Explorez tous les épisodes du podcast SBS Tibetan - SBS བོད་སྐད་སྡེ་ཚན།

Australia has one of the highest life expectancies in the world. On average, Australians live to see their 83rd birthday. But for Aboriginal and Torres Strait Islander peoples, life expectancy is about eight years less. Closing the Gap is a national agreement designed to change that. By improving the health and wellbeing of First Nations, they can enjoy the same quality of life and opportunities as non-Indigenous Australians. - ཨོ་སི་ཁྲུ་ལི་ཡ་ནང་འཛམ་གླིང་ནང་ཚེ་ཚད་རིང་ཤོས་ཀྱི་གྲས་སུ་ཚུད་ཡོད། ཆ་སྙོམས་བྱས་ན་ཨོ་སི་ཁྲུ་ལི་ཡའི་མི་ཚོས་ལོ་ངོ་ ༨༣ བར་འཚོ་ཐུབ། འོན་ཀྱང་ཨ་བྷོ་རི་ཇི་ནལ་དང་ཊོ་རི་སི་གླིང་ཕྲན་གྱི་མི་རིགས་ལ་མཚོན་ན་ཨོ་གླིང་གི་མི་རིགས་གཞན་དག་ལས་ཚེ་ཚད་ནི་ལོ་བརྒྱད་ཙམ་གྱིས་ཐུང་བ་ཡོད། བར་ཁྱད་མེད་པར་བཟོ་རྒྱུ་ནི་དེ་ལ་འགྱུར་བ་གཏོང་ཆེད་དུ་བཟོས་པའི་རྒྱལ་ཡོངས་ཀྱི་གྲོས་མཐུན་ཞིག་ཡིན། ཐོག་མའི་མི་རིགས་ཀྱི་འཕྲོད་བསྟེན་དང་བདེ་ཐང་གི་གནས་སྟངས་ཡར་རྒྱས་གཏོང་བ་བརྒྱུད་ནས་ཁོང་ཚོས་ཨོ་སི་ཁྲུ་ལི་ཡའི་གདོད་མའི་མི་རིགས་མ་ཡིན་པ་ཚོ་དང་འདྲ་མཚུངས་ཀྱི་འཚོ་བའི་སྤུས་ཚད་དང་གོ་སྐབས་ལོངས་སུ་སྤྱོ་ཐབས་བྱེད་བཞིན་ཡོད།

Australia is experiencing more frequent and intense floods and storms. Once the winds calm and the water recedes, how do you return home safely? Experts speak on the essential steps to take after a disaster. - ཨོ་སི་ཁྲུ་ལི་ཡའི་ནང་ཆུ་ལོག་དང་རླུང་འཚུབ་དྲག་པོས་གནོད་འཚེ་རྒྱུན་དུ་འབྱུང་བཞིན་ཡོད། རླུང་འཇམ་ཞིང་ཆུ་བྲི་རྗེས་ཁྱེད་རང་བདེ་འཇགས་ངང་ཁྱིམ་དུ་ཇི་ལྟར་ལོག་དགོས་སམ། ཆེད་ལས་མཁས་པས་གོད་ཆག་བྱུང་རྗེས་ཀྱི་དགོས་ངེས་ཀྱི་གོམ་སྟབས་བྱེད་སྒོ་ཁག་ངོ་སྤྲོད་འགྲེལ་བརྗོད་གནང་ཡོད།

Listen to 'English on Repeat,' a podcast to help us improve our speaking skills: Is this the right form?| Can you help me fill in this form?| What does this mean? | Do I have to fill in every part? - དབྱིན་སྐད་སྦྱོང་བརྡར་ English On Repeat ཞེས་པའི་ལེ་ཚན་འདིའི་ནང་ང་ཚོས་དུས་རྒྱུན་ལས་དོན་དང་སྙན་ཞུ་སོགས་ཀྱི་ཆེད་དགོས་མཁོ་ཆེ་བའི་འགེངས་ཤོག་སྐོང་སྟངས་སྐོར་གྱི་མིང་ཚིག་བརྗོད་པ་ཁག་ཅིག་སྦྱོང་བརྡར་བྱ་རྒྱུ་ཡིན། འགེངས་ཤོག་འདི་འགྲིག་གི་རེད་དམ། Is this the right form? ཁྱེད་ཀྱིས་ང་ལ་འགེངས་ཤོག་འདི་སྐོང་རོགས་གནང་དང་། Can you help me fill in this form? འདིའི་དོན་དག་ག་རེ་རེད་དམ། What does this mean? ངས་འགེངས་ཤོག་འདིའི་ནང་དོན་ཚན་ཚང་མ་སྐོང་དགོས་རེད་དམ། Do I have to fill in every part? བཅས་ཡིན།

ང་ཚོ་ SBS བོད་སྐད་སྡེ་ཚན་གྱིས་ཨོ་སི་ཊོ་ལི་ཡའི་གྲོང་ཁྱེར་སིཌ་ནིང་གི་ཉེ་འགྲམ་ལ་ཡོད་པའི་བོད་པའི་ཟ་ཁང་ Potala Kitchen གི་སྦྱིན་བདག་ཅོ་རྡོ་རྗེ་ལགས་དང་པོ་ཏ་ལ་ཐབ་ཚང་སྐོར་གླེང་མོལ་ཞུས་ཡོད།

ཨོ་སི་ཊོ་ལི་ཡའི་ནང་ལས་ཀའི་གོ་སྐབས་མང་པོ་ཞིག་ཡོངས་གྲགས་ཀྱི་ཁྱབ་བསྒྲགས་བྱེད་བཞིན་མེད་པས། ལས་ཀའི་གོ་སྐབས་འཚོལ་བར་ཨོ་སི་ཊོ་ལི་ཡའི་ངལ་རྩོལ་ཁྲོམ་རའི་གནས་སྟངས་དང་འགྲོ་ལུགས་གང་འདྲ་ཡིན་མིན་ཤེས་རྒྱུ་གལ་ཆེན་པོ་ཆགས་ཡོད། ལས་ཀ་འཚོལ་བ་ནི་དོན་དག་གལ་ཆེ་ཤོས་ཤིག་ཆགས་ཡོད།

ཨོ་སི་ཊོ་ལི་ཡའི་ནང་མི་རིགས་དང་པོ་རྣམས་ལ་རྒྱབ་སྐྱོར་དང་མཉམ་འབྲེལ་ཞེས་པ་ནི་མི་སྒེར་སོ་སོའི་ངོས་ནས་གདོད་མའི་མི་རིགས་ཀྱི་སྤྱི་ཚོགས་ལ་ཁོང་ཚོའི་གནད་དོན་ཐད་རྒྱབ་སྐྱོར་དང་ལས་འགུལ་མཉམ་ཞུགས་བྱ་རྒྱུ་དེ་རེད།

