Zwei Mamas, vier Kinder, ein See & unendlich viele Geschichten.
Willkommen bei Schieb Mami, schieb! - dem heißesten Podcast für Muddis, Powerfrauen und alle, die Bock darauf haben! Vergesst langweilige Kinderwagen-Touren, bei uns gibt's Action, Emotionen und ganz viel Real Talk!
Wir sind Stella, Mama vom dreijährigen Eli und den eineiigen Babyzwillingen Cara und Leni - und Steffi, Erstimami von Baby Vali. Wir nehmen euch mit auf unseren Runden und quatschen unzensiert und ehrlich über unseren chaotischen Alltagswahnsinn.
Ihr werdet uns nicht nur als Mamas kennenlernen, sondern auch als Personen mit einer Vergangenheit und einer Zeit ohne Kinder. Wir wollen mit euch lachen und weinen, uns zu gegenseitigen Denkanstößen motivieren und einfach füreinander da sein.
Wir erinnern euch daran, dass ihr nicht alleine seid da draußen und dass wir alle Maschinen sind!
Da wir noch frisch im Podcasting-Game sind und unsere Folgen während unserer Spaziergänge aufzeichnen, kann es sein, dass hier und da mal ein Ton verrutscht. Aber hey, das macht den Charme doch aus, oder?
Es wird wild, es wird lustig - aber vor allem wird es echt!
Also, schnappt euch eure Kinderwagen, setzt die Kopfhörer auf und lasst uns gemeinsam schieben!
Und wenn ihr mehr von uns sehen wollt, schaut unbedingt auf unserem Insta vorbei!
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Der November hat eigentlich gerade erst begonnen, aber irgendwie hat er in den letzten Tagen schon mehr mitgebracht als viele andere Monate im Gesamten. Die Mamas sind gedanklich sowie emotional all over the place, was sich in der Struktur und dem Inhalt dieser Folge absolut widerspiegelt.
Beginnen tut die Folge mit guter Laune von Stella – gestern war offiziell ihr letzter Arbeitstag, und es fühlt sich direkt an wie Urlaub – natürlich nicht. Einkauf, Haushalt und der restliche Alltag haben sie fest im Griff, und noch war keine Zeit, um kurz mal anzukommen und die Gedanken zu sortieren.
Eine außergewöhnliche Situation bringt plötzlich Ruhe in ihren Kopf: Sie sitzt auf einem Pferderücken – und plötzlich ist alles um sie herum still und unwichtig. Es scheint, als wären nun sowohl Steffi als auch Stella zu Pferdemädchen mutiert. Dass die Krise kicken würde, war vorherzusehen – wo das alles noch hinführt, weiß keiner.
Mit ein paar Basteltipps für die Kids und einem Masterplan für die nächsten Entscheidungen gehen die Mamas gut gelaunt aus der Folge.
Lasst alles fließen und genießt die neue Folge! 🫶 🎧
Gebrochene Zehen, Schlupfnippel, Midlife-Crisis - aber alles gut!
jeudi 6 novembre 2025 • Durée 24:47
Willkommen in der neuen Folge von SMS. Stella und Steffi sind beim Start in die Folge nicht ganz auf der Höhe. Stella ist gegen die Holzrutsche oder das Pichler Dreieck der Kinder gestoßen und hat sich womöglich die drei linken kleinen Zehen gebrochen. Ob’s gebrochen ist wird man wohl nie herausfinden – es tut auf jeden Fall weh.
Steffi ist gestresst. Ihr neuer Ablauf im Alltag verlangt ihr viel ab. Kind abholen von der Krippe, Zuhause hinlegen und dann irgendwie davor und danach konzentriert arbeiten ist einfach zu viel! Sie sind natürlich ein gutes Team und auch viel unabhängiger, aber die Zeit fehlt an allen Ecken und Enden. Aber es wird sich alles einpendeln.
Die Beiden erzählen noch von ihrer neuen Gemeinsamkeit, ihren Brüsten und beruhigen sich gegenseitig mit einem Mantra artigen Satz, den sie in Dauerschleife abspielen: ALLES GUT.
