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Explorez tous les épisodes du podcast Radio Crottin - Le podcast qui t'aide à sublimer ta relation avec ton cheval

Plongez dans la liste complète des épisodes de Radio Crottin - Le podcast qui t'aide à sublimer ta relation avec ton cheval. Chaque épisode est catalogué accompagné de descriptions détaillées, ce qui facilite la recherche et l'exploration de sujets spécifiques. Suivez tous les épisodes de votre podcast préféré et ne manquez aucun contenu pertinent.

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TitreDateDurée
S2.EP27 : Tout ce qui t'énerve chez ton cheval parle de toi22 Jul 202600:08:23

Bienvenue dans ce nouvel épisode de Radio Crottin !


Est-ce qu'en ce moment tout ce que fait ton cheval t'énerve et tu ne comprends pas pourquoi ça te touche autant ?

Dans cet épisode, je t'explique comment fonctionne vraiment la relation miroir et pourquoi ce n'est pas tout le temps négatif, car ce que ton cheval te fait ressentir fortement, c'est toujours quelque chose qui vient de toi. Ça peut être une blessure à libérer, mais aussi une qualité que tu n'oses pas encore développer.


Au programme de cet épisode :

  • pourquoi les mêmes situations reviennent en boucle avec ton cheval et dans ta vie

  • comment une relation miroir peut aussi te révéler tes forces et pas seulement tes blessures

  • comment reconnaître ce que ton cheval vient vraiment te faire travailler

Spoiler : si ton cheval te fait réagir fortement et souvent pour la même chose, il y a quelque chose à regarder chez toi, pas uniquement chez lui, c'est le principe même de la relation miroir.


🔗 Ressources citées dans l'épisode :


Le savais-tu ? Une relation miroir n'est pas forcément négative. Le cheval ou la personne que tu admires le plus vient souvent te montrer une qualité que tu as déjà en toi et que tu peux t'autoriser à développer.


Fais le quiz duo pour comprendre ce que votre combinaison d'éléments révèle sur vous deux.


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S2.EP26 : Arrête de demander à ton cheval de faire ce que les autres font15 Jul 202600:07:42

Bienvenue dans ce nouvel épisode de Radio Crottin !


Est-ce qu'en ce moment tu as l'impression de faire les mêmes exercices à ton cheval que tout le monde alors que lui, il ne réagit pas du tout comme les autres ?


Normal, parce que ton cheval n'est pas les autres.


Dans cet épisode, je te parle de quelque chose qui m'énerve vraiment : qu'on essaie de mettre nos chevaux dans des cases avec le même exercice, de la même façon, pour tout le monde. Alors que ton cheval a son élément, son énergie, sa façon de fonctionner et toi aussi, et que quand vous êtes ensemble, c'est cette combinaison-là qui compte.


Ici, je t'explique avec l'exemple de mes propres chevaux :

  • comment un même exercice se passe de façon complètement différente selon l'élément du cheval

  • comment ton énergie ce jour-là change tout à ce qui se passe entre vous


Spoiler : si ça se passe mal avec ton cheval sur un exercice, commence par regarder dans quel état tu es, quelle énergie tu dégages avant de chercher à corriger un problème chez lui.


🔗 Ressources citées dans l'épisode :


Le savais-tu ? Un cheval Terre va bloquer complètement si tu arrives avec trop d'énergie. Un cheval Feu va s'emballer si toi tu es déjà à fond. Un cheval Eau ne s'approchera jamais d'un nouvel obstacle si tu ne lui laisses pas le temps de te faire confiance.


Fais le quiz pour comprendre comment ton duo fonctionne.


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S2.EP25: Pourquoi tu attires toujours le même type de cheval ?08 Jul 202600:10:31

Bienvenue dans ce nouvel épisode de Radio Crottin !


Est-ce qu'en ce moment tu as l'impression d'avoir toujours le même type de cheval dans ta vie et que ça se passe toujours un peu de la même façon, que ce soit super ou que ce soit compliqué ?


Ce n'est pas un hasard.


On continue la série "Tout part de toi" et aujourd'hui on voit ensemble : pourquoi tu attires certains chevaux plutôt que d'autres, ce qu'ils viennent faire dans ta vie, et comment les 5 éléments de la médecine chinoise t'expliquent tout ça.


Dans cet épisode, je te montre comment chaque duo femme-cheval crée une dynamique unique selon vos éléments et pourquoi le cheval qui t'énerve le plus est souvent celui qui te fait le plus avancer.


Spoiler : ton cheval n'est pas là par accident, il est là pour te faire travailler sur quelque chose de précis.


🔗 Ressources citées dans l'épisode :


Le savais-tu ? Une femme Métal va souvent attirer un cheval Feu parce qu'il va l'obliger à lâcher prise et à reconnecter à ses émotions. Et une femme Feu va souvent se retrouver avec un cheval Terre ou Eau pour apprendre à ralentir.


Fais les quiz pour découvrir la dynamique que tu as avec ton cheval.


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S2.EP24: Pourquoi ton cheval est chelou en ce moment (et c'est peut-être à cause de Mercure rétrograde)01 Jul 202600:11:25

Bienvenue dans ce nouvel épisode de Radio Crottin !


Est-ce qu'en ce moment tu envoies des mails sans pièce jointe, tu rates des rendez-vous, tu as l'impression que tous tes appareils se rebellent contre toi ?


Bienvenue dans Mercure rétrograde.


Cette période revient 3 à 4 fois par an et impacte tout ce qui touche à la communication, aux déplacements et à la technologie. Mais ce n'est pas la fin du monde, c'est juste une période qui met en lumière ce qui ne fonctionnait déjà pas si bien.


Dans cet épisode, je t'explique ce qu'est vraiment Mercure rétrograde, comment ça se répercute sur ton cheval (oui, lui aussi devient une vraie cocotte-minute pendant cette période), et je te donne des conseils pratico-pratiques pour traverser ces semaines sans te juger.


Spoiler : ce n'est pas le moment de créer de nouvelles choses, c'est le moment de ralentir et de te reconnecter à l'essentiel, toi.


🔗 Ressources citées dans l'épisode :


Le savais-tu ? Selon ton élément, tu ne vis pas Mercure rétrograde de la même façon. Une personne Feu va s'éparpiller encore plus. Une personne Bois va se retrouver coincée, frustrée de ne pas avancer aussi vite qu'elle veut. Fais le quiz pour savoir comment cette période va t'impacter, toi et ton cheval.


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S2.EP23 : Mes chevaux, mes miroirs : ce qu'ils disent de moi24 Jun 202600:14:48

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Est-ce qu'en ce moment tu te demandes pourquoi ton cheval est comme ça : trop émotif, trop lent, trop agité, trop dans sa bulle ? Et si c'était juste un miroir de toi ? La semaine dernière, je t'ai dit que tout part de toi. Aujourd'hui, je te montre comment ça se passe chez moi, avec mes propres chevaux.


Dans cet épisode, je te présente Uri, Nuran, Mamie Hindi et Osher avec leurs personnalités, leurs éléments, et surtout ce que chacun d'eux m'a obligée à travailler sur moi. Chacun d'entre eux m'a montré des facettes de moi que je n'aurais jamais vues autrement.


Spoiler : deux chevaux feu ne te montrent pas forcément la même chose, parce qu'ils réagissent à qui tu es au moment où tu les as choisis.


🔗 Ressources citées dans l'épisode :


Le savais-tu ? Chaque cheval que tu choisis dans ta vie incarne une part de toi,  souvent une part que tu n'as pas encore conscientisée.


Fais le quiz pour découvrir l'élément de ton cheval et commencer à comprendre ce qu'il te montre de toi.


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S2.EP22: Tout part de toi dans ta vie comme avec ton cheval17 Jun 202600:09:59

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Est-ce qu'en ce moment ton cheval t'énerve, te fait sortir de tes gonds et tu ne comprends pas pourquoi ?


Et si c'était simplement un reflet de toi ?


Dans cet épisode, je te parle de quelque chose que j'ai mis longtemps à conscientiser avec ma propre jument Princesse Uri : tout part de toi. Ce que tu vibres, ce que tu émets, les choses que tu n'as pas encore réglées" ton cheval, lui, il le voit.

Et certains vont même jusqu'à te le renvoyer en pleine face pour que tu ne puisses plus l'ignorer. 


Spoiler : ton cheval ne t'énerve pas pour rien souvent il te montre juste quelque chose.


🔗 Ressources citées dans l'épisode :


Le savais-tu ? Tous les chevaux ne sont pas des chevaux miroirs. Un cheval miroir va refléter ton état intérieur avec une précision qui peut surprendre : si tu es en colère, il l'est aussi. Si tu vas bien, il va bien. 


Fais le quiz pour mieux comprendre ton élément et découvrir ce que ton énergie dit de toi  !


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S2.EP21: Pourquoi ton cheval aussi a ses jours sans10 Jun 202600:13:22

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Est-ce qu'en ce moment tu te retrouves à faire des choses que tu n'as pas envie de faire, à ronger ton frein, à sentir que t'es ON FIRE mais que tu dois faire autre chose que ce qui est prévu ? Et bah ton cheval, c'est pareil !


Vous pouvez tous les deux ressentir de la frustration et c'est simplement un message du corps qui dit que vous allez à l'encontre de votre joie.


