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Explorez tous les épisodes du podcast Playlist Témoignages : Histoires Vraies et Inspirantes

Plongez dans la liste complète des épisodes de Playlist Témoignages : Histoires Vraies et Inspirantes. Chaque épisode est catalogué accompagné de descriptions détaillées, ce qui facilite la recherche et l'exploration de sujets spécifiques. Suivez tous les épisodes de votre podcast préféré et ne manquez aucun contenu pertinent.

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TitreDateDurée
Métamorphose, éveille ta conscience ! - Samuel Ganes : 5 mouvements puissants pour relancer votre détox intestinale17 Apr 202600:14:12

Samuel Ganes : Détoxifiez votre organisme ! Le manque de mouvement peut-il altérer notre métabolisme ? En quoi l’immobilité est-il l’un des principaux freins à notre capacité naturelle d’élimination ? Comment certaines postures agissent-elles directement sur nos organes internes ? Samuel Ganes nous rappelle que la détox est aussi mécanique. À travers le souffle, les torsions et des pratiques issues du yoga, il montre comment le mouvement active respiration, digestion et circulation des fluides. Une pratique concrète pour relancer les processus d’élimination et retrouver un corps plus fluide, plus vivant, profondément allégé.


Bienvenue dans la série de ROUTINES & RITUELS : Détoxifiez votre organisme ! avec Samuel Ganes, consultant en bien-être, instructeur de yoga, thérapeute ayurvédique et auteur de Détoxifiez votre organisme aux éditions Eyrolles. Pendant 4 semaines, nous allons revenir aux bases de la détox et découvrir des gestes simples pour retrouver plus d’énergie au quotidien.


Une citation avec Samuel Ganes :

"Bouger, c'est la vie. Bouger, c'est drainer. Et donc bouger, c'est détox."


À réécouter :

Comprendre les bases de la détox pour ne pas faire n’importe quoi

Respiration et système nerveux : la clé pour mieux digérer et éliminer




Thèmes abordés lors du podcast avec Samuel Ganes :

00:00Introduction

02:01L'impact de la stagnation

03:01Les mouvements détox

04:005 mouvements pour un nettoyage intestinal profond

16:14Des gestes à pratiquer au quotidien


Avant-propos et précautions à l'écoute du podcast


Photo DR

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Thune - Faut-il être pauvre pour être un vrai artiste ? + texte insta dans corps du texte16 Apr 202600:29:10

#REDIFFUSION

Dans cet épisode, Sophie Cras, historienne de l’art, démonte un mythe tenace : celui de l’artiste fauché, détaché de l’argent, nourri de passion et de lumière.

Et si c’était surtout une belle construction sociale ?

De la Renaissance à Andy Warhol, de Magritte faussaire à Dali flambeur, elle retrace l’histoire trouble entre les artistes et l’argent.

Spoiler : les artistes savent compter mais on préfère quand ils font semblant de ne pas savoir.


Pour aller plus loin : son livre Écrits d’artistes sur l’économie, une anthologie (éditions B 42) est une mine d’or.


Interview : Laurence Vély

Montage : Frédéric Fortuny

Vous êtes nombreuses et nombreux à contribuer au projet en soutenant Thune sur Tipeee. Merci de rejoindre la communauté pour que Thune puisse continuer.


Vous êtes une marque et vous souhaitez collaborer avec Thune ? 

Écrivez-nous : thunepodcast@gmail.com




texte insta : (la photo prête à diffuser est dans canva et les 2 extraits shorts sont dans mon tel, autour du 20 décembre)

Depuis toujours, on adore l’image du génie affamé, bohème, désintéressé, rongé par sa passion. Mais ce ne serait pas un peu pratique, comme fantasme ?

Dans cet épisode, Sophie Cras, historienne de l’art, démonte avec brio les clichés sur les artistes et l’argent.

Elle raconte pourquoi on les imagine déconnectés des réalités économiques - alors qu’ils sont souvent aux prises avec elles… parfois jusqu’au bout.

De Van Gogh sous perfusion familiale à Warhol cachant des billets dans une boîte à biscuits, en passant par Magritte faussaire, elle retrace une histoire fascinante : celle de notre rapport trouble à la valeur de l’art.... et à ceux qui le produisent.


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Passages, le podcast d'histoires vraies de Louie Media - Complotiste malgré moi 15 Apr 202600:44:19

Quentin n'avait que onze ans quand il a découvert le film JFK d'Oliver Stone. Une obsession nait en lui pour trouver une explication au meurtre du président, jusqu’à lui prendre tout son temps. Dans sa chambre d’adolescent, il construit sa propre d'enquête, persuadé que le gouvernement américain cache une vérité que lui, souhaite trouver. Les livres s'accumulent, les théories se superposent, le mystère grandit.


Cet épisode de Passages a été tourné et monté par Mathilde Meslin, la réalisation et le mix sont de Thomas Loupias, Louise Hemmerlé est à la production.


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Si vous aussi vous voulez nous raconter votre histoire dans Passages, écrivez-nous en remplissant ce formulaire


Publicités et Partenariats : creative@louiemedia.com

Direction éditoriale : Charlotte Pudlowski.

Direction de production : Mélissa Bounoua


Mots clés : témoignage - cinéma - enquête - violence - complot - théâtre - meurtre 


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Star System - Yolanda Hadid a-t-elle vraiment la maladie de Lyme ? avec Rayene23 Mar 202601:00:53

Yolanda Hadid, une des femmes les plus influentes de Beverly Hills, est convaincue que Dieu lui a donné une mission : être la porte-parole des personnes atteintes de la maladie de Lyme chronique. Depuis quinze ans, elle parcourt la planète pour essayer toutes sortes de cures. Mais ce diagnostic n'est pas reconnu par la communauté scientifique...


Rayene :


Source : Yolanda Hadid, Believe Me: My Battle with the Invisible Disability of Lyme Disease (2018)

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EX... - TEASER, vendredi dans EX… "Le shooting"15 Apr 202600:02:02
TEASER, vendredi dans EX… "Le shooting"

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PARENTALITÉ(S) - Éduquer c'est comprendre. - La famille recomposée15 Apr 202600:50:48

Épisode 61 : La famille recomposée

 

Beaux-parents, fratries recomposées, ex-conjoints, loyautés invisibles…

La famille recomposée est une aventure riche… et parfois complexe.

