Explorez tous les épisodes du podcast Selbsthilfe GruppenTalk

PMOS betrifft viele Frauen – und doch fühlen sich Betroffene mit ihren Beschwerden oft allein. In diesem Podcast spricht Sarah offen über das polyendokrine metabolische Ovarialsyndrom, klärt verständlich über die Erkrankung auf und teilt ihre Erfahrungen. Außerdem stellt sie ihre Selbsthilfegruppe PMOS vor – einen Ort für Austausch, gegenseitige Unterstützung und neue Perspektiven. Ein authentisches Gespräch, das informiert, Mut macht und verbindet.

Warum fällt es vielen Kindern mit AD(H)S so schwer, aufmerksam zu bleiben, Reize zu filtern oder ruhig sitzen zu bleiben? Brigitte spricht offen über die Herausforderungen im Alltag, die Auswirkungen der Erkrankung und darüber, wie Kinder bestmöglich unterstützt werden können. Außerdem erfahren Sie, welche wertvollen Hilfestellungen eine Selbsthilfegruppe bieten kann. Eine spannende und informative Folge mit vielen Impulsen für Eltern, Angehörige und Interessierte.

In dieser Folge spricht Alex Geistlinger mit Regina nicht nur darüber, warum Selbsthilfegruppen so wertvoll für Betroffene sind und wie ein Gruppenabend abläuft, sondern auch über Stressfaktoren im Alltag. Erfahren Sie, was mögliche Trigger sein können und wie wichtig die Nachsorge nach einer Entwöhnung, Lang- oder Kurzzeittherapie wirklich ist.

Angst, Depression und Burnout treffen uns oft mitten im Leben. In unserer neuen Podcast-Folge spricht Elfriede Spörk-Sögner, Gruppensprecherin von Burnout - Angst - Depression -Innergebirg über die Kraft der Gemeinschaft. Erfahren Sie, wie der Austausch im geschützten Rahmen hilft, Rückschläge zu meistern und welche Wege der Prävention es gibt. Ein wichtiges Gespräch über Mut, neue Perspektiven und wertvolle Tipps für Angehörige. Denn: Eine Krise kann auch eine Chance für einen Neuanfang sein.

Der Podcast für alle, die zu Hause pflegen. Dorothea Roider gibt Einblicke in den herausfordernden Pflegealltag und zeigt Wege zur Entlastung auf. Erfahren Sie, wie der Austausch in der Gruppe stärkt und unterstützt. Bei „Red ma drüber“ bekommen Sie Tipps, wo Sie Fachinfos finden und wie Sie unkompliziert Hilfsdienste kontaktieren können. Ihre Bedürfnisse als Pflegende rücken ins Zentrum – damit Sie mit Ihren Aufgaben nicht alleine bleiben.

Das Angelman-Syndrom ist eine seltene genetische Veränderung, die sich oft durch eine starke Verzögerung der körperlichen und geistigen Entwicklung, überdurchschnittliche Fröhlichkeit, Hyperaktivität, Bewegungsstörungen und eine fast vollständige Sprachlosigkeit auszeichnet. In diesem Podcast gibt Claudia Schwöllinger, Sprecherin der Selbsthilfegruppe Angelman Verein Österreich, interessante Einblicke in den schwierigen und herausfordernden Alltag der betroffenen Familien und macht deutlich, wie wichtig der persönliche Austausch unter Gleichbetroffenen und deren Angehörigen ist.

Trauern ist die Lösung nicht das Problem! In dieser Podcast Folge spricht Claudia Hutter-Moritz, die Gruppengründerin unserer Selbsthilfegruppe „Verlust durch Suizid, Pinzgau“ sehr offen und einfühlsam über ein Thema, das auch ihr eigenes Leben tief geprägt hat. In ihrer Selbsthilfegruppe bietet sie sowohl Hinterbliebenen, die erst vor kurzem einen Angehörigen durch Suizid verloren haben, als auch jenen, die erst nach Jahren über ihre Gefühle sprechen möchten, Platz und eine familiäre, vertrauensvolle Atmosphäre. Eine berührende Folge, die Mut macht und zeigt, wie wertvoll Gemeinschaft in der Trauerbewältigung sein kann. Jetzt reinhören und gerne weiterteilen!

Was passiert, wenn Drogen nicht nur das Leben eines Jugendlichen verändern – sondern das einer ganzen Familie? In dieser Folge sprechen wir mit Peter Zauner, dem Gruppengründer unserer Selbsthilfegruppe für Angehörige von drogenabhängigen Jugendlichen. Peter kennt das Thema nicht nur aus der Theorie –sein eigener Sohn verstarb infolge von Drogenkonsum. Aus dieser tiefen persönlichen Betroffenheit heraus hat er sich ein großes Ziel gesetzt: Aufklärung leisten, Eltern und Jugendliche sensibilisieren und Familien vernetzen und unterstützen, die bereits betroffen sind.