En ce moment, nous sommes toujours dans la saison du Feu, une énergie très liée aux émotions qui peuvent flamber comme retomber vite. Et quand cette énergie est bloquée, ça donne de la frustration.


Dans cet épisode que j'ai enregistré méga frustrée (tu verras pourquoi en l'écoutant...), je te parle de :

  • comment accueillir ta frustration sans la nier

  • comment la traverser sans t'y noyer

  • comment ton cheval peut lui aussi vivre de la frustration, notamment quand tu arrives au mauvais moment de sa journée


Spoiler : vous êtes un couple, toi et ton cheval. Et dans un couple, on s'adapte !

🔗 Ressources citées dans l'épisode :


Le savais-tu ? Un cheval est naturellement dans l'énergie Feu : il a ses humeurs, suit son flow et a ses moments up et down. Si tu arrives à l'heure de sa sieste pour lui demander de sauter 20 obstacles, ne sois pas surprise qu'il ne soit pas aussi partant que toi.


Fais le quiz pour mieux comprendre son élément et apprendre à lire ses signaux.


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S2:EP20 : Et si ne pas aller voir ton cheval, c'était ton intuition qui parlait ?03 Jun 202600:10:42

Bienvenue dans ce nouvel épisode de Radio Crottin !


Est-ce qu'en ce moment tu culpabilises de ne pas en faire assez pour ton cheval, de ne pas y aller assez souvent, de ne pas assez avancer, de ne pas être à la hauteur ?


Et si c'était ton intuition qui te guidait, pas ta flemme ?


Ce week-end, je suis allée voir un spectacle de magie et je ne m'attendais pas à y voir du développement personnel. Et pourtant, certains numéros m'ont rappelé des choses que j'avais envie de te partager, notamment qu'on est tellement focalisées sur tout ce qui manque qu'on ne voit plus tout ce qui est déjà là...


Dans cet épisode, je te parle de :

  • faire confiance à ton intuition,

  • retrouver tes rêves d'enfant que tu as éteints sans t'en rendre compte

  • cette chose toute simple qu'on oublie tous les jours : on a gagné au loto rien qu'en étant en vie.


Spoiler : ton cheval est vivant, tu es en vie et ça, ça mérite déjà d'être célébré.


🔗 Ressources citées dans l'épisode :


Le savais-tu ? Un déséquilibre dans l'énergie du Feu peut te pousser à courir dans tous les sens sans jamais t'arrêter ou au contraire à ne plus ressentir de joie du tout. Fais le quiz pour savoir quel est ton élément et comment il influence ta façon de te connecter à ta gratitude, à ton intuition et à ton cheval.


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S2.EP19 : Pourquoi tes valeurs sabotent ta relation avec ton cheval20 May 202600:14:52

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Est-ce qu'en ce moment tu te demandes pourquoi tu bloques toujours au même endroit avec ton cheval (ou dans ta vie) alors que tu as vraiment envie de changer ?


Ce n'est pas que tu manques de volonté, mais c'est un conflit dans tes valeurs.


Tes valeurs, ce ne sont pas que des jolis mots sur ton vision board (Gratitude, Liberté, Authenticité ...).

Mais, ce sont des états émotionnels que tu cherches à vivre ou à éviter à tout prix et elles dictent toutes tes décisions, souvent sans que tu t'en rendes compte.

Dans cet épisode, je t'explique :

  • d'où viennent tes valeurs

  • pourquoi deux personnes peuvent avoir la même valeur mais ne pas la vivre de la même façon

  • comment ces conflits internes t'empêchent d'avancer avec ton cheval comme dans ta vie.


Je t'explique aussi comment identifier tes valeurs et, surtout, comment les faire évoluer quand elles t'éloignent de la vie que tu veux vraiment.


Spoiler : ce qui te bloque n'est souvent pas là où tu le crois.


🔗 Ressources citées dans l'épisode :


Le savais-tu ? Ton élément influence directement tes valeurs. Une personne Eau va naturellement placer la sécurité très haut dans sa liste de valeurs, alors qu'une personne Bois va naturellement avoir la compétition tout en haut de cette liste. Fais le quiz pour comprendre ce qui dicte vraiment tes décisions.


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S2.EP18 : Arrête d'attendre que ta tête valide ce que tu ressens13 May 202600:14:32

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Est-ce qu'en ce moment tu as l'impression de ne pas savoir pourquoi tu ressens ce que tu ressens ou pire, tu le sais, mais tu n'oses pas t'écouter ?


Tes émotions ne sont pas là pour te compliquer la vie, au contraire, elles sont là pour te guider.


Dans cet épisode, je te partage 3 moments de ma vie où j'ai suivi mes émotions plutôt que mon mental et qui ont tout changé :

  • La décision de ne plus voir mon père

  • Le jour où j'ai choisi Princesse Uri

  • La chute dans la boue qui m'a fait déménager


3 émotions très différentes, 3 décisions qui ont construit la vie que j'ai aujourd'hui.


Je t'explique aussi comment ton élément influence ta façon de te connecter à tes émotions et pourquoi tu as parfois plus de mal que d'autres à les écouter..


Spoiler : si tu attends que ton mental valide ce que tu ressens, tu vas attendre longtemps...


🔗 Ressources citées dans l'épisode :


Le savais-tu ? Selon ton élément, tu ne te connectes pas à tes émotions de la même façon, une personne Métal va avoir plus de mal à les ressentir qu'une personne Feu qui elle peut décider trop vite sous le coup des émotions. Fais le quiz pour mieux comprendre comment tu fonctionnes.


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S2.EP17: Pourquoi ton cheval explose quand tu retiens tes émotions06 May 202600:14:29

Bienvenue dans ce nouvel épisode de Radio Crottin !


Est-ce qu'on te dit que tu es trop sensible, trop émotive, trop dans tes émotions et que ton cheval est trop intense, trop réactif, trop drama queen ?


Vous n'êtes pas trop, vous ressentez juste les choses intensément.


Nous sommes entrés dans la saison du Feu en médecine chinoise, la saison des émotions, de la joie, mais aussi des explosions (on fire!). Et dans cet épisode, on parle de pourquoi nier tes émotions ou celles de ton cheval ne règle rien, ça déplace juste le problème jusqu'à ce que ça explose vraiment.


Je t'explique ce que l'élément Feu a à voir avec tout ça, comment laisser une émotion te traverser sans te laisser submerger, et ce que ça change dans ta relation avec ton cheval quand tu arrêtes de vouloir tout contrôler.


Spoiler : une émotion qu'on laisse vraiment s'exprimer dure moins d'une minute.


🔗 Ressources citées dans l'épisode :


Le savais-tu ? Le cheval Feu est celui qui fait le plus miroir avec toi, si tu arrives stressée, il le devient. Si tu vas bien, il va bien. Fais le quiz pour savoir si ton cheval est Feu et mieux comprendre pourquoi il réagit à ton état émotionnel.


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S2.EP16 : Pourquoi tu dois prendre le temps de regarder le chemin parcouru avec ton cheval29 Apr 202600:11:33

Bienvenue dans ce nouvel épisode de Radio Crottin !


Est-ce qu'en ce moment tu as l'impression de tourner en rond avec ton cheval, de voir tout ce qui ne va pas encore, tout ce qu'il ne sait pas faire, tout ce que vous n'arrivez pas à faire ensemble, alors que tu oublies complètement tout ce que vous avez déjà traversé ?


C'est ton cerveau qui te joue des tours, et c'est aussi en lien avec la période dans laquelle on est.


En médecine chinoise, l'intersaison, la saison de l'élément Terre est une période qui nous tourne naturellement vers le passé. Et au lieu de la subir, on peut l'utiliser pour prendre du recul et réaliser à quel point tu as avancé avec ton cheval sans même t'en rendre compte.


Dans cet épisode, je t'explique :

  • pourquoi ton cerveau ne te montre que ce qui manque,

  • comment utiliser cette période pour regarder le chemin parcouru avec ton cheval

  • comment ton élément (et le sien) influence ta façon de planifier, d'avancer et d'apprendre


Spoiler : tu as déjà fait beaucoup plus que ce que tu crois avec ton cheval mais aussi dans ta vie.


🔗 Ressources citées dans l'épisode :


Le savais-tu ? Un cheval Terre a la mémoire longue, il apprend peut-être plus lentement, mais une fois que c'est acquis, c'est acquis. Et si quelque chose s'est mal passé dans le passé, il va s'en souvenir longtemps.


Fais le quiz pour découvrir l'élément de ton cheval et mieux comprendre comment il fonctionne.


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S2.EP15 : Pourquoi toi et ton cheval vous êtes à plat en ce moment !22 Apr 202600:07:27

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Est-ce qu'en ce moment tu te traînes, ton cheval fait des écarts pour rien, et tu es encore plus que d'habitude perdue dans tes pensées et dans le brouillard ?


Bienvenue dans l'intersaison.


C'est une période qui n'existe pas dans notre calendrier habituel et pourtant elle a un impact réel sur toi et ton cheval. En médecine chinoise, c'est un moment de transition entre deux saisons, qui dure environ 18 jours et revient quatre fois par an. En ce moment, on sort de l'énergie Bois du printemps pour entrer dans l'énergie Feu de l'été. Et entre les deux, c'est l'énergie Terre qui prend le relais.


Dans cet épisode, je t'explique ce qu'est l'intersaison, pourquoi tu te sens fatiguée et dans le flou, et ce que ça change dans ta relation et dans tes interactions avec ton cheval (écarts inexpliqués, système digestif perturbé, hypervigilance, difficulté avec le changement).

