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Explorez tous les épisodes du podcast She Designs Business | Coaching und Mindset für Designer

Plongez dans la liste complète des épisodes de She Designs Business | Coaching und Mindset für Designer. Chaque épisode est catalogué accompagné de descriptions détaillées, ce qui facilite la recherche et l'exploration de sujets spécifiques. Suivez tous les épisodes de votre podcast préféré et ne manquez aucun contenu pertinent.

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TitreDateDurée
Trailer – She Designs Business18 Jan 202600:00:28

Willkommen bei She Designs Business – dem Podcast für Designerinnen und Designer, die ihren Platz in der kreativen Welt finden und langfristig erfolgreich sein wollen.

Mein Name ist Jenny Jensen, Designerin und zertifizierte Business Coach, und spreche hier über alles, was dich im kreativen Designer-Alltag wirklich weiterbringt – egal, ob du angestellt oder selbstständig bist.


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Die Anti Ziele Strategie21 Jan 202600:10:55

#002 Neues Jahr, neue Ziele, neue Erwartungen. Und während überall von Wachstum, Erfolg und Vorsätzen die Rede ist, fühlt sich das für viele eher nach Druck als nach Motivation an.
In dieser Folge teile ich, warum mich klassische, zahlengetriebene Ziele gerade blockieren und warum ich mir dieses Jahr eine andere Frage stelle: Wie will ich mich eigentlich fühlen?

Diese Episode ist eine Einladung, kurz stehen zu bleiben. Weg vom Außen, weg von Umsätzen, Reichweite und To-do-Listen. Hin zu deinem inneren Kompass.
Du wirst durch reflektierende Fragen geführt, die dir helfen können, dein Jahr nicht nach Ergebnissen, sondern nach Stimmigkeit auszurichten. Nimm dir Zeit. Hör zu. Und schau ehrlich hin.


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Website: www.jennyjensen.de


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Was dich hier erwartet21 Jan 202600:07:02

#001 Für wen ist dieser Podcast gedacht ist und was darfst du hier konkret erwarten? Das erzähle ich dir in dieser ersten Folge.

Der Podcast richtet sich an Designerinnen und Designer, die ihren beruflichen Platz in der kreativen Welt finden oder neu ausrichten wollen – egal, ob du angestellt oder selbstständig bist.

Es geht um Coaching, Mindset und alles, was dich im kreativen Alltag wirklich weiterbringt.

She Designs Business steht für ehrliche Impulse, Klarheit und langfristige Perspektiven für Kreative.


💥 Jeden Mittwoch eine neue Folge


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Das Gute am Perfektionismus im Designer Alltag28 Jan 202600:10:56

#003 Viele Designer:innen sind Perfektionisten. Das zeigt sich in Details, im Anspruch, im Wunsch, Dinge wirklich gut zu machen. In dieser Folge erfährst du, wie du Perfektionismus nicht nur als Problem siehst, sondern auch als Stärke. Ich spreche darüber, warum er so verbreitet ist, was im Coaching dahintersteckt und welche Qualitäten perfektionistische Menschen oft mitbringen.

Keine Tipps, wie du ihn „wegmachst“. Sondern eine andere Perspektive für mehr Verständnis und einen gesünderen Umgang damit.

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Angst vor Kritik: Wie du trotz Zweifel als Designer sichtbar wirst04 Feb 202600:17:06

#004 Sichtbar werden als Designer:in klingt oft leichter, als es sich anfühlt. Denn mit Sichtbarkeit kommt auch etwas, das viele von uns fürchten: Kritik.

In dieser Folge teile ich eine sehr persönliche Geschichte darüber, wie eine einzige Meinung gereicht hat, um mich für zwei Wochen komplett aus der Sichtbarkeit zu ziehen. Und warum ungefragtes Feedback, gerade am Anfang, so viel mit uns machen kann.

