Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Clap de fin. Merci pour cette aventure.

Instagram : @polecast.france

Facebook : polecast

Mail : polecast.france@gmail.com

Belle journée à vous !

(épisode non sponsorisé)

Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Dans cet épisode découvrez la pole strap et pole silk avec Galaad !

Instagram : @polecast.france

Facebook : polecast

Mail : polecast.france@gmail.com

Belle journée à vous !

(épisode non sponsorisé)

Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

A l'occasion d'octobre rose, découvrez l'association Rose N Pole qui propose des cours de pole adaptés et gratuits aux personnes ayant un cancer du sein.

https://www.poleloft.fr/rosenpole

@rosenpole

@alicepoledancer

@ptilolo85

Photographe citée dans l'épisode : https://www.acesteve.com/

Instagram : @polecast.france

Facebook : polecast

Mail : polecast.france@gmail.com

Belle journée à vous !

(épisode non sponsorisé)

Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Dans cet épisode sur le cross training pole dance - yoga, découvrez les liens entre ces deux sports et leur complémentarité !

Intéressé.e par l'application Wao Yoga citée dans l'épisode ? Utilisez le code promo : POLECAST pour bénéficier d'une réduction de 10€ sur votre premier mois d'abonnement !

Instagram : @polecast.france

Facebook : polecast

Mail : polecast.france@gmail.com

Belle journée à vous !

(épisode non sponsorisé)

Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Découvrez l'application "Ma vie en pole" et toutes ses fonctionnalités pour vous aider dans vos entrainements !

Instagram : @polecast.france

Facebook : polecast

Mail : polecast.france@gmail.com

Belle journée à vous !

(épisode non sponsorisé)

Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Si vous pouviez recommencer votre parcours de pole depuis le début… Quels conseils auriez vous aimer entendre ? Qu'est ce que vous feriez différemment ?

Retrouvez les réponses de plus de 60 pratiquant.es qui ont collaboré à la réalisation de cet épisode !

Instagram : @polecast.france

Facebook : polecast

Mail : polecast.france@gmail.com

Belle journée à vous !

(épisode non sponsorisé)

Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Dans cet épisode Amandine Deroite et Laura Parvaix , championnes de France de pole dance en duo, évoquent leur préparation pour les championnats de France et nous donnent des conseils pour se lancer à deux !

Instagram : @polecast.france

Facebook : polecast

Mail : polecast.france@gmail.com

Belle journée à vous !

(épisode non sponsorisé)

Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Dans cet épisode Manon, professeur de pole dance, et Cinthya, élève malvoyante, nous expliquent comment elles ont trouvé ensemble des stratégies pour compenser les difficultés visuelles de Cinthya dans son apprentissage de la pole dance !

Instagram : @polecast.france

Facebook : polecast

Mail : polecast.france@gmail.com

Belle journée à vous !

(épisode non sponsorisé)

Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Vincent Grobelny a réalisé deux spectacles de pole dance dans une église protestante réformée. Découvrez ce projet, comment il a été mis en place et comment Vincent a vécu cette expérience.

La compagnie de Vincent, les aeronotes : https://www.lesaeronotes.com/

Instagram : @polecast.france

Facebook : polecast

Mail : polecast.france@gmail.com

Belle journée à vous !

(épisode non sponsorisé)

Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Margot est sexologue et ostéopathe, elle a créé des ateliers de Pole Thérapie, mêlant la pole dance, la sexologie et le bien être. Découvrez son projet ainsi que le témoignage d'une personne ayant suivi ses ateliers.

Instagram : @polecast.france

Facebook : polecast

Mail : polecast.france@gmail.com

Belle journée à vous !

(épisode non sponsorisé)

Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Qu'est ce que la culture d'un studio de pole ? Comment peut on favoriser l'entraide entre les élèves ? Comment créer un environnement propice à l'épanouissement ? Découvrez toutes les réponses dans cet épisode !

Instagram : @polecast.france

Facebook : polecast

Mail : polecast.france@gmail.com

Belle journée à vous !

(épisode non sponsorisé)

Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Découvrez l'application Pole Therapy, créée par Charlotte et Victor. "Un partenaire d'entrainement" pour tous les pratiquant.es de pole, avec des ressources sur le renforcement musculaire, sur la prévention des blessures et sur la reprise après une blessure.

Site internet : https://www.poletherapy.be/

Téléchargement sur apple store : https://apps.apple.com/fr/app/poletherapy/id6470279284

Téléchargement sur google play : https://play.google.com/store/search?q=pole+therapy&c=apps

Instagram : @polecast.france

Facebook : polecast

Mail : polecast.france@gmail.com

Belle journée à vous !

