Prosecco & Provinz – Détails, épisodes et analyse

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Prosecco & Provinz

Laura Böckelmann & Julia Korup

Société & Culture

Fréquence : 1 épisode/7j. Total Éps: 32

Der Podcast von starken Frauen für starke Frauen. Mit einem Glas in der Hand und jeder Menge Haltung im Herzen sprechen wir über das echte Leben fernab der Großstadtklischees: Karriere, Krisen, Körpergefühl, Kinder, Liebe, Lautsein und Loslassen. Ungeschönt, empowernd und mit ordentlich Glitzer im Gepäck zeigen wir, dass Powerfrauen überall zu Hause sind – auch zwischen Dorfdisco und Dorfstraße. Jede Woche wartet eine Portion Mut, Meinung und Miteinander – serviert mit prickelndem Humor.

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#32: Lust auf Verbotenes

mardi 24 mars 2026 • Durée 57:52

In dieser Folge wird’s… sagen wir mal so: ungefiltert ehrlich. 😅 Denn bevor wir überhaupt auf „Record“ gedrückt haben, haben Laura und Julia sich erstmal ordentlich über ihre Männer ausgelassen. Die Stimmung? Entsprechend geladen. 🔥 Und dann landen wir auch noch bei einem Thema, das gefährlicher kaum sein könnte: Lust auf Verbotenes. Darüber sprechen wir heute: 🔥 Wird es heute besonders sexuell? Vielleicht… vielleicht auch nicht 😄 🥗 Wer stellt eigentlich diese ganzen nervigen Regeln rund um Ernährung und Fitness auf – und warum sollten wir uns daran halten? 🤫 Dürfen wir eigentlich Geheimnisse vor unseren Partnern haben – oder ist das schon der Anfang vom Drama? 🚫 Was haben wir selbst schon Verbotenes getan… und würden wir es wieder tun? 💉 Haben Laura und Julia vor, sich den Bauchnabel piercen zu lassen? Den Bauch dazu hätten sie auf jeden Fall 😂 🇩🇪 Sind wir Deutschen eigentlich komplett übertrieben, wenn es um Regeln geht? 🚽 Und warum dürfen Kinder bei Ernsting’s Family einfach nicht auf die Toilette?! Was soll das bitte?! Eine Folge irgendwo zwischen Moral, Rebellion und der ehrlichen Frage: Warum reizt uns eigentlich immer genau das, was wir nicht dürfen? 😏🎙️ Also: hört rein, gönnt euch die Folge – und vielleicht auch ein kleines bisschen Verbotenes. 🥂 Bei Themenwünschen und Anregungen: mail@proseccoundprovinz.de Shownotes: Instagram: https://www.instagram.com/proseccoundprovinz_podcast/

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#31: Der Wandel der Männlichkeit

mardi 17 mars 2026 • Durée 54:50

In dieser Folge stellen wir eine Frage, die garantiert Diskussionen auslöst: Sind moderne Männer zu weich geworden – oder erwarten wir Frauen einfach zu viel? Zwischen Bad Boys, Emotionen und gesellschaftlichen Erwartungen wird schnell klar: Dieses Thema hat mehr Sprengstoff als gedacht. 🔥 Darüber sprechen wir heute: 🥊 Julias ultimativer Tipp zur Selbstverteidigung – und warum er vielleicht überraschend effektiv ist. 😏 Stehen Frauen heutzutage eigentlich noch auf Bad Boys? Oder ist das nur ein Mythos, den wir uns gern erzählen? ⚖️ Zählt es bei Männern mehr, wenn sie das Gleiche leisten wie Frauen? Und warum wird das oft unterschiedlich bewertet? 📜 Ein kurzer Blick auf die Historie der Männlichkeit – wie Männer früher sein sollten und warum sich das Bild gerade komplett verändert. 📊 Wir schauen uns eine Studie über Männer an … und haben am Ende fast ein bisschen Mitleid mit ihnen. 💬 Fordern Frauen heute zu viele Emotionen von Männern? Oder wurde Männern einfach nie beigebracht, sie zu zeigen? 🎯 Wir testen den Trend „Thesenbingo“ – und stellen relativ schnell fest: mögen wir nicht. 😂 🚪 Laura und Julia geraten in einen kleinen Streit: Ist Höflichkeit von fremden Männern eigentlich selbstverständlich? - Laura spricht von Werteverfall – Julia ist das komplett egal. Eine Folge über Erwartungen, Rollenbilder und die Frage, ob Männer wirklich weicher geworden sind – oder ob sich einfach nur unsere Erwartungen verändert haben. 🎙️ Shownotes: https://www.instagram.com/proseccoundprovinz_podcast/ https://www.instagram.com/mamagehttanzen_wittenberg/

