Welche Food Staples & Lebensmittel habe ich immer im zu Hause und warum? Heute mal wieder ein bisschen Food Content mit meinen aktuellen Essentials!

.. eine Entscheidung so richtig bereut? .. jemanden betrogen? .. dich in einer Gruppe total fehl am Platz gefühlt? - Ich beantworte heute eure (teilweise) „hast-du-schonmal“-Fragen 🫢

Eure Fragen, meine Antworten: meine Top 3 Quellen für Kohlenhydrate, Proteine & Fette, welche Supplemente, ein Meal Plan - ja oder nein? & viele weitere Fragen beantworte ich in der heutigen Folge 🙏🏼

Uns allen sind doch schon peinliche Dinge passiert, die uns im Nachhinein super unangenehm sind und einfach in Erinnerung bleiben. Wie ich auf einem Junggesellenabschied gelandet bin und wer von euch seine Boobies entblößt hat hört ihr in der heutigen Folge 🫢

Habe ich mich schon mal von meinem Partner oder Crush abhängig gemacht? Und wie gehe ich damit um? Ich erzähle euch, was ich mit diesem Thema für Erfahrungen in meinen letzten Beziehungen schon gemacht habe und wie mich das rückblickend verändert hat.

Wie läuft das eigentlich so auf Events zwischen Influencern ab? Mehr Schein als Sein? Zusammen mit @zaraamaria reden ich heute mal total ungefiltert über Freundschaften auf Instagram - können hier wirklich echte Freundschaften entstehen?

Eine neue Folge vom Kummerkasten - wurde nach 2 Monaten ja auch mal wieder Zeit, oder nicht? 🫣 Was beschäftigt euch aktuell? 💭

.. hat bereits ein Kind? .. nennt dich ausversehen beim Namen seiner Ex? .. zahlt nicht beim 1. Date? Was wären absolute No-Go‘s für eine Beziehung und was ist total akzeptabel? Diese und weitere Fragen klären wir in der heutigen Folge mit meinem Gast @zaraamaria 🫢

Endlich Teil 2 eurer Kennenlern-Stories - die erste Folge kam sooo gut bei euch an! Auch dieses Mal sind wieder so schöne Stories dabei und geben mir und hoffentlich anderen Singles Mut, dass der Richtige oder die Richtige auch noch auf uns wartet 🤪

Dating Fails - a never ending story - besonders heutzutage. Aber hey, immerhin können wir im Nachhinein drüber lachen oder? 😂 - Daher gibt’s heute Teil 3 eurer Dating Stories & Fails.

Nasenpiercing? 3-Tage-Bart? Muskeln? Worauf stehe ich bei Männer? Und worauf steht ihr? Let‘s find out 🫢

.. ab und zu braucht doch jeder mal einen richtigen Self Care Day? Niemanden sehen, am besten mit niemanden reden und einfach nur das tun, worauf man Lust hat. Am I right? In der heutigen Folge gibt es einfach ein paar aktuelle Gedanken von mir und jede Menge Fragen an euch 🫢🫶🏻

.. von jetzt auf gleich auswandern? Untreu sein? Bei einer Reality Show teilnehmen? Einen Streit anfangen? Diese und weitere „Wer würde eher“- Fragen klären wir heute zwischen meiner Schwester Theresa und mir.

In meinem Q&A häufen sich tatsächlich immer wieder Fragen wie man es schafft, zu einer intuitiven Ernährung zu kommen und ob es auch mal Tage gibt, an denen ich mehr esse, als ich eigentlich Hunger habe. Daher teile ich in der heutigen Folge meine Learnings in Bezug auf Kalorien zählen vs. intuitive Ernährung der letzten 10 Jahre.

Yes, I did it. Ich bin spontan für ein paar Tage alleine mit dem Auto - und natürlich Henry - nach Berlin gefahren. Es war einfach Zeit für einen kleinen Tapetenwechsel. In der heutigen Folge erzähle ich euch, wie’s mir die Tage so ging und was mir alles passiert ist.

Sehr kreativer Name für die heutige Podcast Folge aber der Titel trifft es eigentlich ganz gut: ein bisschen random Gelaber von mir (und auch eure Stories) auf die Ohren.

Einfach schon 80 Folgen .. crazy! Heute geht’s wieder ums Thema Ernährung - I know, ihr liebt hierzu Q&A‘s! Ich beantworte eure Fragen zu: Kalorien zählen, gibt es ungesunde Lebensmittel, kann man zu viele Supplemente zu sich nehmen oder auch zunehmen statt abnehmen wenn man zu wenig isst?