Et surtout ce que tu peux faire pendant cette période pour que ça se passe le mieux possible pour vous deux.


Spoiler : c'est surtout une période pour ralentir.


🔗 Ressources citées dans l'épisode :


Le savais-tu ? Selon ton élément ou celui de ton cheval, vous allez être plus impactés pendant cette période, par exemple, un cheval Bois qui a tendance à être allant peut avoir l'air plus léthargique pendant cette période.


Fais les quiz pour mieux vous comprendre.


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S2.EP14: Pourquoi tu crois que pour être une "bonne maman" pour ton cheval, tu dois t'oublier ?15 Apr 202600:18:19

Bienvenue dans ce nouvel épisode de Radio Crottin !


Est-ce que tu t'es déjà dit que si tu n'avais pas de cheval, pas d'enfants, tu aurais juste eu toi à gérer ? Que tout serait plus simple ? Une de mes clientes m'a dit exactement ça il n'y a pas longtemps et je la rejoins là-dessus. Tout serait beaucoup plus simple si je n'avais que moi à m'occuper : beaucoup moins de charge mentale, moins de stress et plus de temps pour moi, mais...


On nous a appris que donner sans compter, c'est ce qui prouve qu'on est une bonne mère, une bonne proprio, une bonne amie, une bonne fille, etc...


Résultat : tu arrives voir ton cheval complètement à bout, tu espères que ça va aller, et lui... il se casse à l'autre bout du pré. C'est pas lui qui est compliqué. C'est toi qui arrives avec ta coupe déjà trop pleine.


Au programme de cet épisode :

  • Pourquoi tu fonctionnes en mode "je donne tout et je m'oublie"

  • Ce que ça implique dans ta relation avec ton cheval

  • Les petits signaux à repérer avant d'exploser

  • Ce que tu peux faire dès aujourd'hui, même si t'as que 10 minutes


Et s'il y a une chose que j'ai envie que tu retiennes de cet épisode : c'est la qualité de ta présence qui nourrit ta relation avec ton cheval, et non la quantité. Ce n'est pas en faisant plus que ça va s'arranger.


🔗 Ressources citées dans l'épisode :


Le savais-tu ? Selon ton élément, ton cheval va réagir différemment à ton état émotionnel. Un cheval Feu va absorber ton stress plus facilement et y réagir. Un cheval Métal va se refermer complètement si tu arrives en mode "émotion à fleur de peau".


Fais les Quiz pour comprendre comment vous fonctionnez ensemble.


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S2.EP13: Pourquoi tout part de toi avec ton cheval ?08 Apr 202600:11:18

Bienvenue dans ce nouvel épisode de Radio Crottin !


Est-ce que tu t'es déjà retrouvée au milieu du pré, face à un cheval qui décide de se barrer à l'autre bout alors que tu venais "juste" pour passer un bon moment ?


Ça fait 15 ans que je le rabâche : tout part de TOI avec ton cheval.


On pense souvent que pour régler un problème, il faut changer de matériel, d'écurie ou de technique. Mais en vérité, ton cheval est un expert en langage non verbal. Il lit en toi ; il voit ton stress ou ta colère avant même que tu ne sois sortie de ta voiture.


Spoiler alert : il réagit juste à ce que tu vibres.


Au programme de cet épisode :

  • Comment ton énergie transforme le comportement de ton cheval.

  • Pourquoi tes choix influencent votre relation.

  • Comment ton cheval vient t’aider à te libérer en faisant "miroir".


Je le dis souvent : nos chevaux sont des éponges. Si tu veux que ta relation avec lui devienne fluide et complice, le travail ne commence pas au moment où tu es avec lui, mais avec ce qui se passe à l'intérieur de toi.


🔗 Ressources citées dans l'épisode :


Le savais-tu ? Si tu as un profil "Bois", tu es naturellement fonceuse et déterminée. Mais face à un cheval "Eau" qui a besoin de douceur et de liberté, ton énergie de conquérante peut être perçue comme "trop" pour lui. Fais le Quiz pour mieux comprendre comment vous fonctionner.


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S2.EP12: Comment les pierres peuvent t'aider dans ta relation avec ton cheval01 Apr 202600:08:42

Bienvenue dans ce nouvel épisode de Radio Crottin !


Est-ce que tu t'es déjà demandé pourquoi tu étais attirée par certaines pierres quand tu étais gamine ? Moi, c’est une fascination qui ne m’a jamais quittée et les pierres ont toujours fait partie de ma vie.


Mais savais-tu que ces pierres ne sont pas juste de jolis objets de déco ? Ce sont de véritables alliées pour transformer ta relation avec ton cheval.


Dans cet épisode, j'avais envie de te partager mon expérience et de te donner des pistes pour utiliser la lithothérapie comme un outil de connexion avec toi-même et ton cheval.


Au programme de cet épisode :

  • Comment tu peux utiliser les pierres

  • Des pistes de pierres à utiliser en fonction de ton élément

  • Ce que cela peut t'apporter dans ta relation avec ton cheval et toi-même


Je le dis souvent : nos chevaux sont des éponges. Plus tu vas apprendre à te connaître, à gérer tes émotions et à enlever tes "masques", plus ta relation avec ton cheval deviendra fluide et complice.


🔗 Ressources citées dans l'épisode :


Le savais-tu ? Si tu es de profil "Feu", tu as tendance à être proche de tes émotions. Porter des pierres bleues ou des pierres d'ancrage peut t'aider à "redescendre" pour être vraiment présente avec ton cheval, sans être justement trop dans tes émotions.


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S2.EP11: Comment la gratitude peut t'aider dans ta relation avec ton cheval !25 Mar 202600:10:02

Bienvenue dans ce nouvel épisode de Radio Crottin !


On a toutes tendance à focus sur ce qui cloche et ce qui manque : pas assez d’argent, pas assez de temps, pas assez "parfait", pas le bon moment, pas la bonne personne, pas le bon endroit… Bref, ce n’est jamais assez. Et si on changeait de perspective ?


Ce week-end, j'ai vécu quelque chose de très puissant. J’ai réalisé à quel point j’oubliais de dire merci et d’être reconnaissante pour ce qui est déjà là, tellement j’étais focus sur ce que je n’avais pas encore alors que j’avais parcouru un chemin de dingue en 1 an. Je me suis rendue compte que j’étais extrêmement riche d’expériences et de rencontres, et j’ai ainsi connecté à la vraie gratitude.


Alors, ce n’est pas un concept bisounours, non ! Ça fonctionne vraiment pour t’aider à réduire ton stress, mais aussi pour transformer radicalement ta connexion avec ton cheval.


Dans cet épisode, je te raconte mon expérience pour t'aider à faire ce "switch" dans ton cerveau.


On va voir ensemble comment :

  • Pratiquer la gratitude

  • Apaiser ton système nerveux et celui de ton cheval

  • Transformer tes moments d’interaction avec ton cheval


Tu verras qu'en étant simplement dans la gratitude et dans la reconnaissance de ce qui est déjà, tu arrêteras d’être en mode survie, ce qui impactera ta relation avec ton cheval pour qu'elle soit plus complice, apaisée et fluide.


🔗 Ressources citées dans l'épisode :

Le savais-tu ? Si tu es de type "Feu", tu vivras tes émotions avec intensité et auras plus de facilité avec la gratitude, tandis qu'un profil "Métal", plus introverti, devra apprendre à exprimer ses émotions. Comprendre ton élément, c'est ce qui peut t’aider à mieux comprendre tes émotions au quotidien !


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S2.EP10 : Mise à l'herbe du cheval : comment éviter les erreurs classiques au printemps ?18 Mar 202600:09:40

Bienvenue dans ce nouvel épisode de Radio Crottin !


Les jours rallongent, les prairies redeviennent bien vertes et on n'a qu'une envie : voir nos chevaux galoper et brouter cette bonne herbe fraîche... pas vrai ?


Mais attention : on ne jette pas son cheval dans l'herbe du jour au lendemain !


C'est le meilleur moyen de provoquer des ballonnements, des coliques de prairie ou même des fourbures. La mise à l'herbe ne s'improvise pas, c'est une transition délicate qui demande de l'observation et de la patience.


Dans cet épisode, je te partage mon expérience pour t'aider à gérer ce passage en douceur et éviter les erreurs classiques.


On va voir ensemble comment :

  • Analyser ton terrain

  • Observer l'état de ton cheval

  • Et réussir sa transition à l'herbe


Tu sauras ainsi exactement quoi prendre en compte pour réussir sa mise à l'herbe, en observant ton cheval, ta prairie et en écoutant ton instinct !


🔗 Ressources citées dans l'épisode :

Découvre l'élément de ton cheval : https://cc37-angelique.systeme.io/bd64bcde-205daa4b

Découvre ton élément : https://cc37-angelique.systeme.io/bd64bcde-205daa4b-491445f2


Le savais-tu ? Un cheval de type "Terre" peut prendre du poids rien qu'en regardant l'herbe pousser. Connaître son élément, c'est savoir mieux gérer l'herbe en fonction de la façon dont il a tendance à l'assimiler !


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S2.EP9 : Pourquoi ton cheval se gratte au printemps ?11 Mar 202600:08:54

Bienvenue dans ce nouvel épisode de Radio Crottin !


