Plongez dans la liste complète des épisodes de RusLon. Chaque épisode est catalogué accompagné de descriptions détaillées, ce qui facilite la recherche et l'exploration de sujets spécifiques. Suivez tous les épisodes de votre podcast préféré et ne manquez aucun contenu pertinent.
Rows per page:
50
1–50 of 77
Titre
Date
Durée
Как живётся людям без обоняния и можно ли это вылечить? Илья Швецов. Мария Гам
20 Oct 2024
00:55:24
#71 - Подкаст RusLon в Instagram: @podcast_rus_lon
Подписывайтесь на чат подкаста в Telegram: https://t.me/+IgPMQvH2Prc5NjZk
В LinkedIn: Mayya Jamal
В TikTok: @podcastruslon Подкаст RusLon в Instagram: @podcast_rus_lon
В гостях у подкаста Ruslon Холистический терапевт, ароматерапевт, терапевт, занимающийся женским здоровьем Uliana Da рассказывает о своём опыте переезда в Лондон, о холистических практиках, с помощью которых можно поправить своё здоровье, и с рекомендациями о том, какие упражнения особенно полезно делать летом. Ульяна отвечает на вопросы:
Как определить свою миссию?
Как оставаться бодрой и не спать?
Как много раз в неделю стоит заниматься физическими упражнениями?
Как поддерживать свое здоровье по правилу 80/20?
Как правильно начинать день?
Почему не рекомендуется просматривать сообщения в телефоне во время хождения по парку?
О квантовой физике простями словами с Катриной Арье.
Катрина Арье - физик-ядерщик, квантовый физик, работавший на адронном коллайдере, отвечает на вопросы:
- Почему у детей пропадает интерес к физике в школе? - Что такое время? - Правда ли что время сейчас убыстрилось? - Почему люди, живущие в горах, стареют быстрее? - Почему время рядом с чёрной дырой замедляется? -Можем ли мы путешествовать в прошлое или будущее? - Правда ли,что каждый из нас может легко путешествовать в будущее? - Как с помощью квантовой физики объяснить эффект бумеранга?
Предыдущее интервью с Катриной Арье https://www.ruslonpodcast.com/
Это интервью я бы разделила на 3 части, поскольку в гостях у подкаста RusLon занимающийся аж 3-мя важными для русскоязычного человека в Лондоне деятельностями Никита Ходков. Никита не только ОРГАНИЗАТОР МЕРОПРИЯТИЙ для професссионалов Лондона YARPN, но ещё и ВЕДУЩИЙ одноименного канала на YouTube “Никита Ходков”, где он берёт интервью у интересных русскоязычных людей, живущих в Лондоне, а ещё он ИММИГРАЦИОННЫЙ ЮРИСТ
Никита рассказывает о том, как появился YARPN; кто приходит на встречи и становится постоянным рекламным партнёром; О том, как появился его одноимённый канал на YouTube и о чём там говорят О том, в чём заключается подвох в полученной рабочей визы; О том, как получить Global Talent Visa; О получении виз гражданами Российской Федерации в настоящее время;
#58 - Подкаст RusLon в Instagram: @podcast_rus_lon
Подписывайтесь на чат подкаста в Telegram: https://t.me/+IgPMQvH2Prc5NjZk
В LinkedIn: Mayya Jamal
В TikTok: @podcastruslon Подкаст RusLon в Instagram: @podcast_rus_lon
В LinkedIn: Mayya Jamal
В TikTok: @podcastruslon
YouTube подкаста: https://youtube.com/@ruslonpodcast8051 Сегодня у меня в гостях основательница студии красоты , бизнесвумен, автор книги «Деньги, я вас люблю», автор психологической игры по архетипам «Знакомство с архетипами» Анжелика Фомина.
В интервью говорим про архетипы и Анжелика отвечает на вопросы:
- Что такое архетипы, как их проявлять и причем здесь винегрет?
- Какой архетип отвечает за наши финансы, какой за отношения, какой за наслаждение и как их развить?
- Чем отличается Афродита от Богини?
- Как один архетип помогает проявляться другим и создать сбалансированную личность?
- Какой архетип у Лондона?
Для того, чтобы пройти игру “Знакомство с архетипами” Анжелики Фоминой Напишите ей или мне: Страницы Анжелики Фоминой в Instagram: @angel_archetypes @candelbeauty_wb
В гостях у подкаста RusLon музыкант, композитор, обладатель Global Talent Visa Фёдор Бирючев он же Teodor Dore (его новое имя).
Фёдор приехал в Лондон не так давно, но уже успел записать «Вариации Рахманинова» в легендарной студии на Abbey Road, а ещё уже 28 ноября он с группой музыкантов выступит с благотворительным концертом в поддержку музыкантов-эмигрантов в National Liberal Club, где Рахманинов отыграл свой последний концерт.
В интервью говорим о том, как воспринимают мир музыканты; о том, насколько тяжело было устроить запись альбома на Аbbey Road, об эмиграции, о Global Talent Visa, о музыкантах-гениях и многом другом.
