#16 - Wenn das Unbewusste übernimmt In dieser Folge geht es um nidra - Den Schlaf Was passiert im Schlaf mit unserem Gefühlen und Erlebnissen? Und wie ist die Verbindung zur Yogaphilosophie? Alle meine bisherigen Podcastfolgen gibt es zusätzlich demnächst auch als Blogartikel. Viel Spaß also mit der aktuellen Folge. In English, please: All of my podcast episodes will additionally be available as blog articles soon, which means, that you can read about this in English. Tell me what you think. I'd love to hear or read your opinion. Shownotes www.seaofyoga.com www.meerkaline-coaching.de www.meerinbalance.de Instagram @sea.of.yoga @meeekaline.coaching. @ meer.in.balance Wissenswertes www.seaofyoga.com/blog Podcast-Empfehlungen https://ashtangadispatch.com/podcast/ Sea of Yoga Podcast Impressum https://www.seaofyoga.com/impressum

#15 - Das Unsichtbare im Gepäck In dieser Folge geht es um smrthi - Die Erinnerung Was machen Erinnerungen mit uns und wie beeinflussen sie uns? Und können wir einen Weg finden mit ihnen bewusst umzugehen? Alle meine bisherigen Podcastfolgen gibt es zusätzlich demnächst auch als Blogartikel. Viel Spaß also mit der aktuellen Folge. In English, please: All of my podcast episodes will additionally be available as blog articles soon, which means, that you can read about this in English. Tell me what you think. I'd love to hear or read your opinion. Shownotes www.seaofyoga.com www.meerkaline-coaching.de www.meerinbalance.de Instagram @sea.of.yoga @meeekaline.coaching. @ meer.in.balance Wissenswertes www.seaofyoga.com/blog Podcast-Empfehlungen https://ashtangadispatch.com/podcast/ Sea of Yoga Podcast Impressum https://www.seaofyoga.com/impressum

Podcast Folge 06 - Den Raum halten Dies ist eine Folge aus meinem Bett und nicht vom Strand. Wie schaffe ich Raum für mich? Und muss es immer 100% sein? Hört mal rein... Shownotes www.seaofyoga.com www.yogaraumundmeer.de Instagram @sea.of.yoga @ yoga.raum.und.meer Wissenswertes/Unbezahlte Werbung https://www.vvvkatwijk.nl/de Podcast-Empfehlungen https://www.baerbel-fening.de/podcast https://betreutesfuehlen.podigee.io/ https://ashtangadispatch.com/podcast/ Sea of Yoga Podcast Impressum https://www.seaofyoga.com/impressum

Podcast Folge 05 - Yoga und andere Wege Ist Yoga der einzige oder zumindest beste Weg? Oder gibt es auch noch etwas anderes? In dieser Woche hat mich die Frage nach dem WIE umgetrieben und ich freue mich schon drauf meine Gedanken mit Euch zu teilen. Hört mal rein... Shownotes www.seaofyoga.com www.yogaraumundmeer.de Instagram @sea.of.yoga @ yoga.raum.und.meer Wissenswertes Diese Woche gibt es keinen Link von der See. Seid gespannt auf das nächste Mal. Podcast-Empfehlungen https://www.baerbel-fening.de/podcast https://betreutesfuehlen.podigee.io/ https://ashtangadispatch.com/podcast/ Sea of Yoga Podcast Impressum https://www.seaofyoga.com/impressum

Podcast Folge 04 - Patanjali in Noordwijk Euer Feedback ist bei mir angekommen. Vielen Dank dafür, ihr seid so inspirierend. Und natürlich hab ich das sofort aufgenommen. Außerdem war ich mal wieder am Meer. Diesmal ging es in die Niederlande. Hört mal rein... Shownotes www.seaofyoga.com www.yogaraumundmeer.de Instagram @sea.of.yoga @ yoga.raum.und.meer Wissenswertes/Unbezahlte Werbung https://www.noordwijk.info Podcast-Empfehlungen https://www.baerbel-fening.de/podcast https://betreutesfuehlen.podigee.io/ https://ashtangadispatch.com/podcast/ Sea of Yoga Podcast Impressum https://www.seaofyoga.com/impressum

