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| Titre | Date | Durée | |
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| J’ai compris que je portais la douleur de ma famille | 29 oct. 2025 | 00:45:49 | |
🍵 Bienvenue dans ce nouvel épisode de Santhé Podcast ! Aujourd’hui, c’est un épisode un peu particulier et très personnel : j’ai eu la chance de partager le micro avec ma mère pour parler d’un sujet qui nous touche profondément — les traumatismes transgénérationnels. Autour d’un bon matcha, on explore ensemble comment certaines blessures émotionnelles, parfois invisibles, se transmettent de génération en génération. On parle de notre histoire, de ce que l’on porte sans toujours le savoir, des non-dits familiaux… mais aussi de guérison, de transmission consciente et d’amour. 🌱 Cet épisode, c’est une conversation intime et bienveillante, où l’on cherche à comprendre nos lignées, à mettre des mots sur ce qui se rejoue, et à ouvrir un espace de dialogue entre mère et fille. 💚 💬 Merci infiniment à ma mère pour sa confiance, sa sincérité et la douceur avec laquelle elle a accepté de revisiter certaines parts du passé. 🙏 Merci à vous d’être là, d’écouter, de soutenir ce projet qui me tient à cœur. Après des mois de préparation et beaucoup d’émotions, je suis heureux(se) de pouvoir enfin partager cet épisode si symbolique. 🎙️ Santhé Podcast, c’est un espace de discussion autour de la santé mentale, des émotions et des relations humaines — toujours avec un invité, un peu de vulnérabilité, et un bon matcha à la main. J’espère que cet échange avec ma mère résonnera en vous autant qu’il m’a bouleversé. 🌸 Et si vous aussi, vous souhaitez participer au podcast et partager votre témoignage, vous pouvez envoyer un mail à : 📩 santhepodcastbynoa@gmail.com | |||
| On m'a dit que j'étais bête à cause de ma dyslexie | 29 sept. 2025 | 00:33:34 | |
🍵 Bienvenue dans le premier épisode de Santhé Podcast !Aujourd’hui, on aborde un sujet qui touche de nombreuses personnes, souvent dans le silence ou l’incompréhension : la dyslexie.Autour d’un matcha, on discute sans filtre de ce que cela signifie réellement, de ses impacts sur la santé mentale, la confiance en soi, et du regard des autres. 🌱Cet épisode, c’est une conversation bienveillante, sincère et pleine de nuances — pour mieux comprendre, dédramatiser et surtout donner la parole à ceux qui la vivent au quotidien.💬 Merci à Cléa d’avoir partagé son expérience et son parcours avec autant d’authenticité. Vous pouvez aussi la retrouver sur ses réseaux sociauxinstagram : wearedyslexyktiktok : wearedyslexykMerci à vous d’être là pour ce tout premier épisode, après des mois de préparation, de doutes et de passion. 🙏🎙️ Santhe Podcast, c’est un espace de discussion autour de la santé mentale, avec à chaque fois un invité et un bon matcha à la main.J’espère que cet épisode résonnera avec vous autant qu’il m’a touché(e). 💚Et si vous aussi, vous souhaitez participer au podcast et partager votre témoignage, vous pouvez envoyer un mail à santhepodcatsbynoa@gmaill.com | |||