Explorez tous les épisodes du podcast Plattfuß- der Triathlon und Radsport Podcast
| Titre | Date | Durée | |
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| Scheidewende | 06 Nov 2026 | 00:58:10 | |
Endlich ist sie da. Die Scheidewende in dieser Situation- Das Training für Elsinore 2027 startet und wir sind heiß, wie das sogenannte Frittierfett. LOVE IT! Außerdem diskutieren wir den Fall von Rapha und wieso Pas Normal cool war und jetzt nicht mehr. Also hört rein! PARTNER DER FOLGE: KJAVIK Der perfekte Barfussschuh für alle, die nicht zeigen wollen, dass sie Barfussschuhe tragen. Denn dieser Schuh sieht einfach geil normal aus. KJAVIK -> Spare 15% mit dem Code PLATTFUSS PARTNER DER FOLGE: TRI-C Spare 10% auf das nächste Upgrade an deinem Bike. Ob BTS oder BTA, Tri-C hat alles auf Lager, was dich schneller macht! Also guck dir das mal an! TRI-C -> Spare 10% mit dem Code PLATTFUSS10 | |||
| Hypermobiler Stock | 30 Oct 2026 | 01:13:36 | |
Wir sind auf Mallorca im MA13 eingefallen und nehmen die Insel auseinander. Sorry für die Verspätung, aber wir mussten den Randa erklimmen. Mehr geht nicht :-* KUSS PARTNER DER WOCHE: IC TRAINER Lade dir die Software jetzt im App-Store oder direkt von „icTrainer.de“ herunter – ich buchstabiere noch einmal: „I C Trainer“ – wie „Indoor Cycling Trainer“. Gib den Gutscheincode „PFP26“ in der App ein und teste sie zwei Monate lang kostenlos – gültig bis Ende 2026. PARTNER DER WOCHE: MATS mit PLATTFUSS10 Echte Weltklasse-Coaches mit Erfahrung direkt für euch in einer App! Mats verbindet euch mit Coaches wie Philipp Seipp, Dr. Sebastian Rössler und Inglanena Schönburg-Heuck im AI Coaching ZUM COACH | |||
| Das Volksfahrrad | 22 Oct 2026 | 01:08:28 | |
Wir stellen uns für 3 Stunden in eine Schlange und stehen neben eurem Tisch und gucken euch über die Schulter beim Essen. Viel Spaß damit! PARTNER DER WOCHE: Lade dir die Software jetzt im App-Store oder direkt von „icTrainer.de“ herunter – ich buchstabiere noch einmal: „I C Trainer“ – wie „Indoor Cycling Trainer“. Gib den Gutscheincode „PFP26“ in der App ein und teste sie zwei Monate lang kostenlos – gültig bis Ende 2026. PARTNER DER WOCHE: MATS mit PLATTFUSS10 Echte Weltklasse-Coaches mit Erfahrung direkt für euch in einer App! Mats verbindet euch mit Coaches wie Philipp Seipp, Dr. Sebastian Rössler und Inglanena Schönburg-Heuck im AI Coaching ZUM COACH PARTNER DER WOCHE: AVEA Optimiere deine Verdauung und bring dein Mikrobiom mit einem modernen Supplement ins Gleichgewicht, das Blähungen reduziert und über die Darm-Hirn-Achse positiv auf die Stimmung wirkt. CHECKT ES HIER AUS: AVEA | |||
| Moses und der Hai-Skandal | 15 Oct 2026 | 01:25:53 | |
Gott, lass uns das Meer teilen! Aber wer war das nochmal? PARTNER DER WOCHE: MATS mit PLATTFUSS10 Echte Weltklasse-Coaches mit Erfahrung direkt für euch in einer App! Mats verbindet euch mit Coaches wie Philipp Seipp, Dr. Sebastian Rössler und Inglanena Schönburg-Heuck im AI Coaching ZUM COACH PARTNER DER WOCHE: AVEA Optimiere deine Verdauung und bring dein Mikrobiom mit einem modernen Supplement ins Gleichgewicht, das Blähungen reduziert und über die Darm-Hirn-Achse positiv auf die Stimmung wirkt. CHECKT ES HIER AUS: AVEA | |||
| Füße statt Kona! | 08 Oct 2026 | 01:24:56 | |