Podcast Folge 03 - Ostern im Hier und Jetzt Was passiert wenn ich nicht an der Küste bin? Das ist eine interessante Frage. Die Antwort darauf und wie ich im Hier und Jetzt bleibe hört Ihr in dieser Folge. Shownotes www.seaofyoga.com www.yogaraumundmeer.de Instagram @sea.of.yoga @ yoga.raum.und.meer Wissenswertes https://www.unesco.de/kultur-und-natur/welterbe/welterbe-deutschland/wattenmeer Podcast-Empfehlungen https://www.baerbel-fening.de/podcast https://betreutesfuehlen.podigee.io/ https://ashtangadispatch.com/podcast/ Sea of Yoga Podcast Impressum https://www.seaofyoga.com/impressum

Podcast Folge 02 - Bucketlist in Wilhelmshaven Warum ich Bucket Lists gut finde und warum sie manchmal nicht 1:1 umgesetzt werden müssen... Die Südpromenade von Wilhelmshaven beherbergt ungeahntes Potential zur Wunscherfüllung. Shownotes Wissenswertes/Unbezahlte Werbung https://www.unesco.de/kultur-und-natur/welterbe/welterbe-deutschland/wattenmeer https://www.wilhelmshaven.de/ https://www.marinemuseum.de/ https://www.jadewale.com/ Berichtigung Es heißt natürlich nicht Nordsee-Forum sondern Wattenmeer Besucherzentrum: https://www.wattenmeer-besucherzentrum.de/ Podcast-Empfehlungen https://www.baerbel-fening.de/podcast https://betreutesfuehlen.podigee.io/ https://ashtangadispatch.com/podcast/ Buchempfehlungen John Strelecky - Das Café am Rande der Welt John Strelecky - Big Five for Life

Wo ich stehe und von wo ich starte…  Kommt mit mir an den Strand von Sankt Peter Ording und genießt die Weite und die Aussicht. Shownotes Wissenswertes/Unbezahlte Werbung https://www.unesco.de/kultur-und-natur/welterbe/welterbe-deutschland/wattenmeer https://www.st-peter-ording.de/

#14 - Film ab In dieser Folge geht es um vikalpa - Das mentale Konstrukt Wir schauen auf das Konzept der Einbildung und wie wir damit umgehen können. Alle meine bisherigen Podcastfolgen gibt es zusätzlich demnächst auch als Blogartikel. Viel Spaß also mit der aktuellen Folge. In English, please: All of my podcast episodes will additionally be available as blog articles soon, which means, that you can read about this in English. Tell me what you think. I'd love to hear or read your opinion. Shownotes www.seaofyoga.com www.meerkaline-coaching.de

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#13 - Irren ist menschlich In dieser Folge geht es um virpaya - Falsches Wissen oder auch Irrtum. Außerdem schauen wir auf den Grund warum irren menschlich ist.

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#12 - Was wir wissen In der heutigen Folge schauen wir uns das erste panca vrtti im Detail an - Wahres Wissen. Dies ist aber nicht zu verwechseln mit Wahrheit. Warum? Hört doch einfach mal rein.

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#11 - Die Big Five In dieser neuen Folge reden wir über die Big Five im Yoga. Wenn Ihr aber denkt, dass das irgendetwas mit āsanas zu tun hat liegt Ihr daneben. Also bleibt neugierig und hört einfach mal rein. Alle meine bisherigen Podcastfolgen gibt es zusätzlich demnächst auch als Blogartikel. Viel Spaß also mit der aktuellen Folge. In English, please: All of my podcast episodes will additionally be available as blog articles soon, which means, that you can read about this in English. Tell me what you think. I'd love to hear or read your opinion. Shownotes www.seaofyoga.com ⁠⁠www.coaching-buedchen.de ⁠⁠www.yogaraumundmeer.de ⁠ Instagram @sea.of.yoga @coaching.büdchen @yoga.raum.und.meer Wissenswertes https://www.seaofyoga.com/blog ⁠ Podcast-Empfehlungen ⁠https://www.baerbel-fening.de/podcast ⁠⁠https://betreutesfuehlen.podigee.io/ ⁠⁠https://ashtangadispatch.com/podcast/ ⁠ Sea of Yoga Podcast Impressum ⁠https://www.seaofyoga.com/impressum⁠

Unerwartet bin ich auf der Couch. Dafür habe ich Euch ein bisschen Mee(h)r mitgebracht. In English please: Unexpectedly I spent the day on the couch. To make things a bit more positive I brought you some more water and waves, All of my podcast episodes will additionally be available as blog articles, soon, which means, that you can read about this in English. Tell me what you think. I'd love to hear or read your opinion. Shownotes www.seaofyoga.com www.coaching-buedchen.de www.yogaraumundmeer.de Instagram @sea.of.yoga @coaching.büdchen @ yoga.raum.und.meer Wissenswertes/Unbezahlte Werbung https://www.seaofyoga.com/blog Podcast-Empfehlungen https://www.baerbel-fening.de/podcast https://betreutesfuehlen.podigee.io/ https://ashtangadispatch.com/podcast/ Sea of Yoga Podcast Impressum https://www.seaofyoga.com/impressum

