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| Titre | Date | Durée | |
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| Trail - Les enjeux d’un sport d’endurance - Noelly FAUCHIER et Alexis BARON - SAISON 1 - EP01 | 04 Jan 2026 | 01:12:30 | |
Récup’Active – Saison 1, Épisode 01 Parce que la progression commence quand on ralentit. Trail : les enjeux d’un sport d’endurance « Mental, acide lactique, dopage : on vous dit tout sur les sports d’endurance » Pour ce premier épisode de Récup’Active, nous recevons Noelly Fauchier et Alexis Baron pour une discussion approfondie autour du trail et, plus largement, des sports d’endurance. Retrouvez nos invités : Noelly Fauchier : https://www.instagram.com/noellyfc?igsh=cnVuOGpubTkzeXd4 Alexis Baron : https://www.instagram.com/a_baron2.0?igsh=YnQxZm54anI5aGps Retrouvez cet épisode de Récup’Active : 🎥 Version vidéo sur YouTube : https://www.youtube.com/channel/UCvXpmhXZcBoDSPP9g5JtJSQ 🎧 En podcast audio : Spotify : https://open.spotify.com/show/173Jnb2OmcJVQBBj31R06p Apple Podcasts : https://podcasts.apple.com/fr/podcast/recupactivepodcast/id1863606312 Deezer : https://www.deezer.com/show/1002473142 Amazon Music : https://music.amazon.com/podcasts/95a07db4-7f32-410a-8943-c68b3a1fd36f Podcast Addict :https://podcastaddict.com/podcast/recup-active/6656355 Extraits et actualités à retrouver sur nos réseaux sociaux : Instagram : https://www.instagram.com/recupactivepodcast Facebook : https://www.facebook.com/profile.php?id=61579332311414 LinkedIn : https://www.linkedin.com/in/recup-active-043659379/ Nous remercions notre partenaire Brunot Aerodesign : https://www.brunot-aerodesign.fr/ Pour toute demande de partenariat ou de collaboration : recupactivepodcast@gmail.com Podcast animé par Sébastien Morel. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. | |||
| Episode de lancement - RECUP'ACTIVE | 01 Jan 2026 | 00:01:13 | |
Retrouvez cet épisode de Récup’Active : 🎥 Version vidéo sur YouTube : https://www.youtube.com/channel/UCvXpmhXZcBoDSPP9g5JtJSQ 🎧 En podcast audio : Spotify : https://open.spotify.com/show/173Jnb2OmcJVQBBj31R06p Apple Podcasts : https://podcasts.apple.com/fr/podcast/recupactivepodcast/id1863606312 Deezer : https://www.deezer.com/show/1002473142 Amazon Music : https://music.amazon.com/podcasts/95a07db4-7f32-410a-8943-c68b3a1fd36f Podcast Addict :https://podcastaddict.com/podcast/recup-active/6656355 Extraits et actualités à retrouver sur nos réseaux sociaux : Instagram : https://www.instagram.com/recupactivepodcast Facebook : https://www.facebook.com/profile.php?id=61579332311414 Linkedin : https://www.linkedin.com/in/recup-active-043659379/ Nous remercions notre partenaire Brunot Aerodesign : https://www.brunot-aerodesign.fr/ Pour toute demande de partenariat ou de collaboration : recupactivepodcast@gmail.com Podcast animé par Sébastien Morel. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. | |||
| BANDE ANNONCE - RECUP'ACTIVE | 27 Dec 2025 | 00:00:33 | |
Retrouvez cet épisode de Récup’Active : 🎥 Version vidéo sur YouTube : https://www.youtube.com/channel/UCvXpmhXZcBoDSPP9g5JtJSQ 🎧 En podcast audio : Spotify : https://open.spotify.com/show/173Jnb2OmcJVQBBj31R06p Apple Podcasts : https://podcasts.apple.com/fr/podcast/recupactivepodcast/id1863606312 Deezer : https://www.deezer.com/show/1002473142 Amazon Music : https://music.amazon.com/podcasts/95a07db4-7f32-410a-8943-c68b3a1fd36f Podcast Addict :https://podcastaddict.com/podcast/recup-active/6656355 Extraits et actualités à retrouver sur nos réseaux sociaux : Instagram : https://www.instagram.com/recupactivepodcast Facebook : https://www.facebook.com/profile.php?id=61579332311414 Linkedin : https://www.linkedin.com/in/recup-active-043659379/ Nous remercions notre partenaire Brunot Aerodesign : https://www.brunot-aerodesign.fr/ Pour toute demande de partenariat ou de collaboration : recupactivepodcast@gmail.com Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. | |||
| Avant, pendant, après les Jeux Olympiques : la vie des champions - Antoine DÉNÉRIAZ et Isabelle BLANC - SAISON 1 - EP06 | 08 Feb 2026 | 01:04:46 | |
Récup’Active – Saison 1, Épisode 06 Parce que la progression commence quand on ralentit. Avant, pendant, après les Jeux Olympiques : la vie des champions « La vérité derrière une médaille d’or » Qui dit Jeux olympiques dit histoire de champions, et pour ce nouvel épisode de Récup’Active, nous recevons Antoine Dénériaz et Isabelle Blanc pour connaître l’impact de cet événement si particulier dans la vie des sportifs professionnels. Retrouvez nos invités : Antoine Dénériaz : https://www.instagram.com/antoine_deneriaz_ski/ Isabelle Blanc : https://www.instagram.com/misswhite.inside/ Retrouvez cet épisode de Récup’Active : 🎥 Version vidéo sur YouTube : https://www.youtube.com/channel/UCvXpmhXZcBoDSPP9g5JtJSQ 🎧 En podcast audio : Spotify : https://open.spotify.com/show/173Jnb2OmcJVQBBj31R06p Apple Podcasts : https://podcasts.apple.com/fr/podcast/recupactivepodcast/id1863606312 Deezer : https://www.deezer.com/show/1002473142 Amazon Music : https://music.amazon.com/podcasts/95a07db4-7f32-410a-8943-c68b3a1fd36f Podcast Addict :https://podcastaddict.com/podcast/recup-active/6656355 Extraits et actualités à retrouver sur nos réseaux sociaux : Instagram : https://www.instagram.com/recupactivepodcast Facebook : https://www.facebook.com/profile.php?id=61579332311414 LinkedIn : https://www.linkedin.com/in/recup-active-043659379/ Nous remercions notre partenaire Brunot Aerodesign : https://www.brunot-aerodesign.fr/ Pour toute demande de partenariat ou de collaboration : recupactivepodcast@gmail.com Podcast animé par Sébastien Morel. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. | |||
