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Explorez tous les épisodes du podcast Runningsofia

Plongez dans la liste complète des épisodes de Runningsofia. Chaque épisode est catalogué accompagné de descriptions détaillées, ce qui facilite la recherche et l'exploration de sujets spécifiques. Suivez tous les épisodes de votre podcast préféré et ne manquez aucun contenu pertinent.

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TitreDateDurée
152. È stato bello06 mai 202500:25:36
Runningsofia termina qui: grazie, grazie, grazie.
151. Le insidie dell'euforia22 avr. 202500:23:37
Contro il montarsi la testa (nella corsa e nella vita).
150. La corsa come sottofondo della vita15 avr. 202500:23:52
Più sembra lontana più è indispensabile.
149. Hyrox e Spartan Race: mah!08 avr. 202500:27:09
Dove finalmente si argomenta un'antica idiosincrasia.
148. Verso i titoli di coda01 avr. 202500:27:28
Dove si spiega perché, ebbene sì, Runningsofia non sarà eterno.
147. Mente, corpo, uovo, gallina25 mars 202500:23:01
Ripetute in piano e in salita, libri, concerti e varia umanità.
146. Primavereide18 mars 202500:22:07
La crisi messa in crisi, l'editoria indipendente e altro.
145. Crisi di coppia con la corsa?11 mars 202500:23:00
"Ci prendiamo una pausa?" e altri scenari possibili.
144. Riccardo Bugari & Altra Running04 mars 202500:37:47
Su Pyeongchang, veganismo, diritti degli animali e drop basso.
143. Episodio pastiche25 févr. 202500:30:06
Da Sanremo a Barcellona (passando per la Finlandia).
142. Di corsa in ufficio!18 févr. 202500:28:05
Affinità e divergenze tra il mondo del podismo e quello del lavoro.
141. Ode all'intensità11 févr. 202500:27:58
Come far stare in uno stesso discorso Emilia Pérez e le spartan race.
140. Supergare internazionali o tapasciate?04 févr. 202500:28:29
Su maestri, allievi, gatte da pelare e sul fare del nostro meglio.
139. Correre con le pile scariche28 janv. 202500:23:14
Sui periodi in cui la corsa aiuta se smette di essere un impegno.
138. Corsa, intimità, circo21 janv. 202500:25:36
L'impossibilità della purezza, Mafalda e Un posto al sole.
137. Passione o dipendenza?14 janv. 202500:27:22
I curiosi pensieri di un podista che non può correre.
136. Corse natalizie e consigli per gli acquisti07 janv. 202500:26:30
Da Lucio Corsi a Dino Zoff (passando per il Maryland).
135. Auguri, addio, arrivederci24 déc. 202400:22:23
Qui finisce (ma ricomincia) Runningsofia.
134. Ma vai a correre con questo tempo?17 déc. 202400:24:55
Di ipotermie e insolazioni, di buon senso e passioni.
133. Numas Marathon!10 déc. 202400:28:31
La maratona torna in Sardegna: ci racconta tutto Guido Rimini.
132. Chiacchierata con Franco Bragagna03 déc. 202400:39:55
Da Rino Tommasi al Cannonau passando per Emil Zátopek.
131. Super mamme e altri animali fantastici26 nov. 202400:22:10
I podisti salveranno il mondo?
130. Perché corro (ma davvero)19 nov. 202400:25:30
Le confessioni di un podista amatore.
129. Il podista che ero, il podista che sono12 nov. 202400:28:06
Di mail ricevute, rinunce e vecchie fotografie.
128. La Maratona Maga Circe!05 nov. 202400:34:03
Davide Fioriello ci dice tutto su una gara... romantica.
127. Bambini sotto la pioggia29 oct. 202400:30:13
Dove, tra l'altro, si estingue un antico debito con Giorgio Rondelli.
126. I complottismi podistici22 oct. 202400:25:01
Ecco perché definiamo così certi luoghi comuni sulla corsa.
125. Tutto su Joma!15 oct. 202400:27:19
Chiacchierata con Riccardo Clima (e sorpresona finale).
124. Suggerimenti podistici08 oct. 202400:27:45
Non pillole di saggezza ma consigli amichevoli (e opinabili).
123. Ma noi podisti chi siamo?01 oct. 202400:25:59
Appunti su una delle più curiose categorie umane.
122. Benvenuto, amato autunno24 sept. 202400:28:22
Ci sentiamo addirittura bene, pensate un po'.
121. La nostra prima maratona fai da te17 sept. 202400:25:43
Verso Pisa in autonomia: maturità o piccola follia?
120. Episodio-esperimento10 sept. 202400:30:28
Ecco come potrebbe essere il Runningsofia del futuro.
119. Prosecco Run!03 sept. 202400:31:30
Intervista (con bollicine) a Nicola Zanetti.
118. L'intervista del secolo!27 août 202400:29:40
Dialogo tra un podista amatore e un sedentario professionista.
117. Pot-pourri estivo20 août 202400:24:50
Le odiose ripetute sui 400 metri, il ritiro di Eliud Kipchoge e altro.
116. Quello che i podisti non dicono13 août 202400:24:02
Correre è faticoso, noioso e pervasivo. E quindi?
115. Tutto sulla Maratona di Ravenna città d'arte06 août 202400:36:42
Stefano Righini ci spiega perché non prendere impegni il 10 novembre.
114. Episodio speciale: i nostri percorsi30 juil. 202400:27:19
Dove corrono, e perché, quelli del gruppo Telegram di Runningsofia.
113. Quanto conta la testa nella corsa?23 juil. 202400:26:16
Prima o poi dovevamo pur parlarne...
112. I podisti in ferie16 juil. 202400:21:13
Che caratteristiche hanno e soprattutto che pensieri ci suscitano.
111. Cinquant'anni di Maratona del Mugello!09 juil. 202400:28:47
Ili ci racconta la gara regina più antica d'Italia.
110. La corsa e il gioco del go02 juil. 202400:39:08
Carlo Bevegni ci svela la parentela che non ti aspetti.
109. Correre con un cane25 juin 202400:25:41
Ma no, cari ascoltatori, non in quel senso lì.
108. Tutti in pista!18 juin 202400:25:42
Le piste di atletica: oasi di libertà o riserve indiane?
107. Alla scoperta di Mytho Marathon!11 juin 202400:28:51
Chiacchierata con Alessandro Genuzio tra bicchieri di Prosecco e fasolari.
106. Allenamenti, collezione primavera-estate 202404 juin 202400:27:36
Di corse (quasi) libere e di una (quasi) felicità raggiunta.
105. Corsa, agonismo, libertà28 mai 202400:20:08
Correre per competere, correre per correre.
104. E se non gareggiassi più?21 mai 202400:23:08
Considerazione privatissima (ma forse nemmeno troppo).
103. La Filippide!14 mai 202400:30:48
Dove Guglielmo Causarano ci spiega come (e quando) sbarazzarci del GPS.
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