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#30: Affäre im Kopf

mardi 10 mars 2026 • Durée 52:02

Man hat nichts getan. Niemanden geküsst. Keine Nachrichten gelöscht. Und trotzdem fühlt es sich… verboten an. In dieser Folge reden wir über Fantasien, Grauzonen und die Frage: Wo beginnt Untreue wirklich? 🔥 Fantasien sind oft superheiß … aber will man das wirklich in der Realität? 🧠 Ist es ein unterbewusster Wunsch, wenn du ständig Sex im Kopf mit jemand anderem hast? 🌟 Sind sexuelle Fantasien mit Promis harmloser als mit Menschen aus dem echten Leben? ❤️‍🔥 Sind Affären in der Fantasie leidenschaftlicher als reale Affären – weil es keine Konsequenzen gibt? 🧩 Ist puzzeln eine unterschätzte Alternative zu Sex – oder nur ein Hilferuf? 👀 Und wieso ist Paul eigentlich schon wieder präsent?! 🎥 Gehen Pornos klar – oder sind die auch schon eine Form von Betrug? 🧦 Und ganz wichtig: Warum verhökern wir plötzlich Lauras Socken?! Eine Folge zwischen Beziehungsrealität, Kopfkino, Ehrlichkeit und der Frage, ob Gedanken wirklich frei sind … oder manchmal gefährlicher als Taten. Spoiler: Wir diskutieren hitzig. Und sind uns am Ende trotzdem nicht ganz einig. 😏🔥 Shownotes: https://www.instagram.com/proseccoundprovinz_podcast/ www.radiosaw.de https://www.amazon.de/Shades-Grey-Band-Verlangen-Gefährliche/dp/B00V0VUR1A/ref=sr_1_1?__mk_de_DE=ÅMÅŽÕÑ&crid=1O0CPTM8J83GF&dib=eyJ2IjoiMSJ9.UG3wFfHV4v6pDlqyfp99No_u75uTysqfU43CqBqdlTaUMv22_C0ZLOHDjNsErg_57oPbLRP7Wo0WkYezECJdXUyB3vy3hVn0YOeeRYgugzRjt1xr1-lWSF75q1sGv5ZKr9pyrc5YMgUMQwFdVw2SjFgHlRPutRm5V0Mf3fqQwXm2oh4URevd3YntGV9Y1-s6INq4WFN2nbubhtbVR3sg_ReaOFOqexl3-ADMkYGt7pw.jyO01ik-2c-0xnElLtBFmAKS-b-W0zSDKO_HqzzwYvk&dib_tag=se&keywords=shades+of+grey&qid=1772365473&sprefix=shades+of+gre%2Caps%2C241&sr=8-1 https://www.netflix.com/watch/81245964?trackId=284616272&tctx=0%2C0%2Cd6b9ff43-35be-41b7-b56c-6a824b5fa0fa%2Cd6b9ff43-35be-41b7-b56c-6a824b5fa0fa%7C%3DeyJwYWdlSWQiOiI1YWZjYTllNi02YzM1LTQ5OGYtYmFiMC05N2IzNjJjYWRkMDQvMS8vMzY1LzAvMCIsImxvY2FsU2VjdGlvbklkIjoiMiJ9%2C%2C%2C%2CtitlesResults%2C81245964%2CVideo%3A81245964%2CminiDpPlayButton