| Les bases de la musculation - Kenny PRIVET et Morgane MEIRE-BRAND - SAISON 1 - EP05 | 01 Feb 2026 | 01:07:19 | |
Récup’Active – Saison 1, Épisode 05 Parce que la progression commence quand on ralentit. Les bases de la musculation « JEÛNE, HORMONES, ROUTINE : l’épisode qui brise tous les mythes de la musculation moderne » Pour cet épisode numéro 5 de Récup’Active, nous recevons Kenny PRIVET et Morgane MEIRE-BRAND pour une discussion constructive autour de la musculation et des mythes qui l’entourent. Compréhension de l’entraînement, de l’alimentation ou encore du rôle des hormones : nous vous donnons le plus de conseils possible pour progresser dans votre pratique. Retrouvez nos invités : Morgane MEIRE-BRAND : https://www.instagram.com/morganemeirebrand/ Kenny PRIVET : https://www.instagram.com/kennyprivet_ifbbpro/ Retrouvez cet épisode de Récup’Active : 🎥 Version vidéo sur YouTube : https://www.youtube.com/channel/UCvXpmhXZcBoDSPP9g5JtJSQ 🎧 En podcast audio : Spotify : https://open.spotify.com/show/173Jnb2OmcJVQBBj31R06p Apple Podcasts : https://podcasts.apple.com/fr/podcast/recupactivepodcast/id1863606312 Deezer : https://www.deezer.com/show/1002473142 Amazon Music : https://music.amazon.com/podcasts/95a07db4-7f32-410a-8943-c68b3a1fd36f Podcast Addict :https://podcastaddict.com/podcast/recup-active/6656355 Extraits et actualités à retrouver sur nos réseaux sociaux : Instagram : https://www.instagram.com/recupactivepodcast Facebook : https://www.facebook.com/profile.php?id=61579332311414 LinkedIn : https://www.linkedin.com/in/recup-active-043659379/ Nous remercions notre partenaire Brunot Aerodesign : https://www.brunot-aerodesign.fr/ Pour toute demande de partenariat ou de collaboration : recupactivepodcast@gmail.com Podcast animé par Sébastien Morel. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. | |||
| Douleurs et blessures : comprendre puis agir - Thomas ITIER et Thierry FAYE - SAISON 1 - EP04 | 25 Jan 2026 | 01:09:48 | |
Récup’Active – Saison 1, Épisode 04 Parce que la progression commence quand on ralentit. Douleurs et blessures : comprendre puis agir « AÏE ! QUE FAIRE QUAND JE ME BLESSE ? » Pour cet épisode numéro 4 de Récup’Active, nous recevons Thomas ITIER et Thierry FAYE pour une discussion approfondie autour des douleurs et des blessures. Perception, analyse et compréhension au programme en compagnie de ces deux professionnels de santé. Retrouvez nos invités : Thomas ITIER : https://www.instagram.com/thomasitier.osteopatheigsh=MW56YXp2cm9rMHAzMQ== Thierry FAYE : https://www.instagram.com/thierryfaye?igsh=b25nbDFvNzV0aW4x Retrouvez cet épisode de Récup’Active : 🎥 Version vidéo sur YouTube : https://www.youtube.com/channel/UCvXpmhXZcBoDSPP9g5JtJSQ 🎧 En podcast audio : Spotify : https://open.spotify.com/show/173Jnb2OmcJVQBBj31R06p Apple Podcasts : https://podcasts.apple.com/fr/podcast/recupactivepodcast/id1863606312 Deezer : https://www.deezer.com/show/1002473142 Amazon Music : https://music.amazon.com/podcasts/95a07db4-7f32-410a-8943-c68b3a1fd36f Podcast Addict :https://podcastaddict.com/podcast/recup-active/6656355 Extraits et actualités à retrouver sur nos réseaux sociaux : Instagram : https://www.instagram.com/recupactivepodcast Facebook : https://www.facebook.com/profile.php?id=61579332311414 LinkedIn : https://www.linkedin.com/in/recup-active-043659379/ Nous remercions notre partenaire Brunot Aerodesign : https://www.brunot-aerodesign.fr/ Pour toute demande de partenariat ou de collaboration : recupactivepodcast@gmail.com Podcast animé par Sébastien Morel. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. | |||
| Le quotidien d’un athlète handisport - Thibaut DUPRÉ et Julien SEGRETAIN - SAISON 1 - EP03 | 18 Jan 2026 | 01:05:41 | |
Récup’Active – Saison 1, Épisode 03 Parce que la progression commence quand on ralentit. Le quotidien d’un athlète handisport « Organisation, préparation, promotion : les défis du handisport » Pour ce troisième épisode de Récup’Active, nous recevons Thibaut Dupré et Julien Segretain pour une discussion approfondie autour du handisport et des défis auxquels sont confrontés les sportifs. Retrouvez nos invités : Thibaut Dupré : https://www.instagram.com/thibaut.para.aviron?igsh=MTc5YnhndDRrdjhhNw== Julien Segretain : https://www.instagram.com/julien_segretain?igsh=cmRnNDkweWRjdTI3 Retrouvez cet épisode de Récup’Active : 🎥 Version vidéo sur YouTube : https://www.youtube.com/channel/UCvXpmhXZcBoDSPP9g5JtJSQ 🎧 En podcast audio : Spotify : https://open.spotify.com/show/173Jnb2OmcJVQBBj31R06p Apple Podcasts : https://podcasts.apple.com/fr/podcast/recupactivepodcast/id1863606312 Deezer : https://www.deezer.com/show/1002473142 Amazon Music : https://music.amazon.com/podcasts/95a07db4-7f32-410a-8943-c68b3a1fd36f Podcast Addict :https://podcastaddict.com/podcast/recup-active/6656355 Extraits et actualités à retrouver sur nos réseaux sociaux : Instagram : https://www.instagram.com/recupactivepodcast Facebook : https://www.facebook.com/profile.php?id=61579332311414 LinkedIn : https://www.linkedin.com/in/recup-active-043659379/ Nous remercions notre partenaire Brunot Aerodesign : https://www.brunot-aerodesign.fr/ Pour toute demande de partenariat ou de collaboration : recupactivepodcast@gmail.com Podcast animé par Sébastien Morel. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. | |||
| Spécial ski - Anthony ROBERT et Mahé FREYDIER - SAISON 1 - EP02 | 11 Jan 2026 | 00:57:50 | |