Comment trouver sa place dans ce nouvel équilibre ?

Comment créer du lien sans forcer ?

Comment accompagner les enfants entre attachement, ambivalence et fidélité à leur histoire ?


Dans cet épisode, nous explorons les enjeux spécifiques de la famille recomposée, avec ses défis… mais aussi ses ressources.

💬 Nous parlons :

·      des places et des rôles de chacun

·      des liens qui se construisent (et du temps nécessaire)

·      des conflits de loyauté chez les enfants

·      de la posture du beau-parent

·      et des clés pour favoriser une cohabitation plus apaisée


Un épisode pour mieux comprendre, ajuster ses attentes… et avancer avec plus de sérénité.


Bonne écoute


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La Balado de Pauchon - # De Dunkerque à Perpignan 1515 Apr 202600:26:52
Dans cette balado vous allez découvrir les coulisses de C'est à vous, avec la véritable source d'inspiration d'Anne Élisabeth Lemoine et de Patrick Cohen. Il va y avoir des invités de marques, et un retour en famille. Bonne Balado !

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EX... - Le tourbillon14 Apr 202600:31:36

Comment trouver l'amour quand sa vie change du jour au lendemain? Comment trouver un fiancé quand on est déjà la fiancée des français? Quand Elodie est élue Miss France, elle ne perd pas ses valeurs et ne prends pas pour autant confiance en elle. Si vous ajoutez à ça sa soudaine notoriété, elle aurait pu rater sa rencontre avec l'âme soeur...

[REDIFF]

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La Balado de Pauchon - De Dunkerque à Perpignan 1414 Apr 202600:22:15
A coté de la Basilique de Saint-Denis, j'ai rencontré Nilo, chef pâtissier, puis Marie, Martin, Flore, Sarah et enfin j'ai vu un symbole du méridien de Paris dans le Parc Montsouris. Toute une traversée Paris avec mon sac à dos, à la place du cochon, en pensant à Gabin qui gueulait "Jambier 45 rue Poliveau" Bonne balado!

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InPower par Louise Aubery - Voici ce qu’il faut arrêter de faire si l’on veut perdre du poids, selon le coach sportif, Nassim Sahili14 Apr 202601:23:51

J’ai le plaisir de recevoir Nassim Sahili, coach sportif et chef d’entreprise, créateur de contenus autour du sport, mais aussi hôte du podcast Là On Discute. À travers son parcours et ses 18 années d’expérience, il propose une approche plus nuancée du sport, loin des injonctions et des idées reçues.


  • Pourquoi associe-t-on encore le sport à la souffrance ?
  • Comment construire une routine qui nous ressemble vraiment, sans tomber dans l’excès ou la restriction ?
  • Et si clarifier ses priorités changeait notre rapport au sport… et au corps ?


Dans cet épisode, on prend le temps de déconstruire beaucoup de croyances autour du sport et de l’alimentation. On parle de son passage d’un rapport très punitif au sport à quelque chose de plus apaisé, où sa priorité est devenue sa santé. On prend aussi le temps de parler d’alimentation, pour déconstruire certaines croyances : ne plus opposer “bons” et “mauvais” aliments, se détacher des régimes restrictifs, revenir à des choix simples, et apprendre à écouter ses besoins.

Une conversation qui invite à se détacher des standards, et à repenser sa manière de prendre soin de soi, sans pression ni perfection.


Je vous souhaite une très bonne écoute !


Pour découvrir les coulisses du podcast : https://www.instagram.com/inpowerpodcast/

Pour en savoir plus sur Nassim Sahili : https://www.instagram.com/nassim.sahili/?hl=fr

Son Podcast Là On Discute: https://www.youtube.com/@L%C3%A0OnDiscute

Sa chaîne personnelle : https://www.youtube.com/@NassimSahili

Pour suivre mes aventures au quotidien : https://www.instagram.com/louiseaubery/


Ressource citée :

Le livre “Why Calories Don't Count: How we got the science of weight loss wrong”, du Dr Giles Yeo

Invité recommandé pour un prochain épisode : le réalisateur Quentin Dupieux

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Le Podkatz - Le live ou j'ai répondu à TOUT14 Apr 202600:39:57

Ça faisait un an que je n’avais pas fait de live. Je ne savais pas trop à quoi m’attendre. Vous, visiblement, si !

Pendant 3 heures, vous m’avez posé toutes les questions que vous aviez en tête et j’ai choisi de ne rien éviter...


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Continue tu m'intéresses - Elise Costa | Le traumatisme vicariant14 Apr 202601:23:07

Elise Costa est journaliste et chroniqueuse judiciaire. Dans ce quarantième épisode de Continue tu m'intéresses, on parle ensemble de Britney Spears, de justice, de santé mentale, des fulgurés d'Azerailles, de la question parfaite, et de plein d'autres choses intéressantes.


Références mentionnées :


📚 Ecrire Mazan (Elise Costa)

📚 Hypertheticals (Chuck Klosterman)

🕹️ Blue Prince (Dogubomb)

🕹️ The Witness (Jonathan Blow)

📺 La Mesias (Javier Ambrossi et Javier Calvo)

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Émotions (au travail) - Faut-il forcément être visible pour réussir ? 13 Apr 202600:20:44

Pendant longtemps, réussir, c'était produire, progresser, accumuler de l'expérience. Aujourd'hui, c'est aussi et parfois (surtout) être repérable. Identifiable. Partagé. La visibilité n'est plus seulement la conséquence de la réussite : elle en est devenue, pour beaucoup, un capital qui se construit, se gère, se monétise. Cela reconfigure en profondeur notre rapport à l'ambition, à la reconnaissance, au travail bien fait. Mais alors, est-il encore possible d’être ambitieux sans vouloir être visible ?  


Dans cet épisode d'Émotions (au travail), Raphaëlle Elkrief tend son micro à Adèle Bréau, romancière et autrice du livre Les Influentes, et au sociologue Raphaël Liogier, auteur de Success.


