Explorez tous les épisodes du podcast 睡前冥想
| Titre | Date | Durée | |
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| 催眠：助眠音乐｜治愈内在｜晚安养颜 | 13 Apr 2023 | 00:23:00 | |
睡不好，学观息。 观息5分钟=熟睡1小时。 | |||
| 海浪：场景式催眠，消除噩梦、早醒 | 13 Apr 2023 | 00:44:45 | |
睡不好，学观息。 观息5分钟=熟睡1小时。 | |||
| 【轻松入眠引导•放松喜悦】一夜好眠，饱满能量 | 24 Mar 2023 | 00:16:00 | |
| 【能量•数息冥想】摆脱情绪困扰，疗愈身心 | 10 Feb 2021 | 00:18:55 | |
心情不好，我们聊聊吧 公众账号：重塑心灵心理训练中心 微博：抑郁症心理师李宏夫 | |||
| 【内观呼吸•内在宁静】感受式放松，舒畅安眠 | 10 Feb 2021 | 00:16:00 | |
心情不好，我们聊聊吧 公众账号：重塑心灵心理训练中心 微博：抑郁症心理师李宏夫 | |||
| 【脑波音乐•助眠】潜意识催眠，自然入睡 | 10 Feb 2021 | 00:16:00 | |
心情不好，我们聊聊吧 公众账号：重塑心灵心理训练中心 微博：抑郁症心理师李宏夫 | |||
| 【纯钢琴】last twilight | 29 Jan 2021 | 00:02:40 | |
| 【纯钢琴】世界の果てまでBelieve Heart | 29 Jan 2021 | 00:01:39 | |
| 【纯钢琴】lovesick | 29 Jan 2021 | 00:03:42 | |
| 【纯钢琴】恋色センチメンタル | 29 Jan 2021 | 00:04:31 | |
| 【纯钢琴】夢之橋 | 29 Jan 2021 | 00:04:15 | |
| 【纯钢琴】きょうはん | 29 Jan 2021 | 00:04:09 | |
| 开始之歌 | 29 Jan 2021 | 00:04:21 | |
感谢您对我作品的支持，喜欢的话可以分享给您的朋友哦，本人也开设了陶笛线上线下课程，如有需要请在评论区留言或者私信我哦！ | |||
| 航拍中国片头曲 | 07 May 2022 | 00:01:30 | |
如果您想学习陶笛或者有好的歌曲推荐想听陶笛版本的话，可以评论区留言或者私信我，也可以加VX：OcarinaNX | |||
| 助眠曲（Ave Maria）圣母颂 | 29 Jan 2021 | 00:04:28 | |
此曲为bE大调，使用bB12孔陶笛演奏，曲目对于长音以及音准练习非常有帮助！ 感谢您对我作品的支持，喜欢的话可以分享给您的朋友哦，本人也开设了陶笛线上线下课程，如有需要请在评论区留言或者私信我哦！ | |||
| 东风 | 29 Jan 2021 | 00:03:24 | |
此曲原曲为尺八演奏，此版本为重新编曲，马林巴姆伴奏。 感谢您对我作品的支持，喜欢的话可以分享给您的朋友哦，本人也开设了陶笛线上线下课程，如有需要请在评论区留言或者私信我哦！ | |||
| 曙光 | 29 Jan 2021 | 00:02:36 | |
此曲原曲为尺八演奏，有条件的听众请戴上耳机聆听哦！ 感谢您对我作品的支持，喜欢的话可以分享给您的朋友哦，本人也开设了陶笛线上线下课程，如有需要请在评论区留言或者私信我哦！ | |||
| 牵牛花 | 29 Jan 2021 | 00:05:03 | |
2021年第一首陶笛乐曲，新的一年祝你们一切顺利！ 此曲原曲为尺八演奏，有条件的听众请戴上耳机聆听哦！ 感谢您对我作品的支持，喜欢的话可以分享给您的朋友哦，本人也开设了陶笛线上线下课程，如有需要请在评论区留言或者私信我哦！ | |||
