Explorez tous les épisodes du podcast Puissance Mentale
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| De sophrologue à coach en préparation mentale - De la rupture à l'épanouissement ! | 09 oct. 2026 | 00:47:44 | |
21 ans dans l’industrie, un profond besoin d’humain et de sens, puis un corps qui dit stop. Agnès a choisi de rebondir. Dans cet épisode, elle partage son chemin de la sophrologie à la préparation mentale, ce qui lui manquait pour se sentir légitime, et comment sa sensibilité est devenue une force qu’elle met aujourd’hui au service des femmes qu’elle accompagne. Un témoignage sincère sur l’alignement, la puissance du groupe et le fait d’incarner ce qu’on propose. À écouter si tu te sens à côté de toi, ou si tu as envie d’accompagner l’humain. Prends soin de toi. Geoffrey 👉 Comme Agnès, si toi aussi tu veux rejoindre l’aventure Puissance Mentale https://www.academiepuissancementale.com/inscription-formation-coach-preparation-mentalev21-v2 Site : https://www.ac-sophrologieprepamentale.fr/ Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. | |||
| Policière et Coach en Préparation Mentale : le déclic qui a tout changé !🤯 | 02 oct. 2026 | 00:46:09 | |
Policière et coach en préparation mentale : découvrez le parcours inspirant de Jennifer. Plus de 20 ans dans la police nationale, aujourd'hui cheffe de groupe en police secours, Jennifer nous raconte comment elle est allée chercher des outils pour aller mieux, puis pour aider les autres. Elle partage ce que la formation a changé dans sa vie et dans sa façon de manager : retrouver du sens, poser ses limites, et passer de la cheffe « maman » qui donne tout à une posture qui responsabilise. Un échange autour du sens, de la posture et d'une idée essentielle : chercher, c'est déjà avancer. Belle écoute Ici pour obtenir ta place pour le prochain événement du 6 au 8 octobre 2026 avec Geoffrey : https://www.academiepuissancementale.com/webinaire-preparationmentale-puissancementale-geoffrey-brochet-2026-courte Pour retrouver Jennifer : https://www.instagram.com/jennifer.arrue 📌Envie d’en savoir plus ? Devenez un préparateur mental légitime et inspirant Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. | |||
| [Coaching Préparation mentale] : comment libérer rapidement les blocages inconscients ? | 27 sept. 2026 | 00:26:03 | |
Et si ce qui vous empêche d’avancer n’était pas un manque de volonté… mais un programme caché, inscrit dans votre inconscient ? Dans cet épisode, je vous emmène au cœur de ce que l’on ne voit pas :
Agissez là où se joue la véritable transformation mentale. Belle écoute , Geoffrey Ici pour obtenir ta place pour le prochain événement du 6 au 8 octobre 2026 avec Geoffrey : https://www.academiepuissancementale.com/webinaire-preparationmentale-puissancementale-geoffrey-brochet-2026-courte 👉 Suivre Puissance Mentale : https://www.instagram.com/puissancementale https://www.facebook.com/groups/mapuissancementale/ https://www.puissancementale.com/ Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. | |||
| DE FOOTBALLEUR PUIS MILITAIRE À COACH EN PRÉPARATION MENTALE | 25 sept. 2026 | 00:52:32 | |
De footballeur puis militaire à coach en préparation mentale : découvrez le parcours inspirant de Léandry. Dans cet épisode, Léandry nous partage les différentes étapes de son histoire, ses expériences, ses transitions, ses doutes et la manière dont il a progressivement construit sa nouvelle voie dans l’accompagnement. Parce que lorsqu’on se reconvertit, on peut parfois avoir l’impression de repartir de zéro. Mais repart-on vraiment de zéro ? Son parcours nous montre que chaque expérience compte. Le sport, le métier, les rencontres, les réussites comme les difficultés développent des compétences, une posture et une connaissance de soi qui peuvent devenir de véritables points d’appui pour la suite. Léandry nous explique également comment il compte aujourd’hui mettre la préparation mentale au service de différents publics : en accompagnant des groupes, mais aussi individuellement des sportifs, des dirigeants et des entrepreneurs, avec des problématiques et des objectifs très différents. Un échange autour de la reconversion, de la préparation mentale et d’une idée essentielle : on ne repart jamais de zéro, on repart avec tout ce que l’on a vécu. Belle écoute Geoffrey Ici pour obtenir ta place pour le prochain événement du 6 au 8 octobre 2026 avec Geoffrey : https://www.academiepuissancementale.com/webinaire-preparationmentale-puissancementale-geoffrey-brochet-2026-courte 📌Envie d’en savoir plus ? Devenez un préparateur mental légitime et inspirant Pour retrouver Leandry : https://www.instagram.com/leandry.petnga?igsi=emx2MzcxcXlnN3k3 Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. | |||
| [ Coaching ] Comment gérer un client en pleine crise ? | 24 sept. 2026 | 00:27:20 | |
Et si la vraie compétence d'un coach, ce n'était pas ce qu'il dit… mais ce qu'il fait quand ça dérape ? Palpitations. Tremblements. Corps figé. Regard dans le vide. Une personne en face de vous qui bascule, et vous, vous faites quoi ? Dans cet épisode, je vous parle de quelque chose que la plupart des écoles de coaching n'enseignent tout simplement pas : comment intervenir face à une crise réelle, au moment où ça compte vraiment. 15 ans de terrain. Des centaines de situations d'urgence. Des interventions auprès de victimes, de militaires, de policiers sous tension extrême. Ce n'est pas de la théorie c'est ce que j'ai vécu, testé, et affiné dans des contextes où l'erreur n'était pas permise. Dans cet épisode, je vous partage les clés concrètes pour ne pas être démuni le jour où ça arrive. Et croyez-moi, si vous accompagnez des gens, ce jour viendra. Belle écoute, prenez bien soin de vous. Ici pour obtenir ta place pour le prochain événement du 6 au 8 octobre 2026 avec Geoffrey : https://www.academiepuissancementale.com/webinaire-preparationmentale-puissancementale-geoffrey-brochet-2026-courte 📌Suivre Puissance Mentale : https://www.instagram.com/puissancementale Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. | |||
| Les 5 secrets des plus grands préparateurs mentaux (et pourquoi ils ne font pas ce que vous croyez) | 23 sept. 2026 | 00:25:36 | |
Dans un monde où le coaching en préparation mentale devient incontournable, cet épisode révèle ce que les plus grands préparateurs mentaux font vraiment… et qui change tout. Voici un aperçu de ce que vous allez découvrir :
