החשיבות של הכנה לקראת ווסת ראשונה מה יש בכל קופסה מתנה לווסת ולמה איך הכנה לווסת יכולה להיות דרך לשפר את התקשורת עם הבת שלך לוח המעקב המיוחד של עלמה הקסם של תחתוני מחזור ליצירת קשר עם אנט גרין אם את מעוניינת בטיפול אצלי, הדרך הכי טובה לקרוא ולהבין איך ובמה אני אוכל לעזור לך היא להגיע לאתר שלי annette.co.il/tipul אתר של אנט גרין לעמוד הפייסבוק ”אנט גרין - ליווי וטיפול בנושאי פוריות, הריון, מחזור וגיל המעבר“ לעמוד האינסטגרם של אנט גרין לכל הפרקים של הפודקאסט שישי נשי ליצירת קשר עם עלמה אתר של עלמה עלמה באינסגרם עלמה בפייסבוק עלמה בטיקטוק
	פרק 34: מה לעשות שאת לא נכנסת להריון ואת חסרת מוטיבציה לנסות שוב	23 Dec 2022	00:22:46
Episode Notes בפרק זה אני משתפת רעיונות איך להתגבר על התסכול והחוסר אונים שאת לא נקלטת להריון וחסר לך המוטיבציה לנסות. במקום לשקוע עוד יותר נמוך, אני משתפת דברים פשוטים שאת יכולה לעשות כדי לעזור לעצמך להתגבר על הפחד שזה אף פעם לא יקרה והתחושה שכל אחת בסביבה בהריון חוץ ממך. ליצירת קשר עם אנט גרין אם את מעוניינת בטיפול אצלי, הדרך הכי טובה לקרוא ולהבין איך ובמה אני אוכל לעזור לך היא להגיע לאתר שלי annette.co.il/tipul אתר של אנט גרין לעמוד הפייסבוק ”אנט גרין - ליווי וטיפול בנושאי פוריות, הריון, מחזור וגיל המעבר“ לעמוד האינסטגרם של אנט גרין לכל הפרקים של הפודקאסט שישי נשי
	פרק 33: הפלות ועיסוי רחם (סובאדה עיסוי בטן ואגן) עם ורד לבון	16 Dec 2022	00:45:36
Episode Notes בפרק זה אירחתי את ורד לבון, מטפלת בנשים ונערות בתרפיות בטן מסורתיות לאיזון וחיזוק הרחם והאגן עיסויים בשיטות – סובאדה ואנפוקו. ורד ואני קולגות בקהילת המטפלות סובאדה ובשיחה אנחנו משתפות את הידע ונסיון שלנו בטיפול בנשים בשלבים שונים של הפלה. בשיחה דיברנו על: מה זה סובאדה, עיסוי בטן ואגן (הרבה מכנים אותו "עיסוי רחם") ואיך הוא יכול לעזור לאישה אחרי הפלה התמודדות פיזית ורגשית אחרי הפלה התפקיד של הסביבה בתמיכה של אישה שעוברת או עברה הפלה ועוד הרבה ליצירת קשר עם אנט גרין אם את מעוניינת בטיפול אצלי, הדרך הכי טובה לקרוא ולהבין איך ובמה אני אוכל לעזור לך היא להגיע לאתר שלי annette.co.il/tipul אתר של אנט גרין לעמוד הפייסבוק ”אנט גרין - ליווי וטיפול בנושאי פוריות, הריון, מחזור וגיל המעבר“ לעמוד האינסטגרם של אנט גרין לכל הפרקים של הפודקאסט שישי נשי ליצירת קשר עם ורד לבון אתר של ורד לרון לעמוד הפייסבוק של ורד לבון
	פרק 32: אי אפ טי (EFT) טאפינג לטפל בבעיות פיזיות ורגשיות עם אמנון בצלאל	02 Dec 2022	00:38:13
Episode Notes בפרק זה אירחתי את אמנון בצלאל, נטורופט, מטפל ומורה בשיטת אי אפ טי EFT שהרבה פעמים מקבל את הכינוי ”טאפינג“. אני למדתי אי אפ טי אצל אמנון ושמחתי לשוחח איתו על איך הטיפול יכול לעזור בכל מיני בעיות פיזיות ורגשיות. אי אפ טי היא אחד השיטות הנחקרות ביותר בהשוועה לטיפולים אלטרנאטיביים אחרים. בשיחה דיברנו על: מה זה EFT טאפיג? איך ולמה חשוב להכיר את הטאפינג… למה היום בין כל השיטות שאמנון למד לרוב הוא בוחר לטפל עם אי אפ טי כמה האמונות שלנו מנהלות את החיים שלנו מה קורה בזיכרון שלנו והאם אפשר לחזור לזכרון ולשנות אותו ליצירת קשר עם אנט גרין אם את מעוניינת בטיפול אצלי, הדרך הכי טובה לקרוא ולהבין איך ובמה אני אוכל לעזור לך היא להגיע לאתר שלי annette.co.il/tipul אתר של אנט גרין לעמוד הפייסבוק ”אנט גרין - ליווי וטיפול בנושאי פוריות, הריון, מחזור וגיל המעבר“ לעמוד האינסטגרם של אנט גרין לכל הפרקים של הפודקאסט שישי נשי ליצירת קשר עם אמנון בצלאל אתר של אמנון בצלאל
	פרק 31: ההכנה ללידה ועיבוד לידה בגישה "לידה כמסע" עם דנית צור אלמוג	18 Nov 2022
Episode Notes בפרק זה אירחתי את דנית צור אלמוג, דולה ומדריכת הכנה ללידה ומנחה מפגשי עיבוד לידה. דנית פיתחה יחד עם רחל קימה את קורס הדולות ומדריכות ההכנה ללידה של פרפרים בבטן ומנחה קורסי עלמא (עיבוד לידה מרפא) לנשות מקצוע. בשיחה דיברנו על: מה זה ”לידה כמסע“? עיבוד לידה - מה זה עיבוד לידה ולמה זה חשוב ספר החדש של פאם אינגלנד - ”לידה כמסע“ לדעתי זו שיחה חובה לכל אישה שילדה, לא משנה אם זה היה לפני חודש או לפני הרבה שנים וגם לכל אישה בהריון או למישהי שמתכוננת ללידה. 5 דרכים להפחית לחץ וחרדה בזמן טיפולי פוריות אין בכלל ספק שניסיונות להיכנס להריון באופן כללי וטיפולי פוריות בפרט, יכולים להרגיש כמו רכבת הרים רגשית. כתבתי את המדריך הזה כדי לעזור לך לזהות את הלחץ ולהיפטר ממנו על מנת שתצליחי להיכנס להריון. תורידי עכשיו ותגלי איך את יכולה להקל על עצמך בזמן טיפולי פוריות: ttp://www.annette.co.il/fiveways ליצירת קשר עם אנט גרין אם את מעוניינת בטיפול אצלי, הדרך הכי טובה לקרוא ולהבין איך ובמה אני אוכל לעזור לך היא להגיע לאתר שלי annette.co.il/tipul אתר של אנט גרין לעמוד הפייסבוק ”אנט גרין - ליווי וטיפול בנושאי פוריות, הריון, מחזור וגיל המעבר“ לעמוד האינסטגרם של אנט גרין לכל הפרקים של הפודקאסט שישי נשי ליצירת קשר עם דנית צור אלמוג האתר של עלמא - עיבוד לידה מרפא רכישת הספר - לידה כמסע לידה כמסע בפייסבוק פרפרים בבטן קורס דולות, מדריכות הכנה ללידה והשתלמויות לידה כמסע טלפון של דנית: 050-862-1822
	פרק 48: פילאטיס בהריון - אסור או מותר? עם גלית חטיבה	23 Jan 2026	00:50:42
Episode Notes אני כבר לא בהריון, ופרק ההריונות בחיים האישיים שלי הסתיים —אבל בעבודה שלי אני מלווה נשים בהריון כל הזמן.ומתוך השיחות בקליניקה, היה לי ברור שיש שאלות שחוזרות שוב ושוב. בדיוק בגלל זה הזמנתי את גלית חטיבה לשיחה פתוחה ומעמיקה, כדי לשאול את כל מה שאני יודעת שמעסיק נשים בהריון: האם מותר להתאמן בפילאטיס בהריון — ולמי זה מתאים? למה דווקא פילאטיס בהריון? אם לא התאמנתי לפני ההריון — האם אפשר להתחיל בזמן ההריון? החשיבות של רצפת האגן בהריון ובלידה איך אימון נכון בהריון יכול להשפיע לטובה על חוויית הלידה ומתי נכון ובטוח לחזור להתאמן אחרי הלידה זו שיחה חשובה, מרגיעה ומעשית — לכל אישה בהריון, וגם למטפלות שמלוות נשים בתקופה הזו. ✨ פרטי קשר של גלית חטיבה https://www.instagram.com/galit_hativa/ אם את מעוניינת בטיפול אצלי, הדרך הכי טובה לקרוא ולהבין איך ובמה אני אוכל לעזור לך היא להגיע לאתר שלי annette.co.il/tipul הכשרת מטפלים בעיסוי בטני - עיסוי רחם - סובאדה אתר של אנט גרין https://www.facebook.com/agreflex לעמוד האינסטגרם של אנט גרין לכל הפרקים של הפודקאסט שישי נשי
	פרק 30: התמודדות עם אנדומיטריוזיס ואדנומיוזיס עם מירב עוז	04 Mar 2022	00:41:17
