Serenity Médit'action - le podcast – Détails, épisodes et analyse

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Serenity Médit'action - le podcast

Serenity Medit'action

Éducation

Fréquence : 1 épisode/77j. Total Éps: 269

Le podcast qui vous guide à manifester une vie plus sereine au quotidien grâce à la méditation et au self-coaching. Chaque semaine, San, votre Maître de Médit'actions, vous propose des séances de méditation, des réflexions à propos d'expériences de vie et des solutions coaching pour vous accompagner à switcher votre perception d'une situation challengeante vers tout un champ des possibles. Sérénité, inspiration, nouvelles perceptions, prise de conscience et mise en action sont les ingrédients des podcasts que vous retrouverez toutes les semaines dans Serenity Médit'action le podcast !

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20 MIN Méditation 🙏 GRAND Portail du 10.10.2024

mardi 8 octobre 2024 • Durée 19:05

🙏 Grand portail énergétique du 10.10, Jeudi 10 Octobre 2024 L'heure est au bilan pour ensuite poser nos manifestations... ✨ Vous pouvez vous inscrire à l'Atelier SERENITY ici aussi : 📅 Jeudi 10 Octobre 2024 à 20h 🎥 En ligne, en direct et en replay ➡️ https://www.serenity-meditaction.fr/portail-energetique 🪷🪷🪷🪷🪷 Ensemble, poursuivons notre voyage sur le chemin de la sérénité (cadeaux de mon coeur 🫶) : ✨ Recevez votre soin énergétique offert : https://www.serenity-meditaction.fr/optin-soin-energetique 😵‍💫 Stress ? Anxiété ? Angoisse ? Accédez à votre séance de Médit'action offerte pour vous en libérer : https://www.serenity-meditaction.fr/espace-bien-etre-orga Rejoignez notre belle communauté sur : 🙏 INSTAGRAM 🙏 TIKTOK 🙏 FACEBOOK 🪷🪷🪷🪷🪷 Le Grand Portail énergétique du 10-10 sonne le Grand bilan pour traverser d’un pas sage la ligne du nouveau départ. Jeudi 10 Octobre 2024 s’ouvre ce puissant portail stellaire sur tout le mois, jusqu’au 1er Novembre qui vibre l’énergie du 111. En réalité, cette belle ouverture vibratoire a démarré le 1er Octobre, il déploie sa toute puissance le 10 et de plus bel le 11 puisqu’on sera sur un Grand Portail du 111. Cette vibration nous immergera jusqu’au mois de Novembre avec le Grand Portail du 1111. Les énergies nous invitent à prendre ce temps de ralentissement pour entrer en introspection profonde et ainsi procéder à notre purification intérieure et à notre alignement. Ainsi, nous serons en mesure d’ouvrir nos chakras pour entendre et suivre le message de notre cœur et de notre clairvoyance. Découvrez plus en détails ce que vous réserve ce GRAND PORTAIL du 10.10 Très belle séance à vous 🙏 CHAPITRES 0:00 Introduction 1:48 Méditation guidée 18:39 Conclusion

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✨ Énergies du plus GRAND PORTAIL énergétique du 10.10 - Jeudi 10 Octobre 2024

