Explorez tous les épisodes du podcast PunkRelacional
| Titre | Date | Durée | |
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| Depresion acompañada | 13 janv. 2024 | 00:37:20 | |
En esta emisión Charlie estuvo hablando con Gabriel acerca de la depresión, qué es y cómo acercarnos y acompañar este diagnóstico. | |||
| Rupturas Poliamorosas | 26 avr. 2023 | 00:58:22 | |
En esta emisión Charlie y Mau estuvieron hablando sobre las rupturas poliamorosas, la ambivalencia de sentimientos que podemos estar presentando cuando terminamos un vínculo tan cercano pero debemos a la par estar sosteniendo otro igual de importancia. La forma en que seguimos generando vínculos y la forma bonita en la cual nos sostienen en su momento. Hablamos de la importancia de crear redes de afecto y apoyo y básicamente eso porque andamos bien rotos... jajajaja abrazos a toda la bandita que anda en esto en este momento. Besitos. | |||
| Cultura del perdón | 26 avr. 2023 | 00:51:33 | |
En esta emisión Charlie y Jesús estuvieron hablando sobre la existencia de la cultura del perdón, ese perdón que intenta ajustarnos a un molde, a un orden institucional y moral que más que ayudarnos a sanar, imposibilita nuestro entendimiento del sentir o invisibiliza nuestro proceso emocional solo porque la sociedad quiere escuchar que perdonas o que pides perdón, en lugar de responsabilizarte de tus actos al relacionarte. ¿Qué pasa si no perdono? ¿Soy una persona resentida o soy una persona liberada?... Escucha la emisión completa, besitos! | |||
| Orientación relacional | 26 avr. 2023 | 00:35:11 | |
En esta emisión Charlie y Ruth estuvieron hablando sobre qué es la orientación relacional, cual es su importancia y el porque de su constante cuestionamiento y reflexión. Un tema que sin duda da para un chingo de análisis, pero esta vez solo les dimos una emisión bien breve para no causarles tanto cansancio... jaja Disfruten y cuestionen! Besitos | |||
| Relaciones familiares difíciles en las festividades | 24 déc. 2022 | 00:44:51 | |
En esta emisión Charly y Yeque estuvieron hablando sobre cómo lidiar con familiares difíciles o situaciones hostiles en las festividades navideñas. Y cómo poner en práctica herramientas de autocuidado. | |||
| Duelo al relacionarnos | 12 déc. 2022 | 01:05:21 | |
En esta emisión Charlie y Tati anduvieron platicando de ciertas cosas que nos pasan cuando atravesamos un duelo y el porqué de la importancia de dejarnos sentir cada proceso emocional por el que atravesamos | |||
| Errores en las rupturas amorosas pt1 | 12 déc. 2022 | 01:08:11 | |
En esta emisión Charlie y Alex anduvieron hablando sobre algunos de los errores que las personas cometemos cuando hemos tenido una ruptura amorosa y que podrían estar perturbando nuestro propio proceso emocional o el de nuestros vínculos afectivos. | |||
| Ghosting ¿Violencia emocional o falta de herramientas emocionales? | 07 nov. 2022 | 01:08:51 | |
En esta emisión Charlie y Santiago Rincón estuvieron hablando del porqué el ghosting puede llegar a ser una práctica no necesariamente violenta y cómo afrontar esta práctica cuando somos victimas o victimarios. | |||
| Aprendizajes Emocionales | 07 nov. 2022 | 01:09:27 | |
En este episodio Charlie y Sofia estuvieron echando chismecito sobre sus aprendizajes emocionales en estos dos últimos años y cómo es que han aprendido a reparar sus dolores y sus problemas relacionales. | |||
| Comunicación directa | 19 juin 2022 | 00:41:01 | |
En esta emisión estuvimos hablando de la dificultad que conlleva el hablar y exponer por primera vez tanto nuestras necesidades como nuestros deseos en la primera cita o cuando ya llevamos un rato en una relación y como podemos empezar a actuar para derribar esas barreras en nuestra comunicación. | |||
| Masculinidad hegemónica | 03 avr. 2022 | 00:40:55 | |
En este emisión Charlie estuvo charlando con Raúl de @masculinidadsubversiva sobre el término de masculinidad hegemónica y la importancia de remarcar el papel de construcción masculina en las relaciones para posicionarla desde el afecto revolucionario y mejorar nuestras prácticas relacionales. | |||
| Fuckboys y sadboys | 20 févr. 2022 | 01:08:04 | |
En esta emisión estuvimos platicando sobre qué son y cómo detectar a los fuck-boys y sad-boys para evitar pasar por malos ratos y gastar nuestra energía y tiempo en relaciones de este tipo. | |||
| Sexo virtual | 30 janv. 2022 | 00:38:29 | |
En esta ocasión Ixela y Charlie estuvieron hablando sobre los encuentros eróticos y sexuales de forma virtual, mostrando que el sexo va más allá de tocar a una persona y que las videollamadas también pueden prendernos. | |||
| Familia Marín (Cuatrieja poliamorosa) | 12 déc. 2021 | 00:34:18 | |
En esta emisión estuvimos debatiendo sobre la entrevista que hizo Yordi Rosado a la famosa familia Marín con nuestra invitada Randy Ceniceros tocando dos temas cruciales POLIAMOR Y TRABAJO SEXUAL. | |||