Récup’Active – Saison 1, Épisode 02 Parce que la progression commence quand on ralentit. Spécial ski « La préparation d’une saison extrême » Pour ce deuxième épisode de Récup’Active, nous recevons Anthony Robert et Mahé Freydier pour une discussion autour du ski freestyle et des pratiques extrêmes en montagne. Retrouvez nos invités : Mahé Freydier : https://www.instagram.com/mahuuuuuski?igsh=bzVvYTJ3aml1bXZt Anthony Robert : https://www.instagram.com/anthonyroobert?igsh=emw4emJtZXN5cXVv Retrouvez cet épisode de Récup’Active : 🎥 Version vidéo sur YouTube : https://www.youtube.com/channel/UCvXpmhXZcBoDSPP9g5JtJSQ 🎧 En podcast audio : Spotify : https://open.spotify.com/show/173Jnb2OmcJVQBBj31R06p Apple Podcasts : https://podcasts.apple.com/fr/podcast/recupactivepodcast/id1863606312 Deezer : https://www.deezer.com/show/1002473142 Amazon Music : https://music.amazon.com/podcasts/95a07db4-7f32-410a-8943-c68b3a1fd36f Podcast Addict :https://podcastaddict.com/podcast/recup-active/6656355 Extraits et actualités à retrouver sur nos réseaux sociaux : Instagram : https://www.instagram.com/recupactivepodcast Facebook : https://www.facebook.com/profile.php?id=61579332311414 LinkedIn : https://www.linkedin.com/in/recup-active-043659379/ Nous remercions notre partenaire Brunot Aerodesign : https://www.brunot-aerodesign.fr/ Pour toute demande de partenariat ou de collaboration : recupactivepodcast@gmail.com Podcast animé par Sébastien Morel. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. | |||
| Chaussures de ski : confort, performance et prévention des douleurs - Olivier GARCIN et Marie-Charlotte ALEX - SAISON 1 - EP07 | 15 Feb 2026 | 00:57:09 | |
Récup’Active – Saison 1, Épisode 07 Parce que la progression commence quand on ralentit. Chaussures de ski : confort, performance et prévention des douleurs « Pourquoi tes chaussures de ski te font mal » Qui dit ski, dit chaussures, et dit bien souvent douleur... Pour ce nouvel épisode de Récup’Active, nous recevons Olivier Garcin et Marie-Charlotte Alex, podologues spécialistes de la chaussure de ski, pour comprendre comment faire les bons choix et éviter douleurs et blessures sur les pistes. Retrouvez nos invités : Olivier Garcin : https://www.instagram.com/olv_gcn/ Marie-Charlotte Alex : https://www.instagram.com/machaalex/ Retrouvez cet épisode de Récup’Active : 🎥 Version vidéo sur YouTube : https://www.youtube.com/channel/UCvXpmhXZcBoDSPP9g5JtJSQ 🎧 En podcast audio : Spotify : https://open.spotify.com/show/173Jnb2OmcJVQBBj31R06p Apple Podcasts : https://podcasts.apple.com/fr/podcast/recupactivepodcast/id1863606312 Deezer : https://www.deezer.com/show/1002473142 Amazon Music : https://music.amazon.com/podcasts/95a07db4-7f32-410a-8943-c68b3a1fd36f Podcast Addict :https://podcastaddict.com/podcast/recup-active/6656355 Extraits et actualités à retrouver sur nos réseaux sociaux : Instagram : https://www.instagram.com/recupactivepodcast Facebook : https://www.facebook.com/profile.php?id=61579332311414 LinkedIn : https://www.linkedin.com/in/recup-active-043659379/ Nous remercions notre partenaire Brunot Aerodesign : https://www.brunot-aerodesign.fr/ Pour toute demande de partenariat ou de collaboration : recupactivepodcast@gmail.com Podcast animé par Sébastien Morel. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. | |||
| Plateformes de force : bases du testing et premiers tests isométriques - Lucas GRANGEAT et Léo DOUCET - SAISON 1 - EP18 (partie 1) | 03 May 2026 | 01:22:52 | |
Récup’Active – Saison 1, Épisode 18 (partie 1) Parce que la progression commence quand on ralentit. Plateformes de force : bases du testing et premiers tests isométriques. Les plateformes de force sont devenues un outil incontournable en préparation physique… mais elles sont aussi souvent mal utilisées. Car aujourd’hui, le problème n’est plus de manquer de données, mais de mal les comprendre. Dans cette première partie de l’épisode 18, nous recevons Lucas Grangeat et Léo Doucet, préparateurs physiques et doctorants, pour poser les bases : comprendre les plateformes de force, structurer ses tests, et éviter les erreurs classiques liées au testing. Un épisode essentiel pour apprendre à mesurer… avant de vouloir interpréter. Retrouvez nos invités : Lucas Grangeat : https://www.instagram.com/grangeat_lucas/ Léo Doucet : https://www.instagram.com/leo.dct_/ Retrouvez cet épisode de Récup’Active : 🎥 Version vidéo sur YouTube : https://www.youtube.com/channel/UCvXpmhXZcBoDSPP9g5JtJSQ 🎧 En podcast audio : Spotify : https://open.spotify.com/show/173Jnb2OmcJVQBBj31R06p Apple Podcasts : https://podcasts.apple.com/fr/podcast/recupactivepodcast/id1863606312 Deezer : https://www.deezer.com/show/1002473142 Amazon Music : https://music.amazon.com/podcasts/95a07db4-7f32-410a-8943-c68b3a1fd36f Podcast Addict :https://podcastaddict.com/podcast/recup-active/6656355 Extraits et actualités à retrouver sur nos réseaux sociaux : Instagram : https://www.instagram.com/recupactivepodcast Facebook : https://www.facebook.com/profile.php?id=61579332311414 LinkedIn : https://www.linkedin.com/in/recup-active-043659379/ Nous remercions notre partenaire Brunot Aerodesign : https://www.brunot-aerodesign.fr/ Pour toute demande de partenariat ou de collaboration : recupactivepodcast@gmail.com Podcast animé par Sébastien Morel. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. | |||
| Une saison de basket : préparer, gérer, récupérer - Nassim AHRIZ, Noé ANABIR et Louis CHAVANTON - SAISON 1 - EP17 | 26 Apr 2026 | 01:07:37 | |
Récup’Active – Saison 1, Épisode 17 Parce que la progression commence quand on ralentit. Une saison de basket ne se résume pas à 40 minutes.