Ich spreche darüber,

  • warum wir als Designerinnen und Designer ständig bewertet werden

  • warum Kritik sich oft persönlicher anfühlt, als sie gemeint ist und

  • wie du lernen kannst, Feedback einzuordnen, statt dich davon lähmen zu lassen

Diese Folge ist für dich, wenn du gerade dabei bist, dich zu zeigen, ein eigenes Projekt startest oder merkst, dass dich Meinungen schneller verunsichern, als dir lieb ist.


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7 Fehler in meiner Selbstständigkeit11 Feb 202600:26:45

#005 Kaum jemand spricht über seine Probleme und Struggles in der Selbstständigkeit. Auch bei mir läuft nicht immer alles nach Plan. In dieser ganz persönlichen Folge teile ich meine 7 größten Herausforderungen in fast 5 Jahren Selbstständigkeit.


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Was du wirklich vermeidest, wenn du prokrastinierst18 Feb 202600:10:19

#006 Warum schiebst du Dinge auf, von denen du genau weißt, dass sie wichtig wären? Die Buchhaltung. Die Präsentation. Diese eine Mail. Und stattdessen: Ablenkung.

In dieser Folge geht es nicht um Zeitmanagement oder Disziplin. Denn Prokrastination ist fast nie ein Zeitproblem – sie ist ein emotionales Problem. Und oft ein innerer Konflikt mit Angst, Selbstwert und Identität.

Du erfährst:

  • warum wir vor allem die Dinge aufschieben, die uns innerlich unter Druck setzen

  • welche Rolle Perfektionismus, Selbstzweifel und Angst vor Bewertung dabei spielen

  • warum Aufschieben oft eine Form von Selbstschutz ist – und gleichzeitig Selbstsabotage

  • und wie du anfängst, deine eigenen Muster besser zu verstehen statt dich dafür fertigzumachen
    Diese Folge ist für dich, wenn du als Designer:in oder Kreative:r merkst, dass du dir selbst immer wieder ausweichst und dir wünschst, klarer und selbstbestimmter zu handeln.
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    Kein Fokus, keine Lust: Mein 3-Schritte-Plan für Tage, an denen nichts geht25 Feb 202600:13:03

    #007 Heute kein Bock auf nichts in deinem Job? Statt Motivation spürst du nur einen tiefen Widerstand gegen alles, was mit deinem Design-Business zu tun hat. Kenn ich.

    Deswegen nehme ich dich heute mit, was ich an solchen Tagen mache und warum es keine gute Idee ist heute alles umzuschmeißen oder deine Design Fähigkeiten in Frage zu stellen.

    In dieser Folge erfährst du:

    • Warum wir als Designer*innen oft glauben, permanent funktionieren zu müssen (und warum das gefährlich ist).
    • Wie du den Unterschied zwischen einem kurzen Motivationstief und echter beruflicher Unzufriedenheit erkennst.
    • Meine persönlichen 3 Schritte, um an solchen Tagen wieder bei sich selbst anzukommen.


    Der nächste Schritt für dich:Stehst du gerade an einem Punkt, an dem du dich fragst, ob dein aktuelles berufliches Setup noch zu dir passt? Dann nimm dir 15 Minuten Zeit für mein kostenloses Mini-Coaching. Wir machen gemeinsam eine ehrliche Standortbestimmung für deinen Weg als Designer:in.

    👉 Hier geht’s zur Standortanalyse (0 € Video-Coaching)


    Wenn dir diese Folge geholfen hat, freue ich mich riesig über eine Bewertung oder wenn du sie mit einem Designer teilst, der heute auch ein wenig Zuspruch braucht.


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    Zeit für Neues? 7 Anzeichen, dass du aus deinem Design-Job herausgewachsen bist04 Mar 202600:09:41

    #008 In dieser Folge schauen wir ehrlich hin: Ich teile mit dir 7 klare Anzeichen dafür, dass du innerlich bereit für einen neuen Weg bist und es Zeit für eine Veränderung wird.

    Herauszufinden, ob man nur eine Pause braucht oder ob es Zeit für einen echten Richtungswechsel ist, ist einer der schwersten Prozesse in einer kreativen Karriere. In dieser Folge schauen wir gemeinsam hinter die Fassade der täglichen Routine. Ich teile mit dir 7 klare Anzeichen, die darauf hindeuten, dass du innerlich bereit für eine Veränderung bist – egal, ob es um eine Neupositionierung, die Selbstständigkeit oder einen ganz neuen Fokus geht.