🎧 Vous voulez savoir ce qui fait vraiment la différence entre un coach ordinaire et un préparateur mental d’excellence ? Écoutez l’épisode dès maintenant. À tout de suite dans ce nouvel épisode ! Belle écoute. Geoffrey Pour saisir ta place pour le prochain événement Puissance Mentale : https://www.academiepuissancementale.com/webinaire-preparationmentale-puissancementale-geoffrey-brochet-2026-long 📌Suivre Puissance Mentale : https://www.instagram.com/puissancementale https://www.puissancementale.com/ Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. | |||
| [Révélation] : Il fait de l’hypnose à l’École des officiers de police ! 😱 | 16 sept. 2026 | 00:21:21 | |
L’hypnose fait peur. Elle intrigue, questionne et reste entourée de nombreuses idées reçues. Alors, l’utiliser au cœur de l’École des officiers de police peut sembler totalement improbable… Pourtant, c’est bien ce que j’ai fait. J'avoue tout, plusieurs années après. A cette époque j’étais formateur en préparation mentale à l’école de Police et ce que ‘jai proposé était vraiment… spécial ! Près de huit ans après cette expérience, je vous dévoile enfin les coulisses : comment l’idée est née, ce qui s’est réellement passé et les réactions parfois très surprenantes que j’ai observées. Un épisode sans filtre, pour vivre avec moi ce moment aussi inattendu que marquant. Belle écoute. Geoffrey Ici pour obtenir ta place pour le prochain événement du 6 au 8 octobre 2026 avec Geoffrey : https://www.academiepuissancementale.com/webinaire-preparationmentale-puissancementale-geoffrey-brochet-2026-courte 📌Envie d’en savoir plus ? Devenez un préparateur mental légitime et inspirant Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. | |||
| DE PROF DE TENNIS À COACH EN PRÉPARATION MENTALE : le déclic après 20 ans de douleur ! | 11 sept. 2026 | 00:51:36 | |
De prof' de tennis à coach en préparation mentale - le parcours de Nadine Langlois Ici pour obtenir ta place pour le prochain événement du 6 au 8 octobre 2026 avec Geoffrey : https://www.academiepuissancementale.com/webinaire-preparationmentale-puissancementale-geoffrey-brochet-2026-courte 📌Envie d’en savoir plus ? Devenez un préparateur mental légitime et inspirant Pour retrouver Nadine : Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. | |||
| J'ai formé + de 1000 policiers en Préparation Mentale : 4 leçons que je n'oublierai pas ! | 09 sept. 2026 | 00:26:42 | |
J'ai formé plus de 1000 officiers et commissaires de police à la préparation mentale. J'étais le premier instructeur en France à le faire au sein de la police nationale. Ce que j'y ai vu n'a rien à voir avec ce que je pensais y trouver. J'en retiens 4 leçons. Et aucune ne parle vraiment de police. La première paraît évidente quand on la dit. Elle ne l'est pas du tout quand on est dedans. La deuxième, je l'ai comprise en observant les gens les plus épuisés de l'école. Ils venaient tous me voir pour la même raison. Sauf que ce n'était pas la vraie. La troisième va à l'inverse de ce qu'on m'avait appris. Et la quatrième, je ne l'ai pas comprise en formation. Je l'ai comprise un soir, en rentrant chez moi. Bonne écoute. Et si l'épisode te plaît, un maximum d'étoiles m'aide énormément. Ici pour obtenir ta place pour le prochain événement du 6 au 8 octobre 2026 avec Geoffrey : https://www.academiepuissancementale.com/webinaire-preparationmentale-puissancementale-geoffrey-brochet-2026-courte 📌Envie d’en savoir plus ? Devenez un préparateur mental légitime et inspirant Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. | |||
| DRH → COACH DE DIRIGEANTS : COMMENT IL A TOUT QUITTÉ APRÈS McDONALD'S ET CLUB MED ? | 04 sept. 2026 | 00:55:47 | |
De DRH à coach et préparateur mental - le parcours de Flaubert Vuillier Ici pour obtenir ta place pour le prochain événement du 6 au 8 octobre 2026 avec Geoffrey : https://www.academiepuissancementale.com/webinaire-preparationmentale-puissancementale-geoffrey-brochet-2026-courte 📌Envie d’en savoir plus ? Devenez un préparateur mental légitime et inspirant Pour retrouver Flaubert : Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. | |||
| De l’immobilier au coaching en préparation mentale ! Parcours inspirant . | 28 août 2026 | 00:54:57 | |
D'agent immobilier à coach en préparation mentale : Le parcours d'Emilie Deruyffelaere Ici pour obtenir ta place pour le prochain événement du 6 au 8 octobre 2026 avec Geoffrey : https://www.academiepuissancementale.com/webinaire-preparationmentale-puissancementale-geoffrey-brochet-2026-courte 📌Envie d’en savoir plus ? Devenez un préparateur mental légitime et inspirant Liens pour suivre Emilie Deruyffelaere : Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. | |||
| Comment libérer rapidement les blocages inconscients ? | 26 août 2026 | 00:26:03 | |
Et si ce qui vous empêche d’avancer n’était pas un manque de volonté… mais un programme caché, inscrit dans votre inconscient ? Dans cet épisode, je vous emmène au cœur de ce que l’on ne voit pas :
Agissez là où se joue la véritable transformation mentale. Belle écoute , Geoffrey 📌Envie d’en savoir plus ? Devenez un préparateur mental légitime et inspirant 👉 Suivre Puissance Mentale : https://www.instagram.com/puissancementale https://www.facebook.com/groups/mapuissancementale/ https://www.puissancementale.com/ Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. | |||
| De Prof à Coach en Préparation Mentale : comment a-t-elle réussi ? | 21 août 2026 | 00:47:25 | |
De professeur à coach en préparation mentale – Découvrez le parcours de Houria Ghammouri Boîte liquidée, séparation, RSA, deux enfants à charge… Houria a traversé une période où tout s’est effondré. Elle devient ensuite professeure. Une situation stable, mais au fond d’elle, elle sent qu’elle veut autre chose. Elle décide alors de se former au coaching et à la préparation mentale. Un an et demi plus tard, elle lance ses propres accompagnements. Dans cet épisode, elle partage ses déclics, ses doutes et ce qui lui a permis d’oser changer de voie. Un parcours humain qui rappelle qu’on ne repart jamais vraiment de zéro. À écouter si, toi aussi, tu sens que c’est le moment de bouger. Prends bien soin de toi. Geoffrey Ici pour obtenir ta place pour le prochain événement du 6 au 8 octobre 2026 avec Geoffrey : https://www.academiepuissancementale.com/webinaire-preparationmentale-puissancementale-geoffrey-brochet-2026-courte Liens pour suivre Houria Ghammouri : https://youtube.com/@tranchesdevie_podcast?si=xfdZ-NgClYoHfRGc https://www.instagram.com/houria_gham?igsh=aHZnN25iOGl5dDVm&utm_source=qr 📌Envie d’en savoir plus ? Devenez un préparateur mental légitime et inspirant Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. | |||