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Thune - BONUS : "Il y a un échange entre argent et jeunesse, mais les termes ne sont pas les mêmes pour les hommes et les femmes"16 Apr 202600:06:49

Peut-on vraiment “acheter” la jeunesse avec de l’argent ?

Dans ce bonus, Claudia Senik démonte, données à l’appui, un fantasme tenace : celui d’un marché amoureux où tout s’échange. Âge, revenus, pouvoir… qui a vraiment l’avantage ?


À partir d’une étude sur les couples formés en France, elle révèle une asymétrie assez brutale :

- plus les hommes sont riches, plus ils sont en couple avec des femmes jeunes

- mais l’inverse… ne marche (presque) jamais

Sauf cas très particulier : quand les femmes dominent largement financièrement leur partenaire.


Derrière ces chiffres, une question dérangeante :

est-ce une histoire de patriarcat qui persiste… ou de mécanismes plus profonds qui résistent au progrès ?


Un échange sur l’amour, le pouvoir et ce que l’argent achète....ou pas.

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Les Gens Qui Doutent - Et pourquoi pas, en fait ? (Morgane Cadignan - Extrait)13 Apr 202600:02:12
Extrait du centième épisode du podcast, avec Morgane Cadignan. Un épisode où on se tape des grosses barres, j'vous avoue.

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Star System - Je réponds à vos questions !13 Apr 202600:36:23
Comment je choisis mes sujets ? Comment je réagis aux commentaires négatifs ? Aujourd'hui je réponds à vos questions :)

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La Balado de Pauchon - De Dunkerque à Perpignan 1313 Apr 202600:33:59
L'étape débute par des retrouvailles avec François et Valentin, puis Nadia, Marie et Eve. Une belle rencontre avec Maude, Jeanne et l'équipe de football de JAD Drancy, qui a gagné 6-2. C'est un score de tennis, mais c'est du foot. Et merci à Axelle qui m'héberge. Bonne balado !

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Métamorphose, éveille ta conscience ! - Et si notre manque de confiance et de motivation venait de notre système nerveux ? Nerf vague avec Ludovic Leroux #68213 Apr 202601:01:22

Anne Ghesquière reçoit Ludovic Leroux, expert du nerf vague, ancien rugbyman et coach d’athlètes. On entend souvent dire : « Quand on veut, on peut. » Et si c’était l’inverse ? Et si l’on ne pouvait vraiment vouloir qu’à partir du moment où quelque chose, en nous, est prêt ? Pourquoi, malgré nos efforts, restons-nous bloqués, procrastinons-nous ou luttons-nous contre nous-mêmes ? D’où viennent ces mécanismes invisibles qui nous freinent alors même que nous voulons avancer ? Comment transformer notre rapport à l’action ? Ludovic Leroux explore notre dialogue intérieur, éclaire les stratégies de protection de notre système nerveux et propose une approche concrète pour passer du blocage à l’élan. Prêts à réaliser des choses que vous n’auriez jamais imaginé faire dans votre vie ? Son livre, Quand on peut, on veut, est publié aux Éditions Eyrolles. Épisode #682


Quelques citations du podcast avec Ludovic Leroux:

"Plutôt que d'avoir de la volonté, est-ce que j'ai vraiment de l'engagement?"

"Nos défauts, ce ne sont pas des défauts, ce sont des réponses de notre système nerveux que l'on ne comprend pas."

"On a plus peur de ce qu'on redoute que de ce qui se passe réellement."


À réécouter :

#503 Une vie sans limite grâce au nerf vague !

#364 Se reconnecter au corps grâce au nerf vague

#209 Réguler son nerf vague pour renouer avec la pleine confiance



Thèmes abordés lors du podcast avec Ludovic Leroux :

00:00Introduction

01:30Présentation de l'invité, Ludovic Leroux

05:52Le schéma limitant de la volonté

12:33Rêve et engagement

19:47Le triangle de Karpman intérieur

32:17Devenir un metteur en scène conscient

40:16Rituels de sécurité

44:49Le consentement intérieur

48:41L'expérience de la douche froide

51:07Du mode fuite à un espace sécure

01:00:33Recréer le lien avec soi


Avant-propos et précautions à l'écoute du podcast


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Boum Boum - Alexandra Roost - DIANE SEGARD : chagrin d’amour, maternité, peur de mourir & nostalgie !12 Apr 202600:46:06

🎧 Bienvenue dans ce nouvel épisode de Boum Boum avec Diane Segard !


Révélée au grand public par ses vidéos et aujourd’hui en tournée avec son spectacle Parade, Diane Segard avance avec un humour à la fois sensible, populaire et profondément humain. Chez elle, le rire n’efface jamais l’émotion : il la traverse.


Dans cet épisode, elle choisit un Boum Boum central dans sa vie : la force des souvenirs.

Ceux qui reviennent à travers une chanson, une odeur, une image, et qui racontent parfois bien plus que ce qu’on croyait avoir laissé derrière soi.


Au fil de la conversation, Diane se confie sur ce qui l’a construite, sur ce que le temps dépose en nous, sur la manière dont les souvenirs façonnent notre rapport à l’amour, à la famille, à la maternité, à la scène et à la vie qui passe. Avec beaucoup de sincérité, d’autodérision et de tendresse, elle parle aussi de ce qui l’émeut, de ce qu’elle veut transmettre, et de ce qu’elle essaie de préserver au milieu du mouvement permanent.


Un échange à son image : drôle, touchant, vivant, avec cette façon bien à elle de faire cohabiter la légèreté et la profondeur.


🎭 Diane Segard est actuellement en tournée avec son spectacle Parade, avec notamment deux dates au Dôme de Paris les 17 et 18 avril.


Si cet épisode vous touche, dites-nous ce qui a fait boum boum chez vous en commentaire.


📩 Contact : boumboumpodcast@gmail.com

📸 Instagram : @boumboumpodcast

🎵 TikTok : @boumboumpodcast

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La Balado de Pauchon - De Dunkerque à Perpignan 1212 Apr 202600:27:48
Après une bonne nuit chez Catherine et Thierry, j'ai longé l'Oise où j'ai rencontré le capitaine Joyce, puis Florent et Marie-Odile et enfin Patrice. J'ai traversé 2 forêts: celle de l'Isle-Adam et celle de Montmorency. Bonne balado !