དེ་སྔོན་ཏོག་དབྱིབས་ན་ཚ་ཁྱབ་རྗེས་སྦྱིན་བདག་དང་ལས་མི་དབར་འབྲེལ་བ་དང་ལས་ཀ་བྱེད་སར་ལས་ཀ་དྲ་སྙོམས་ཀྱི་ཁྲིམས་ལུགས་འགྱུར་བ་ཕྱིན་ཡོད། ཚོགས་སྡེ་ཁག་གིས་ལས་མི་ཚང་མ་ཕྱིར་ལས་ཀ་བྱེད་སར་དངོས་སུ་བཅར་ཐབས་དང་མཚམས་རེར་བཙན་ཤེད་གཏོང་གི་ཡོད་ཀྱང་། ཆེད་མཁས་པ་ཚོས་སྟབས་བདེའི་ཐབས་ལམ་སྤྱད་ནས་ལས་ཀ་བཀོད་སྒྲིག་བྱེད་དགོས་པའི་གནས་སྟངས་མུ་མཐུད་གནས་ཡོད་པའི་ཉེན་བརྡ་གཏོང་གི་ཡོད།

ཕྱི་ལོ་ ༢༠༢༣ ཟླ་ ༡༢ ཚེས་ ༢༩ དང་ ༣༠ བཅས་ཉིན་གྲངས་གཉིས་རིང་ཨོ་སི་ཊོ་ལི་ཡའི་ས་གནས་མདོ་ཁམས་ཆུ་བཞི་སྒང་དྲུག་རྒྱུན་ལས་སྐབས་གཉིས་པས་གོ་སྒྲིག་འོག གྲོང་ཁྱེར་སིཌ་ནིང་ལ་བོད་ཀྱི་རིག་གཞུང་དུས་སྟོན་ཐེངས་དང་པོ་སྲུང་བརྩི་གནང་ཡོད་པ་རེད།

ཤིང་ནག་ཁྲོད་དུ་སྐྱེས་པའི་ཤིང་འབྲས་དང་སྔོ་ཚལ་གྱི་རིགས་འཚོལ་ཞིབ་ཀྱིས་ཁྱེད་ཀྱིས་ཐབ་ཚང་ནང་རྒྱུན་དུ་སྤྱོད་བཞིན་པའི་ཟས་རིགས་ཀྱི་ཚབ་བྱེད་ཆོག དེ་ནི་ཟས་རིགས་ཁོ་ནའི་གནད་དོན་ཙམ་མ་ཡིན་པར་དེ་ནི་ཨོ་སི་ཊོ་ལི་ཡའི་ཤུལ་བཞག་རིག་གནས་ལ་གསོན་ཤུགས་རྒྱས་ཐབས་ཀྱི་དུས་ཆེན་སྲུང་བརྩི་ཞིག་ཀྱང་ཆགས་ཀྱི་ཡོད།

ཨོ་སི་ཊོ་ལི་ཡའི་གྲོང་ཁྱེར་སིཌ་ནིང་ཁུལ་དུ་སློབ་སྦྱོང་གནང་བཞིན་པའི་སློབ་མ་བསྟན་འཛིན་བསྟན་དར་ལགས་སུ་ཕྱི་ལོ་ ༢༠༢༣ ལོའི་འཛིན་གྲྭའི་ནང་སློབ་མ་རྩེ་ཕུད་ཀྱི་བྱ་དགའ་སོགས། ཁྱོན་བྱ་དགའ་མི་འདྲ་བ་ཁག་བཞི་རག་ཡོད་འདུག

ཨོ་སི་ཊོ་ལི་ཡའི་ནང་དབྱར་ཁར་གནམ་དྭངས་ཤིང་ཚ་དྲོད་ཆེ་བ་དང་། དགུན་དུས་ཀྱི་གྲང་ངར་རྫོགས་ནས་ནམ་ཟླ་དབྱར་ཁ་ཤར་བ་ནི་དགའ་འོས་པ་ཞིག་རེད། ཡིན་ན་ཡང་ཨོ་སི་ཊོ་ལི་ཡའི་ནང་དབྱར་ཁར་ཐན་པ་དང་ཚ་བ་མགྱོག་པོ་ཇེ་ཆེར་འགྲོ་བཞིན་ཡོད། མ་ཚད་དབྱར་ཁར་ Ultraviolet ཞེས་པའི་མིའི་ལུས་ཕུང་བདེ་ཐང་ལ་གནོད་པའི་འོད་རླབས་ཤིག་ཤུགས་ཆེ་ཡོང་གི་ཡོད་པས་དེ་ལ་ངེས་པར་དུ་དོ་སྣང་བྱེད་དགོས། ཨོ་སི་ཊོ་ལི་ཡའི་དཔྱིད་ཀར་ཡང་སྐམ་ཤས་ཆེ་བ་དང་ཚ་དྲོད་ཤིན་ཏུ་ཆེ་བའི་དུས་སྐབས་དེར་བསིལ་པོ་དང་འཕྲོད་བསྟེན་བདེ་ཐང་ཡོང་ཐབས་བྱེད་དགོས་ཀྱི་ཡོད།

ཨོ་སི་ཊོ་ལི་ཡའི་མངའ་སྡེ་ཁུན་སི་ལན་ཌིར་གནས་སྡོད་བྱས་ཡོད་པའི་བུ་མོ་བསྟན་འཛིན་འཆི་མེད་ལ་ Harding Miller Education Foundation ཞེས་པའི་ཤེས་ཡོན་གྱི་ཐེབས་རྩ་ཚོགས་པ་དེ་ནས་ཕྱི་ལོ་ ༢༠༢༤ དང་ ༢༠༢༥ ཡི་མཐོ་སློབ་སློབ་ཡོན་རག་ཡོད་པ་རེད། འདི་ལོར་སློབ་ཡོན་དེ་ལ་སྙན་ཞུ་ཕུལ་མཁན་ཁྱོན་སློབ་ཕྲུག་ ༦༤༣ བྱུང་ཡོད་ཀྱང་། དེའི་ནང་སློབ་ཕྲུག་ ༢༠༦ ལ་མ་གཏོགས་སློབ་ཡོན་དེ་རག་ཐུབ་མེད་པ་རེད།