(épisode non sponsorisé)

Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Dans cet épisode sur les liens entre la pole dance et le strip tease vous pourrez découvrir le parcours de La Morrigasme et son analyse féministe des représentations de ces deux disciplines.

Instagram : @polecast.france

Facebook : polecast

Mail : polecast.france@gmail.com

Belle journée à vous !

(épisode non sponsorisé)

Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Dans cet épisode sur les liens entre la pole dance et le strip tease vous pourrez découvrir le parcours de Doris Arnold, comment elle a commencé ces deux disciplines, ce qui lui plait dans les deux et ce qu'elle pense des poleur.ses qui se défendent de pratiquer un sport en lien avec le strip tease.

Egalement cité.es dans l'épisode :

@nicolethepole

@snoopdogg

Instagram : @polecast.france

Facebook : polecast

Mail : polecast.france@gmail.com

Belle journée à vous !

(épisode non sponsorisé)

Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Trouble du spectre autistique, intérêt restreint et pole dance, découvrez le témoignage de Lana dans cet épisode.

Ressources sur l'autisme :

https://www.craif.org/quest-ce-que-lautisme-44

https://www.autismeinfoservice.fr/informer/autisme

https://www.autisme-france.fr/

Instagram : @polecast.france

Facebook : polecast

Mail : polecast.france@gmail.com

Belle journée à vous !

(Cet épisode n'est pas sponsorisé)

Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Cet épisode explore les corrélations qu'il peut y avoir entre les variations de son poids et sa motivation en pole. Vous pourrez y retrouver des conseils pratiques pour surmonter une diminution de motivation suite à une prise de poids.

Instagram : @polecast.france

Facebook : polecast

Mail : polecast.france@gmail.com

Belle journée à vous !

(Cet épisode n'est pas sponsorisé)

Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Le Pole Hub est une plateforme interactive qui regroupe toutes les informations nécessaires aux pratiquant.es de pole : prochaines dates de compétitions, vente d'articles de seconde main, actualités, annuaire des studios de pole ... Découvrez ses multiples fonctionnalités !

https://www.lepolehub.com/

Instagram : @polecast.france

Facebook : polecast

Mail : polecast.france@gmail.com

Belle journée à vous !

(Cet épisode n'est pas sponsorisé)

Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Découvrez le documentaire "La barre haute", réalisé par Léa Delacotte, retraçant le parcours d'Elisabetta Gardiol lors de sa préparation de compétitions.

Lien vers le documentaire : https://www.youtube.com/watch?v=sEKefRdXevE

Instagram : @polecast.france

Facebook : polecast

Mail : polecast.france@gmail.com

Belle journée à vous !

(Cet épisode n'est pas sponsorisé)

Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Maxime Joret nous présente son parcours, ses projets et sa vision de la pole contemporaine.

Œuvres et artistes cités dans l'épisode :

Compagnie Vivants Piliers, fondée par Maxime Joret et Vanessa Mantoan https://www.vivantspiliers.fr/

Le court-métrage IRIS, fragment 6 (disponible sur notre site internet) https://www.vivantspiliers.fr/irisfragment6

Spectacle Le silence des organes https://www.vivantspiliers.fr/lesilencedesorganes

La Compagnie TAIM' dirigée par Marie Teissier https://taim.fr/

Le spectacle jeune public s'appelle "La boîte à mélosique" https://taim.fr/la-boite-a-melosique/

@yvonnesmink

Instagram : @polecast.france

Facebook : polecast

Mail : polecast.france@gmail.com

Belle journée à vous !

(Cet épisode n'est pas sponsorisé)

Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Découvrez la fédération Pole Sport France et la compétition nationale qu'elle organise annuellement !

Site internet Pole Sport France : https://www.polesportsfrance.org/

Billetterie : https://etickets.infomaniak.com/shop/xn6cyx9o5f/

Mail de la fédération : INFO@POLESPORTSFRANCE.ORG

Instagram : @polecast.france

Facebook : polecast

Mail : polecast.france@gmail.com

Belle journée à vous !

(Cet épisode n'est pas sponsorisé)

Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Découvrez la boutique d'Audrey : ma petite poleuse ! Artisane française, elle fabrique des figurines de pole entièrement personnalisées !

@ma_petite_poleuse

@emporte.moi.dans.ton.reve

Instagram : @polecast.france

Facebook : polecast

Mail : polecast.france@gmail.com

Belle journée à vous !

(Cet épisode n'est pas sponsorisé)

Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Découvrez les meilleurs livres sur la pole (tutoriels, conseils, fiction, bible anatomique, essai philosophique ...) !