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EX... Vitro - Survivants exceptionnels du cancer, ils font avancer la recherche11 Apr 202600:47:52

Dans cet épisode, Agathe Lecaron reçoit Emna Makhlouf, secrétaire générale de Cure51, et le professeur Pascal Hammel, spécialiste en gastro-entérologie. Ensemble, ils évoquent la guérison exceptionnelle du cancer de Chloé et expliquent comment ces patients, qui guérissent contre toute attente, contribuent à faire progresser la recherche.


Stéphanie Delavault a réalisé cet épisode, Stéphane Bidart l'a monté et mis en musique.

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La Balado de Pauchon - De Dunkerque à Perpignan 1111 Apr 202600:29:40
Après une bonne nuit à l'hôtel de La Tabletterie, rassurez-vous j'étais invité, j'ai rencontré Frédéric qui est chauffeur routier, puis Fabrice qui travaille au musée de la nacre et de la tabletterie, à Méru. J'espère avoir rencontré une future championne, Bérénice, puis Yannick, qui a changé de voiture tous les 3000 kms et Gérard qui m'a gentiment proposé de dormir dans son hangar en pleine forêt. Je n'oublie pas Chantal et sa soupe d'orties et Margaux et son chien. Bonne balado !

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Métamorphose, éveille ta conscience ! - Tout ce qu’on ne vous a jamais appris sur la sexualité avec Charline Vermont11 Apr 202600:48:35

Anne Ghesquière reçoit Charline Vermont, formatrice en santé sexuelle, sexologue et créatrice de contenus autour de la sexualité positive et de la santé sexuelle. Pourquoi la sexualité reste-t-elle encore un territoire d’apprentissage flou, souvent nourri de tabous, de non-dits ou de fausses croyances ? Peut-on vraiment parler de sexualité sans honte ni malaise ? Consentement, communication, connaissance du corps, différence de désir dans le couple : comment construire une relation saine et épanouie ? Avec beaucoup de clarté, de pédagogie et une touche d’humour, Charline Vermont déconstruit les idées reçues et nous invite à poser un regard nouveau sur notre intimité. Une conversation essentielle pour remettre de la conscience, du respect et de la joie au cœur de notre vie sexuelle. [SÉLECTION WEEK-END – MÉTAMORPHOSE] 


L'épisode #209 a été diffusé pour la première fois le 7 décembre 2023.


Quelques citations du podcast avec Charline Vermont :

"Sexe et reproduction sont deux choses différentes."

"Le corps a toujours raison."

"La charge éducative est majoritairement portée par les femmes, même en ce qui concerne l’éducation à la vie affective, relationnelle, sexuelle."



Thèmes abordés lors du podcast avec Charline Vermont :

00:00Introduction

02:16L’invitée, Charline Vermont

05:46Sexualité : tabou ?

11:57La thérapie de couple

15:50La méconnaissance de la sphère du plaisir

18:15Sexualité vs reproduction

21:43Les zones érogènes

25:05S'éduquer à tout âge

32:30Amour de soi et connexion au corps

34:36L'instrumentalisation de l'autre

39:40Canaliser ses pulsions

41:57Les règles du consentement

44:14L'orgasme, pas une fin en soi

47:06Red flags d'une relation


Avant-propos et précautions à l'écoute du podcast


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allora . rencontres italiennes inspirantes - Un caffè avec Nicolò Taillasson, Fondateur des cafés Paolina !10 Apr 202601:23:56



Ce mois d’avril, allora vous propose un petit shot d’énergie à l’italienne… « Un caffè per favore ! » avec Nicolò Taillasson, fondateur des cafés Paolina à Parigi.


L'été approche, les envies de vacances se font sentir, mais il faut encore patienter un peu. Alors pour tenir le cap, quoi de mieux qu’un espresso bien serré, comme là-bas ? En Italie, le café est bien plus qu’une boisson : c’est un rituel, un langage, une chorégraphie du quotidien. On le boit debout, en quelques gorgées, au comptoir, entre deux conversations. Un geste simple, mais chargé d’histoire et de culture.


Et justement, mon invité du jour en a fait sa mission. Né d’une mère italienne et d’un père français, il grandit entre deux cultures, avec en héritage une histoire familiale profondément liée au café... Ses grands-parents, Giacinto e Bruna Cammisa, ouvrent dans les années 60, le bar restaurant il « Rossano » en Lombardie, transmis de génération en génération.

 

S’il tombe dans la cafetière dans l’enfance à Milano, c’est bel et bien à Parigi, que Nicolò a choisi d’écrire sa propre partition. Il y a deux ans, comme un retour aux sources, presque instinctif, il change de vie et ouvre ses propres comptoirs italiens dans la capitale. Pas des coffee shops à la mode, non. De véritables cafés à l’italienne, où l’on commande « al banco », où l’on parle fort italien, et où, l’espace d’un instant, on traverse une frontière invisible ! Buon ascolto !


· L’univers de Nicolò Taillasson :


Afin de poursuivre cette échappée belle italienne Nicolò Taillasson vous donne rendez-vous sur instagram : @paolina_caffe !


Et lors de vos escales parisiennes, profitez-en pour aller déguster « un caffè al banco » dans ses comptoirs milanais (sans oublier l’aperitivo vous l’aurez compris ;-) : au 77 rue d’Aboukir dans le 2ème et au 42 rue de Turenne dans le 3ème !


· Les inspirations italiennes de Nicolò Taillasson :

 

Le bar restaurant familial milanais, il « Rossano » : Viale Carlo Espinasse, 84, Milan.


Ses 5 adresses où déguster les meilleurs cafés : Marchesi 1824, Pasticceria Cova, Sant Ambroeus, Camparino in Galleria à Milano, Bar Ristorante Da Cocò à Ischia.

 

Le film « House of Gucci » de Ridley Scott (2021) pour son ambiance milanaise !

 

Une œuvre à côté de laquelle vous ne pouvez pas passer à Milan : « La Cène », « Il Cenacolo » di Leonardo da Vinci au sein de l'église Santa Maria delle Grazie.