ཨོ་སི་ཊོ་ལི་ཡར་མཛེས་སྡུག་ཡིད་དབང་འཕྲོག་པའི་མཚོ་གླིང་དང་། མཚོ་འགྲམ་གྱི་རིག་གནས། རྒྱ་མཚོའི་ནང་གི་སྐྱེ་དངོས་སེམས་ཅན་སྣ་ཚོགས་ཡོད་པའི་ལུང་པ་ཞིག་རེད། ཡིན་ན་ཡང་མཚོ་འགྲམ་དེར་མི་མངོན་པའི་ཉེན་ཁ་ཡང་ཧ་ཅང་མང་། དཔེར་ན་ Jellyfish དང་ Stingray སོགས་ཉེན་ཁ་ཆེའི་ཉའི་རིགས་དེ་ཚོ་དང་། ཡང་མི་དང་སེམས་ཅན་གཞན་ལ་གནོད་འཚེ་བྱེད་མཁན་གྱི་ཉ་ཆེན་ Shark (ཁ་ཤས་ཀྱིས་ཆུ་སྲིན་ཀྱང་ཟེར་) རིགས་ཀྱང་རྒྱ་མཚོའི་ནང་གནས་ཡོད་པ་རེད།

Listen to 'English on Repeat,' a podcast to help us improve our speaking skills: I came to work in Australia.| I have a student visa.| What visa do you have? | I want to become a permanent resident. - དབྱིན་སྐད་སྦྱོང་བརྡར་ English on Repeat ཞེས་པའི་ལེ་ཚན་གསན་པར་དགའ་བསུ་ཞུ། ཐེངས་འདིའི་ལེ་ཚན་ནང་། ང་ཨོ་སི་ཁྲུ་ལི་ཡར་ལས་ཀ་ཆེད་དུ་ཡོང་བ་ཡིན། ང་ལ་སློབ་ཕྲུག་གི་ཐོངས་ཆེན་ཡོད། ཁྱེད་རང་ལ་ཐོངས་ཆེན་རིགས་ག་རེ་ཡོད། ང་རང་ཨོ་སི་ཁྲུ་ལི་ཡར་གཏན་སྡོད་ཐོབ་ཐང་རག་འདོད་ཡོད་ཅེས་ཐོངས་ཆེན་སྐོར་གལ་ཆེ་བའི་ཚིག་གྲུབ་ཁག་ཅིག་སྦྱོང་བརྡར་བྱ་རྒྱུ་ཡིན།

ཕྲུ་གུ་ཞིག་རྒྱལ་ཁབ་གཞན་པའི་ནང་ཡོད་པའི་སྐབས་སུ་དང་ཡང་ན་ཨོ་སི་ཊོ་ལི་ཡའི་ནང་ཡིན་ན་འདྲ། དུས་ཡུན་རིང་པོ་སྔོན་ནས་དང་ཡང་ན་ཉེ་ཆར་རང་བྱུང་བའི་གནས་ཚུལ་ཡིན་ན་འདྲ། གང་ལྟར་ཕྲུ་གུ་དེར་སེམས་ཁམས་རྨས་སྐྱོན་ཕོག་མྱོངས་ཡོད་ཀྱང་། ཕྲུ་གུ་དེ་སེམས་ཁམས་རྨས་སྐྱོན་ལས་དྲག་སྐྱེད་ཡོང་བ་བྱེད་ཐུབ་ཀྱི་ཡོད།

ཨོ་སི་ཊོ་ལི་ཡའི་ནང་ཚོང་ལས་ཀྱི་བྱེད་སྒོ་དང་། ཕྲུ་གུ་ཆེད་འདུ་འཛོམས། ཤ་སྲེག་ BBQ བཟའ་བ། གྲོགས་པོ་གྲོགས་མོ་དང་ལྷན་དུ་དགུང་ཟས་ལ་རོལ་བ་སོགས་ཐུགས་སྤྲོ་དང་འདུ་འཛོམས་སྣ་ཚོགས་ཤིག་ཡོད་པས། ང་ཚོ་མང་ཆེ་བ་ཞིག་ལོ་གཅིག་གི་ནང་ཉུང་མཐར་ཡང་ཐུགས་སྤྲོ་དང་འདུ་འཛོམས་དེ་འདྲའི་ནང་ཐེངས་གཅིག་མཉམ་ཞུགས་བྱེད་བཞིན་ཡོད།

སྐྱེས་པ་མང་པོ་ཞིག་ལ་རྒྱུན་དུ་དཀའ་ངལ་གྱི་ཁྲོད་ནས་མུ་མཐུད་སྙིང་སྟོབས་བསྐྱེད་དགོས་པའི་སློབ་གསོ་ཐོབ་ཀྱི་ཡོད་ཀྱང་། ཨོ་སི་ཊོ་ལི་ཡར་གཞིས་ཆགས་རྒྱུའི་རྨི་ལམ་ཁྲོད་ནས་ཁོང་ཚོར་ནང་མིའི་གནས་སྟངས་དང་འགོག་རྐྱེན་སྣ་ཚོགས་ཀྱིས་སེམས་ཁམས་ལ་དཀའ་ངལ་མང་པོ་ཞིག་འཕྲད་བཞིན་ཡོད་པ་རེད།

Home fire safety goes beyond having smoke alarms installed. In Australia, fatal residential fires are sadly common, despite being preventable. Here’s what you need to know to stop one from breaking out in your home. - མེ་དང་འབྲེལ་ནས་ཁང་པའི་བདེ་འཇགས་ནི་ཁྱིམ་ཚང་ནང་དུ་མེ་ངོས་འཛིན་འཕྲུལ་ཆས་ཤིག་བཙུགས་ཡོད་པ་ཙམ་མིན། ཨོ་སི་ཊོ་ལི་ཡའི་ནང་། ཁང་པའི་མེ་སྐྱོན་གྱི་དོན་རྐྱེན་ནི་སྔོན་འགོག་ཐུབ་པ་ཞིག་ཡིན་ནའང་རྒྱུན་དུ་འབྱུང་བཞིན་པའི་གནད་དོན་ཞིག་ཆགས་ཡོད་པ་རེད། འདིར་ཁང་པའི་ནང་མེ་སྐྱོན་མི་འབྱུང་བའི་ཆེད་དུ་ག་རེ་བྱེད་ཐབས་ཡོད་མེད་བཀོད་ཡོད།

