Explorez tous les épisodes du podcast Rise With Wee - The Podcast
| Titre | Date | Durée | |
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| La vraie définition du glow up : Elle est certainement différente de la tienne ! | 03 Nov 2024 | 00:16:30 | |
🎙 Bienvenue sur Rise With Wee ! 🎙
📅 Un nouvel épisode tous les dimanches 💡 Pour du contenu quotidien et encore plus d'inspiration : Love 💛 Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. | |||
| Estime de Soi et Confiance en Soi : Les Deux Piliers de la Réussite Personnelle | 27 Oct 2024 | 00:13:30 | |
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| Les Blessures Émotionnelles – Comment Guérir pour Avancer ? | 23 Oct 2024 | 00:21:41 | |
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| Croyances Limitantes : Comment Elles Sabotent Ton Succès et Comment S’en Libérer ? | 13 Oct 2024 | 00:21:12 | |
🎙 Bienvenue sur Rise With Wee ! 🎙
Prépare-toi à un voyage intérieur explosif dans cet épisode de "Rise with Wee" ! On va plonger tête la première dans le monde des croyances limitantes, ces petites voix vicieuses qui te chuchotent que tu n'es pas capable. Tu vas découvrir comment ces pensées toxiques sabotent ton succès en douce, et surtout, comment t'en débarrasser une bonne fois pour toutes. De l'identification de tes croyances négatives à leur transformation en boosters de confiance, cet épisode va te donner tous les outils pour reprendre les rênes de ta vie et déployer tes ailes. On va déconstruire ces barrières mentales ensemble, étape par étape, pour que tu puisses enfin atteindre les sommets dont tu rêves. C'est le moment idéal pour amorcer un changement positif dans ta vie. Let's go ! _______ 📅 Un nouvel épisode tous les dimanches 💡 Pour du contenu quotidien et encore plus d'inspiration : Love 💛 Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. | |||
| Les bases du développement personnel : Tout commence par l'introspection | 06 Oct 2024 | 00:12:56 | |
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| Bienvenue dans ta nouvelle safe place ! | 30 Sep 2024 | 00:07:54 | |
Dans ce premier épisode, je te présente Rise With Wee, le podcast dédié aux femmes (et les hommes) qui veulent tout simplement passer au niveau supérieur. On va parler de qui je suis, de mon parcours, et surtout de pourquoi j’ai créé cet espace pour t’aider à devenir la version la plus confiante, charismatique et puissante de toi-même. Je te partage aussi ce que tu peux attendre des prochains épisodes : des discussions sans filtre sur le mindset, la confiance en soi, l’image personnelle, et comment tu peux tout aligner pour te révéler pleinement, inside and out. ✨ Que tu sois en voiture, en pleine séance de self-care, ou juste en quête d’inspiration, cet épisode est là pour poser les bases de ce qui va devenir ton nouveau rendez-vous incontournable chaque dimanche. Ready à tout déchirer et à briller comme jamais ? Let’s go, queen (and King) ! 👑 Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. | |||
| Comment devenir unstoppable ? | 17 Nov 2024 | 00:14:43 | |
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| Comment prendre de bonnes décisions ? | 13 Nov 2024 | 00:11:16 | |
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| Comment reprendre le contrôle et dire non à l'autosabotage ? | 08 Dec 2024 | 00:17:29 | |
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| Welcome December : Dire au revoir à 2024, Prépare ton prime avant 2025 | 01 Dec 2024 | 00:11:07 | |
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| Comment poser des limites et apprendre à dire non ? | 24 Nov 2024 | 00:19:29 | |
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| Prioriser et organiser ta vie pour un 2025 puissant. | 15 Dec 2024 | 00:19:42 | |
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➤ Application pour tracker les habitudes :
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| Évolution personnelle : Comment mesurer et valoriser tes progrès ? | 22 Dec 2024 | 00:13:30 | |