Comment un club pro gère-t-il le corps de ses joueurs pour performer sans les casser ? Dans cet épisode de Récup’Active, Nassim Ahriz, Noé Anabir et Louis Chavanton (Lions de Genève & équipe suisse) partagent leur vision d’une saison complète. Pré-saison, charge, blessures, playoffs, récupération : un échange concret sur la performance durable. Retrouvez nos invités : Nassim Ahriz : https://www.instagram.com/nassphysio/ Noé Anabir : https://www.instagram.com/noeanabir/ Louis Chavanton : https://www.instagram.com/louis.chvt/ Retrouvez cet épisode de Récup’Active : 🎥 Version vidéo sur YouTube : https://www.youtube.com/channel/UCvXpmhXZcBoDSPP9g5JtJSQ 🎧 En podcast audio : Spotify : https://open.spotify.com/show/173Jnb2OmcJVQBBj31R06p Apple Podcasts : https://podcasts.apple.com/fr/podcast/recupactivepodcast/id1863606312 Deezer : https://www.deezer.com/show/1002473142 Amazon Music : https://music.amazon.com/podcasts/95a07db4-7f32-410a-8943-c68b3a1fd36f Podcast Addict :https://podcastaddict.com/podcast/recup-active/6656355 Extraits et actualités à retrouver sur nos réseaux sociaux : Instagram : https://www.instagram.com/recupactivepodcast Facebook : https://www.facebook.com/profile.php?id=61579332311414 LinkedIn : https://www.linkedin.com/in/recup-active-043659379/ Nous remercions notre partenaire Brunot Aerodesign : https://www.brunot-aerodesign.fr/ Pour toute demande de partenariat ou de collaboration : recupactivepodcast@gmail.com Podcast animé par Sébastien Morel. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. | |||
| Haute montagne : le corps et l’esprit à plus de 6000 mètres - Matthias GAGNEPAIN et Matthieu MARIN-CUDRAZ - SAISON 1 - EP08 | 22 Feb 2026 | 01:09:14 | |
Récup’Active – Saison 1, Épisode 08 Parce que la progression commence quand on ralentit. Haute montagne : le corps et l’esprit à plus de 6000 mètres « Quand l’altitude impose ses règles » La haute montagne fait rêver… mais ce qu’on voit moins, c’est ce qu’elle impose vraiment au corps et à l’esprit : le froid, la fatigue, le manque d’oxygène, la lenteur, le doute. À plus de 6000 mètres, chaque décision compte et les limites se révèlent. Dans ce nouvel épisode de Récup’Active, nous recevons Mathias Gagne-Pain et Mathieu, deux alpinistes ayant tenté des sommets à plus de 6000 m, pour décrypter ce que signifie réellement s’engager en haute montagne, comment on s’y prépare, ce que l’on vit là-haut… et ce que l’on ramène avec soi en redescendant. Retrouvez nos invités : Matthias GAGNEPAIN : https://www.instagram.com/matthias.gnp/ Matthieu MARIN-CUDRAZ : https://www.instagram.com/matt.mc/ Retrouvez cet épisode de Récup’Active : 🎥 Version vidéo sur YouTube : https://www.youtube.com/channel/UCvXpmhXZcBoDSPP9g5JtJSQ 🎧 En podcast audio : Spotify : https://open.spotify.com/show/173Jnb2OmcJVQBBj31R06p Apple Podcasts : https://podcasts.apple.com/fr/podcast/recupactivepodcast/id1863606312 Deezer : https://www.deezer.com/show/1002473142 Amazon Music : https://music.amazon.com/podcasts/95a07db4-7f32-410a-8943-c68b3a1fd36f Podcast Addict :https://podcastaddict.com/podcast/recup-active/6656355 Extraits et actualités à retrouver sur nos réseaux sociaux : Instagram : https://www.instagram.com/recupactivepodcast Facebook : https://www.facebook.com/profile.php?id=61579332311414 LinkedIn : https://www.linkedin.com/in/recup-active-043659379/ Nous remercions notre partenaire Brunot Aerodesign : https://www.brunot-aerodesign.fr/ Pour toute demande de partenariat ou de collaboration : recupactivepodcast@gmail.com Podcast animé par Sébastien Morel. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. | |||
| Zone 2, seuil… faut-il vraiment faire comme les pros ? - Nicolas VANDEL et Antoine GERARD - SAISON 1 - EP16 | 19 Apr 2026 | 01:25:54 | |
Récup’Active – Saison 1, Épisode 16 Parce que la progression commence quand on ralentit. « Zone 2, seuil… faut-il vraiment faire comme les pros ? » « S’entraîner comme un pro… quand on est amateur ?! » Entre zone 2, seuils, fréquence cardiaque et RPE, les méthodes du haut niveau sont aujourd’hui partout. Mais ont-elles réellement du sens quand on s’entraîne avec peu de temps et beaucoup de contraintes ? Dans ce nouvel épisode de Récup’Active, nous recevons Nicolas Vandel, coach spécialisé en endurance, et Antoine Gérard, ancien athlète de haut niveau en combiné nordique, pour décrypter l’entraînement des pros, comprendre les bases des zones d’intensité, et surtout identifier ce qu’un amateur peut, ou ne doit pas, reproduire. Retrouvez nos invités : Nicolas Vandel : https://www.instagram.com/agile.training/ Antoine Gerard : https://www.instagram.com/antoinegerarddd/ Retrouvez cet épisode de Récup’Active : 🎥 Version vidéo sur YouTube : https://www.youtube.com/channel/UCvXpmhXZcBoDSPP9g5JtJSQ 🎧 En podcast audio : Spotify : https://open.spotify.com/show/173Jnb2OmcJVQBBj31R06p Apple Podcasts : https://podcasts.apple.com/fr/podcast/recupactivepodcast/id1863606312 Deezer : https://www.deezer.com/show/1002473142 Amazon Music : https://music.amazon.com/podcasts/95a07db4-7f32-410a-8943-c68b3a1fd36f Podcast Addict :https://podcastaddict.com/podcast/recup-active/6656355 Extraits et actualités à retrouver sur nos réseaux sociaux : Instagram : https://www.instagram.com/recupactivepodcast Facebook : https://www.facebook.com/profile.php?id=61579332311414 LinkedIn : https://www.linkedin.com/in/recup-active-043659379/ Nous remercions notre partenaire Brunot Aerodesign : https://www.brunot-aerodesign.fr/ Pour toute demande de partenariat ou de collaboration : recupactivepodcast@gmail.com Podcast animé par Sébastien Morel. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. | |||