| 6 Clés pour déployer son activité de coaching et catapulter ses résultats ! | 18 août 2026 | 00:35:25 | |
"Geoffrey, comment tu fais pour avoir de tels résultats en si peu de temps ?" C’est une question qui revient souvent. Depuis mon départ de la police en 2020, j’ai formé plus de 250 préparateurs mentaux et accompagné des centaines de leaders. La réalité, c’est que le marché de l’accompagnement explose, mais les exigences des clients aussi. Aujourd'hui, savoir "comment le cerveau fonctionne" ne suffit plus. À l'heure de l'IA, l'information est gratuite. Ce que vos clients achètent, c'est du résultat tangible, du sur-mesure et une incarnation hors norme. Dans cet épisode, je quitte le mode "théorie" pour vous livrer mes 6 protocoles de terrain, ceux qui m'ont permis de propulser l'Académie Puissance Mentale et de transformer des vies, de l'athlète de haut niveau au chef d'entreprise. 🎯 Au programme de cet épisode :
Ne vous contentez pas d'écouter. Cet épisode est un audit de votre propre pratique. À chaque point, posez-vous la question : « Où j'en suis sur une échelle de 0 à 10 ? » Le monde a besoin de professionnels qui ne se contentent pas de "vendre", mais qui s'engagent à élever ceux qu'ils accompagnent. Prêt à passer au niveau supérieur ? Belle écoute. Geoffrey 📌Envie d’en savoir plus ? Devenez un préparateur mental légitime et inspirant Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. | |||
| De cavalière internationale à coach en préparation mental ? [Interview ] | 14 août 2026 | 00:49:24 | |
De cavalière internationale à préparatrice mentale - le parcours de Fleur Lortholary Dans cet épisode, elle partage comment elle s'est reconstruite et comment une seule question a suffi à retourner sa manière de voir le monde qu'elle voulait fuir. Un témoignage brut sur la perte d'identité et le rebond, utile bien au-delà du monde du cheval. Un épisode à écouter si tu sens qu’il est temps d’évoluer, de passer un cap et de regarder autrement ce qui te freine aujourd’hui. Geoffrey Ici pour obtenir ta place pour le prochain événement du 6 au 8 octobre 2026 avec Geoffrey : https://www.academiepuissancementale.com/webinaire-preparationmentale-puissancementale-geoffrey-brochet-2026-courte 📌Envie d’en savoir plus ? Devenez un préparateur mental légitime et inspirant Pour retrouver Fleur : Instagram : https://www.instagram.com/fleurlortholary/ Facebook : https://www.facebook.com/61573356441652/ Vous souhaitez devenir un coach en préparation mentale reconnu, légitime et impactant ? https://puissancementale.com/ecole-francophone-coachs-preparation-mentale-academie-puissance-mentale/ Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. | |||
| Comment est-il devenu préparateur mental tout en travaillant chez Airbus ? [Interview] | 07 août 2026 | 00:49:17 | |
Un poste confortable, une belle entreprise, aucune raison de partir. Et pourtant, David a tout remis en question à 47 ans. Dans cet épisode, il partage sans détour sa reconversion : la perte de sens, le déclic, et cette façon très simple, presque à contre-courant, d'aller chercher ses premiers clients de haut niveau. Un parcours qui prouve qu'on n'a pas besoin d'un plan parfait pour se lancer, juste d'une bonne méthode et une direction. À écouter si tu sens que ta vie actuelle ne te ressemble plus. Geoffrey 📌Envie d’en savoir plus ? Devenez un préparateur mental légitime et inspirant Pour retrouver David : Site : www.hypnorealite-3-0.fr Instagram: https://www.instagram.com/animapex.experience?utm_source=qr Facebook https://www.facebook.com/share/1Bov3pq5XP/?mibextid=wwXIfr YouTube https://youtube.com/@hypnorealite3.0?si=-3llNDmSGvGfmCm9 Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. | |||
| #137 : Tu n'arrives pas à assumer que tu es COACH ? Voila exactement comment faire ! | 30 avr. 2026 | 00:34:09 | |
Et si la vraie question n'était pas "est-ce que je m'appelle coach" ou "praticien" ou "préparateur mental"... mais "est-ce que j'assume vraiment ce que je fais" ? Dans cet épisode, je te parle d'un sujet que j'entends trop souvent en coulisse, et rarement dit franchement en public. Il y a des gens qui se forment, qui accumulent des certifications, qui attendent le bon moment. Et pendant ce temps, les demandes explosent. Le marché ne manque pas de clients. Ce qui manque, c'est des pros qui s'assument vraiment. Je te donne mon regard terrain là-dessus. Pas le regard d'un universitaire. Pas le regard d'un théoricien. Celui d'un entrepreneur qui accompagne des coachs, des athlètes, des dirigeants, des gens en reconversion, et qui s'est lui-même posé cette question à un moment donné. Ce que tu vas entendre dans cet épisode va peut-être te bousculer. Bonne écoute. 📌Suivre Ma Puissance Mentale : https://www.instagram.com/puissancementale https://www.facebook.com/groups/mapuissancementale/ https://www.puissancementale.com/ Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. | |||
| #136 : Les deux leviers qui m’ont SAUVÉ LA VIE ! | 23 avr. 2026 | 00:31:15 | |
Il y a deux éléments qui m'ont littéralement sauvé la vie quand j'étais au plus bas. Pas deux techniques de développement perso. Pas deux "hacks" de productivité. Deux choses que j'ai découvertes sur le terrain avec 15 ans de police, banlieue parisienne, situations que peu de gens imaginent vraiment. Dans cet épisode, je te partage ces deux éléments en mode coulisses. Ceux que j'utilise encore aujourd'hui. Ceux que je retrouve systématiquement chez les gens qui tiennent, les grands dirigeants, les athlètes de haut niveau, les personnes qui avancent même quand c'est lourd. Tu vas comprendre pourquoi être dur avec toi-même te coûte beaucoup plus cher que tu ne le crois. Et comment quelque chose d'aussi simple que ce que je vais te partager peut transformer une situation que tu pensais insurmontable. C'est un épisode sans chichi, sans script. Juste moi, mon vécu, et ce que j'aurais aimé qu'on me dise bien plus tôt. Bonne écoute. 🎙️ Prends bien soin de toi. 📌Suivre Ma Puissance Mentale : https://www.instagram.com/puissancementale https://www.facebook.com/groups/mapuissancementale/ https://www.puissancementale.com/ Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. | |||
| #135 : Calmer son mental en moins de 5 minutes chrono ! | 16 avr. 2026 | 00:34:48 | |