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| Adieu 2024, Hello 2025 : Mon bilan, mes confessions & mes objectifs pour 2025 | 29 Dec 2024 | 00:24:11 | |
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| Tu attends quoi ? Comment avoir le ‘déclic’ et arrêter de stagner ? | 23 Mar 2025 | 00:25:36 | |
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_______ 🔥 RESET : Get Your Life Together arrive bientôt ! 🔥 Tu veux enfin reprendre le contrôle, arrêter de tourner en rond et transformer ta vie en profondeur ? RESET est le programme qu’il te faut. ✨ Une méthode puissante en 5 étapes pour exploser tes blocages, te reconstruire et créer une vie alignée avec ta vision. 🚀 Les inscriptions ouvrent bientôt ! Rejoins la liste d’attente dès maintenant pour être le premier informé et accéder à des bonus exclusifs. 🔗 Inscris-toi ici → https://risewithwee.systeme.io/listedattentereset Ne laisse pas passer cette chance. C’est le moment de passer à l’action. 🔥 ______________ 📅 Un nouvel épisode tous les dimanches 💡 Pour du contenu quotidien et encore plus d'inspiration : Love 💛 Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. | |||
| Tu ne te reconnais plus ? C’est normal. NOUVELLE ÈRE, NOUVELLE IDENTITÉ (I'm Back !) | 16 Mar 2025 | 00:20:42 | |
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| Ton cerveau n'est pas ton ennemi ! : Programme-le pour réussir | 30 Mar 2025 | 00:14:26 | |
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| Arrête d'avoir peur de l'échec ! Transforme tes échecs en leviers pour aller plus haut | 13 Apr 2025 | 00:10:33 | |
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📅 Un nouvel épisode tous les dimanches 💡 Pour du contenu quotidien et encore plus d'inspiration : Love 💋 🚨 RESET EST OFFICIELLEMENT LANCÉ. Love 💛 Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. | |||
| Comment développer un mindset de tueur ? | 06 Apr 2025 | 00:09:28 | |
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RESET : Get Your Life Together arrive bientôt ! 🔥 Tu veux enfin reprendre le contrôle, arrêter de tourner en rond et transformer ta vie en profondeur ? RESET est le programme qu’il te faut. ✨ Une méthode puissante en 5 étapes pour exploser tes blocages, te reconstruire et créer une vie alignée avec ta vision. 🚀 Le lancement officiel de RESET est prévu pour le 13 Avril ! Il est encore temps de rejoindre la liste d’attente dès maintenant pour l'obtenir à un tarif exceptionnel ! 🔗 Inscris-toi ici → https://risewithwee.systeme.io/listedattentereset Ne laisse pas passer cette chance. C’est le moment de passer à l’action. 🔥 _______________________ 📅 Un nouvel épisode tous les dimanches 💡 Pour du contenu quotidien et encore plus d'inspiration : Love 💛 Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. | |||
| Tu choisis chaque jour la vie que tu dis détester ! | 15 Oct 2025 | 00:20:26 | |
✨ Merci d’avoir écouté cet épisode de Rise With Wee ✨ Chaque semaine, je partage avec toi des clés concrètes pour te reprogrammer, t’aligner et devenir le personnage principal de ton film. Prête à faire ton Winter Arc ? 📩 Télécharge ton ebook gratuit “Winter Arc 101” → https://risewithwee.systeme.io/winterarc101 🔥 Et si tu veux aller plus loin : • Les Packs Rise → coaching ciblé sur confiance, discipline, guérison. • Le programme Renaissance → la transformation identitaire complète, profonde et structurée. 👉 Pour en savoir plus sur mes programmes de coaching ➣ https://risewithwee.podia.com/les-coaching-rise-1-1 ______ ⚡️ Abonne-toi à la chaîne pour ne rien manquer ⚡️ Active la cloche 🔔 pour recevoir les nouveaux épisodes ⚡️ Partage l’épisode à quelqu’un qui en a besoin 🎧 Retrouve le podcast en vidéo sur Youtube : https://www.youtube.com/@risewithwee 📲 Suis-moi sur Instagram : www.instagram.com/risewithwee Mmmbyyeee 💋 Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. | |||
| IDENTITY SHIFT - Ton ancienne version de toi doit mourir ! | 08 Oct 2025 | 00:17:49 | |
