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Explorez tous les épisodes du podcast Randonn(heur)euses

Plongez dans la liste complète des épisodes de Randonn(heur)euses. Chaque épisode est catalogué accompagné de descriptions détaillées, ce qui facilite la recherche et l'exploration de sujets spécifiques. Suivez tous les épisodes de votre podcast préféré et ne manquez aucun contenu pertinent.

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TitreDateDurée
#24 Les dessous du podcast15 juil. 202600:16:05

Pour le dernier épisode de la saison, on vous propose un making off. Comment on a débuté ? Avec quel matériel ? Comment on s’organise ? On répond à toutes les questions que vous pouvez vous poser sur Randonnheureuses !


Pour aller plus loin :

- Ausha : plateforme de diffusion payante

- ⁠ le blog de Néroli, « Comment démarrer son podcast » : https://www.leblogdeneroli.com/2020/09/23/comment-demarrer-son-podcast/


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#23 Anaël et les secrets de Compostelle01 juil. 202600:23:31

Aujourd'hui, on a l'immense plaisir d'accueillir Anaël !

Auto-proclamé "petit prince de la rando", Anaël est en réalité un grand bonhomme qui a parcouru le Chemin de Compostelle en 73 jours (2 mois et demi pour les nuls en conversion).
Dans cet épisode, il nous raconte son expérience. Vous allez le voir, de la poésie des sentiers, aux fontaines à vin et à la perte de ses ongles de pieds... il n'y a qu'un pas.

Prêt pour l'aventure ? Alors c'est parti !


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#22 Bip bip, c’est la police des sentiers17 juin 202600:09:59

Bip bip, c’est la police des sentiers

Il fait beau, il fait chaud … c’est l’heure de la rando !

Pour l’occasion, on vous propose une révision complète de la charte des randonneurs (le saint Graal).

Après cet épisode vous saurez tout sur les 12 commandements de la rando.

Attention la police des sentiers veille au grain !


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#21 Xavier et les secrets de la collecte03 juin 202600:16:29

Aujourd'hui, on reçoit Xavier, randonneur longue distance qui arpente les sentiers depuis ses 16 ans.

Au programme : des anecdotes insolites et surtout la découverte de la “collecte”, cette mission aussi discrète qu’indispensable qui consiste à vérifier la qualité des chemins de randonnée. On peut dire que Xavier veille au grain pour vous garantir des randos aux petits oignons !


MaRando est l'application officielle de la Fédération Française de Randonnée Pédestre. Elle donne notamment accès à des milliers de parcours et des outils de guidage. Elle est aussi gratuite. A retrouver sur Apple et Android.


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#20 Le tour du Mont Blanc (de la bière)20 mai 202600:54:24

Dans cette deuxième partie spéciale Tour du Mont Blanc, on déballe tout. Mais vraiment tout ! Des paysages à couper le souffle… au genou de Marion qui rend l'âme. Entre nos grosses larmes et quelques moments de solitude, on vous promet zéro filtre (fini la dignité).

Bref, si vous pensiez que le Tour du Mont Blanc, c’était une promenade… vous allez adorer nous entendre galérer.


Et pour les plus curieux (ou les amateurs de preuves compromettantes), direction Instagram : @Randonn(heur)euses, où nos photos confirment que oui, on a survécu.... plus ou moins.


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#19 Objectif Tour du Mont Blanc : une prépa vraiiiiiiment !06 mai 202600:13:01

Attachez vos ceinture parce qu'on vous embarque dans notre préparation pour affronter le mythique Tour du Mont Blanc (ou TMB pour les intimes). Grâce à nous vous partirez sereinement pour conquérir cette grosse montagne !


Et comme on sait que vous aimez les anecdotes de voyage, on vous prépare un second épisode spécialement dédié à notre expérience du TMB. Retrouvez nous dans deux semaines pour passer de la théorie à la pratique.


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#18 Michel et les secrets du balisage22 avr. 202600:14:10

Aujourd'hui, un épisode à marquer d'une pierre blanche car nous accueillons notre premier invité. Et pas n'importe lequel !


Michel est venu nous parler de balisage. Vous avez forcément déjà croisé ces marques de peinture sur les sentiers. Et bien, on vous révèle tout : qui les créent, pourquoi et comment.


Petites précisions :

GR : grande randonnée

GRP : grande randonnée de pays

PR : promenade et randonnée


Suricate est une appplication qui permet de signaler les problèmes rencontrés lors de votre pratique (erreur de balisage, problème de pollution, obstacle ...). Elle est gratuite et ne nécessite pas de créer un compte. A retrouver sur Apple et Android.


MaRando est l'application officielle de la Fédération Française de Randonnée Pédestre. Elle donne notamment accès à des milliers de parcours et des outils de guidage. Elle est aussi gratuite. A retrouver sur Apple et Android.


OsmAnd est une application de cartographie et de navigation sur Android et iOS. Elle est disponible en versions gratuite et payante.


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#17 A nous les rand'eau !08 avr. 202600:11:57

Aujourd'hui, on vous liste les pépites rando à faire autour de Nantes. Si vous aimez la verdure, le calme et surtout l'eau, vous êtes au bon endroit !