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#29: Liebe ist manchmal nicht genug!

mardi 3 mars 2026 • Durée 52:53

⚠️ Triggerwarnung: In dieser Folge sprechen wir auch über Gewalt in Partnerschaften. Wir verharmlosen oder verherrlichen das in keiner Weise. Aber wir reden – wie immer – offen, ehrlich und manchmal mit schwarzem Humor darüber, wie Menschen mit schwierigen Dynamiken umgehen. Wenn dich das Thema triggert, hör bitte achtsam. 🤍 Liebe reicht. Oder? Oder ist das die größte Lüge, die wir je geglaubt haben? 😌 Wir fragen uns heute: 💥 Darf eine Beziehung eigentlich Arbeit machen? Oder ist das schon das erste Warnsignal? 💫 Gibt es sowas wie Seelenverwandtschaft wirklich in Partnerschaften – oder finden wir diese Tiefe viel öfter in Freundschaften? 🎬 Haben uns Hollywood & Disney komplett verdorben? Sind sie schuld daran, dass wir glauben, Liebe müsse sich immer leicht, magisch und schicksalhaft anfühlen? 💍 Ist es wirklich erstrebenswert, zu heiraten? Oder ist das einfach ein gesellschaftliches Upgrade mit Buffet? ❤️ Kommt man durch Phasen, in denen Liebe nicht das Hauptgefühl füreinander ist? Und wann ist es ehrlicher zu gehen – egal, wie sehr man liebt? 👀 Und wer ist eigentlich Paul? Nebenbei haben wir übrigens Angst vor dem Erdbeerlauf, weil wir immer noch nicht trainiert haben. Prioritäten und so. 🍓🏃‍♀️ Diese Folge ist romantisch. Unromantisch. Ehrlich. Und ein kleines bisschen gefährlich. Wenn du dachtest, Liebe sei genug – hör rein. Wenn du weißt, dass sie es nicht ist – erst recht. 🥂 Shownotes: www.bofrost.de www.eismann.de https://www.onepeloton.com/de-DE

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#28: Warum das Dorf bessere Netzwerke hat als LinkedIn

mardi 24 février 2026 • Durée 53:35

Laura hatte. Null. Bock. Auf diese Folge. Wirklich nicht. 😅 Julia schon. Wie immer. 🙃 Wir klären heute: - Wie spricht man das „Z“ bei Gen Z aus? Zett? Si? Oder einfach peinlich? 🤓 - Ist es wirklich schwer, auf dem Dorf Anschluss zu finden? Oder liegt’s vielleicht doch an einem selbst? 🤷🏼‍♀️ - Wie wichtig ist der Eintritt in die Freiwillige Feuerwehr für den sozialen Status? 🚒🔥 - Und wovon sind wir eigentlich alles CEOs? - Wer lässt bitte am Bäckerwagen einen fahren? Und warum weiß trotzdem jeder sofort, wer’s war? 🥨💨 Battle-Time: Ist das Dorf oberflächlicher? Oder doch das Internet? 📱⚡ Wir sagen auch, warum wir Oberflächlichkeiten manchmal völlig okay finden. Und es gibt eine kleine Lobeshymne auf unsere Nachbarn. ❤️ Und jetzt wird’s ernst: 👉 Wir brauchen bei dieser Folge 1000 Hörer. Dann dreht Julia mit Laura das peinlichste Reel ever. Kein Scherz. 😂 Also: Folge teilen. Weitersagen. Für das Dorf. Und für das Reel. 😏 Shownotes: www.radiosaw.de https://www.instagram.com/proseccoundprovinz_podcast/