| Comment se construit le street lifting : rigueur, débats et réalité du terrain - Denilson MONTEIRO et Mehrig KITOUN - SAISON 1 - EP15 | 12 Apr 2026 | 01:11:47 | |
Récup’Active – Saison 1, Épisode 15 Parce que la progression commence quand on ralentit. « Comment se construit le street lifting : rigueur, débats et réalité du terrain » « Dans l’univers du street lifting » Le street lifting explose en France… mais derrière la popularité grandissante du sport, on voit aussi apparaître beaucoup d’erreurs : manque de technique, surcharge trop rapide, programmes copiés-collés... Dans ce nouvel épisode de Récup’Active, nous recevons Denilson Monteiro, coach et athlète en street lifting, et Mehrig Kitoun, organisateur de compétition et fondateur de 4LIFT, pour décrypter les bases de la discipline, comprendre les mouvements clés (tractions, dips, muscle-up, squat) et partager leur vision d’un entraînement structuré, efficace et durable. Retrouvez nos invités : Denilson Monteiro : https://www.instagram.com/thebodyisblack/ Mehrig Kitoun : https://www.instagram.com/4lift_sl/ Retrouvez cet épisode de Récup’Active : 🎥 Version vidéo sur YouTube : https://www.youtube.com/channel/UCvXpmhXZcBoDSPP9g5JtJSQ 🎧 En podcast audio : Spotify : https://open.spotify.com/show/173Jnb2OmcJVQBBj31R06p Apple Podcasts : https://podcasts.apple.com/fr/podcast/recupactivepodcast/id1863606312 Deezer : https://www.deezer.com/show/1002473142 Amazon Music : https://music.amazon.com/podcasts/95a07db4-7f32-410a-8943-c68b3a1fd36f Podcast Addict :https://podcastaddict.com/podcast/recup-active/6656355 Extraits et actualités à retrouver sur nos réseaux sociaux : Instagram : https://www.instagram.com/recupactivepodcast Facebook : https://www.facebook.com/profile.php?id=61579332311414 LinkedIn : https://www.linkedin.com/in/recup-active-043659379/ Nous remercions notre partenaire Brunot Aerodesign : https://www.brunot-aerodesign.fr/ Pour toute demande de partenariat ou de collaboration : recupactivepodcast@gmail.com Podcast animé par Sébastien Morel. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. | |||
| Comprendre le phénomène trail : Pourquoi court-on ? - Simon LANCELEVÉ et Simon MICHEL-BERGER - SAISON 1 - EP14 | 05 Apr 2026 | 01:14:54 | |
Récup’Active – Saison 1, Épisode 14 Parce que la progression commence quand on ralentit. Comprendre le phénomène trail « Pourquoi court-on ? » Le trail est parfois présenté comme un simple sport d’endurance… mais derrière les kilomètres et les dénivelés, il raconte en réalité beaucoup de choses sur notre époque. Rapport à la nature, quête de dépassement, construction de l’identité, puissance du collectif… le trail est devenu un véritable phénomène culturel et social. Dans cet épisode de Récup’Active, nous recevons Simon Michel-Berger, athlète de trail et agent de talents, et Simon Lancelevé, sociologue et auteur du livre La Quête, pour décrypter l’essor du trail, comprendre pourquoi il fascine autant, et analyser ce que cette discipline révèle de notre société. Retrouvez nos invités : Simon Michel-Berger : https://www.instagram.com/sim__mitch/ Simon Lancelevé : https://www.instagram.com/simon.lanceleve/ Retrouvez cet épisode de Récup’Active : 🎥 Version vidéo sur YouTube : https://www.youtube.com/channel/UCvXpmhXZcBoDSPP9g5JtJSQ 🎧 En podcast audio : Spotify : https://open.spotify.com/show/173Jnb2OmcJVQBBj31R06p Apple Podcasts : https://podcasts.apple.com/fr/podcast/recupactivepodcast/id1863606312 Deezer : https://www.deezer.com/show/1002473142 Amazon Music : https://music.amazon.com/podcasts/95a07db4-7f32-410a-8943-c68b3a1fd36f Podcast Addict :https://podcastaddict.com/podcast/recup-active/6656355 Extraits et actualités à retrouver sur nos réseaux sociaux : Instagram : https://www.instagram.com/recupactivepodcast Facebook : https://www.facebook.com/profile.php?id=61579332311414 LinkedIn : https://www.linkedin.com/in/recup-active-043659379/ Nous remercions notre partenaire Brunot Aerodesign : https://www.brunot-aerodesign.fr/ Pour toute demande de partenariat ou de collaboration : recupactivepodcast@gmail.com Podcast animé par Sébastien Morel. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. | |||
| À la rencontre du télémark - Argeline TAN-BOUQUET et Augustine CARLIEZ - SAISON 1 - EP13 | 29 Mar 2026 | 01:11:43 | |
Récup’Active – Saison 1, Épisode 13 Parce que la progression commence quand on ralentit. « DANS LA TÊTE DE CHAMPIONNES DE TÉLÉMARK » Le télémark est spectaculaire, élégant et exigeant… mais reste encore méconnu du grand public. Derrière la position genou fléchi et son héritage traditionnel, se cache un sport moderne, intense et physiquement redoutable. Comment se déroule une course aujourd’hui ? Quelles qualités faut-il développer pour performer au plus haut niveau ? Et comment gérer la pression, la vitesse et l’engagement technique ? Dans ce nouvel épisode de Récup’Active, nous recevons Argeline TAN-BOUQUET et Augustine CARLIEZ, athlètes de l’équipe de France, pour décrypter leur discipline, parler préparation physique et mentale, et évoquer l’avenir d’un sport qui mérite plus de lumière. Retrouvez nos invités : Argeline Tan-Bouquet : https://www.instagram.com/argelinetan/ Augustine Carliez : https://www.instagram.com/augustine_carliez/ Retrouvez cet épisode de Récup’Active : 🎥 Version vidéo sur YouTube : https://www.youtube.com/channel/UCvXpmhXZcBoDSPP9g5JtJSQ 🎧 En podcast audio : Spotify : https://open.spotify.com/show/173Jnb2OmcJVQBBj31R06p Apple Podcasts : https://podcasts.apple.com/fr/podcast/recupactivepodcast/id1863606312 Deezer : https://www.deezer.com/show/1002473142 Amazon Music : https://music.amazon.com/podcasts/95a07db4-7f32-410a-8943-c68b3a1fd36f Podcast Addict :https://podcastaddict.com/podcast/recup-active/6656355 Extraits et actualités à retrouver sur nos réseaux sociaux : Instagram : https://www.instagram.com/recupactivepodcast Facebook : https://www.facebook.com/profile.php?id=61579332311414 LinkedIn : https://www.linkedin.com/in/recup-active-043659379/ Nous remercions notre partenaire Brunot Aerodesign : https://www.brunot-aerodesign.fr/ Pour toute demande de partenariat ou de collaboration : recupactivepodcast@gmail.com Podcast animé par Sébastien Morel. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. | |||