Episode Notes בפרק זה אירחתי את מירב עוז לשיחה פתוחה על התמודדות שלה אחרי אבחנה של אנדומיטריוזיס ואדנומיוזיס יחד עם אתגרי פוריות. מירב מספרת על השינויים הפיזיים ורגשיים בכבוד טיפול סובאדה, עיסוי בטן ואגן. מירב, תודה רבה על השיחה! 5 דרכים להפחית לחץ וחרדה בזמן טיפולי פוריות אין בכלל ספק שניסיונות להיכנס להריון באופן כללי וטיפולי פוריות בפרט, יכולים להרגיש כמו רכבת הרים רגשית. כתבתי את המדריך הזה כדי לעזור לך לזהות את הלחץ ולהיפטר ממנו על מנת שתצליחי להיכנס להריון. תורידי עכשיו ותגלי איך את יכולה להקל על עצמך בזמן טיפולי פוריות: ttp://www.annette.co.il/fiveways ליצירת קשר עם אנט גרין אם את מעוניינת בטיפול אצלי, הדרך הכי טובה לקרוא ולהבין איך ובמה אני אוכל לעזור לך היא להגיע לאתר שלי annette.co.il/tipul אתר של אנט גרין לעמוד הפייסבוק ”אנט גרין - ליווי וטיפול בנושאי פוריות, הריון, מחזור וגיל המעבר“ לעמוד האינסטגרם של אנט גרין לכל הפרקים של הפודקאסט שישי נשי
	פרק 29: אובדן הריון (הפלה ולידה שקטה) עם קסם אורה באואר	04 Feb 2022	01:04:34
Episode Notes בפרק זה אירחתי את קסם אורה באואר, מלווה נשים שחוו אובדן הריון או לידה שקטה להחזרת שמחת החיים והעצמתה. קסם אורה שמשתפת בפתיחות וכנות את החוויות שלה עם הפלה וגם לידה שקטה ואיך היא הצליחה להתגבר על הרגשות השליליות שעלו ולעזור לעצמה לשמוח מחדש. בפודקאסט בין היתר דברנו על: מה זה אובדן הריון ומה ההבדל בין הפלה ולידה שקטה. התמודדות עם חששות בהריון התמודדות עם בדיקות בהריון במיוחד אחרי אובדן ההשפעה של אובדן הריון על כל המשפחה כולל בן זוג איך הריפוי אחרי ההפלה הביא אותה למקומות יותר טובים איך הריון הבא הוא שונה אחרי אובדן איך עוברים לידה שקטה בפועל תודה רבה קסם אורה על השיחה. ליצירת קשר עם קסם אורה בפייסבוק ואנסטגרם נייד: 054-487-3797 5 דרכים להפחית לחץ וחרדה בזמן טיפולי פוריות אין בכלל ספק שניסיונות להיכנס להריון באופן כללי וטיפולי פוריות בפרט, יכולים להרגיש כמו רכבת הרים רגשית. כתבתי את המדריך הזה כדי לעזור לך לזהות את הלחץ ולהיפטר ממנו על מנת שתצליחי להיכנס להריון. תורידי עכשיו ותגלי איך את יכולה להקל על עצמך בזמן טיפולי פוריות: ttp://www.annette.co.il/fiveways ליצירת קשר עם אנט גרין אם את מעוניינת בטיפול אצלי, הדרך הכי טובה לקרוא ולהבין איך ובמה אני אוכל לעזור לך היא להגיע לאתר שלי annette.co.il/tipul אתר של אנט גרין לעמוד הפייסבוק ”אנט גרין - ליווי וטיפול בנושאי פוריות, הריון, מחזור וגיל המעבר“ לעמוד האינסטגרם של אנט גרין לכל הפרקים של הפודקאסט שישי נשי
	פרק 28: סיבות להפלות לא מוסברות עם רינת גל	21 Jan 2022	00:42:27
Episode Notes בפרק זה אירחתי את רינת גל, שעוזרת לנשים להרות אחרי הפלות ומומחית למצבים פיזיים לא מוסברים. הייתה לנו שיחה פתוחה על הפלות והסיבות להפלות לא מוסברות. בפודקאסט בין היתר דברנו על: החשיבות של התייחסות להפלות איך הפלה יכולה להשפיע על כל המשפה אפילו שנים אחרי ההפלה איך לדעת אם קרו הפלות במשפחה שלך איך לבנות אמון בעצמך בשליש הראשון של הריון במיוחד אחרי הפלה מתי נכון לעבד את החוויה של הפלה תודה רבה רינת על השיחה. ליצירת קשר עם רינת גל:רינת גל https://www.rinatgal.co.il 5 דרכים להפחית לחץ וחרדה בזמן טיפולי פוריות אין בכלל ספק שניסיונות להיכנס להריון באופן כללי וטיפולי פוריות בפרט, יכולים להרגיש כמו רכבת הרים רגשית. כתבתי את המדריך הזה כדי לעזור לך לזהות את הלחץ ולהיפטר ממנו על מנת שתצליחי להיכנס להריון. תורידי עכשיו ותגלי איך את יכולה להקל על עצמך בזמן טיפולי פוריות: ttp://www.annette.co.il/fiveways קבוצת פייסבוק לנשים שרוצות להיכנס להריון: יש קבוצת פייסבוק שמיועדת לנשים שמנסות להיכנס להריון עם או בלי טיפולי פוריות - טיפולי פוריות - שיתוף, תמיכה וכלים להתמודדות. בקבוצה בנוסף לשיח תומך ומכיל, אני משתפת כלים כדי לעזור לך להתמודד, להתעצם ולעבור את התקופה יותר בקלות. וכמובן להיכנס להריון. https://www.facebook.com/groups/poriut :ליצירת קשר עם אנט גרין אם את מעוניינת בטיפול אצלי, הדרך הכי טובה לקרוא ולהבין איך ובמה אני אוכל לעזור לך היא להגיע לאתר שלי annette.co.il/tipul אתר של אנט גרין לעמוד הפייסבוק ”אנט גרין - ליווי וטיפול בנושאי פוריות, הריון, מחזור וגיל המעבר“ לעמוד האינסטגרם של אנט גרין לכל הפרקים של הפודקאסט שישי נשי
	פרק 27: דייט עם עצמך - איך מדיטציה יכולה לשפר את חייך עם חופית אורנשטיין	07 Jan 2022	00:43:20
Episode Notes בפרק זה אירחתי את חופית אורנשטיין, מדריכת הורים ומדריכות מדיטציות ודמיון מודרך . חופית מלווה אנשים בתהליכי שינוי. בפודקאסט בין היתר דברנו על: סיפור האישי של חופית ואיך היא גילתה הנפלאות של מדיטציה כנערה למה חשוב לתרגל מטיטציה מה הקשר בין שיפוטיות ומדיטציה מה ההבדל בין מדיטציה ודמיון מודרך איך להתמודד עם מחשבות, פחד לאבד שליטה והפרעות בזמן מדיטציה ההשפעה של מדיטציה על קשב וריכוז איך להתחיל לתרגל מדיטציה וטיפים להצלחה תודה רבה חופית על השיחה. ליצירת קשר עם חופית אורנשטיין: חופית אורנשטיין ייעוץ והדרכת הורים 5 דרכים להפחית לחץ וחרדה בזמן טיפולי פוריות אין בכלל ספק שניסיונות להיכנס להריון באופן כללי וטיפולי פוריות בפרט, יכולים להרגיש כמו רכבת הרים רגשית. כתבתי את המדריך הזה כדי לעזור לך לזהות את הלחץ ולהיפטר ממנו על מנת שתצליחי להיכנס להריון. תורידי עכשיו ותגלי איך את יכולה להקל על עצמך בזמן טיפולי פוריות: ttp://www.annette.co.il/fiveways קבוצת פייסבוק לנשים שרוצות להיכנס להריון: יש קבוצת פייסבוק שמיועדת לנשים שמנסות להיכנס להריון עם או בלי טיפולי פוריות - טיפולי פוריות - שיתוף, תמיכה וכלים להתמודדות. בקבוצה בנוסף לשיח תומך ומכיל, אני משתפת כלים כדי לעזור לך להתמודד, להתעצם ולעבור את התקופה יותר בקלות. וכמובן להיכנס להריון. https://www.facebook.com/groups/poriut :ליצירת קשר עם אנט גרין אם את מעוניינת בטיפול אצלי, הדרך הכי טובה לקרוא ולהבין איך ובמה אני אוכל לעזור לך היא להגיע לאתר שלי annette.co.il/tipul אתר של אנט גרין לעמוד הפייסבוק ”אנט גרין - ליווי וטיפול בנושאי פוריות, הריון, מחזור וגיל המעבר“ לעמוד האינסטגרם של אנט גרין לכל הפרקים של הפודקאסט שישי נשי
	פרק 26: מה לאכול כשאת מתכננת הריון - תזונה ופוריות עם ורד לב	23 Apr 2021	00:53:30