Mit dem Vergessen leben lernen! Die Diagnose „Alzheimer“ stellt das Leben sowohl von Betroffenen als auch deren Angehörigen auf den Kopf.
In diesem Podcast erzählt Maresi Grimus, Sprecherin der Selbsthilfegruppe, von ihrem ganz persönlichen Weg. Offen berichtet sie von den Hürden des Alltags, aber vor allem davon, wie wichtig gegenseitige Unterstützung, Verständnis und der Austausch mit Gleichbetroffenen ist.
Hören Sie rein und erfahren Sie mehr!

In unserem neuen Podcast beschreibt der Gruppensprecher der Selbsthilfegruppe „Angst frisst Seele auf“, Zustände, die viele Menschen unter uns vielleicht kennen. Depressionen, Angststörungen sowie seelische Überlastung sind weit verbreitet und dennoch wird darüber nicht gerne gesprochen. In dieser Selbsthilfegruppe finden betroffene Menschen einen geschützten Raum um sich gegenseitig auszutauschen und zu unterstützen. Ein Podcast, der zum Nachdenken anregt!
Hören Sie rein und erfahren Sie mehr!

In unserem neuen Podcast der „Niere Salzburg“ sprechen Karin Wohlschlager (Angehörige) und Vinzenz Reichl (Selbstbetroffener) ganz offen über ihre persönlichen Erfahrungen mit Dialyse und Nierentransplantationen - und über den wichtigen Rückhalt durch Familie und Selbsthilfe.
Sie erzählen von herausfordernden Momenten, mutigen Entscheidungen und dem positiven Umgang mit einer Krankheit, die den Alltag grundlegend verändert. Ein Podcast, der bewegt und stärkt.
Hören Sie rein und erfahren Sie mehr!

In unserem neuen Podcast bieten Hans-Rainer Offenhuber, Gruppensprecher der Selbsthilfegruppe Stoma Salzburg und Martina Salchegger, Gruppensprecherin der Selbsthilfegruppe Stoma Pongau, mit ihren persönlichen Erfahrungen und Anekdoten eine wichtige Perspektive auf das Leben mit einem künstlichen Ausgang. Ihre ehrenamtlichen Bemühungen, die Lebensqualität von Betroffenen zu verbessern, sind inspirierend und zeigen, wie wichtig der Austausch und die Unterstützung innerhalb der Selbsthilfegruppen sind.
Hören Sie rein und erfahren Sie mehr!

Zu Gast bei Alex Geistlinger im Selbsthilfe Salzburg Gruppentalk ist diesmal Kati Thiele, Gruppengründerin der Selbsthilfegruppe „AdenoMetriose“.
Was steckt eigentlich hinter diesem Begriff? Kati erklärt, wie sich die Krankheitsbilder Adenomyose und Endometriose in „AdenoMetriose“ vereinen – und warum so viele Betroffene jahrelang ohne Diagnose leben.
Offen, einfühlsam und mit viel Mut erzählt sie von ihrem eigenen Weg und gibt Hoffnung.
Jetzt reinhören und mehr erfahren über diese Erkrankungen, die oft im Verborgenen bleiben.

Eine Trennung kann das Leben ganz plötzlich auf den Kopf stellen – doch niemand muss diesen Weg alleine gehen. In diesem Podcast stellt Eveline ihre Selbsthilfegruppe vor: Ein geschützter Raum von Betroffenen für Betroffene, hier gibt es Austausch, Verständnis und Unterstützung – unverbindlich und kostenlos, um gemeinsam neue Kraft und Stärke wiederzufinden.

Wie geht es Menschen mit Beeinträchtigungen, die auf den ersten Blick nicht erkennbar sind? Über die täglichen Herausforderungen der Betroffenen und Angehörigen spricht Melanie Lahl, Gruppensprecherin der Selbsthilfegruppe und des Vereins „unSICHTBAR“ Salzburg. Die Selbsthilfegruppe begleitet und unterstützt Familien und versucht, die vielen Hürden sichtbar zu machen.
Hören Sie rein und erfahren Sie mehr!

In unserem neuen Podcast spricht Peter Lassacher, Gruppensprecher der Selbsthilfegruppe Schlafapnoe Salzburg, über die Ursachen, Symptome und Behandlungsmöglichkeiten dieser oft unterschätzten Schlafstörung. Er teilt seine persönlichen Erfahrungen und gibt Einblicke in seine ehrenamtlichen Bemühungen, die Lebensqualität von Betroffenen zu verbessern. Hören Sie rein und erfahren Sie mehr!

Herzklappenerkrankungen:
In Österreich leiden rund 115.000 Menschen - im Alter über 65 Jahre - daran, doch oft bleiben sie unbemerkt, da Symptome als normale Alterserscheinungen angesehen werden. Der Verein „Meine Herzklappe“ wurde gegründet, um Bewusstsein zu schaffen, zu informieren und frühzeitige Diagnosen zu fördern. Kaja Teichert ist Geschäftsführerin des Vereins „Meine Herzklappe“ und gibt spannende Einblicke in die wichtige Aufklärungsarbeit und ihre vielfältigen Tätigkeiten rund um dieses Thema.

