Renaissance – Détails, épisodes et analyse

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Renaissance

Sophie

Enfants & Parentalité

Forme & Santé

Fréquence : 1 épisode/25j. Total Éps: 25

Quelle parentalité avez-vous imaginée vivre ? 👶 Quelle est celle que vous avez rêvée, imaginée avant même d'être parent ? Et quelle a été VOTRE parentalité ? La vraie ? Racontons nos expériences et apportons nos suggestions pour avancer ensemble sur ce qui pourrait améliorer nos vies de parents. Et vous, quel élément aurait-il fallu pour vivre ce moment le plus sereinement possible ? 👌 On en parle ici, dans ce podcast 🎙️ Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

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ÉPISODE 24 - LILLI - LE SYNDROME DU NID VIDE

Saison 1 · Épisode 2

mercredi 4 septembre 2024 • Durée 51:02

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🎙️💪🧘‍♀️

Le nid vide : un syndrome qui touche 30% des parents ? 🤯

Imaginez : vos enfants ont grandi, ont quitté le nid familial et vous voilà face à un vide immense. Vous vous sentez perdu, angoissé, et vous vous demandez si c'est normal.

Dans cet épisode poignant, Lili, une mère de 47 ans, partage son histoire bouleversante et nous dévoile les réalités du syndrome du nid vide. 💔

Elle nous raconte les émotions intenses qu'elle a traversées et comment elle a appris à s'adapter à cette nouvelle phase de vie.

👉🏼 Découvrez comment Lili a réussi à trouver un nouvel équilibre.

Lilli à écrit un livre à ce sujet et nous raconte son histoire : Emma... "ou pourquoi ce syndrome du nid vid m'arrive-t-il à moi ?"

🎧 Cliquez sur le lien dans ma bio pour écouter l'épisode complet !

#nidevide #parents #departdesenfants #syndrome #podcast #histoire #temoignage #bienetre #familles #recommencer #adaptation #reconstruction

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ÉPISODE 23 - WILMA - BABY PLANNER

Saison 1 · Épisode 1

mercredi 8 mai 2024 • Durée 57:48

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🎙️💪🧘‍♀️

Aujourd'hui, nous avons le plaisir de recevoir une invitée très spéciale, Wilma, une experte reconnue dans le domaine du baby planning. Wilma, qui a elle-même trois enfants âgés de 10, 8 et 2 ans, a transformé ses expériences personnelles en une profession passionnante, aidant les futurs parents à naviguer dans le monde souvent complexe de la parentalité 🫶 👶

En tant que baby planner, elle aide les parents à préparer l'arrivée de leur bébé de la meilleure manière possible, de la sélection du matériel de puériculture à la préparation du post-partum et à la gestion des modes de garde. Elle personnalise l'accompagnement pour répondre aux besoins spécifiques de chacun 👐

Dans cet épisode, Wilma partage son expérience personnelle qui l'a menée à ce métier innovant. De sa première grossesse à l'âge de 22 ans à sa dernière à 30 ans, les choses ont évolués, Wilma abordera des sujets tels que la santé mentale des mères, les phobie d'impulsions, la surinformation et l'importance de trouver un équilibre 🙏

À travers ses récits et ses analyses, nous espérons vous offrir un témoignage précieux et peut-être même transformer la façon dont vous envisagez la préparation à la parentalité. Restez avec nous pour ce voyage éclairant avec Wilma👂

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ÉPISODE 14 - ANDREIA - ENTREPRENEUSE ET MAMAN

mercredi 20 septembre 2023 • Durée 46:51

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🎙️💪🧘‍♀️

Andreia est maman de 2 petites filles et entrepreneuse à plein temps.
Deux accouchements qui ont lieu par césarienne après de grandes préparations à vivre des accouchements physiologiques. Un manque de préparation à accoucher par voie haute qui perturbe le post-partum d'Andreia.
Le manque de relais la fait sombrer dans une dépression du post-partum pour ses 2 filles.
Gérer sa vie d'entrepreneuse et ses enfants, sans relais, sans moyen de garde, comment « gérer » ?

Andreia vous raconte son histoire.