✨ Merci d’avoir écouté cet épisode de Rise With Wee ✨ Chaque semaine, je partage avec toi des clés concrètes pour te reprogrammer, t’aligner et devenir le personnage principal de ton film. Prête à faire ton Winter Arc ? 📩 Télécharge ton ebook gratuit “Winter Arc 101” → https://risewithwee.systeme.io/winter... 📲 Télécharge ton template Winter Arc à partager en story → https://drive.google.com/file/d/1CH7_... 🔥 Et si tu veux aller plus loin : • Les Packs Rise → coaching ciblé sur confiance, discipline, guérison, leadership, image. • Le programme Renaissance → la transformation identitaire complète, profonde et structurée. 👉 Pour en savoir plus sur mes programmes de coaching, contacte-moi directement par mail à [risewithwee@whitneymiguel.com]. ______ ⚡️ Abonne-toi à la chaîne pour ne rien manquer ⚡️ Active la cloche 🔔 pour recevoir les nouveaux épisodes ⚡️ Partage l’épisode à quelqu’un qui en a besoin 🎧 Retrouve le podcast sur toutes les plateformes : [https://smartlink.ausha.co/risewithwe...] et en vidéo sur Youtube : https://www.youtube.com/@risewithwee 📲 Suis-moi sur Instagram : / risewithwee Mmmbyyeee 💋 Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. | |||
| Winter Arc : C'est quoi cette tendance TikTok là ? | 08 Oct 2025 | 00:28:31 | |
✨ Merci d’avoir écouté cet épisode de Rise With Wee ✨ Chaque semaine, je partage avec toi des clés concrètes pour te reprogrammer, t’aligner et devenir le personnage principal de ton film. Prête à faire ton Winter Arc ? 📩 Télécharge ton ebook gratuit “Winter Arc 101” → https://risewithwee.systeme.io/winter... 📲 Télécharge ton template Winter Arc à partager en story → https://drive.google.com/file/d/1CH7_... 🔥 Et si tu veux aller plus loin : • Les Packs Rise → coaching ciblé sur confiance, discipline, guérison, leadership, image. • Le programme Renaissance → la transformation identitaire complète, profonde et structurée. 👉 Pour en savoir plus sur mes programmes de coaching, contacte-moi directement par mail à [risewithwee@whitneymiguel.com]. ______ ⚡️ Abonne-toi à la chaîne pour ne rien manquer ⚡️ Active la cloche 🔔 pour recevoir les nouveaux épisodes ⚡️ Partage l’épisode à quelqu’un qui en a besoin 🎧 Retrouve le podcast sur toutes les plateformes : [https://smartlink.ausha.co/risewithwe...] et en vidéo sur Youtube : https://www.youtube.com/@risewithwee 📲 Suis-moi sur Instagram : / risewithwee Mmmbyyeee 💋 Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. | |||
| I'M BACK - J'ai failli tout abandonner... | 08 Oct 2025 | 00:17:58 | |
🎙️ Rise With Wee — The Podcast Le podcast qui te remet à ta place : la tienne. Pas de blabla. Pas de glow-up en surface. Juste des épisodes puissants, authentiques et sans filtre pour exploser tes blocages, reprogrammer ton mindset et reprendre le lead sur ta vie. 🔥 On parle reset identitaire, stratégie d’image, confiance, reprogrammation mentale, shadow work, et transformation profonde. Chaque épisode est un électrochoc. Pour t’aider à te choisir, t’élever, et incarner pleinement ta version 2.0. 📅 Nouvel épisode tous les mercredis à 21h Si t’es prête à devenir le personnage principal de ton film, t’es au bon endroit. 🎥 You’re powerful. You’re capable. And you deserve to shine. _______________________ LINKS ➤ Le podcast en vidéo sur Youtube : https://www.youtube.com/channel/UCglNT-LSIfYdb9Xoe1a7Qrw ➤ Retrouve-moi sur ma page Instagram : https://www.instagram.com/risewithwee ➤ Pour toute question : risewithwee@whitneymiguel.com Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. | |||
| QUI VEUX-TU DEVENIR ? | 28 Apr 2025 | 00:15:22 | |
🎙 Bienvenue sur Rise With Wee ! 🎙
📅 Un nouvel épisode tous les 15 jours le lundi soir 🎥 Disponible en vidéo sur YouTube : [@risewithwee] 💡 Pour du contenu quotidien et encore plus d'inspiration : 👉 Inscris-toi ici : https://risewithwee.systeme.io/reset-497 Pour toute question, écris-moi directement par mail : risewithwee@whitneymiguel.com 💌 ou en DM sur instagram : www.instagram.com/risewithwee Let’s go, c’est ton moment. Love 💛 Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. | |||