Wir hoffen, dass bei euch alles gut ist und wünschen euch viel Spaß beim Hören.
#75 Als Rabenmutter zu Halloween
jeudi 30 octobre 2025 • Durée 32:27
Blond, Brünett & unabhängig - Diese Ansprüche erfüllen Stella und Steffi gemeinsam schon ganz gut – bei der Siebträgermaschine scheitert es dann allerdings. Denn hier ist Stella gar nicht unabhängig und trinkt im Notfall sogar den kalten Kaffee von vorgestern, wenn es sein muss. Aber jetzt erstmal von Anfang an.
Steffi war beim Friseur – und wird von Mal zu Mal blonder. Zufrieden ist sie wie immer natürlich nicht zu hundert Prozent. Überraschend ist diesmal allerdings, dass ihr Umfeld umso begeisterter reagiert. So viele Komplimente hat sie schon lange nicht mehr bekommen! „Back to the Russian roots“, könnte man sagen, denn das helle Blond bringt ihre Wurzeln auf charmante Weise zur Geltung.
Abgesehen vom neuen Look gibt es bei Steffi – abseits des Oberflächlichen – nicht allzu viel Neues zu berichten. Wie gewohnt hat sie aber wertvolle Baustellen- und Mama-Tipps parat, sorgfältig erprobt und durch schmerzhaft viel Geld abgesichert.
Das Letztere hat Stella aktuell sehr nötig. Eine Situation in der Kita lässt sie einfach nicht los. Mehr noch: Sie beginnt, an sich selbst und ihren Fähigkeiten als gute Mutter zu zweifeln. Das Wort Rabenmutter kreist seitdem unaufhörlich in ihrem Kopf herum. Steffi versucht sie zu beruhigen – sie habe keine einzige Eigenschaft einer Rabenmutter, im Gegenteil. Gerade in solchen Momenten, sagt sie, zeigen sich die wahren Mom-Skills. Als Inspiration für ein Halloween-Kostüm kann man das aber in der Tat sehr gut nutzen, finden die beiden Mamas.
Viel Spaß beim Hören! Bleibt schön süß, sonst gibt's saures! 🖤🎃
#74 Chaos im Kopf und erstes Mal Agentur für Arbeit
jeudi 23 octobre 2025 • Durée 26:52
Es ist viel – zu viel, wie immer. Die Köpfe der beiden Mamas sind voll, und es raucht gewaltig.
Steffi hatte eine harte Woche und hält sich gerade so mit Paracetamol über Wasser. Am Wochenende war sie krank und müsste sich eigentlich noch auskurieren. Eigentlich! Wenn ihre Freundin in derselben Situation wäre, hätte Steffi sie längst eigenhändig ans Bett gefesselt. Aber mit sich selbst ist man eben oft weniger nachsichtig – oder einfach zu pflichtbewusst?
Stella hatte ihren ersten Termin bei der Agentur für Arbeit und ordentlich Bammel davor. Doch am Ende war das Gespräch überraschend angenehm – und hat sogar etwas Druck rausgenommen.
Jetzt hoffen beide Mamas auf eine ruhigere, besinnliche Zeit im Dezember – mit viel Gemütlichkeit, vielleicht ein paar Bastelstunden… und hoffentlich weniger Chaos. 😅
Seid gut zu euch selbst und zu eurem Chaos! Fühlt euch gedrückt! 🫶
# 73 Zwei Mamas, null Plan - Planlos nach der Kündigung und wieder mitten im (Über-)Leben
jeudi 16 octobre 2025 • Durée 25:27
Kündigung verdaut? Haha, na klar. 🙃
In dieser Folge gibt’s ein ehrliches Update: von der Eingewöhnung über Stimmungsschwankungen, zurück zur Kündigung, kurz über die Periode und die Krankheitswellen bis zur Baustelle – und noch mal von vorn. Eine wilde Mischung, so wie das Leben eben ist: echt und unkontrollierbar.
