Explorez tous les épisodes du podcast 心靈道語 Serene Path
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| 123.從病痛到菩薩行—專訪大仁哥（下） | 22 May 2025 | 00:29:00 | |
本集延續生命與信仰的深度對話。大仁哥分享自己如何從癌症末期的極限，透過轉念與實踐利他精神，走出身體與心靈的痛苦。他提出：「當你把所有眾生當作自己的親人，慈悲心自然生起，而身體的病痛反而會被遺忘。」💌聯繫嘉茵：serenepath2021@gmail.com | |||
| 122.病房裡看見六道 - 專訪大仁哥（上） | 01 May 2025 | 00:30:08 | |
本集由大仁哥深度分享從2019年確診肝癌以來的抗癌歷程。從開刀、標靶、化療、放療到免疫治療，過程中多次復發、胎兒蛋白指數飆高至三萬七千，甚至被醫師宣布無藥可醫。然而他未曾怨懟，反而轉向內在修行，透過佛法誦經、利他發願，展現超凡的毅力與慈悲。💌 聯繫嘉茵：serenepath2021@gmail.com | |||
| 113.《每一天的覺醒》Day14：帶著愛觀看｜完整生命的秘密｜法國盲人Jacques Lusseyran的啟示 | 21 Oct 2024 | 00:29:29 | |
⭐️本日金句： ✏️不再活在萬物的面前，而是與萬物一起活著。 ✏️不再是旁觀，而是明白我們乃是所見萬物裡的一部分——這就是愛。 ✏️ Jacques Lusseyran：“Two truths: the first of these is that joy does not come from outside, for whatever happens to us it is within. The second truth is that light does not come to us from without. Light is in us, even if we have no eyes.” 「有兩個真理：其一是，喜悅並不來自外在，無論發生什麼，它都在我們內心。第二個真理是，光並非從外界來到我們身邊。光在我們內心，即使我們沒有眼睛。」 ⭐️《每一天的覺醒》木馬文化出版 嘉茵 ❤️ 臉書粉專：https://www.facebook.com/profile.php?id=100090477456285 ❤️ Youtube 頻道：https://youtube.com/@serenepath9114 ❤️ email：serenepath2021@gmail.com ❤️ 您的鼓勵是我繼續前行的動力，請在podcast評分區給予回饋。 --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/serene48/message --- | |||
| 22.對鏡練習與價值感 | 14 Sep 2021 | 00:17:12 | |
最近乳癌群組的讀書會在閱讀的是《創造生命的奇蹟》，在做書中的對鏡練習的過程中，我觀察到自己有了一些改變，面臨生活中的挫敗或難過，似乎也因著這個練習而有了更大的空間可以包容…
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| 21. 療癒心法：觀想、感恩+好書分享 | 31 Jul 2021 | 00:27:02 | |
數日前，我接受了第六十次的雙標靶治療，同一日的晚上，我受邀出席一場線上活動，分享自己的療癒之路。這一切，都是上天的安排吧!! 最近有幾位聽眾朋友與我聯繫，分享她們對《心靈道語》的喜愛，我又再次受到溫暖的鼓舞和支持。真心謝謝你們~~ 以下是這次節目中推薦的書單: 死過一次才學會愛 (書): https://www.books.com.tw/products/0010581446 死過一次才學會愛 (影片): https://youtu.be/Gl23T9aOfoE 創造生命的奇蹟：影響五千萬人的自我療癒經典 https://www.books.com.tw/products/0010555626 臣服實驗：從隱居者到上市公司執行長，放手讓生命掌舵的旅程 https://www.books.com.tw/products/0010741163 | |||
| 20.母子即興對話-生病後是否該告知年幼的孩子、關於死亡的話題... | 18 Jul 2021 | 00:31:47 | |
今天的節目，完全不在計畫中。特別來賓的搞笑功力一流，這是我開節目以來，笑聲最多的一集。只能說，一切都是最好的安排囉~
參考資料: 我的海盜媽媽 https://www.books.com.tw/products/0010855968
聯繫嘉茵: serenepath2021@gmail.com
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| 19. 接受外在變化&創造內在空間——如何面對焦慮不安等情緒 | 29 Jun 2021 | 00:29:05 | |
親愛的朋友們!! 你們都好嗎? 其實幾周前就錄好了這一集，第一次錄好後因為網路問題檔案無故消失，第二次錄好後卻遲遲沒有心力剪接。錄製這一集的初衷是想要分享我在美國居家防疫的"心境"調整與改變，但後來主題似乎自己轉彎了。無妨，一切都是最好的安排，對嗎? 有趣的是，在回顧的過程中，我好像看到自己越來越能把「改變的焦點」放回自身、不再期待他人要滿足自己的想法或需求。當我們把該屬於自己的責任負起、也等於找回本有的力量，這樣的力量會幫助我們更有可能度過生命的低潮或難關的。 希望我的分享能溫暖陪伴各位走過起伏無常的人生~~ 歡迎來信分享你的故事或回饋: serenepath2021@gmail.com 嘉茵 | |||