| La vérité sur la solitude | 22 Oct 2025 | 00:12:02 | |
Dans cet épisode, je casse les clichés autour de la solitude 🤯. Je t’explique pourquoi elle fait peur à beaucoup, mais aussi comment elle peut devenir ton plus grand levier de croissance et d’alignement. La vérité, c’est que la solitude n’est pas un vide : c’est un espace sacré pour te rencontrer toi-même et bâtir ton identité. Chaque semaine, je partage avec toi des clés concrètes pour te reprogrammer, t’aligner et devenir le personnage principal de ton film. Prête à faire ton Winter Arc ? 📩 Télécharge ton ebook gratuit “Winter Arc 101” → https://risewithwee.systeme.io/winterarc101 🔥 Et si tu veux aller plus loin : • Les Packs Rise → coaching ciblé sur confiance, discipline, guérison, leadership, image. • Le programme Renaissance → la transformation identitaire complète, profonde et structurée. 👉 Pour en savoir plus sur mes programmes de coaching retrouve toutes les informations sur mon site internet : https://risewithwee.podia.com/ ______ ⚡️ Abonne-toi à la chaîne pour ne rien manquer ⚡️ Partage l’épisode à quelqu’un qui en a besoin 🎧 Retrouve le podcast en vidéo sur Youtube : https://www.youtube.com/@risewithwee 📲 Suis-moi sur Instagram : https://instagram.com/risewithwee Mmmbyyeee 💋 Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. | |||
| Tu veux mourir en restant un éternel potentiel ? | 29 Oct 2025 | 00:19:33 | |
Dans cet épisode, je parle à toutes celles qui entendent depuis toujours : “t’as du potentiel”. La vérité, c’est que si tu ne prends pas le contrôle maintenant, tu risques de rester bloquée dans ce rôle de “fille pleine de potentiel” toute ta vie. 🚨 Il est temps de te secouer, d’arrêter les excuses et de devenir la femme qui exécute, pas juste celle qui promet. Bonne écoute ! Chaque semaine, je partage avec toi des clés concrètes pour te reprogrammer, t’aligner et devenir le personnage principal de ton film. Prête à faire ton Winter Arc ? 📩 Télécharge ton ebook gratuit “Winter Arc 101” → https://risewithwee.systeme.io/winterarc101 🔥 Et si tu veux aller plus loin : • Les Packs Rise → coaching ciblé sur confiance, discipline, guérison, leadership, image. • Le programme Renaissance → la transformation identitaire complète, profonde et structurée. 👉 Pour en savoir plus sur mes programmes de coaching retrouve toutes les informations sur mon site internet : https://risewithwee.podia.com/ ______ ⚡️ Abonne-toi à la chaîne pour ne rien manquer ⚡️ Partage l’épisode à quelqu’un qui en a besoin 🎧 Retrouve le podcast en vidéo sur Youtube : https://www.youtube.com/@risewithwee 📲 Suis-moi sur Instagram : https://instagram.com/risewithwee Mmmbyyeee 💋 Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. | |||
| Arrête de fuir ton passé ! Fais ton deuil ! | 05 Nov 2025 | 00:17:04 | |
✨ Merci d’avoir écouté Rise With Wee ✨ Chaque semaine, je t’aide à reprogrammer ton mental, réaligner ton identité et redevenir la femme qui exécute, pas celle qui hésite. 🚀 🎁 Télécharge ton guide gratuit “Winter Arc 101” → https://risewithwee.systeme.io/winterarc101 Le starter pack pour te reconstruire, te recentrer et préparer ta plus grande glow-up saisonnière ❄️ 🔥 Tu veux aller plus loin ? → Découvre tous mes programmes de coaching (Packs Rise & Renaissance) sur → https://risewithwee.podia.com/ → Coaching sur mesure, transformation identitaire, leadership, confiance, guérison et exécution — tout y est. 📩 Une question ou une envie de collaboration ? Écris-moi directement à risewithwee@whitneymiguel.com ——— ⚡️ Abonne-toi pour ne rien manquer 🔔 Active la cloche pour recevoir les nouveaux épisodes 💌 Partage cet épisode à une amie qui a besoin d’un vrai wake-up call 🎧 Le podcast est dispo sur toutes les plateformes → https://smartlink.ausha.co/risewithwee 📺 Et en vidéo sur YouTube → https://www.youtube.com/@risewithwee 📲 Suis-moi sur Instagram → https://www.instagram.com/risewithwee With love & power, Wee 💋 Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. | |||