Alkoholsucht – weit verbreitet und dennoch ein tabubehaftetes Thema. In diesem Podcast spricht Regina über ihre eigene Betroffenheit und die so wichtige Arbeit der Selbsthilfegruppe „Der blaue Kreis Berndorf“. Hier finden sowohl alkoholsüchtige Personen, als auch deren Angehörige, wertvolle Unterstützung um dauerhaft „trocken zu bleiben“.

In diesem Podcast geht es um das Thema Chronisch Entzündliche Darmerkrankungen (CED). Ivan Cindric ist Gruppensprecher der Selbsthilfegruppe Darmgesundheit mit Schwerpunkt auf chronisch entzündliche Darmerkrankungen und spricht über den Umgang mit den täglichen Hausforderungen der Erkrankung und mögliche Wege zu mehr Lebensqualität. Die Selbsthilfegruppe ermöglicht auch hier den wichtigen Austausch und die Vernetzung unter Gleichbetroffenen.

Das Prader-Willi-Syndrom (PWS) ist eine seltene, genetisch bedingte Erkrankung, die unter anderem durch Entwicklungsverzögerungen und unstillbaren Hunger gekennzeichnet ist. In diesem Podcast gibt Wolfgang Krainer, Sprecher der Selbsthilfegruppe PWS, interessante Einblicke in den Alltag der betroffenen Familien und macht deutlich, wie wichtig der persönliche Austausch unter Gleichbetroffenen und deren Angehörigen ist.

Tinnitus – das ständige Geräusch im Ohr, das sonst niemand hören kann – bringt Betroffene oft zur Verzweiflung. Umso wichtiger ist es sich mit Gleichbetroffenen auszutauschen. In dieser Podcast-Folge gibt Sylvia Wondrak Einblick in diese komplexe Erkrankung und stellt ihre Selbsthilfegruppe vor.

Zu Gast bei Alex Geistlinger ist Gerlinde Schranzhofer, Gruppensprecherin der Selbsthilfegruppe Fibromyalgie. Diese nicht entzündliche chronische Erkrankung, ist durch Schmerzen der Muskulatur, des Bindegewebes und der Sehnen gekennzeichnet und stellt Betroffene oft vor große Herausausforderungen. Der Podcast gibt interessante Einblicke, wie Selbsthilfegruppen hierbei unterstützen können.

In dieser Podcastfolge stellt sich der Österreichische Herzverbandes/Landesverband Salzburg vor. Herr Dr. med. Hubert Wallner, Prädsient des Landesverband Salzburg, gibt interessante Einblicke in die laufenden Tätigkeiten des Herzverbandes, der sowohl betroffene Herzpatienten unterstützt, aber auch umfangreiche Vorsorge- und Aufklärungsarbeit rund um das Thema Herzgesundheit leistet.

Im ersten Selbsthilfe Gruppentalk 2024 ist Anna Mayer von der Österreichischen Diabetikervereinigung (ÖDV) zu Gast bei Alex Geistlinger. Das Volksthema „Diabetes“ sowie das umfangreiche Angebot der ÖDV wird dabei vorgestellt und gibt interessante Einblicke in die so breitgefächerte und wichtige Arbeit von Selbsthilfe rund um Diabetes.

In dieser Podcastfolge stellt sich unsere Selbsthilfegruppe der „Herz- und Lungentransplantierten Salzburg“ vor. Erwin Rinnerthaler als Gruppensprecher macht deutlich, wie wichtig und unterstützend der persönliche Austausch unter Gleichbetroffenen im Rahmen von Organtransplantationen sein kann.

Zu Gast bei Alex Geistlinger im Selbsthilfe Salzburg Gruppentalk ist diesmal Brigitte Queder, Gruppengründerin der Selbsthilfegruppe Schädel Hirn Trauma Pinzgau. Brigitte berichtet über ihr eigenes Schicksal und die wichtige Bedeutung von Rückhalt und Unterstützung, die auch eine Selbsthilfegruppe zu diesem Thema bieten kann.

In diesem Gruppentalk spricht Alex Geistlinger mit Elisabeth Krautgartner, aktives Mitglied als Angehörige in der Selbsthilfegruppe AD(H)S Erwachsene. Elisabeth spricht über Ihre Erfahrungen als Mutter einer von AD(H)S betroffenen Tochter und über den wertvollen Austausch in der Selbsthilfegruppe.

In diesem ersten Gruppentalk spricht Alex Geistlinger mit Maria, Gruppengründerin der ersten österreichischen Selbsthilfegruppe für Selktenaussteiger. Erfahren Sie mehr über die Selbsthilfegruppe "Guru Ade!" sowie den meist schwierigen Weg des Ausstieges aus den unterschiedlichsten Sekten.