בפרק זה אירחתי את ורד לב לדבר על תזונה ואיך היא יכול להשפיע על הפוריות שלך. ורד לב היא נטורופתית, יועצת הנקה מוסמכת IBCLC, מדריכה בליגת לה לצ‘ה ומלווה BOT. אבל אולי הכי חשוב, היא אמא ל4 ילדים שאוהבים לאכול אוכל מאד מגון אז היא מכירה את האתגרים הכרוכים בהכנת אוכל בריא וטעים. :בפודקאסט בין היתר דברנו על למה תזונה חשובה בשנות הפוריות (אבל לא רק….) כמה זמן מראש צריך לחשוב על שינוי בתזונה כשאת מתכננת הריון הצעד הראשון לשיפור התזונה (שדורש קצת עומץ) איך לקבל השראה ורעיונות למאכלים בריאים האם תזונת פלאיו ודל פחמימות מתאימה לשנות הפוריות והנקה? איך חוזרים למנגנון השובע הטבעי שנולנדו איתו הקשר הרגשי לתזונה קיצורי דרך במטבח כדי לחסוך לך המון זמן http://veredleb-nutrition.blogspot.com :ליצירת קשר עם ורד לב אין בכלל ספק שניסיונות להיכנס להריון באופן כללי וטיפולי פוריות בפרט, יכולים להרגיש כמו רכבת הרים רגשית. כתבתי את המדריך הזה כדי לעזור לך לזהות את הלחץ ולהיפטר ממנו על מנת שתצליחי להיכנס להריון. תורידי עכשיו ותגלי איך את יכולה להקל על עצמך בזמן טיפולי פוריות: http://www.annette.co.il/fiveways קבוצת פייסבוק לנשים שרוצות להיכנס להריון: יש קבוצת פייסבוק שמיועדת לנשים שמנסות להיכנס להריון עם או בלי טיפולי פוריות - טיפולי פוריות - שיתוף, תמיכה וכלים להתמודדות. בקבוצה בנוסף לשיח תומך ומכיל, אני משתפת כלים כדי לעזור לך להתמודד, להתעצם ולעבור את התקופה יותר בקלות. וכמובן להיכנס להריון. https://www.facebook.com/groups/poriut :ליצירת קשר עם אנט גרין אם את מעוניינת בטיפול אצלי, הדרך הכי טובה לקרוא ולהבין איך ובמה אני אוכל לעזור לך היא להגיע לאתר שלי annette.co.il/tipul אתר של אנט גרין לעמוד הפייסבוק ”אנט גרין - ליווי וטיפול בנושאי פוריות, הריון, מחזור וגיל המעבר“ לעמוד האינסטגרם של אנט גרין לכל הפרקים של הפודקאסט שישי נשי
	פרק 25: סיפור אישי על אנדומטריוזיס ועיסוי בטן בשיטת ארויגו	19 Mar 2021	00:29:11
Episode Notes לכבוד חודש מודעות לאנדומטריוזיס, שוחחתי עם מטופלת שלי על החוויה שלה כחולת אמדומטריוזיס. היא שיתפה את המסע לקבל אבחון נכון, הסימפטומים שלה ולמה היא הגיעה לטיפול בשיטת ארויגו, עיסוי בטן משבט המאיה ואיך הטיפול עזר לה. אין בכלל ספק שניסיונות להיכנס להריון באופן כללי וטיפולי פוריות בפרט, יכולים להרגיש כמו רכבת הרים רגשית. כתבתי את המדריך הזה כדי לעזור לך לזהות את הלחץ ולהיפטר ממנו על מנת שתצליחי להיכנס להריון. תורידי עכשיו ותגלי איך את יכולה להקל על עצמך בזמן טיפולי פוריות: http://www.annette.co.il/fiveways קבוצת פייסבוק לנשים שרוצות להיכנס להריון: יש קבוצת פייסבוק שמיועדת לנשים שמנסות להיכנס להריון עם או בלי טיפולי פוריות - טיפולי פוריות - שיתוף, תמיכה וכלים להתמודדות. בקבוצה בנוסף לשיח תומך ומכיל, אני משתפת כלים כדי לעזור לך להתמודד, להתעצם ולעבור את התקופה יותר בקלות. וכמובן להיכנס להריון. https://www.facebook.com/groups/poriut :ליצירת קשר עם אנט גרין אם את מעוניינת בטיפול אצלי, הדרך הכי טובה לקרוא ולהבין איך ובמה אני אוכל לעזור לך היא להגיע לאתר שלי annette.co.il/tipul אתר של אנט גרין לעמוד הפייסבוק ”אנט גרין - ליווי וטיפול בנושאי פוריות, הריון, מחזור וגיל המעבר“ לעמוד האינסטגרם של אנט גרין לכל הפרקים של הפודקאסט שישי נשי אנדומטריוזיס ישראל אתר של
	פרק 24 התמודדות עם טיפולי פוריות עם ליאת מור	12 Mar 2021
Episode Notes בפרק זה אירחתי את ליאת מור, עובדת סוציאלית ומטפלת קוגנטיבית התנהגותית, עובדת במרפאת בריאות האישה במאוחדת ומטפלת גם באופן פרטי בנשים. היא מלווה נשים בתחומי פוריות, הריון ולידה ובריאות האישה .אנחנו מדברות על נושא קרוב לליבי: התמודדות עם טיפולי פוריות :בפודקאסט בין היתר דיברנו על הנושאים הבאים שלל הרגשות שעימם צריכה להתמודד אישה שנמצאת בטיפולי פוריות: חרדה, דיכדוך, תסכול, דיכאון, רכבת הרים רגשית איך תוכלי להתמודד עם לחץ מהסביבה התמודדות עם האכזבה בכל שלב של טיפולי הפוריות אכזבה מהגוף שלך שלא עומד בציפייה להכנס להריון ?תפקוד בעבודה: איך משלבים טיפולי פוריות עם עבודה איך טיפולי פוריות משפיעים על הזוגיות איך לשמור על הזהות שלך במהלך המסע לכניסה להריון ליצירת קשר עם ליאת מור: liatemail@gmail.com מייל: נייד: 0547045785 מיזם נמרות https://www.facebook.com/nemerot/ http://nemerot.org/ אין בכלל ספק שניסיונות להיכנס להריון באופן כללי וטיפולי פוריות בפרט, יכולים להרגיש כמו רכבת הרים רגשית. כתבתי את המדריך הזה כדי לעזור לך לזהות את הלחץ ולהיפטר ממנו על מנת שתצליחי להיכנס להריון. תורידי עכשיו ותגלי איך את יכולה להקל על עצמך בזמן טיפולי פוריות: http://www.annette.co.il/fiveways קבוצת פייסבוק לנשים שרוצות להיכנס להריון: יש קבוצת פייסבוק שמיועדת לנשים שמנסות להיכנס להריון עם או בלי טיפולי פוריות - טיפולי פוריות - שיתוף, תמיכה וכלים להתמודדות. בקבוצה בנוסף לשיח תומך ומכיל, אני משתפת כלים כדי לעזור לך להתמודד, להתעצם ולעבור את התקופה יותר בקלות. וכמובן להיכנס להריון. https://www.facebook.com/groups/poriut :ליצירת קשר עם אנט גרין אם את מעוניינת בטיפול אצלי, הדרך הכי טובה לקרוא ולהבין איך ובמה אני אוכל לעזור לך היא להגיע לאתר שלי annette.co.il/tipul אתר של אנט גרין לעמוד הפייסבוק ”אנט גרין - ליווי וטיפול בנושאי פוריות, הריון, מחזור וגיל המעבר“ לעמוד האינסטגרם של אנט גרין לכל הפרקים של הפודקאסט שישי נשי
	פרק 23: תשוקה מינית עם שירי לופוביץ	12 Feb 2021	01:05:20
בפרק זה אירחתי את שירי לופוביץ, יועצת זוגית ואחת המומחיות המובילות בארץ בתחום של תשוקה מינית בזוגיות. בעשור האחרון שירי היא מרצה מובילה והעבירה סדנאות רבות לזוגות ולנשים כולל הרצאות לאנשי מקצוע בתחום הייעוץ הזוגי. והכי חשוב: נשואה באושר, אמא לארבעה, וחיה חיים מלאי תשוקה. שירי משתפת את הסיפור האישי שלה, איך היא הפכה מאישה ללא תשוקה לאישה מלאת תשוקה והפכה את מה שהיא למדה על עצמה לשיטה שהיא מיישמת ומלמדת. בפודקאסט דיברנו בין היתר על הנושאים הבאים: ההתנהלות היומיומית שיכולה להשפיע על התשוקה גורמים שמשפיעים על החשק המיני חסמי תחושה אישיים וזוגיים שמשפיעים על התשוקה המינית ואיך להתגבר עליהם טיפים פרקטיים להורים עסוקים ועייפים מדי לסקס ההשפעה של הסביבה על התשוקה המינית זוגיות לאורך שנים - האתגרים ואיך לשמור על התשוקה איך חיבוקים יכולים לשפר את הזוגיות שירי גם משתפת פרטים על התוכנית הדיגיטלת שלה שתעזור לעורר בתוכך תשוקה לבן הזוג. ליצירת קשר עם שירי לופוביץ: להצטרפות לתכנית הדיגיטלית של שירי "תשוקה מינית נשית", לחצו כאן וכדי לקבל הנחה של 50% על החודש הראשון בתכנית, הכניסו קוד קופון shishi בעמוד התשלום https://www.want2.co.il אתר של שירי: רוצים השניים: מספר הטלפון של שירי: 050-6454884 shiri@want2.co.il :כתובת המייל של שירי אין בכלל ספק שניסיונות להיכנס להריון באופן כללי וטיפולי פוריות בפרט, יכולים להרגיש כמו רכבת הרים רגשית. כתבתי את המדריך הזה כדי לעזור לך לזהות את הלחץ ולהיפטר ממנו על מנת שתצליחי להיכנס להריון. תורידי עכשיו ותגלי איך את יכולה להקל על עצמך בזמן טיפולי פוריות: http://www.annette.co.il/fiveways קבוצת פייסבוק לנשים שרוצות להיכנס להריון: יש קבוצת פייסבוק שמיועדת לנשים שמנסות להיכנס להריון עם או בלי טיפולי פוריות - טיפולי פוריות - שיתוף, תמיכה וכלים להתמודדות. בקבוצה בנוסף לשיח תומך ומכיל, אני משתפת כלים כדי לעזור לך להתמודד, להתעצם ולעבור את התקופה יותר בקלות. וכמובן להיכנס להריון. https://www.facebook.com/groups/poriut :ליצירת קשר עם אנט גרין אם את מעוניינת בטיפול אצלי, הדרך הכי טובה לקרוא ולהבין איך ובמה אני אוכל לעזור לך היא להגיע לאתר שלי annette.co.il/tipul אתר של אנט גרין לעמוד הפייסבוק ”אנט גרין - ליווי וטיפול בנושאי פוריות, הריון, מחזור וגיל המעבר“ לעמוד האינסטגרם של אנט גרין לכל הפרקים של הפודקאסט שישי נשי