| Powerlifting : comment maîtriser le squat, le développé couché et le deadlift ? - Hugo PONS et Youssuf EL ADLANI- SAISON 1 - EP12 | 22 Mar 2026 | 01:05:57 | |
Récup’Active – Saison 1, Épisode 12 Parce que la progression commence quand on ralentit. Powerlifting : comment maîtriser le squat, le développé couché et le deadlift ? « Pourquoi ton SBD stagne (et comment TOUT changer) » La force est l’une des qualités physiques les plus fondamentales… mais ce qu’on voit moins, c’est ce qui permet réellement de la développer sans stagner ni se blesser. Pourquoi le squat, le développé couché et le deadlift sont-ils si centraux ? Qu’est-ce qu’une bonne technique, et comment progresser intelligemment quand son SBD plafonne ? Dans ce nouvel épisode de Récup’Active, nous recevons Hugo Pons et Youssuf El Adlani pour décrypter les bases du powerlifting, comprendre comment devenir plus fort durablement, et appliquer ces principes à sa propre pratique, que l’on soit compétiteur ou simple pratiquant de musculation. Retrouvez nos invités : Hugo Pons : https://www.instagram.com/hugoopns/ Youssuf El Adlani : https://www.instagram.com/youssuf_el_adlani/ Retrouvez cet épisode de Récup’Active : 🎥 Version vidéo sur YouTube : https://www.youtube.com/channel/UCvXpmhXZcBoDSPP9g5JtJSQ 🎧 En podcast audio : Spotify : https://open.spotify.com/show/173Jnb2OmcJVQBBj31R06p Apple Podcasts : https://podcasts.apple.com/fr/podcast/recupactivepodcast/id1863606312 Deezer : https://www.deezer.com/show/1002473142 Amazon Music : https://music.amazon.com/podcasts/95a07db4-7f32-410a-8943-c68b3a1fd36f Podcast Addict :https://podcastaddict.com/podcast/recup-active/6656355 Extraits et actualités à retrouver sur nos réseaux sociaux : Instagram : https://www.instagram.com/recupactivepodcast Facebook : https://www.facebook.com/profile.php?id=61579332311414 LinkedIn : https://www.linkedin.com/in/recup-active-043659379/ Nous remercions notre partenaire Brunot Aerodesign : https://www.brunot-aerodesign.fr/ Pour toute demande de partenariat ou de collaboration : recupactivepodcast@gmail.com Podcast animé par Sébastien Morel. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. | |||
| Planifier ses entraînements : « SUIVI PAPIER VS SUIVI NUMÉRIQUE » - Mathilde RAUTUREAU et Paul MAHUT - SAISON 1 - EP11 | 15 Mar 2026 | 00:59:17 | |
Récup’Active – Saison 1, Épisode 11 Parce que la progression commence quand on ralentit.
« SUIVI PAPIER VS SUIVI NUMÉRIQUE » Le suivi des données dans l’entraînement, c’est devenu central… mais ce qu’on voit moins, c’est comment utiliser ces chiffres sans perdre le ressenti et l’intuition terrain. Faut-il tout tracker ? À quoi servent vraiment les mesures ? Papier, digital, ou les deux ? Dans ce nouvel épisode de Récup’Active, nous recevons Mathilde Rautureau et Paul Mahut pour décrypter comment bien suivre ses données, trouver l’équilibre entre chiffres et ressenti, et progresser efficacement sans se perdre dans les métriques. Retrouvez nos invités : Mathilde Rautureau : https://www.instagram.com/sporganize/ Paul Mahut : https://www.instagram.com/paul_mahut/ Retrouvez cet épisode de Récup’Active : 🎥 Version vidéo sur YouTube : https://www.youtube.com/channel/UCvXpmhXZcBoDSPP9g5JtJSQ 🎧 En podcast audio : Spotify : https://open.spotify.com/show/173Jnb2OmcJVQBBj31R06p Apple Podcasts : https://podcasts.apple.com/fr/podcast/recupactivepodcast/id1863606312 Deezer : https://www.deezer.com/show/1002473142 Amazon Music : https://music.amazon.com/podcasts/95a07db4-7f32-410a-8943-c68b3a1fd36f Podcast Addict :https://podcastaddict.com/podcast/recup-active/6656355 Extraits et actualités à retrouver sur nos réseaux sociaux : Instagram : https://www.instagram.com/recupactivepodcast Facebook : https://www.facebook.com/profile.php?id=61579332311414 LinkedIn : https://www.linkedin.com/in/recup-active-043659379/ Nous remercions notre partenaire Brunot Aerodesign : https://www.brunot-aerodesign.fr/ Pour toute demande de partenariat ou de collaboration : recupactivepodcast@gmail.com Podcast animé par Sébastien Morel. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. | |||
| Le kata en karaté : technique, précision et mental - Maï-Linh BUI et Marie BUI - SAISON 1 - EP10 | 08 Mar 2026 | 00:44:50 | |
