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Hey MOMS, diese Woche wird’s emotional!

Pattys geplanter Kaiserschnitt steht an und sie dachte beider Pediküre kurz, dass sie den nicht mehr bekommt weil das Baby sich auf den Weg macht.

Aber: Fehlalarm. Das Baby ist noch drin.

Wir sprechen über die letzten Vorsorgeuntersuchungen vor der Geburt und warum sich Pattys Frauenärztin weigert ein CTG zu schreiben.

Außerdem natürlich wieder mit dabei: unser DauerbrennerBabyschlaf. Melisa kämpft sich weiterhin durch kurze Naps, lange Nächte undneue Schlafexperimente – mit Nerven am Limit. Oder eher übers Limit hinaus.

Und wir wären nicht real, wenn wir bei Pattys Abschied in die kleine Babypause nicht ugly gecried hätten. Aber keine Sorge, der Podcast geht weiter.

Vorab nur so viel: Melisa hat ein paar Überraschungen geplant...

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Hey MOMS, Sommerpause? Ohne uns! Wir senden weiter zuverlässig - trotz Hitzewelle.

Melisa ist im Urlaub ohnmächtig geworden und wir fragen uns: „Woran hat et jelegen?“ War es die Hitze, der Stress oder einfach das Mamasein?

Wir sprechen außerdem über finanzielle Absicherung fürs Kind Was sind sinnvolle Versicherungen? Und wie sieht es mit Sparplänen aus? Muss es direkt das Rundum-Sorglos-Paket sein oder reicht vielleicht auch nur eine Zahnzusatzversicherung, wie bei Patty?

Natürlich darf auch das Lieblingsthema aller Eltern nicht fehlen: Schlafprobleme. Wie dunkel muss der Raum wirklich sein, damit das Kind friedlich schlummert – und wie bekommt man es überhaupt so dunkel? Ist es vielleicht an der Zeit, dass Melisa mal zur Schlafberatung geht?

Zum Ende der Folge teilt Patty ein echtes Schwangerschafts-Klassiker-Update: Wassereinlagerungen haben sie doch noch erwischt! Und wir klären die mysteriöse Frage: Warum wachsen nach der Schwangerschaft eigentlich die Füße?

Eine Folge mit allem, was das Elternleben (un)schön macht!

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Hey Moms, in dieser Folge kriegt Patty von Melisa die letzten Tipps für die Kliniktasche, die nicht auf den klassischen Listen stehen! Also holt die Notizblöcke raus und schreibt mit. Melisa erzählt aus ihrer Zeit im Krankenhaus - wie trockene Spätzle und Reis sie happy gemacht haben - während Patty bei dem Gedanken alles hochkommt! Aber Hauptsache Familienzimmer... Oder nicht?

Wenn ihr wissen wollt, was euch wirklich erwartet, wenn ihr euch der Kliniktasche und dem Krankenhaus-Abenteuer stellt, hört selbst rein und macht euch euer eigenes Bild über die ersten Tage im Krankenhaus-Wahnsinn!

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Hey MOMS, hier sind sie: die Negative Moms!

Melisas Tochter zahnt mal wieder und sorgt für schlaflose Nächte – kein Wunder, dass die angehende Sportroutine da ins Wanken gerät (auch wenn die Trainerin für mehr Aggressionen als für Feel-Good sorgt).

Währenddessen kämpft Patty gegen Sodbrennen, Hitzewallungen und den Endspurt ihrer Schwangerschaft. Ihre Kliniktasche ist endlich gepackt – aber was gehört da eigentlich alles rein, außer Snacks und Nervennahrung?

Außerdem reden wir ganz offen über die harten Beziehungsfragen im Babyalltag:

Was tun, wenn der Partner das Kind einfach nicht beruhigt bekommt? Wie kann echte Entlastung aussehen – und was bedeutet Wertschätzung dem Partner und der Partnerin gegenüber?

Reinhören lohnt sich! 🎙️🍼

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Folgenbeschreibung:

Hey MOMS - was für eine Woche!! Patty hat die ultimative Horror-Woche hinter sich – von Begegnung mit Hebammen, etlichen Arztbesuchen und einer Menge Wartezeit.

Bad Mom Melisa hat unterdessen ihre ganz eigene Mission: Offensive Wohnung Kindersicher machen. Und der After Still Body? Hier wird es Real, denn die Brüste sind nicht mehr wie früher und der Po? Den sucht sie immer noch.

Ach ja, ein weiteres Highlight der Woche: Melisa hat endlich einen Reisebuggy gekauft!

Sie hat sich dem Dschungel der Buggy-Welt gestellt und den richtigen gefunden. Oder doch nicht? Findet es heraus!

Gürtel enger schnallen, es wird turbulent, real und wütend!