Komischerweise hängen wir mal wieder in Kiel ab statt auf Kona. Naja dann gucken wir uns das Spektakel halt im Fernsehen an. Außerdem müssen wir an unserer neuen App programmieren. Kein Joke - Nach der Folge haben wir uns direkt rangemacht. Die App geht nächsten Freitag online: https://plattfuss-podcast.de/pages/fussapp Außerdem haben wir folgende Werbepartner: Partner der Woche: PILLAR PERFORMANCE 15% MIT „PLATTFUSS“ Die neuen Gels sind am Start und sind der absolute Hammer. Testet sie jetzt mit 15% Rabatt. CHECKT DAS AUS UNS SPART 15% FÜR ERSTBESTELLER MIT „PLATTFUSS“´ Partner der Folge: KJAVIK Spare jetzt 15% auf deine nächste Bestellung und bekomme sogar noch 3 Einlagen geschenkt. Der Code lautet PLATTFUSS für 15% Hier klicken: KJAVIK | |||
| Was ist mit Dieter los? | 01 Oct 2026 | 00:59:04 | |
Wir waren im Aerycs Showroom in Hamburg und haben getestet, wie es ist vor Publikum aufzunehmen. Danke an die Testpersonen, die vor Ort waren. Ansonsten war das Chaos pur - aber hört einfach selbst. PARTNER DER WOCHE: SEEBERGER Holt euch aber bitte sofort 20% im Seeberger Shop mit dem Code: PLATTFUSS! Nüsse sind wichtig und Seeberger hat die Besten! Das wissen wir alle! Also zuschlagen meine Freunde <3 | |||
| Mäusepo | 24 Sep 2026 | 01:20:10 | |
Na ihr kleinen Mäusepos! Wir sind spät dran, aber am Start! Freut euch auf eine wunderbare Folge mit Hannes von Rügen und Lasse aus der Lackierbox. Mehr müssen wi erstmal nicht sagen. Übrigens lieben wir den Osten und wollen niemanden was böses :-* Ihr seid nicht dumm! PARTNER DER WOCHE: AVEA Optimiere deine Verdauung und bring dein Mikrobiom mit einem modernen Supplement ins Gleichgewicht, das Blähungen reduziert und über die Darm-Hirn-Achse positiv auf die Stimmung wirkt. CHECKT ES HIER AUS: AVEA PARTNER DER WOCHE: SEEBERGER Holt euch aber bitte sofort 20% im Seeberger Shop mit dem Code: PLATTFUSS! Nüsse sind wichtig und Seeberger hat die Besten! Das wissen wir alle! Also zuschlagen meine Freunde <3 | |||
| Fass den Vogel an den Schwanz! | 17 Sep 2026 | 01:09:20 | |
Hannes befasst sich intensiv mit der Kunst des Ying und des Yangs, während Lasse noch an seiner Genesung knabbert. Hoffentlich aber sind die beiden schnell wieder fit, denn bald steht der UTMB Mallorca an! Damn! Das wird eine heiße Kiste! PARTNER DER WOCHE: AVEA Optimiere deine Verdauung und bring dein Mikrobiom mit einem modernen Supplement ins Gleichgewicht, das Blähungen reduziert und über die Darm-Hirn-Achse positiv auf die Stimmung wirkt. CHECKT ES HIER AUS: AVEA PARTNER DER WOCHE: SEEBERGER Holt euch aber bitte sofort 20% im Seeberger Shop mit dem Code: PLATTFUSS! Nüsse sind wichtig und Seeberger hat die Besten! Das wissen wir alle! Also zuschlagen meine Freunde <3 | |||
| QR-KOT | 10 Sep 2026 | 01:26:57 | |
Freunde wir haben wieder Feuer drin! Nach einer langen Durststrecke für euch, haben wir wieder neues Material am Start und geben alles für euch! Bitte hört euch die Folge nicht beim Autofahren an :D PARTNER DER WOCHE: SEEBERGER Holt euch aber bitte sofort 20% im Seeberger Shop mit dem Code: PLATTFUSS! Nüsse sind wichtig und Seeberger hat die Besten! Das wissen wir alle! Also zuschlagen meine Freunde <3 Partner der Woche: feels.like Regeneration ist kein Zufall und feels.like hat alles für die Aktivierung und für die Regeneration. Klares Signal dafür: Im Profibereich ist feels.like längst Normalität! Also holt euch jetzt das Starterset und das auch noch 10% günstiger mit dem Code: | |||