Instagram : @polecast.france

Facebook : polecast

Mail : polecast.france@gmail.com

Belle journée à vous !

(Cet épisode n'est pas sponsorisé)

Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Dans cet épisode Christelle (@nezida_flwy) évoque ses difficultés liées à l'endométriose et comment la pole peut l'aider.

Instagram : @polecast.france

Facebook : polecast

Mail : polecast.france@gmail.com

Belle journée à vous !

(épisode non sponsorisé)

Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Découvrez les conseils d'Aerial Flow Creations pour préparer et optimiser vos shooting photo de pole ! Vous pourrez également découvrir les conseils pour vous lancer dans la photographie spécialisée en pole !

@aerialflowcreations

Instagram : @polecast.france

Facebook : polecast

Mail : polecast.france@gmail.com

Belle journée à vous !

(Cet épisode n'est pas sponsorisé)

Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Dans cet épisode nous abordons les défis et les bénéfices de la pratique de la pole après un AVC.

@delf.doga

Instagram : @polecast.france

Facebook : polecast

Mail : polecast.france@gmail.com

Belle journée à vous !

(Cet épisode n'est pas sponsorisé)

Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Découvrez le parcours et les conseils de Jean Paul Berger dans cet épisode !

@jeanpaul.berger.104

Egalement cités dans cet épisode :

https://www.youtube.com/watch?v=E_zOByt6gsc

https://www.facebook.com/profile.php?id=100089399532138

@asanakene

@olaviheino

@caro.asanakene

Instagram : @polecast.france

Facebook : polecast

Mail : polecast.france@gmail.com

Belle journée à vous !

(Cet épisode n'est pas sponsorisé)

Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

C'est un véritable plaisir pour moi que de pouvoir échanger sur ma passion et proposer du contenu en lien avec les demandes des auditeur.ice.s, mais ceci demande du temps.

En soutenant le podcast sur Tipeee vous me permettez de rester affranchie de partenariats et de publicités, tout en assurant la pérennité du podcast.

Vous pouvez également me soutenir et m'encourager en m'envoyant un message 😇🥰

❤️ Tipeee : https://fr.tipeee.com/polecastfrance

Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Découvrez mes conseils pour passer votre Open V ! Travail de la technique, de la force, de la souplesse et de la prise de confiance sont détaillés dans cet épisode !

Vidéos citées dans cet épisode :

The pole PT : https://www.youtube.com/watch?v=f97QbVVuJlw

The pole lab : https://www.youtube.com/watch?v=To9u2hZb4ns

Instagram : @polecast.france

Facebook : polecast

Mail : polecast.france@gmail.com

Belle journée à vous !

(Cet épisode n'est pas sponsorisé)

Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Dans cet épisode découvrez le parcours de Tchuk, pole danceur en baskets, passionné par l'exotic !

@poletchuk

Instagram : @polecast.france

Facebook : polecast

Mail : polecast.france@gmail.com

Belle journée à vous !

(Cet épisode n'est pas sponsorisé)

Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Dans cet épisode découvrez les conseils de Jessica Prevalet, coach en souplesse, pour atteindre vos objectifs !

@jess_prvlt

Egalement cité dans l'épisode : @pole_and_motion

Instagram : @polecast.france

Facebook : polecast

Mail : polecast.france@gmail.com

Belle journée à vous !

(Cet épisode n'est pas sponsorisé)

Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Découvrez le témoignage de Cécile, Coach sportive et maman, qui a pu pratiquer pendant sa grossesse.

@cile_coach

Egalement cités dans l'épisode :

@polevision_

@emilia.chiro

@maram_la_chiro

Matthieu Pigé, sage femme - échographiste, Brunoy

Instagram : @polecast.france

Facebook : polecast

Mail : polecast.france@gmail.com

Belle journée à vous !

(Cet épisode n'est pas sponsorisé)

Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Dans cet épisode Othilie et moi échangeons sur les aspects positifs et négatifs de la recherche perpétuelle de performance et de progrès en pole dance. Vous pourrez retrouver des conseils pratiques pour vous concentrer sur vos sensations lors de vos entrainements !

@journaldepole

Instagram : @polecast.france

Facebook : polecast

Mail : polecast.france@gmail.com

Belle journée à vous !

(Cet épisode n'est pas sponsorisé)

Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Dans cet épisode découvrez onze marques de polewear françaises !