    Dein Tool für mehr Klarheit

    Wenn du bei mehreren dieser Anzeichen genickt hast, ist es Zeit für eine Bestandsaufnahme. In meinem kostenlosen Mini-Coaching führe ich dich durch eine ehrliche Standortanalyse. Wir schauen uns an, wo du gerade stehst und was sich wirklich verändern will.

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    Social Media für Designer: So fängst du richtig an11 Mar 202600:27:17

    #009 Schiebst du Social Media vor dir her oder postest nur „alibi-mäßig“, ohne dass Anfragen kommen?

    Social Media ist kein zweites Portfolio, sondern dein Tool für echtes Vertrauen. In dieser Folge erfährst du, wie du strategisch startest, ohne dass es zum Vollzeitjob wird.

    Das erfährst du:

    • Ist Social Media wirklich nötig?

    • Welche Plattform ist die richtige?

    • Kunden & Follower: Dir folgen nur andere Designer? Daran liegt`s!

    • Inhalte: Was du posten musst, um als Profi wahrgenommen zu werden.

    • Dranbleiben: Wie du ohne Perfektionswahn in die Umsetzung kommst.

    Hör jetzt rein und sag Tschüss zum Zufalls-Marketing!

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    Nicht glücklich in deinem Designerjob?

    Finde heraus, woran es liegt. In meinem 0€ Mini Coaching nimmst du dir 15 Minuten Zeit für einen ehrlichen Blick auf deine aktuelle berufliche Situation.

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    Was Coaching wirklich ist (und warum ich dir keine 10K Monate als Designer verspreche)18 Mar 202600:14:45

    #010 Hast du auch genug von den leeren Erfolgsversprechen in deinem Feed? In dieser Folge reden wir Klartext über echtes Coaching in der Kreativwirtschaft, jenseits von Tschakka-Events und selbsternannten Business Coaches.


    In dieser Folge erfährst du:

    • Warum du keine neue Strategie oder das nächste Tool brauchst, sondern Mut

    • Warum ein guter Mix aus Coaching und Beratung für Selbstständige sinnvoll ist

    • Wie du als Designer oder Team Lead Klarheit findest, während sich die Design Branche radikal wandelt


    Nicht glücklich in deinem Designerjob? Finde heraus, woran es liegt. In meinem 0€ Mini Coaching nimmst du dir 15 Minuten Zeit für einen ehrlichen Blick auf deine aktuelle berufliche Situation.

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    Brauchst du als selbstständiger Designer:in eine Website?01 Apr 202600:14:02

    #012 Warum ist das Thema Website so groß und präsent? Wieso fällt es vielen Designer*innen so schwer hier in die Umsetzung zu kommen? Es ist nicht die Frage, ob du eine Website brauchst, sondern eine ganz andere, viel wichtigere Frage dahinter.

    In dieser Folge erfährst du:

    • Warum die perfekte Website dich nicht vor der Sichtbarkeit schützt.

    • Warum ein Portfolio allein keine Aufträge bringt.

    • Wann ein PDF-Portfolio reicht und wann du wirklich eine Website brauchst.

    • Warum deine Website genau zeigt, wo du bei deinem Angebot noch kneifst.

    Hör auf zu zögern und triff eine Entscheidung für dein Business.


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    Loslassen oder Weitermachen? Warum Aufhören dein größtes Wachstumstool ist25 Mar 202600:15:45

    #011 Weitermachen oder was ganz Neues anfangen? Kennst du diesen Gedanken? Als Designer definieren wir uns oft über unser Portfolio und unsere jahrelange Erfahrung. Doch was passiert, wenn sich das, was sich früher wie Erfolg anfühlte, plötzlich nur noch wie eine schwere Last anfühlt?


    In dieser Folge erfährst du:

    • Warum es so gefährlich ist, an Dingen festzuhalten, nur weil du gut darin bist.