 

Son lieu de culture confidentiel à Milan : l’Église San Maurizio al Monastero Maggiore et ses incroyables fresques !

 

Le livre « Quelques cafés italiens » signé Patrick Mauriès (Ed. Arléa).

 

Conçu, réalisé et présenté par Claire Plantinet

Montage Générique : François Praud

Mixage episode : Mattéo Février

Musique : Happy Clapping Cinematic Score / PaBlikMM / Envato Elements

Création visuelle : Thomas Jouffrit


· Remerciements :

à l’Hôtel Ibis Paris Bastille Opéra 11ème pour l’enregistrement de cet épisode.

Adresse : 15 R. Bréguet, 75011 Paris / Téléphone : 01 49 29 20 20

@ibisparisbastilleopera11 / www.all.accor.com

 

· Archives épisodes :

 

© Extraits publicité « Caffè Borbone » (spot TV 2026), BO film « House of Gucci » de Ridley Scott (2021), Rai cultura : il Cenacolo di Leonardo da Vinci, morceau « Caffè espresso » Gloria Christian - La bimba di Napoli


Retrouvez allora sur Instagram @allora.lepodcast !

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Thune - La thune fait-elle le bonheur ? (et combien en faut-il ?)16 Apr 202601:01:33

L’argent fait-il le bonheur ? Si a tous un avis sur la question, peu de gens ont vraiment la réponse.

Dans cet épisode, on reçoit Claudia Senik, professeure à la Sorbonne, à l’École d’économie de Paris, et directrice de l’Observatoire du bien-être au CEPREMAP.


Et on parle de ce que l’économie sait sur le bonheur :

  • Est-ce qu’il existe un niveau de revenu à partir duquel l’argent ne sert plus à rien ?
  • Pourquoi la pauvreté rend malheureux, mais la richesse ne garantit pas l’épanouissement ?
  • Pourquoi les comparaisons de salaires nous flinguent parfois plus que le manque lui-même ?
  • Pourquoi le travail, le lien social, le sentiment de liberté et le mérite comptent autant ?
  • Et pourquoi les Français ont, statistiquement, un vrai talent pour ne jamais être contents ?


On parle aussi de : Loto, héritage, rentiers, propriétaires, mérite, jalousie, ambition, beauté des lieux de vie, transparence salariale… et de cette question pas si anodine : qu’est-ce qu’une vie qui va bien ?




Interview : Laurence Vély

Montage : Frédéric Fortuny


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PS : ne stalkez pas les salaire de vos collègues.

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EX... - Sur un malentendu…10 Apr 202600:31:58

Dans toutes les comédies romantiques, il y a des embûches, des obstacles, et puis un happy end.


Mais quand deux mondes s’opposent complètement, l’amour peut-il vraiment naître ? Et surtout, peut-il durer ? Sandrine va vous le dire… Sur un malentendu, ça peut marcher !


Clémentine De La Grange a réalisé cet épisode, Stéphane Bidart l'a monté et mis en musique.

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La Balado de Pauchon - De Dunkerque à Perpignan 1010 Apr 202600:30:38

L'étape débute chez Laurence et Frédéric, qui habitent en face de l'école, puis je passe à Frocourt, où David a installé le Théâtre des Poissons au milieu des vaches. Ensuite je croise Patricia qui tond le gazon, chez son père, puis j'ai traversé le déluge où j'ai rencontré Cassandra, Laurence et Jean-Baptiste, tout le monde est indemne. Et pour terminer, j'ai croisé Marion qui a une activité que je découvre.

Bonne balado !

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Métamorphose, éveille ta conscience ! - Samuel Ganes : Respiration et système nerveux : la clé pour mieux digérer et éliminer10 Apr 202600:19:25

Samuel Ganes : Détoxifiez votre organisme ! Respirer suffit-il à détoxifier le corps ? Pourquoi un geste aussi simple, automatique et vital est-il aujourd’hui si souvent mal utilisé ? Et si notre souffle était en réalité l’un des leviers les plus puissants pour éliminer, réguler et apaiser notre organisme ? À travers des explications concrètes et des pratiques guidées, Samuel Ganes nous révèle le rôle central de la respiration dans les processus d’élimination, mais aussi dans la régulation du système nerveux. Du rejet du CO₂ à l’activation du mode parasympathique, il nous montre comment le souffle participe directement au nettoyage du corps, à chaque instant.


Bienvenue dans la série de ROUTINES & RITUELS : Détoxifiez votre organisme ! avec Samuel Ganes, consultant en bien-être, instructeur de yoga, thérapeute ayurvédique et auteur de Détoxifiez votre organisme aux éditions Eyrolles. Pendant 4 semaines, nous allons revenir aux bases de la détox et découvrir des gestes simples pour retrouver plus d’énergie au quotidien.


Une citation avec Samuel Ganes :

"Respirer, ce n’est pas seulement éliminer du CO2 ou même 80 % de gras, c’est envoyer un message au corps : tu es en sécurité. Et donc, dans cet état, le corps peut nettoyer."


À réécouter :

Comprendre les bases de la détox pour ne pas faire n’importe quoi



Thèmes abordés lors du podcast avec Samuel Ganes :

00:00Introduction

02:05CO2, 1er déchet de l'organisme

02:32Expiration et détoxification

03:31Respiration et système nerveux

05:35Respirer par le nez

06:46La respiration sur les temps comptés

12:40La respiration de la réoxygénation cérébrale

17:12La respiration du lion


Avant-propos et précautions à l'écoute du podcast


Photo DR

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Thune - Veuve à 45 ans : le deuil, l'argent, la double peine 09 Apr 202600:45:33

#REDIFFUSION

Audrey avait une belle vie. Bourgeoise, favorisée, entourée. Une vie où l’argent n’était pas un problème et jamais un sujet.

Jusqu’à cette nuit, où on mari meurt brutalement. Elle a 45 ans et quatre enfants.

Au-delà de la perte, terrible, elle raconte le choc auquel personne n'est préparé : les comptes bancaires bloqués, les démarches incompréhensibles, l’immersion brutale dans les finances d’un autre, les tensions autour de l’héritage, et cette angoisse sourde, parfois irrationnelle, de ne pas s’en sortir.