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#16 LA rando de nos vies01 avr. 202600:03:13

On ne pouvait pas attendre la semaine prochaine pour vous parler de LA rando qui nous a le plus marqué !


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#15 Des poupées, une bête et un coup de canne25 mars 202600:11:15

Dans cet épisode, on partage notre top des anecdotes les plus drôles en randonnée. Entre un totem à tête de poupée, une femme qui menace son chien avec une canne et des peurs (très) exagérées, préparez-vous à rire !


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#14 Randonnée, ovaires et contre tout11 mars 202600:14:47

Entre clichés sexistes et gestion des règles, les femmes peuvent parfois se sentir freinées dans leur envie de randonner. On partage donc des astuces pour oser marcher, profiter de la nature et reprendre le contrôle de ses sentiers.


Pour ceux que ça intéresse :

  • « Randonneuses, le guide », Clémence Blot et Camille Chrétien

  • Waffapp : application de détection des zones dangereuses

  • Matrice 3x3 de Münter : aide à la prise de décisions rationnelles



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#13 Marche ou scroll : rando VS réseaux25 févr. 202600:14:03

"Top 10 des meilleurs rando à faire cet été", "top 5 des meilleurs spots montagne". On les voit partout sur les réseaux sociaux, mais quel impacts ont-ils vraiment ?


Entre shooting photos, accidents bêtes et survols de drônes, on vous propose un tour d'horizon de la pratique de la rando à l'ère des likes.


Nos recommandations instagram : @mathieu_blanchard, @nouchka.diet, @lebanquierrandonneur, @trekattitude


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#12 Les Josianes à la montagne11 févr. 202600:15:01

Faire des raquettes sur une piste de ski ? Avaler son poids en fromage ?

Et oui, cette fois-ci, on vous fait voyager avec nous à la montagne. Un épisode qui risque de vous donner envie de tout plaquer pour vivre dans un chalet (ou pas) !


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#11 Rando in shape28 janv. 202600:11:25

Vous pensiez que la rando c'était juste une histoire de marche ? Que nenni ! Dans cet épisode, on parle de préparation physique et mentale.

Et oui même le randonneur peut avoir l'oeil du tigre !


(Un épisode en feat avec dame corbeau)


Pour les curieux voici les recos de Marion en plus compréhensible : @emmanastasis, @bigasian_fit


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#10 A nous les sentiers !14 janv. 202600:15:15

Pour bien débuter 2026, on a choisi de prendre des résolutions … ou pas !

On vous fait l’article des randonnées qu’on rêve de parcourir.

Rendez-vous en 2027 pour juger de notre efficacité !


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#9 A toute berzingue direction gros parachute (aka Madère)24 déc. 202500:35:49

Vous l'attendiez, le voici : le deuxième épisode du carnet de voyage sur Madère.

Au programme : cachalot, gros parachute et attaque de lézards. Attachez vos ceintures parce qu'on vous dévoile nos secrets de voyage !


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#8 Welcome to Jurassic Parc (aka Madère)10 déc. 202500:22:24

Pour Noël, on vous offre deux épisodes spéciaux en mode carnet de voyage !
Let's go, on vous embarque avec nous sur l’île de Madère. Au programme de cette première partie : conseils pratiques et petites astuces pour préparer votre séjour. On vous parle transport, météo, parachute ascensionnel et.... rando bien sûr !



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#7 Unpopular opinions26 nov. 202500:09:29

Un melting pot de tous les clichés sur les randonneurs et un lexique spécial rando pour enfin comprendre pourquoi les marcheurs disent que "c'est roulant". Bref, on vous déballe nos unpopular opinions dans la joie et la bonne humeur.


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#6 Oups I did it again12 nov. 202500:16:30

On pensait savoir ce qu'on faisait... jusqu'à ce qu'on se plante ! Entre excès de confiance et manque d'attention, on vous dévoile toutes ces erreurs qui nous collent à la peau.


(Promis, on a encore toutes nos dents !)


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#5 Trouve ton rando buddy29 oct. 202500:12:43

Randonner à deux c'est toujours mieux. Entre fous rires et crises de larmes, le duo infernal vous livre tous ses tips pour trouver votre rando buddy !


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#4 Un sport pas cher, vraaaaiiimeeent ?15 oct. 202500:21:10

Sortez vos meilleurs fichiers Excel et calepins parce qu'aujourd'hui on vous parle matos !


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#3 : Qui a peur du grand méchant ours ?01 oct. 202500:19:58

Dans cet épisode on vous confie toutes nos craintes en randonnée, des plus courantes aux plus absurdes !

Et vous, qu’est-ce qui vous fait trembler des genoux ?


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#2 : Avec mon chapeau et mon lasso : tout le monde n’est pas Indiana Jones !17 sept. 202500:31:08

Et oui malheureusement tout le monde n’est pas Indiana Jones. Une randonnée ça se prépare et vous avez de la chance parce qu’on est là pour vous conseiller !


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#1 : 2 neurones et 1 micro03 sept. 202500:14:28

Hello !

Petit hors-série pour vous présenter l'équipe et notre concept. On se retrouve dans deux semaine pour le prochain episode.


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