    • Woran du merkst, ob du deinen Job hasst oder nur deine aktuellen Kunden.

    • Warum du beim Loslassen niemals bei Null anfängst, sondern immer mit Vorsprung.

    • 3 ehrliche Fragen, die dir sofort Klarheit über deine aktuelle Situation verschaffen.

    Egal, ob du über eine neue Nische, ein neues Business-Modell oder eine komplette Umorientierung nachdenkst: Diese Folge ist deine Erlaubnis, den Druck rauszunehmen und wieder Platz für echte Kreativität zu schaffen.


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    Wie sich Freundschaften im Business verändern15 Apr 202600:19:32

    #014 „Du hast gar keine Zeit mehr.“ – Ein Satz, den fast jeder hört, der den Schritt in die Selbstständigkeit wagt oder seinen Job wechselt. Aber ist das wirklich etwas Schlechtes?

    In der heutigen Folge spreche ich über ein Thema, das oft totgeschwiegen wird: Wie der Start in die Selbstständigkeit dein privates Leben, deine Freundschaften und sogar deine Partnerschaft auf den Kopf stellt. Als Designer gehen wir oft eine extrem steile Lernkurve in Sachen Persönlichkeitsentwicklung und nicht jeder in deinem alten Umfeld kommt da mit.

    Gleichzeitig kommen auch neue Menschen in dein Leben und auch aus einer Kundenbeziehung oder auf einem Netzwerkevent kann eine Freundschaft entstehen.

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    Du merkst, dass dein Umfeld dich eher bremst als pusht?Lass uns im 1:1 Coaching dein Fundament stärken und souveräne Grenzen ziehen.

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    Tschüss Portfolio – Dein Fahrplan zur eigenen Website als Designer08 Apr 202600:15:24

    #013 Weg von der Portfolio Seite hin zu einer strategischen Website. In dieser Folge teile ich einen einfachen Plan, wie du eine Website erstellst, die auch Kunden bringt und nicht nur im Online Universum verstaubt.

    Du erfährst:

    • Warum du dich selbst als deinen wichtigsten Kunden behandeln solltest

    • Warum das Ziel deiner Website ausschlaggebend ist

    • Wie du Besucher für deine Website bekommst

    • Warum weniger Kreativität manchmal besser ist

    • Was heutzutage das wichtigste Merkmal deiner Website ist

    • Wie du deine Website aktuell hältst


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    Bauch oder Kopf? So triffst du die richtige Entscheidung22 Apr 202600:12:52

    #015 Kündigen oder bleiben? Sicherheit oder Selbstständigkeit? Wenn eine große Entscheidung für uns Designer ansteht, schreit unser Verstand oft laut vor Angst, während die Intuition nur leise flüstert. In dieser Folge lernst du, wie du das Gedankenchaos stoppst und wieder auf dein Bauchgefühl hörst.

    Das nimmst du mit:

    • Warum dein Verstand dich manipulieren will und wie du deine wahre innere Stimme erkennst.

    • Warum „eine Nacht drüber schlafen“ für manche ein Muss und für andere ein Fehler ist.

    • Meine einfache Formel für sofortige Klarheit.

    • Wie du vom Kopfkino zu einer klugen Entscheidung kommst.


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    Muss ich das jetzt auch noch können? Wie du den Fokus wieder auf deine Stärken lenkst29 Apr 202600:11:20

    #016 - Hast du gerade das Gefühl du hinkst hinterher? Andauernd ploppen neue Tools auf, die du können müsstest und du fühlst dich total überfordert?

    In dieser Folge spreche ich darüber, warum du nicht alles können musst und wie du deinen Fokus wieder auf deine Stärken lenkst. Das erwartet dich:

    • Warum es uns so schwerfällt, auf das Vorhandene zu schauen
    • Wie du dich vor dem „Muss-ich-noch-lernen“-Stress schützt
    • Wie du im Job oder vor Kunden mit deinen Stärken argumentierst
    • Praxis-Übung: Wie du deine Stärken klar definierst und gezielt ausbaust

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    Was, wenn du kein Designer mehr sein willst?06 May 202600:13:10

    #017 – "Ich will kein Designer mehr sein.“ Hast du diesen Gedanken schon mal gehabt und ihn sofort wieder verdrängt? Fühlt es sich nach Verrat an deinem Studium und deinem Talent an?