В этом интервью редактор делового издания о жизни и бизнесе в Великобритании на русском языке Ксения Дьякова-Тиноку рассказала о начале своего творческого пути, об отличиях «Коммерсантъ» и «КоммерсантUK” и ответила на вопросы:
- Как стать журналистом “КоммерсантUK” или стать автором колонки? (Советы для тех, кто хочет работать в редакции “КоммерсантUK”?)
- Кто из интервьюируемых Ксенией Дьяковой-Тиноку довёл её до смеха?
- Как начиналось и чем закончилось интервью с Евгением Чичваркиным?
А ещё Ксения рассказала о своих журналистко-редакторских проколах и о том, кто оказался самым несговорчивым перед и во время интервью.
Business messaging. Заработать деньги на имени домена. Доменный бизнес. Шахматные турниры. Андрей Инсаров
22 Oct 2023
00:42:01
#55 - Главный герой этого интервью Андрей Инсаров - основатель компаний Intis.Telecom, занимающейся отправкой сообщений клиентам, а также it.com (компания, помогающая зарабатывать на именах доменов.)
В интервью этом Андрей отвечает на вопросы:
- Что такое business messaging?
- На каких платформах лучше публиковать рекламные сообщения?
- Почему mail-рассылка больше не эффективна?
- Что такое доменный бизнес и сколько денег на нем можно заработать?
- Какой домен выбрать для подкаста RusLon?
- Как связаны it.com и шахматы?
- Что происходит на шахматном турнире Armageddon Chess Competition?
- Как долго осталось ждать до открытия шахматных соревнований в Лондоне?
Что в голове у взрослого аутиста и ребёнка с особенностями развития (Аутизм, СДВГ и пр.). Интервью с магистром психологических наук и сексологом. Юлия Басова
08 Oct 2023
00:59:37
#54 - Подкаст RusLon в Instagram: @podcast_rus_lon
Подписывайтесь на чат подкаста в Telegram: https://t.me/+IgPMQvH2Prc5NjZk
В LinkedIn: Mayya Jamal
В TikTok: @podcastruslon Подкаст RusLon в Instagram: @podcast_rus_lon
В этом эпизоде подкаста RusLon мы говорим с магистром психологических наук и сексологом для детей и взрослых с особенностями развития (все стадии аутизма, СДВГ и др.) Юлией Басовой. Кроме всего прочего, Юлия много лет проработала в образовательных учреждениях с детьми с особенностями развития и может подсказать, как родителям стоит заниматься сексуальным образованием с такими детьми. В этом интервью Юлия Басова отвечает на ряд вопросов:
- Что происходит в голове у аутиста?
- Почему аутистам легче не объяснять, почему они хотят расстаться с вами?
- Из-за чего девочки с аутизмом чаще подвергаются насилию?
- Откуда берется аутизм или СДВГ?
- Каким должно быть сексуальное образование для детей с особенностями развития?
- Что такое динамическая медитация перед психологической сессией?
- Как лучше медитировать?
- Как медитируют люди с СДВГ?
- Какой диагноз можно поставить герою в “50 оттенков серого”?
P.S: В конце этого интервью Юлия Басова рассказывает про правосторонее вождение в Великобритании.
Центр медитации и психологической помощи Юлии Басовой в Instagram @bigblackcatmeditation
Гостья этого интервью Евгения Йоманс. Евгения совместно со своим партнером Анной Дубро в агентстве “YourGrant Agency" Dubro & Yeomans” предоставляют информацию о существующих государственных грантах в Великобритании, помогают подобрать подходящие варианты, разъясняют процесс подачи заявок и предоставляют услуги по подготовке и сопровождению заявок на гранты.
Instagram: @grants_uk
Mail: yourgrantagency@gmail.com.
В интервью Евгения Йоманс отвечает на вопросы:
- На каких сайтах искать гранты?
- Каких сумм стоит ожидать от грантодателя?
- На какие гранты может претендовать человек творческих профессий?
Говорим об отношениями с родителями и партнерами и о деньгах с психологом и коучем Ларисой Ферридей @_larissa_ferri.
- Кому, когда и как распределять заработок? - Как распределять доходы? - Почему с одной женщиной мужчина богатеет, а с другой беднеет? - Стоит ли помогать финансово родителям и когда это лучше делать?
А ещё Лариса поделится практикой «как быстро заработать деньги?». За что ей огромное спасибо!
Почему @_larissa_ferri ?
Лариса прошла обучение в Московской ассоциации аналитической психологии; в международном Университете коучинга CoachingUP; в Университете Практической психологии; Училась у Дональда Эпштейна, в школе НЛП Ричарда Бандлера, прошла тренинг Тони Роббинса «Date with destiny”, знаменитого энергопрактика Берта Хеллингера и ещё прошла огромное количество обучений, имеет много довольных её работой клиентов и вообще очень приятная женщина!