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#27: Früher über Mütter geurteilt - heute selbst am Limit

mardi 17 février 2026 • Durée 49:14

Früher hatten wir klare Meinungen über Mütter. Heute haben wir Kinder. Und keine Ahnung mehr. 👋 In dieser Folge reden wir darüber, wie sich unsere Sicht auf Mutterschaft einmal komplett gedreht hat – von „So schwer kann das doch nicht sein“ zu „Wie überlebt man das eigentlich täglich?!" Wir klären große Fragen des Elternlebens: 🧠 Ist ein chaotisches Haus eigentlich nur ein Spiegel unseres chaotischen Gehirns? 🏖️ Ist Elternzeit oder Kindkrank wirklich „frei“ – oder einfach nur Überlebensmodus ohne Gehaltserhöhung? 👏 Darf man Anerkennung für den Job als Mutter erwarten oder muss man einfach funktionieren, weil’s „selbstverständlich“ ist? Außerdem beichten wir: 🍽️ Julias legendären Ausraster im Restaurant, als zwei Kinder den ganzen Abend mit Besteck Krach gemacht haben – damals kinderlos, heute… nun ja. 🧖‍♀️ Warum Laura ihre Mutterschaft eher als Spa empfindet und Julias als Kriegsschauplatz. 🥦 Wieso ausgerechnet das Thema Ernährung ganze Mutterfreundschaften gefährden kann. 🚨 Wie wir zur belehrenden Mamipolizei stehen (Spoiler: schwierig). 👖 Und warum Laura nicht aus der Haut fährt, sondern direkt aus der Hose springt. Kurz gesagt: Erwartungen, Realität, Schuldgefühle, Überforderung, Liebe – und ganz viel Selbstironie. Wir wussten früher genau, wie Mütter es machen sollten. Heute wissen wir nur noch, wo der Kaffee bzw. der Tee steht. ☕💥 Shownotes: https://www.amazon.de/dp/3442223873?ref=ppx_yo2ov_dt_b_fed_asin_title https://www.amazon.de/Wie-tickt-Deutschland-aufgewühlten-Gesellschaft/dp/3462052446/ref=sr_1_2?crid=ZEQ8IJK6VFN6&dib=eyJ2IjoiMSJ9.8OcbWqb0HA2VmBHqfPaqIiY1R8Hu5F-hLI3IryUEQDbSgrYJMHMbLWZs5A8mZI8zerBxHpOy0jnHMsLHolfoeLjKkcejRy4T4_BJW_F7zdnmJU0IzrxfXhdvoQ9-j5Tx8Dq-5FedwRLfxeEie6Ig8pB9UN39EpQutXmIYjRuzG6zYTY2KFy0kO87N-KjbwcrHFG22tH0Tj31JTZEVDEXkEN7C0R3v0bP6yibG3pHxJA.NP7P5Oi6vKZEK_M5MoSwP3ZWu5WR6w2pIvwXSQGlTEQ&dib_tag=se&keywords=wie+tickt+deutschland&qid=1770020172&sprefix=wie+tickt+deu%2Caps%2C108&sr=8-2

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#26: Valentinstag - mehr Ärger als Freude?