| Langsames Tasten | 03 Sep 2026 | 01:10:15 | |
Wir sind zurück! Mit einer kleinen Folge starten wir langsam wieder rein und beginnen uns zu sortieren. Hoffentlich hattet ihr einen tollen Sommer, aber jetzt ist wieder Plattfuss Zeit! Also: ABFAHRT!!! Partner der Woche: PILLAR PERFORMANCE 15% MIT „PLATTFUSS“ CREATINE MONOHYDRATE enthält Creapure® aus Deutschland – die reinste Form von Kreatin-Monohydrat und weithin als sehr hoher Standard anerkannt. Kreatin wird häufig eingesetzt, um Kraft und Leistung zu steigern sowie die Erholung zu fördern. Zudem hat es kognitive Vorteile, kann die Gedächtnisleistung steigern und mentale Ermüdung reduzieren. CHECKT DAS AUS UNS SPART 15% FÜR ERSTBESTELLER MIT „PLATTFUSS“ _______ SCHON IMMER AN UNSERER SEITE: RYZON Mit dem Code Plattfuss_10 bekommt ihr 10% im Ryzon Shop! Ich glaube mehr müssen wir dazu gar nicht erzählen;) Ihr kennt Ryzon! | |||
| Berührt mich! | 30 Jul 2026 | 01:32:17 | |
Die letzte Stunde vor den großen Ferien ist doch meistens die Beste. Daher Fernsehwagen reinschieben und Brotdose raus! WERBEPARTNER DER WOCHE: BLACKROLL BLACKROLL® RECOVERY PILLOW: Der Gamechanger für deinen erholsamen Schlaf. Verbessere deine Regeneration und starte leistungsfähiger in den Tag. Sichere dir jetzt dein RECOVERY PILLOW und erhalte 10 % Rabatt mit dem Code PLATTFUSS10 Weitere Infos: blackroll.de WERBEPARTNER DER WOCHE: FEELSLIKE Aktivierung & Regeneration mit 100 % Wirkstoffen – für mehr Performance & weniger Verletzungen. WEITERE INFOS: feelslike.sport Gratis Night Complex zu den ersten Bestellungen! | |||
| Es wird am Stuhl gerüttelt! | 23 Jul 2026 | 01:22:02 | |
Wird am Trainerstuhl gerüttelt? Wir sitzen mit Coach Simon Bäcker an der Saisonplanung 2026/2027 und eine Sache ist klar. Mit ihm macht es immer Spaß 🤩 | |||
| Männertitten am Backshop | 17 Jul 2026 | 01:37:46 | |
| PEINLICH PEINLICH PEINLICH | 09 Jul 2026 | 01:24:09 | |
Wie peinlich will man auffallen? Wir schießen mal wieder den Vogel ab und blamieren uns zwischen Schnittchen und Kaffee auf der Challenge Roth. Leider lief die LIVE Folge nicht so, wie wir es gerne gehabt hätten, daher hauen wir hier einfach noch eine raus. Leider diese Woche ohne Video, aber dafür pünktlich. PARTNER DER WOCHE: RYZON Spart 10% auf eure nächste Bestellung bei RYZON mit dem Code Plattfuss_10 . Danke für euren Support über die letzten 4 Jahre. Das ist alles nicht mehr normal hier ey :-* Partner der Woche: PILLAR PERFORMANCE 15% MIT „PLATTFUSS“ ULTRA IMMUNE C hilft dabei, die besonderen Herausforderungen für das Immunsystem zu bewältigen, mit denen erschöpfte Sportler konfrontiert sind, sowie diejenigen, die in den kälteren Wintermonaten von Krankheiten betroffen sind. CHECKT DAS AUS UNS SPART 15% FÜR ERSTBESTELLER MIT „PLATTFUSS“ | |||
| Ich kann nicht nackt schlafen! | 02 Jul 2026 | 01:20:39 | |
Hannes ist nicht fähig nackt zu schlafen und Lasse fliegt aus der Band! Was ist hier nur wieder los? PARTNER DER FOLGE: LE MELO mit dem Code PLATTFUSS10 Der persönliche Caretaker für Sport, Alltag und was auch immer du gerade tust. Denn Wohlfühlen & Regeneration sollte nur ein paar Schluck weit entfernt sein. ZU DEN CARBS: HIER ZU ALLEN ANDEREN PRODUKTEN: HIER Partner der Folge: KJAVIK Spare jetzt 15% auf deine nächste Bestellung und bekomme sogar noch 3 Einlagen geschenkt. Der Code lautet PLATTFUSS für 15% Hier klicken: KJAVIK | |||