Ton cheval passe beaucoup de temps à se gratter dès que les jours rallongent ? Tu as remarqué qu’il perd de l’état, qu’il semble plus fatigué, ou même un peu plus irritable au pansage en ce moment ?


Vive la mue du printemps !


On imagine souvent que la mue n'est qu'une histoire de poils qui tombent pour laisser place à une robe d'été. En réalité, c'est un exploit physiologique et un véritable défi énergétique pour l'organisme de ton cheval.


Dans la médecine traditionnelle chinoise, le printemps est lié à l’élément Bois et à l’organe du Foie. C’est lui qui est en première ligne pour filtrer les déchets et drainer le corps.


Dans cet épisode, je t'aide à mieux comprendre pourquoi ton cheval se gratte à cette période pour :

  • Comprendre comment la mue se déclenche réellement.

  • Saisir ce que cela implique au niveau physiologique, mental et énergétique.

  • Agir concrètement pour l'aider à mieux traverser cette période.


Ne panique pas si ton cheval perd un peu de poids ou s'il manque de "jus" au travail en ce moment : c'est normal, et en écoutant cet épisode, tu comprendras enfin pourquoi !


🔗 Ressources citées dans l'épisode :

Le savais-tu ? Un cheval de type "Bois" aura tendance à être beaucoup plus irritable et impatient si son foie est "surchargé", ce qui est souvent le cas en période de mue. Connaître son profil, c'est comprendre un peu mieux pourquoi il change d'humeur quand ses poils tombent !


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S2.EP8 : Est-ce que ton cheval a des "dates anniversaires" ?04 Mar 202600:09:34


Bienvenue dans ce nouvel épisode de Radio Crottin !


Tu as déjà remarqué que ton cheval change de comportement sans raison apparente ?

Qu'il semble plus sensible, plus tendu, ou même un peu "ailleurs" à la même période chaque année ?


Bienvenue dans l'énergie du Printemps. Dans la médecine traditionnelle chinoise, le printemps est lié à l’élément Bois et à l’organe du Foie. C’est lui qui gère la libre circulation de l'énergie et la "digestion" de nos émotions. Mais c'est aussi le moment où les vieilles mémoires du corps peuvent refaire surface.


Dans cet épisode, je te parle d'un sujet qui me touche particulièrement : les traumas et la mémoire cellulaire. Qu'il s'agisse d'un "gros" trauma comme une colique ou d'un "petit" trauma comme un licol mal positionné, le corps de ton cheval n'oublie rien.


Dans cet épisode, je t'aide à mieux comprendre ces messages pour :

  • Comprendre que la valeur d'un trauma ne dépend pas de sa taille, mais de son empreinte émotionnelle.

  • Identifier les comportements "anniversaires" et les associations négatives.

  • Agir concrètement pour aider ton cheval à libérer ces mémoires


Cesse de culpabiliser si ton cheval semble "régresser" à certaines périodes de l'année ou avec certains exercices.


Apprends simplement à écouter les silences de son corps pour que votre relation redevienne fluide, joyeuse et complice.


 Ressources citées dans l'épisode :


Le savais-tu ? Un cheval "Feu" sera très expressif dans son inconfort, alors qu'un cheval "Métal" restera très discret. Connaître son élément, c'est la clé pour agir à temps !


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S2.EP7 : Comment savoir si ton cheval est au bord du burn-out (ou toi-même!) ?25 Feb 202600:09:07

Bienvenue dans ce nouvel épisode de Radio Crottin !


Aujourd’hui, on s’attaque à un sujet dont on ne parle pas assez : le burn-out. On croit souvent que c’est un truc d'humains, mais nos chevaux aussi peuvent finir complètement éteints.


Tu sais, ce moment où tu sens que ta petite flammèche est au bord de l’implosion ? Elle n'est pas encore tout à fait éteinte, mais on est "limite-limite".


On est en plein dans la saison du Bois (le printemps !) en médecine chinoise. C’est la période de ceux qui foncent, qui ne disent jamais non et qui serrent les dents jusqu’à ce que ça pète. Si tu te reconnais là-dedans, cet épisode est pour toi.


Dans cet épisode, tu trouveras :

  • Le burn-out, c’est quoi ? 

  • Pourquoi je t’en parle maintenant ? 

  • Les red flag et les signes à remarquer

  • Mes tips pour aider ton cheval et t’aider


Bref, on apprend à ralentir avant que le corps ne dise "stop" pour de bon.


Si tu as besoin d'être accompagnée plus en profondeur en énergétique et en développement personnel pour t’aider, toi et ton cheval, à vous reconnecter à votre joie, à vos corps et à vos énergies, sache que Symbiose rouvre ses portes aujourd’hui.


C’est mon accompagnement d’un an pour t’aider à libérer les tensions physiques et émotionnelles chez toi et ton cheval et ainsi améliorer votre relation en te connectant à ton intuition et tes ressentis.


⚠️ Attention : uniquement 10 places pour cette session, réserve ton RDV de candidature : https://calendly.com/animaae/candidature-symbiose


🛠️ Ressources citées dans l'épisode :


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S2.EP6 : Pourquoi poser tes limites avec ton cheval va t'aider dans ta vie de tous les jours ?18 Feb 202600:06:06

Bienvenue dans ce nouvel épisode de Radio Crottin !


Et si la manière dont tu gères ton cheval aujourd'hui était le miroir exact de la façon dont tu te fais respecter (ou non) dans ta vie de tous les jours ?


Dans cet épisode, on s'attaque à un mot qui fait souvent peur et qu'on prend à tort pour un gros mot : les limites. Pourtant, poser ses limites, ce n'est pas être égoïste ou autoritaire. C’est un pur acte d’amour envers soi-même.


Nous sommes toujours dans l’énergie du BOIS et du printemps, une période qui nous pousse naturellement à l’affirmation de soi.


Au programme de cet épisode :

  • L’effet miroir : Pourquoi tes difficultés avec ton cheval se reflètent dans ton quotidien.

  • Force vs Énergie : Pourquoi tu ne feras jamais le poids face à un cheval de 500 kg.

  • Le respect mutuel : Apprendre à dire "non" à ton cheval pour enfin oser dire "non" dans ta vie de tous les jours.

  • L'influence des éléments : Comment ton profil impacte ta capacité naturelle à poser tes limites.


Spoiler : Si tu sais manager un cheval avec justesse, plus aucun humain ne te fera peur. Il est temps de retrouver une relation fluide, joyeuse et surtout juste avec ton cheval !


Tu as envie d'aller plus loin ? Mon accompagnement Symbiose rouvre ses portes le 25/02/26. Je t’aide à transformer ta relation avec ton cheval en te reconnectant à tes émotions, ton intuition et... tes limites.


⚠️ Seulement 10 places disponibles.

🔗 Inscris-toi ici sur la liste d’attente pour ne pas louper l'ouverture👇 !

https://cc37-angelique.systeme.io/bd64bcde-205daa4b-b263aa24


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S2.EP5 : Pourquoi ta colère bloque ta communication avec ton cheval ?11 Feb 202600:09:57

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Est-ce que tu as l’impression, en ce moment, d’être une véritable cocotte-minute ? D’avoir les mâchoires serrées, d’être impatiente et de culpabiliser car tu as l’impression de « mal faire » ou d’être nulle avec ton cheval...



Bienvenue dans l’énergie du Printemps.

Dans la médecine traditionnelle chinoise, le printemps est lié à l’élément Bois et à l’organe du Foie. C’est une saison où l’énergie remonte, mais si cette énergie ne circule pas librement, elle se transforme parfois en colère ou en culpabilité (qui n'est rien d'autre que de la colère retournée contre toi-même).


Ton cheval ne comprend pas ton état. Lui, tout ce qu’il voit, c’est une personne tendue qui dégage des vibrations de colère, et il préfère te fuir.


Dans cet épisode, je t’aide à comprendre ta colère pour :

  • Identifier les signes que ton cheval perçoit.

  • Comprendre pourquoi ton cheval t’évite.

  • Apprendre à accueillir ta colère et à te pardonner.


Cesse de vouloir être une cavalière parfaite. Apprends simplement à libérer ton énergie pour que la relation avec ton cheval redevienne fluide, joyeuse et complice !


Ressources citées dans l'épisode :

🔗 Découvre ton élément : https://cc37-angelique.systeme.io/bd64bcde-205daa4b-491445f2

🔗 Découvre l'élément de ton cheval : https://cc37-angelique.systeme.io/bd64bcde-205daa4b


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S2.EP4 : Comment booster ton énergie et celle de ton cheval avec l'énergie du printemps !04 Feb 202600:09:22

Bienvenue dans ce nouvel épisode de Radio Crottin !


Est-ce qu’avec le retour des beaux jours, tu as une envie soudaine de tout envoyer valser, de vider ton garage et de changer de vie ? Ou à l’inverse, est-ce que tu te sens comme une pile électrique, prête à exploser parce que ton cheval a bougé une oreille de travers ?


On quitte la grotte de l'hiver pour plonger dans l’énergie du Printemps et de l’élément Bois. C’est le moment où la sève monte, où l’élan revient et où on a envie de déplacer des montagnes ! Mais attention, car sans souplesse, tu peux vite casser ou te blesser.


Dans cet épisode, je t'aide à surfer sur cette vague d'énergie pour :

  • Comprendre pourquoi tu as cette envie de nouveaux projets.