Est-ce que tu connais vraiment la différence entre savoir une technique et la maîtriser dans le feu de l'action ? Parce que la plupart des gens connaissent la cohérence cardiaque. La respiration. L'imagerie mentale. Mais au moment où leur mental s'emballe pour de vrai, ils font quoi, concrètement ? Dans cet épisode, je t'explique ce qui se trame réellement à l'intérieur de toi quand ton mental part dans tous les sens. Et surtout, je te donne les leviers pour y faire face, rapidement. On parle de ton système nerveux, d'anciens programmes inconscients qui refont surface sans prévenir, et d'un piège dans lequel on tombe tous, moi le premier. Je te partage aussi une anecdote que j'ai vécue il y a quelques semaines, dans un stade de foot avec mes enfants. Une situation que je n'avais plus connue depuis des années. Et ce que j'ai fait en moins d'une minute pour la désamorcer. Parce que oui, même après 15 ans à former des officiers de police et des centaines de préparateurs mentaux, ça arrive encore. La différence, c'est juste que maintenant j'ai les outils. Et dans cet épisode, je te les passe. 🎧 Bonne écoute, n'hésite pas à me dire sur les réseaux ce qui t'a le plus parlé. Prends bien soin de toi. Geoffrey 📌Suivre Ma Puissance Mentale : https://www.instagram.com/puissancementale https://www.facebook.com/groups/mapuissancementale/ https://www.puissancementale.com/ Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. | |||
| #134 : Pourquoi le coaching et la préparation mentale classique sont morts ? | 10 avr. 2026 | 00:37:57 | |
L'univers du coaching et de la préparation mentale est en train de vivre un tournant majeur. Et la plupart des professionnels ne l'ont pas encore vu venir. Dans cet épisode, je te parle franchement de ce qui est en train de se passer sur le terrain, pas dans les universités, pas dans les débats sur les certifications RNCP, mais dans la vraie vie, avec de vraies personnes. Parce que oui, être un bon technicien, savoir enseigner la respiration, la relaxation, l'imagerie mentale… c'est la base. Mais aujourd'hui, ça ne suffit plus. Et l'intelligence artificielle va finir de rendre ça obsolète. Ce que les personnes viennent chercher maintenant, c'est quelque chose de beaucoup plus grand. Quelque chose que ni un algorithme, ni un protocole tout fait, ne pourra jamais leur donner. Dans cet épisode :
Il y a deux chemins devant toi. Cet épisode t'aide à choisir le bon. 🎧 Bonne écoute, et si ça résonne, partage-le à quelqu'un qui en a besoin. Geoffrey 📌Suivre Ma Puissance Mentale : https://www.instagram.com/puissancementale https://www.facebook.com/groups/mapuissancementale/ https://www.puissancementale.com/ Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. | |||
| #133 : Coulisses de mes derniers mois : Défis, doutes et révélations | 04 avr. 2026 | 00:36:38 | |
🎙️ Et si les mois les plus difficiles étaient ceux qui te remettent enfin dans la bonne direction ? De septembre à janvier, j'avais une énergie de dingue. Deux promotions lancées, des groupes exceptionnels, des projets plein la tête. Et puis… le corps a dit stop. Dans cet épisode, je te partage l'arrière-scène de ce que j'ai vraiment vécu ces derniers mois, la fatigue qui s'accumule sans qu'on la voit venir, les signaux qu'on ignore parce que "ça va, il y a pire ailleurs", et le moment où on réalise qu'on a tiré beaucoup trop fort sur la machine. Mais surtout, je te parle d'une question qui a tout changé pour moi. Une question que je t'invite à te poser toi aussi, peu importe où tu en es dans ta vie aujourd'hui. Parce que derrière chaque période de brouillard, il y a souvent quelque chose qui attend. Quelque chose qui t'appelle depuis longtemps. Et que tu n'as pas encore osé. 📍 Au programme : Si ce que je partage te parle, laisse une étoile sur Apple Podcasts ou Spotify, ça compte vraiment. Et si tu penses que cet épisode peut aider quelqu'un autour de toi, transmets-le. Prends bien soin de toi. 🧡 🎧 Bonne écoute. Geoffrey 📌Suivre Ma Puissance Mentale : https://www.instagram.com/puissancementale https://www.facebook.com/groups/mapuissancementale/ https://www.puissancementale.com/ Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. | |||
| #132 : J'ai testé 12 routines. Voilà la seule qui change vraiment quelque chose ! | 27 mars 2026 | 00:28:32 | |
Tu t'es déjà levé à 5h du mat pour "optimiser ta journée" et tu t'es retrouvé épuisé avant même d'avoir commencé ? Les routines, tout le monde en parle. Les influenceurs t'en vendent. Et toi, tu essaies de les copier-coller dans ta vie… sans que rien ne s'installe vraiment. Dans cet épisode, je te partage les 12 routines que j'ai testées et qui ne m'ont pas convenu, certaines sont simplement inefficaces, d'autres peuvent carrément être dangereuses si elles ne correspondent pas à ton rythme biologique et à ton style de vie. Douches froides, miracle morning, affirmations positives, visualisation quotidienne, to-do liste au réveil… On passe tout en revue. Sans jugement. Avec honnêteté. Et surtout, je te révèle ce qui, pour moi, a tout changé. Pas une routine de plus. Quelque chose de différent, quelque chose que tu peux vraiment dupliquer et adapter à qui tu es. Parce qu'entre copier la journée de quelqu'un qui vit à Bali et construire la tienne depuis la Bretagne avec des enfants, un agenda et une vraie vie… il y a un monde. 🎧 Bonne écoute. Geoffrey 📌Suivre Ma Puissance Mentale : https://www.instagram.com/puissancementale https://www.facebook.com/groups/mapuissancementale/ https://www.puissancementale.com/ Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. | |||
| #131 : Ton cerveau sabote ta pratique chaque matin - voilà comment l'arrêter (et en moins de 10 minutes) | 20 mars 2026 | 00:29:39 | |
Tu te lèves le matin… et sans t'en rendre compte, ton cerveau commence déjà à saboter ta journée. Pas besoin d'une grande catastrophe. Juste 4 erreurs silencieuses que 99 % des gens font chaque matin, y compris des dirigeants, des athlètes de haut niveau, et des professionnels de l'accompagnement que j'ai accompagnés. Dans cet épisode, je te partage 4 éléments fondamentaux qui font toute la différence entre une journée qui t'inspire… et une journée qui te ronge de l'intérieur. Ce que je te partage ici, c'est du terrain pur. Des choses que j'applique moi-même pas toujours parfaitement, je te le dis franchement et que j'enseigne au sein de l'Académie Puissance Mentale® à ceux qui forment les autres. Parce que si toi, tu n'es pas au meilleur de toi-même, comment tu vas créer un vrai déclic chez les gens que tu accompagnes ? De zéro à 10, à combien tu en aurais besoin dans ton quotidien ? Écoute cet épisode, prends de la hauteur et surtout, mets-le en application. Geoffrey 📌Suivre Ma Puissance Mentale : https://www.instagram.com/puissancementale https://www.facebook.com/groups/mapuissancementale/ https://www.puissancementale.com/ Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. | |||