| 早春斌 | 29 Jan 2021 | 00:02:16 | |
感谢您对我作品的支持，喜欢的话可以分享给您的朋友哦，本人也开设了陶笛线上线下课程，如有需要请在评论区留言或者私信我哦！ | |||
| 保持距离 | 29 Jan 2021 | 00:04:31 | |
此曲原曲为尺八演奏，有条件的听众请戴上耳机聆听哦！ 感谢您对我作品的支持，喜欢的话可以分享给您的朋友哦，本人也开设了陶笛线上线下课程，如有需要请在评论区留言或者私信我哦！ | |||
| 荒城の月 | 29 Jan 2021 | 00:02:58 | |
十天没更新了，非常抱歉，感谢大家的支持！ 感谢您对我作品的支持，喜欢的话可以分享给您的朋友哦，本人也开设了陶笛线上线下课程，如有需要请在评论区留言或者私信我哦！ | |||
| 日语美文朗读（230）—等一切都好了，一起去武汉看樱花吧 | 13 Apr 2020 | 00:02:59 | |
桃子，期待你的加入 听桃子和日本伙伴们的日语电台 这里有：日语课程，美文朗读文稿，日剧推荐… | |||
| 深度催眠——SPA睡眠音乐33 | 13 Feb 2018 | 00:04:28 | |
专为你挑选的舒缓音乐，轻柔、空灵.....让你跟着音符，忘记疲惫和忧伤，释放焦虑和烦忧！ | |||
| 深度催眠——SPA睡眠音乐32 | 13 Feb 2018 | 00:04:40 | |
专为你挑选的舒缓音乐，轻柔、空灵.....让你跟着音符，忘记疲惫和忧伤，释放焦虑和烦忧！ | |||
| 红蜻蜓 | 07 May 2022 | 00:02:18 | |
如果您想学习陶笛或者有好的歌曲推荐想听陶笛版本的话，可以评论区留言或者私信我，也可以加VX：OcarinaNX | |||
| 深度催眠——SPA睡眠音乐31 | 13 Feb 2018 | 00:04:36 | |
专为你挑选的舒缓音乐，轻柔、空灵.....让你跟着音符，忘记疲惫和忧伤，释放焦虑和烦忧！ | |||
| 深度催眠——SPA睡眠音乐30 | 13 Feb 2018 | 00:05:09 | |
专为你挑选的舒缓音乐，轻柔、空灵.....让你跟着音符，忘记疲惫和忧伤，释放焦虑和烦忧！ | |||
| 深度催眠——SPA睡眠音乐29 | 13 Feb 2018 | 00:03:18 | |
专为你挑选的舒缓音乐，轻柔、空灵.....让你跟着音符，忘记疲惫和忧伤，释放焦虑和烦忧！ | |||
| 深度催眠——SPA睡眠音乐28 | 13 Feb 2018 | 00:02:58 | |
专为你挑选的舒缓音乐，轻柔、空灵.....让你跟着音符，忘记疲惫和忧伤，释放焦虑和烦忧！ | |||
| 深度催眠——SPA睡眠音乐27 | 13 Feb 2018 | 00:04:52 | |
专为你挑选的舒缓音乐，轻柔、空灵.....让你跟着音符，忘记疲惫和忧伤，释放焦虑和烦忧！ | |||
| 深度催眠——SPA睡眠音乐26 | 13 Feb 2018 | 00:04:38 | |
专为你挑选的舒缓音乐，轻柔、空灵.....让你跟着音符，忘记疲惫和忧伤，释放焦虑和烦忧！ | |||
| 深度催眠——SPA睡眠音乐25 | 01 Feb 2018 | 00:04:26 | |
专为你挑选的舒缓音乐，轻柔、空灵.....让你跟着音符，忘记疲惫和忧伤，释放焦虑和烦忧！ | |||
| 深度催眠——SPA睡眠音乐24 | 01 Feb 2018 | 00:04:52 | |
专为你挑选的舒缓音乐，轻柔、空灵.....让你跟着音符，忘记疲惫和忧伤，释放焦虑和烦忧！ | |||
| 深度催眠——SPA睡眠音乐23 | 01 Feb 2018 | 00:03:58 | |