Récup’Active – Saison 1, Épisode 10 Parce que la progression commence quand on ralentit. Le kata en karaté : technique, précision et mental « LA QUÊTE DE LA PERFECTION » Le karaté est un art martial explosif et extrêmement codifié… mais ce qu’on voit moins, c’est l’exigence mentale et la précision absolue qu’il demande à chaque passage sur le tatami. Comment performer quand la moindre erreur peut tout faire basculer ? Comment gérer la pression de la perfection ? Dans ce nouvel épisode de Récup’Active, nous recevons Maï-Linh Bui et Marie Bui, deux sœurs et athlètes de haut niveau spécialisées en kata, pour décrypter les exigences physiques et mentales de leur discipline, comprendre les critères du haut niveau… et explorer ce que le karaté leur a appris, bien au-delà de la compétition. Retrouvez nos invités : Maï-Linh BUI : https://www.instagram.com/mailinh.bui_/ Marie BUI : https://www.instagram.com/marie.bui/ Retrouvez cet épisode de Récup’Active : 🎥 Version vidéo sur YouTube : https://www.youtube.com/channel/UCvXpmhXZcBoDSPP9g5JtJSQ 🎧 En podcast audio : Spotify : https://open.spotify.com/show/173Jnb2OmcJVQBBj31R06p Apple Podcasts : https://podcasts.apple.com/fr/podcast/recupactivepodcast/id1863606312 Deezer : https://www.deezer.com/show/1002473142 Amazon Music : https://music.amazon.com/podcasts/95a07db4-7f32-410a-8943-c68b3a1fd36f Podcast Addict :https://podcastaddict.com/podcast/recup-active/6656355 Extraits et actualités à retrouver sur nos réseaux sociaux : Instagram : https://www.instagram.com/recupactivepodcast Facebook : https://www.facebook.com/profile.php?id=61579332311414 LinkedIn : https://www.linkedin.com/in/recup-active-043659379/ Nous remercions notre partenaire Brunot Aerodesign : https://www.brunot-aerodesign.fr/ Pour toute demande de partenariat ou de collaboration : recupactivepodcast@gmail.com Podcast animé par Sébastien Morel. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. | |||
| Piloter à haute vitesse : exigences physiques et mentales - Loris BAZ et Franck MILLET - SAISON 1 - EP09 | 01 Mar 2026 | 01:11:07 | |
Récup’Active – Saison 1, Épisode 09 Parce que la progression commence quand on ralentit. Piloter à haute vitesse : exigences physiques et mentales « À plus de 300 km/h, tu n’as pas le droit à l’erreur » La moto de vitesse, c’est spectaculaire… mais ce que l’on voit moins, ce sont les contraintes physiques et mentales auxquelles les pilotes sont confrontés à chaque course : chaleur extrême, tensions musculaires, rythme cardiaque élevé, prise d’informations à très haute vitesse et pression constante. Dans ce nouvel épisode de Récup’Active, nous recevons Loris Baz et Franck Millet pour décrypter comment les pilotes se préparent, gèrent la fatigue et le stress, et restent lucides et performants sur la piste. Retrouvez nos invités : Loris Baz : https://www.instagram.com/lorisbaz/ Franck Millet : https://www.instagram.com/franckmilletcommunication/ Retrouvez cet épisode de Récup’Active : 🎥 Version vidéo sur YouTube : https://www.youtube.com/channel/UCvXpmhXZcBoDSPP9g5JtJSQ 🎧 En podcast audio : Spotify : https://open.spotify.com/show/173Jnb2OmcJVQBBj31R06p Apple Podcasts : https://podcasts.apple.com/fr/podcast/recupactivepodcast/id1863606312 Deezer : https://www.deezer.com/show/1002473142 Amazon Music : https://music.amazon.com/podcasts/95a07db4-7f32-410a-8943-c68b3a1fd36f Podcast Addict :https://podcastaddict.com/podcast/recup-active/6656355 Extraits et actualités à retrouver sur nos réseaux sociaux : Instagram : https://www.instagram.com/recupactivepodcast Facebook : https://www.facebook.com/profile.php?id=61579332311414 LinkedIn : https://www.linkedin.com/in/recup-active-043659379/ Nous remercions notre partenaire Brunot Aerodesign : https://www.brunot-aerodesign.fr/ Pour toute demande de partenariat ou de collaboration : recupactivepodcast@gmail.com Podcast animé par Sébastien Morel. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. | |||
| La face cachée du tennis - Maëlie LAFORE, Gatien CHAINE et Goran CHEVALME - SAISON 1 - EP19 | 17 May 2026 | 01:13:51 | |
Récup’Active – Saison 1, Épisode 19 Parce que la progression commence quand on ralentit. Le tennis fait rêver… mais la réalité est souvent différente. Derrière les courts et les tournois, il y a une autre facette du sport : les réseaux sociaux, les collaborations, les coulisses des événements… et surtout, la réalité économique que vivent les joueurs. Comment vivre du tennis aujourd’hui ? Pourquoi les joueurs peinent financièrement ? En quoi les réseaux sociaux sont en train de changer les règles ? Dans ce nouvel épisode de Récup’Active, nous recevons Goran Chevalme, Gatien Chaine et Maëlie Lafore, créateurs de contenus et joueurs, pour plonger dans l’envers du décor. Retrouvez nos invités : Goran Chevalme : https://www.instagram.com/goran_chlv/ Maëlie Lafore : https://www.instagram.com/maelie_lfre/ Gatien Chaine : https://www.instagram.com/s.u.p.e.r.g.a.s/ Retrouvez cet épisode de Récup’Active : 🎥 Version vidéo sur YouTube : https://www.youtube.com/channel/UCvXpmhXZcBoDSPP9g5JtJSQ 🎧 En podcast audio : Spotify : https://open.spotify.com/show/173Jnb2OmcJVQBBj31R06p Apple Podcasts : https://podcasts.apple.com/fr/podcast/recupactivepodcast/id1863606312 Deezer : https://www.deezer.com/show/1002473142 Amazon Music : https://music.amazon.com/podcasts/95a07db4-7f32-410a-8943-c68b3a1fd36f Podcast Addict :https://podcastaddict.com/podcast/recup-active/6656355 Extraits et actualités à retrouver sur nos réseaux sociaux : Instagram : https://www.instagram.com/recupactivepodcast Facebook : https://www.facebook.com/profile.php?id=61579332311414 LinkedIn : https://www.linkedin.com/in/recup-active-043659379/ Nous remercions notre partenaire Brunot Aerodesign : https://www.brunot-aerodesign.fr/ Pour toute demande de partenariat ou de collaboration : recupactivepodcast@gmail.com Podcast animé par Sébastien Morel. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. | |||
| Approfondir les tests isométriques et passer au dynamique - Lucas GRANGEAT et Léo DOUCET - SAISON 1 - EP18 (partie 2) | 10 May 2026 | 01:01:02 | |