| Doppelkrampf im Arsch | 26 Jun 2026 | 01:15:50 | |
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| Eingeladen auf ein Sack Wildreis | 18 Jun 2026 | 01:20:23 | |
Das stand doch locker nicht auf euer Bingokarte! Plattfuss ist back in HD! Erstmal nur ein Versuch - Schreibt uns gerne, was ihr davon haltet. Wenn ihr es gut findet: Dann bauen wir das Studio um und bringen jede Woche was neues ein! Haut mal raus: JA ODER NEIN? | |||
| Metallsplitter und Hexenschuss | 11 Jun 2026 | 01:47:32 | |
Wir diskutieren die letzten Ereignisse rund um Ironman Hamburg, T100 und Olympia. Eine Folge, die ungewöhnlich ernst daher kommt! Aber viel Spaß macht :-* Versprochen Ihr seid eingeladen mitzudiskutieren <3 | |||
| DAS IST DAS DÜMMSTE, WAS WIR JETZT MACHEN KÖNNEN! | 04 Jun 2026 | 01:36:59 | |
Lasst die Korken knallen! Während Hannes sich nach oben kämpft, hat Lasse bei Trainingspeaks den Boden der Tatsachen erreicht. Love it ❤️ Auf in den Kampf gegen die Null. Danke jetzt schon für das Feedback und die ganzen Nachrichten! 🫶 | |||
| Realismus ist was für Anfänger | 28 May 2026 | 01:04:16 | |
Alles wie immer! Wir haben große Töne und spucken sie auch wieder. Neue Rekorde werden angesagt! Seid ihr bereit? PARTNER DER WOCHE: RYZON mit dem Code PLATTFUSS_10 gibt es 10% auf die nächste Bestellung. PARTNER DER WOCHE: TRI-C mit dem Code PLATTFUSS10 Individuelle Carbonprodukte aus Schleswig-Holstein. Gönnt euch ein Upgrade für euer Bike. Check mal TRI-C aus! | |||
| Fußmodel bei Karstadt | 21 May 2026 | 01:42:32 | |
Kein Kommentar ausser: PARTNER DER FOLGE: LE MELO mit dem Code PLATTFUSS10 Der persönliche Caretaker für Sport, Alltag und was auch immer du gerade tust. Denn Wohlfühlen & Regeneration sollte nur ein paar Schluck weit entfernt sein. ZU DEN CARBS: HIER ZU ALLEN ANDEREN PRODUKTEN: HIER | |||
| Gut genug! | 14 May 2026 | 01:05:06 | |
Du bist gut genug! Glaub uns :-* PARTNER DER WOCHE: TRI-C mit dem Code PLATTFUSS10 Individuelle Carbonprodukte aus Schleswig-Holstein. Gönnt euch ein Upgrade für euer Bike. Check mal TRI-C aus! PARTNER DER FOLGE: LE MELO mit dem Code PLATTFUSS10 Der persönliche Caretaker für Sport, Alltag und was auch immer du gerade tust. Denn Wohlfühlen & Regeneration sollte nur ein paar Schluck weit entfernt sein. ZU DEN CARBS: HIER ZU ALLEN ANDEREN PRODUKTEN: HIER | |||
| Vögel sind Scheiße! | 07 May 2026 | 00:58:02 | |
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| Race Report Bornholm Hammer Trail | 03 May 2026 | 00:32:25 | |
Hannes ist den Hammer Trail auf Bornholm gelaufen und der hatte es in sich!!! Uff | |||
| Zu viel Zeh auf wenig Raum | 29 Apr 2026 | 01:37:42 | |
Es gibt zu viel Zeh in diesem Raum! PARTNER DER FOLGE: RYZON ist unser Bekleidungspartner und ihr bekommt 10% mit unserem Code: Plattfuss_10 PARTNER DER FOLGE: LE MELO mit dem Code PLATTFUSS10 Der persönliche Caretaker für Sport, Alltag und was auch immer du gerade tust. Denn Wohlfühlen & Regeneration sollte nur ein paar Schluck weit entfernt sein. ZU DEN CARBS: HIER ZU ALLEN ANDEREN PRODUKTEN: HIER | |||
| FIBO-Fiebertraum | 23 Apr 2026 | 01:42:51 | |