#09 Patanjali geht buddeln Diesmal gibt es wieder eine Folge vom Strand von Sankt Peter-Ording. Ich nehme Euch mit in die hundefreundliche Gemeinde auf der Halbinsel Eiderstedt und wir sprechen über die panca vrttis aus den Yoga Sutren nach Patanjali. Also gehen wir mal buddeln. In English, please: This episode is about the dogfriendly town of Sankt Peter ording and tha panca vrttis of Patanjali's Yoga Sutra. All of my podcast episodes will additionally be available as blog articles, soon, which means, that you can read about this in English. Tell me what you think. I'd love to hear or read your opinion. Shownotes www.seaofyoga.com www.coaching-buedchen.de www.yogaraumundmeer.de Instagram @sea.of.yoga @coaching.büdchen @ yoga.raum.und.meer Wissenswertes/Unbezahlte Werbung https://www.st-peter-ording.de/hund/ https://www.seaofyoga.com/blog Podcast-Empfehlungen https://www.baerbel-fening.de/podcast https://betreutesfuehlen.podigee.io/ https://ashtangadispatch.com/podcast/ Sea of Yoga Podcast Impressum https://www.seaofyoga.com/impressum

#08 - Entscheidungen und wie man sie trifft Was haben Entscheidungen mit Paketen und Löchern zu tun? Vermutlich erstmal nix. Was sie aber letztlich doch verbindet hört Ihr in der aktuellen Folge. Dies ist eine weitere "neue/alte" Folge aus einem älteren Blogartikel. Alle meine bisherigen Podcastfolgen gibt es zusätzlich demnächst auch als Blogartikel. Hört oder lest mal rein... In English, please: For this episode I recorded a blogarticle, I once wrote. All of my podcast episodes will additionally be available as blog articles soon, which means, that you can read about this in English. Tell me what you think. I'd love to hear or read your opinion. Shownotes www.seaofyoga.com www.coaching-buedchen.de www.yogaraumundmeer.de Instagram @sea.of.yoga @coaching.büdchen @ yoga.raum.und.meer Wissenswertes https://www.seaofyoga.com/blog Podcast-Empfehlungen https://www.baerbel-fening.de/podcast https://betreutesfuehlen.podigee.io/ https://ashtangadispatch.com/podcast/ Sea of Yoga Podcast Impressum https://www.seaofyoga.com/impressum

Podcast Folge 07 - Was Yoga für mich ist Wie ich mit Yoga angefangen habe, was dann passiert ist und wie es weitergeht hört Ihr in der aktuellen Folge. Dies ist eine "neue/alte" Folge aus einem älteren Blogartikel. Alle meine bisherigen Podcastfolgen gibt es zusätzlich demnächst als Blogartiel. Hört oder lest mal rein... In English, please: For this episode I recorded a blogarticle, I once wrote. All of my podcast episodes will additionally be available as blog articles soon, which means, that you can read about this in English. Tell me what you think. I'd love to hear or read your opinion. Shownotes www.seaofyoga.com www.yogaraumundmeer.de Instagram @sea.of.yoga @ yoga.raum.und.meer Wissenswertes https://www.seaofyoga.com/blog Podcast-Empfehlungen https://www.baerbel-fening.de/podcast https://betreutesfuehlen.podigee.io/ https://ashtangadispatch.com/podcast/ Sea of Yoga Podcast Impressum https://www.seaofyoga.com/impressum

#17 - Milde Brise In dieser Folge geht es darum milde mit sich zu sein. Was bringt uns Milde und wann ist sie hilfreich? Und was sagen uns Hinweise aus dem Universum? Alle meine bisherigen Podcastfolgen gibt es zusätzlich demnächst auch als Blogartikel. Viel Spaß also mit der aktuellen Folge. In English, please: All of my podcast episodes will additionally be available as blog articles soon, which means, that you can read about this in English. Tell me what you think. I'd love to hear or read your opinion. Shownotes www.seaofyoga.com www.meerkaline-coaching.de www.meerinbalance.de Instagram @sea.of.yoga @meeekaline.coaching. @ meer.in.balance Wissenswertes www.seaofyoga.com/blog Podcast-Empfehlungen https://ashtangadispatch.com/podcast/ Sea of Yoga Podcast Impressum https://www.seaofyoga.com/impressum