  • Faire le grand nettoyage dans ta vie, ton lieu de vie mais aussi dans tes relations

  • Gérer ton cheval "électrique" pour reprendre le travail en douceur tout en préservant son corps et le tien


Le printemps, c'est la saison du mouvement : affirme tes limites, planifie tes rêves, mais ne sois pas trop exigeante avec toi même.


Tu n'es pas folle, c'est ton énergie qui demande juste à s'exprimer ! Bienvenue dans l'énergie du printemps !


Ressources citées dans l'épisode :

🔗 Découvre ton élément : https://cc37-angelique.systeme.io/bd64bcde-205daa4b-491445f2

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S2.EP3 : Le Fameux "Tapis Magique" : Comment tes croyances dictent tes résultats avec ton cheval28 Jan 202600:06:12

Bienvenue dans ce nouvel épisode de Radio Crottin !


Est-ce que tu as un objet fétiche, comme par exemple le fameux "tapis magique" que tu sors lors des concours parce que tu es persuadée qu’avec lui, rien ne peut t'arriver ? Ou à l’inverse, as-tu l’impression d’être totalement "nulle" quand tu ne l'as pas avec toi ?


Je continue de surfer sur l’énergie de l’Intersaison et de l’élément Terre. Après avoir vu comment cette période nous invite à ralentir, je m'attaque aujourd'hui aux programmes invisibles qui dirigent tes séances avec ton cheval et ta vie : tes croyances.


Dans cet épisode, je t'aide à décoder ton mental pour :

  • Comprendre ce qu’est vraiment une croyance

  • Identifier tes croyances limitantes

  • Découvrir le pouvoir des croyances "boostantes"


Que tu crois que tu peux le faire ou que tu crois que tu ne peux pas... dans les deux cas, tu as raison.


Le tapis n'est pas magique, c'est toi qui l'es quand tu décides d'y croire.


Ressources citées dans l'épisode :

🔗Découvre ton élément : https://cc37-angelique.systeme.io/bd64bcde-205daa4b-491445f2

🔗 Découvre l'élément de ton cheval : https://cc37-angelique.systeme.io/bd64bcde-205daa4b


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S2.EP2 : "J'aurais dû..." : Sortir de la culpabilité pour retrouver la complicité avec ton cheval (Focus sur l'intersaison)21 Jan 202600:15:29

Bienvenue dans ce nouvel épisode de Radio Crottin !


Est-ce que tu as l'impression d’être en boucle en ce moment ? Comme si ton mental était un disque rayé coincé entre culpabilité du passé et besoin de tout contrôler ? On veut toutes cette relation complice avec notre cheval mais souvent, on se retrouve bloquée par notre perfectionnisme et les "j'aurais dû".


Depuis le 16 janvier, nous sommes en Intersaison. En énergétique chinoise, c'est l'élément Terre qui prend les commandes, et c’est une période qui nous invite à lâcher la pression du passé pour enfin redevenir nous-mêmes.


Dans cet épisode, je t'aide à comprendre cette période pour :

  • Décoder l'Intersaison (Élément Terre) : Pourquoi tu te sens plus "lourde", fatiguée et pourquoi tes dossiers du passé remontent à la surface maintenant.

  • Sortir de la rumination mentale : Apprendre à identifier ces pop-ups du passé auxquels tu te compares sans cesse et qui plombent ta confiance en toi.

  • Libérer tes tensions pour ton cheval : Ton cheval est une éponge. Je t'explique comment ton besoin de perfection crée une barrière invisible entre vous deux.

  • Passer du "Faire" à l' "Être" : Comment le mode slow et l'écoute de tes ressentis peuvent transformer ton duo.

  • Retrouver l'ancrage : Mes outils simples pour sortir du mental et revenir dans ton corps, là où ton intuition t'attend.


J’y partage aussi mon expérience personnelle avec ma jument Princess Uri : comment j'ai dû apprendre à faire le deuil de la "gardienne parfaite" face à sa blessure au jarret, pour découvrir une complicité bien plus profonde, basée sur l'authenticité et non sur les « il faut que... » et l'authenticité.


Ton cheval n'a pas besoin que tu sois parfaite, il a besoin que tu sois simplement 100% LÀ dans le moment présent.


Tu es capable de vivre une relation complice et intense avec ton cheval, et ça commence par t'autoriser à ralentir.


Ressources citées dans l'épisode :

🔗 Découvre ton Élément (Toi) : https://cc37-angelique.systeme.io/bd64bcde-205daa4b-491445f2

🔗 Découvre l'Élément de ton cheval : https://cc37-angelique.systeme.io/bd64bcde-205daa4b


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S2.EP1 : Planifier sa réussite avec les 5 éléments : du rêve à la réalité avec son cheval14 Jan 202600:16:58

Bienvenue dans ce nouvel épisode de Radio Crottin !


Est-ce que tu as l'impression d'être sous l'eau, de courir partout sans jamais vraiment arriver à concrétiser tes rêves ? On a toutes des rêves et des projets plein la tête : partir en randonnée avec son cheval, sortir en concours à Lamotte, ou même changer de lieu de vie... mais souvent, ça reste de simple rêvasserie, des "j'aimerai trop ...".


Pour ce premier épisode de la Saison 2, je t'invite à faire une pause qui va t'aider à faire de tes rêves des réalités. On ne va pas juste parler d'objectifs, on va apprendre à les incarner grâce aux 5 éléments.


Dans cet épisode, je t'explique comment :

  • Faire le tri (Métal) : Se débarrasser de ce qu'on ne veut plus pour l'année à venir.

  • L'introspection (Eau) : Aller chercher ton "Pourquoi", celui qui te fera te lever le matin.

  • La vision de leader (Bois) : Oser voir grand, découper ta "montagne" en petits pas et planifier concrètement tes rêves dans ton agenda.

  • Le ressenti (Feu) : Utiliser la visualisation pour faire croire à ton cerveau que tu y es déjà !

  • L’ancrage (Terre) : Identifier tes soutiens, choisir ton "mot de l'année" et t'entourer des bonnes personnes pour ne jamais lâcher.


Je te partage aussi mon expérience personnelle : comment, en 2022, j'ai visualisé et écrit les détails de mon lieu de rêve pour moi et mes chevaux et comment elle a fini par "nous tomber dessus" un an plus tard.


Tu es capable de réaliser des trucs de fous, et ça commence ici.


Ressources citées dans l'épisode :

🔗 Faire le Quiz des 5 Éléments (Toi) : https://cc37-angelique.systeme.io/bd64bcde-205daa4b-491445f2

🔗 Faire le Quiz des 5 Éléments (Ton cheval) : https://cc37-angelique.systeme.io/bd64bcde-205daa4b


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S1.EP19 : Émotions et 5 éléments : comment ton authenticité transforme ton cheval07 Jan 202600:10:04

Bienvenue dans ce nouvel épisode de Radio Crottin !


Et si le plus beau cadeau que tu pouvais faire à ton cheval, c’était simplement d’être... toi-même ?


On arrive au bilan de cette série sur les 5 éléments et s’il y a une chose que je veux que tu retiennes, c’est celle-ci : tu n’es pas une case, tu n'es pas uniquement un élement. Ni toi, ni ton cheval.


Dans cet épisode, on déconstruit les étiquettes. Tu as peut-être fait le quiz et tu te dis : "Je suis Bois, c'est pour ça que je m'énerve" ou "Mon cheval est Feu, c'est normal qu'il fasse tout le temps le Show. NON ! La vérité, c'est que les éléments sont tout le temps en mouvement. Ce n’est pas une fatalité, c’est juste la tendance du moment.


Au programme de cet épisode :

  • Sortir de la dictature du "bon" élément : Pourquoi il n'y a pas de mauvais profil, seulement des équilibres à trouver.

  • Le piège de l'étiquette : Pourquoi s'enfermer dans une case bride ton évolution et celle de ton cheval.

  • L’art de piocher ailleurs : Comment utiliser la structure du Métal, l'intuition de l'Eau ou la force du Bois pour transformer ton quotidien avec ton cheval.

  • La permission d'être humaine : Pourquoi "péter un câble" parce qu'il a encore cassé ses clôtures est parfois la solution la plus saine pour toi

  • L’authenticité comme langage : Pourquoi ton cheval préférera toujours une cavalière en colère mais honnête, qu'une cavalière fatiguée qui fait semblant que tout va bien.


C’est le moment de déculpabiliser, de lâcher la perfection et d’apprendre à naviguer avec tes émotions. Parce que c’est en étant alignée que tu offres à ton cheval la clarté dont il a besoin.


On clôture ensemble la Saison 1 pour partir sur de nouveaux horizons dès la semaine prochaine !


Ressources citées dans l'épisode :

🔗 Faire le Quiz des 5 Éléments (Toi) : https://cc37-angelique.systeme.io/bd64bcde-205daa4b-491445f2

🔗 Faire le Quiz des 5 Éléments (Ton cheval) : https://cc37-angelique.systeme.io/bd64bcde-205daa4b


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S1.EP18: La Femme Eau et les 5 éléments : Décode la dynamique de ton couple équestre24 Dec 202500:11:37

Bienvenue dans un nouvel épisode de Radio Crottin !


Es-tu une Femme Eau ? Tu es reconnue pour ton intuition, ta sagesse et ta persévérance. Tu peux cependant parfois te laisser envahir par la peur ou le doute, et donner l'impression d'être déconnectée de la réalité.