Paola celeste : https://www.instagram.com/paolaceleste_design/

Mademoiselle spin : https://www.mademoisellespin.com/fr/

Camymyjoly : https://poledance-camymyjoly.com/

Miss fruty : https://missandfruty.fr/

Spin Capsule : https://spincapsulefrance.com/index.php

Pole training shop : https://www.poletrainingshop.com/PBCPPlayer.asp?ID=2305363

Bella polewear : https://www.bellapolewear.com/

Hyla inspiration : https://www.instagram.com/hyla_inspiration/

Gym évolution : https://www.evolution-gymshop.fr/about-3

Les polettes : https://www.instagram.com/les_polettes/

Starever : https://www.decathlon.fr/p/brassiere-de-pole-dance-noire-femme/_/R-p-312589?mc=8574461&utm_source=google&utm_medium=sea&utm_campaign=Shopping_MQ_backup_starever&gclid=Cj0KCQjw8e-gBhD0ARIsAJiDsaUdzGLmmWPCQ3rJXd_M0dahvdU1NtVaGoC99XuYOMhGQipe1idXX-saAj-zEALw_wcB

Marques découvertes depuis la parution de l'épisode :

Brava pole dance : https://www.bravapoledancestudio.com/shop

Maiamepolewear : https://www.instagram.com/maiamepolewear/

Instagram : @polecast.france

Facebook : polecast

Mail : polecast.france@gmail.com

Belle journée à vous !

(Cet épisode n'est pas sponsorisé)

Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Dans cet épisode Laurène et moi échangeons sur les "mauvais" entrainements, ceux où l'on arrive à rien faire, où rien ne passe, même les tricks faciles. Découvrez nos expériences et nos conseils pour les dépasser et rester motivées.

Instagram : @polecast.france

Facebook : polecast

Mail : polecast.france@gmail.com

Belle journée à vous !

(épisode non sponsorisé)

Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Dans cet épisode découvrez le parcours de @marioncrampe !

Egalement citée dans l'épisode :

@lolohilsum

Instagram : @polecast.france

Facebook : polecast

Mail : polecast.france@gmail.com

Belle journée à vous !

(Cet épisode n'est pas sponsorisé)

Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Dans cet épisode @mawallesha et @lygie.alk nous éclairent sur les liens possibles entre la pratique de la pole dance et les troubles du comportement alimentaire. Par l'échange entre ces deux professionnelles, psychologue du sport et de la performance et diététicienne nutritionniste coach sportive, vous pourrez découvrir les influences négatives comme positives que la pole peut avoir sur les troubles du comportement alimentaire. Vous pourrez également retrouver des conseils et ressources pour prendre soins de votre santé mentale.

Instagram : @polecast.france

Facebook : polecast

Mail : polecast.france@gmail.com

Belle journée à vous !

(Cet épisode n'est pas sponsorisé)

Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Dans cet épisode Solène Cerutti nous présente son spectacle "Sandrine, ou comment encore écrire des spectacles quand on est féministe (et qu'on aime la pole dance)". Découvrez cette pièce engagée au croisement de l'anthropologie et de la pole dance ! <br>

<br>

Teaser du spectacle : https://www.youtube.com/watch?v=MiiO0KMoZuM <br>

<br>

Coordonnées de la compagnie de Solène : <br>

Cie L'oeil de Pénélope, FB, IG <br>

<br>

Coordonnées de de Solène : <br>

Site internet, IG, FB <br>

<br>

Coordonnées de Polecast : <br>

Instagram : @polecast.france <br>

Facebook : polecast <br>

Mail : polecast.france@gmail.com <br>

<br>

Belle journée à vous ! <br>

<br>

(Cet épisode n'est pas sponsorisé)

Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Dans cet épisode vous pourrez découvrir le témoignage d'Etienne, mon mari, sur sa perception de ce qu'implique de partager sa vie avec une pole danseuse.

Instagram : @polecast.france

Facebook : polecast

Mail : polecast.france@gmail.com

Belle journée à vous !

(Cet épisode n'est pas sponsorisé)

Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Dans cette série d'épisode sur la pole dans la culture, Marion et moi échangeons sur le film "Hustlers" de Lorene Scafaria. Ce film retrace l'histoire vrai de strip-teaseuses ayant mis en place une arnaque pour gagner plus d'argent. On peut y voir la magnifique Jennifer Lopez incarner le rôle de Ramona et s'essayer à la Pole Dance.

Vidéos citées dans l'épisode :

Interview de Jennifer Lopez : https://www.youtube.com/watch?v=j2qTN3wLTCA

Entrainements de Pole Dance : https://www.youtube.com/watch?v=pRhOWrk5_NM&t=2s

Instagram : @polecast.france

Facebook : polecast

Mail : polecast.france@gmail.com

Belle journée à vous !