| 18. 世界和平的祈禱~ (摘自《生命喜悅的祈禱》) | 03 Jun 2021 | 00:09:41 | |
NAMASTE~ 這陣子，世界天災人禍加上遲遲沒有消退的疫情，都讓人難以心安自在。我問自己能為大家做些甚麼，浮現的答案就是「祈禱」。 於是，我從沈妙瑜女士的《生命喜悅的祈禱》一書中，選了〈世界和平的祈禱〉這一篇，誠心錄製。 特別感謝風潮唱片楊錦聰先生慷慨提供他的創作《相遇(桃花源記)》。 無論外界如何動盪，願我們都能心中、在家中、在所及之處，創造一片寧靜祥和的桃花源。 | |||
| 17. 感謝母親，也感謝我成為母親（森林中現場錄音、一刀未剪喔！） | 09 May 2021 | 00:37:55 | |
今天是母親節，所以這一集主要是談我跟我母親的關係，以及我自己面對癌症與身為母親的角色曾經有過的擔憂與轉念。這集節目的照片是兒子兩個多月左右，在淡水爸爸媽媽家拍的。（錄音的時候，我所處的這座緬因州森林，大概只有攝氏五、六度而已吧！）
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| 16.風雨之後的輕盈與力量 | 28 Apr 2021 | 00:31:51 | |
久違了，朋友們~ 一個多月沒有上傳新的節目，我沒有忘記這裡，只是選擇先照顧自己。身體安好無恙、心靈倒是經歷了一番震盪。容我用這一集娓娓道來。此外，若有回饋或問題，歡迎留言或Email給我，聽眾的回應是對創作者最大的鼓勵啊~ 語音留言(第一次用，期待聽到大家的留言): https://anchor.fm/serene48/message、Email: serenepath2021@gmail.com。本次節目中提及的相關內容請參考下方訊息。 參考資料： 1. Hakomi 哈科米取向之諮商。台灣網站: https://www.hakomi.com.tw/、美國網站 : https://www.hakomieducation.net/ 2. 許添盛醫師的Youtube頻道: https://www.youtube.com/c/sethwebtv/featured | |||
| 15.生命送我的禮物-短暫視力異常篇 | 20 Mar 2021 | 00:23:30 | |
一次尋常的標靶藥物治療，卻發生不尋常的視力模糊、閃光和波浪紋...這個經驗帶給我的除了驚嚇害怕之外，還有更多的是反省、感動與感謝!! 事後我真的覺得可以看到白雲藍天、可以看到所愛的家人，無比幸福。Namaste.嘉茵。聯絡信箱: serenepath2021@gmail.com。 | |||
| 14.健康活力的祈禱 (身體健康祈禱的精簡版) | 06 Mar 2021 | 00:05:35 | |
最近身體有些小狀況，更讓我感受到，可以看得見、聽得清楚、可以如常走路、順暢呼吸......都是恩典!!健康活力的祈禱，也是來自《生命喜悅的祈禱》這本書，是精簡版的身體健康祈禱文。盼望這段祈禱文可以陪伴許多朋友愈來愈健康、愈來愈青春活力!! * 感謝風潮唱片楊錦聰先生授權讓我使用他的創作曲〈櫻花雨〉。 Namaste 嘉茵於麻州 | |||
| 13.【身體健康的祈禱】本文 | 27 Feb 2021 | 00:07:42 | |
〈身體健康的祈禱〉來自沈妙瑜女士出版的《NAMASTE 生命喜悅的祈禱》一書。有需要的朋友可以將聲音檔下載，經常反覆聆聽，或者放給身體不適的親友聽，讓正向的能量與文字幫助生病或受傷的人更快恢復健康~ 此外，特別感謝風潮唱片楊錦聰先生慷慨地允許我無償使用他所創作的音樂〈櫻花雨〉，這首歌真的有洗滌人心的效果，難怪入圍第10屆金曲獎流行類最佳演奏唱片獎，並長居心靈音樂銷售排行榜中。 〈祈禱文〉由充滿慈愛的文字組成，〈櫻花雨〉由充滿靈性的音符組成，兩者能夠結合，身為橋樑，我確實深感榮幸啊~ Namaste 嘉茵合十 | |||
| 112.《每一天的覺醒》Day13：想拒絕的時候｜聆聽靈魂的需索｜你可以說「不」 | 16 Oct 2024 | 00:21:28 | |
⭐️本日金句： ✏️想說不好的時候，我說好，於是皺紋就這樣催人老。 ✏️真心誠意愛我們的人，絕不會有意要求我們成為他人，不做自己。 ✏️關懷，乃是內心的河流湧溢於堤岸，如果靈魂之流沒有活水，就沒有關懷可言。 ⭐️《每一天的覺醒》木馬文化出版 嘉茵 ❤️ 臉書粉專：https://www.facebook.com/profile.php?id=100090477456285 ❤️ Youtube 頻道：https://youtube.com/@serenepath9114 ❤️ email：serenepath2021@gmail.com ❤️ 您的鼓勵是我繼續前行的動力，請在podcast評分區給予回饋。 --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/serene48/message --- | |||
| 12.【身體健康的祈禱】(緣起與說明) | 27 Feb 2021 | 00:18:09 | |
幾天前，一位情同姊妹的朋友告訴我她最近也被診斷有乳癌，我極震驚，立刻與她視訊。隔天晚上，我兒子睡前突然要我唸《生命喜悅的祈禱》其中的一篇，這本書已經被我們遺忘至少半年以上。我明白，這兩者並非巧合。於是，就有了今天這一集(內容說明)和下一集(身體健康的祈禱文本文)。 《生命喜悅的祈禱》— 慈訊出版社(台灣台中市美德街255號)，(04)2205-6123。 Namaste 嘉茵 Email: serenepath2021@gmail.com~ | |||