Récup’Active – Saison 1, Épisode 18 (partie 2) Parce que la progression commence quand on ralentit. « Approfondir les tests isométriques et passer au dynamique » Mesurer, c’est une chose. Mais comprendre et exploiter les données, c’est là que tout se joue. Après avoir posé les bases du testing, cette deuxième partie de Récup’Active va plus loin : comment analyser les tests isométriques en profondeur ? Comment les compléter avec des tests dynamiques ? Et que nous apprennent réellement des outils comme le CMJ ou le SJ ? Avec Lucas Grangeat et Léo Doucet, nous explorons les liens entre force, production de puissance et performance terrain, en passant des tests isométriques aux tests dynamiques. Un épisode pour passer de la donnée brute… à une compréhension utile et applicable. Retrouvez nos invités : Lucas Grangeat : https://www.instagram.com/grangeat_lucas/ Léo Doucet : https://www.instagram.com/leo.dct_/ Retrouvez cet épisode de Récup’Active : 🎥 Version vidéo sur YouTube : https://www.youtube.com/channel/UCvXpmhXZcBoDSPP9g5JtJSQ 🎧 En podcast audio : Spotify : https://open.spotify.com/show/173Jnb2OmcJVQBBj31R06p Apple Podcasts : https://podcasts.apple.com/fr/podcast/recupactivepodcast/id1863606312 Deezer : https://www.deezer.com/show/1002473142 Amazon Music : https://music.amazon.com/podcasts/95a07db4-7f32-410a-8943-c68b3a1fd36f Podcast Addict :https://podcastaddict.com/podcast/recup-active/6656355 Extraits et actualités à retrouver sur nos réseaux sociaux : Instagram : https://www.instagram.com/recupactivepodcast Facebook : https://www.facebook.com/profile.php?id=61579332311414 LinkedIn : https://www.linkedin.com/in/recup-active-043659379/ Nous remercions notre partenaire Brunot Aerodesign : https://www.brunot-aerodesign.fr/ Pour toute demande de partenariat ou de collaboration : recupactivepodcast@gmail.com Podcast animé par Sébastien Morel. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. | |||
| Choix des chaussures de running : pas si simple - Olivier GARCIN et Dorian GARCIA - SAISON 1 - EP21 | 31 May 2026 | 01:08:05 | |
Récup’Active – Saison 1, Épisode 21 Parce que la progression commence quand on ralentit. « Choix des chaussures de running : pas si simple » Aujourd’hui, choisir une chaussure de running est devenu un vrai casse-tête. Plaques carbone, maximalisme, minimalisme, amorti, stabilité, drop… les technologies se multiplient, mais comprendre ce qui nous convient réellement reste compliqué. Dans ce nouvel épisode de Récup’Active, nous recevons Olivier Garcin et Dorian Garcia pour comprendre comment choisir une chaussure adaptée à son profil, à sa pratique et à ses objectifs. Un échange concret autour de la biomécanique, du confort, des tendances actuelles et des erreurs les plus fréquentes chez les coureurs. Retrouvez nos invités : Olivier Garcin : https://www.instagram.com/olv_gcn/ Dorian Garcia : https://www.instagram.com/dgpodologie/ Retrouvez cet épisode de Récup’Active : 🎥 Version vidéo sur YouTube : https://www.youtube.com/channel/UCvXpmhXZcBoDSPP9g5JtJSQ 🎧 En podcast audio : Spotify : https://open.spotify.com/show/173Jnb2OmcJVQBBj31R06p Apple Podcasts : https://podcasts.apple.com/fr/podcast/recupactivepodcast/id1863606312 Deezer : https://www.deezer.com/show/1002473142 Amazon Music : https://music.amazon.com/podcasts/95a07db4-7f32-410a-8943-c68b3a1fd36f Podcast Addict :https://podcastaddict.com/podcast/recup-active/6656355 Extraits et actualités à retrouver sur nos réseaux sociaux : Instagram : https://www.instagram.com/recupactivepodcast Facebook : https://www.facebook.com/profile.php?id=61579332311414 LinkedIn : https://www.linkedin.com/in/recup-active-043659379/ Nous remercions notre partenaire Brunot Aerodesign : https://www.brunot-aerodesign.fr/ Pour toute demande de partenariat ou de collaboration : recupactivepodcast@gmail.com Podcast animé par Sébastien Morel. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. | |||
| Situation de handicap : avancer autrement - Julien GRANDJEAN et Armand THOINET - SAISON 1 - EP20 | 24 May 2026 | 00:53:22 | |
Récup’Active – Saison 1, Épisode 20 Parce que la progression commence quand on ralentit. « Situation de handicap : avancer autrement » Le handicap est souvent perçu à travers ce qu’il empêche. Pourtant, il peut aussi transformer, révéler et redéfinir les capacités d’une personne. Mais au fond, qu’est-ce que le handicap ? Est-ce qu’il définit réellement les limites… ou est-ce aussi une question de perception ? Dans ce nouvel épisode de Récup’Active, nous recevons Julien Grandjean, athlète et recordman du monde Guinness, et Armand Thoinet, aventurier et conférencier, pour échanger autour de leur parcours et de la manière dont ils avancent autrement. Un épisode profond et inspirant, pour questionner notre vision des limites et mieux comprendre la réalité du handicap. Retrouvez nos invités : Julien Grandjean : https://www.instagram.com/juju276_/ Armand Thoinet : https://www.instagram.com/lesdefisdarmand/ Retrouvez cet épisode de Récup’Active : 🎥 Version vidéo sur YouTube : https://www.youtube.com/channel/UCvXpmhXZcBoDSPP9g5JtJSQ 🎧 En podcast audio : Spotify : https://open.spotify.com/show/173Jnb2OmcJVQBBj31R06p Apple Podcasts : https://podcasts.apple.com/fr/podcast/recupactivepodcast/id1863606312 Deezer : https://www.deezer.com/show/1002473142 Amazon Music : https://music.amazon.com/podcasts/95a07db4-7f32-410a-8943-c68b3a1fd36f Podcast Addict :https://podcastaddict.com/podcast/recup-active/6656355 Extraits et actualités à retrouver sur nos réseaux sociaux : Instagram : https://www.instagram.com/recupactivepodcast Facebook : https://www.facebook.com/profile.php?id=61579332311414 LinkedIn : https://www.linkedin.com/in/recup-active-043659379/ Nous remercions notre partenaire Brunot Aerodesign : https://www.brunot-aerodesign.fr/ Pour toute demande de partenariat ou de collaboration : recupactivepodcast@gmail.com Podcast animé par Sébastien Morel. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. | |||