lundi 7 octobre 2024 • Durée 20:02

20 MIN de Méditation 🌕 SUPER PLEINE LUNE BLEUE en VERSEAU ♒ 19 Août 2024

vendredi 16 août 2024 • Durée 21:30

Lundi 19 Août à 20h25, heure de Paris arrivera à son point culminant dans le ciel la Super Pleine Lune Bleue dans le 27e degré de la constellation de l’aventurier Verseau, en opposition au Soleil, toujours présent chez lui dans le flamboyant signe du Lion. ✨Inscription à L'Atelier SERENITY : Prenez votre place dès maintenant pour participer au dernier rituel dédié à la Super PLEINE Lune : 📅 Lundi 19 Août 2024 à 20h 🎥 En ligne, en direct et en replay ➡️ https://www.serenity-meditaction.fr/rituel-lune 🪷🪷🪷🪷🪷🪷🪷🪷🪷🪷 Bienvenue dans votre séance dédiée à la Super Pleine Lune bleue en Verseau. Innovation, changement, expansion, aventure, émancipation sont les mots d’ordre de cette super Lune qui fait virevolter le train train quotidien pour traverser un cap de vie et impulser une nouvelle direction à prendre avec plus d’authenticité, plus d’unicité vers ce qui nous inspire véritablement de vivre. Alors c’est le moment à 100% idéal pour fusionner avec ces fréquences à hautes vibrations. Très belle séance de méditation à vous 🙏 CHAPITRES 0:00 Les énergies de la Pleine Lune 1:21 Méditation 20:42 Conclusion 🪷🪷🪷🪷🪷🪷🪷🪷🪷🪷 Ensemble, poursuivons notre voyage sur le chemin de la sérénité (cadeaux de mon coeur 🫶) : ✨ Recevez votre soin énergétique offert : https://www.serenity-meditaction.fr/optin-soin-energetique 😵‍💫 Stress ? Anxiété ? Angoisse ? Accédez à votre séance de Médit'action offerte pour vous en libérer : https://www.serenity-meditaction.fr/espace-bien-etre-orga Rejoignez notre belle communauté sur : 🙏 INSTAGRAM 🙏 TIKTOK 🙏 FACEBOOK 🪷🪷🪷🪷🪷🪷🪷🪷🪷🪷 Découvrez votre guidance : 1 : Ose partir à l'aventure 2 : Laisse ta créativité s'exprimer 3 : Sois le/la leader de ta vie 4 : C'est le moment de t'émanciper 5 : Accepte le changement 6 : Prends le temps d'entrer dans ton Monde intérieur 7 : Dialogue avec plus de tendresse avec toi-même 8 : Recentre-toi sur tes importants 9 : Relève les défis avec optimisme et amusement 10 : Honore ta valeur de la liberté 11 : Sors de ta cage 12 : N'aie pas peur de reprendre ton pouvoir créateur 13 : Ose quitter ta zone de plan-plan 14 : Ouvre-toi aux signes de l'Univers 15 : C'est l'heure de ton expansion 16 : Fais le point avant de prendre une décision 17 : Co-crée avec ceux que tu aimes 18 : Ne prends pas de décision sur le coup de l'émotion 19 : Autorise-toi à suivre les élans de ton coeur 20 : Relève les défis avec cet élan d'aventure 21 : Écoute les messages de ton intuition 22 : Ton coeur te souffle cette nouvelle direction 23 : Enlève les masques, sois toi-même 24 : Révèle qui tu es et sois authentique 25 : Ne reste pas dans ton coin, ouvre-toi au monde 26 : Prends en main ta liberté d'agir et de penser 27 : Ouvre les yeux pour saisir les opportunités qui se présentent sur ton chemin 28 : Accueille l'abondance d'opportunités dans ta vie 29 : Sors des sentiers battus 30 : Tu es à la croisée des chemins : pose-toi et choisis ! Partagez en commentaire ce que cela résonne pour vous !

🌕Pleine Lune en Bélier ♈ du 9 Octobre 2022 & Grand Portail stellaire du 10-10 | 🎧 Méditation Guidée

samedi 8 octobre 2022 • Durée 14:56

🙏 Bienvenue à vous dans votre nouvelle séance de méditation dédiée à cette pleine lune en Bélier du 9 Octobre 2022.

Elle sera à son périgée à 22h55 du matin, heure de Paris.

Cette Pleine Lune, sous l’égide du Bélier, signe aux énergies de passion, d’action, de motivation, d’impulsion seront exacerbées avec l’ouverture du portail stellaire du 10 Octobre.

Les énergies de cette flamboyante et puissante pleine lune combinée à ce portail énergétique sont particulièrement intenses.

Dans ce tumulte, sentez que vous vous libérez de chaînes qui retenaient votre expansion depuis trop longtemps.

Cette méditation guidée est une invitation à vous imprégner de ces belles et intenses vibrations pour prendre du plaisir dans votre réalisation, sentez-vous grandir et amusez-vous !

Sur ces mots, méditons ensemble.