	פרק 22: איך מתמודדים עם בחילות ועייפות בשליש הראשון של ההריון?	05 Feb 2021	00:23:57
Episode Notes בפרק הזה אני מדברת על מה לצפות בשליש הראשון אם את מתכננת הריון זו יכולה להיות הכנה חשובה לקראת הכניסה להריון ואם את נמצאת עכשיו בשליש הראשון תקבלי מידע חשוב שיכול להקל עליך. בפרק אני מדברת על: טיפים איך להתמודד יותר טוב עם בחילות ועייפות שימוש משמנים אתרים בהריון האם לספר לאחרים שאת בהריון בשליש הראשון חששות ופחדים בשליש הראשון איך ליצור חיבור עם התינוק אין בכלל ספק שניסיונות להיכנס להריון באופן כללי וטיפולי פוריות בפרט, יכולים להרגיש כמו רכבת הרים רגשית. כתבתי את המדריך הזה כדי לעזור לך לזהות את הלחץ ולהיפטר ממנו על מנת שתצליחי להיכנס להריון. תורידי עכשיו ותגלי איך את יכולה להקל על עצמך בזמן טיפולי פוריות: http://www.annette.co.il/fiveways קבוצת פייסבוק לנשים שרוצות להיכנס להריון: יש קבוצת פייסבוק שמיועדת לנשים שמנסות להיכנס להריון עם או בלי טיפולי פוריות - טיפולי פוריות - שיתוף, תמיכה וכלים להתמודדות. בקבוצה בנוסף לשיח תומך ומכיל, אני משתפת כלים כדי לעזור לך להתמודד, להתעצם ולעבור את התקופה יותר בקלות. וכמובן להיכנס להריון. https://www.facebook.com/groups/poriut :ליצירת קשר עם אנט גרין אם את מעוניינת בטיפול אצלי, הדרך הכי טובה לקרוא ולהבין איך ובמה אני אוכל לעזור לך היא להגיע לאתר שלי annette.co.il/tipul אתר של אנט גרין לעמוד הפייסבוק ”אנט גרין - ליווי וטיפול בנושאי פוריות, הריון, מחזור וגיל המעבר“ לעמוד האינסטגרם של אנט גרין לכל הפרקים של הפודקאסט שישי נשי
	פרק 21: מיניות והריון: האם אישה הרה יכולה להיות אשה סקסית?	22 Jan 2021	00:50:08
Episode Notes בפרק זה אירחתי את יונינה רובינשטיין, מחנכת ויועצת מוסכמת למיניות בריאה. היא עובדת קרוב לעשור עם מבוגרים ובני נוער, מתוך אהבה גדולה ורצון לעזור לכל אחד ואחת להתחבר לגוף ולמיניות שלו. לאחרונה, יצא ספרה הראשון, העוסק במיניות אחרי לידה, אשר זכה להכרה בינלאומית. בפודקאסט דיברנו בין היתר על הנושאים הבאים: מה זה מיניות? הבדלים בין המגזרים בדיבור על מיניות קשיים בזמן קיום יחסי מין בהריון שינויים בחשק המיני בהריון דימוי הגוף בהריון האם אישה הרה יכולה להיות אשת סקסית? האם יחסי מין יכולים לפגוע בעובר? מה הסוד לשיפור יחסי המין בזמן הריון איך יוצרים מרחב מיני בהריון מתי חוזרים לעשות סקס אחרי לידה ליצירת קשר עם יונינה רובינשטיין לעמוד האינסטגרם של יונינה: לעמוד הפייסבוק של יונינה: ספר של יונינה באמזון: ליצירת קשר עם אנט גרין ](http://www.annette.co.il) אין בכלל ספק שניסיונות להיכנס להריון באופן כללי וטיפולי פוריות בפרט, יכולים להרגיש כמו רכבת הרים רגשית. כתבתי את המדריך הזה כדי לעזור לך לזהות את הלחץ ולהיפטר ממנו על מנת שתצליחי להיכנס להריון. תורידי עכשיו ותגלי איך את יכולה להקל על עצמך בזמן טיפולי פוריות: http://www.annette.co.il/fiveways קבוצת פייסבוק לנשים שרוצות להיכנס להריון: יש קבוצת פייסבוק שמיועדת לנשים שמנסות להיכנס להריון עם או בלי טיפולי פוריות - טיפולי פוריות - שיתוף, תמיכה וכלים להתמודדות. בקבוצה בנוסף לשיח תומך ומכיל, אני משתפת כלים כדי לעזור לך להתמודד, להתעצם ולעבור את התקופה יותר בקלות. וכמובן להיכנס להריון. https://www.facebook.com/groups/poriut :ליצירת קשר עם אנט גרין אם את מעוניינת בטיפול אצלי, הדרך הכי טובה לקרוא ולהבין איך ובמה אני אוכל לעזור לך היא להגיע לאתר שלי annette.co.il/tipul אתר של אנט גרין לעמוד הפייסבוק ”אנט גרין - ליווי וטיפול בנושאי פוריות, הריון, מחזור וגיל המעבר“ לעמוד האינסטגרם של אנט גרין לכל הפרקים של הפודקאסט שישי נשי
	פרק 47: חיבור בין לב לרחם. רפואה סינית ופוריות עם יהל דביר	09 Jan 2026	00:47:02
Episode Notes בפרק זה ראיינתי את יהל דביר מטפלת ומרצה ברפואה סינית מאז 2008, שמתמחה בדיקור וצמחי מרפא לתמיכה בנשים ופוריות. יהל מלווה נשים במסע להריון – עם או בלי טיפולי IVF ומסייעת לנשים עם אנדומטריוזיס ושחלות פוליציסטיות ועוד. גילינו שיש לנו הרבה משותף ורצינו לשתף את זה עם המאזינים של ”שישי נשי“. הייתה לנו שיחה מעניינת על הקשר בין הרחם ולב ברפואת סינית, על האתגרים שיש למטופלות פוריות ואיך רפואה סינית יכולה להגביר פוריות. פרטי קשר של יהל דביר. https://www.instagram.com/yahaldvir/ נייד: 050-537-3979 אם את מעוניינת בטיפול אצלי, הדרך הכי טובה לקרוא ולהבין איך ובמה אני אוכל לעזור לך היא להגיע לאתר שלי annette.co.il/tipul אתר של אנט גרין הכשרת מטפלים בעיסוי בטני - עיסוי רחם - סובאדה לעמוד האינסטגרם של אנט גרין לכל הפרקים של הפודקאסט שישי נשי
	פרק 20: כל מה שרצית לדעת על פרולקטינומה עם דפנה הר לבן	27 Mar 2020	00:42:22
בפרק זה, אני שוחחת עם דפנה הר לבן, אישה צעירה שאובחנה עם פרולקטינומה לפני 5 שנים אחרי שהווסת שלה הפסיקה. היא משתפת את הסיפור האישי שלה כולל הטיפול שהיא מקבלת ואיך היא הפכה מצב מבלבל ומפחיד לחוויה מעצימה. מה יש בפרק? מה זה פרולקטינומה מה התסמינים של פרולקטינומה ומה גורם לה איך מטפלים בפרולקטינומה מה קורה בקבוצת הפייסבוק שדפנה פתחה כדי לעזור לאחרות עם פרולקטינומה איך דפנה הופכת את החסרון שלה ליתרון צרי קשר עם דפנה הר לבן בפייסבוק קבוצת הפייסבוק: נסיכות עם פרולקטינומה אם נהנית להאזין לפרק והוא העניק לך השראה בדרך כלשהי, אני אשמח לשמוע על כך. בבקשה, צלמי את המכשיר כשאת מאזינה לפרק ותעלי את זה לסטורי באינסטגרם יחד עם תיאור החוויה שלך מהפרק- איך ובמה הוא השפיע עליך? וכמובן לתייג אותי annette_green_. האם יש לך סיפור לשתף על טיפולי הפוריות שלך או על חווית הלידה? אני רוצה לראיין אותך באפליקציית פודקאסט, במטרה לשתף אחרות ולהנגיש סיפורים אישיים של נשים בדרך לאמהות.הרגישי חופשי ליצור איתי קשר ב: annette@annette.co.il, שלחי לי כמה משפטים על מה תרצי לשתף בנוגע לטיפולי הפוריות שלך או מהלידה ואצור איתך קשר. האם את מחפשת תמיכה סביב המחזור שלך, פוריות או הריון? יותר פרטים אלי ואיך שאני יכולה לתמוך בך באתר: www.annette.co.il האם הרגשות שלך מונעים ממך להיכנס להריון? אין ספק שניסיונות להיכנס להריון באופן כללי ובמיוחד בעזרת טיפולי פוריות, יכולים להרגיש כמו רכבת הרים רגשית. אתגרי פוריות יכולים להיות מאוד מלחיצים ולהשפיע על כל היבט בחייך כולל מערכות היחסים שלך, החברויות שלך, הקריירה, הבריאות הכללית ומצב רוחך הכללי. אני כתבתי את המדריך הזה כדי לעזור לך לזהות את הרגשות השליליים ולהיפטר מהם. במדריך אני מדגימה חמש דרכים מרכזיות כיצד רגשותייך יכולים לתמוך (או לפגוע) בפוריות שלך, ואז אני מייעצת ומסבירה כיצד תוכלי להפוך כל רגש שלילי לחיובי ולגרום לו לעבוד לטובתך ואפילו להגביר את הפוריות שלך. ניתן להוריד את המדריך מהאתר שלי: www.annette.co.il/five