Driving a car offers independence and increases job opportunities, but it also comes with the great responsibility of keeping roads safe. In Australia, drivers need to pass several assessments before they become fully licensed. Migrants may be eligible to convert their overseas licences to Australian ones through an abridged process, but this depends on their personal circumstances. - རླངས་འཁོར་གཏོང་ཤེས་ཀྱི་ཡོད་པ་ལ་བརྟེན་ནས། ཡར་མར་འགྲོ་སྐབས་གཞན་ལ་རེ་བ་བྱེད་མི་དགོས་པ་མ་ཟད། ལས་ཀ་འཚོལ་སྐབས་ཀྱང་རླངས་འཁོར་གཏོང་གི་ཡོད་ཚེ་ལས་ཀ་དེ་རག་པ་ལ་ཁེ་ཕན་ཡོད་པ་རེད། འོན་ཀྱང་། ལམ་ཁའི་ནང་དུ་བདེ་འཇགས་ཀྱིས་རླངས་འཁོར་གཏོང་བ་ནི་འགན་འཁྲི་ཆེན་པོ་ཞིག་ཡིན་པ་རེད། ཨོ་སི་ཊོ་ལི་ཡའི་ནང་རླངས་འཁོར་ཁ་ལོ་བའི་ལག་འཁྱེར་ཆ་ཚང་ཞིག་རག་པ་ལ་ཡིག་ཚད་ཁ་ཤས་ཤིག་ངེས་པར་དུ་འཕྲོད་དགོས་ཡོད་པ་རེད། རྒྱལ་ཁབ་གཞན་གྱི་རླངས་འཁོར་ཁ་ལོ་བའི་ལག་འཁྱེར་ཞིག་ཨོ་སི་ཊོ་ལི་ཡའི་ཁ་ལོ་བའི་ལག་འཁྱེར་ལ་བསྒྱུར་དགོས་ཚེ། ཡིག་ཚད་ཀྱི་བརྒྱུད་རིམ་ཚང་མ་བརྒྱུད་མི་དགོས་པ་རེད། འོན་ཀྱང་། དེའི་དུས་ཡུན་ཅི་ཙམ་འགོར་བ་དང་བརྒྱུད་རིམ་གང་དག་བརྒྱུད་དགོས་མིན་ནི་རང་ཉིད་ཀྱི་ཁ་ལོ་བའི་ལག་འཁྱེར་དེའི་གནས་སྟངས་ལ་རག་ལུས་པ་རེད།

བོད་མི་རྣམས་ལ་མཚོན་ན། ལོ་གཅིག་གི་ནང་དུས་ཆེན་མང་པོ་ཞིག་སྲུང་བརྩི་བྱེད་བཞིན་ཡོད་པ་ལས། ལོ་སར་ནི་བོད་ཀྱི་དུས་ཆེན་ཆེ་ཤོས་ཤིག་ཡིན་པ་རེད། བོད་ཀྱི་ལོ་སར་ནི་བོད་ཟླ་དང་པོའི་ཚེས་གཅིག་ཉིན་འགོ་འཛུགས་བྱེད་ཀྱི་ཡོད་པ་དང་། ད་ལོའི་བོད་ཀྱི་ལོ་སར་ནི་ཕྱི་ཟླ་གཉིས་པའི་ཚེས་ ༢༡ ཉིན་ལ་འཁེལ་ཡོད་ནའང་། ཨོ་སི་ཊོ་ལི་ཡའི་ཝིག་ཊོ་རེ་ཡ་མངའ་སྡེ་ནང་གི་བོད་མི་ཚོས་ཕྱི་ཟླ་གཉིས་པའི་ཚེས་ ༡༨ ཉིན། གཟའ་སྤེན་པ་དང་བསྟུན་ནས་སྲུང་བརྩི་བྱས་ཡོད་པ་རེད།

Superannuation is complex. Did you know that your savings are not forever lost even if you have an inactive super account? But what is the recovery process? And what happens to super if moving overseas or when the account holder dies? Here's your complete guide to super. - རྒས་ཕོགས་གསོག་དངུལ་གྱི་འགྲོ་ལུགས་ནི་ཅུང་མགོ་རྙོག་པོ་ཞིག་ཡིན་པ་རེད། ཁྱེད་ཀྱི་རྒས་ཕོགས་གསོག་དངུལ་གྱི་ཁ་བྱང་གིས་ལས་ཀ་བྱེད་ཀྱི་མེད་ནའང་གསོག་དངུལ་རྦད་དེ་བོར་བརླག་ལ་ཕྱིན་མེད་པ་ཁྱེད་ཀྱིས་ཤེས་སམ། དེ་ལ་འཚོལ་བའི་བརྒྱུད་རིམས་ཤིག་ཡོད་པ་རེད། ཡང་། གལ་སྲིད། ཁྱེད་རང་རྒྱལ་ཁབ་གཞན་ཞིག་ལ་གནས་སྤོ་བྱས་པའམ། འདས་གྲོངས་སུ་ཕྱིན་ཚེ་རྒས་ཕོགས་གསོག་དངུལ་ལ་ཅི་ཞིག་འབྱུང་གི་ཡོད་པ་རེད་དམ། གཤམ་དུ་དྲི་ལན་ཁག་ལ་གཟིགས།

སྤྱི་ཚོགས་དྲ་ལམ་དུ་ཨོ་སི་ཊོ་ལི་ཡའི་ཁྲལ་བསྡུ་ལས་ཁུངས་ཀྱི་ལས་བྱེད་ཡིན་ཁུལ་བྱས་ཏེ་ཁ་བྱང་རྫུན་མ་བཟོས་རྗེས། དེའི་ཐོག་ནས་མི་སྒེར་ལ་ཡི་གེ་གཏོང་བའམ། ཡང་ན། མི་གཞན་གྱི་གནས་ཚུལ་དང་པར་བཀོད་ཡོད་པའི་འོག་ལ་མཆན་བྲིས་ནས་འབྲེལ་བ་བྱས་རྗེས། མི་དེའི་སྒེར་གྱི་གནས་ཚུལ་མང་པོ་ཞིག་རིམ་གྱིས་རྐུས་ཀྱི་ཡོད་པ་རེད།

ཨོ་སི་ཊོ་ལི་ཡའི་ནང་གི་ཕྲུ་གུ་ཞིག་ལ་མཚོན་ན། ཆུའི་བདེ་འཇགས་དང་ཆུ་རྐྱལ་རྩལ་ཤེས་རྒྱུ་ནི་ཧ་ཅང་གལ་ཆེན་པོ་ཡིན་པ་རེད། འདིར་ཕྲུ་གུའི་ཕ་མ་ཚོས་ཤེས་དགོས་པ་གང་དག་ཡོད་པ་དང་ཆུ་རྐྱལ་འཛིན་གྲྭ་ལ་གདམས་ཀ་གང་དག་ཡོད་པ་ལ་ལྟ།

ཨོ་སི་ཊོ་ལི་ཡ་གཞུང་གི་སྨན་བཅོས་ལྟ་སྐྱོང་ Medicare དེ་བཞིན་ཐོག་མར་འགོ་འཛུགས་བྱས་ནས་ལོ་ངོ་བཞི་བཅུའི་རྗེས། དབུས་འཕྲོད་བསྟེན་ལས་ཁུངས་ཀྱིས་དེ་ལ་གཞི་རྒྱ་ཆེ་བའི་བསྐྱར་ཞིབ་བྱེད་བཞིན་ཡོད་པ་དང་། ད་ལྟ་དབུས་གཞུང་གིས་དེའི་སྙན་ཐོ་ལ་སྒུག་ནས་ཡོད་པ་རེད།