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Hey MOMS! In dieser Folge dreht sich alles um das Thema Babyshower! Patty erzählt von ihrer teils selbst organisierten Babyshower und verrät, mit welchen Überraschungen sie trotzdem konfrontiert wurde! Was war geplant, was war die größte Überraschung und was macht man gegen die After-Depression, wenn alles vorbei ist? Auch Melisa berichtet natürlich wie ihre Babyshower war und worauf man besonders nach dem klassischen Lätzchen-Bemalen achten muss.

Außerdem gibt’s einen Blick in die Welt der Babybreie: Welcher ist eigentlich der leckerste und welcher schmeckt einfach nur widerlich?

Und dann geht’s weiter mit Melisas Familien Urlaub. Was macht man, wenn das Wetter mies ist, das Ferienhaus klamm und die Stimmung eher stinkig ist? Und warum ist es eigentlich eine Herausforderung, mit Baby zu verreisen, vor allem wenn man dann auch noch mit einer Erkältung überrascht wird?

Hört rein, wenn ihr wissen wollt, wie man zwischen Babybrei, Erkältung und schlechtem Wetter nicht den Humor verliert!

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Hey MOMS - hier sind wir wieder! Diesmal sogar Face-to-Face!

Melisa wagt das erste Mal den Flug mit Baby und teilt ihre Erlebnisse rund um das Thema Packstress mit kleinem Baby. Was muss wirklich in den Koffer und was kann man getrost zu Hause lassen? Die Liste ist lang – und irgendwie auch immer unvollständig!

Außerdem reden wir über die wahre Herausforderung, als „Alman“ in einem Flugzeug zu sitzen. Warum sind wir Deutschen beim Fliegen so besonders? Wir haben da ein paar Theorien!

Neben all dem Reise-Stress sprechen wir auch über die Schwierigkeiten, Babyshowers und Junggesellenabschiede zu planen. Es erfordert viel Geschick und leider auch oftmals einen großen Geldbeutel. Patty muss sich gerade mit genau diesem Planungswahn auseinandersetzen, denn ihre Babyshower steht kurz bevor.

Wir teilen unsere besten Tipps (und Missgeschicke) aus der Event-Planung.

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Hey MOMS – es wird wieder ehrlich!

Diese Woche sprechen wir über ein Thema, das alle Eltern beschäftigt: Bildschirmzeit bei Kindern. Patty beobachtet eine verstörende Szene mit einem YouTube-Kind am Nachbartisch und kommt ins Grübeln – wie viel ist zu viel? Wann drückt man dem Kind das Handy in die Hand? Und wie schafft man es, dass das Kind sich beim Essen selbst beschäftigen kann?

Melisa hat derweil mit ihrem Vater auf dem Spielplatz zu kämpfen. Die Helikopter Rotoren springen an! Was tun, wenn die eigenen Eltern einfach komplett andere Vorstellungen von Regeln und Grenzen haben? Wir alle kennen den Spruch „euch hat’s auch nicht geschadet“.

Und dann noch ein Meilenstein: Melisas Baby hat ein eigenes Bett – das Co-Sleeping ist vorbei. Wie sich das anfühlt? Hört selbst rein!

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Hola MOMS und ay caramba!

In dieser Folge nehmen wir euch mit auf die Reise zu Pattys lang ersehnten Babymoon und teilen unsere Reiseerfahrungen – erst zu zweit, aber bald auch mit Baby im Gepäck. Außerdem erzählen wir worauf wir inzwischen bei Hotelzimmern achten (Toilette im Raum!) und wie wir jegliche Würde vor unserem Partner verlieren.

Melisa spricht außerdem über ihre fast abgeschlossene Stillzeit und als ob das nicht schon spannend genug wäre, geht’s zum Schluss auch noch um ein ganz besonderes Erlebnis: die Suche nach dem Brautkleid!

Und was es mit dem Kolostrum auf sich hat und wie sich Übungswehen anfühlen, verraten wir euch auch.

Viel Spaß beim Hören!

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Hey MOMS – we are back und es gibt wieder was auf die Ohren!

In dieser Folge geht’s ans Eingemachte: Melisa hatte zum zweiten Mal eine Brustentzündung und hat entschieden: sie will abstillen. Wie es ihr damit geht, wie sie die Mastitis überstanden hat und wie es eigentlich mit PRE-Milch im Alltag so läuft, erfahrt ihr direkt von ihr.

Patty dagegen schließt ein anderes Kapitel ab – die letzte Arbeitswoche vor dem Mutterschutz ist geschafft. Jetzt heißt es: abschalten, durchatmen und Babymoon genießen. Zwischen Vorfreude und letzten To-dos nehmen wir euch mit in die Vorbereitung auf diese besondere Auszeit.