Quand les problèmes d’argent s’invitent dans le deuil, tout devient plus lourd, plus flou, plus violent.

Un témoignage rare sur la double peine : perdre quelqu’un… et devoir, en même temps, apprendre à survivre financièrement.



Interview : Laurence Vély

Montage : Frédéric Fortuny


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Star System - Chappell Roan a-t-elle vraiment été victime d'une campagne de dénigrement ?09 Apr 202600:29:47
Chappell Roan s'est récemment retrouvée sous le feu des critiques... Aujourd'hui je démêle tout ça et essaie d'apporter un peu de nuance à la conversation.

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La Balado de Pauchon - De Dunkerque à Perpignan 909 Apr 202600:27:55
Si j'avais su que je dormirais dans un château du XVI ème siecle..la vie est faite de surprises. Merci Brigitte et François pour votre invitation au débotté, ensuite j'ai rencontré Léopold, Didier, Quitterie, Angélique, Patrice et Alexandre, dans la Cathédrale de Beauvais. Riche, la balado !

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InPower par Louise Aubery - La crise des hommes : ce que personne n’ose dire09 Apr 202601:13:46

J'ai le plaisir d'accueillir Kiddy Smile, Louis Cattelat et Mathieu Palain pour cette table ronde autour d’une question aussi sensible qu’essentielle : que signifie être un homme aujourd’hui ?


Pourquoi a-t-on le sentiment que les hommes vont mal ?

Comment cela se traduit-il concrètement ?

Difficulté à parler de ses émotions, santé mentale fragilisée, montée du masculinisme, on aborde toutes les conséquences de ce mal qui prend de plus en plus de place.

Et surtout, on aborde des pistes pour avancer : comment réconcilier les hommes et les femmes ? Comment le couple doit évoluer ? Et surtout, comment réinventer un idéal masculin plus libre, plus nuancé, plus humain ?


J'espère que cet épisode vous plaira, on a hâte d'avoir vos retours !


Pour retrouver Mathieu Palain : https://www.instagram.com/matpalain/


Pour retrouver Kiddy Smile : https://www.instagram.com/kiddysmile/


Pour retrouver Louis Cattelat : https://www.instagram.com/louiscattelat/


Pour suivre les aventures d'InPower au quotidien : https://www.instagram.com/inpowerpodcast/

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Métamorphose, éveille ta conscience ! - C’est pas du gras, c’est de l’eau ! Auto-drainer son système lymphatique avec Fleur Boschel #68109 Apr 202601:08:37

Anne Ghesquière reçoit Fleur Boschel, spécialiste du drainage lymphatique, auteure et créatrice du compte instagram @lamaindefleur_. Gonflements, les jambes lourdes, la cellulite persistante, les ballonnements ou le brouillard mental : quels signes révèlent une mauvaise circulation lymphatique ? Quels gestes simples pratiquer chez soi pour retrouver légèreté et confort au quotidien ? Fleur Boschel nous invite, gestes à l’appui, à mieux comprendre ce système méconnu, à relancer la circulation de la lymphe et à faire de l’auto-drainage un allié précieux de notre santé globale. Quels sont les effets du stress, de la sédentarité, des hormones et du sommeil sur notre circulation lymphatique ? Le parfait épisode pour se sentir plus léger ! Son livre, C’est pas du gras, c’est de l’eau !, est publié chez Marabout. Épisode #681


Quelques citations du podcast avec Fleur Boschel :

"Tout le monde est trop sédentaire et tout le monde stresse trop. Donc beaucoup ont un ralentissement lymphatique déjà installé."

"Le drainage, le secret, c'est la régularité pour avoir des résultats."

"Quand on dort mal, c'est un nettoyage partiel qui est fait, et donc le risque est d'avoir une accumulation des déchets qui deviennent toxiques pour le cerveau."



Thèmes abordés lors du podcast avec Fleur Boschel :

00:00Introduction

01:30Présentation de l'invitée, Fleur Boschel

03:13Confusion poids / rétention

07:38Les signes de congestion lymphatique

11:45Le fonctionnement du système lymphatique

17:05Pourquoi ça coince ?

20:39Les contre-indications

23:30Le drainage fait-il mal ?

25:55Les règles de l'auto-drainage

26:44Exercice d'auto-drainage

36:23huile ou pas ?

40:42La routine d'activation matinale

46:45L'impact émotionnel

49:21Circulation et hérédité

50:45Alternance froid / chaud

52:55Système glymphatique et temps de sommeil

58:07Exercice de relaxation pour les fascias

01:00:12Hydratation et sel

01:03:25Les outils

01:04:13Le drainage des seins

01:06:13Les 3 piliers de la lymphatitude


Avant-propos et précautions à l'écoute du podcast


Photo © astrid di crollalanza

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Il était une (première) fois : le podcast d'histoires d'amour de ELLE - Plus qu'une amie08 Apr 202600:27:59

Aaron perd en quelques jours sa relation amoureuse de quatre ans et le projet sur lequel il travaille. Il entame une nouvelle collaboration avec une boîte de production où il espère secrètement recroiser son ex. C'est là qu'il rencontre Romane, confidente idéale à qui tout raconter. La question est de savoir ce qu’on rate quand on regarde ailleurs. 

Il était une (première) fois, un podcast de témoignages d’histoires vraies qui explore les débuts d’histoires d’amour. À notre micro, des amoureuses et des amoureux racontent leur histoire d'amour : leurs premiers pas, leurs premiers baisers, leurs questions et leurs doutes, et la force extraordinaire de leur lien tissé au fil du temps.


Si vous aussi vous voulez raconter votre histoire d’amour dans Il était une (première) fois, écrivez-nous en remplissant ce formulaire.


 ⭐⭐⭐ N’hésitez pas à vous abonner pour ne manquer aucun nouvel épisode. Et si ce podcast vous plaît, parlez-en autour de vous et laissez-nous des étoiles et des commentaires sur votre plateforme d’écoute préférée.