Listen to 'English on Repeat,' a podcast to help us improve our speaking skills: What do you do for a living? | I’m a student.| I want to start a business. |I work part-time. - དབྱིན་སྐད་སྦྱོང་བརྡར་ English on Repeat ཞེས་པའི་ལེ་ཚན་གསན་པར་དགའ་བསུ་ཞུ། ལེ་ཚན་འདིས་ཁྱེད་རང་གི་དབྱིན་སྐད་ཡར་རྒྱས་གཏོང་གི་ཡོད་པ་དང་། ཐེངས་འདིའི་ལེ་ཚན་ནང་། ཁྱེད་རང་གང་དུ་སྡོད་ཀྱི་ཡོད། ང་སློབ་ཕྲུག་ཅིག་ཡིན། ངས་ཚོང་ལས་ཤིག་འགོ་འཛུགས་འདོད་ཡོད། ངས་ལས་ཀ་ཆུ་ཚོད་ཁ་ཤས་རིང་བྱེད་ཀྱི་ཡོད་སོགས་སྦྱོང་བརྡར་བྱ་རྒྱུ་ཡིན།

Medicare subsidises a wide range of essential medical services, including visits to the doctor, blood and pathology tests, scans, x-rays, and some surgeries or procedures. It also covers annual eye tests by an optometrist, as well as child immunisations. - ཨོ་སི་ཊོ་ལི་ཡ་གཞུང་གི་སྨན་བཅོས་ལྟ་སྐྱོང་ Medicare འོག་ཏུ་ང་ཚོའི་འགྲོ་སོང་གང་དག་ལ་ཆགས་ཡང་ཡོད་པ་རེད་ཅེ་ན། དཔེར་ན། སྨན་པ་ལ་བསྟེན་པ་དང་། ཁྲག་དང་ཁ་ལུད་སོགས་ལ་བརྟག་དཔྱད་བྱེད་པ། གློག་པར་རྒྱག་པ་དང་གཤག་བཅོས་བྱེད་པ་སོགས་ཚུད་པ་མ་ཟད། ལོ་རེར་ཐེངས་རེར་མིག་བརྟག་དཔྱད་བྱེད་པ་དང་། བྱིས་པར་འགོག་ཁབ་རྒྱག་པའང་ཚུད་ཡོད་པ་རེད།

Abortion is an essential healthcare service in Australia. Women have access to termination options early in the pregnancy, but navigating choices to suit personal circumstances isn’t always straightforward. - ཨོ་སི་ཊོ་ལི་ཡའི་ནང་བྱིས་པ་མངལ་ལས་འདེད་པ་ནི་ཧ་ཅང་གལ་ཆེ་བའི་འཕྲོད་བསྟེན་གྱི་མཐུན་རྐྱེན་ཞིག་ལ་ངོས་འཛིན་བྱེད་ཀྱི་ཡོད་པ་དང་། བྱིས་པ་མངལ་ལ་ཆགས་མ་ཐག་པ་ནས་བྱིས་པ་མངལ་ལས་འདེད་པའི་གདམ་ཀ་དེ་རྒྱལ་ཡོངས་སུ་ཡོད་ནའང་། སྤྱི་ཚོགས་ཁྱོན་ཡོངས་ནས་དེའི་སྐོར་ལ་གསལ་ཁ་ཤེས་མཁན་ཉུང་ཉུང་ཡིན་པ་རེད།

When we think of Australian beaches, sharks often come to mind. On average one fatal attack is reported each year, but in the same period we averaged 122 coastal drowning deaths, with 25 per cent due to dangerous rip currents. Knowing where and when to swim is the best defence against these beach hazards. - ཨོ་སི་ཊོ་ལི་ཡའི་རྒྱ་མཚོ་འགྲམ་ལ་འགྲོ་སྐབས། ང་ཚོའི་སེམས་ལ་ཡང་ཡང་འཁོར་བའི་ཉེན་ཁ་ནི་སྲིན་ཉ་ཆེན་པོ་ལ་འཕྲད་པའི་དོན་རྐྱེན་ཡིན་པ་རེད། ལོ་རེར་ཆ་སྙོམས་ཀྱིས་མི་གཅིག་ཙམ་ལ་སྲིན་ཉས་སོ་བརྒྱབ་ནས་ཤི་སྐྱོན་བྱུང་བའི་གནད་དོན་འབྱུང་གི་ཡོད་པ་དང་། ལོ་རེར་ཆ་སྙོམས་ཀྱིས་མི་གྲངས་ ༡༢༢ ཙམ་མཚོ་ནང་ལ་ནུབ་ནས་ཤི་རྐྱེན་འབྱུང་གིན་ཡོད་པ་རེད། མཚོ་ནང་ལ་ནུབ་ནས་ཤི་བའི་དོན་མང་བའི་རྒྱུ་རྐྱེན་གཙོ་བོ་ནི་རྒྱ་མཚོའི་རྦ་རླབས་ཡིན་པ་རེད། དེ་བས། ས་ཆ་གང་དུ་དུས་ནམ་ཞིག་ལ་མཚོ་འགྲམ་ནས་ཆུ་ལ་རྐྱལ་ན་བཟང་མིན་ཤེས་རྒྱུ་དེ་ནི་མཚོ་འགྲམ་གྱི་ཉེན་ཁ་ལ་གཡོལ་ཐབས་བྱེད་པའི་ཐབས་ཡག་ཤོས་དེ་ཡིན་པ་རེད།

Bushwalkers are rescued every day in Australia. Careful preparation will reduce your chances of getting lost. But if you do lose your way, some smart choices will increase the likelihood that you are found. - ཨོ་སི་ཊོ་ལིའི་ནང་ཉིན་རེར་མི་མེད་ལུང་སྟོང་དུ་སྤྲོ་འཆམ་ལ་འགྲོ་མཁན་གཅིག་རེ་མྱུར་སྐྱོབ་བྱེད་བཞིན་ཡོད་པ་རེད། སྤྲོ་འཆམ་ལ་གྲ་སྒྲིག་ཡག་པོ་བྱས་པ་ལ་བརྟེན་ནས་མགོ་འཁོར་བའི་ཉེན་ཁ་ཉུང་དུ་གཏོང་བ་ཡིན་ལ། གལ་སྲིད་མགོ་འཁོར་ཏེ་ལམ་ཁ་ནོར་ཚེ། གྲ་སྒྲིག་ཡག་པོ་ཡོད་པ་ལ་བརྟེན་ནས་ཁྱེད་རང་ཕྱིར་རྙེད་པའི་རེ་བ་ཆེ་རུ་གཏོང་གི་ཡོད་པ་རེད།

