Pressé comme un citron – Détails, épisodes et analyse

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Pressé comme un citron

Arts

Fréquence : 1 épisode/21j. Total Éps: 4

Pressé comme un citron, le podcast qui vous dit tout sur la nutrition en quelques minutes, tout simplement ! 🎧 Nous sommes Elodie et Laurine, diététiciennes-nutritionnistes. A travers notre podcast vitaminé 🍊 découvrez vite nos juteux 🍹 épisodes ! Vous y trouverez des infos nutrition où nous décortiquerons les idées reçues. Retrouvez-nous aussi sur le compte Instagram @presse.comme.un.citron ou avec le #teamcitronspresses pour suivre notre projet. Merci, et bonne écoute !! 🍋

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Episode 3 - Les protéines

Saison 1 · Épisode 3

vendredi 4 juin 2021 • Durée 08:35

Dans cet épisode on va parler protéines ! On abordera leurs rôles et leurs sources puis on discutera des protéines chez les sportifs et dans le cadre de la dénutrition. Bien sûr, on répondra aux Vrai/Faux du jeudi et Patrus vous livrera ses meilleurs conseils ! 🍋

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E2 - Les glucides et l'indice glycémique

Saison 1 · Épisode 2

vendredi 14 mai 2021 • Durée 15:29

Dans cet épisode nous abordons de façon simple les glucides et l'indice glycémique. Nous vous laissons découvrir ce second épisode, bonne écoute !

E1 - Les lipides "Ne mangez pas trop gras..."

Saison 1 · Épisode 1

vendredi 2 avril 2021 • Durée 09:58

Dans cet épisode nous abordons de façon simple ce que sont les lipides, dans quels aliments nous les retrouvons et discutons ensemble des questions posées sur instagram dans les Vrai-Faux du jeudi. 🍋

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🍋 Introduction des citrons 🍋

Saison 1

jeudi 1 avril 2021 • Durée 02:23

Pressé comme un citron, le podcast qui vous dit tout sur la nutrition en quelques minutes, tout simplement ! 🎧

Nous sommes Elodie et Laurine, diététiciennes-nutritionnistes. Ce teaser vous présente notre podcast vitaminé 🍊 et les différentes informations que vous pourrez retrouver au fil de juteux 🍹 épisodes. Retrouvez-nous sur le compte instagram @presse.comme.un.citron ou avec le #teamcitronspresses pour suivre notre projet. Tous les jeudis nous vous proposons de participer à un “Vrai-Faux”. Avant la sortie de chaque podcast, venez participer également à notre quiz et mesurer vos connaissances.💬 Alors savez-vous ce qu'il y a dans vos assiettes ? 🍴

Merci et bonne écoute !! 🍋

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