Was bedeutet für dich Selbtliebe? Für mich ein wichtiges Thema - mir ist aber aufgefallen, dass ich hierzu bisher noch gar nicht so viel im Podcast gesagt habe. Daher wird das heute geändert 🙏🏼🤍

Caro, wie bist du eigentlich als Freundin in einer Beziehung? Wie sollte dein idealer Partner aussehen? Und wie stehst du zum Thema Eifersucht? Im heutigen Q&A durften ihr mir Fragen rund ums Thema Beziehung stellen - ich beantworte eure Fragen zu meinen ehemaligen Beziehungen und generelle Einstellungen zu bestimmten Themen.

Datet Caro oft? Was sind Caro‘s negative Eigenschaften? Was sollte man ihr auf keinen Fall zum Geburtstag schenken? War sie als Teenie anstrengend? - Auf Instagram durftet ihr Fragen stellen, die meine Mama nun über mich beantwortet. Passend zum Muttertag - danke Mama, dass du dir die Zeit genommen hast! ❤️

Eine neue Folge Kummerkasten - es macht mir nach wie vor immer sehr viel Spaß, euch Ratschläge zu geben und euch hoffentlich ein besseres Gefühl in eurer Situation zu geben. Danke für euer Vertrauen 🤍

Nach einer kleinen Podcast-Pause letzte Woche bin ich heute wieder zurück mit einer weiteren Folge „Stimmt es, dass..?“ - habe ich jeden Tag über 15k Schritte? Ziehe ich bald nach Frankfurt? Würde ich jemals eine No-Name Tasche kaufen?

Wo sind meine Dating-App-Nutzer? Könnt ihr euch noch an euer erstes Tinder Date erinnern? In der heutigen Folge erzähle ich euch von meinem ersten Tinder Date und natürlich auch wieder eure Geschichten dazu! Außerdem gibt’s ein kleines Dating Update aus meinen Leben 🤪

Esse ich wieder tierische Produkte? Diese und weitere Fragen rund ums Thema Ernährung klären wir in der heutigen Folge.

Ihr habt gefragt, ich habe geantwortet: achte ich auch so krass auf meinen Proteinbedarf wie andere Influencer? Und was ist allgemein meine Meinung zu Proteinpulvern und co.?

Für ein bisschen mehr positive Vibes habe ich euch nach Dingen oder Erlebnissen gefragt, die euch aktuell glücklich machen. Ich finde es wichtig, dass man sich auch immer kleine Dinge im Leben in Erinnerung ruft, die einem gut tun.

Ihr durftet mir auf Instagram wieder alle eure Fragen rund ums Thema Ernährung (auch in Bezug auf Sport) stellen: Was halte ich von Kalorien tracken, Dattelzucker und Bulletproof Kaffee? Was empfehle ich gegen Blähbauch? Diese und viele weitere Fragen klären wir in der heutigen Folge.

Welche Vitamine & Superfoods von A-Z gibt es eigentlich? Was sind ihre Funktionen und was haben sie tatsächlich für eine Bedeutung unseren Körper? Das klären wir in der heutigen Folge. Danke auch an Sunday Natural, die die heutige Podcast Folge sponsern - mit dem Code PODCARO10 spart ihr 10% auf das gesamte Sortiment bei Sunday Natural bis zum 30. April 2022 - ausgenommen sind bereits reduzierte Artikel wie Bundles. https://www.sunday.de *Werbung

Was ist meine Meinung zu typischen Influencer Produkten wie OceansApart, Gymshark, Asam Beauty & co und wie würde ich diese bewerten?

Könnt ihr über euch selbst lachen? Also ich definitiv! Deswegen erzähle ich euch im heutigen Podcast ein paar lustige und peinliche Stories, die mir definitiv in Erinnerung geblieben sind. Bleibt bis zum Schluss dran, denn vorher durftet ihr noch eure Stories beisteuern 🙏🏼

Wie könnte man von Dating Stories jemals genug bekommen? Ich finde es auf jeden Fall super amüsant and liebe es, eure Stories & Fails zu lesen - ich hoffe euch geht‘s da wie mir 🤞🏻

Mal wieder ein kleines Q&A mit euren Fragen zu allen möglichen Themen: Wie sieht meine Sport Routine aus? Ideal Gewicht? Was halte ich von ONS? Lege ich viel Wert auf Astrologie?