ཨོ་སི་ཊོ་ལི་ཡས་ལོ་རེར་གད་སྙིགས་ཏུན་ས་ཡ་ ༧༤ ཙམ་བཟོ་བཞིན་ཡོད་ཅིང་། དེའི་ནང་གད་སྙིགས་བརྒྱ་ཆ་ ༦༠ ཙམ་བསྐྱར་སྤྱོད Recycled བྱེད་བཞིན་ཡོད་པ་ལས། གཞན་གད་སྙིགས་རྣམས་ས་ཐོག་ཏུ་སྤུངས་བཞིན་ཡོད།

དེ་རིང་ཕྱི་ཟླ་ ༧ ཚེས་ ༦ རེས་གཟའ་ལྷག་པ་ཉིན་སིཌ་ནིང་བོད་རིགས་མཐུན་ཚོགས་ཀྱིས་གོ་སྒྲིག་འོག སིཌ་ནིང་ནང་སྤྱི་ནོར་༧གོང་ས་སྐྱབས་མགོན་ཆེན་པོ་མཆོག་དགུང་གྲངས་ ༨༧ ལ་ཕེབས་པའི་འཁྲུངས་སྐར་སྲུང་བརྩི་ཞུས་ཡོད་པ་རེད།

བུ་མོ་བསོད་ནམས་ལྷ་མོ་ལགས་ཀྱིས་དཀའ་སྤྱད་འབད་བརྩོན་འོག་ལོ་ངོ་གཉིས་ལྷག་ཙམ་ནང་། ཨོ་སི་ཊོ་ལི་ཡའི་ནང་ཁང་པ་ཞིག་ཉོས་པས་མ་ཚད། ད་དུང་མོ་ཊ་གསུམ་དང་། ཚོང་ཁང་ཞིག་ཀྱང་སྒོ་ཕྱེས་ཐུབ་པ་བྱུང་འདུག

ལོ་ལྟར་མི་གྲངས་ས་ཡ་མང་པོ་ཞིག་སོ་སོའི་ཚེ་སྲོག་གི་ཉེན་ཁ་ལས་གཡོལ་ཏེ་འཚོ་བ་བདེ་ཐང་ཞིག་བསྐྱལ་ཆེད་སྐྱབས་བཅོལ་དུ་འགྲོ་བཞིན་ཡོད། ཨོ་སི་ཊོ་ལི་ཡའི་ནང་སྐྱབས་བཅོལ་བའི་བདུན་ཕྲག་ཞེས་ལོ་ལྟར་སྲུང་བརྩི་བྱེད་ནས་མི་མང་རྣམས་ལ་སྐྱབས་བཅོལ་བའི་སྐོར་གོ་རྟོགས་སྤེལ་བ་དང་། སྐྱབས་བཅོལ་བ་ཚོས་ཨོ་སི་ཊོ་ལི་ཡའི་སྤྱི་ཚོགས་བཟང་ཕྱོགས་སུ་བསྐྱོད་པར་ཞབས་འདེབས་ཕུལ་བར་དུས་དྲན་སྲུང་བརྩི་བྱེད་བཞིན་ཡོད་པ་རེད།

ཉེ་ཆར་སོ་ལོ་མོན་ Solomon གླིང་ཕྲན་དང་རྒྱ་ནག་གཉིས་དབར་བདེ་འཇགས་གྲོས་མཐུན་ཞིག་བཞག་རྗེས་འདིར་ལོར་ཨོ་སི་ཊོ་ལི་ཡའི་རྒྱལ་ཡོངས་འོས་བསྡུ་སྐབས་ཕྱི་རྒྱལ་ལ་རོགས་སྐྱོར་བྱེད་ཕྱོགས་དེ་གནད་དོན་གཙོ་བོ་ཞིག་ཆགས་བཞིན་ཡོད་འདུག

ཨོ་སི་ཊོ་ལི་ཡའི་མངའ་སྡེ་མཉམ་འབྲེལ་རྒྱལ་ཁབ་ཀྱི་ཕྱི་ལོ་ ༢༠༢༢ ལོའི་འོས་བསྡུ་ཆེན་མོ་དངོས་སུ་འགོ་འཛུགས་གནང་ཡོད་པ་དང་། ཨོ་གླིང་ནང་ཡོད་པའི་བོད་མི་ཁག་ཅིག་ལ་སྤྱིར་འོས་བསྡུ་འདི་བོད་པའི་རྩ་དོན་དང་ལྷག་པར་དུ་ཨོ་གླིང་ནང་གནས་སྡོད་བྱས་ཡོད་པའི་བོད་མི་ཚོས་དོ་སྣང་སྤྲད་རྒྱུ་གལ་ཆེན་པོ་གང་འདྲ་ཆགས་ཡོད་མེད་སྐོར་བཅར་འདྲི་ཞུས་ཡོད།

The Australian government has a social security system that provides a range of income support to those who are eligible . In fact, most people will receive a government payment at some stage in their lives. Strict rules determine who can receive these payments and how much they are paid. In this episode of Australia Explained we break down some of the most common government payments you may be entitled to. - ཨོ་སི་ཁྲུ་ལི་ཡ་གཞུང་གི་སྒྲོམ་གཞི་ནང་སྤྱི་ཚོགས་བདེ་འཇགས་ཀྱི་མ་ལག་ཡག་པོ་ཅིག་ཡོད་པ་དེས་མི་མང་ཐོབ་ཐང་ཡོད་མཁན་ཚོར་རྒྱབ་སྐྱོར་རོགས་དངུལ་སྣ་ཚོགས་ཤིག་རག་གི་ཡོད། དོན་དངོས་ཐོག་མི་ཕལ་ཆེ་བར་མི་ཚེ་ཆ་ཚང་རིང་གཞུང་གི་དངུལ་རག་གི་ཡོད། དེ་ཡང་ཁྲིམས་ལུགས་དང་སྒྲིག་གཞི་ནན་ཏན་ཞིག་གི་འོག་རོགས་དངུལ་དེ་དག་སུ་ལ་ཐོབ་ཐུབ་པ་དང་དངུལ་ག་ཚོད་སྤྲོད་དགོས་མིན་གཏན་འབེབས་བྱས་ཡོད། ཐེངས་འདིར་ Australia Explained ཨོ་སི་ཁྲུ་ལི་ཡ་ངོ་སྤྲོད་ཅེས་པའི་ལེ་ཚན་འདིའི་ནང་ང་ཚོས་ཁྱེད་རང་ལ་ཐོབ་འོས་ཡོད་པའི་གཞུང་གི་རོགས་དངུལ་ཁག་ཅིག་ངོ་སྤྲོད་ཞུ་རྒྱུ་ཡིན།