| 11.專訪Sherry:如何安然度過乳癌復發和Covid-19感染 | 19 Feb 2021 | 00:34:37 | |
很高興第一次在【心靈道語】訪問好友，可以聊得如此暢快、滿足、歡喜(我的聲音都高八度了 :D)。感謝Sherry慷慨地分享親身經驗: 乳癌、復發、Covid確診等事件的心情轉折，以及她用了哪些方法讓自己安然度過。我的聯繫Email: serenepath2021@gmail.com，期待聽到大家的回饋或提問哦~~ 嘉茵 | |||
| 10. 【新年心語—如何創造開心的一年?!】 | 18 Feb 2021 | 00:15:00 | |
今年是牛年，很常聽到「牛轉乾坤」的祝福語，但是到底要怎麼扭轉命運呢? 新的一年，你希望創造什麼樣的一年呢? 你願意為了更好的人生做出哪些改變呢? 這一集節目，讓我們聽聽癌友 May和一位日本男孩和外婆的故事...... | |||
| 9. 【治療現場+獨特運動提高化療效果】 | 13 Feb 2021 | 00:22:50 | |
相信很多朋友期待聽到我實際上做了哪些事情，對癌症治療效果有具體幫助並維持良好的生活品質。這一集分享的是顧承德老師的特殊運動，讓藥水去到身體的特定區域，提高藥物消滅癌細胞的效果。這集是在醫院做治療時錄製的，也可以稍微感受治療現場的氣氛~ 此外，我的email: serenepath2021@gmail.com. 想索取資訊或交流經驗的朋友歡迎跟我聯繫。謝謝你們的支持哦~~ 嘉茵 (PS.照片是2018年2月14日情人節當天去醫院做第八次的化療，與先生合影。) | |||
| 8. 【心念。轉念】罹癌了還要把時間用來做家事嗎? 體會:幸福在日常~ | 06 Feb 2021 | 00:21:52 | |
間隔兩周沒上傳新節目，讓大家久等了。最近因為事情多了點，很難找到完整的錄音時間，所以這一集分了好幾次才錄完。中間有中斷處請不要以為結束囉!! 這次分享轉變心念帶來很不同的體驗。此外，我新設了一個email：serenepath2021@gmail.com。有任何意見、回饋或問題都歡迎跟我聯繫。 嘉茵 | |||
| 7. 【從抗拒到接受—我的化療歷程】之一 | 23 Jan 2021 | 00:37:24 | |
提到化療，你腦中出現的是甚麼? 對我而言，「化療」曾經就代表了傷害身體、代表受折磨、代表痛苦。然而，有一天，有一位經歷過乳癌手術與化療的姊姊告訴我：『會很好玩的』！這一集，內容很廣，從我對西醫的不信任，到我如何敞開心胸接受治療、遇見帥帥腫瘤醫生，以及許多貴人贈與的智慧之言，翻轉我的信念。歡迎分享給正在或即將面臨癌症治療的朋友哦~~ ❤️ 臉書粉專：https://www.facebook.com/profile.php?id=100090477456285 ❤️ Youtube 頻道：https://youtube.com/@serenepath9114 ❤️ email：serenepath2021@gmail.com ❤️ 您的鼓勵是我繼續前行的動力，請幫忙在podcast評分區給予回饋。 | |||
| 6. 【婚姻課題】許瑞云醫師給我的功課與禮物 | 20 Jan 2021 | 00:27:41 | |
2015年，我返台療養，同時去花蓮慈濟醫院找許瑞云醫師看診，她對我乳癌的成因給了非常精準的判讀，給了我一些非常具體的建議。2016年底，我再次見許醫師，她給我出了一道『難題』，卻也挽救了我的婚姻...... ❤️ 臉書粉專：https://www.facebook.com/profile.php?id=100090477456285 ❤️ Youtube 頻道：https://youtube.com/@serenepath9114 ❤️ email：serenepath2021@gmail.com ❤️ 您的鼓勵是我繼續前行的動力，請幫忙在podcast評分區給予回饋。 | |||
| 5. 【從濾鏡看見自己】 | 17 Jan 2021 | 00:14:55 | |
這一集本來想要講的不是濾鏡(阻礙我們看見真相的經驗或機制)，卻被心中某個驅力帶著往這個方向，我就隨順這股聲音一邊錄製一邊探索。All is well. 相信一切都是最好的安排。如果你經常覺得自己落入某個不斷循環的模式中，也許透過審視自己戴了甚麼濾鏡看世界，可以找到脫離模式的方法，也同時找到回到本我的路徑。 | |||
| 4.【放不下也得放下】之二 | 11 Jan 2021 | 00:11:17 | |
這一集是延續#3，還沒有聽「之一」的朋友建議先去聽，這樣會比較完整喔！謝謝你們的聆聽，如果願意請留言給我一些回饋，告訴我你的體會或任何你想分享的故事。謝謝。❤️
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| 3.【放不下也得放下】之一 | 11 Jan 2021 | 00:10:11 | |
因為硬體技術上出了點問題，昨晚花了兩個多小時錄製的聲音檔，目前沒有辦法使用。不過也無妨，因為我實在有太多太多事想要整理分享給大家，所以我馬上就用手機錄了另一個主題（分兩集，#3 & #4）。只是沒有用軟體處理編輯，沒有片頭音樂，音質差異也很大，請見諒囉！ 這次談到的是與先生一起工作時心態的變化，這也是拜癌症所賜，才能夠有這一番體會呀！❤️ | |||
| 111.《每一天的覺醒》Day12：嚐起來如何？｜聽友Jim的生命故事與啟發 | 15 Oct 2024 | 00:30:27 | |