Je termine aujourd'hui ma série sur les cinq éléments dans les relations des couples équestres !


Pour rappel, chaque duo a ses forces et ses défis. Il n'y a aucun « mauvais » couple, juste des énergies à équilibrer et des pistes de compréhension pour renforcer votre lien.


Dans cet épisode, découvre comment ta nature d'Eau interagit avec ton cheval selon son élément :

  • Eau-Bois : Un beau duo où ton intuition guide la fougue du Bois.

  • Eau-Feu : Tu es l'apaisement qui tempère son exubérance.

  • Eau-Terre : Le couple de la sécurité et de l'ancrage.

  • Eau-Métal : Une relation de respect et de précision chirurgicale.

  • Eau-Eau : Une connexion intuitive presque magique.


Tu veux aller plus loin ? Fais les Quiz des 5 Éléments pour être sûre de ton profil et de celui de ton cheval !

👉 Quiz Femme : https://cc37-angelique.systeme.io/bd64bcde-205daa4b-491445f2

👉 Quiz Cheval : https://cc37-angelique.systeme.io/bd64bcde-205daa4b


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S1.EP17: Harmonise ton duo équestre en fonction de ton élément et de celui de ton cheval ! (Spécial femme métal)17 Dec 202500:11:12

Bienvenue dans un nouvel épisode de Radio Crottin !


Es-tu une Femme Métal ? Tu es reconnue pour ton organisation, ta précision, ton exigence et ton attachement aux règles, mais tu peux parfois manquer de souplesse ou avoir du mal à exprimer tes émotions.


Je poursuis ma série sur les cinq éléments dans les relations des couples équestres !  Et, pour rappel, chaque duo a ses forces et ses défis. Il n'y a aucun mauvais couple, juste des énergies à équilibrer et des pistes de travail.


Dans cet épisode, découvre en détail comment ton énergie Métal  interagit avec ton cheval en fonction de son élément :

  • Métal-Bois : Une équipe excellente pour la précision et le cadre. Attention à la rigidité qui peut frustrer le cheval Bois.

  • Métal-Feu : Le Cheval Feu apporte joie et légèreté. Un couple qui doit trouver l'équilibre entre la discipline Métal et la joie du Feu .

  • Métal-Terre : Un couple très solide et fiable, mais qui risque d'être un peu trop lourd et dans la routine.

  • Métal-Métal : Un duo d'une grande finesse et très fiable, mais qui peut manquer de cœur.

  • Métal-Eau : Le couple où la structure du Métal sécurise le Cheval Eau.


Tu veux aller plus loin ? Fais les Quiz des 5 Éléments pour être sûre de ton profil et de celui de ton cheval !

👉 Quiz Femme : https://cc37-angelique.systeme.io/bd64bcde-205daa4b-491445f2

👉 Quiz Cheval : https://cc37-angelique.systeme.io/bd64bcde-205daa4b


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On se retrouve la semaine prochaine pour découvrir les duos équestres avec la Femme Eau !


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S1.EP16 : Femme terre & cheval : le guide complet de ses 5 duos équestres (Bois, Feu, Terre, Métal, Eau)10 Dec 202500:10:43

Bienvenue dans ce nouvel épisode de Radio Crottin !


Tu es une femme Terre : stable, ancrée, calme, mais parfois sujette à la sur-inquiétude, la stagnation ou la difficulté à passer à l'action ?


Je poursuis ma série sur les cinq éléments dans les relations des couples équestres !  Et, pour rappel, chaque duo a ses forces et ses défis. Il n'y a aucun mauvais couple, juste des énergies à équilibrer et des pistes de travail.


Dans cet épisode, découvre en détail comment ton énergie Terre interagit avec ton cheval en fonction de son élément avec les 5 autres :

  • Terre-Bois : Un couple qui a besoin de mouvement ! La femme Terre doit trouver le moyen de faire bouger son cheval Bois sans le frustrer.

  • Terre-Feu : Un très bon couple où la femme Terre materne le cheval Feu. Attention à ne pas trop l'étouffer pour éviter qu'il ne s'éteigne !

  • Terre-Terre : Un couple très stable et serein, mais qui manque de motivation et peut tomber dans la routine.

  • Terre-Métal : Un beau couple perfectionniste et structuré, mais qui a besoin d'injecter du fun et de la créativité pour éviter l'ennui.

  • Terre-Eau : Le couple où la sur-inquiétude de la femme Terre peut déclencher la peur et le figement chez le cheval Eau. Le lâcher-prise est la clé !


Tu veux aller plus loin ? Fais les Quiz des 5 Éléments pour être sûre de ton profil et de celui de ton cheval !

👉 Quiz Femme : https://cc37-angelique.systeme.io/bd64bcde-205daa4b-491445f2

👉 Quiz Cheval : https://cc37-angelique.systeme.io/bd64bcde-205daa4b


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On se retrouve la semaine prochaine pour découvrir les duos équestres avec la Femme Métal !


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S1.EP15: Passionnée, expressive et rapide ? Découvre ton guide complet des duos équestres pour la femme feu en fonction des 5 éléments03 Dec 202500:13:47

Bienvenue dans ce nouvel épisode de Radio Crottin ! 


Tu es une femme Feu : chaleureuse, passionnée, expressive, mais parfois sujette à l'agitation ou à la nervosité quand les émotions montent trop vite ?


Je poursuis ma série sur les cinq éléments dans les relations des couples équestres !

Pour rappel, chaque duo a ses forces et ses défis. Il n'y a aucun mauvais couple, juste des énergies à équilibrer.


Dans cet épisode, découvre en détail comment ton énergie Feu interagit avec ton cheval en fonction de son élément avec les 5 autres :

  • Feu-Bois : Un couple rapide et performant surtout en compétition !

  • Feu-Feu : Un couple véritable feu d'artifice ! Idéal pour le jeu et le spectacle.

  • Feu-Terre : Un très bon couple. Le cheval Terre apporte l'ancrage nécessaire pour canaliser le Feu.

  • Feu-Métal : Un couple challengeant mais le Feu apporte la joie nécessaire au cheval Métal.

  • Feu-Eau : Le couple le plus délicat car l'agitation du Feu peut déclencher de la peur et de la fuite chez le cheval Eau.


Tu veux aller plus loin ? Fais les Quiz des 5 Éléments pour être sûre de ton profil et de celui de ton cheval !


👉 Quiz Femme : https://cc37-angelique.systeme.io/bd64bcde-205daa4b-491445f2

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On se retrouve la semaine prochaine pour découvrir les duo équestres avec la Femme Terre ! 


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S1.EP14: Dynamique, entreprenante et planificatrice ? Découvre tous les couples possibles pour la femme Bois avec les 5 Éléments.26 Nov 202500:19:39

Bienvenue dans ce nouvel épisode de Radio Crottin ! 


Tu es une cavalière Bois : dynamique, planificatrice, pleine d'énergie, mais parfois un peu butée ou sujette à la colère quand ça ne va pas assez vite ou que ton cheval s'entête ?


On poursuit notre série sur les cinq éléments en plongeant dans les relations de couple équestre ! Chaque duo a ses forces et ses défis. Il n'y a aucun mauvais couple, juste des énergies à équilibrer.


Dans cet épisode, découvre en détail comment ton énergie Bois interagit avec ton cheval en fonction de son élément parmi les 5 autres éléments :

  • Bois-Bois : Une relation puissante et rapide, mais attention au risque d'escalade et de manque de souplesse.

  • Bois-Feu : Une excellente équipe pour la compétition ! Attention à la surchauffe et à ne pas rester trop en surface.

  • Bois-Terre : Une relation de tension qui peut être très porteuse si la Bois apporte le mouvement et la Terre apporte l'ancrage.

  • Bois-Métal : Un couple parfait pour la performance et la rigueur.

  • Bois-Eau : Un duo a besoin de confiance et de rythme pour bien fonctionner.


Le conseil ultime pour la cavalière Bois : travaille ta patience,  ta souplesse (physique et mentale) et à arrêter tout dès que la situation dégénère.


Et surtout : Guide ton cheval, plutôt que de lui imposer tes décisions !


Tu veux aller plus loin ? Fais les Quiz des 5 Éléments pour être sûre de ton profil et de celui de ton cheval !

👉 Quiz Femme : https://cc37-angelique.systeme.io/bd64bcde-205daa4b-491445f2

👉 Quiz Cheval : https://cc37-angelique.systeme.io/bd64bcde-205daa4b


Si cet épisode t’a plu, pense à t’abonner, à laisser une note ou un petit mot 😄 !


Et partage Radio Crottin pour aider d’autres passionnées à mieux se comprendre et à renforcer leur lien avec leurs chevaux.


On se retrouve la semaine prochaine pour découvrir la Cavalière Feu ! 🔥


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S1.EP13 : La clé de ta relation avec ton cheval & pourquoi tu ne réagis pas comme tes amies avec ton cheval19 Nov 202500:13:24

Bienvenue dans ce nouvel épisode de Radio Crottin !


Après avoir exploré chaque élément individuellement (Bois, Feu, Terre, Métal et Eau), on passe au bilan !


Sais-tu que ton élément dominant influence tout dans ta relation avec ton cheval et même dans ta vie ? De la façon dont tu pars en balade à ta réaction face à une blessure, en passant par le choix de ta monture et ton comportement en cours... chaque femme est unique !