Для того, чтобы получить 50% скидку (для слушателей подкаста £50 вместо £120) на ознакомительную сессию с Ларисой пишите ей в одной из соцсетей
Предпринимательница и настоящий борец за здоровье окружающей среды Женя Минеева в этом интервью рассказывает о том, как из корреспондента и редактора BBC News она стала производителем и даже дизайнером сумок из переработанных материалов. В этом видео как раз такие сумки😍
- О том, как она пришла к этой идее; - О том, как ей удалось построить бизнес из проблемы; - О том, какой вред окружающей среде наносится из-за нашего консьюмеризма; - О том, как перерабатывается мусор в Лондоне и о многом другом…
Купить сумку Been.London со скидкой 10% можно по промокоду Ruslon10 можно на сайте https://been.london/
Татьяна Князева - выпускница Гарвардской переговорной школы, которая провела более 4000 переговоров ведущая и организатор переговорных игр Она помогла более чем 700 людям договориться о повышении по карьерной лестнице.
Татьяна делится своим опытом успешных и провальных переговоров, рассказывает о различных переговорных техниках, отвечает на вопросы:
- В чем отличие открытых и закрытых вопросов?
- Чем отличаются переговоры с представителями разных стран?
- Как добиться повышения по карьерной лестнице?
- Что значит подготовка к переговорам?
- Какие правила успешных переговоров?
А ещё, по традиции подкаста, Татьяна Князева посоветует книги, которые можно почитать по этой теме.
Cлушатели подкаста RusLon могут рассчитывать на скидку 10% по промокоду Ruslon на переговорные игры Татьяны Князевой. «Переговорный рок-н-ролл». Следующая игра уже 14 июня! Торопитесь!
Как квантовая физика обьясняет многие события в нашей жизни. Интервью с физиком-ядерщиком Катриной Арье. Часть 1.
21 May 2023
00:49:54
#48 - Подкаст RusLon в Instagram: @podcast_rus_lon
В LinkedIn: Mayya Jamal
В TikTok: @podcastruslon Подкаст RusLon в Instagram: @podcast_rus_lon
В LinkedIn: Mayya Jamal
В TikTok: @podcastruslon
Это интервью для подкаста RusLon с физиком-ядерщиком, одним из ученых, работавших на адронном коллайдере, психологом, прекрасной женщиной и интереснейшим рассказчиком Катриной Арье о том, как квантовая физика обьясняет многие события в нашей жизни. Кроме того, Катрина рассказывает об атомной бомбе и чистой атомной энергии.
Катрина Арье отвечает на вопросы:
- Почему не нужно придавать важного значения ни одному событию в нашей жизни?
- Как человечество приходит к тому, чтобы себя уничтожить?
- Каким способом можно создать свой собственный мир?
- Чем полезна випассана? И многие другие…
Для слушателей подкаста RusLon- бесплатный welcome drink от ресторана Boudica: https://www.google.co.uk/search?q=boudica+restaurant&ie=UTF-8&oe=UTF-8&hl=ru-gb&client=safari
Семейный фотограф, фотограф беременных женщин и новорожденных детей в Лондоне Женя Аттер
30 Apr 2023
00:35:57
#47 - Подкаст RusLon в Instagram: @podcast_rus_lon
В LinkedIn: Mayya Jamal
В TikTok: @podcastruslon
В этом выпуске подкаста Ruslon мы разговариваем с семейным фотографом, фотографом беременных женщин и новорожденных детей в Лондоне Женей Аттер @janeatter (в ИГ). Женя попала в 20-ку лучших фотографов Лондона и рассказывает, как туда попасть, а ещё Женя Аттер отвечает на вопросы:
- Для чего фотографы фотографируют беременных женщин? Сколько можно зарабатывать такой фотограф?
- Куда идти учиться будущему фотографу в Лондоне?
- Сколько стоит фотосессия?
- Чем она отличается от других фотографов?
Кроме всего прочего, Женя Аттер делится трюками о том, как успокоить младенцев!
Получить 10% скидку на магнитный конструктор Desire Deluxe: Ставим продукт в баскет и переходим к оплате. Вставляем купон - Ruslon2023
Visa Innovation Founder и другие визы в Великобританию в 2023 году. Фёдор Панкратов
16 Apr 2023
00:27:09
#46 - Подкаст RusLon в Instagram: @podcast_rus_lon
В LinkedIn: Mayya Jamal
В TikTok: @podcastruslon
Основатель юридической компании Goldman Solutions UK Фёдор Панкратов рассказывает о нововведениях в визовое законодательство UK в апреле 2023 года, всё о Visa Innovation Founder и других визах. Например, отвечает на такие вопросы:
-Какую визу легче всего получить сейчас? -Можно ли получить студенческую визу студентам за 40? - Как получить визу таланта? И какие таланты можно найти в себе? - Какой самый легкий путь к ПМЖ? - Что дает Visa innovator founder? - Как ее получить? - как легче всего получить Visa Skilled worker? - Как получить спонсорскую лицензию? - Почему Visa StartUP не так выгодна?
Таймкоды для легкости поиска ответа на ваш вопрос:
5:02 - Student Visa …( студенческая виза )
(Ограничения по возрасту)
06:20 - Visa skilled worker (рабочая виза)
8:25 - Виза таланта (Talant visa)
10:04 - Релокация бизнеса (типы виз)
11:02 - Визы для бизнеса (Business visa)
11:44- Cпонсорская лицензия
13:49 - Visa Innovation Founder
14:58 - Можно ли подавать на бизнес-визу в Великобритании по туристической визе?