Also macht’s euch gemütlich und hört rein – wie immer ehrlich, ungeschönt und mit einer Prise Chaos.

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Hey MOMS! In dieser Woche muss die Folge leider ausfallen – aber keine Sorge, wir lassen euch nicht ganz ohne Input! Hier kommen ein paar kurze Zahnungstipps, die euch durch diese Phase begleiten. Nächste Woche sind wir wieder wie gewohnt zurück - bleibt gesund!

Hey MOMS - hier sind wir wieder! (oder auch nur so halb)

Melisas kleine Familie kämpft gerade mit einer Grippewelle die es in sich hat – und leider gab es auch keine hilfreiche Auskunft beim Kinderarzt. Apropos Kinderarzt: Wann sollte man eigentlich damit anfangen, sich darum zu kümmern?

Patty steht unterdessen in den Startlöchern für ihren Geburtsvorbereitungskurs, nach einem kleinen Hebammen Meltdown.

Außerdem wird ausführlich besprochen, was man eigentlich alles mit der Plazenta machen kann? Vielleicht einen eigenen Schmuck kreieren oder doch lieber ein leckeres Gericht daraus zaubern?

Falls ihr keine Palzenta-Rezepte haben wollt, ist diese Folge genau das richtige für euch. Guten Appetit und viel Spaß beim Hören!

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Hey MOMS! Wir sind zurück und sprechen Mal wieder ganz offen über unseren Mama-Alltag mit Baby und den Frust, den jede Mutter kennt.

Melisa ist diese Woche an ihre Grenzen gekommen und quält sich mit der Frage: Pre-Nahrung geben, um mehr Freiheit zu haben oder Egoismus beiseite legen und durchstillen? Da wird auch erstmal in der Folge geweint. Aber wie auch nicht, wenn der Babyschlaf und die Schlaflosigkeit auf der Tagesordnung stehen - also packt eure Taschentücher aus.

Patty gönnt sich derweil den unerwartet leckeren Schwangerschaftsdiabetes-Test (ja, wir fanden ihn wirklich yummy!). Und sie ist Angekommen im Nestbautrieb: Patty hat viel zu viele Babyklamotten bestellt und braucht jetzt einen Kleiderschrank, in den alles reinpasst.

Und weil das nicht reicht, beantworten wir noch die Frage: Was tun, wenn du plötzlich den Giftnotruf wählen musst?

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In dieser kleinen Jubiläumsfolge feiern wir (oder eher nicht) Melisas Geburtstag! Sie hat keine Ahnung mehr, wie alt sie geworden ist, und irgendwie hat auch niemand mehr zum Geburtstag gratuliert – was für ein Tag! Dazu gibt’s die Frage, ob es wirklich eine gute Idee ist, ausgerechnet über den Geburtstag hinweg Zucker zu fasten...

Außerdem sprechen wir über Schwangerschaftscravings: Zucker, Zucker, Zucker und Eis! Welches ist das Beste und welches ist „asozial“? Wir verraten es euch!

Weiter geht's mit den Höhen und Tiefen des Elternseins: Krank sein mit Kind? Ein absoluter Witz - aber leider keiner, über den man lacht. Und was passiert, wenn der Beikost-Start einfach nicht so läuft, wie erwartet? Wir haben keine Lust auf den ganzen BLW-Hype und lassen euch wissen, warum.

Zum Abschluss beantworten wir eure Fragen aus der Community: Wie war das erste Mal „Sexy Time“ nach der Geburt? Und wie sieht es mit dem nächsten Baby aus? Wann wollen wir das Geschwisterchen nachschießen? Das alles erfahrt ihr heute - viel Spaß beim Hören!

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In dieser Folge REAL MOMS quatschen wir über das Wochenbett und alles was dazugehört. Wir klären, wie du trotz Hitze beim Bonding nicht dahinschmilzt und nach der Geburt wieder in Form kommst – vom gescheiterten Rückbildungskurs bis zum Beckenbodentraining, aber auch den Wochenfluss oder das Thema Schwitzen im Bett besprechen wir.

Außerdem gibt's einen Einblick in den Besuch auf dem Spielplatz, bei dem auch die Erziehungsfragen nicht zu kurz kommen: Wie bringe ich meinen Kids bei, gut mit anderen umzugehen und darf man eigentlich Kontakt zu schlechtem Einfluss verbieten?

Und dann werfen wir noch einen Blick in die Vergangenheit und sprechen über die wilden Teenie-Jahre – vom ersten Snoopie Tanga bis hin zu unvergesslichen H&M-Diebstählen.

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Hinweis: dies ist ein positiver Geburtsbericht einer unkomplizierten Geburt. Hier und da kann es aber dennoch zu negativen (aber humorvollen) Äußerungen kommen.