| #130 : La TCO : se préparer mentalement avant une séance de coaching en - de 3 minutes ! | 14 mars 2026 | 00:26:24 | |
Vous avez les meilleurs protocoles. Vous connaissez vos outils. Mais est-ce que vous vous préparez vraiment, vous ,avant d'entrer en séance ? C'est la question que je pose dans cet épisode. Et la réponse, souvent, fait toute la différence entre une séance qui transforme… et une séance qui passe. J'ai utilisé cette technique dans des situations d'urgence en tant que policier, avant des interventions à haut risque, avant des conférences, avant des accompagnements de dirigeants ou d'athlètes de très haut niveau. Aujourd'hui, je vous la partage en 4 étapes, moins de 3 minutes, applicables immédiatement. Parce que votre posture, c'est la base de tout. Si elle vacille, peu importe l'outil que vous utilisez : la personne en face de vous le sentira. Dans cet épisode, vous découvrirez comment vous positionner dans ce que j'appelle la zone de maîtrise, ni trop haut, ni trop bas, pour créer ce climat de confiance et de sécurité dès les premières secondes. Alors, avant votre prochaine séance… qu'est-ce que vous allez faire ? Prenez ce qui est bon pour vous. Geoffrey 📌Suivre Ma Puissance Mentale : https://www.instagram.com/puissancementale https://www.facebook.com/groups/mapuissancementale/ https://www.puissancementale.com/ Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. | |||
| #129 : [ coach] comment gérer un client en pleine crise | 06 mars 2026 | 00:27:20 | |
Et si la vraie compétence d'un coach, ce n'était pas ce qu'il dit… mais ce qu'il fait quand ça dérape ? Palpitations. Tremblements. Corps figé. Regard dans le vide. Une personne en face de vous qui bascule, et vous, vous faites quoi ? Dans cet épisode, je vous parle de quelque chose que la plupart des écoles de coaching n'enseignent tout simplement pas : comment intervenir face à une crise réelle, au moment où ça compte vraiment. 15 ans de terrain. Des centaines de situations d'urgence. Des interventions auprès de victimes, de militaires, de policiers sous tension extrême. Ce n'est pas de la théorie c'est ce que j'ai vécu, testé, et affiné dans des contextes où l'erreur n'était pas permise. Dans cet épisode, je vous partage les clés concrètes pour ne pas être démuni le jour où ça arrive. Et croyez-moi, si vous accompagnez des gens, ce jour viendra. Belle écoute, prenez bien soin de vous. 📌Suivre Ma Puissance Mentale : https://www.instagram.com/puissancementale https://www.facebook.com/groups/mapuissancementale/ https://www.puissancementale.com/ Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. | |||
| #128 : [Préparation Mentale]: Comment être plus fort mentalement dans son quotidien ! | 27 févr. 2026 | 00:35:44 | |
Tu veux être plus fort mentalement ? Attention : plus tu mets ton focus sur “le mental”, plus tu risques de te crisper… et de te limiter. Dans cet épisode du Podcast de la Puissance Mentale, je te partage une approche contre-intuitive (et ultra terrain) : la puissance mentale ne se construit pas en se mettant des coups de cravache. Elle se construit en apprenant à recalibrer : ton focus, ta fatigue, ton niveau de pression… et ta capacité à te reconnecter à ta puissance intérieure. À travers des exemples concrets (athlètes de haut niveau, personnes sous forte pression, milieux opérationnels), tu vas comprendre comment déployer une force mentale durable sans t’épuiser ni t’auto-saboter. Dans l’épisode :
🎯 À écouter si tu es :
Si l’épisode t’aide : abonne-toi, laisse un commentaire (je lis tout) et pense à t'abonner ou mettre une note sur Spotify / Apple Podcasts, ça donne de la force au podcast et ça aide d’autres personnes à le découvrir. Belle écoute. Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. | |||
| #127 : [Préparation Mentale]: Les 6 leçons de Puissance mentale d’un événement à 600 personnes. (et ce que ça change pour toi) | 13 févr. 2026 | 00:31:29 | |
Ce week-end, j’ai vécu un événement assez unique : près de 600 personnes réunies en Bretagne, à Grandchamp, pour les Rencontres Universelles. Et comme souvent, je ne vis pas ce type de moment “juste” comme un spectateur. Dans cet épisode, je vous partage 6 leçons très concrètes, applicables immédiatement que vous soyez coach, entrepreneur, manager, ou simplement en train de construire un nouveau chapitre. Cet épisode, c’est une invitation à redevenir acteur de ce que vous vivez, à remettre de la conscience, et à transformer un simple moment inspirant en déclic durable. 📚 Pour aller plus loin :
Belle écoute. Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. | |||
| #126 : [Préparation Mentale]: 6 Clés pour déployer son activité de coaching et catapulter ses résultats ! | 06 févr. 2026 | 00:35:25 | |
"Geoffrey, comment tu fais pour avoir de tels résultats en si peu de temps ?" C’est une question qui revient souvent. Depuis mon départ de la police en 2020, j’ai formé plus de 250 préparateurs mentaux et accompagné des centaines de leaders. La réalité, c’est que le marché de l’accompagnement explose, mais les exigences des clients aussi. Aujourd'hui, savoir "comment le cerveau fonctionne" ne suffit plus. À l'heure de l'IA, l'information est gratuite. Ce que vos clients achètent, c'est du résultat tangible, du sur-mesure et une incarnation hors norme. Dans cet épisode, je quitte le mode "théorie" pour vous livrer mes 6 protocoles de terrain, ceux qui m'ont permis de propulser l'Académie Puissance Mentale et de transformer des vies, de l'athlète de haut niveau au chef d'entreprise. 🎯 Au programme de cet épisode :
Ne vous contentez pas d'écouter. Cet épisode est un audit de votre propre pratique. À chaque point, posez-vous la question : « Où j'en suis sur une échelle de 0 à 10 ? » Le monde a besoin de professionnels qui ne se contentent pas de "vendre", mais qui s'engagent à élever ceux qu'ils accompagnent. Prêt à passer au niveau supérieur ? Belle écoute. Geoffrey Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. | |||