| Espositis | 12 déc. 2021 | 00:36:22 | |
En esta emisión Charlie estuvo hablando con Penélope sobre qué es la espositis, cómo identificarla y qué hacer si nos encontramos en una situación parecida con nuestros vínculos en las relaciones poliamorosas. Escúchalas y danos tu opinión en nuestro página de Instagram @punkrelacional. | |||
| Celos, herramientas y tips. | 05 déc. 2021 | 00:59:09 | |
En esta emisión Charlie estuvo platicando en colaboración con el podcast de @tercerasimpresiones sobre qué son los celos y cómo aprender a abordarlos en cualquier ámbito de nuestra vida. Recuerda que Punk relacional imparte talleres para la gestión de celos. | |||
| Cerrando ciclos | 21 nov. 2021 | 00:42:01 | |
En este episodio estuvimos hablando con los productores del Delicioso podcast MX sobre cerrar ciclos, su largo proceso y cómo aprender a soltar. | |||
| Salir del Policloset | 31 oct. 2021 | 00:48:57 | |
En esta emisión anduvimos hablando sobre que es el policloset, el porqué nos cuesta tanto salir de él y cuál es su importancia, pues conlleva repercusiones activistas visibilizando las no monogamias. Todo esto junto a la página de @mas_amor_cr. | |||
| Infidelidad | 15 août 2021 | 00:42:55 | |
En esta emisión el becario y Charlie anduvieron generando inquietud sobre la infidelidad, en las relaciones afectivas y como este tema traspasa las fronteras amorosas | |||
| Política del pene (violencia poliamorosa) | 20 juin 2021 | 00:59:06 | |
En esta emisión estuvimos hablando sobre qué es la política del pene, la violencia de género que sufrimos las mujeres en la no monogamia y cómo los acuerdos implícitos con nuestros vínculos, se tornan pasivo-agresivos. Todo junto a Itzel UC, comunicóloga y redactora en la Cadera de Eva, sitio sobre género y sexualidad. | |||
| Violencia poliamorosa | 30 mai 2021 | 00:57:00 | |
En esta emisión nos echamos una platicadita sobre la importancia de reconocer la violencia en nuestras relaciones. Cómo no perpetuar dicha violencia en nuestras prácticas relacionales y cómo evitar estancarnos en espacios hostiles. Todo esto junto con Alba Centauri, psicóloga, educadora sexual y creadora @poliactivismo | |||
| Mono-Norma | 11 avr. 2021 | 00:40:11 | |
En esta emisión hablamos de como funciona la NO monogamia, el porqué nos duele tanto separarnos de la mono-norma, y cómo saber si queremos relacionarnos de otras formas. | |||
| Pérdida del amor propio | 28 févr. 2021 | 00:48:05 | |
En esta emisión estuvimos platicando de la forma en que perdemos nuestro amor propio al relacionarnos. Identificamos ciertas conductas y nos cuestionamos nuestros discursos | |||
| Análisis de Friends (Monica y Phoebe) | 14 févr. 2021 | 00:38:36 | |
En esta emisión analizamos las relaciones afectivas de Monica y la inteligencia emocional de Phoebe | |||
| Amor propio Pt.I | 07 févr. 2021 | 01:03:41 | |
En esta emisión anduvimos platicando de la importancia del amor propio, como funciona y como lo desarrollamos en nuestra relaciones. Esperamos que les guste | |||
| Masculinidades en Friends (Chandler y Ross) | 30 janv. 2021 | 00:49:02 | |
En este emisión presentamos la nueva sección para analizar las relaciones afectivas ficticias de series de televisión, películas y canciones. Esta vez fue el turno de analizar las masculinidades de Chandler y Ross en Friends | |||
| MITOS DE LAS RELACIONES NO MONOGAMAS!! | 17 janv. 2021 | 00:22:28 | |
En este capítulo Charly y yo platicamos acerca de los principales mitos que rodean la no monogamia. | |||
| Relaciones Abiertas??? | 17 janv. 2021 | 00:37:46 | |
El día de hoy empezamos a hablar de nuestro tema favorito, las relaciones no monógamas. Nos acompaña Eugenia para contarnos su experiencia a través de los años en las relaciones no monógamas. | |||
| Estimulación erótica y juguetes sexuales | 17 janv. 2021 | 00:33:10 | |
Que onda bandita!! Esta semana nos pusimos a hablar sobre la maravillosa estimulación erótica y los juguetes sexuales. Denle una escuchadita para seguir normalizando estas prácticas. | |||
| Trabajo Sexual | 17 janv. 2021 | 00:38:17 | |
Esta semana hablamos sobre las prácticas eróticas y el trabajo sexual. | |||
| ¿Vender Nudes? | 17 janv. 2021 | 00:27:28 | |
En esta semana analizamos la educación sexual y proponemos opciones para reaprendernos. | |||
| ¿Solo sexo? | 17 janv. 2021 | 00:34:59 | |
Buenas noches a todos, aquí les dejamos nuestra nueva emisión. Hablamos de las relaciones exclusivamente sexuales con Ixhela. Esperamos lo disfruten | |||
| Daño Afectivo ¿Qué es? ¿Cómo evitarlo? | 17 janv. 2021 | 00:31:24 | |
En esta edición hablamos con nuestro invitado acerca del Daño afectivo, ¿Cómo se da? ¿Qué conlleva? ¿Qué hacer? | |||
| Encuentros Casuales | 17 janv. 2021 | 00:44:16 | |
En esta emisión estuvimos platicando sobre qué son y cómo se desarrollan los encuentros casuales. Encuentros divertidos, fortuitos pero que muchas veces carecen de responsabilidad afectiva. | |||