mardi 10 février 2026 • Durée 51:48

Valentinstag – Tag der Liebe 💐 … oder eher Tag der Erwartungen, Enttäuschungen und passiv-aggressiven „Ich brauch nichts“-Aussagen? 😏 In dieser Folge klären wir, warum dieser romantische Pflichttermin bei vielen mehr Augenrollen als Herzklopfen auslöst ❤️‍🔥 Wir sind natürlich wie immer moralisch flexibel unterwegs 😇 und stellen Fragen, die sonst keiner laut stellt: 💘 Sind Männer eigentlich romantischer als Frauen? 🪞 Ist die Selflove-Bewegung Empowerment – oder ein Trostpflaster für Singles? 📅 Ist der Valentinstag vielleicht einfach komplett sinnlos? Nebenbei eskaliert es aber wie gewohnt komplett: 🔥 Wie aus der Bumstante Laura eine feste Freundin wurde. 🔥 Warum Lauras Mann nackt vor Julias Kamin lag (oder war das ein Fiebertraum?) 🔥 Wie wir Menschen finden, die sich beim Heulen filmen und online stellen 😶‍🌫️ Und weil wir wir sind: ♀️ Warum der Frauentag überall Feiertag sein sollte 🍣 Warum wir frittiertes Sushi lieben – bald vielleicht die Laura- & Julia-Rolls 🎨 Warum Julia dringend einen Contouring-Lehrgang braucht 🧬 Was es mit Lauras Eileitern auf sich hat 🏖️ Und ob wir bald in das Sommerhaus der Normalos gehen Kurz gesagt: Liebe ❤️, Druck 😵‍💫, Rollenbilder 👩‍👩‍👧‍👦, Social Media 📱, Körper 🧍‍♀️ und komplettes Gefühlschaos. Es lohnt sich, wie immer, reinzuhören! Shownotes: www.radiosaw.de www.rtl.de www.sat1.de www.hermes.com www.chanel.com www.playboy.de https://de.wikipedia.org/wiki/How_I_Met_Your_Mother https://www.bier-esel.com

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#25: Neid unter Freundinnen

mardi 3 février 2026 • Durée 49:25

Diese Folge ist so ehrlich, dass wir mehr Namen piepen mussten als ein Reality-Format um 23:45 Uhr. 👀 Wir reden über Neid. Unter Frauen. Unter Freundinnen. Dieses kleine Gefühl zwischen „Ich gönn’s dir voll!“ und „Warum nicht ich?!“. 💄 Perfekte Körper, Vergleiche im Kopf, stille Konkurrenz — und warum wir Frauen in unserer Nähe nicht ertragen, die sich dauerhaft klein machen. (Spoiler: Das triggert uns mehr als High Heels auf Kopfsteinpflaster.) 📱 Social Media… Hand aufs Herz: Stellt man Dinge manchmal ein kleines bisschen bewusst in den Status, damit eine bestimmte Person es sieht? Nur so… rein zufällig natürlich. 🎭 Wir sprechen über Aufbauphasen, alte Rollen, wer von uns gemodelt hat (ja, wirklich), warum niemand Laura als Vorgesetzte will (Frechheit übrigens) und warum sie theoretisch im Faszinator einkaufen gehen müsste. 🧠 Dann wird’s kurz ernst: Warum gibt es Themen, über die man angeblich „nicht spricht“ — obwohl genau sie zwischen uns stehen? 💥 Ist Erfolg ein Freundschaftskiller? Oder nur ein Charaktertest? 🤫 Außerdem: Dinge, die man in Freundschaften nicht sagen „darf“ 🙋‍♀️ Und jetzt mal ehrlich: Sind Männer genauso neidisch wie Frauen — nur auf andere Dinge? Status? Erfolg? Haare? Wir klären das. 🍾 Diese Folge ist ein wilder Mix aus „Ich gönn’s dir“, „Warum triggert mich das?“ und „Oh Gott, bin ich eine schlechte Freundin?“ — also basically Freundschaft in echt. ✨ Willkommen bei Prosecco & Provinz — wo wir Dinge aussprechen, die man sonst nur denkt. Shownotes: www.radiosaw.de https://de.wikipedia.org/wiki/Asperger-Syndrom