Wir stehen kurz vor einer Abmahnung. Entweder wird sich der Wal Timmy oder Christian Wolf gegen uns wenden. Wir wissen nicht vor wem wir mehr Angst haben. Aber mal ganz ehrlich: Es ist schon wierd und traurig, was sich da um den Wal in der Ostsee entwickelt. Meine Güte - Naja, jedenfalls geht es uns wieder besser und wir können nach Vorne gucken. Grüße von den Plattfüßen | |||
| Im Whirlpool der Welse | 16 Apr 2026 | 01:07:32 | |
Wir senden live aus dem Rumpf eines Bootes und bereden die große Frage der Zeit: Olympia - Ja oder Nein?! Schreibt uns das in die Kommentare. Partner der Woche: PILLAR PERFORMANCE 15% MIT „PLATTFUSS“ ULTRA IMMUNE C hilft dabei, die besonderen Herausforderungen für das Immunsystem zu bewältigen, mit denen erschöpfte Sportler konfrontiert sind, sowie diejenigen, die in den kälteren Wintermonaten von Krankheiten betroffen sind. CHECKT DAS AUS UNS SPART 15% FÜR ERSTBESTELLER MIT „PLATTFUSS“ PARTNER DER FOLGE: KJAVIK Der perfekte Barfussschuh für alle, die nicht zeigen wollen, dass sie Barfussschuhe tragen. Denn dieser Schuh sieht einfach geil normal aus. KJAVIK -> Spare 15% mit dem Code PLATTFUSS | |||
| Fuss im Quark | 09 Apr 2026 | 01:19:32 | |
Der Fuss ist im Ar**h, also muss er in den Quark! Ende der Geschichte! | |||
| Es wird gebuckelt! | 02 Apr 2026 | 01:23:53 | |
HINWEIS: WIR MACHEN NUR SPASS! Es wird wieder gebuckelt in Deutschland! Es wird richtig hart gebuckelt! Timmy ist gestrandet und in Hamburg treibt ein Wolf sein Unwesen. Die Tiere holen sich die Welt zurück! Wir unterstützen das :-* VIVA LA REVOLUTION PARTNER DER FOLGE: GREAZE CODE: MATSCH20 Fahrradpflege auf dem höchsten Level: Spare 20% mit dem Code: MATSCH20 PARTNER DER FOLGE: PILLAR PERFORMANCE Für April könnt ihr bei PILLAR PERFORMANCE mit 15% einkaufen. Das gilt nicht wie sonst nur für Erstbesteller, sondern für alle Einkäufe. Also schlagt jetzt zu :-* Code: PLATTFUSS | |||
| Wo die Wanze sich verschanzt! | 27 Mar 2026 | 01:31:58 | |
Grüße aus der Fastenzeit! Wie geht es Hungerast-Lasse und Fasten-Hannes?! Schlägt die Behandlung an? Wir haben mal wieder eine bunte Folge rausgehauen mit etlichen sehr guten Inhalten. Also lasst ein Kommentar da. Letzte Folge, die verspätet ist: VERSPROCHEN! PARTNER DER FOLGE: LE MELO mit dem Code PLATTFUSS10 Der persönliche Caretaker für Sport, Alltag und was auch immer du gerade tust. Denn Wohlfühlen & Regeneration sollte nur ein paar Schluck weit entfernt sein. ZU DEN CARBS: HIER ZU ALLEN ANDEREN PRODUKTEN: HIER | |||
| Im Cabrio ist das Leben besser | 20 Mar 2026 | 01:28:50 | |
Erste Hilfe für Radfahrer*innen! Wir geben erste wichtige Tipps und Tricks. Bleiben dabei nicht ganz ernst, aber eins ist klar: DAS THEMA IST DERBE WICHTIG! Bitte kümmert euch um einen ERSTE HILFE KURS! Checkt wie ihr euren Freunden das Leben retten könnt. PARTNER DER FOLGE: LE MELO mit dem Code PLATTFUSS10 Der persönliche Caretaker für Sport, Alltag und was auch immer du gerade tust. Denn Wohlfühlen & Regeneration sollte nur ein paar Schluck weit entfernt sein. ZU DEN CARBS: HIER ZU ALLEN ANDEREN PRODUKTEN: HIER PARTNER DER FOLGE: KJAVIK Der perfekte Barfussschuh für alle, die nicht zeigen wollen, dass sie Barfussschuhe tragen. Denn dieser Schuh sieht einfach geil normal aus. KJAVIK -> Spare 15% mit dem Code PLATTFUSS | |||
| Motorrad aus Aalen | 12 Mar 2026 | 01:33:45 | |