16:45 - изменение визового статуса, продление визы
18:45 — Стоимость виз
Фёдор Панкратов в Instagram: @fedor_startups
Goldman Solutions UK в Instagram: https://instagram.com/goldmansolutionsuk?igshid=YmMyMTA2M2Y=
Записаться на консультацию в Goldman Solutions UK: https://tidycal.com/goldmansolutions?fbclid=PAAaZOpTBRBFJGNN91WceVmz5bWyFhQWCaMVGuufbYR98P218jNWWpVa50wUk
Как получить работу в Великобритании? Что писать в резюме?
27 Mar 2023
00:32:06
#45 - Илья Швецов уже много лет работает как HR. Илья - первый и единственный HR, получивший Global Talent visa в digital technology; Head of HR с глобальным опытом работы в России, Европе, Великобритании и США, который помогает создавать крутые команды как StartUps, так и крупным компаниям отвечает в этом интервью на вопросы:
- Что писать в резюме (СV)? (И сможет ли OpenAi написать для вас подходящее резюме) - Чем отличается работодатель в UK? - Какие профессии в UK особенно востребованы в 2023 году? А еще о том, какие визы в digital technology можно получить сейчас и о том, что для него Лондон.
Искусственный интеллект в бизнесе. OpenAI, ChatGPT, Midjorney.
15 Mar 2023
00:51:38
#44 - Подкаст в Instagram: @podcast_rus_lon
Подкаст в TikTok: @podcastruslon
АЛИНА ВЕСЕЛАЯ - Маркетолог и бренд-стратег с опытом работы более 7 лет. С релизом последней версии GPT проводит воркшопы для предпринимателей, где показывает возможности искусственного интеллекта для бизнеса.
О деталях интервью:
Блог Tim Urban, Wait but Why: Part 1 - https://waitbutwhy.com/2015/01/artificial-intelligence-revolution-1.html Part 2 - https://waitbutwhy.com/2015/01/artificial-intelligence-revolution-2.html
История про журналиста из New York Times и его разговор с Bing Статья - https://www.nytimes.com/2023/02/16/technology/bing-chatbot-microsoft-chatgpt.html Подкаст - https://open.spotify.com/episode/1R1bVwkaEd5DoDtHe459gd?si=KTsxcraQQ1meLiSuF7EEww
Эффект Элизы - "очеловечивание ИИ" https://en.wikipedia.org/wiki/ELIZA_effect
Создать профиль для дейтинг приложения или попробовать сгенерировать разные маркетинг материалы в рамках уже существующих темплейтов https://www.copy.ai/
Протестить наш продукт (пока на стадии MVP) и создать бренд стратегию за 15 минут https://tally.so/r/wa99Wb
Страница Алины Весёлой в Instagram:@alyaveselaya
Контакт Алины в LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/alina-veselaya
Сергей Арчаков. Клуб для предпринимателей в Лондоне. Деловое издание в Лондоне КоммерсантUK. Интервью с основателем клуба и совладельцем издания.
05 Mar 2023
00:58:16
#43 - Подкаст в Instagram @Podcast_rus_lon
В TikTok @podcastruslon
Основатель бизнес-клуба для русскоязычных предпринимателей в Лондоне My.club.London, совладелец делового издания для русскоговорящих жителей Великобритании Коммерсант UK Сергей Арчаков отвечает на вопросы:
Как ему удалось пережить пандемию и вырасти в доходе?
Как создать успешный клуб?
Как попасть в My.club.london?
Почему Сергей Арчаков вышел из YoungBusinessClub?
За что Сергей отвечает в КоммерсантUK?
Какие статьи можно найти в КоммерсантUK? И, конечно, Сергей Арчаков расскажет о том, что для него Лондон.
Страница Сергея Арчакова в Instagram @kasatka57 Страница клуба @my.club.London Сайт издания https://www.kommersant.uk/
#42 - Героиня сюжета- Дарья Симанович - предпринимательница, основательница и управляющий директор Chelsea Creperie, Coffee-shop on Fulham Road, Chelsea Swim Spa, спикер StartUp show, инвестор и бизнес-ментор для людей, начинающих свой бизнес ( Дарья работает по правительственной программе «Help to grow”.) Дарья Симанович поделилась секретами успешного StartUp и ответила, например, на такие вопросы:
Почему одну и ту же ситуацию люди с мышлением предпринимателя и без видят по-разному?
Почему нужно радоваться неудачам в бизнесе?
Как 15 минут в день приближают тебя к открытию своего бизнеса?
Для чего нужны дедлайны?
Кто такая “Дарума-кукла” и как она приближает вас к достижению своей цели?
Какой вопрос нужно задавать человеку, начинающему своё дело?
Дарья Симанович советует почитать:
1) “Atomic Habits” - James Clear 2) Дэйл Карнеги -“Как завоевывать друзей” 3) “Key person of influece” -Daniel Pristsley 4) “Mindset” - Dr. Carol S. Dweck
Страница Дарьи Симанович в запрещённой в Российской Федерации социальной сети
Юлия Титова. Международное сообщество SVOI. Разрыв бизнес-партнерства в сообществе UWILL.
