Prendre soin de la vie en soi – Détails, épisodes et analyse

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Prendre soin de la vie en soi

Infloressens - Karine Lépouchard

Religion & Spiritualité

Fréquence : 1 épisode/11j. Total Éps: 132

Bienvenue ! Ce podcast pourra accompagner les personnes qui souhaitent cheminer en conscience et inviter davantage de Présence dans leur quotidien. Vous trouverez ici des réflexions et des témoignages issus de mon vécu, des outils et des pratiques guidées. Je vous parlerai de différentes manières de prendre soin de vous d'un point de vue holistique, en intégrant le corps, les émotions, les pensées et la conscience. Pour ceux qui souhaiteraient mieux me connaître, je vous donne rendez-vous dans l'épisode 1 de la saison 1. >>> ebook gratuit : https://is.gd/ebookpresence

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S08E01 - "Je ne peux pas !" Comment mieux gérer ses limites ?

Saison 8 · Épisode 1

samedi 29 juin 2024 • Durée 16:27

"Je ne peux pas !" Comment mieux gérer ses limites ?

J'explore dans cet épisode la thématique des limites et du sentiment d'impuissance.

- Comment savoir où se trouvent nos justes limites ?

- Comment discerner si l'on se trouve face à un sentiment d'impuissance issu de nos conditionnements, qu'il est possible de dépasser ?

- Que penser des enseignements qui proclament que l'être humain a des "capacités illimitées" ?

Je m'appuie sur des exemples venant de ce que je vis en ce moment pour illustrer mon propos... l'occasion de te donner aussi quelques nouvelles !

▬▬▬▬▬▬▬ YOUTUBE ▬▬▬▬▬▬▬

Voir cet épisode en vidéo : https://bit.ly/3VMg9Ln

▬▬▬▬▬ VIDÉOS ASSOCIÉES ▬▬▬▬▬ ► Ressource pour les galères et difficultés de sa vie https://www.youtube.com/watch?v=z3tvbDGSBHc&list=PLrPVYQM68UosREUBcQm-J7kwAnEMyMi3g&index=63&t=4s ► Playlist des news et actualité (pour comprendre le cheminement) ⁠⁠https://www.youtube.com/watch?v=C0aATtrSwKw&list=PLrPVYQM68UovMIUdLwgDra2oH6jhPYzie⁠⁠ ▬▬▬ POUR ALLER PLUS LOIN ▬▬▬▬▬

► Toutes les informations sur la Plateforme en ligne : ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://bit.ly/presenceconsciente⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

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▬▬▬ A PROPOS DE CET EPISODE ▬▬▬▬

Infloressens Bien-Être - Karine Lépouchard #plateformeenligne

Karine Lépouchard karine@infloressens.fr

#jenepeuxpas #incapacité #sentimentimpuissance #potentielillimité #pouvoir

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S07E06 - De retour en France ? Oui ! Et cette fois on se pose vraiment...

Saison 7 · Épisode 6

vendredi 1 mars 2024 • Durée 05:10

De retour en France ? Oui ! Et cette fois on se pose vraiment... Cela va ouvrir de nouvelles possibilités d'accompagnement, de partages et d'enseignements. Je t'explique tout dans cet épisode...

▬▬▬▬▬▬▬ YOUTUBE ▬▬▬▬▬▬▬

Voir cet épisode en vidéo : https://bit.ly/3SWMvS9

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▬▬▬ A PROPOS DE CET EPISODE ▬▬▬▬

S06E07 - Un grand MERCI et quelques news

Saison 6 · Épisode 7

vendredi 1 décembre 2023 • Durée 03:32

Un grand MERCI et quelques news

Cette vidéo est un "flash news" rapide pour te remercier de ta présence sur cette chaîne. Notre petite communauté vient en effet de passer le cap des 1000 abonnés sur YouTube... et c'est aussi grâce à toi !

J'en profite aussi pour te donner quelques nouvelles de nos aventures en Asie. Je dévoile dans cette vidéo notre prochaine destination... et en fait, au moment où tu lis ces lignes, nous y sommes déjà !

▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ YOUTUBE ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬

Voir cet épisode en vidéo : https://bit.ly/49A7Ick

▬▬▬▬▬▬▬▬ VIDÉOS ASSOCIÉES ▬▬▬▬▬▬▬▬

► Chaîne YouTube où je publie des vidéos sur mes voyages et balades

⁠https://www.youtube.com/channel/UC2Gg4CMO9wpeUdZ7G8MU-Jg⁠

► Apprendre à tenir compte de ses valeurs et de sa sensibilité - Témoignage d'une ancienne prof de SVT

⁠https://www.youtube.com/watch?v=LgGYnxWb_ww&list=PLrPVYQM68UovMIUdLwgDra2oH6jhPYzie&index=8⁠

► Annonces et projets à venir - "Digitale nomade de la conscience"

⁠https://www.youtube.com/watch?v=oSYMiQ4iunA&list=PLrPVYQM68UovMIUdLwgDra2oH6jhPYzie&index=23⁠

► [Témoignage] Vous avez dit "impossible" ?!? Du confinement français à une piscine balinaise...

⁠https://www.youtube.com/watch?v=4192CocrGr0&list=PLrPVYQM68UovMIUdLwgDra2oH6jhPYzie&index=20⁠

S02E11 - Prendre conscience de nos projections sur les personnes, les situations, les expériences

Saison 2 · Épisode 11

mercredi 6 janvier 2021 • Durée 30:24

Une vidéo pour explorer les mécanismes et les enjeux des projections mentales que nous faisons sur les personnes, les situations et les expériences.

📺 Voir sur YouTube : https://youtu.be/nj_PmDdiH0c

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S02E10 - Améliorer sa vitalité au quotidien en prenant conscience de son rythme intérieur

Saison 2 · Épisode 10

lundi 21 décembre 2020 • Durée 20:35

Une vidéo dans laquelle je vous explique en quoi la conscience de son propre rythme intérieur est essentielle pour améliorer sa vitalité au quotidien.

📺 Voir sur YouTube : https://youtu.be/qQ6mMqhDn2w

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S02E09 - Vous avez dit "impossible" ?!? Du confinement français à une piscine balinaise...

Saison 2 · Épisode 9

lundi 14 décembre 2020 • Durée 11:46

Dans cette vidéo je vous partage des pistes de réflexion et des repères pour se positionner en conscience par rapport à la loi, ni dans la soumission, ni dans la rébellion.

📺 Voir sur YouTube : https://youtu.be/4192CocrGr0

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S02E08 - Trouver de la stabilité intérieure en discernant les croyances des expériences

Saison 2 · Épisode 8

vendredi 4 décembre 2020 • Durée 14:02

Dans cette vidéo je vous partage des pistes de réflexion et des repères pour se positionner en conscience par rapport à la loi, ni dans la soumission, ni dans la rébellion.

📺 Voir sur YouTube : https://youtu.be/hiWVj1lBx-Y

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S02E07 - Se positionner en conscience pour respecter la loi... ou pas !

Saison 2 · Épisode 7

mardi 24 novembre 2020 • Durée 34:53

Dans cette vidéo je vous partage des pistes de réflexion et des repères pour se positionner en conscience par rapport à la loi, ni dans la soumission, ni dans la rébellion.

📺 Voir sur YouTube : https://youtu.be/rvDihR0oEQw

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S02E06 - La colère : mode d'emploi - Clés de compréhension pour encourager la pratique

Saison 2 · Épisode 6

samedi 14 novembre 2020 • Durée 31:17

Dans cette vidéo je vous partage des clés de compréhension pour vous permettre de mieux vivre vos colères.

▶️ Pour demander l'audio de pratique guidée : https://is.gd/colere

📺 Voir ce contenu sur YouTube : https://youtu.be/rIgnipioe3g

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S02E05 - "Confiner pour passer sous les 5000 contaminations"?!? Et si on décryptait le test PCR ?

Saison 2 · Épisode 5

dimanche 1 novembre 2020 • Durée 18:16

Dans cet épisode, j'explore avec vous la manière dont nous vivons la liberté d'expression dans notre quotidien : de soi à soi, de soi à l'autre, de l'autre à soi. Une invitation à prendre conscience de ce qui est vivant en soi, au-delà des clichés et du "politiquement correct".

📺 Voir ce contenu sur YouTube : https://youtu.be/fWyeThWqtv0 (vous y trouverez les sources citées).

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