In dieser Folge nehmen wir euch mit auf Melisas wohl intensivstes Erlebnis der letzten Monate – die Geburt. Es geht um die Angst, die ersten Wehen einfach zu verschlafen, den Stress einer völlig ungeplanten Suche nach einem Krankenhaus und der Frage: Schaffen wir es noch rechtzeitig - oder kommt das Baby jetzt einfach hier?!

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In dieser Folge nehmen wir euch wieder mit durch den Mama Alltag und die Schwangerschaft. Es geht um den gescheiterten Versuch, mit Beikost zu starten und warum der Einstieg manchmal anders läuft als erwartet. Außerdem diskutieren wir, wann eigentlich der perfekte Zeitpunkt für den Babymoon ist und verraten euch, wie ihr NICHT das heiß ersehnte Zimmerupgrade im Hotel bekommt.

Dafür berichten wir über den Heiratsantrag im Babymoon!

Wir reden über Gewichtszunahme in der Schwangerschaft, den Schock auf der Waage beim Frauenarzt und darüber, wie viel Sport während der Schwangerschaft wirklich möglich ist.

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Baby-Erstausstattung & Stillen: Was brauchst du wirklich?

In dieser Folge von REAL MOMS sprechen wir über die Baby-Erstausstattung: Was ist wirklich nötig, und was ist nur überteuerter Schnickschnack? Muss alles schön und Instagram-tauglich sein - oder reicht auch „ugly as f***“?

Außerdem tauchen wir in die Welt des Stillens ein. Alles zum Stillstart, Milchstau und Mastitis - plus, was ihr braucht, um gut ausgestattet zu sein.

Außerdem klären wir wichtige Fragen, wie: Was hat es mit der „Snack-Milch“ auf sich? Würden wir unsere eigene Muttermilch probieren? Und was passiert eigentlich mit den Brüsten nach dem Stillen – bleibt eine groß und eine klein?

Ehrlich, humorvoll und ohne Tabus – hört rein und erfahrt, worauf es bei der Erstausstattung und dem Stillen wirklich ankommt.

Tipps für die Erstausstattung:

Wochenbettwagen (Servierwagen)

Milch-Auffangschalen

Nestchen zum Tragen / Moses Körbchen

Silberhütchen

Handpumpe

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In Folge 5 dreht sich alles um Freundschaften mit Baby, Veränderungen im Mama-Alltag und den Umgang mit Freunden. Melisa erzählt von ihrem Party-Wochenende mit Baby – schön, aber anstrengender als gedacht. Patty macht sich Gedanken darüber, welche Freundschaften nach der Geburt wirklich halten, wer sich meldet und wer plötzlich abtaucht. Wie bleibt man in Kontakt, wenn das Leben mit Kind alles verändert? Und was können Freunde von frischgebackenen Mamas tun, um wirklich da zu sein?

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In der 4. Folge von REAL MOMS geht es um unsere größten Ängste, Sorgen und Unsicherheiten in der Schwangerschaft und im Mama-Alltag. Von Schlafmangel bis hin zu den Fragen: "Atmet mein Baby noch?" oder "Wie überlebe ich die Geburt?" Viel mehr Fragen und noch mehr Antworten gibt's in der neuen Folge.Folgt uns auf Social Media und lasst Feedback da:

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Die neue Folge REAL MOMS ist da und wir nehmen euch mit: Wie ist die erste Periode nach der Geburt? Was hat es mit Kaviar und Sushi im Krankenhaus auf sich? Außerdem quatschen wir über Hebammenbesuche, neue Mom-Freundschaften und ob ein Push Present wirklich sein muss. Und während Patty über Babynamen grübelt, stürzt sich Melisa mit Baby ins Phantasialand – inklusive der besten Churros der Welt.

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Die zweite Folge REAL MOMS ist da! Dieses Mal dreht sich alles um die großen und kleinen Dramen rund ums Geschlecht des Babys: NIP-Tests, verwirrende Vorsorgeuntersuchungen, strange Besuche beim Frauenarzt und das absolute Gender Reveal Chaos. Ob da wirklich was zwischen den Beinen baumelt und wieso ein Kaffee allein plötzlich wie ein Selfcare-Wellness-Urlaub im Mama Alltag wirkt – all das und mehr hört ihr in Folge 2!

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Die erste Folge REAL MOMS ist da und wir gehen direkt rein: Wie haben wir herausgefunden, dass wir schwanger sind? Wie war die Kinderwunsch-Reise? Was hat es mit dem ominösen Morgenstuhl auf sich? Diese und viele weiteren Fragen klären wir, Patty und Melisa, in der ersten Folge eures vielleicht neuen dritten Lieblingspodcasts.

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