| #125 : [Préparation Mentale]: Comment devenir une véritable machine | 30 janv. 2026 | 00:25:01 | |
"Geoffrey, fais de moi une machine." 🤖 C'est une demande que j'ai souvent entendue, que ce soit à l'école de police ou dans le sport de haut niveau. On a cette image d'Ivan Drago (Rocky), froid, insensible à la douleur, qui avance quoi qu'il arrive. Mais est-ce vraiment ça, la Puissance Mentale ? Dans cet épisode, je déconstruis le mythe du "No Pain, No Gain" et je vous explique pourquoi vouloir être une machine 24h/24 est le chemin le plus rapide vers l'épuisement, la blessure ou le burnout. Fort de mon expérience d'ancien formateur dans la police et champion du monde de Kettlebell, je vous partage la différence fondamentale entre la force du mental (y aller en force) et la véritable Puissance Mentale (y aller avec lucidité et alignement). Au programme de cet épisode :
Découvrez comment développer une capacité d'adaptation hors norme pour atteindre vos objectifs sans vous perdre en chemin. Belle écoute. Geoffrey Pensez à notez cet épisode : Si ce podcast vous aide, pensez à laisser 5 étoiles ⭐⭐⭐⭐⭐ sur Apple Podcast ou Spotify, et à vous abonner pour ne rien rater des prochains conseils ! 📌Suivre Ma Puissance Mentale : https://www.instagram.com/puissancementale https://www.facebook.com/groups/mapuissancementale/ https://www.puissancementale.com/ Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. | |||
| #124 : [Préparation Mentale]: Top 5 des stratégies qui font vraiment la différence sur le terrain | 23 janv. 2026 | 00:31:53 | |
Dans cet épisode, je partage les 5 stratégies de préparation mentale que j’emmènerais avec moi sur n’importe quelle mission, quels que soient le contexte, la pression ou les enjeux. Je t’explique pourquoi, après près de 15 ans de pratique, ce ne sont pas les outils en eux-mêmes qui font la différence, mais le moment, l’intention et la manière de les utiliser. À travers des exemples concrets (athlètes, policiers, dirigeants, situations sous haute pression), je détaille ces stratégies. Un épisode utile pour les professionnels de l'accompagnement, sportifs, coachs, dirigeants et toutes celles et ceux qui évoluent dans des contextes exigeants. Belle écoute. Geoffrey 📌Suivre Ma Puissance Mentale : https://www.instagram.com/puissancementale https://www.facebook.com/groups/mapuissancementale/ https://www.puissancementale.com/ Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. | |||
| #123 : Préparation mentale au football : coulisses d’un accompagnement de jeunes (15 ans) | 16 janv. 2026 | 00:27:54 | |
Dans cet épisode, je partage les coulisses d’un accompagnement en préparation mentale auprès de jeunes footballeurs de 15 ans, mené sur quatre mois au sein d’un club amateur. Je raconte comment le lien, la posture, le cadre et la cohésion deviennent les véritables leviers de progression à cet âge. À travers des exemples concrets (remplaçants, gardien, pression des matchs, routines de calme, engagement), je montre pourquoi la préparation mentale n’est pas une baguette magique, mais un entraînement progressif qui développe autonomie, lucidité et plaisir de jouer. Un épisode utile pour les coachs, préparateurs mentaux, parents, et toutes celles et ceux qui accompagnent des jeunes dans des contextes exigeants. Geoffrey 📌Suivre Ma Puissance Mentale : https://www.instagram.com/puissancementale https://www.facebook.com/groups/mapuissancementale/ https://www.puissancementale.com/ Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. | |||
| #122 : Gourous du web : 5 Signaux d'alerte pour ne plus se faire manipuler [les clés d'un ex -Policier] | 12 janv. 2026 | 00:34:23 | |
Dans l’univers du coaching , de la préparation mentale et plus globalement du développement personnel il est essentiel de savoir à qui l’on fait confiance. Dans cet épisode, je partage 5 repères concrets pour détecter un gourou du web, issus de mon expérience de formateur en préparation mentale dans la Police nationale. Un épisode pour développer votre esprit critique, choisir un accompagnement éthique et avancer avec plus de clarté. Prenez ce qui est bon pour vous. Geoffrey 📌Suivre Ma Puissance Mentale : https://www.instagram.com/puissancementale https://www.facebook.com/groups/mapuissancementale/ https://www.puissancementale.com/ Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. | |||
| Les Coulisses d'un préparateur mental : Après la perte de ses enfants, elle retrouve du sens et avance vers ses rêves. | 23 oct. 2025 | 00:15:14 | |
Dans cet épisode émouvant de "L'arrière-scène d'un préparateur mental", je vous partage l'histoire d'une personne qui a traversé l'inimaginable : la perte de ses deux enfants. Face à cette épreuve, elle se sentait paralysée, incapable de retrouver un sens à sa vie et de passer à l'action. En une seule séance, j'ai pu l'accompagner à surmonter ses blocages, à transformer sa douleur en force et à retrouver le chemin de l'accomplissement. Cet épisode montre que la préparation mentale ne s'adresse pas qu'aux sportifs, mais à toutes les personnes qui veulent dépasser les obstacles de la vie et retrouver leur plein potentiel. Un témoignage puissant sur la résilience et la capacité de l'esprit humain à se reconstruire après l'adversité. Prêt à passer un superbe moment avec nous ? À tout de suite. Geoffrey 📌Suivre Ma Puissance Mentale : https://www.instagram.com/puissancementale https://www.facebook.com/groups/mapuissancementale/ https://www.puissancementale.com/ Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. | |||
| #121 - [Préparation mentale et adolescents] : Comment vraiment les aider ? | 20 oct. 2025 | 00:33:14 | |
Dans cet épisode, je vous ouvre les portes de l’arrière-scène de mes accompagnements avec les adolescents… là où tout se joue vraiment : entre doutes, émotions et déclics. Vous allez découvrir :
Une immersion sans filtre dans la préparation mentale des adolescents, entre émotions, apprentissages et transformations profondes. Bonne écoute , et prenez soin de cette génération qui apprend à se (re)trouver. Geoffrey 👉 Suivre Puissance Mentale : https://www.instagram.com/puissancementale https://www.facebook.com/groups/mapuissancementale/ https://www.puissancementale.com/ Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. | |||
| Quel est vraiment le style de vie d’un préparateur mental ? | 16 oct. 2025 | 00:15:05 | |