Très belle séance à vous 🙏

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✨ PORTAIL énergétique du 10 10 2022 (et aussi des 01-19-28) | 🎧 Méditation Guidée

lundi 3 octobre 2022 • Durée 14:47

🙏 BIENVENUE à vous dans votre nouvelle séance de méditation dédiée aux différents portails et fenêtres énergétiques de ce fabuleux mois d’octobre 2022.

En effet, les 1er, 10, 19 et 28 Octobre se produiront ces phénomènes stellaires dont le numéro 1 sera à l’honneur.

De surcroît, la pleine lune en bélier, signe de feu, de passion et d’action, aura lieu le 9 octobre, et une éclipse solaire se formera le 25 octobre.

Et très bonne nouvelle, Mercure achève sa rétrogradation le 3 octobre.

Le ciel astral s’annonce passionnant en ce mois d’octobre !

Durant cette séance de guidance et de méditation, intéressons-nous à ces fameux portails et fenêtres stellaires.

En numérologie, le 1 symbolise la création, le commencement, l’ambition, la volonté, l’indépendance.

Le 1 est l’expression du JE SUIS, du MOI

Dès le 1er octobre, ressentez ces belles énergies d’action qui vous accompagnent à manifester, c’est à dire à enfin tout mettre en oeuvre pour vivre ce que vous voulez depuis un bon moment mais sur lesquels vous procrastinez, peut-être par peur, par blocage, par mauvais timing ou aussi par fausse excuse, admettons-le.

Alors, c’est le moment idéal pour vous mettre en action avec passion, avec créativité, avec confiance, avec beaucoup de joie et d’entrain.

Le paysage astral se libère de son brouillard pour ouvrir un champ énergétique empli de belles énergies puissantes.

Sur ces mots, méditons ensemble.

Très belle séance à vous 🙏

PS : cette séance peut être pratiquée sans modération, tout au long de ce magnifique mois d'octobre !

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🌑 Nouvelle LUNE en BALANCE du 25 Septembre 2022 | 🎧 Méditation Guidée

jeudi 22 septembre 2022 • Durée 15:53

🙏 Bienvenue à vous dans votre nouvelle séance de méditation dédiée à cette nouvelle lune en Balance du 25 Septembre 2022 qui se produira à 23h54, heure de Paris.

Cette 1e nouvelle lune de l’automne se produira alors que Mercure est en rétrogradation.

Nous poursuivons donc cette phase d’introspection, de prise de recul et pour certains d’entre nous, toujours aussi bousculante dans nos énergies du moment.

Cette lunaison, sous l’égide du signe d’air de la Balance, représente l’harmonie, l’équilibre, la stabilité, les relations avec les autres, la communication, la sagesse.

Même si le tumulte des énergies est perturbant, imprégnons-nous des vibrations du signe de la Balance pour réharmoniser au mieux nos émotions, nos humeurs et également nos relations avec le monde.

Alors permettons-nous de prendre cette invitation pour faire une pause et, tel le funambule, avancer en confiance et en équilibre vers le meilleur chemin que l’univers nous mettra dans notre vie. Sur ces mots, méditons ensemble.

Très belle séance à vous 🙏

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©Musique fournie par Nature Healing Society©

Regardez le film original ici : https://www.youtube.com/watch?v=RlnfV...

🍂 Méditation d’Automne 2022

lundi 19 septembre 2022 • Durée 16:25

🙏 Célébrons ensemble Mabon, la fête de l'Equinoxe d'Automne à travers votre nouvelle séance de méditation guidée

Qu’est-ce qu’un équinoxe ? C’est un RDV astronomique pendant lequel la durée du jour Yin est égale à la durée de la nuit Yang.

Cette année, le 23 septembre à 3h03 heure de Paris, le soleil passera au zénith de l'Équateur terrestre.

Il se lèvera presque exactement à l’est et se couchera plein ouest.

Et à cette occasion, le Mabon, fête de l’équinoxe d'automne, est né.

Le Mabon est une fête celtique qui met à l’honneur la nature, la richesse, l’abondance, la gratitude puisque Septembre représente la moisson, la récolte, les vendanges, et aussi le repos, le foyer, le dépouillement de soi, l’introspection.