🎤🎤🎤 Crédits : Florence Trédez (présentation), Anaïs Meynier (interview & montage), Théo Boulenger (musique, réalisation & mix), Emilie Hussenot (illustration) - Production : Louie Creative


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Passages, le podcast d'histoires vraies de Louie Media - Une promesse à mon fils 08 Apr 202601:03:24

Maud tombe amoureuse d'un Omanais, l'épouse et décide de faire sa vie avec lui, dans un pays loin de chez elle. Mais l'homme attentionné qu’elle a rencontré dans le désert disparaît peu à peu, remplacé par quelqu'un qu'elle ne reconnaît plus. La question est de savoir quel prix elle sera prête à payer pour récupérer ce qu'elle a de plus précieux.


Cet épisode de Passages a été tourné et monté par Tiphaine Pioger, la réalisation et le mix sont de Thomas Loupias, Louise Hemmerlé est à la production.


Vous souhaitez soutenir la création et la diffusion des projets de Louie Media ? Vous pouvez vous abonner à Louie+ sur Apple Podcasts pour écouter les épisodes sans publicités et nos séries en avant-première. Chaque participation est précieuse. Nous vous proposons un soutien sans engagement, annulable à tout moment, soit en une seule fois, soit de manière régulière. Au nom de toute l’équipe de Louie : MERCI ! 


Si vous aussi vous voulez nous raconter votre histoire dans Passages, écrivez-nous en remplissant ce formulaire


Mots clés : témoignage - amour - changement de vie - violence - maternité  

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InPower par Louise Aubery - Comment aider un proche qui va mal ? avec le psychiatre Jean-Victor Blanc [Moment-Clé]16 Apr 202600:11:50

Comment accompagner un proche qui va mal ?


Quelles sont les erreurs à éviter ?

Les comportements à favoriser ?

Comment savoir de quoi l'autre a besoin ?


Dans cet épisode, on plonge au cœur de cette question délicate avec le merveilleux psychiatre Jean-Victor Blanc : comment soutenir un proche en difficulté, sans s’oublier soi-même.


Un épisode sincère, utile et profondément humain, à retrouver en intégralité juste ici : https://www.youtube.com/watch?v=rrazw0vAlvU


Bonne écoute !


Pour retrouver le Dr Jean-Victor Blanc : https://www.instagram.com/jeanvictorblanc/


Pour suivre InPower au quotidien : https://www.instagram.com/inpowerpodcast/



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PARENTALITÉ(S) - Éduquer c'est comprendre. - L'agressivité de l'enfant08 Apr 202601:01:31

Épisode 60 : L'agressivité de l'enfant


Colères, cris, coups, morsures…

L’agressivité de l’enfant peut parfois déstabiliser, inquiéter, voire épuiser les parents.

Mais si, derrière ces comportements, il y avait avant tout… un message ?

Dans cet épisode, nous explorons ce que recouvre réellement l’agressivité chez l’enfant, loin des idées reçues.


💬 Nous parlons :

·      des besoins et émotions cachés derrière l’agressivité

·      du développement de l’enfant et de ses capacités encore immatures

·      de ce qui peut intensifier ces comportements

·      et surtout… de comment accompagner sans punir ni laisser-faire


Parce qu’un enfant agressif n’est pas un enfant “problématique”, c’est un enfant qui déborde… et qui a besoin d’aide pour réguler.


Bonne écoute


Écoutez Parentalité(s) sur DeezerApple Podcast et Spotify.

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Thune - TEASER // "Je suis une femme seule maintenant et j'ai quatre enfants. Tout retombe sur mes épaules aujourd'hui"08 Apr 202600:00:27
Un court extrait de l'épisode qui sort jeudi 09 avril.

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La Balado de Pauchon - De Dunkerque à Perpignan 808 Apr 202600:25:02
Il sera question d'enseignement, de Coluche, de peupliers grisards, et de Monopoly, dans cette étape ! Bonne balado !

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Métamorphose, éveille ta conscience ! - De la sidération à la vie : le chemin intime du deuil avec Perla Servan-Schreiber08 Apr 202600:38:07

Traverser la sidération, accepter l’inacceptable et continuer en même temps à parler à celui qui n’est plus là car Perla ne cesse pas d’aimer. Elle écrit. Elle lui écrit. Un journal intime, adressé, traversé de manque, de rituels, de gestes pour rester vivante. Perla et Jean-Louis Servan-Schreiber ont vécu à deux. Dans le dialogue, dans l’élan, dans cette évidence d’un « nous » construit au fil de 34 années de vie commune. Et puis un jour, tout s’arrête et Perla fait l'épreuve d'une absence radicale à travers la mort de l’homme aimé, Jean-Louis. Alors commence un autre chemin, lent et solitaire : il faut apprendre à habiter l'après. Dans Vivre après toi, paru chez Flammarion, elle livre un texte à nu, sans méthode ni leçon. Son témoignage nous invite à regarder autrement la perte, à respecter nos rythmes intérieurs et à reconnaître cette vérité simple et vertigineuse : l’amour ne disparaît pas, il change de forme. À découvrir dans [VOS MÉTAMORPHOSES] par Marion Duchêne.


Quelques citations du podcast avec Perla Servan-Schreiber :

"Recommencer à vivre, c’est juste reconstruire des rituels."

"Il est important qu'on repère des personnes et des lieux qui nous rechargent en vie."

"La première des choses qu'on découvre, c'est qu'on aime un mort. On n'arrête pas d'aimer."


À réécouter :

#495 Comment aimer la vie plus que tout ?

#248 Perla Servan-Schreiber : ses secrets de vie



Thèmes abordés lors du podcast avec Perla Servan-Schreiber :

00:00Introduction

01:30L'invitée, Perla Servan-Schreiber

04:22Temps et acceptation

05:01Les premiers temps du deuil

12:42La dégradation du corps

15:08Le couple à l'épreuve de la maladie

19:01Au-delà de la mort

20:23L'importance des rituels

21:08Les signes

22:19L'envie de tout quitter

23:37Le manque du corps de l'autre

25:13Renouer avec la vie

27:02Un saut en parachute

28:11Retrouver le sens de sa vie seule

29:52Liberté et vide

34:11Désir et solitude

36:04Un mot pour les personnes endeuillées

37:34L'objet symbolique de Perla Servan-Schreiber


Avant-propos et précautions à l'écoute du podcast 


Photo DR

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EX... - La déclaration07 Apr 202600:40:36

Quand on aime quelqu’un on se dit toujours qu’on ne pourra jamais aimer plus. Et puis un jour on rencontre sa véritable moitié, la personne qui fait tomber toutes les certitudes, qui modifie toutes les habitudes. Elsa a trouvé sa moitié, et en cette Saint Valentin leur amour fait rêver. Un conseil : surtout écoutez cet épisode jusqu’à la fin !