今天分享聽友Jim的生命歷程，謝謝他願意讓我將我們之間的錄音對話公開在節目中。但願我們嚐過的苦，有一天會成為甜美的果實，滋養他人的靈魂～ ⭐️本日金句： 「放大自身對事物的關照。不要當杯子，要變成一片湖。」 ⭐️《每一天的覺醒》木馬文化出版 嘉茵 ❤️ 臉書粉專：https://www.facebook.com/profile.php?id=100090477456285 ❤️ Youtube 頻道：https://youtube.com/@serenepath9114 ❤️ email：serenepath2021@gmail.com ❤️ 您的鼓勵是我繼續前行的動力，請在podcast評分區給予回饋。 --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/serene48/message --- | |||
| 2.【有癌。無礙】 | 07 Jan 2021 | 00:24:04 | |
「恐懼」，會消耗許多能量，這是無庸置疑的。許多剛罹癌的朋友，恐懼之感如影隨形、揮之不去，是通往平靜之心的障礙。因此這一集我分享了三段親身經驗，這些經驗曾幫助我大大降低了對於癌症的恐懼，包括我與癌症的對話、家族系統排列(宇宙動力排列)的體會，以及普門品經文帶給我的領悟。如果你還認為癌症就是絕症? 如果你的生活重心不幸地只剩下「治病」(無論是哪種病)，我真心地祈禱，這一集的內容能點亮你心中的希望之光~ 嘉茵 | |||
| 1.【初始。緣起】 | 01 Jan 2021 | 00:28:27 | |
第一集，本來只是想跟大家打個招呼、介紹一下自己和創作動機，怎料講不到五分鐘就講到哽咽，中間還得離開錄音間去拿面紙......哎呀，我的哭點完全沒有隨著年齡而升高一些。幸好我已經比以前更能接納自己(往前跨了半步)，反正哭哭笑笑就是人生，愛哭就哭吧！ 為了我的播客處女秀，獻上這輩子第一次的自彈自唱，如此地自曝其短(畢竟音樂完全不是我的強項)，也算一種勇敢吧！YA，我又從「要求完美」的罩子中伸出頭來呼吸了。 另外，常失眠的朋友也歡迎收聽，據說我的慢調子和低嗓子有催眠的副作用。(開車時請謹慎收聽) 以上，嘉茵上台一鞠躬。 | |||
| 110. 《每一天的覺醒》Day 11: 不二｜世上道途沒有轉錯的彎，只有意外的路 | 12 Oct 2024 | 00:25:01 | |
這一天的分享主題是「不二」，摘自禪宗三祖僧燦的「信心銘」：「要急相應，唯言不二」。 本集金句： 「凡是造成對立的事物，都使得我們遠離神聖、減損我們得到喜悅的機緣。」 「若獨獨認為自己想要的東西才具有價值，就很容易因為缺乏而痛苦。」 「如果你沒能得到你所想要的，先別稱他為失敗，而把它當成意料外的開端。」 ⭐️《每一天的覺醒》木馬文化出版 嘉茵 ❤️ 臉書粉專：https://www.facebook.com/profile.php?id=100090477456285 ❤️ Youtube 頻道：https://youtube.com/@serenepath9114 ❤️ email：serenepath2021@gmail.com ❤️ 您的鼓勵是我繼續前行的動力，請在podcast評分區給予回饋。 --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/serene48/message --- | |||
| 109. 自我挑戰Day 10：分享美國就醫過程 | 11 Oct 2024 | 00:26:22 | |
這一集分享了我近期轉院到美國麻州Boston癌症專科醫院Dana-Farber的體驗，過程雖然有些波折，不過最後的就醫經驗是好的。秉持「一切都是最好的安排」，跟著生命之流繼續前進。 本集圖片是就醫當天我的好友（也是醫護人員）來看我的合照～ 嘉茵🙏 ❤️ 臉書粉專：https://www.facebook.com/profile.php?id=100090477456285 ❤️ Youtube 頻道：https://youtube.com/@serenepath9114 ❤️ email：serenepath2021@gmail.com ❤️ 您的鼓勵是我繼續前行的動力，請在podcast評分區給予回饋。 --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/serene48/message --- | |||
| 108.《每一天的覺醒》Day 9：一連串的今天｜好友傳訊｜若非當下，更待何時？｜你放不下的是什麼？ | 10 Oct 2024 | 00:24:16 | |
如果你怕死，這集一定要聽。 瀕臨死亡，讓我們學習：除了當下，我別無選擇。 死亡，可以不沈重，因為，靈魂永生。 ⭐️《每一天的覺醒》木馬文化出版 ⭐️ 感謝好友Gordon為我設計的這張圖片，有我很喜歡的元素：太陽、彩霞、飛鳥、山巒，還有自己跳舞的樣子～ 嘉茵🙏 ❤️ 臉書粉專：https://www.facebook.com/profile.php?id=100090477456285 ❤️ Youtube 頻道：https://youtube.com/@serenepath9114 ❤️ email：serenepath2021@gmail.com ❤️ 您的鼓勵是我繼續前行的動力，請在podcast評分區給予回饋。 --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/serene48/message --- | |||
| 107.《每一天的覺醒》Day8：庇護之石｜思念好友｜一期一會｜讀書會訊息 | 09 Oct 2024 | 00:26:20 | |