Dans cet épisode, je t’aide à décrypter les comportements typiques des femmes en fonction de leurs éléments :

  • La balade à cheval : Qui prend la tête ? Qui flâne et s'émerveille ? Qui suit le tracé à la lettre ?

  • Le choix du cheval : Découvre comment ton élément guide ton choix.

  • Les blessures : Comment tu y réagis ?

  • Les cours d'équitation : Qui remet le coach en question ? Qui a besoin d'encouragements ? Qui suit les consignes à la lettre ? Qui est ultra-précise ? Qui n’écoute jamais ?

  • Le Budget Équestre : Plutôt équipement flashy, coaching, soins bien-être, marque haut de gamme et durable, ou économie ?


Tu te reconnaîtras forcément dans une de ces descriptions !


Comprendre ces fonctionnements te donnera une nouvelle clé pour mieux t'accepter et mieux interagir avec ton cheval !


Tu veux aller plus loin ? Fais le Quiz des 5 Éléments pour découvrir ton profil !

👉 https://cc37-angelique.systeme.io/bd64bcde-205daa4b-491445f2


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On se retrouve la semaine prochaine !


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S1.EP12 : Insaisissable, intuitive et mystérieuse ? Découvre si tu es une femme de type Eau.12 Nov 202500:06:54

Bienvenue dans ce nouvel épisode de Radio Crottin !


Tu es insaisissable, tu adores la solitude et tu as l'impression d'avoir un monde intérieur très riche ?


Tu es peut-être une Femme de type Eau.


On poursuit notre série sur les Cinq Éléments, cette fois-ci avec l'énergie la plus fluide, intuitive et secrète du cycle. Elle est connectée à l'invisible, rêveuse et a besoin de calme pour se sentir en sécurité.


Dans cet épisode, découvre tout sur la Femme Eau :

  • Morphologie et attitude : silhouette très souple et fluide, voix douce, mouvements lents et gracieux, et un regard rêveur mais profond.

  • Tempérament et énergie : très introspective, elle adore la solitude, le calme et se centre sur elle-même. Elle est profondément intuitive et connectée à ses ressentis et à l'invisible. Elle cherche à éviter les conflits et préfère suivre le mouvement.

  • Ses déséquilibres : tendance à la frilosité, épuisement facile, peurs parfois irrationnelles  et difficulté à passer à l'action. Elle peut souffrir d'un isolement émotionnel.

  • Ses besoins profonds : avoir du calme, du repos, de la sécurité, et du temps pour rêvasser dans son monde intérieur.


Si tu te reconnais dans cette douceur, cette personne intuitive avec un monde intérieur riche, cet épisode est fait pour toi.


Comprendre l'élément Eau t'aidera à écouter tes intuitions sans douter, à te sentir moins agressée par les autres énergies et à sortir de ta bulle pour connecter sans te couper de tes émotions.


Tu veux aller plus loin ? Fais le Quiz des 5 Éléments pour découvrir ton profil !

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S1.EP11 : Discrète, perfectionniste & mélancolique ? Découvre si tu es une Femme de type Métal05 Nov 202500:07:03

Bienvenue dans ce nouvel épisode de Radio Crottin !


Tu aimes l'ordre, la clarté, l'élégance discrète et tu es d'un perfectionnisme sans faille ? T


Tu es peut-être une Femme de type Métal.


On poursuit notre série sur les Cinq Éléments, cette fois-ci avec l'énergie la plus structurée, raffinée et analytique du cycle. Elle est en retrait, observe et recherche la qualité.


Dans cet épisode, découvre tout sur la Femme Métal :

  • Morphologie et attitude : silhouette élégante et bien proportionnée, allure droite, gestes précis et mesurés, et un regard très analytique qui observe tout dans les moindres détails.

  • Tempérament et énergie : perfectionniste et raffinée, elle aime l'ordre, la structure et la cohérence. Elle est réservée, très profonde une fois sa carapace passée, et cherche à tout faire "dans les règles".

  • Ses déséquilibres : tendance à l'isolement, difficulté à lâcher prise (notamment avec le passé), réticence à exprimer ses émotions, et risque de se figer dans la tristesse ou la mélancolie.

  • Ses besoins profonds : avoir des routines et des rituels clairs, suivre un plan de route, et sentir que ses besoins de respect et de clarté sont satisfaits.


Si tu te reconnais dans cette recherche de perfection, ce besoin de cohérence et cette sensibilité cachée derrière une apparence réservée, cet épisode est fait pour toi.


Comprendre l'élément Métal t'aidera à assouplir ta rigidité émotionnelle, à lâcher le passé et à exprimer ta profondeur sans te sentir isolée.


Tu veux aller plus loin ? Fais le Quiz des 5 Éléments pour découvrir ton profil !

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Si cet épisode t’a plu, pense à t’abonner, à laisser une note ou un petit mot 😄 !


Et partage Radio Crottin pour aider d’autres passionnées à mieux se comprendre et à renforcer leur lien avec leurs chevaux .


On se retrouve la semaine prochaine pour découvrir la Femme Eau !


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S1.EP10: Tu t’oublies pour les autres ? Tu es peut-être une Femme de type Terre29 Oct 202500:06:18

Bienvenue dans ce nouvel épisode de Radio Crottin !


Tu es douce, rassurante, toujours à l’écoute des autres et tu as du mal à dire non ?
Tu es peut-être une Femme de type Terre.


On poursuit notre série sur les Cinq Éléments, cette fois-ci avec l’énergie la plus maternelle et enveloppante du cycle.


Dans cet épisode, découvre tout sur la Femme Terre :

  •  Morphologie et attitude : silhouette douce, gestes calmes, regard bienveillant et une présence rassurante qui apaise tout autour d’elle.

  • Tempérament et énergie : maternante, attentionnée et profondément à l’écoute, elle aime nourrir, soutenir et prendre soin des autres… parfois jusqu’à s’oublier elle-même.

  • Ses déséquilibres : rumination, anxiété, difficulté à poser ses limites, tendance à se réfugier dans la nourriture ou à s’épuiser pour les autres.

  • Ses besoins profonds : se recentrer, se reconnecter à la nature, marcher pieds nus, apprendre à dire non et à se nourrir elle-même avant de nourrir le monde.


Si tu te reconnais dans cette douceur enveloppante, cette envie de prendre soin de tous (sauf de toi) cet épisode est fait pour toi.


Comprendre l’élément Terre t’aidera à retrouver ton équilibre, à t’ancrer profondément et à redonner à ton énergie toute sa stabilité.


Tu veux aller plus loin ?
Fais le Quiz des 5 Éléments pour découvrir ton profil !
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Et pour aller encore plus loin, participe à l’atelier en ligne gratuit que j’organise le 02/11/2025 !
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On se retrouve la semaine prochaine pour découvrir la Femme Métal !


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S1.EP9 : Solaire, sensible & passionnée ? Découvre si tu es une Femme de type Feu22 Oct 202500:05:58

Bienvenue dans ce nouvel épisode de Radio Crottin !


Tu es pétillante, joyeuse, hypersensible et tu vis tout à 100 à l’heure ?
Tu es peut-être une Femme de type Feu 🔥


On continue notre série sur les Cinq Éléments cette fois-ci appliqués à l’humain !


Après avoir exploré la Femme Bois, place à la plus solaire et rayonnante des cinq : la Femme Feu.


Dans cet épisode, on découvre ensemble tout sur la Femme Feu :

  • Morphologie et attitude : regard pétillant, gestes expressifs, rire communicatif et une présence qu’on ne peut pas ignorer

  • Tempérament et énergie : passionnée, intuitive et sociable, elle rayonne sans effort, aime partager, inspirer et vivre avec intensité.

  • Ses déséquilibres : palpitations, insomnies, instabilité émotionnelle et ce besoin constant d’être aimée et reconnue.

  • Ses besoins profonds : s’ancrer, ralentir et entretenir sa flamme intérieure sans se consumer.


Si tu te reconnais dans cette joie débordante, ce besoin de connexion et ce grand cœur toujours prêt à aimer, cet épisode est fait pour toi !


Comprendre l’élément Feu t’aidera à préserver ton énergie, à cultiver ton rayonnement… sans t’épuiser.

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On se retrouve la semaine prochaine pour découvrir la Femme Terre.


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S1.EP8 : Leader, Impatiente & Libre ? Découvre si tu es une Femme de type Bois15 Oct 202500:07:14

Bienvenue dans ce nouvel épisode de Radio Crottin !


Tu te reconnais dans l'ambition, le leadership et l'énergie ? Tu es peut-être une Femme de type Bois !


On continue notre série sur les Cinq Éléments cette fois-ci appliqués à l'humain !


Après avoir décortiqué les chevaux, il est temps de se pencher sur ton élément pour mieux comprendre ton fonctionnement, tes forces et tes faiblesses.


Dans cet épisode, on découvre ensemble tout sur la Femme Bois :

  • Morphologie et posture : le côté athlétique, l'allure élancée et le regard franc qui en impose.

  • Tempérament et leadership : pourquoi tu es naturellement la personne qui prend les décisions, ton besoin de défis et ta nature compétitrice.

  • Tes déséquilibres :colère, frustration, les tensions au niveau du corps (épaules notamment) et les migraines. Pourquoi c'est si difficile pour toi de lâcher prise et de t'écouter.

  • Indépendance et liberté : Pourquoi tu détestes être la suiveuse et recevoir des ordres (au travail, en couple, avec ton cheval...).