Cet évènement est donc le moment opportun pour clôturer le cycle de lumière de l’été afin d’accueillir le nouveau cycle de l’ombre avec l’automne qui est aussi la symbolique de la préparation à l’intériorisation.

Prenons cette belle invitation pour prendre le temps de faire notre introspection avec douceur et bienveillance notamment pendant cette séance de méditation.

Sur ces mots, méditons ensemble.

Très belle séance à vous 🙏

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Le Message de mon Coeur ❤️ | 🎧 Méditation Guidée

mercredi 14 septembre 2022 • Durée 10:40

🙏 Accueillez le Message de votre Coeur dans votre nouvelle méditation guidée

C'est justement sur une intuition et l'élan de mon Coeur que j'ai souhaité vous partager cette méditation aux tonalités douces, rêveuses, avec une reconnexion à son temple intérieur pour en découvrir le message de notre coeur.

Prenez ces 10 minutes pour vous détendre, pour vous relaxer.

Savourez pleinement ce moment précieux pour vous-même.

Et à la fin de la séance, si le coeur vous en dit, prenez note de tout ce que cette exploration intérieure vous aura fait vivre tant dans votre corps que dans votre âme.

Sur ces mots, méditons ensemble.

Très belle séance à vous 🙏

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15 MIN 🎧 Méditation Guidée | 🌕 Pleine Lune en Poissons ♒ & Mercure rétrograde du 10 Septembre 2022

jeudi 8 septembre 2022 • Durée 16:47

🙏 BIENVENUE à vous dans votre nouvelle séance de méditation dédiée à cette pleine lune en Poissons du 10 Septembre 2022.

Elle sera à son périgée à 11h58 du matin, heure de Paris.

Cette Pleine Lune, sous l’égide du Poissons, signe aux énergies particulièrement sensibles et intenses en émotions, sera amplifiée avec Mercure rétrograde, qui représente la communication, les relations.

Peut-être ressentez-vous déjà des lourdeurs, des résistances intérieures, des émotions exacerbées, comme si vous étiez à fleur de peau.

C’est donc le moment propice pour faire de vous-même votre priorité, de vous recentrer.

Le Poissons étant le dernier signe du zodiaque, il nous invite à faire le bilan, une introspection de tout ce que nous avons vécu ces derniers mois, synchronicité parfaite avec le portail énergétique qui s’est ouvert le 9-9.

En effectuant cette introspection, vous vous reconnectez à vous-même, vous lâchez l’égo qui vous parasite particulièrement, vous acceptez ce qui est passé en toute authenticité et sincérité avec vous-même et vous reprenez ainsi le pouvoir sur ce que vous allez bientôt vivre.

Sur ces mots, méditons ensemble.

Très belle séance à vous 🙏

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🎧 Méditation Guidée | ✨ Portail énergétique du 9-9-2022

mercredi 7 septembre 2022 • Durée 12:35

🙏 BIENVENUE à vous dans votre nouvelle séance de méditation dédiée au portail énergétique du 9 Septembre 2022.

Durant cette période, plusieurs phénomènes dans le ciel astral vont se produire comme la pleine lune en poissons et Mercure rétrograde et également l'équinoxe d’automne.

Les énergies vont être particulièrement chargées durant cette période.

Quelques mots sur ce fameux portail.

En numérologie, le chiffre 9 représente le bilan, c’est le dernier chiffre puisque qu’on les compte de 1 à 9.

Le 9, c’est la fin d’un cycle avec le recommencement d’un nouveau.

Le 9 c’est également annonciateur de don de la vie, de fécondité arrivée à terme.

Le 9, c’est cette récolte de tout ce qui a été semé auparavant, tout a été fait pour arriver à être en place avant le nouveau départ.

Ce portail représente la consécration de ce que l’on a vécu, la transformation que l’on observe après ce beau voyage de la vie que l’on a parcouru.

Ce portail nous invite à étendre davantage notre conscience sur ce qui a été pour vivre encore mieux ce qui sera.

Accueillez le cœur, l’âme et les bras grands ouverts les merveilleuses vibrations et de ce portail et de toute cette période aux belles énergies.

Sur ces mots, méditons ensemble.

Très belle séance à vous 🙏

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