(Cet épisode n'est pas sponsorisé)

Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Dans cet épisode nous évoquons la pratique de la pole après une chirurgie de l'obésité (sleeve, anneau gastrique, bypass ...). Lanto témoigne de son expérience personnelle et livre les avantages et inconvénients de la pratique de la pole après une telle opération.

@metissegasy83

Egalement citées dans l'épisode :

@lamaisonpoledancemelun

@indahousepoledancestudio

Instagram : @polecast.france

Facebook : polecast

Mail : polecast.france@gmail.com

Belle journée à vous !

(Cet épisode n'est pas sponsorisé)

Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Découvrez le témoignage de Lucie Béret, championne de France de pole dance ! Dans cet épisode Lucie décrit son expérience du monde de la compétition et donne des conseils pour se lancer !

@luciebb_tonic

Egalement citées dans l'épisode :

@mariemoulin_tonic

@oneilllorena_tonic

Instagram : @polecast.france

Facebook : polecast

Mail : polecast.france@gmail.com

Belle journée à vous !

(Cet épisode n'est pas sponsorisé)

Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Dans cet épisode je décris mon expérience de kinésithérapie préventive par rapport à ma pratique de la pole ! Vous pourrez découvrir comment se déroule un suivi avec un kiné du sport et quels peuvent être les bénéfices.

Instagram : @polecast.france

Facebook : polecast

Mail : polecast.france@gmail.com

Belle journée à vous !

(Cet épisode n'est pas sponsorisé)

Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Découvrez "The Pole Lab", une plateforme proposant des cours de pole dance en ligne et en français, parfait pour compléter vos cours en studio ou pour structurer votre pratique autodidacte !

La plateforme est présentée par Marie Moulin, multi championne de France de pole et cofondatrice de The Pole Lab.

@mariemoulin_tonic

@thepolelab_bytonic

https://thepolelabonline.com

Instagram : @polecast.france

Facebook : polecast

Mail : polecast.france@gmail.com

Belle journée à vous !

(Cet épisode n'est pas sponsorisé)

Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Mailys pratique la pole dance et le patinage, deux sports complémentaires, séparément et simultanément ! Découvrez mon échange avec elle dans cet épisode.

Page Instagram de Mailys : @mailys_grds

Page Youtube de Mailys : https://www.youtube.com/watch?v=57fKzjk9gc0

Instagram : @polecast.france

Facebook : polecast

Mail : polecast.france@gmail.com

Belle journée à vous !

(Cet épisode n'est pas sponsorisé)

Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Dans cet épisode découvrez les cours de pole pour personnes en situation de handicap proposés par Héloïse, une enseignante d'activité physique adaptée.

Instagram : @polecast.france

Facebook : polecast

Mail : polecast.france@gmail.com

Belle journée à vous !

(épisode non sponsorisé)

Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Dans cet épisode avec @encollowen nous échangeons sur la comparaison entre soi et les autres en pole dance !

Egalement citée dans l'épisode :

@poowlyne

@helena.pole

@didoupole

Instagram : @polecast.france

Facebook : polecast

Mail : polecast.france@gmail.com

Belle journée à vous !

(Cet épisode n'est pas sponsorisé)

Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Decathlon propose une gamme de vêtements de pole dance à prix accessibles, Tamara, chef de produit pole dance à Decathlon, nous en dit plus sur le lancement de cette collection !

Coordonnées de Tamara : tamara.lorthiois@decathlon.com

Egalement citée dans l'épisode : @mariemoulin_tonic

Facebook : polecast

Instagram : @polecast.france

Mail : polecast.france@gmail.com

Belle journée à vous !

(Cet épisode n'est pas sponsorisé)

Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Découvrez le témoignage de Pascale et Claude qui pratiquent la pole après 50 et 60 ans.

@claudedesmoulin et Pascale

Egalement cité.e.s dans l'épisode :

@misspoletlsemuret

@maximejoretpoledance

@marioncrampe

Instagram : @polecast.france

Facebook : polecast

Mail : polecast.france@gmail.com

Belle journée à vous !

(Cet épisode n'est pas sponsorisé)

Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Découvrez le témoignage de Marion et Jocelyn, qui pratiquent la pole en couple et en duo !

@marionperroy

Egalement cités dans l'épisode :

@poleandaerialbox

@latelierdemanon_poledance

@envolee_poledancestudio

Instagram : @polecast.france

Facebook : polecast

Mail : polecast.france@gmail.com

Belle journée à vous !

(Cet épisode n'est pas sponsorisé)

Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.