Si tu es une femme d'action et de décision qui a besoin de liberté de mouvement, cet épisode est pour toi ! Comprendre l'élément Bois t'aidera à mieux gérer tes coups de sang et tes tensions.


✨ Tu veux aller plus loin ? Fais le Quiz spécial Harry Potter ! https://cc37-angelique.systeme.io/bd64bcde-205daa4b-491445f2


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On se retrouve la semaine prochaine pour découvrir la Femme Feu !


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S1.EP7 : Comment reconnaître l’élément de ton cheval et mieux comprendre son comportement au quotidien08 Oct 202500:11:23

Et si tu pouvais reconnaître l’énergie de ton cheval rien qu’en l’observant ?


Dans ce nouvel épisode de Radio Crottin, je t’emmène explorer les 5 éléments de la Médecine Traditionnelle Chinoise appliqués aux chevaux : Bois, Feu, Terre, Métal ou Eau.


Chaque cheval exprime son énergie dans son attitude au pré, au pansage ou au travail… encore faut-il savoir les décoder.


À la fin de l’épisode, tu sauras :

  • Identifier l’élément dominant de ton cheval à travers son comportement.

  • Comprendre pourquoi il peut changer d’attitude d’un jour à l’autre.

  • Voir en quoi tes propres émotions influencent directement son énergie.


Cet épisode est une véritable invitation à observer ton cheval autrement, à mieux comprendre ses besoins profonds et à créer une relation plus fluide, authentique et sereine avec lui.


👉 Fais aussi le quiz : https://cc37-angelique.systeme.io/bd64bcde-205daa4b pour aller encore plus loin.


Et si ce contenu t’a aidée, pense à t’abonner, à noter le podcast et à le partager : c’est le meilleur moyen de soutenir Radio Crottin et d’aider d’autres femmes passionnées comme toi à transformer leur lien avec leur cheval.


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S1. EP6 : Mon cheval est-il du type "Eau" ? Décrypte sa personnalité selon la MTC01 Oct 202500:06:38

Bienvenue dans ce nouvel épisode de Radio Crottin !


Dans cet épisode, je te parle du cheval Eau.


Tu vas apprendre :

  • sa morphologie (harmonieuse et osseuse)

  • à comprendre son tempérament insaisissable

  • à identifier les déséquilibres qu'il peut avoir (problèmes osseux, de crins...)


À la fin de l’épisode, tu sauras identifier si ton cheval est plutôt du type Eau. Cela t’aidera à mieux le comprendre et à l'aider à te faire confiance.


Fais aussi le quiz : https://cc37-angelique.systeme.io/bd64bcde-205daa4b pour découvrir quel est l’élément dominant de ton cheval !


Si cet épisode t’a plu, pense à t’abonner, à laisser une note, un petit commentaire, et à partager Radio Crottin pour aider d’autres femmes passionnées par leurs chevaux à améliorer leur relation avec eux (et ça me motive à créer plein de nouveaux épisodes !).


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S1.EP5 : Le cheval Métal en Médecine Traditionnelle Chinoise : comment le reconnaître et prévenir ses déséquilibres24 Sep 202500:07:18

Bienvenue dans cet épisode de Radio Crottin !


Dans cet épisode, je te présente le cheval Métal.


Tu vas apprendre :

  • sa morphologie (élégante et anguleuse)

  • à comprendre son tempérament calme, routinier et réservé

  • à identifier les déséquilibres typiques qui peuvent l’affecter : repli sur soi, tensions musculaires, problèmes respiratoires ou digestifs, difficultés à lâcher prise…


À la fin de l’épisode, tu sauras identifier si ton cheval présente une dominante Métal et celat’aidera à mieux cerner ses besoins spécifiques pour l’accompagner avec clarté et régularité.


Dans le prochain épisode, on ira voir plus en détail le cheval EAU.


Fais aussi le quiz : https://cc37-angelique.systeme.io/bd64bcde-205daa4b pour découvrir quel est l’élément dominant de ton cheval !


Si cet épisode t’a plu, pense à t’abonner, à laisser une laisser une note, un petit commentaire, et à partager Radio Crottin pour aider d’autres femmes passionnées de leurs chevaux à améliorer leur relation avec eux (et ça me motive à créer plein de nouveaux épisodes ).


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S1.EP4 : Le cheval Terre : morphologie, tempérament et déséquilibres pour améliorer ta relation avec lui17 Sep 202500:08:36

Bienvenue dans cet épisode de Radio Crottin !


Dans cet épisode, je te présente le cheval Terre.


Tu vas découvrir :

  • sa morphologie (ossature forte, carrure dense, regard doux),

  • son tempérament calme, stable et sociable, idéal pour l’équithérapie,

  • ses points forts (cheval rustique, facile à vivre, bon camarade),

  • mais aussi ses déséquilibres fréquents (problèmes de poids, de digestion, léthargie, manque de concentration).


À la fin de l’épisode, tu sauras identifier si ton cheval présente une dominante Terre , comment mieux l’accompagner pour préserver son bien-être et comment adapter ton approche pour que votre duo progresse ensemble, en confiance et en harmonie.


Dans le prochain épisode, on ira voir plus en détail le cheval METAL.


Fais aussi le quiz : https://cc37-angelique.systeme.io/bd64bcde-205daa4b pour découvrir quel est l’élément dominant de ton cheval !


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S1.EP3 : Découvre les secrets du cheval feu pour améliorer ta relation avec ton partenaire équin !10 Sep 202500:13:11

Bienvenue dans ce nouvel épisode de Radio Crottin !


Imagine un cheval qui attire tous les regards. Celui qui, dès qu’il entre dans la carrière, capte l’attention de tout le monde. Son énergie déborde, son charisme est évident et parfois, il te donne l’impression de lire à travers toi comme dans un livre ouvert.


👉 Ce cheval, c’est le cheval Feu.


Dans cet épisode, tu vas découvrir :

  • comment reconnaître un cheval Feu grâce à sa morphologie et à ses allures

  • son tempérament unique et son besoin vital d’être au centre de l'attention

  • les risques de déséquilibres physiques (régulation thermique, troubles cardiaques...) et émotionnels (hypersensibilité, cheval miroir...)

  • des clés pratiques pour mieux comprendre ton cheval, réussir à le (re)concentrer et construire une relation plus sereine et complice avec lui


👉 À la fin de l’épisode, tu sauras identifier si ton cheval présente une dominante Feu et comment transformer son énergie intense en une véritable force pour votre duo.


👉 Ton cheval est plutôt Feu 🔥, Terre 🌍, Métal ⚔️, Eau 💧 ou Bois 🌳 ?
Fais le test et découvre son élément dominant ici : https://cc37-angelique.systeme.io/bd64bcde-205daa4b


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Ça m’aide à faire connaître ce podcast à d’autres passionnées et ça me donne l’élan pour continuer à créer plein de nouveaux épisodes.


Dans le prochain épisode, on ira explorer ensemble l’énergie du cheval Terre. Un tout autre univers…


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S1.EP2 : Le cheval Bois en Médecine Traditionnelle Chinoise : reconnaître sa morphologie, son caractère et ses déséquilibres03 Sep 202500:09:48

Bienvenue dans cet épisode de Radio Crottin !


Dans cet épisode, je te présente le cheval Bois.


Tu vas découvrir :

  • comment reconnaître un cheval Bois grâce à sa morphologie et son énergie

  • son tempérament unique et son besoin d’être reconnu comme leader

  • les risques de déséquilibres physiques (tendons, ligaments, système digestif) et émotionnels (hyperactivité, agressivité, impatience)

  • des clés pratiques pour mieux comprendre ton cheval, éviter de le brusquer et construire une relation plus harmonieuse.


À la fin de l’épisode, tu sauras identifier si ton cheval présente une dominante Bois et comment adapter ton approche pour que votre duo progresse ensemble, en confiance et en harmonie.


Dans le prochain épisode, on ira voir plus en détail le cheval FEU.


Teste aussi le quiz : https://cc37-angelique.systeme.io/bd64bcde-205daa4b pour découvrir quel est l’élément dominant de ton cheval !


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S1. EP1 : Découvre les 5 éléments de la Médecine Traditionnelle Chinoise pour mieux comprendre ton cheval et ta relation avec lui27 Aug 202500:09:36

Bienvenue dans le premier épisode de Radio Crottin !


On parle souvent d’entraînement, de soins ou de technique, mais rarement de ce qui nourrit vraiment ta relation avec ton cheval : les énergies, les émotions et les rythmes de la nature.


Dans cet épisode, je te présente les 5 éléments de la Médecine Traditionnelle Chinoise (Bois, Feu, Terre, Métal, Eau) et leur impact sur toi, sur ton cheval et sur votre lien.


👉 Ce que sont les 5 éléments et comment ils s’expriment (saisons, émotions, comportements)
👉 Les cycles d’engendrement et de contrôle (et comment les observer au quotidien)
👉 Pourquoi comprendre ces énergies peut transformer ton regard sur ton cheval et créer plus d’harmonie entre vous deux


Et dans les prochains épisodes, on ira voir plus en détail chaque élément, pour ton cheval et pour toi.


Si cet épisode t’a plu, pense à t’abonner, à laisser une laisser une note, un petit commentaire, et à partager Radio Crottin pour aider d’autres femmes passionnées de leurs chevaux à améliorer leur relation avec eux (et ça me motive à créer plein de nouveaux épisodes ).


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