Besorgt euch ein Fahrrad! Das ist ein Traum. Wir sind back mit unserem Race-Bericht aus Paris vom HOKA SEMI DE PARIS! Es war herrlich und richtig Meteoriten-GEIL! PARTNER DER FOLGE: KJAVIK Spare 15% auf deine Bestellung bei Kjavik mit dem Code PLATTFUSS . Außerdem bekommst du Einlagen zum Rantesten plus Versand gratis! Also worauf wartest du? PARTNER DER FOLGE: GREAZE Fahrradpflege auf dem höchsten Level: Spare 20% mit dem Code: MATSCH20 | |||
| Feuchte Hand drauf! | 05 Mar 2026 | 01:33:51 | |
Feuchte Hand auf deine Flosse. Wir haben unsere Tourdaten veröffentlich und gehen mit großen Schritten in die Saison. Wären da nicht die Viren aus der Kita! Also Hände hoch und Kopf runter! Lets Fetz ihr Rabauken PARTNER DER FOLGE: Terra Raetica Trails Tour Festival:
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| Hausbesuch bei Runskills | 02 Mar 2026 | 01:07:11 | |
Lange ist es her, dass es ein Hausbesuch gab. Doch Lasse hat seine Kategorie wieder aufgenommen, denn es gilt mal wieder was herauszufinden! Er will nämlich das Geheimnis des Laufens entschlüsseln. Dieses Jahr stehen bei den Plattfüßen so einige Läufe an. Unter anderem der Herrmannslauf und UTMB Mallorca. Dafür soll nun richtig trainiert werden. Aber wie trainiert man für einen Trailrun? Wir finden es gemeinsam raus! Diesmal zu Besuch: RUNSKILLS PARTNER DER FOLGE: LE MELO mit dem Code PLATTFUSS10 Der persönliche Caretaker für Sport, Alltag und was auch immer du gerade tust. Denn Wohlfühlen & Regeneration sollte nur ein paar Schluck weit entfernt sein. ZU DEN CARBS: HIER ZU ALLEN ANDEREN PRODUKTEN: HIER PARTNER DER FOLGE: GREAZE Fahrradpflege auf dem höchsten Level: Spare 20% mit dem Code: MATSCH20 | |||
| Falsche EC-Karte | 26 Feb 2026 | 01:13:28 | |
Wer brauch schon eine Beschreibung hier! Ihr kennt doch das Schema. Wir haben ein Themaund dann verheddern wir uns und reden über was ganz anderes 🤫 PARTNER DER FOLGE: LE MELO mit dem Code PLATTFUSS10 Der persönliche Caretaker für Sport, Alltag und was auch immer du gerade tust. Denn Wohlfühlen & Regeneration sollte nur ein paar Schluck weit entfernt sein. ZU DEN CARBS: HIER ZU ALLEN ANDEREN PRODUKTEN: HIER PARTNER DER FOLGE: GREAZE Fahrradpflege auf dem höchsten Level: Spare 20% mit dem Code: MATSCH20 | |||
| Bob in der Turnhalle | 19 Feb 2026 | 01:39:57 | |
Wer guckt eigentlich wirklich Olympia? Also so als Fan und nicht nur nebenbei? Eigentlich niemand oder? Außerdem haben wir eine neue Kategorie, die zu einigen Diskussionen führen könnte! Wir sind gespannt, wie sie euch gefällt PARTNER DER FOLGE: LE MELO mit dem Code PLATTFUSS10 Der persönliche Caretaker für Sport, Alltag und was auch immer du gerade tust. Denn Wohlfühlen & Regeneration sollte nur ein paar Schluck weit entfernt sein. ZU DEN CARBS: HIER ZU ALLEN ANDEREN PRODUKTEN: HIER PARTNER DER FOLGE: GREAZE Fahrradpflege auf dem höchsten Level: Spare 20% mit dem Code: MATSCH20 | |||
| Mienentaucher im Po | 12 Feb 2026 | 01:18:42 | |