Eine neue Folge vom Kummerkasten - so mit das beliebteste Format hier für den Podcast. Ihr durftet mir wie immer auf Instagram mitteilen was euch aktuell so beschäftigt - ich versuche euch einen Rat zu geben und euch zu zeigen, dass ihr mit euren Problemen nicht alleine seid! 🙏🏼

Die berühmten Red Flags: überall auf Instagram sieht man immer passende Memes dazu - in der heutigen Podcast Folge gehen wir auf eure Red Flags ein und das erschreckende ist .. ich habe zu jeder selbst etwas zu erzählen 🥲😂

Auf Instagram habe ich euch gebeten mir eure Kennenlern-Stories für eure jetzige Beziehung zu schreiben, und was soll ich sagen - ihr habt mir so viele Nachrichten geschickt! Leider haben es nicht alle Stories in diese Folge geschafft .. aber vllt folgt ein Teil 2?

Es wird mal wieder Zeit euch auf den aktuellsten Stand zu bringen mit ein paar random Stories aus meinem Leben - hope you enjoy 🤝🏻

Im letzten Podcast habe ich es schon angeteasert: Es gibt News! Neue Wohnung? Endlich ein Mann an meiner Seite?

Hello, I‘m back! Erst einmal: Happy New Year 2022 - nach einer zweiwöchigen Pause bin ich zurück und gebe euch ein kleines Update was so zwischen den Jahren alles passiert ist (vllt auch aus meinem Dating Life 🤪) und welche Vorsätze ich für das neue Jahr habe.

Das Jahr 2021 neigt sich dem Ende zu. Ich finde, wir sollten das Jahr mit positiven Gedanken beenden. Was waren meine aber auch eure schönsten Erinnerungen in 2021?

Caro, was machst du eigentlich, wenn es Instagram irgendwann nicht mehr gibt? Eine Frage, die ich tatsächlich öfters höre und gestellt bekommen - absolut legitim. Natürlich habe ich mir hierzu schon viele Gedanken gemacht. Was würde ich beruflich machen? Wofür brenne ich wirklich in meinem Leben?

Du brauchst ein bisschen Inspiration über was du beim nächsten Date reden kannst? No problemo 🤞🏻

Wassermänner sind freiheitsliebend, Zwillinge haben zwei Gesichter, Löwen reden nur über sich & Jungfrauen sind perfektionistisch - was für typische Eigenschaften haben die einzelnen Sternzeichen und wie waren meine Erfahrungen besonders in Bezug auf Dating mit diesen?

Nur Stories mit Filter, Face-Tune App, Designer Marken tragen, Veganer sein? Diese und weitere Clichés decken wir in der heutigen Folge auf und ich erzähle euch, bei welchen ich mich selbst dazu zähle 🤫👋🏼

Es ist wieder soweit, eine neue Folge Kummerkasten à la Caro. Was liegt euch auf dem Herzen? Ich versuche euch einen Ratschlag zu geben, wie ich eure Situation handhaben würde. Auch in der heutigen Folge werden viele Themen angesprochen: Dating, Beziehungsprobleme, Essstörungen & so viel mehr - aber hört selbst.

In der heutigen Folge beantworte ich wieder eure Fragen zum Thema Ernährung. Hier werde ich nicht nur Fragen bezüglich meiner Ernährung wie „Bist du mit deiner Ernährung zufrieden?“ oder „Wiegst du Lebensmittel ab?“ beantworten, sondern auch einige Fragen, die ihr gerne für euch persönlich beantwortet hättet.

.. eine Frau geküsst? .. etwas gestohlen? .. ein Date abgesagt? Das und viele weitere „Assumptions“ hört ihr in der heutigen Folge. Wie wären eure Antworten gewesen?

Tatsächlich sind die Folgen mit unseren Dating Fails so mit die beliebtesten Folgen in der Podcast Community - daher gibt‘s heute einen weiteren Teil mit EUREN Stories!

Ach Tinder, es ist doch manchmal echt eine Hass-Liebe, oder? Ihr habt mir mal wieder eure Dating-Stories geschickt (sowohl Tinder & Lovoo als auch Real-Life) und ich lese hier ein paar vor und gebe meinen Senf dazu - erzähle euch aber euch auch, ob ich hier schon mal eine ähnliche Situation hatte.

Wie sieht es aus mit den typischen Instagram-Brands wie Koro, Everdrop, Les Lunes aber auch Naturally Pam aus?Was ist meiner Meinung nach überbewertet, was ist sein Geld wert und was sollte meiner Meinung nach mehr Aufmerksamkeit bekommen?

Zu Gast in der heutigen Folge haben wir meine liebste Mama. Ihr hattet auf Instagram auch fleißig Fragen an sie: „Wie war Caro als Baby?“, „Was ist Caro‘s beste/schlimmste Eigenschaft?“ & „Wie würde Caro‘s Traummann aussehen?“ - & viele weitere! Aber hört selbst 🤫 Danke an dieser Stelle auch für alle Zuhörer - ohne euch wäre ich mittlerweile nicht schon bei Folge 50 von Podcaro 🎙