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#24: Sex nach der Geburt

mardi 27 janvier 2026 • Durée 51:59

Oder anders gefragt: Warum flüstern wir eigentlich immer noch über Sex – mit der Hand vor dem Mund, als hätten wir gerade ein Staatsgeheimnis verraten? 🤫 In dieser Folge sprechen wir über Lust, Unlust, Erwartungen, Druck – und über den absurden Glaubenssatz, dass Mütter offenbar plötzlich keine sexuellen Wesen mehr sein dürfen. Spoiler: Doch. Dürfen sie. 👇🏻 Unser sehr ehrliches Lust-&-Chaos-Menü der Folge: 🔥 Sex nach der Geburt – Realität, Mythen und sehr unterschiedliche Zeitlinien 📚 Gibt es eigentlich Studien dazu, ob Männer nur schneller wieder Sex wollen … oder ob sie einfach wieder mehr Aufmerksamkeit brauchen? 👀 💑 Paare, die direkt nach der Geburt wieder Lust haben – täglich – und andere, die erstmal gar nichts fühlen 📖 Wörter der Folge: Zanken & zornig (ja, beides sehr sexy Begriffe 😌) 🔬 Mini-Abschweifer in die Physik – wirklich nur ganz klein, versprochen 📱 Warum Social Media oft ein völlig verzerrtes Bild von Realität, Körpern und Lust zeigt ⚡ Die große Frage: Würden Laura und Julia gegen einen Weidezaun springen? ⏳ Wie lange dauert es wirklich, bis man seine Libido wiederfindet? Diese Folge ist für alle, die: – sich fragen, ob sie „normal“ sind – zwischen Windeln und Netflix ihre Lust irgendwo verloren haben – Social Media anschauen und denken: „Bei allen anderen scheint’s ja zu laufen…“ – und die keinen Bock mehr haben, über Sex zu flüstern 👉 Sag uns: Team „Ich bin wieder da“ 😏 oder Team „Ich such mich noch“ 😌 🎧 Jetzt hören: Spotify • YouTube • Apple Podcasts • RTL+ u.a. ➡️ Bei uns gibt es ehrliche Gespräche, keine Tabus, kein Filter 🎙️🔥

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#23: People Pleasing - Nein sagen für Anfänger!

mardi 20 janvier 2026 • Durée 58:54

⚠️ TRIGGERWARNUNG: In dieser Folge sprechen wir stellenweise auch über Depressionen und emotionale Überforderung. Bitte hör achtsam – und pass gut auf dich auf. 💛 Immer nett. Immer verständnisvoll. Immer verfügbar. Und innerlich kurz vorm Kündigen vom eigenen Leben. ✨ Willkommen im Club der People Pleaser. In dieser Folge geht es um das große Ja-Sagen, das kleine Nein-Verschlucken und die sehr reale Frage: 👉 Wer bin ich eigentlich, wenn ich mal niemandem gefallen will? Wir reden über Selbstfindung, Grenzen, Erwartungen – und warum „lieb sein“ manchmal einfach nur ein sehr gut getarntes Überlebenskonzept ist. 👇🏻 Unser People-Pleasing-Chaos der Folge: ✨ Sich selbst finden & endlich man selbst sein 📖 Wort der Folge: aufsässig (und warum das viel besser klingt als „anstrengend“) ⚡ Warum Frauen zickig sind – und Männer plötzlich „durchsetzungsstark“ heißen 🧪 Zukunfts-Experiment: Julia ist eine Woche lang People-Pleaser (wir erwarten Drama) 🧒 Warum wir auch bei Kindern Nein sagen müssen – selbst wenn nur Unlust der Grund ist 🐑 Wir ergründen das dunkle Geheimnis, warum Laura nach Schaf riecht 📚 Und wieso eigentlich alle, die mit Grimms Märchen aufgewachsen sind, dringend zur Therapie sollten Diese Folge ist für alle, die: – lieber Ja sagen, obwohl sie Nein fühlen – Angst haben, egoistisch zu wirken, wenn sie ehrlich sind – Harmonie lieben, aber sich selbst dabei oft verlieren – und langsam merken: People-Pleasing ist auch nur Selbstverrat mit netter Verpackung 👉 Sag uns: Team „Ich will niemanden enttäuschen“ 😇 oder Team „Ich bin jetzt einfach aufsässig“ 😈 Cheers Ladies – auf Grenzen, Ehrlichkeit und ein sehr befreiendes Nein 🥂🔥

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