	פרק 19: סיפור אישי ומרגש בדרך לאימהות עם טיפולי פוריות עם טובית לייכטר	13 Mar 2020	00:57:01
אני משתפת ראיון מרגש במיוחד עם טובית לייכטר על המסע שלה להיות אמא דרך טיפולי פוריות (IVF). טובית משתפת את כל הסיפור מההתחלה עד הסוף העוצמתי. מה יש בפרק: מה היא עשתה כדי לשמור על האנרגיה שלה בטיפולי פוריות הדברים שהיא הפסיקה לעשות כדי להכנס להריון המקום של אמונה בניסיון להיכנס להיריון הסגולה שעזרה לטובית ההבדל בין לגלות הריון אחרי טיפולי פוריות להריון ספונטאני ניתן ליצור קשר עם טובית לייכטר אם נהנית להאזין לפרק והוא העניק לך השראה בדרך כלשהי, אני אשמח לשמוע על כך. בבקשה, צלמי את המכשיר כשאת מאזינה לפרק ותעלי את זה לסטורי באינסטגרם יחד עם תיאור החוויה שלך מהפרק- איך ובמה הוא השפיע עליך? וכמובן לתייג אותי annette_green_. האם יש לך סיפור לשתף על טיפולי הפוריות שלך או על חווית הלידה? אני רוצה לראיין אותך באפליקציית פודקאסט, במטרה לשתף אחרות ולהנגיש סיפורים אישיים של נשים בדרך לאמהות.הרגישי חופשי ליצור איתי קשר ב: annette@annette.co.il, שלחי לי כמה משפטים על מה תרצי לשתף בנוגע לטיפולי הפוריות שלך או מהלידה ואצור איתך קשר. האם את מחפשת תמיכה סביב המחזור שלך, פוריות או הריון? יותר פרטים אלי ואיך שאני יכולה לתמוך בך באתר: www.annette.co.il האם הרגשות שלך מונעים ממך להיכנס להריון? אין ספק שניסיונות להיכנס להריון באופן כללי ובמיוחד בעזרת טיפולי פוריות, יכולים להרגיש כמו רכבת הרים רגשית. אתגרי פוריות יכולים להיות מאוד מלחיצים ולהשפיע על כל היבט בחייך כולל מערכות היחסים שלך, החברויות שלך, הקריירה, הבריאות הכללית ומצב רוחך הכללי. אני כתבתי את המדריך הזה כדי לעזור לך לזהות את הרגשות השליליים ולהיפטר מהם. במדריך אני מדגימה חמש דרכים מרכזיות כיצד רגשותייך יכולים לתמוך (או לפגוע) בפוריות שלך, ואז אני מייעצת ומסבירה כיצד תוכלי להפוך כל רגש שלילי לחיובי ולגרום לו לעבוד לטובתך ואפילו להגביר את הפוריות שלך. ניתן להוריד את המדריך מהאתר שלי: www.annette.co.il/five
	(פרק 18: הכנת לידה עוצמתית עם "פשוט ללדת" (היפנובורט'ינג	28 Feb 2020	00:53:40
בפרק זה אני מדברת אם ליבת מגרם, פיזיותרפסטית לרצפת האגן, מדריכה להכנה לידה בשיטת "פשוט ללדת" (היפנובורט'ינג), מטפלת בשיטת ארויגו ואמא לשתי בנות. בשיחה אנחנו מדברות על: מה זה שיטת "פשוט ללדת" (היפנובורט'ינג) מהו ידע מולד ואיך הוא יכול לעזור לך בלידה הכלים שניתנים לך בקורס "פשוט ללדת" שלא תקבלי בקורסים אחרים של הכנה ללידה איך נשימה והרפיה עוזרים בלידה איך הלידה יכולה להיות עוצמתית אפילו אם יש התערבות רפואית הקשר בין רצפת האגן ולידה טובה ועוד הרבה הרבה דברים מעניינים.... אם נהנית להאזין לפרק והוא העניק לך השראה בדרך כלשהי, אני אשמח לשמוע על כך. בבקשה, צלמי את המכשיר כשאת מאזינה לפרק ותעלי את זה לסטורי באינסטגרם יחד עם תיאור החוויה שלך מהפרק- איך ובמה הוא השפיע עליך? וכמובן לתייג אותי annette_green_. האם יש לך סיפור לשתף על טיפולי הפוריות שלך או על חווית הלידה? אני רוצה לראיין אותך באפליקציית פודקאסט, במטרה לשתף אחרות ולהנגיש סיפורים אישיים של נשים בדרך לאמהות.הרגישי חופשי ליצור איתי קשר ב: annette@annette.co.il, שלחי לי כמה משפטים על מה תרצי לשתף בנוגע לטיפולי הפוריות שלך או מהלידה ואצור איתך קשר. האם את מחפשת תמיכה סביב המחזור שלך, פוריות או הריון? יותר פרטים אלי ואיך שאני יכולה לתמוך בך באתר: www.annette.co.il האם הרגשות שלך מונעים ממך להיכנס להריון? אין ספק שניסיונות להיכנס להריון באופן כללי ובמיוחד בעזרת טיפולי פוריות, יכולים להרגיש כמו רכבת הרים רגשית. אתגרי פוריות יכולים להיות מאוד מלחיצים ולהשפיע על כל היבט בחייך כולל מערכות היחסים שלך, החברויות שלך, הקריירה, הבריאות הכללית ומצב רוחך הכללי. אני כתבתי את המדריך הזה כדי לעזור לך לזהות את הרגשות השליליים ולהיפטר מהם. במדריך אני מדגימה חמש דרכים מרכזיות כיצד רגשותייך יכולים לתמוך (או לפגוע) בפוריות שלך, ואז אני מייעצת ומסבירה כיצד תוכלי להפוך כל רגש שלילי לחיובי ולגרום לו לעבוד לטובתך ואפילו להגביר את הפוריות שלך. ניתן להוריד את המדריך מהאתר שלי: www.annette.co.il/five ליצירת קשר עם ליבת מגרם: 052-283-0428 פייסבוק
	פרק 17: איך סטרס ולחץ מונעים הריון ומה אפשר לעשות עם זה? עצות מפי אלישבע אומן .	21 Feb 2020	00:30:03
בפרק זה, אני משוחחת עם אלישבע אומן, אמא לשניים ורפלקסולוגית בתחום בריאות האישה. אלישבע משתפת במסע האישי שלה בדרך לאימהות ומה השתנה בשבילה בין ההריון הראשון לשני. בשיחה אנחנו מדברות על: הקשר בין סטרס ולחץ לפוריות האם לרוב הנשים יש ביוץ ביום ה14 של המחזור? מהם הצעדים הראשונים שאישה יכולה לעשות אם היא חוששת שיש בעיה פוריות? ועל הקשר בין אמונה לטיפולי פוריות אם נהנית להאזין לפרק והוא העניק לך השראה בדרך כלשהי, אני אשמח לשמוע על כך. בבקשה, צלמי את המכשיר כשאת מאזינה לפרק ותעלי את זה לסטורי באינסטגרם יחד עם תיאור החוויה שלך מהפרק- איך ובמה הוא השפיע עליך? וכמובן לתייג אותי annette_green_. האם יש לך סיפור לשתף על טיפולי הפוריות שלך או על חווית הלידה? אני רוצה לראיין אותך באפליקציית פודקאסט, במטרה לשתף אחרות ולהנגיש סיפורים אישיים של נשים בדרך לאמהות.הרגישי חופשי ליצור איתי קשר ב: annette@annette.co.il, שלחי לי כמה משפטים על מה תרצי לשתף בנוגע לטיפולי הפוריות שלך או מהלידה ואצור איתך קשר. האם את מחפשת תמיכה סביב המחזור שלך, פוריות או הריון? יותר פרטים אלי ואיך שאני יכולה לתמוך בך באתר: www.annette.co.il האם הרגשות שלך מונעים ממך להיכנס להריון? אין ספק שניסיונות להיכנס להריון באופן כללי ובמיוחד בעזרת טיפולי פוריות, יכולים להרגיש כמו רכבת הרים רגשית. אתגרי פוריות יכולים להיות מאוד מלחיצים ולהשפיע על כל היבט בחייך כולל מערכות היחסים שלך, החברויות שלך, הקריירה, הבריאות הכללית ומצב רוחך הכללי. אני כתבתי את המדריך הזה כדי לעזור לך לזהות את הרגשות השליליים ולהיפטר מהם. במדריך אני מדגימה חמש דרכים מרכזיות כיצד רגשותייך יכולים לתמוך (או לפגוע) בפוריות שלך, ואז אני מייעצת ומסבירה כיצד תוכלי להפוך כל רגש שלילי לחיובי ולגרום לו לעבוד לטובתך ואפילו להגביר את הפוריות שלך. ניתן להוריד את המדריך מהאתר שלי: www.annette.co.il/five ליצירת קשר עם אלישבע אופן: 054-683-7667 דך הפייסבוק: https://www.facebook.com/ElishevOfan/