Belle écoute ! 🎙️

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ÉPISODE 13 - ÉLODIE - CE QUI N'EST PAS "RÉGLÉ" SE TRANSMET

mercredi 6 septembre 2023 • Durée 55:00

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🎙️💪🧘‍♀️

Elodie a 40 ans et est la maman de 2 enfants 👶👶

Obligée de revisiter l'histoire de sa propre mère, qui a des conséquences sur sa propre maternité
La maman d'Élodie a été abandonnée
Et cela se transmet évidemment émotionnellement de génération en génération car ce problème n'a pas été réglé...
Un abandon qui reste à l'âge adulte...
Elle se sent seule et isolée à l'arrivée de sa première fille...

Il lui aurait fallu plus d'accompagnement, de bienveillance et des rencontres d'autres parents car on devient parent en groupe

Elodie dénonce les inégalités homme/femme et une charge mentale déséquilibrée qui influence la parentalité 🙍‍♂️🙍‍♀️
La nécessité d’avoir un congé paternité plus long
Et une communication plus large sur ce que vivent les mères au quotidien

Verbaliser ses émotions pour avancer en tant que parents, connaître son système d'attachement pour gérer ses émotions et changer sa manière d'agir avec ses enfants, c'est primordial mais les clefs ne sont que trop peu accessibles aux parents

Elodie crée un cercle de parents présent aujourd'hui dans 13 départements 🤝
Ces groupes répondent aux questions des couples dans leur parentalité et c'est gratuit 👍

C'est l'histoire d'Elodie, belle écoute 🎙️

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ÉPISODE 12 - LÉNA - SE CRÉER UN VILLAGE

mercredi 26 juillet 2023 • Durée 58:56

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🎙️💪🧘‍♀️

Le besoin de se créer un village après son entrée dans la maternité, c'est ce qu'a eu besoin de faire Léna 🙌

Un papa pas tout à fait prêt à le devenir

Une réflexion de couple autour de l'arrivée d'un enfant

Et une nouvelle vie qui débute, sans avoir le mode d'emploi

Car on a beau avoir eu la bande annonce, l'accouchement est le point de départ et le film commence bien là !

Léna était bien renseignée pour une première grossesse en 2018 mais pourtant elle n'avait pas toutes les cartes en main et n'a pas été assez accompagnée

Elle vit un accouchement en douceur 👌

Puis Léna doit vivre au rythme qu'on lui impose, parce que oui, il y a le rythme de ce que veut la maternité et le rythme de son bébé qui est complétement différent

Et là elle vit un début de déconnexion avec son instinct, elle se sent infantilisée...

Puis elle est obligée d'aller jusqu'à Paris avec son bébé de 2 mois pour résoudre un problème de frein détecté tardivement...

Des solutions que Léna doit résoudre seule sans le soutien des professionnels de santé 💪

Puis Léna ressent le besoin de se sentir comprise par son entourage 🤝

Via un groupe Facebook, elle décide de créer son propre village de mamans, un village fait de bienveillance, de soutien et de vraies rencontres

Un village de 2700 mamans aujourd'hui

ÉPISODE 11 - NINA NARRE - FAUT PAS POUSSER

mercredi 12 juillet 2023 • Durée 41:58

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🎙️💪🧘‍♀️

Nina Narre

50 ans

3 garçons
Réalisatrice du documentaire "Faut pas pousser"
Femme engagée dénonçant certaines méthodes surmédiatisées des maternités
Elle met en lumière l'accouchement physiologique à domicile et accompagne les femmes vers un choix éclairé qui leur ressemble
Péri ou pas, à la maternité ou pas et pourquoi
Et si la manière d'accoucher et le choix de son accouchement pouvait influencer la suite de sa maternité, son post-partum, sa force en tant que mère et sa confiance en soi ?

Et si on écoutait son corps ? Comment vivre son accouchement en "pleine puissance" ?

Dans cet épisode, Nina dénonce un système, le manque de sage-femmes dans les maternités et le manque de sage-femmes qui accompagnent les accouchements à domicile.

Belle écoute ! 🎙️

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ÉPISODE 10 - LAURINE - LA DOUCEUR D'ACCOUCHER À DOMICILE

mercredi 28 juin 2023 • Durée 42:25

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🎙️💪🧘‍♀️

Après un premier accouchement impersonnel
Avec une péridurale proposée très rapidement
Une sage-femme qu'elle ne connaît pas et ne serait pas capable de reconnaître après
Les pleurs non-stop de son bébé
Un RGO interne détecté au bout de 6 mois
Essayer de "survivre" après son retour au boulot
Laurine vit un confinement qui fait du bien et lui permet de ralentir un peu.