這一集來晚了。不多說，請聽～ ⭐️《每一天的覺醒》木馬文化出版 嘉茵🙏 ❤️ 臉書粉專：https://www.facebook.com/profile.php?id=100090477456285 ❤️ Youtube 頻道：https://youtube.com/@serenepath9114 ❤️ email：serenepath2021@gmail.com ❤️ 您的鼓勵是我繼續前行的動力，請在podcast評分區給予回饋。 --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/serene48/message --- | |||
| 106.《每一天的覺醒》Day 7:直到活過 | 08 Oct 2024 | 00:16:16 | |
你的生命地圖，長什麼樣子？由誰來繪製？在我們真正活過之前，一切都是未知。 ⭐️《每一天的覺醒》木馬文化出版 嘉茵🙏 ❤️ 臉書粉專：https://www.facebook.com/profile.php?id=100090477456285 ❤️ Youtube 頻道：https://youtube.com/@serenepath9114 ❤️ email：serenepath2021@gmail.com ❤️ 您的鼓勵是我繼續前行的動力，請在podcast評分區給予回饋。 --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/serene48/message --- | |||
| 105.《每一天的覺醒》Day 6：心與路｜你正在人生的十字路口嗎？對於未來感到迷惘嗎？讓詩人哲學家陪伴你～ | 07 Oct 2024 | 00:30:34 | |
懂事後，選擇，似乎變得不再簡單和純粹。每一個決定，都要考慮很多面向。於是，我們在選擇中迷失了，忘了當初之所以這麼決定的初衷。又或者，因為害怕做錯決定而裹足不前？如果你願意敞開，讓作者充滿智慧和溫柔的話語進入內心，就會體會到，在決定道路時除了慎重的態度之外，還要擁有「心」的悸動。 圖說：有些路會見到鹿～🦌 ⭐️《每一天的覺醒》木馬文化出版 嘉茵🙏 ❤️ 臉書粉專：https://www.facebook.com/profile.php?id=100090477456285 ❤️ Youtube 頻道：https://youtube.com/@serenepath9114 ❤️ email：serenepath2021@gmail.com ❤️ 您的鼓勵是我繼續前行的動力，請在podcast評分區給予回饋。 --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/serene48/message --- | |||
| 104.《每一天的覺醒》Day 5：不斷的抵達 | 05 Oct 2024 | 00:26:30 | |
（這一集由潛意識隨機翻頁，送給我的好友）如果生命是不斷地遷徙，重複著一樣的故事：從一處渡洋到另一處，那麼，現在的你，在哪裡？剛抵達一個新的落腳處，抑或正在航行前往未知的島嶼？倘若你身處汪洋中的一條船上，又正在經歷什麼？是風平浪靜、還是波濤洶湧？你是否有覺悟，只要啟航，波浪的翻騰將永不止息？ ⭐️《每一天的覺醒》木馬文化出版 嘉茵🙏 ❤️ 臉書粉專：https://www.facebook.com/profile.php?id=100090477456285 ❤️ Youtube 頻道：https://youtube.com/@serenepath9114 ❤️ email：serenepath2021@gmail.com ❤️ 您的鼓勵是我繼續前行的動力，請在podcast評分區給予回饋。 --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/serene48/message --- | |||
| 121.從靈性看疾病｜生病的源頭｜因果與疾病｜康復之心態｜奇蹟案例分享 .ft 蔡松彥院長 | 04 Apr 2025 | 00:40:48 | |
❤️【本集特色】很少遇見主流醫學醫生跟病人談心靈、自然療法和另類輔助療法，蔡院長是少數有勇氣跨出醫療本位主義、嘗試其他療法、並無私無懼地將他多年的領會分享給大眾的醫者，甚為寶貴。 ❤️【蔡院長簡介】蔡松彥醫師曾是彰化基督教醫院院長，2014年發現罹患肺腺癌合併鱗狀癌，蔡院長當機立斷三天後手術，不料五個月後復發，於是院長將自己當白老鼠，花費近千萬投入自然醫學療法，有如神農嚐百草，親自嘗試每一種方法，並將體驗過程、數據結果和心得詳細紀錄比對，經過一年後的調養，原本在肺部散開的腫瘤已消失無蹤。康復後，蔡院長持續協助輔導許多癌症病人，他逐漸發現，康復的關鍵不是藥物，而是靈和心。他相信：「沒有醫不好的癌症，只有醫不好的心。」只要願意改變，不管任何型態的腫瘤或腫瘤期數的病患，依他實際輔導個案的經驗顯示，都有極大的機會重獲健康人生！ ❤️【延伸推薦】曾寶儀的人生藏寶圖Podcast--- EP149. 癌症就是你自己，為自己負起全部的責任，我們有不同的選擇（ft.蔡松彥院長）Spotify-https://open.spotify.com/episode/7fhyy3Pcp5Ng5S2652qKgn?si=QtSqB1lbT2Sxd7r5rWNicA Apple Podcast-https://podcasts.apple.com/us/podcast/%E6%9B%BE%E5%AF%B6%E5%84%80%E7%9A%84%E4%BA%BA%E7%94%9F%E8%97%8F%E5%AF%B6%E5%9C%96/id1625222138?i=1000681834186 ❤️聯繫嘉茵：serenepath2021@gmail.com | |||