    In dieser Folge sprechen wir über das Tabuthema der Branche: Den Verlust der kreativen Identität im Job.

    Wir klären, warum dein Talent nicht zwangsläufig dein Broterwerb sein muss und wie du den Mut findest, deine Kreativität für dich selbst zurückzuerobern.

    Was dich erwartet:

    • Identität vs. Job: Wer bist du ohne dein Portfolio?

    • Der Befreiungsschlag: Warum ein Plan B kein Scheitern ist.

    • Kreative Energie: Wie du sie aus dem System zurück zu dir holst.

    Und was hat das eigentlich mit Mady Morrison zu tun?

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    Stress-Reset: 5 Minuten Übung für dein überreiztes System13 May 202600:06:41

    #018 - Wenn dir gerade alles über den Kopf wächst und der Druck zu groß wird: Mach mal 5 Minuten Pause.

    Diese Übung beruhigt dein Nervensystem. Danach kannst du wieder klarer denken und besser entscheiden.

    Egal, wo du bist. Du kannst die Übung überall und jederzeit für dich durchführen. Ich leite dich dabei an.


    Speicher dir die Folge direkt ab und komme hierhin zurück, wenn du es brauchst.

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    Vom Design-Job zum eigenen Yoga-Label – mit Kristina Spaniol von OM YA20 May 202600:48:01

    #019 - In dieser Folge spreche ich mit Kristina Spaniol, Designerin und Gründerin der Yoga-Lifestyle-Marke OM YA.

    Kristina erzählt, wie aus einer Idee ein eigenes Label wurde, warum sie ihre Gründungsidee am Anfang bewusst geschützt hat und wie sie den Weg vom Design-Job ins Startup-Leben erlebt hat.

    Das erfährst du in dieser Folge:

    • Warum frühes Feedback nicht immer hilfreich ist
    • Wie sich Gründen als Designerin wirklich anfühlt
    • Wie Kristina mit Kritik und Unsicherheit umgeht
    • Warum groß träumen so wichtig ist

    Eine Folge für alle Designer, die eine eigene Idee in sich tragen und den Mut suchen, sie ernst zu nehmen.


    Schreib mir in die Kommentare oder auf LinkedIn, was du aus dieser Folge für dich mitgenommen hast.


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    SupportHat dir die Folge gefallen? Dann freue ich mich über deine 5-Sterne-Bewertung ✌️


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    Sabotierst du dich selbst? Die 5 größten Selbstsaboteure bei Designern27 May 202600:10:40

    #020 - Du willst dich beruflich verändern, aber irgendwie trittst du auf der Stelle? Oft ist es unser Unterbewusstsein, das mit angezogener Handbremse fährt, um uns in der vermeintlichen Sicherheit zu halten.

    In dieser Folge entlarven wir die fünf häufigsten Blockaden, die Designer daran hindern, den nächsten Schritt zu gehen.


    Löse jetzt die Handbremse:Hast du dich wiedererkannt? Wenn du aus der Sabotage in die Umsetzung kommen willst, lass uns persönlich sprechen. Buch dir hier deinen Termin für ein kostenloses Erstgespräch


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    So wirst du endlich frei03 Jun 202600:17:27

    #021 - Es gibt einen Moment in meinem Leben, der alles verändert hat. Seit diesem Moment sehe ich die Dinge viel klarer und bin bereit die Dinge selbst in die Hand zu nehmen.


    Was genau dieser Moment bei mir war und wie ich seitdem damit umgehe und wie auch du es schaffst, endlich frei zu werden, das erfährst du in dieser Folge.


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    "Ich war echt kaputt" – Raus aus dem Agentur-Burnout | Interview mit Merret Thomsen10 Jun 202601:01:32

    #022 - Merret ging als Designerin und Art Directorin den klassischen Agenturweg. Doch hinter der Karriere verbargen sich Mobbing, hoher Druck und schließlich ein Burnout. Irgendwann war ihre Grenze erreicht.