Avec du recul elle aurait souhaité avoir :
- Des repas anticipés
- Quelqu'un qu'elle connait lors de l'accouchement
- Plus d'accompagnement
- Du relais

Elle sait qu'un accouchement et un post-partum, cela peut-être doux et être fait de jolis moments.

Laurine réfléchit alors à accoucher à domicile pour son deuxième enfant.
Accoucher à domicile pour connaître sa sage-femme.

Elle vit un accouchement rapide et doux.

Je vous laisse écouter son histoire.

Belle écoute !

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ÉPISODE 9 - JULIETTE - LE CLUB POUSETTE

mercredi 14 juin 2023 • Durée 46:34

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Un accouchement presque sans douleurs, oui cela exiiiste !

Une maternité chargée donc pas de chambre disponible pour Juliette
Différents discours entre les sage-femmes pour l'allaitement et de la pression

Juliette aurait eu besoin d’une prise en charge pour l'accompagner sur son allaitement, de soutien évidement et d'être moins fatiguée (le nerf de la guerre la fatigue)
Puis un RGO interne détecté à 4 mois chez sa fille, 4 mois d'errance...

Ensuite Juliette découvre Le club poussette 🐣
Une communauté qui permet de se faire des copines en post-partum, d'avoir du soutien, des recommandations
Le club poussette organise également des rencontres tous les mois

Il y'a plus de 150 Clubs Poussette en France, alors pour savoir si il y'en a un dans ta ville, il y'a une story à la une sur le compte instagram de l'association !

Si il n'y en a pas encore chez toi et que tu souhaites rejoindre l'aventure, tu peux devenir tata du Club Poussette dans ta ville et te faire pleins de copines !

Bref c'est de la sororité en barre !
Il existe même le night-club poussette pour celles qui galère la nuit ! Si c'est pas beau ça !!! 🛏️

C'est l'histoire de Juliette.

Belle écoute ! 🎙️

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ÉPISODE 8 - OLYMPE - PASSER DU CONFINEMENT AUX SUPERMAMANS

mercredi 31 mai 2023 • Durée 42:31

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Olympe vit une grossesse et un accouchement au tout début du premier confinement de 2020 avec un bébé qui arrive plus tôt que prévu et une valise de maternité qui n'est pas faite.
Le plaisir de vivre ses premiers instants de mère dans sa bulle puis une hospitalisation à domicile pour son petit bout'chou

Qui dit confinement dit absence de soutien de la famille et trop de visio
Puis le besoin de lien réel se fait ressentir

Un groupe Facebook la fait tomber sur l'association SuperMamans et Olympe adhère.
Cette association propose 5 visites sur une période de 1 mois pour les nouvelles mamans en postpartum.
Cela permet aux mamans à bichonner de sortir de l'isolement et d'avoir des plats faits par les mamans cadeau.

Olympe nous évoque également son parcours après la naissance de son premier enfant, avec 2 fausses couches, dont une à 3 mois de grossesse.
Puis une synéchie ensuite qui empêche l'ovulation
Des séquelles psychologiques qui laissent des traces
Et le besoin d'être informée sur le fait qu'on peut potentiellement perdre un enfant, on en parle ?

Voici le témoignage d'Olympe.

Belle écoute ! 🎙️

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ÉPISODE 7 - MARIE-CHARLOTTE - HOME AND BABY

mercredi 17 mai 2023 • Durée 01:05:09

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🎙️"Cette deuxième maternité m'a fait redescendre, j'ai pris une claque." 🎙️

Vivre un petit accident à 8 mois de grossesse avec un bras en moins pour tenir son bébé
Avoir une surcharge de visite en post-partum
Vivre une première grossesse et un accouchement de RÊVE

Se réjouir d'une deuxième grossesse rapprochée
Même si son premier bébé ne marche pas

Puis vivre 2 post-partum très différents
Ne pas imaginer forcement que le 2ème bébé peut-être différent du 1er
Déménager
Devoir créer à nouveau son cocon
Se sentir isolée, épuisée, enchaîner les mauvaises nouvelles personnelles puis perde pied
Être en fragilité psychologique
Vivre des nuits compliquées

Faire un coaching sommeil pour aller mieux
Trouver un mode de garde pour aller mieux
Puis accepter que le temps fera en sorte que ça aille de mieux en mieux
Accepter chaque étape

C'est l'histoire de maternité de Marie- Charlotte !

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

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