| 103.《每一天的覺醒》Day 4: 不做你的你｜薩提爾的應對姿態 | 05 Oct 2024 | 00:25:02 | |
本集提及薩提爾女士寫的一篇文章，很美，跟大家分享。 ---------------- 當我內心足夠強大， 你指責我，我可以感受到你的受傷；你討好我，我看到你需要認可； 你超理智，我體會你的脆弱和害怕；你打岔，我懂得你如此渴望被看到。 當我內心足夠強大， 我不再防衛，所有力量；在我們之間自由流動， 委屈，沮喪，內疚，悲傷，憤怒，痛苦 ，當他們自由流淌，我在悲傷裏感到溫暖 ，在憤怒裏發現力量，在痛苦裏看到希望 當我內心足夠強大 ，我不再攻擊，我知道，當我不再傷害自己，便沒有人可以傷害我 ，我放下武器，敞開心，當我的心，柔軟起來，便在愛和慈悲裏與你明亮而溫暖地相遇 。 原來，讓內心強大 ，我只需要，看到自己，接納我還不能做的，欣賞我已經做到的 ，并且相信，走過這個歷程，終究可以活出自己，綻放自己。 ------------------- ⭐️《每一天的覺醒》木馬文化出版 ❤️ 臉書粉專：https://www.facebook.com/profile.php?id=100090477456285 ❤️ Youtube 頻道：https://youtube.com/@serenepath9114 ❤️ email：serenepath2021@gmail.com ❤️ 您的鼓勵是我繼續前行的動力，請在podcast評分區給予回饋。 --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/serene48/message --- | |||
| 102.《每一天的覺醒》Day3:人身難得 | 04 Oct 2024 | 00:30:44 | |
生而為人，你感到幸福較多，還是痛苦？感到慶幸較多，還是無奈？這一集的內容也許能讓受折磨的靈魂感到安慰，我真心祈禱及期盼！ ⭐️《每一天的覺醒》木馬文化 | |||
| 101.《每一天的覺醒》Day2:直視黑暗｜贈書活動 | 03 Oct 2024 | 00:19:10 | |
很喜歡《每一天的覺醒》作者馬克·尼波這一篇的分享，描述他在男孩時期，面對恐懼的經驗。很喜歡他溫柔的觀點、如詩般的語句。盼望這篇文章能夠帶給大家「直視恐懼」的勇氣。 嘉茵 ⭐️《每一天的覺醒》木馬文化出版 | |||
| 100. 慶祝100集的禮物｜《每一天的覺醒》Day1:體驗生命 | 02 Oct 2024 | 00:38:12 | |
來到了第100集，欣喜亦感恩。 感謝促成過去100集的所有因緣，無論是鼓勵我開始錄製節目的老師、受訪的特別來賓、默默支持我的家人、公開或私下鼓勵我的聽眾朋友、以鳴叫與我同在的林間蟲鳥、錄音設備及軟體、podcast平台…，因為這些因緣，《心靈道語》緩緩而行，走到今天！ 我準備了一個小小但誠意十足的禮物送給大家～ 無論我們的緣分有多深，能夠用生命陪伴生命，是我深感榮幸的事。 謝謝你們，願意打開耳、敞開心， 允許我，陪你一程。 ⭐️《每一天的覺醒》木馬文化出版 嘉茵🙏 ❤️YouTube：心靈道語 ❤️臉書粉專：嘉茵的心靈道語 ❤️email: serenepath2021@gmail.com | |||
| 99.王姿允醫師 4+2R營養諮詢全記錄｜我竟有肌少症｜（Youtube同步） | 01 Oct 2024 | 00:26:01 | |
前一集提及我採訪王姿允醫師的起因，這一集趕緊獻上當天找王醫師做營養諮詢的音檔。營養諮詢的內容我在YouTube已經公布，只是在這兒我的前言講比較多，當然也肯定離題數次～（喜歡我離題的朋友請繼續支持。再聽一次還是會有收穫哦～） 【友善叮嚀】營養諮詢和內容是非常個人化的，建議要找專業醫師協助，尤其肝腎功能異常者，不要擅自執行哦～ 【本集YouTube影片連結 】 https://youtu.be/DIR-2LmuRKA ❤️ 臉書粉專：https://www.facebook.com/profile.php?id=100090477456285 ❤️ Youtube 頻道：https://youtube.com/@serenepath9114 ❤️ email：serenepath2021@gmail.com ❤️ 您的鼓勵是我繼續前行的動力，請在podcast評分區給予回饋。 --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/serene48/message --- | |||
| 98.姍姍來遲的98集｜我終於大便了（感謝Jim提供這麼有創意的本集標題～） | 01 Oct 2024 | 00:24:16 | |
這一集，在蟲鳴鳥叫、陽光和煦的療癒花園中錄音，願你們會喜歡～ ❤️ 臉書粉專：https://www.facebook.com/profile.php?id=100090477456285 ❤️ Youtube 頻道：https://youtube.com/@serenepath9114 ❤️ email：serenepath2021@gmail.com ❤️ 您的鼓勵是我繼續前行的動力，請在podcast評分區給予回饋。 --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/serene48/message --- | |||
| 97. 【專訪癌友】一念逆癌，身心修練的康復之路（下） | 16 Aug 2024 | 00:19:26 | |