    Heute führt sie seit vier Jahren ihren eigenen Concept Store in Hamburg. Einen Ort, den sie mit viel Herzblut aufgebaut hat und den ihre Kund glücklich verlassen.

    In diesem Gespräch spricht Merret offen über ihre Erfahrungen mit Burnout, die Herausforderungen auf ihrem Weg und darüber, wie sie den Mut fand, ihren Traum vom eigenen Laden Wirklichkeit werden zu lassen.

    Eine berührende und zugleich Mut machende Geschichte für alle Designer.

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    Merrets Concept Store:

    Molly Roger auf Instagram: https://www.instagram.com/mollyroger_hamburg/


    Online Shop: https://mollyroger.de/


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    HINWEIS

    In dieser Episode sprechen wir über persönliche Erfahrungen mit Burnout und psychischer Belastung. Als Coach stelle ich keine Diagnosen und biete keine Therapie an. Burnout und andere psychische Erkrankungen gehören in die Begleitung qualifizierter medizinischer oder psychotherapeutischer Fachpersonen. Die Inhalte dieser Folge ersetzen keine professionelle Beratung oder Behandlung.

    Lohnen sich große Freelancer Events?17 Jun 202600:20:54

    #023 – Ich teile ganz transparent meine persönlichen Erfahrungen auf der Freelance Unlocked 2026 in Berlin:

    • Hast du was verpasst als Freelance Designer?
    • Wann lohnt sich ein solches Event?
    • Wie holst du das meiste raus?
    • Was du dich vor jedem Event fragen solltest.

    Die Freelance Unlocked ist eines der Events für Freelancer. Über 2 Tage gibt es Vorträge, Diskussionen und Netzwerkgelegenheiten.

    Themen waren u.A. KI, Scheinselbstständigkeit, Skalierung als Freelancer, Preisgestaltung, Work-Life-Balance.


    Du hast das Gefühl etwas im Job sollte sich verändern, aber du drehst dich im Kreis?

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    Weiterbildung für Designer: Was sich heute wirklich noch lohnt24 Jun 202600:16:52

    #024 - Social Media, UX, Motion Design, KI, Strategie, Content, Prompt Engineering …

    Manchmal reicht ein Blick in aktuelle Stellenanzeigen und plötzlich fühlt sich die eigene Erfahrung deutlich kleiner an, als sie eigentlich ist.

    Viele Designer und Designerinnen fragen sich gerade: Muss ich jetzt noch einmal komplett neu anfangen? Welche Weiterbildung lohnt sich überhaupt? Und brauche ich das alles wirklich?

    In dieser Folge sprechen wir darüber, welche Weiterbildungen für erfahrene Designer aktuell sinnvoll sein können, warum ein KI-Kurs nicht automatisch die beste Lösung ist und wie du herausfindest, welcher Weg wirklich zu deinen Stärken und Zielen passt.

    Außerdem schauen wir uns an, welche Fördermöglichkeiten es für Angestellte und Selbstständige gibt.


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    Mut ist trainierbar! So geht's wirklich01 Jul 202600:14:02

    Du hast eine Idee und dann kommen Gründe, warum es jetzt nicht an der Zeit ist. Das geht nicht, weil...

    Kennst du das? Diese Stimme im Kopf, die dich immer wieder zurückhält. Bei der Gehaltsverhandlung, der Akquise, der Sichtbarkeit, dem nächsten großen Schritt.

    In dieser Folge erkläre ich dir, woher deine Ängste und Zweifel kommen und warum Mut nichts mit Charakter zu tun hat, sondern mit Training.

    Ich zeige dir, wie du aus deiner Angst kommst und wie du dir Schritt für Schritt mehr Selbstvertrauen aufbaust. Du bekommst konkrete Impulse und Fragen die dir helfen mutiger zu werden.

    Diese Folge ist für dich, wenn du gerade vor einem Schritt stehst, den du dich nicht traust zu gehen.


    Zur Website: www.jennyjensen.de


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