Ob wir uns selbst manchmal für den Schwachsinn schämen, den wir verzapfen? Eventuell! Hört rein in unser neues Machtwert: Wir unterhalten uns über das Thema der Stunde: Den Superbowl und seine Halbzeitshow. Außerdem gibt es eine philosophische Ecke und wir nehmen uns die Mienentaucher zu Brust. Partner der Woche: PILLAR PERFORMANCE 15% MIT „PLATTFUSS“ ULTRA IMMUNE C hilft dabei, die besonderen Herausforderungen für das Immunsystem zu bewältigen, mit denen erschöpfte Sportler konfrontiert sind, sowie diejenigen, die in den kälteren Wintermonaten von Krankheiten betroffen sind. CHECKT DAS AUS UNS SPART 15% FÜR ERSTBESTELLER MIT „PLATTFUSS“ Partner der Woche: EVERY 25% MIT „EVERYLASSE“ Ausgewogene, nährstoffreiche Meals, die in deinen Alltag passen. Tiefgekühlt, geliefert und in Minuten fertig.Ernährung fürs echte Leben, nicht nur für Neujahrsvorsätze. CHECKT ES AUS! CHECKT DAS AUS UND SPART GANZE 25% MIT DEM CODE „EVERYLASSE“ | |||
| Mit Mokassins im Saunabereich | 05 Feb 2026 | 01:17:25 | |
BimBam Bimmelmann! Wir sind back im Game der guten Laune und kommen mit einem besonderen Schmackofatz um die Ecke! Das hat die Welt noch nicht gesehen: Exklusiv für Plattfuß-Hörer: Mit dem Code Plattfuss20 bekommt ihr 20 % Rabatt auf die 24er-Packs. PARTNER DER FOLGE: LE MELO mit dem Code PLATTFUSS10 Der persönliche Caretaker für Sport, Alltag und was auch immer du gerade tust. Denn Wohlfühlen & Regeneration sollte nur ein paar Schluck weit entfernt sein. ZU DEN CARBS: HIER ZU ALLEN ANDEREN PRODUKTEN: HIER | |||
| Versagerkörper im Dauerstress | 30 Jan 2026 | 01:32:31 | |
Es tut uns Leid! Recht spät kommen wir in die Pötte und senden euch schöne Grüße aus dem kalten Norden. Wir gehen heute so richtig rein und nehmen Ironman mal so richtig auseinander. Davor haben sie sich gefürchtet - außerdem geht es um Bluttests, die Cyclassics und was kostet eigentlich was? PARTNER DER FOLGE: LE MELO mit dem Code PLATTFUSS10 Der persönliche Caretaker für Sport, Alltag und was auch immer du gerade tust. Denn Wohlfühlen & Regeneration sollte nur ein paar Schluck weit entfernt sein. ZU DEN CARBS: HIER ZU ALLEN ANDEREN PRODUKTEN: HIER PARTNER DER FOLGE: KJAVIK Der perfekte Barfussschuh für alle, die nicht zeigen wollen, dass sie Barfussschuhe tragen. Denn dieser Schuh sieht einfach geil normal aus. KJAVIK -> Spare 15% mit dem Code PLATTFUSS | |||
| Einer von dir und noch drei Dicke! | 22 Jan 2026 | 01:31:55 | |
Eine Folge voller guter Geschichten. Lasse blamiert sich im Fitnessstudio bis auf die Knochen - eigentlich müsste er mit sofortiger Wirkung das Land verlassen. Außerdem sch***t er beim Bootskauf mal wieder richtig rein, während Hannes theoretisch illegal Gold guckt, weil ihm die Langeweile nur so aus dem Hals hängt . Außerdem rätseln sie über Canyon und wer sonst noch so neue Podcasts an den Start bringt. BLEIBT UNS TREU FREUNDE! MITGLIED WERDEN -> HIER KLICKEN PARTNER DER FOLGE: KJAVIK Der perfekte Barfussschuh für alle, die nicht zeigen wollen, dass sie Barfussschuhe tragen. Denn dieser Schuh sieht einfach geil normal aus. KJAVIK -> Spare 15% mit dem Code PLATTFUSS PARTNER DER FOLGE: GREAZE Fahrradpflege auf dem höchsten Level: Spare 20% mit dem Code: MATSCH20 | |||
| Sehr dünne Hornhaut | 15 Jan 2026 | 01:34:25 | |
Dünne Hornhaut auf den Augen aber dicke an den Füßen! Es geht mit großen Schritten Richtung Freiheit! Kommt mit uns mit und genießt die neue Themenwelt. Wir bewegen uns in Richtung Trail Run und planen auch noch die geilste Weihnachtsfeier der Welt. Also kommt mit :-* PARTNER DER WOCHE: Benutzt den Code "PLATTFUSS" für 15% Rabatt bei PILLAR PERFORMANCE und holt euch die 3 wichtigsten Bausteine. MAGNESIUM, OMEGA 3 und KREATIN | |||