02 Jun 2024
01:02:13
#68 - В гостях у подкаста RusLon Юлия Титова: Основатель лидирующего международного бизнес сообщества SVOI; Бизнес - коннектор, предприниматель ; Венчурный партнёр VNTR Capital Организатор 2000+ бизнес мероприятий по всему миру с участием международных корпораций, звёзд и СМИ.
Юлия Титова отвечает на вопросы:
- Каким был переезд в Лондон для Юлии Титовой?
- Как появились связи в Лондоне?
- Как появилось сообщество международное сообщество UWILL?
- Почему бизнес-партнёры расстались после 24 февраля?
- Как расшишровывается SVOI?
- Кого Юля считает своим другом?
- О чём жалеет?
- Куда пропадает энергия на реализацию?
- Что для неё Лондон?
Сайт дизайнерской одежды EL.One : https://el.one
Бизнес-акселератор “Бизнес-трек” сообщества SVOI: https://go.svoi.international/businesstrackmdz
Экскурсии в музеи Лондона с детьми. Основательница проектов Afisha.London и «Музейный Кот» Маргарита Багрова о воспитании искусством.
05 Feb 2023
00:51:56
#41 - С основательницей популярных проектов Afisha.London и «Музейный Кот» Маргаритой Багровой мы говорим о воспитании детей искусством. Маргарита отвечает на огромное количество вопросов. Вот только некоторые из них:
- Для кого создавался «Музейный Кот»? - Что такое Арт-детектив? - Кто составляет подборки книг по искусству для детей в «Музейном Коте»? - Какой английский художник считается родоначальником импрессионизма? - Какой памятник самый дорогой в Лондоне?
Образовательный проект «Музейный Кот»:
https://www.museumcat.london/
Получить 10% скидку на магнитный конструктор Desire Deluxe: Ставим продукт в баскет и переходим к оплате. Вставляем купон - Ruslon2023
Катя Никитюк. Дети и Гаджеты. Безопасность детей в сети.
22 Jan 2023
00:51:08
#40 - Героиня этого эпизода подкаста - Катя Никитюк. Она же эксперт по детской онлайн безопасности и цифровому здоровью Digital Wellness Institute, а ещё она автор книги “Медвежонок переезжает”, на счету Кати аж 17 переездов с двумя детьми.
Катя Никитюк отвечает на следующие вопросы:
- Как долго и что смотреть в интернете детям? - Что ни в коем случае нельзя смотреть в интернете? Когда по закону UK ребенку можно вести социальные сети? - Как обезопасить детей онлайн? - Почему детям,живущим в Великобритании совсем скоро будет безопаснее находиться в сети? - Как найти баланс между родительством в реальном мире и мире технологий? - О пользе и вреде искусственного интеллекта. Сайт Кати Никитюк: https://bigcitymums.org
Скидка на индивидуальную цифровую консультацию по промокоду “podcast”.
Страница Кати Никитюк в запрещённой в Российской Федерации социальной сети https://instagram.com/bigcitymums
#39 - Консультант по детскому сну Варвара Строганова @variko рассказывает: - Что такое окошко в сон? - Почему ребенок часто просыпается ночью? - Какие ассоциации на засыпание мешают крепко спать малышу? - Помогает ли самостоятельному засыпанию метод “оставлять ребенка проплакаться”? - Как научить ребенка в своей комнате?
Слушатели подкаста могут воспользоваться персональной консультацией с 10% скидкой. Напишите Варваре Строгановой в директ Instagram @sleepwell_london
Instagram - признанная в Российской Федерации экстремистской социальная сеть.
Для того, чтобы записаться на фотосессию детей newborn и беременных женщин от Жени Аттер пишите ей сообщений @janeatter
Для слушателей подкаста RusLon при заказе фотосессии Женя Аттер предлагает подарок - Art-print, который не гнется, не мнётся, не царапается, не выцветает и обычно стоит £79.
Остеопатия. Энергия через тело. Врач Татьяна Зиновьева.
11 Dec 2022
00:37:06
#37 - Для чего нужен остеопат?
С чего начинается наша осанка?
В каком возрасте лучше всего идти к остеопату?
А еще вы узнаете:
Почему врач традиционной медицины говорит о том, что “в больнице не занимаются здоровьем”.
Что значит комплексный подход к оздоровлению нашего организма?
В каком месте нашего тела скапливаются все наши эмоции?
Что такое “общество тёмного неба”?
Страница Инстаграм Татьяны Зиновьевой в запрещённой в Российской Федерации социальной сети: @tatianagraceful
Телеграм Татьяны с полезным контентом: https://t.me/tatiana_graceful
Привет всем слушателям! Сегодня у меня в гостях превентивный врач , научный нутрициолог, автор методики “Энергия тела через остеопатию и психосоматику и говорим мы сегодня о целостном подходе к здоровью и о том, как остеопатия меняет жизни людей в лучшую сторону Татьяна Зиновьева
Со слушателями подкаста RusLon Татьяна Зиновьева делится скидкой 10% на
От какого сахара мы стареем? Где сдать анализы в Лондоне? Нутрициолог anti-age в Лондоне Елена Родионова.