Ab nächster Woche lassen sich die Mamas wieder mit klarem Plan vom Schicksal leiten – das Horoskop soll sie auf das letzte Quartal vorbereiten.
Zwei Mamas zwischen Überforderung, Humor und dem Versuch, irgendwie den Überblick zu behalten.
Echt, ungeschönt – und ein kleines bisschen am Limit. 💥
Viel Spaß beim Hören 🎧 und fühlt euch gedrückt!
#72 Gekündigt als Mama - und was jetzt?
jeudi 9 octobre 2025 • Durée 25:22
Neue Woche, neue Folge. Heute startet alles mit Tränen.. Tränen die ganz dringend raus müssen.
Steffi hat Tränen in den Augen, weil die erste Trennung in der Krippe ansteht und Stella weint weil sie sich morgens um 9 Uhr emotionale Videos reinzieht. Aber ist das wirklich alles oder schlummert da noch etwas mehr?
Stella platzt mit der Wahrheit raus. Sie wurde gekündigt. Sie verrät nicht mehr Einzelheiten, aber sie versucht zu erklären wie es ihr damit geht. So richtig weiß sie das selbst gar nicht, aber sie will wie immer positiv bleiben und es als neue Chance auf eine gute Veränderung sehen. Steffi sichert ihr zu an ihrer Seite zu sein und in guten wie in schlechten Tagen für sie da zu sein. Auf diese nächste spannende Reise nehmen euch die beiden Mamas die nächsten Wochen und Monate mit.
Die Folge endet mit einem wunderschönen FULL CIRCLE MOMENT.
#71 Back to reality - zwischen zweifelhaften Entscheidungen, zwei Pobacken und dem absoluten Selbstbewusstsein
jeudi 2 octobre 2025 • Durée 37:34
Zurück im kalten Deutschland – und direkt wieder rein ins Mama-Chaos:
Was zieht man den Kindern jetzt an? Winterschuhe? Übergangsschuhe? Gibt es Windeln mit Heizfunktion? Die Mamas haben ihre ganz eigenen Theorien – und sind davon auch ziemlich überzeugt.
Steffi ist zurück aus ihrem Mädelsurlaub – glücklicher denn je! Der Urlaub war ein voller Erfolg: Sonne, Strand, warmes Wasser und sogar eine Strandparty für die Party-Maus.
Stella hingegen hatte ebenfalls freizügige Erlebnisse… allerdings eher in der Hautarztpraxis als am Strand und auch weniger freiwillig und weniger angenehm. Richtig traumatisiert wurde sie dann aber erst zu Hause – in der eigenen Küche.
Außerdem: Geburtstage, Eingewöhnungsdramen und neue Mama-Ämter!
Sowohl Steffi als auch Stella haben tolle Geburstagsgeschichten dabei und sind super happy damit, wie sie gelaufen sind. Steffi berichtet zusätzlich vom aktuellen Stand der Kita-Eingewöhnung, während Stella eine ganz neue Rolle in der Elternwelt übernimmt.
Habt eine ganz tolle Herbstwoche und viel Spaß beim Hören!
#70 Dopamin auf Knopfdruck - Wie uns Social Media süchtig macht
jeudi 25 septembre 2025 • Durée 20:58
Jede*r kennt es, die meisten stecken mittendrin – und trotzdem wird es oft einfach als Gegebenheit unserer Zeit hingenommen: digitale Abhängigkeit gehört zu den neuen 20ern, und wir werden sie so schnell wohl nicht mehr los.
Dass Social-Media-Plattformen und andere digitale Medien ihre Inhalte so gestalten, dass sie möglichst viel Dopamin ausschütten und uns so lange wie möglich fesseln, ist längst kein Geheimnis mehr. Und dass genau diese Ausschüttungen süchtig machen, auch nicht.
Doch das ist leider nicht alles: Konzentrationsprobleme, erhöhter Stress, weniger echte Erholung und teilweise depressive Verstimmungen – all das sind Folgen der digitalen Abhängigkeit, die unsere Gesellschaft zunehmend belasten.