	פרק 16: נשימה ותנועה לחיים טובים יותר עם הגר שרביט	14 Feb 2020	00:42:12
השבוע שמחתי לראיין את הגר שרביט, מורה ליוגה נשית ומטפלת ביוגה תרפיה ובשיטת ארויגו. הגר משלבת את הידע באנטומיה יחד עם הקשבה וחיבור לגוף ולנפש, כדי לעזור לנשים במצבים שונים בחיים בדגש על פוריות, הריון ולידה. בשיחה היא: משתפת בחיבורים הנפלאים שהיא עשתה בין טיפול, תרפיה ואימון יוגה, מספרת על הכלים שעומדים לרשות כל אישה כדי להירפא, מסבירה מהם ההבדלים בין עבודה פסיבית ועבודה פעילה עם הגוף ולמה שניהם חשובים, למה בחירת המורה שהכי מתאימה לך ושהכי התחברת אליה, חשובה יותר מהזרם של היוגה אותו תתרגלי, מהם היתרונות של יוגה נשית בהריון וכהכנה ללידה פעילה וגם חושפת את הסודות שלה ללידה יותר קלה וקצרה ואיך להתכונן לתקופה שאחרי הלידה כדי שתעבור בקלות. היה ממש כייף לשוחח עם הגר ולהבין את החיבור הטיפולי שנוצר לה מבין כל מה שהיא למדה... אם נהנית להאזין לפרק והוא העניק לך השראה בדרך כלשהי, אני אשמח לשמוע על כך. בבקשה, צלמי את המכשיר כשאת מאזינה לפרק ותעלי את זה לסטורי באינסטגרם יחד עם תיאור החוויה שלך מהפרק- איך ובמה הוא השפיע עליך? וכמובן לתייג אותי annette_green_. האם יש לך סיפור לשתף על טיפולי הפוריות שלך או על חווית הלידה? אני רוצה לראיין אותך באפליקציית פודקאסט, במטרה לשתף אחרות ולהנגיש סיפורים אישיים של נשים בדרך לאמהות.הרגישי חופשי ליצור איתי קשר ב: annette@annette.co.il, שלחי לי כמה משפטים על מה תרצי לשתף בנוגע לטיפולי הפוריות שלך או מהלידה ואצור איתך קשר. האם את מחפשת תמיכה סביב המחזור שלך, פוריות או הריון? יותר פרטים אלי ואיך שאני יכולה לתמוך בך באתר: www.annette.co.il האם הרגשות שלך מונעים ממך להיכנס להריון? אין ספק שניסיונות להיכנס להריון באופן כללי ובמיוחד בעזרת טיפולי פוריות, יכולים להרגיש כמו רכבת הרים רגשית. אתגרי פוריות יכולים להיות מאוד מלחיצים ולהשפיע על כל היבט בחייך כולל מערכות היחסים שלך, החברויות שלך, הקריירה, הבריאות הכללית ומצב רוחך הכללי. אני כתבתי את המדריך הזה כדי לעזור לך לזהות את הרגשות השליליים ולהיפטר מהם. במדריך אני מדגימה חמש דרכים מרכזיות כיצד רגשותייך יכולים לתמוך (או לפגוע) בפוריות שלך, ואז אני מייעצת ומסבירה כיצד תוכלי להפוך כל רגש שלילי לחיובי ולגרום לו לעבוד לטובתך ואפילו להגביר את הפוריות שלך. ניתן להוריד את המדריך מהאתר שלי: www.annette.co.il/five ליצירת קשר עם הגר שרביט: 050-238-9339
	פרק 15: איך לא מפסיקים גלולות ועל חיבור לגוף האישה דרך מודעות לפוריות עם תמר אוחנה	07 Feb 2020	00:39:42
תמר אוחנה, מנחה בשיטת מודעות לפוריות, משתפת אותנו בחוויה האישית ובמעבר האישי שלה מכלה טרייה שלא הכירה את הפוריות שלה לאמא ל-3, שכיום מלמדת נשים על איך 'הכרות עם הגוף מביאה העצמה אישית וחיבור שיכולים להשפיע על הרבה רבדים בחיים'. על מה מדברים בפרק: הנסיון האישי שלה בגלולות למניעת הריון? איך לא מפסיקים גלולות מהי אחריות משותפת על מניעת הריון העצמה וחיבור לגוף דרך הכרות עם סימני הפוריות של האישה למה חשוב לאישה ללמוד את שיטת מודעות לפוריות אפילו אם אין לך כוונה להשתמש בשיטה כדי למנוע הריון הדבר הכי חשוב שאישה יכול לעשות כדי להתכונן לגיל המעבר פרטי קשר של תמר אוחנה: נייד 0526878320 https://www.facebook.com/ohanatamar :קישור לפרופיל בפייסבוק של תמר אוחנה אנט גרין, מטפלת הוליסטית בתחום הפוריות, הריון ומחזור. http://www.annette.co.il נייד: 054-575-4032
	פרק 14: הכוח של התת מודע והקשר לפוריות עם אורית פרץ	26 Jul 2019	00:33:41
שמחתי השבוע לראיין המורה שלי לNLP, אורית פרץ. הכוח של התת מודע שלנו פשוט מדהים והכלי של NLP עוזר לנו להגיע ליעדים שלנו ולהגשים חולמות. בשיחה אורית מסבירה מה זה NLP, למה כדאי ללמוד אותו והיא גם מסבירה על תרגיל אחד של NLP (שיכול גם לעזור בהגברת פוריות) - בו אנו מגדירים את היעד שלנו ומשתמשים בכוח של התת מודע כדי להגיע עליו. לינקים: אורית פרץ (www.oritperez.co.il] [http://oritperez.co.il] אנט גרין: 054-575-4032 www.annette.co.il
	פרק 13: איך פעילות גופנית יכולה לשפר את פוריות שלך עם ליאת פימונטל	05 Jul 2019	00:54:02
את יודעת שפעילות גופנית חשובה אך לא יודעת מאיפה להתחיל? אני מראיינת את ליאת פימונטל, מורה לפעילות גופנית לשעבר ורפלקסולגית בכירה ומטפלת ארויגו, כי גם אני רציתי לשמוע כמה פעילות גופנית מומלצת בשבוע, איזה פעיליות יכולות לעזור לאישה שמנסה להיכנס להריון או להגביר פוריות? אז בפרק זה, אנחנו מדברות על כל זה כולל איך למצוא את המוטיבציה לפעילות גופנית באופן קבוע ומה לצפות כשאת מתחילה. לינקים: ליאת פימונטל נייד: 054-682-8040 בפייסבוק: [רגל לנשימה ליאת פימונטל טיפולים בשיטת ארויגו עיסוי בטן ורחם ורפלקסולוגיה] (https://www.facebook.com/pg/regel.lenshima) אנט גרין מטפלת הוליסטית בתחום הפוריות, הריון, גיל המעבר ומדריכה בשיטת מודעות לפוריות. הקליניקה של אנט נמצאת במודיעין. נייד: 054-575-4032 http://www.annette.co.il
	פרק 12: איך נראה מחזור חודשי בריא עם אנט גרין	28 Jun 2019	00:20:50
בפרק זה אני מתייחסת לשאלה: איך נראה מחזור חודשי בריא? אני נכנסת לכל הפרטים, מה תקין ומה לא. כל כך חשוב לכל אישה לדעת מה בסדר ומתי להיבדק כי המחזור החודשי שלך לא תקין. תורידי את "המדריך להפחתת לכאבי מחזור" https://annettegreen.ravpage.co.il/periodpain אנט גרין www.annette.co.il נייד: 054-575-4032
	פרק 11: איך להנות מהוסת שלך עם קרן לבנה וייס	21 Jun 2019	00:47:35
זה לא קורה הרבה שאישה אומרת שהיא נהנהת בזמן וסת. אם את גם חושבת על כאב, סבל, אי נוחות ועוד דברים שליליים כשאת חושבת על הוסת ומחזור שלך, את צריכה להקשיב לשיחה שלי עם קרן לבנה וייס. קרן לבנה משתפת איך היא החזירה את הוסת אחרי שהיא התעדרה למשך שנה וגם איך היא עוזרת לנשים לעבור את הוסת יותר בקלות. לא תאמינו כמה פשוט זה יכול להיות! בנוסף, אנחנו מדברות על הקשר בין מחזוריות האישה ועונות השנה. גינוסופיה - מה זה ואיך זה יכול לעזור לנשים הדבר הכי חשוב לעשות בזמן הווסת השינויים באנרגיה במהלך המחזור איך קרן לבנה מחנכת את הבת שלה בנושא של ווסת ומחזוריות ועוד לינקים: קרן לבנה וייס נייד: 050-766-4347 http://www.kerenlevana.co.il https://gynecosophia.org אנט גרין מטפלת הוליסטית בתחום הפוריות, הריון, גיל המעבר ומדריכה בשיטת מודעות לפוריות. הקליניקה של אנט נמצאת במודיעין. נייד: 054-575-4032 www.annette.co.il