04 Dec 2022
00:37:29
#36 - Из-за какого сахара мы стареем? - Где в Лондоне можно сдать анализы? - Полезна ли вегетарианская диета детям? - Как сделать праздничный стол полезным?
Обсуждаем эти вопросы с кандидатом биологических наук , физиологом и нутрициологом Еленой Родионовой.
Измельчаем все ингредиенты в блендере, выкладываем корж на дно формы для чизкейка.
Крем – первый слой:
Что нам нужно:
Кешью – 380 г Мёд – 150 г Вода – 260 г Какао масло (cacao butter) 180 г Лимонный сок – 20 г Черника замороженная – 150 г Какао порошок или кэроб (carob powder) 1 ч.л.
Что мы делаем:
Гомогенизируем все в блендере, выливаем на корж и отправляем в холодильник для стабилизации.
Крем – второй слой:
Что нам нужно
Черника 250-300 г Агар (agar agar)3 г Вода 50 г
Все ингредиенты закипятить, добавить агар и варить 3 мин. Далее дать немного остыть при комнатной температуре и вылить сверху первого слоя. Убираем в холодильник для стабилизации.
Где что купить: Зеленую гречку можно купить в Tesco Agar agar, Cacao butter & Carob powder – https://www.buywholefoodsonline.co.uk Интервью с нутрициологом Анной Лопес для подкаста RusLon https://podcasts.apple.com/gb/podcast/ruslon/id1576752462?i=1000540359725
Русскоязычный театр в Лондоне «Хамелеон». Влада Лемешевская и Олег Сидорчик
13 Nov 2022
01:08:02
#34 - Художественный руководитель, продюсер и актриса русскоязычного театра «Хамелеон» в Лондоне Влада Лемешевкая и актёр почти всех русскоязычных театров в Лондоне расскажут в интервью для подкаста #RusLon о перипетиях русскоязычного театра в 2022 году, о предстоящем спектакле «Снежная Королева» и уже существующих спектаклях в Лондоне и, конечно, о своей жизни в этом городе.
#33 - Description: С режиссёром, медиа-художницей и ментором для творческих людей Анной Радченко, мы поговорили о о том, как ей удалось получить работу у Disney и других брендов Anna_Radchenko рассказывает о том, какой работой она особенно гордится и о том, как не только творить, но и монетизировать своё творчество.
Ссылка на страницу Анны Радченко в признанной экстремистской организацией в Российской Федерации социальной сети https://instagram.com/anna_radchenko?igshid=YmMyMTA2M2Y=
Подкаст Анны Радченко «Прорыв» https://podcasts.apple.com/gb/podcast/%D0%BF%D1%80%D0%BE%D1%80%D1%8B%D0%B2/id1451461083
В интервью для подкаста RusLon крупный предприниматель, доходы бизнеса которого составляют около 2 000000000, основатель агенств недвижимости “Whitewill” в 5 городах мира 9 в том числе Москва, Дубай, Лондон) Олег Торбосов. @olegtorbosov
В интервью:
- Об умении говорить “нет”;
- о провалах и победах в предпринимательстве;
- о системе в бизнесе;
- о работе со звёздным адвокатом Сергеем Жориным;
- о полезных привычках предприниматрелей;
- о родителях, детях, дружбе и многом другом…
Бизнес-клуб для русскоязычных в Лондоне “My club” - https://my-club.com/
Кинетический имидж. Как наши движения могут помочь нам.
03 Oct 2022
01:14:30
#031 - Как произвести “правильное” первое впечатление?
Как связаны йога и кинетический имидж? Как мы определяем, стоит ли вести дела с этим человеком?
Как избежать буллинга в школе и получить повышение на работе?
Как «снизить градус» в напряженной и конфликтной ситуации?
Как заставить подчинённых слушать тебя и установить дружественный авторитет?
С помощью каких движений можно найти партнера и даже спасти разваливающийся брак?
Какие движения и знаки можно считать чисто английскими?
Амбассадор Кинетического имиджа в Лондоне, юрист с огромным стажем, будущий полицейский Наталья Кантович ответит на эти и другие вопросы в интервью для подкаста RusLon.
Наталья Кантович в запрещённой социальной сети @natakantovich_happy_yoga
10 специалистов из Лондона. Happy Birthday, podcast Ruston!
20 Sep 2022
00:34:40
#30 - Зина Гарт ( @zina.garth) - основательница школы финансовой грамотности, развития гибких навыков и инвестирования для подростков MoneyTree.(@moneytree)
Татьяна Князева (@tatjana_kniazeva ) - специалист, помогающий в налаживании коммуникаций при переговорах
Елена Родионова (@elena_rodionova_antiaage) - кандидат биологических наук, физиолог, нутрициолог, биохакер. Занимается изготовлении свечей из натуральной пчелиной вощины.
Юлия Морозова (@psiholog.emigranta) - психолог для переживающих эмиграцию. Автор клуба психологической поддержки для женщин в эмиграции “Wonderwoman”.