ཉེ་ཆར་ ༥ ཚེས་ ༩ རེས་གཟའ་ཟླ་བ་ཉིན་ཨོ་སི་ཊོ་ལི་ཡས་རྒྱལ་ཡོངས་འོས་བསྡུ་འགོ་འཛུགས་ཀྱིས། འོས་བསྡུའི་ས་ཚིགས་གྲངས་ ༥༠༠ ཙམ་སྒོ་ཕྱེས་ནས་མངའ་སྡེ་སྤྱི་མཐུན་སྲིད་གཞུང་གི་འོས་བསྡུ་ Federal Election དེ་དུས་ཚོད་དངོས་ལས་སྔོན་ནས་འགོ་འཛུགས་བྱས་ཡོད་པ་རེད།

ཨོ་སི་ཊོ་ལི་ཡའི་ནང་རང་བྱུང་ཁོར་ཡུག་གི་རྣམ་པ་སྣ་ཚོགས་དང་ས་ཆའི་ཁྱད་ཆོས་རྣམས་ལྟད་མོ་བལྟ་བར་ཤིང་ནག་ཁྲོད་ཏུ་གོམ་པ་རྒྱག་ནས་འགྲོ་རྒྱུ་ནི་ Bushwalking ( ཤིང་ཕྲན་ཚལ་དུ་གོམ་པ་རྒྱག་ནས་འགྲོ་བ་) ཐབས་ལམ་ཡག་ཤོས་ཤིག་ཆགས་ཡོད།

ཨོ་སི་ཊོ་ལི་ཡའི་ཆབ་སྲིད་ཚོགས་པ་ཁག་གིས་ཨོ་སི་ཊོ་ལིའི་བྱང་ཁུལ་མངའ་སྡེའི་ནང་འོས་བསྡུ་དྲིལ་བསྒྲགས་དང་ལས་འགུལ་སྤེལ་ནས་མངའ་སྡེ་དེའི་ནང་ལས་ཀའི་གོ་སྐབས་མང་དུ་བསྐྲུན་ནས་གཞོན་སྐྱེས་ཁྲིམས་འགལ་ནག་ཉེས་གསོག་མཁན་ཉུང་དུ་གཏང་རྒྱུ་དང་། གདོད་མའི་མི་རིགས་རྣམས་ཀྱི་འཕྲོད་བསྟེན་ཞབས་ཞུ་ཡར་རྒྱས་གཏང་རྒྱུ་ཡིན་སྐོར་སོགས་ཁས་ལེན་བྱེད་བཞིན་ཡོད་འདུག

སྤྱིར་ཨོ་སི་ཊོ་ལི་ཡའི་རྒྱལ་ཡོངས་འོས་བསྡུའི་དུས་ཚོད་དངོས་དེ་འདི་ལོའི་ཕྱི་ཟླ་ ༥ ཚེས་ ༢༡ ཉིན་འཁེལ་གྱི་ཡོད་ཀྱང་། རྒྱལ་ཡོངས་སུ་ཏོག་དབྱིབས་ནད་ཡམས་ཁྱབ་ཀྱི་ཡོད་པས་རྐྱེན་གྱིས་ཨོ་སི་ཊོ་ལིའི་འོས་བསྡུ་ལྷན་ཁང་གིས་འོས་བསྡུ་དེ་ཉིན་གྲངས་འགའ་ཤས་སྔོན་ནས་འགོ་འཛུགས་བྱ་རྒྱུ་ཡིན་འདུག

ཨོ་སི་ཊོ་ལི་ཡའི་ནང་བོད་རིགས་ན་གཞོན་ཆིག་སྒྲིལ་ལུས་རྩལ་འགྲན་ཚོགས་སྐབས་བཅུ་པ་དེ་བཞིན་ཨོ་སི་ཊོ་ལི་ཡའི་ནང་བོད་རིགས་མང་ཤོས་གནས་སྡོད་བྱེད་སའི་ནིའུ་སོ་ཐི་ཝལ་མངའ་སྡེའི་གྲོང་ཁྱེར་སིཌ་ནིང་ཁུལ་ Norther Beaches ལ་ཟླ་བ་འདིའི་ཕྱི་ཚེས་ ༡༥ ནས་ ༡༨ བར་ཉིན་གྲངས་བཞིའི་རིང་ཚོགས་ཡོད་པ་རེད།

ཆོས་ལུགས་ཐོག་ནས་ཟས་བཅད་དང་ཡང་ན་སྨྱུང་གནས་ཀྱི་བྱེད་སྒོ་དེ་བཞིན་དད་མོས་མ་འདྲ་བ་མང་པོ་ཞིག་གིས་སྲུང་བརྩི་བྱེད་བཞིན་ཡོད་པ་རེད།

དག་སེལ་མཐུན་རྐྱེན་ Correctional facility ནི་མི་སུ་ཞིག་གིས་ཁྲིམས་འགལ་དང་ནག་ཉེས་བསགས་ནས་དུས་ཡུན་རྒྱས་བཅད་ཀྱིས་ཁྲིམས་ཆད་འཁུར་བཞིན་ཡོད་ཚེ་དག་སེལ་རོགས་རམ་དང་། དེ་བཞིན་བཙོན་ཁང་ཁག་གིས་བཙོན་པར་ཚད་བརྒལ་གྱི་སྡུག་རྩུབ་ལག་བསྟར་བྱེད་ཀྱི་ཡོད་མེད་ཞིབ་འཇུག - དག་སེལ་མཐུན་རྐྱེན་ Correctional facility ནི་མི་སུ་ཞིག་གིས་ཁྲིམས་འགལ་དང་ནག་ཉེས་བསགས་ནས་དུས་ཡུན་རྒྱས་བཅད་ཀྱིས་ཁྲིམས་ཆད་འཁུར་བཞིན་ཡོད་ཚེ་དག་སེལ་རོགས་རམ་དང་། དེ་བཞིན་བཙོན་ཁང་ཁག་གིས་བཙོན་པར་ཚད་བརྒལ་གྱི་སྡུག་རྩུབ་ལག་བསྟར་བྱེད་ཀྱི་ཡོད་མེད་ཞིབ་འཇུག

ཨོ་སི་ཊོ་ལི་ཡའི་ནང་ཛ་དྲག་གི་གནས་ཚུལ་དཔེར་ན་ཆུ་ལོག་དང་། དྲག་ཆར། གཞན་ཡང་རང་བྱུང་གིས་གནོད་འཚེ་གོད་ཆག་སྐབས་སུ། དང་བླངས་ཞབས་ཞུ་ནི་མེད་དུ་མི་རུང་བ་ཞིག་ཆགས་ཡོད་པ་རེད།