Dans cet épisode, je te partage les coulisses du vrai style de vie d’un préparateur mental : loin des clichés, entre liberté choisie, rigueur assumée et quête de sens. 🌍 Tu vas découvrir : Un épisode à écouter si tu ressens l’appel d’un mode de vie libre, utile et profondément humain. Belle écoute, 📌Suivre Puissance Mentale : https://www.instagram.com/puissancementale https://www.facebook.com/groups/mapuissancementale/ https://www.puissancementale.com/ Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. | |||
| #120 - Préparation mentale : comment libérer rapidement les blocages inconscients ? | 13 oct. 2025 | 00:26:03 | |
Et si ce qui vous empêche d’avancer n’était pas un manque de volonté… mais un programme caché, inscrit dans votre inconscient ? Dans cet épisode, je vous emmène au cœur de ce que l’on ne voit pas :
Agissez là où se joue la véritable transformation mentale. Belle écoute , Geoffrey 👉 Suivre Puissance Mentale : https://www.instagram.com/puissancementale https://www.facebook.com/groups/mapuissancementale/ https://www.puissancementale.com/ Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. | |||
| [Préparation Mentale] Ce détail que 90 % des coachs oublient… et qui fait toute la différence. | 09 oct. 2025 | 00:19:59 | |
Dans cet épisode, je te partage une expérience marquante avec un chef d’entreprise : une simple question a tout changé. Pas de technique miracle, juste une écoute profonde et une présence sincère. Tu vas découvrir : Un épisode à écouter si tu veux comprendre ce qui distingue vraiment un accompagnant puissant d’un simple technicien du mental. Belle écoute, 📌Suivre Puissance Mentale : https://www.instagram.com/puissancementale https://www.facebook.com/groups/mapuissancementale/ https://www.puissancementale.com/ Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. | |||
| #119 - [Interview] Robert Paturel : 20 ans au RAID, du ring au cinéma… confidences d’un parcours hors norme | 06 oct. 2025 | 01:02:45 | |
Derrière la boxe, le RAID et le cinéma… se cache une philosophie de vie façonnée par des épreuves, des rencontres et une vision unique avec des leçons de puissance mentale. 👉 Dans cet épisode, vous allez découvrir :
Des confidences rares, des histoires … et un héritage puissant à méditer. De belles leçons à transposer dans son quotidien. Belle écoute. Geoffrey Vous pouvez retrouver son actualité sur https://www.robertpaturel.com/ ou sur son profil facebook. 👉 Suivre Puissance Mentale : https://www.instagram.com/puissancementale https://www.facebook.com/groups/mapuissancementale/ https://www.puissancementale.com/ Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. | |||
| Les 5 secrets des plus grands préparateurs mentaux (et pourquoi ils ne font pas ce que vous croyez) | 02 oct. 2025 | 00:25:36 | |
Dans un monde où la préparation mentale devient incontournable, cet épisode révèle ce que les plus grands préparateurs mentaux font vraiment… et qui change tout. Voici un aperçu de ce que vous allez découvrir :
🎧 Vous voulez savoir ce qui fait vraiment la différence entre un coach ordinaire et un préparateur mental d’excellence ? Écoutez l’épisode dès maintenant. À tout de suite dans ce nouvel épisode ! Belle écoute. Geoffrey 📌Suivre Puissance Mentale : https://www.instagram.com/puissancementale https://www.facebook.com/groups/mapuissancementale/ https://www.puissancementale.com/ Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. | |||
| #118 - Quel est l’avenir de la préparation mentale (et du coaching) en Francophonie ? | 29 sept. 2025 | 00:29:48 | |
Et si la préparation mentale entrait dans une nouvelle ère ? Dans cet épisode, je dévoile des vérités que peu ont encore perçu…
Un épisode qui risque de bouleverser votre vision… et de vous donner une longueur d’avance. Belle écoute Geoffrey 📌Suivre Puissance Mentale : https://www.instagram.com/puissancementale https://www.facebook.com/groups/mapuissancementale/ https://www.puissancementale.com/ Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. | |||
| Préparation mentale : La méthode pour un accompagnement puissant et efficace ? [Le triptyque de la réussite] | 25 sept. 2025 | 00:19:22 | |
Aujourd’hui, dans le monde de l’accompagnement, il y a plusieurs façons de faire. Certains travaillent au feeling, en essayant sincèrement de bien faire… mais finissent par tourner en rond. D’autres peinent à créer un véritable impact et voient leurs accompagnements rester en surface. Et puis il y a ceux qui déclenchent de vrais déclics, capables de transformer profondément et durablement la vie des personnes qu’ils accompagnent. Pour ne pas faire partie de ces gens-là, découvrez comment créer un accompagnement efficace et puissant. Je vous dévoile la structure idéale qui va permettre aux gens que vous accompagnez de relever des défis et devenir inarrêtable Dans cet épisode de podcast, je partage la structure idéale d'accompagnement, fruit de mes années de recherche et d'expérience. Voici ce que vous allez découvrir : · Le Graal de l'accompagnement : créez votre propre structure pour aider une personne à véritablement transformer sa vie. · Un accompagnement sur mesure : Fondée sur des principes flexibles, cette structure s'adapte à tout type de personne, quel que soit le domaine ou le contexte. · Le triptyque de la réussite : Un outil essentiel pour être précis et confiant, en évitant l'approximation, et en garantissant des accompagnements professionnels et efficaces. À tout de suite dans ce nouvel épisode ! Belle écoute. Geoffrey 📌Suivre Puissance Mentale : https://www.instagram.com/puissancementale https://www.facebook.com/groups/mapuissancementale/ https://www.puissancementale.com/ Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. | |||
| #117 - 6 clés de préparation mentale des négociateurs d’unités spécialisées | 22 sept. 2025 | 00:30:48 | |
Dans cet épisode, je vous emmène dans les coulisses de la préparation mentale des négociateurs d’unités spécialisées. Leur quotidien révèle des mécanismes puissants… mais parfois insoupçonnés. Vous allez découvrir :
Des clés qui dépassent largement le cadre policier… et qui pourraient transformer votre façon d’agir au quotidien. Belle écoute. Geoffrey 📌Suivre Puissance Mentale : https://www.instagram.com/puissancementale https://www.facebook.com/groups/mapuissancementale/ https://www.puissancementale.com/ Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. | |||
| #116 - Les véritables SECRETS de Coaching de Tony Robbins : ce que j’ai découvert à Cologne (entre show et réalité) | 15 sept. 2025 | 00:51:53 | |