Наталья Кантович (@natakantovich_happy_yoga) - специалист по кинетическому имиджу, адвокат и будущий полицейский.
Интервью с Натальей Кантович про кинетический имидж следующее!
Варвара (@variko) - консультант по детскому сну. Основательница компании @sleepwell_london
Елена Михеева (@etaplaneta) - основательница компании GastrobandLondon (новое название @howtowine.uk). Дегустации, поездки на виноградники в Великобритании.
Саша Суворова - художница. В настоящее время работает в Лондоне.
Страница Саши в запрещённой соцсети @baroque_anarchist
Саша рассказала о своём опыте работы художником в Лондоне, о своём опыте работы со стрит-артистами и рисунках на предметах одежды.
Где и за какую цену снимать студию в Лондоне; Куда «выгружать» свои работы; Где можно легально рисовать граффити и какие правила у художников граффити; Какие художники интересны галеристам и какое направление в искусстве популярно в настоящее время.
Билеты на день рождения подкаста: https://www.eventbrite.com/e/ruslon-tickets-377749919177?utm_source=eventbrite&utm_medium=email&utm_campaign=post_publish&utm_content=shortLinkNewEmail
Анна Фейнберг о мышлении предпринимателя. Ошибки бизнесмена. Стратегии развития бизнеса.
31 Jul 2022
01:04:34
#28 - Как не выгореть в первый год занятия бизнесом? Каких ошибок можно избежать при открытии своего дела? Как правильно составить бизнес-план и уникальное торговое предложение?
Обо всём об этом расскажет ученица школы коучинга и миллиардера Ицхака Пинтосевича, бизнес-коуч с 3 высшими образованиями, TOP - менеджер Российской компании в течении 15 лет, а ещё основательницы своего собственного бизнеса Анной Фейнберг.
Слушать этот выпуск советую с блокнотом и ручкой.) Вся информация, которой делится Анна, пригодится любому начинающему и продолжающему предпринимателю!
Юлия Морозова. Иммиграция. Психологическая помощь для адаптации в иммиграции.
26 Jun 2022
01:05:29
#27 - Юлия Морозова - практикующий психолог. Специалист по адаптации в эмиграции. Член Британского психологического сообщества. Создатель клуба психологической поддержки для женщин в эмиграции «Wonder woman”, ведущая группы психологической помощи в эмиграции «Дом, там где я», а также основатель фонда помощи беженцам из Украины “Lifeboat”.UK.
Юлия отвечает на вопросы:
Как не разочароваться в стране, в которую ты приехал, и на какой стадии иммиграции не стоит уезжать обратно?;
Какие стадии иммиграции существуют?
Как определить свои ценности?
Как ответить себе на вопрос «Зачем я здесь?»
Как адаптироваться тем, чья иммиграция оказалась вынужденной?
Клуб психологической поддержки “Wonder Woman”; А также получить скидку можно здесь: https://course.clever-psy.com/home/club;
Фонд помощи беженцам из Украины «LifeBoat” https://www.lifeboatuk.org/en ;
Дина Бердников. Лина Михалина. Как говорить с детьми о войне и потерях через книги. Книги о еврейской культуре для детей.
29 May 2022
00:46:08
#25 - Первое интервью с Диной Бердниковой, создательницей детского клуба онлайн-чтений. Мы поговорили о том, как в сложных жизненных обстоятельствах книга становится терапией и какие книги читать детям сейчас.
Сайт детского клуба онлайн-чтений: https://bukutoku.ru/
Второе интервью с Линой Левис, русскоязычным координатором проекта PJ Library в UK (бесплатные книги для семей, воспитывающих детей в еврейских традициях), о том, как и какие книги можно получить от PJ Library.
Оформить бесплатную подписку в PJ Library UK: https://pjlibrary.org.uk/home
Лола Вегростек. Бизнес-коуч и ментор о настоящем коучинге.
08 May 2022
00:37:24
#24 - Бизнес-коуч и ментор предпринимателей Lola Wegrostek в новом интервью для подкаста RusLon ответила на вопросы, кто такой бизнес-коуч, для чего бизнесмену коуч и чем коуч отличается от психолога.
Лола рассказала о том, каким принципам следует в своей работе, и поделилась секретами о том, как победить прокрастинацию; как распознать в себе самозванца; когда стоит масштабировать свой бизнес?
В конце эпизода слушателей ждёт традиционный подарок от спикера!
Налоги и налоговая система UK. Налоговый консультант Татьяна Шарлотт.
01 May 2022
01:14:36
#23 - Татьяна Шарлотт работает налоговым консультантом в компании LPG Crouch Chapman @tetyanacharlotte.london
Вопросы, на которые Татьяна Шарлотт ответила в этом интервью:
Какое обучение и сертификаты необходимо получить для того, чтобы работать бухгалтером, в аудите, с налогами?
Что такое income tax (налог на прибыль). Как его расчитать? Какая сумма не облагается налогом?
Обязательно ли регистрировать свою компанию или можно оставаться ИП? Какой максимальный порог дохода ИП?
Где регистрировать ИП?
Можно ли в Великобритании бытьь одновременно ИП и иметь свой бизнес?