དེ་རིང་ནི་ཕྱི་ལོ་ ༡༩༥༩ ལོའི་ཕྱི་ཟླ་ ༣ ཚེས་ ༡༠ ཉིན་བོད་མི་ཚོས་རྒྱ་ནག་གཞུང་གི་བཙན་འཛུལ་བཙན་གནོན་ལ་ཞི་བའི་ངོ་རྒོལ་ཡར་ལངས་གནང་ནས་མི་ལོ་ ༦༣ འཁོར་བའི་དུས་དྲན་ཉིན་མོ་ཞིག་ཡིན་པ་དང་། དེ་རིང་འཛམ་གླིང་གི་ས་ཕྱོགས་གང་ས་ནས་བོད་མི་དང་བོད་དོན་རྒྱབ་སྐྱོར་བ་ཚོས་ཉིན་མོ་འདི་སྲུང་བརྩི་དང་། རྒྱ་ནག་གཞུང་ལ་ངོ་རྒོལ་སྐད་འབོད་གནང་བཞིན་ཡོད་པ་དང་། ཨོ་སི་ཊོ་ལི་ཡའི་གྲོང་ཁྱེར་སིཌ་ནིང་ནང་ལ་ཡང་བོད་མི་ཚོས་གོམ་བགྲོད་ལས་འགུལ་དང་། ངོ་རྒོལ་སྐད་འབོད་གནང་ཡོད་པ་རེད།

བོད་རྒྱལ་ལོ་ ༢༡༤༩ རབ་གནས་ཆུ་སྟག་ཕྱི་ལོ་ ༢༠༢༢ ལོའི་གནམ་ལོ་གསར་དུ་བཞད་པའི་དགའ་སྟོན་ལ་སྤྱི་ནོར་༧གོང་ས་སྐྱབས་མགོན་ཆེན་པོ་མཆོག་གིས་གཞིས་བྱེས་བོད་མི་ཡོངས་ལ་འཚམས་འདྲི་གསུངས་འཕྲིན་བསྩལ་གནང་མཛད་པ་དང་། བོད་གཞིས་བྱེས་གཉིས་ཀྱི་ལོ་གསར་དགའ་སྟོན་གནང་བཞིན་པར་ལྟར་འདི་གར་ཨོ་སི་ཊོ་ལི་ཡའི་ནང་ཡོད་པའི་བོད་མི་ཚོས་ཀྱང་བོད་ཀྱི་ལོ་གསར་སྲུང་བརྩི་གནང་གི་ཡོད་པ་རེད།

After-school activities offer children and teenagers many benefits, but the costs can quickly add up. Fortunately, Australia has many affordable and inclusive options, you just need to know where to look. - སློབ་གྲོལ་རྗེས་ཀྱི་བྱེད་སྒོ་ཁག་གིས་བྱིས་པ་དང་ན་གཞོན་ཚོར་ཕན་ཐོགས་མང་པོ་ཡོད་མོད། འོན་ཀྱང་འགྲོ་གྲོན་ཇེ་མང་དུ་འགྲོ་སྲིད། སྟབས་ལེགས་པར་ཨོ་སི་ཁྲུ་ལི་ཡར་འགྲོ་གྲོན་ཆུང་ལ་ཚང་མར་འདྲ་མཉམ་གྱི་གོ་སྐབས་ཡོད་པའི་གདམ་ཀ་མང་པོ་ཡོད་པས། ཁྱེད་ཀྱིས་ག་པར་འཚོལ་དགོས་མིན་ཤེས་དགོས།

ཟླ་བ་འདིའི་ཕྱི་ཚེས་ ༢༡ ཉིན་ཨོ་སི་ཊོ་ལི་ཡའི་རྒྱལ་ས་ཁེན་བྷེ་རའི་ནང་བོད་མི་ཚོས་རྒྱལ་སྤྱིའི་ཕ་སྐད་ཉིན་སྲུང་བརྩི་ཞུས་གནང་འདུག དེ་ཡང་ཕྱི་ལོ་ ༡༩༩༩ ལོར་འཛམ་གླིང་མཉམ་འབྲེལ་རྒྱལ་ཚོགས་ཀྱིས་ཕྱི་ཟླ་ ༢ ཚས་ ༢༡ ཉིན་ནི་རྒྱལ་སྤྱིའི་ཕ་སྐད་ཉིན་མོ་ཞེས་ཡོངས་ཁྱབ་གསལ་བསྒྲགས་བྱས་ཡོད་པ་དང་། དེ་ནས་བཟུང་ལོ་ལྟར་ཉིན་མོ་དེར་རྒྱལ་ཁབ་དང་མི་རིགས་སོ་སོས་སོ་སོའི་སྐད་ཡིག་སྲུང་སྐྱོབ་དང་དར་སྤེལ་ཆེད་ལས་འགུལ་འདྲ་མིན་སྤེལ་བཞིན་ཡོད་པ་རེད།

ཉེ་ཆར་ཨོ་སི་ཊོ་ལི་ཡའི་ནིའུ་སའོ་ཐི་ཝལ་མངའ་སྡེའི་གྲོང་ཁྱེར་སིཌ་ནིང་ནས་བར་ཐག་སྤྱི་ལེ་ ༥༠༠ ཙམ་གྱི་མཚམས་སུ་ཡོད་པའི་ས་གནས་ཝ་དགའ་ཝ་དགའ་ Wagga Wagga ལ་བོད་པའི་གསར་ཟ་ཁང་ Tasty Tibetan Treats <> གསར་དུ་སྒོ་ཕྱེས་འདུག ཐེངས་འདིར་ཟ་ཁང་དེའི་བདག་པོ་སྦྱིན་པ་ལགས་དང་ཟ་ཁང་བཙུགས་པའི་བརྒྱུད་རིམ་དང་ཉམས་མྱོང་སྐོར་གླེང་མོལ་ཞུས་ཡོད།

རྒྱ་ནག་གི་དགུན་དུས་ཨོ་རྩལ་འགྲན་ཚོགས་ལ་ངོ་རྒོལ་གྱི། ཨོ་སི་ཊོ་ལི་ཡའི་གྲོང་ཁྱེར་སིཌ་ནིང་གི་ཉེ་འགྲམ་གནས་མཁར་གསར་ Newcastle ནས་བོད་མི་ཁག་ཅིག་གིས་གནས་མཁར་གསར་ནས་གྲོང་ཁྱེར་སིཌ་ནིང་ Sydney བར་སྤྱི་ལེ་ ༡༥༠ ལྷག་ཙམ་རིང་ངོ་རྒོལ་གོམ་བགྲོད་གནང་གི་ཡོད་པ་རེད། ད་ལྟ་གོམ་བགྲོད་གནང་བཞིན་པའི་ནང་ཆབ་སྲིད་བཙོན་ཟུར་དགའ་ལྡན་གྲྭ་བག་གྲོ་ལགས་དང་ཁ་པར་ཐོག་ནས་གླེང་མོལ་ཞུས་པ།