[REDIFF]

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La Balado de Pauchon - # De Dunkerque à Perpignan 707 Apr 202600:27:54
Grâce à l'Evêque j'ai rencontré Pascale et Pascal, en ce week-end Pascal, c'était normal. Ils m'ont trouvé un hébergement chez Claire et Philippe. Ouf ! J'ai revisité la Cathédrale d'Amiens et j'ai terminé dans une résidence séniors. Bonne balado !

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Continue tu m'intéresses - Bernard Werber | L'influence de la minorité07 Apr 202601:13:48

Bernard Werber est écrivain. Dans ce trente-neuvième épisode de Continue tu m'intéresses, on parle ensemble de podcast, d'influence minoritaire, de fourmis, de Pythagore, d'Antarctique et de plein d'autres choses intéressantes.


Références mentionnées :


🎙️ L'atelier des mondes

🖼️ Le Jardin des Délices (Jérome Bosch)

📚 Papillon des étoiles (Bernard Werber)

📚 Les Fourmis (Bernard Werber)

📚 Ubik (Philip K. Dick)

📺 Les gouttes de Dieu (Tadashi Agi, Quoc Dang Tran)

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InPower par Louise Aubery - On vous vole votre attention (et ce n’est pas ce que vous pensez), avec la philosophe Apolline Guillot07 Apr 202601:05:39

J’ai le plaisir de recevoir Apolline Guillot, journaliste et philosophe des techniques, aujourd’hui rédactrice en chef de Philonomist. Elle s’intéresse depuis plusieurs années à notre rapport aux écrans, à l’attention et à la manière dont les technologies transforment, parfois en profondeur, notre façon de vivre et de penser, avec au cœur de sa réflexion cette idée de se rendre plus présent au monde, au-delà des oppositions trop simples entre distraction et concentration.


  • Comment comprendre ce qui se joue vraiment derrière notre difficulté à rester attentifs ?
  • Et si la “crise de l’attention” racontait en réalité autre chose de notre époque ?
  • Qu’est-ce que ça change, concrètement, de vouloir tout mesurer, tout optimiser, même notre façon de vivre ?
  • Et face aux usages des enfants, qu’est-ce que nos inquiétudes disent aussi de nous, de notre propre présence ou absence au monde ?


Dans cet épisode, on prend le temps de déplacer le regard. On s’éloigne de l’opposition classique entre dispersion et concentration pour s’intéresser à quelque chose de plus subtil, cette manière d’être plus ou moins présent au monde. On explore aussi le débat autour de la passivité, et cette tension entre vouloir être toujours actif, performant, en contrôle, et accepter des moments de retrait, de lenteur, voire de vide. On parle de curiosité, d’élan, et de ce que ça change d’essayer, parfois, de ne rien faire. Une conversation qui invite à ralentir, à observer autrement, et à se reconnecter à ce qui compte vraiment.


Je vous souhaite une très bonne écoute !


Recommandations :

A lire : Les mots de Jean-Paul Sartre.


Autres ressources citées dans le podcast :

“Tu dois changer ta vie” du philosophe Peter Sloterdijk

« Penser contre le cerveau », le philosophe des sciences Gaston Bachelard


Pour découvrir les coulisses du podcast : https://www.instagram.com/inpowerpodcast/

Pour en savoir plus sur Apolline Guillot : https://www.instagram.com/apol_guillot/

Pour découvrir son livre « Hors de soi. Déjouer la tyrannie de l’attention » : https://www.fnac.com/a22140952/Apolline-Guillot-Hors-de-soi-Dejouer-la-tyrannie-de-l-attention

Pour suivre mes aventures au quotidien : https://www.instagram.com/louiseaubery/

Si cet épisode vous a plu, vous aimerez sûrement celui-ci : https://shows.acast.com/inpower/episodes/julia-de-funes

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Le Podkatz - Grossophobie : Son quotidien07 Apr 202601:27:47
Yolène livre un témoignage poignant sur la grossophobie et la reconquête de son identité. Un récit puissant, prolongé par un débat nécessaire avec Mathilde et Victor pour décrypter les mécanismes de ce préjugé.

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Émotions (au travail) - Le lieu où l’on vit influence-t-il notre ambition ? 06 Apr 202600:20:35

Grandir loin des grandes villes, c'est aussi intérioriser une certaine idée de ce qui est à sa portée et de ce qui ne l'est pas. Dans un village, une petite ville, un territoire isolé, certains métiers semblent accessibles, d'autres hors d'atteinte ; le lieu où l'on grandit configure ainsi l'horizon du possible. Mais par la suite, comment le lieu où l’on vit continue-t-il à façonner notre ambition ? Lorsqu’on part dans une grande ville, ou au contraire lorsqu’on décide de la quitter ? 


Dans cet épisode d'Émotions (au travail), Raphaëlle Elkrief dessine la géographie de nos ambitions et tend son micro à Pauline Rochart, consultante spécialiste des mutations du travail et autrice de Ceux qui reviennent. 


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Star System - Pourquoi je suis pro Blake Lively 16 Apr 202600:13:32
Tous les avis ne se valent pas sur l'affaire Blake Lively/Justin Baldoni !

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Café Fraté - 30. nos unpopular opinions06 Apr 202600:45:29
opinions pas populaires ou alors pas si pas populaires ?

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Les mecs que je veux ken - Nos travaux06 Apr 202600:46:22

Dans cet épisode, je vous raconte nos mois de travaux... Spoiler: on est très contents du résultat!


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Star System - Qui a tué Weight Watchers ? avec Marie de Brauer06 Apr 202600:52:36
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