吳文濱先生於2007年罹患大腸癌，2009年轉肺，歷經開刀、化療卻復發三次，最後他轉念，決定要自救，用自己的方式修煉，至今不僅癌症無復發，且手術被切三塊的肺部，已經恢復地完好無缺。 他自訂的四項功課，為他逆轉癌症重複復發的命運。這四個功課是：醫病先醫心、睡好覺、適量運動、優質飲食。（下集待續） ❤️ 臉書粉專：https://www.facebook.com/profile.php?id=100090477456285 ❤️ Youtube 頻道：https://youtube.com/@serenepath9114 ❤️ email：serenepath2021@gmail.com ❤️ 您的鼓勵是我繼續前行的動力，請在podcast評分區給予回饋。 --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/serene48/message --- | |||
| 96. 【專訪癌友】一念逆癌，身心修練的康復之路（上） | 12 Aug 2024 | 00:50:16 | |
吳文濱先生於2007年罹患大腸癌，2009年轉肺，歷經開刀、化療卻復發三次，最後他轉念，決定要自救，用自己的方式修煉，至今不僅癌症無復發，且手術被切三塊的肺部，已經恢復地完好無缺。 他自訂的四項功課，為他逆轉癌症重複復發的命運。這四個功課是：醫病先醫心、睡好覺、適量運動、優質飲食。（下集待續） ❤️ 臉書粉專：https://www.facebook.com/profile.php?id=100090477456285 ❤️ Youtube 頻道：https://youtube.com/@serenepath9114 ❤️ email：serenepath2021@gmail.com ❤️ 您的鼓勵是我繼續前行的動力，請在podcast評分區給予回饋。 --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/serene48/message --- | |||
| 95.允許自己呈現真實，即使不美好不正面，也是可以的｜從溝通模式撇見「死個性」｜宇宙的提醒來得正是時候 | 27 Jul 2024 | 00:29:38 | |
你經常生悶氣嗎？你對伴侶有很多期待卻經常失望嗎？如果你有這些「症頭」，那恭喜你，我們有一樣的人生功課，哈～這一集是我最近的真實體會及反思，期許我自己不要再挖洞給自己跳之外，也能透過分享我的實例，幫助大家減少掉到「情緒黑洞」的機率，畢竟，大部分的洞，都是來自我們的心啊！ ❤️ 臉書粉專：https://www.facebook.com/profile.php?id=100090477456285 ❤️ Youtube 頻道：https://youtube.com/@serenepath9114 ❤️ email：serenepath2021@gmail.com ❤️ 您的鼓勵是我繼續前行的動力，請在podcast評分區給予回饋。 --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/serene48/message --- --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/serene48/message | |||
| 94. 生命的啟發-趴🐰（part 2）｜人生的意義沒有標準，你的心才是標準（預告蔡松彥院長、王姿允醫生訪談即將陸續上傳） | 17 Jul 2024 | 00:33:41 | |
這一集是把上次沒有朗讀完的一篇文章做個結束，再次感謝這篇心靈小品的作者，他的內容寫得真的很好。（若知道誰是作者請通知我）。本集也分享了在台灣的幾個採訪亮點。記得按下追蹤，後續更新節目時才會收到通知唷～❤️
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| 120.【癌友提問】腹瀉、胃食道逆流、糖癮、體脂、肌少…飲食如何改善？ft.王姿允醫師（4/4） | 28 Mar 2025 | 00:16:05 | |
癌症病友該怎麼吃才能幫助身體恢復？本集節目深入探討飲食與癌症治療的關聯，包括胃食道逆流、腹瀉、糖癮、體脂過高、肌少症 等關鍵議題。專家解析益生菌對腸道修復的影響，並揭露哪些食物是好菌的最愛！此外，還會分享 癌症治療後如何避免體重流失、增強免疫力，讓身體更有戰鬥力！💡 你將在影片中學到：斷食與癌細胞：是否影響腸道健康，對好細胞與壞細胞的影響胃食道逆流與腹瀉：治療後腸黏膜受損的修復方法糖癮與體脂：如何避免不良飲食習慣導致的健康風險益生菌與腸道健康：如何透過特定菌種改善腸胃問題肌少症與癌症風險：癌症病友該如何保持肌肉量本集Youtube影片連結：https://youtu.be/HnhkhiaO3_s 聯繫嘉茵：serenepath2021@gmail.com | |||
| 93. 生命的啟發｜一切稍縱即逝，活在當下最重要｜把每天當最後一天過 | 15 Jul 2024 | 00:33:42 | |
（朋友思媛的離世，帶給我的反思跟啟發。如果你還沒聽節目，建議你聽完了再來讀下面這一段。這段話不是我寫的，是朋友轉傳的，很呼應最近的心境。）1、我們窮極一生，到底在追求什麼？
其實無數人都忽略了一個真相，那就是很多事情都不需要有意義，生命本是一場歷程，吃喝玩樂並不等於虛度光陰。吃苦耐勞也並不等於值得讚頌。人生本就是不斷去感受去體驗。請記住，人生就是各種意義的疊加，只要你想，你就可以做那些看似無意義的事，比如發呆、看日出、數星星，你的體驗就是最大的意義。人生並不一定要去做一些大家世俗所認為有意義的事，意義是自己賜予的。人生是曠野，不是軌道，只要你當下是享受的，那就是有意義的。