	פרק 46: 3 דברים שכל אישה צריכה לדעת על הרחם שלה	21 Feb 2025	00:18:13
Episode Notes אנחנו לא מדברים על הרחם והעוצמת שלה מספיק. אז החלטתי לתת הצצה קטנה לתכנים שלומדים בקורס הכשרת מטפלות סובאדה בנושא של הרחם. הרחם שלך הוא איבר מדהים, לא רק בגלל תפקידיו הפיזיים, אלא גם בזכות השפעתו הרגשית והאנרגטית. על ידי הבנת המשמעות העמוקה שלו, התמודדות עם לחצים וטראומות וטיפוח קשר איתו, תוכלי להגיע לרמות חדשות של בריאות ויצירתיות. אם את מעוניינת בטיפול אצלי, הדרך הכי טובה לקרוא ולהבין איך ובמה אני אוכל לעזור לך היא להגיע לאתר שלי annette.co.il/tipul אתר של אנט גרין הכשרת מטפלים בעיסוי בטני - עיסוי רחם - סובאדה לעמוד הפייסבוק ”אנט גרין - ליווי וטיפול בנושאי פוריות, הריון, מחזור וגיל המעבר“ לעמוד האינסטגרם של אנט גרין לכל הפרקים של הפודקאסט שישי נשי
	פרק 10: תחושת בטן עם אביגיל מולכו שילוח	13 Jun 2019	00:33:46
האם את רוצה להבין יותר לעומק מה באמת קורה בבטן ואיך זה משפיעה על היומיום שלך? אני מראיינת את אביגיל מולכו שילוח, פיזיותרפיסתית לרצפת האגן, מטפלת בשיטת ארויגו ואמא לשלושה. אביגיל משתפת מנסיון רב שלה על השילוב של שיטת ארויגו וכלים מעולם של פיזיותרפיה רצפת האגן ואיך זה מאפשר לה לעזור לנשים עם בעיות במערכת העיכול, אתגרי פוריות,כאבי וסת ועוד. אז אם חשבת שטיפול ארויגו זה רק לבעיות קשורות למערכת הרבייה, תגלי עולם חדש בשיחה עם אביגיל. לינקים: אביגיל מולכו שילוח נייד: 054-455-7884 דף פייסבוק: לגעת ברחם - אביגיל מולכו שילוח https://www.facebook.com/pg/%D7%9C%D7%92%D7%A2%D7%AA-(%D7%91%D7%A8%D7%97%D7%9D-%D7%90%D7%91%D7%99%D7%92%D7%99%D7%9C-%D7%9E%D7%95%D7%9C%D7%9B%D7%95-%D7%A9%D7%99%D7%9C%D7%95%D7%97-127814251365285/reviews/?ref=page_internal) מרכז רותם (https://www.facebook.com/rotem.center/) אנט גרין: www.Annette.co.il נייד: 054-575-4032
	פרק 9: ביחד איתך גם אחרי לידה עם אורנית דניאלס וולדמן	06 Jun 2019	00:34:00
אני מראיינת את אורנית דניאלס וולדמן, מדריכה להורות ראשונית, מדריכה לאחרי לידה ומדריכה לעיסוי תינוקות. התקופה אחרי לידה יכולה להיות מלאת רגשות: שמחה (כמובן!) אבל גם שוק, בלבול, חוסר אונים, אחריות גדולה ובדידות. אורנית מגיעה עם כלים בשבילך איך לעבור את התקופה הזו. בשיחה אנחנו מדברות על: האתגר הכי גדול של אימהות אחרי לידה איך אפשר להתכונן לקראת הלידה איך להיעזר בתמיכה אחרי לידה החשיבות של אינטואיציה בהורות מה התפקיד של מדריכה לאחר לידה? שפת התינוקות עיסוי תינוקות ויתרונותיו לינקים: נייד: 054-265-2030 דף הפייסבוק: https://www.facebook.com/Imayodat אנט גרין: www.Annette.co.il נייד: 054-575-4032
	פרק 8: לידה טובה עם דולה עם ג'ניס כהן	30 May 2019	00:33:09
את בהריון? יולדת בקרוב? אני מראיינת את ג'ניס כהן, דולה ומדריכה להכנה ללידה והיא משתפת אותנו בכל מה שאת צריכה לדעת לפני שאת לוקחת דולה ללידה. בשיחה אנחנו מדברות על: מה זה דולה? למה את צריכה דולה ללידה שלך? מה התפקיד של בן הזוג שלך כשהדולה נמצאת? תהליך בניית הקשר בין הדולה, היולדת ובן הזוג לפני הלידה מתי ליצור קשר עם דולה כדי לבחור האחת שמתאימה לך ומהו הדבר הכי חשוב בבחירת דולה תוכנית לידה - האם באמת אפשר לתכנן לידה? ועוד. לינקים: נייד: 054-7718293 https://www.facebook.com/Janice-Cohen-Doula-and-Childbirth-Educator-196850810425582/ אנט גרין: www.Annette.co.il נייד: 054-575-4032 Find out more at https://shishinashi.pinecast.co
	פרק 7: לדבר עם הרחם כדי להיכנס להריון עם רינת גל	24 May 2019	00:38:57
בפרק זה, אני מראיינת את רינת גל שמדברת עם הרחם, מתמחה בבעיות פוריות. אנחנו מדברות על הנושאים הבאים: איך רינת הגיעה לדבר עם הרחם המקום של שמחה בדרך לכניסה להריון איך להפוך את המסע לדרך קלה איך להתייחס לגוף כדי לעודד הריון איך הפלה יכולה להשפיע על הריון הבא. מהות של הרחם אמון בגוף באתגרי פוריות לינקים: רינת גל https://www.rinatgal.co.il אנט גרין: www.annette.co.il נייד: 054-575-4032 Find out more at https://shishinashi.pinecast.co
	פרק 6: ריקודי בטן, בריאות האישה ומה שביניהם עם חני כהן יהונתן	16 May 2019	00:44:23
בפרק זה, אני מראיינת את חני כהן יהונתן - מורה, מנחה ומלווה נשים בתהליכי ריפוי באמצאות ריקודי בטן. אנחנו מדברות על הנושאים הבאים: איך ולמה חני הגיעה לריקודי בטן החשיבות של מציאת פעילות גופנית שאת נהנית ממנה איך להכניס כיף לפעילות גופנית ההצעה של חני שלוקחת 5 דקות ותעזור לך להנות מפעילות גופנית סיפור מרגש על אישה שהפסיקה לה הוסת והאימון בריקודי בטן הצליח להחזיר לה את הוסת והיא נכנסה להריון. איך ריקודי בטן יכולים להשפיע על היפרדות בטנית האגן כמרכז הגוף החשיבות של הכרות האגן מה משותף בין שיטת ארויגו וריקודי בטן ההיסטוריה של ריקודי בטן במדינות שונות ריקודי בטן בזמו הריון - אסור או מותר? ריקודי בטן בזמן הוסת ריקודי בטן אחרי לידה ריקודי בטן ככלי חיבור לגוף לינקים: חני מעבידה שיעורים בבית שלה בקדומים והיישוב איתמר. ספר : תחושת בטן מאת ג‘וליה אנדרס, תבונתה של מערכת העיכול. חני כהן יהונתן אנט גרין www.annette.co.il נייד: 054-575-4032 Find out more at https://shishinashi.pinecast.co
	פרק 5: העצמה נשית דרך לימוד שיטת מודעות לפוריות עם נורית טראוטווין	09 May 2019	00:34:28
בפרק זה, אני מראיינת את נורית טראוטווין- דיאטנית קלינית ומדריכה לשיטת מודעות לפוריות. אנחנו מדברות על הנושאים הבאים: איך נורית הגיעה לשיטת מודעות לפוריות? למה היא בחרה בשיטה כדי למנוע הריון מחזורים ארוכים האם ביוץ תמיד מתרחש ביום 14 למחזור? מה ההבדל בין וסת למחזור? מהו חלון הפוריות? מה נורית למדה על עצמה דרך שימוש בשיטה ? איך בן הזוג שלה מקבל את ההחלטה למנוע הריון דרך שיטת מודעות פוריות. מהי הדרך המומלצת ללמוד את שיטת מודעות לפוריות אם אישה מתלבטת ללמוד את השיטה, מהן ההמלצות של נורית מהן קבוצות הפייסבוק שעוסקות בשיטת מודעות לפוריות האם אפשר לתרגל שיטת מודעות לפוריות בלי טבלה? מהו החלום של נורית לגבי שיטת מודעות לפוריות לינקים: נורית טראוטווין נייד: 052-835-9009 https://www.facebook.com/nurit.trauthwein אנט גרין: www.annette.co.il נייד: 054-575-4032 Find out more at https://shishinashi.pinecast.co This podcast is powered by Pinecast.