Как можно списать убытки в налоговой отчетности ИП?
Когда сдавать налоговую декларацию? И сколько времени у вас есть для того,чтобы подать декларацию до того, как вам начислят пенни?
Как можно списать убытки?
Выгодно ли инвестировать в недвижимость в Лондоне?
Какие налоги нужно и не нужно платить за продажу недвижимости?
Налоговый консультант Татьяна Шарлотт совместно с юристом Ольгой Говард оказывают бесплатную консалтинговую поддержку украинским бизнесменам, потерявшим бизнес на родине и начинающим его здесь.
Соня Паш. Как начать бизнес в Лондоне. Практические рекомендации.
18 Apr 2022
01:18:08
‼️ Кладезь полезной информации для начинающего бизнесмена в Лондоне!
Как зарегистрировать свою компанию?
Как узнать, будет ли спрос на предлагаемый вами продукт/услугу?
Какое помещение нужно открывать именно для вашего бизнеса?
Сколько платить в муниципалитет за аренду офиса?
Для чего нужен tax advisor?
Какие страховки должны быть у бизнеса?
Что должно быть на сайте продукта каждого бизнесмена?
Соня Паш - владелица аж 4-х бизнесов в Лондоне не только ответила на все эти вопросы, но и рассказала свою историю становления как предпринимателя и о рынке недвижимости в Лондоне.
Ирина Осинская уверена в успехе eLearning платформы, RightRoad которую она создала: “По статитстике рост онлайн-образования в мире составляет 30 в год” В интервью для подкаста Ruslon Ирина рассказазывает:
- Про тренды в онлайн образовании;
- О плюсах и минусах онлайн-образования;
- О том, как руководители компаний могут эффективно коммуницировать с подчиненными с помощью онлайн-образования;
В Инстаграм:
@irenaosinskaya
Платформа, на которой можно разместить свой курс:@rightroad
#21 - “Мало родиться под счастливой звездой. Важно уметь её активировать!” Такой девиз по жизни сформулировала для себя нумеролог Анжелика Будас, а о том, как распознать свой потенциал она поделилась в нашем интервью.
- Какая цифра в дате рождения обозначает лидера и что таким людям нужно сделать для того, чтобы улучшить свою жизнь? - Почему желания некоторых сбываются со скоростью света? - Значит ли отсутствие цифры “богатства” в дате рождения, что ты не разбогатеешь? - Что такое число года? И что обозначает цифра 24. 02. 2022?
А ещё @angelika_budas предложила формулу расчёта своих цифр и разобрала даты рождения слушателей подкаста, которые прислали свои даты. Спасибо большое за ваш отклик!
Зина Гарт. Школа инвестирования и финансовой грамотности для подростков МoneyTree
03 Apr 2022
00:39:43
#20 - С соосновательницей школы инвестиций MoneyTree в Лондоне, дающей финансовое образование детям, Зиной мы поговорили о том, как научить финансовой грамотности ещё с ранних лет.
Зина ответила на ряд вопросов:
- Почему “Курочка Ряба” снесла золотое яичко?
- За что стоит платить своим детям?
- Почему нельзя говорить фразу “У меня нет денег”?
- Как научить детей зарабатывать?
- Как помочь детям адекватно соотносить цену/качество?
- Нужна ли ребенку копилка?
- Как объяснить ребенку, что сейчас надо поэкономить?
- Какие книги помогающие разбираться с финансами стоит почитать ребенку перед сном?
Зина Гарт советует почитать: «Путь к финансовой свободе»- Б. Шефер; «Самый богатый человек в Вавилоне» - Д. Клейсон «Финансист»- Т.Драйзер; «Атлант расправил плечи» - А.Ренд
Школа MoneyTree: https://instagram.com/moneytree.school?utm_medium=copy_link
Стратегия развития бизнеса во время кризиса. Юлия Корчагина- Озджан.
21 Mar 2022
00:45:28
#019 - Как заработать в кризис? Какую стратегию для этого выбрать?
- Что с бизнесом делать в настоящее время?
- В каких соцсетях и как строить личный бренд в кризис?
- Что почитать для того, чтобы выйти на высокий доход?
- В чем «фишка» предпринимателей Лондона? Об этом и многом другом в интервью ментора бизнесменов, маркетолога и специалиста по личному бренду Юлии Корчагиной-Озджан.
Instagram: @uliya.korchaginaozjan
Рекомендуемая литература:
Дмитрий Соколов-Митрич - «Реальный репортёр»; Владислав Бермуда; Андрей Парабеллум; Агила Каракаева; Игорь Манн; Nassim Nicholas Taleb (Нассим Николас Талеб) - «The Black Swan”(“Чёрный лебедь»)
#018 - С психотерапевтом и антикризисным психодуховным коучем Мариной Райт мы обсудили какие вопросы задать себе прежде, чем идти к психологу? Как вернуться в «здесь и сейчас»? Что такое техника «хоопонопоно»? И когда ей воспользоваться? Чем руководствоваться при составлении списка своих ценностей и многое другое.
Для бесплатной психотерапевтической сессии обращайтесь к Марине Райт в Инстаграм @coach_your_potential