专为你挑选的舒缓音乐，轻柔、空灵.....让你跟着音符，忘记疲惫和忧伤，释放焦虑和烦忧！ | |||
| 深度催眠——SPA睡眠音乐22 | 01 Feb 2018 | 00:02:11 | |
专为你挑选的舒缓音乐，轻柔、空灵.....让你跟着音符，忘记疲惫和忧伤，释放焦虑和烦忧！ | |||
| 至福の海 | 07 May 2022 | 00:04:24 | |
如果您想学习陶笛或者有好的歌曲推荐想听陶笛版本的话，可以评论区留言或者私信我，也可以加VX：OcarinaNX | |||
| 深度催眠——SPA睡眠音乐21 | 01 Feb 2018 | 00:04:15 | |
专为你挑选的舒缓音乐，轻柔、空灵.....让你跟着音符，忘记疲惫和忧伤，释放焦虑和烦忧！ | |||
| 深度催眠——SPA睡眠音乐20 | 19 Jan 2018 | 00:05:58 | |
专为你挑选的舒缓音乐，轻柔、空灵.....让你跟着音符，忘记疲惫和忧伤，释放焦虑和烦忧！ | |||
| 深度催眠——SPA睡眠音乐19 | 19 Jan 2018 | 00:02:16 | |
专为你挑选的舒缓音乐，轻柔、空灵.....让你跟着音符，忘记疲惫和忧伤，释放焦虑和烦忧！ | |||
| 深度催眠——SPA睡眠音乐18 | 19 Jan 2018 | 00:04:30 | |
专为你挑选的舒缓音乐，轻柔、空灵.....让你跟着音符，忘记疲惫和忧伤，释放焦虑和烦忧！ | |||
| 深度催眠——SPA睡眠音乐17 | 19 Jan 2018 | 00:02:55 | |
专为你挑选的舒缓音乐，轻柔、空灵.....让你跟着音符，忘记疲惫和忧伤，释放焦虑和烦忧！ | |||
| 深度催眠——SPA睡眠音乐16 | 19 Jan 2018 | 00:02:16 | |
专为你挑选的舒缓音乐，轻柔、空灵.....让你跟着音符，忘记疲惫和忧伤，释放焦虑和烦忧！ | |||
| 深度催眠——SPA睡眠音乐15 | 02 Jan 2018 | 00:04:52 | |
专为你挑选的舒缓音乐，轻柔、空灵.....让你跟着音符，忘记疲惫和忧伤，释放焦虑和烦忧！ | |||
| 深度催眠——SPA睡眠音乐14 | 02 Jan 2018 | 00:04:00 | |
专为你挑选的舒缓音乐，轻柔、空灵.....让你跟着音符，忘记疲惫和忧伤，释放焦虑和烦忧！ | |||
| 深度催眠——SPA睡眠音乐13 | 02 Jan 2018 | 00:05:07 | |
专为你挑选的舒缓音乐，轻柔、空灵.....让你跟着音符，忘记疲惫和忧伤，释放焦虑和烦忧！ | |||
| 深度催眠——SPA睡眠音乐12 | 02 Jan 2018 | 00:04:38 | |
专为你挑选的舒缓音乐，轻柔、空灵.....让你跟着音符，忘记疲惫和忧伤，释放焦虑和烦忧！ | |||
| 天空之城（陶笛七重奏） | 07 May 2022 | 00:03:19 | |
如果您想学习陶笛或者有好的歌曲推荐想听陶笛版本的话，可以评论区留言或者私信我，也可以加VX：OcarinaNX | |||
| 深度催眠——SPA睡眠音乐11 | 30 Dec 2017 | 00:00:56 | |
专为你挑选的舒缓音乐，轻柔、空灵.....让你跟着音符，忘记疲惫和忧伤，释放焦虑和烦忧！ | |||
| 深度催眠——SPA睡眠音乐10 | 30 Dec 2017 | 00:05:36 | |
专为你挑选的舒缓音乐，轻柔、空灵.....让你跟着音符，忘记疲惫和忧伤，释放焦虑和烦忧！ | |||
| 深度催眠——SPA睡眠音乐9 | 30 Dec 2017 | 00:06:20 | |
专为你挑选的舒缓音乐，轻柔、空灵.....让你跟着音符，忘记疲惫和忧伤，释放焦虑和烦忧！ | |||