Dans cet épisode, je vous révèle ce que j’ai réellement vécu à Cologne lors du séminaire de Tony Robbins. Pas juste le show… mais les coulisses, les stratégies cachées et les enseignements que peu de gens remarquent. Vous allez découvrir :
Belle écoute. Geoffrey 📌Suivre Puissance Mentale : https://www.instagram.com/puissancementale https://www.facebook.com/groups/mapuissancementale/ https://www.puissancementale.com/ Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. | |||
| #115 - Il m’avoue un meurtre… ce jour-là, j’ai compris la clé cachée de la préparation mentale | 08 sept. 2025 | 00:23:20 | |
Dans cet épisode, je partage une expérience marquante vécue lorsque j'étais Formateur spécialisé en préparation mentale à l’école des officiers de police. Un élève étranger, policier dans son pays d’origine, s’est retrouvé en grande difficulté lors d’une séance de tir. Derrière son blocage se cachait un drame personnel bouleversant, qui a profondément changé ma manière d’accompagner en préparation mentale. Vous découvrirez notamment :
Prenez ce qui est bon pour vous . Belle écoute. Geoffrey 📌Suivre Puissance Mentale : https://www.instagram.com/puissancementale https://www.facebook.com/groups/mapuissancementale/ https://www.puissancementale.com/ Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. | |||
| #114 - Quand la passion pour l’accompagnement en préparation mentale se transforme en surcharge ! | 01 sept. 2025 | 00:33:39 | |
Dans cet épisode de la nouvelle saison du podcast Puissance Mentale, j’ai décidé de partager en toute authenticité les coulisses de mon été qui a été vraiment particulier…. Entre surcharge, fatigue et prises de conscience profondes, j’ai identifié des clés essentielles de préparation mentale et de leadership personnel que je transmets ici. Tu vas découvrir notamment :
👉 Un épisode authentique, qui pourrait bien vous aider à repenser votre rythme de vie, votre posture et votre façon d’avancer. Prenez ce qui est bon pour vous. Belle écoute Geoffrey 📌Suivre Puissance Mentale : https://www.instagram.com/puissancementale https://www.facebook.com/groups/mapuissancementale/ https://www.puissancementale.com/ Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. | |||
| #113 - Acte 2 : Je réponds sans filtre à vos questions sur la préparation mentale | 13 mai 2025 | 00:20:05 | |
Dans cet épisode Questions/Réponses, je vous partage mes réponses authentiques aux interrogations que vous m’avez envoyées sur la préparation mentale.
Je vous parle aussi de mon quotidien de coach mental, de mes habitudes, de ma posture, et surtout de ce que j’applique pour moi-même, chaque jour. Un épisode sans filtre, où je vous montre que la préparation mentale, ce n’est pas une technique de plus : c’est un style de vie. Belle écoute, 📌Suivre Puissance Mentale : https://www.instagram.com/puissancementale https://www.facebook.com/groups/mapuissancementale/ https://www.puissancementale.com/ Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. | |||
| #112 - Préparation mentale : je réponds aux questions des auditeurs et je vous dis tout ! | 28 avr. 2025 | 00:18:08 | |
Dans cet épisode spécial, je réponds aux questions que vous m'avez envoyées sur la préparation mentale, mon parcours et mon expérience. Un moment authentique, direct et sans filtre pour vous faire découvrir l’univers réel de la préparation mentale. Belle écoute, 📌Suivre Puissance Mentale : https://www.instagram.com/puissancementale https://www.facebook.com/groups/mapuissancementale/ https://www.puissancementale.com/ Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. | |||
| #111 - Peut-on coacher ses proches ? Ce que personne n'ose te dire... | 21 avr. 2025 | 00:26:06 | |
Accompagner ses proches est un sujet aussi passionnant que délicat. Est-ce vraiment pertinent d'utiliser nos compétences de préparation mentale, de coaching, d’accompagnement avec ceux qu'on aime ? À travers mon expérience, je vous partage les clés pour trouver l'équilibre entre cadre professionnel et émotion authentique. Dans cet épisode, vous découvrirez :
Si vous aussi vous ressentez l'appel d'accompagner avec plus d'impact et de justesse, cet épisode est fait pour vous. Belle écoute, 📌Suivre Puissance Mentale : https://www.instagram.com/puissancementale https://www.facebook.com/groups/mapuissancementale/ https://www.puissancementale.com/ Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. | |||
| #110 - [La puissance cachée du feedback] : Comment franchir un vrai cap en coaching et en préparation mentale ? | 14 avr. 2025 | 00:19:59 | |
Et si le feedback devenait ton levier de transformation le plus puissant ? Dans cet épisode, je te partage tout ce que j’ai appris (et expérimenté) sur l’art du feedback. Pas les jolies phrases toutes faites, mais le vrai retour. Celui qui pique parfois, qui gratte l’ego… mais qui fait grandir vite et fort quand il est bien accueilli. Je te parle aussi de la posture à adopter, des pièges à éviter, et de cette vulnérabilité que seuls les leaders assument vraiment. 👉 Je t’emmène dans les coulisses de mes expériences :
Tu vas découvrir pourquoi le feedback mal reçu te freine… et pourquoi celui que tu sais accueillir peut te faire gagner des mois voire des années d’avance. À écouter si tu veux progresser plus vite, inspirer plus fort, et incarner l’excellence… en toute simplicité. Belle écoute, 📌Suivre Puissance Mentale : https://www.instagram.com/puissancementale https://www.facebook.com/groups/mapuissancementale/ https://www.puissancementale.com/ Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. | |||
| #109 - 2 clés puissantes pour déployer une posture authentique et transformer vos accompagnements | 07 avr. 2025 | 00:27:20 | |
Dans le monde du coaching et de la préparation mentale, nombreux sont ceux qui cherchent à gagner en impact… sans vraiment toucher à l’essentiel : leur posture intérieure. Dans cet épisode, je vous partage deux clés puissantes pour franchir un cap, autant dans votre vie professionnelle que personnelle. Vous allez découvrir : Un épisode pour celles et ceux qui veulent impacter avec justesse, incarner pleinement leur posture, et aider les autres de façon profonde et alignée. Belle écoute, 📌Suivre Puissance Mentale : https://www.instagram.com/puissancementale https://www.facebook.com/groups/mapuissancementale/ https://www.puissancementale.com/ Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. | |||