Aber wie bei jeder Sucht gibt es Wege, da wieder rauszukommen.
Mehr zur digitalen Abhängigkeit und zu ersten Schritten, wie man ihr entkommen kann, gibt es in der heutigen Folge!
#69 Dating als Singles – Stella & Steffi im Paralleluniversum
jeudi 18 septembre 2025 • Durée 49:09
Weil Steffi hoffentlich genau jetzt irgendwo in der Türkei am Strand oder am Pool entspannt, gibt es heute eine vorproduzierte Folge – die diesmal auch ein bisschen vom üblichen Content abweicht.
Wir begeben uns in ein Paralleluniversum. Eines, in dem Stella und Steffi noch keine Muttis sind und als Singles durch die Welt marschieren. Hört sich einerseits sehr aufregend und befreiend an, andererseits wären aber wohl beide ziemlich lost im Thema „Dating“.
Dass die beiden Girls lieber mit einem Partner an der Seite durchs Leben gehen, hat die Vergangenheit gezeigt – aber wie würden sie diesen heute finden, wenn sie aktuell keinen hätten? Die Mädels gehen unterschiedliche Möglichkeiten durch, während wilde Hypothesen aufgestellt, ein paar Mal abgeschweift und fleißig nach Lösungen gesucht wird.
Dabei stellen sie unter anderem fest, welche Tipps sie unbedingt an die Single-Welt da draußen mitgeben wollen – nämlich gar keine! Sie wären selbst komplett lost, mit eigenen Unsicherheiten, aber ziemlich genauen Vorstellungen im Gepäck – in einer Welt, die größtenteils virtuell stattfindet und wenig Raum für Authentizität bereithält.
Auch wenn beide Mamas heute sehr glücklich vergeben sind, lieben sie es, kurz in genau diese Parallelwelt abzutauchen und sich vorzustellen, wie es wohl wäre, wenn ...
Bitte nehmt nichts in dieser Folge zu ernst und fühlt euch ganz doll gedrückt und verstanden, wenn ihr euch gerade selbst als Single-Frau durch diese komplizierte Datingwelt kämpft. Ihr seid super stark – und ihr macht das ganz toll!
In Liebe,
Stella und Steffi
#68 Stella und Steffi außer Kontrolle - Lebkuchen zum Frühstück & Chips zum Abendessen
jeudi 11 septembre 2025 • Durée 29:14
Stella startet mit einer Ankündigung motiviert in die Folge.
Eventuell etwas übermotiviert, denn die Ankündigung kommt ganz ohne Vorwarnung und komplett aus dem Kontext. Ähnlich geht es auch durch den Rest der Folge – ohne roten Faden und mit Themen, wie sie eben kommen.
Ganz groß steht allerdings eines auf dem Monatsplan: Geburtstaaaaag!
Und zwar nicht nur bei Steffi, sondern auch bei den Mädels Leni und Cara.
Ob 29 oder 2 – eine Sache ist ganz klar: Das wird gefeiert.
Die Einladungen für den Zwillingsgeburtstag sind raus, während es bei Steffi eher die Tickets sind, die für den Mädelsurlaub gebucht wurden.
Ganz nebenbei bemerken die Mamas mal wieder, wie ähnlich ungesund sie aktuell unterwegs sind.
Noch bevor die meisten Menschen überhaupt an Weihnachten denken können, gibt es sowohl bei Stella als auch bei Steffi bereits Lebkuchen zum Frühstück.
Aber auch das Abendessen fällt nicht wirklich gesünder aus:
Während Stella es aktuell eher salzig mag und ihre Chips unauffällig im Bett mampft, ist es bei Steffi nicht unauffällig das Ben-&-Jerry’s-Eis, das abends vor dem Fernseher vernichtet wird.
Aber! Es ist ja alles nur eine Phase!!
Bitte nicht nachmachen, viel Spaß beim Hören & fühlt euch gedrückt!