2、短暫的一生，百年之後，沒你也沒我。我們拼搏一生，帶不走一磚一瓦，我們執著一生，帶不走一絲愛恨情仇。所以，我們沒有時間去爭吵，去傷心，去斤斤計較，我們只有時間去愛，去享受，一切稍縱即逝，只有活在當下最重要。
3、小時候覺得忘帶作業是天大的事，高中的時候覺得考不上大學是天大的事，戀愛的時候覺得和喜歡的人分開是天大的事。但現在回頭看看，那些難以跨過的山，其實都已經跨過了，以為不能接受的，也都接受了。生活充滿了選擇，遺憾也不過是常態。其實，人通常就是無論做什麼選擇都會後悔。大家總是習慣去美化，自己當時沒有選擇的那條路。可是大家都心知肚明，就算時間重來一次，以當時的心智和閱歷還是會做出同樣的選擇。回頭看，輕舟已過萬重山；向前看，前路漫漫亦燦爛。
4、有的人二十幾歲就死了，有的人90多歲還活著，有人一瞬間就失去了生命，有人在床上躺了10年才離開人世，高學歷的在送外賣，沒學歷的在當老闆，漂亮的人四五十歲了還單身，而醜的人早就結婚生子。有本事的人一年也見不到父母幾回，平凡的人享受一輩子闔家團圓。有人抽菸喝酒活到老，有人努力工作，年少猝死。什麼是對的，什麼又是錯的？沒有標準，你的心才是標準。數字擺在眼前時，突然覺得人生真的好短暫，人生無法重來，趁還有時間，去愛你所愛，去追求所求，去享受去踏遍萬水千山！
5、如果你要問我人生的意義是什麼? 那我會告訴你：人生沒有意義。99%的人三代以後，時間會抹平你存在的一切痕跡。所以，人生的意義就是你活著這短短的幾十年體驗，它就是生命中的全部意義所在。千萬不要因為一點雞毛蒜皮的小事就煩惱，更不要拿別人的錯誤來懲罰自己。明天和意外，也不知道哪一個會先到來，世事無常，一覺醒來是一天，一覺醒不來便是一生！我們所能做的就是，請用心的去品嚐每一頓飯菜，用心的去欣賞每一處花開，用心去觀賞每一處的風景，用心去完成每一分責任，用心去感受當下每一次愛和每次喜悅。
6、幸福是什麼？ 其實幸福很簡單，只有9個字：有家回，有人念，有飯吃。所謂歲月靜好，不過是家中的那碗熱湯，和始終為你點亮的那盞燈。
7、人生總有太多的來不及，一眨眼就是一天，一回頭就是一年，一轉身就是一輩子，我們窮盡一生所追求的幸福不在過去，也不在未來，而是在當下。眼中景，碗中餐，身邊人， 三餐四季，家人閒坐，幸福安康，燈火可親，便是人間好光景。好好活著。
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| 92. ［公益活動］電影包場+見面會｜BIG-Being is Gift. | 15 May 2024 | 00:20:29 | |
各位親愛的朋友：感謝海內外親友的贊助，我們將在5月25日在長春戲院包場，大家一起來觀賞這部很「大心」的電影吧！癌友及一位家人免費入場，數量有限，建議早點填寫報名表喔！（非癌友可付款參加，一席$250） 💙報名表在此：✏️ https://forms.gle/ZNX3ZjE1fc9KSrf99 💛地點：台北市國賓長春影城（台北市中山區長春路176號） 💚日期：5/25（週六） 💜時間：下午3點左右開始，片長約兩小時40分鐘。（正式開場時間需等長春影城安排） ❤️結束後將有全體合影（魏導可能出席哦～） 💖5.25，來ＢＩＧ收ＧＩＦＴ！ | |||
| 91. 遇見被遺失的自己｜哈科米課程後的震盪與看見 | 10 May 2024 | 00:52:03 | |
稍早的節目裡，我曾經提過哈科米這個學派，最近在台灣有機會參加哈科米三天的深化技術課程，意外的找到了那個被我隱藏多年而且遺忘的部分…… （開播以來最長的一集～） ❤️ 臉書粉專：https://www.facebook.com/profile.php?id=100090477456285 ❤️ Youtube 頻道：https://youtube.com/@serenepath9114 ❤️ email：serenepath2021@gmail.com ❤️ 您的鼓勵是我繼續前行的動力，請在podcast評分區給予回饋。 --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/serene48/message --- --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/serene48/message | |||
| 90.從「瘋媽祖」到「過生日」 | 10 Apr 2024 | 00:27:07 | |
1. 在追媽祖粉紅超跑的過程中，再次體驗到露易絲·賀的名言：「我必須知道的一切， 都會顯現在我面前； 我需要的一切， 都會在適當的時間、地點， 以適當的順序來到我身邊。 」 2. 剛度過49歲生日：每多一歲都是恩典之日月潭立槳體驗！ ❤️ 臉書粉專：https://www.facebook.com/profile.php?id=100090477456285 ❤️ Youtube 頻道：https://youtube.com/@serenepath9114 ❤️ email：serenepath2021@gmail.com ❤️ 您的鼓勵是我繼續前行的動力，請在podcast評分區給予回饋。 --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/serene48/message --- --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/serene48/message | |||