	פרק 4: יוגה נשית - יוגה לנשים בלבד עם עירית בן דוד	02 May 2019	00:26:54
בפרק זה, אני מדברת עם עירית בן דוד, מורה ליוגה. אנחנו מדברות על: מה זה יוגה נשית איך יוגה נשית צמחה בארץ ועל ידי מי- מירה ארצי פאדאן במה יוגה נשית, שונה מיוגה רגילה הסיבות שכדאי לאישה לתרגל יוגה נשית באופן קבוע איך יוגה נשית יכולה לעזור לאישה שעוברת טיפולי פוריות סיפורי השראה של נשים אשר מתרגלות יוגה נשית והצליחו להיכנס להריון אחרי שנים של ניסיונות לינקים: עירית בן דוד 054-200-0637 בפייסבוק חווה-יה בריאות נשית מבראשית http://katzr.net/4b85d3 http://yogaforwomen.co.il/ אנט גרין: www.annette.co.il
	פרק 1: כל מה שרצית לדעת על פיזיו רצפת אגן אבל לא העזת לשאול עם מיכל שדה	02 May 2019	00:46:16
בפרק הזה, אני מדברת עם מיכל שדה- פיזיותרפיסטית לרצפת האגן שמרכזת את התחום בקופת חולים מכבי באזור מודיעין והשפלה ומכינה למיניות בריאה. אנחנו מדברות על נושאים הבאים: מה זה פיזיותרפיה לרצפת האגן מהי רצפת האגן ולמה כל כך חשוב לשמור עליה למה אישה תפנה לטיפול אצל פיזיותרפיסטית לרצפת האגן מה זה סינדרום המפתח האם צריך הפנייה כדי להגיע לטיפול אצל פיזיותרפיסטית לרצפת האגן מה אישה צריכה לדעת לפני הטיפול הראשון שלה אצל פיזיותרפיסטית לרצפת האגן איזה תרגילים אישה צריכה לעשות כל יום איך לבדוק מצב של רצפת אגן שלך ניתן הנחיות לתקופה של אחרי הלידה כיצד לשמור על רצפת האגן שלך ונדון במה הזמן האידיאלי בין הריונות כדי לשמור על רצפת אגן טיפול אצל פיזיותרפיסטית לרצפת האגן מסייע גם לילדים עם פספוסים והרטבת מכנסיים ועוד טיפול אצל פיזיותרפיסטית לרצפת האגן גם לגברים לינקים: מיכל שדה: לקביעת תור פרטי: 050-8463383 לקביעת תור דרך מכבי - לפנות למוקד מכבי אנט גרין: www.annette.co.il
	פרק 3: תפילה ופוריות עם נילי ארבל	02 May 2019	00:35:54
בפרק זה, יש לי ראיון עם נילי ארבל- מנחה סדנאות לנשים שמתמודדות עם אתגרים במסע לפוריות, מעבירה הרצאות בתחום לקהילות ואנשי מקצוע ומחברת הספר "שער הרחמים". אנחנו מדברות על: הסיפור האישי של נילי בדרך לאימהות. מה עזר לנילי בתהליך? כמה היא שיתפת את המשפחה והסביבה על האתגרים איך עלה הרעיון לכתוב ספר על תפילה ופוריות. מה החלום של נילי בנוגע לספר איך קבוצת תמיכה לנשים שנמצאות בטיפולים יכולה לעזור לינקים: בפייסבוק: נילי ארבל - מסע הפוריות http://katzr.net/6f5db3 www.masaporiyut.com אנט גרין: www.annette.co.il
	פרק 2: מסע לאימהות - סיפור מרגש של אמא יחידנית מתל אביב	02 May 2019	00:40:18
היום יש לי ראיון מאוד מרגש עם נועה רום, קולגה שלי בשיטת הארויגו, אמא יחידינית מתל אביב ואישה מקסימה. היא משתפת במסע שלה להורות יחידנית יחד עם הידע שלה מהקליניקה- היא טיפלה בעשרות נשים במסע שלהן לאימהות. אנחנו מדברות על: מה זה טיפולי פוריות? מה זה הזרעה? מה זה הפרייה חוץ גופית? אי איזון בין אישה וגבר בטיפולי פוריות? טיפולי פוריות ללא בן זוג לאמא יחידנית בנק הזרע - סוגים שונים מה זה הורות משותפת? תהליך של הפרייה חוץ גופית איך אפשר לעזור לאישה שעוברת טיפולי פוריות איך לבקש עזרה אם את עוברת טיפולי פוריות לינקים: www.feelnoa.com אנט גרין: www.annette.co.il
	פרק 45: עיסוי רחם בהריון?!?! כל מה שרצית לדעת על סובאדה הריון עם אלמוג קליין שוורץ	17 Jan 2025	00:34:14
Episode Notes הזמנתי את אלמוג קליין שוורץ להצטרף לשיחה היום על טיפולי סובאדה בהריון. הרבה נשים לא יודעות שניתן לקבל טיפולי סובאדה - עיסוי בטן ואגן, המוכר גם כעיסוי רחם, גם במהלך ההריון. כמובן עם התאמות והתייחסות לרחם הגדל ולעובר (או לעוברים!) המתפתח ברחם. מה שמיוחד בשיחה שלנו זה שמעבר לעובדה שאלמוג ,כמוני, מטפלת גם בסובאדה וגם בסובאדה בהריון, היא נמצאת בסוף ההריון השני שלה והיא משתפת את החוויה שלה גם כמטופלת. אם את סקרנית לגלות איך סובאדה בהריון יכולה להקל על סימפטומים רבים בזמן הריון כמו צרבות, בחילות, כאבי גב ואגן, ותחושה של כבדות ועייפות שמוכרת מאוד לנשים שחוו הריון, כדאי לך להאזין לפרק זו. מעבר לפן הפיזי, ההשפעה של טיפול סובאדה בהריון משפיע גם על הפן הרגשי. אלמוג משתפת את סיפורה האישי שלה ואנחנו חושפות את האתגרים של הריון אחרי הפלה או אובדן הריון. פרטי קשר של אלמוג קליין שוורץ: אתר של אלמוג קליין שוורץ אם את מעוניינת בטיפול אצלי, הדרך הכי טובה לקרוא ולהבין איך ובמה אני אוכל לעזור לך היא להגיע לאתר שלי annette.co.il/tipul אתר של אנט גרין הכשרת מטפלים בעיסוי בטני - עיסוי רחם - סובאדה לעמוד הפייסבוק ”אנט גרין - ליווי וטיפול בנושאי פוריות, הריון, מחזור וגיל המעבר“ לעמוד האינסטגרם של אנט גרין לכל הפרקים של הפודקאסט שישי נשי
	פרק 44: 3 השינויים שיסייעו לך להיכנס להריון, להפחית כאבים ובכל תהליך ריפוי	27 Dec 2024	00:13:56
Episode Notes היום החלטתי להקליט פרק על שינויים שיכולים לעזור בתהליך הריפוי, במיוחד אם את רוצה להיכנס להיריון או שאת מנסה להחלים מכאב או תסמינים אחרים. נדבר על שלושה שינויים מהותיים שיכולים לשנות את מסע הריפוי שלך, לשפר את סיכויי ההצלחה שלך וגם את איכות החיים שלך. אני מרגישה שמדובר בכישורי חיים בסיסיים שיכולים לעזור לך בכל תחום בחיים. ליצירת קשר עם אנט גרין: אם את מעוניינת בטיפול אצלי, הדרך הכי טובה לקרוא ולהבין איך ובמה אני אוכל לעזור לך היא להגיע לאתר שלי annette.co.il/tipul אתר של אנט גרין לעמוד הפייסבוק ”אנט גרין - ליווי וטיפול בנושאי פוריות, הריון, מחזור וגיל המעבר“ לעמוד האינסטגרם של אנט גרין לכל הפרקים של הפודקאסט שישי נשי
	פרק 43: הריון טבעי בגיל 40 אחרי 2 סבבי IVF וחשש לרזרבה שחלתית נמוכה	13 Dec 2024	00:49:16
Episode Notes בפרק זה אני מראיינת את המטופלת שלי, ארינה. ארינה משתפת את הסיפור שלה, מה קרה אחרי שהיא הגיעה לטיפול סובאדה (עיסוי רחם) אצלי אחרי 2 סבבי IVF שנכשלו ותוך כדי חיפוש לרופא פוריות חדש. בואו לשמוע מה עזר לארינה בדרך שלה להריון, איך היא התמודדה עם החוסר אימון של הסביבה, הלחץ לעבור טיפולי פוריות למרות שהיא לא הרגישה שזה שייך לה ואיך היא למדה להתחבר לאינטאוציה הפנימית שלה. היה לי חשוב שעוד נשים ישמעו את הסיפור של ארינה כי היא מעוררת השראה. ליצירת קשר עם אנט גרין: אם את מעוניינת בטיפול אצלי, הדרך הכי טובה לקרוא ולהבין איך ובמה אני אוכל לעזור לך היא להגיע לאתר שלי annette.co.il/tipul אתר של אנט גרין לעמוד הפייסבוק ”אנט גרין - ליווי וטיפול בנושאי פוריות, הריון, מחזור וגיל המעבר“ לעמוד האינסטגרם של אנט גרין לכל הפרקים של הפודקאסט שישי נשי
	פרק 42: איך ליישם את שיטת המודעות לפוריות ולהישאר שפויה עם טמפדרופ	15 Nov 2024	00:14:24
Episode Notes בפרק זה אני מציגה את הטמפדרופ שהוא כלי שימושי מאוד ביישום שיטת המודעות לפוריות וגם המצאה ישראלית. מי שמכירה את השיטה יכולה להזדהות עם התסכול שיכול להיווצר מסיבות שונות שמפריעות לנו לבצע מעקב רציף ואמין של חום השחר שלנו. בואו לשמוע על הטמפדרופ, המכשיר הגאוני שמסייע לי אישית ולנשים רבות נוספות במדידת חום השחר וביישום שיטת המודעות לפוריות. בפרק אפרט על השימוש במכשיר, היתרונות והחסרונות שלו וגם אענה על שאלות נפוצות שעולות בקרב השימוש במכשיר. בנוסף אם את מחליטה לקנות, תשתמשי בקוד ההנחה שיש לי כדי לקבל 10% הנחה נוספים: http://tempdrop.refr.cc/annetteg ליצירת קשר עם אנט גרין: אם את מעוניינת בטיפול אצלי, הדרך הכי טובה לקרוא ולהבין איך ובמה אני אוכל לעזור לך היא להגיע לאתר שלי annette.co.il/tipul אתר של אנט גרין לעמוד הפייסבוק ”אנט גרין - ליווי וטיפול בנושאי פוריות, הריון, מחזור וגיל המעבר“ לעמוד האינסטגרם של אנט גרין לכל הפרקים של הפודקאסט שישי נשי
	פרק 41: איך לשפר את המחזור החודשי על ידי שימוש באור וחושך	14 Apr 2023	00:19:11
Episode Notes הכנתי נושא שמזמן רציתי לשתף ולדבר עליו כי הוא פשוט וקל לעשות ויכול להשפיע לטובה על המחזור החודשי. אני מדברת על הנושא של שימוש של אור וחושך כדי להשפיע על המחזור שלך. במיוחד אם המחזור שלך לא סדיר או יש הכתמות, אין ביוץ וכו. תגלי איך שימוש באור וחושך בלילה יכול להשפיע לטובה. ליצירת קשר עם אנט גרין: אם את מעוניינת בטיפול אצלי, הדרך הכי טובה לקרוא ולהבין איך ובמה אני אוכל לעזור לך היא להגיע לאתר שלי annette.co.il/tipul אתר של אנט גרין לעמוד הפייסבוק ”אנט גרין - ליווי וטיפול בנושאי פוריות, הריון, מחזור וגיל המעבר“ לעמוד האינסטגרם של אנט גרין לכל הפרקים של הפודקאסט שישי נשי

À propos Méthodologie Contact Me soutenir Politique de confidentialité