| Viel Gewicht und lasche Sehnen | 18 Dec 2025 | 01:30:17 | |
Lasse ist weiterhin in Afrika unterwegs, genauer gesagt in Namibia, und sammelt große Abenteuer zwischen Weite, Wildnis und einer der höchsten Dünen der Welt. So beeindruckend das alles ist, langsam meldet sich auch die Sehnsucht nach dem gewohnten Leben. Hannes ist derweil zurück aus dem Trainingscamp und blickt als Mentor stolz auf seinen Schützling Tobi. Die Basis für einen erfolgreichen Start in Roth ist gelegt. Obendrauf gibt es eine weihnachtliche Überraschung von Hannes: 2026 wird tatsächlich ein Trail Run Jahr für die beiden Pappnasen. Lasse muss dafür nur noch seinen Fersensporn in den Griff bekommen. Aber wie wir wissen beginnt alles mit Selbsterkenntnis und das ist noch ein langer Weg… PARTNER DER WOCHE : Teste jetzt die beste Indoor Cycling App, die es je gegeben hat! Bestes Preis-Leistungsverhältniss, was es je gab! Nur 29,99 € pro Jahr, d.h. 2,50€ pro Monat. MIT DEM CODE: PFP25 bei ictrainer.de jetzt 60 TAGE lang kostenfrei traineren! Kjavik steht für funktionale Barfußschuhe, die gemeinsam mit Profisportlern und Medizinern entwickelt wurden – für natürliche Bewegung und ein neues Fußgefühl. Mit dem Code PLATTFUSS bekommst du 15 % Rabatt, gratis Versand und zusätzlich das KJAVIK™ Insole-System kostenlos dazu (zwei Einlegesohlen zum Wechseln). Hier geht es zum Link: Kjavik | |||
| Plattfuß in Afrika | 12 Dec 2025 | 01:39:22 | |
Zwei Länder, zwei Welten und doch irgendwie derselbe Kontinent. Zumindest, wenn man nur den Breitengrad betrachtet. Hannes trainiert im warmen Winterklima Fuerteventuras im Playitas und steckt mitten im Schwimm Overload. Mit dabei ist sein Kumpel Tobi, den er im Trainingscamp wie eine Vogelmama unter die Fittiche nimmt in der Hoffnung ihn fit Richtung Roth Finish zu bringen. Lasse erlebt derweil Namibia mit 4x4 Camping, wilden Tieren, purer Natur und zugleich der harten Realität von Armut und Rassismus. Ein Land voller Kontraste.Eine Folge voller Gegensätzen, Geschichten und jeder Menge Spaß. HIER MITGLIED WERDEN : HIER KLICKEN PARTNER DER WOCHE : Teste jetzt die beste Indoor Cycling App, die es je gegeben hat! Bestes Preis-Leistungsverhältniss, was es je gab! Nur 29,99 € pro Jahr, d.h. 2,50€ pro Monat. MIT DEM CODE: PFP25 bei ictrainer.de jetzt 60 TAGE lang kostenfrei traineren! Kjavik steht für funktionale Barfußschuhe, die gemeinsam mit Profisportlern und Medizinern entwickelt wurden – für natürliche Bewegung und ein neues Fußgefühl. Mit dem Code PLATTFUSS bekommst du 15 % Rabatt, gratis Versand und zusätzlich das KJAVIK™ Insole-System kostenlos dazu (zwei Einlegesohlen zum Wechseln). Hier geht es zum Link: Kjavik | |||
| Straßburger Socke | 30 Nov 2025 | 01:17:06 | |
Wir sind immer noch auf Tour und senden euch schöne Grüße aus Leipzig! Hört unseren Stimmen zu und lehnt euch zurück! PARTNER DER WOCHE : ICTRAINER Teste jetzt die beste Indoor Cycling App, die es je gegeben hat! Bestes Preis-Leistungsverhältniss, was es je gab! Nur 29,99 € pro Jahr, d.h. 2,50€ pro Monat. MIT DEM CODE: PFP25 bei ictrainer.de jetzt 60 TAGE lang kostenfrei traineren! | |||
| Hinter der Scharm liegt der Erfolg! | 20 Nov 2025 | 01:06:02 | |
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| Geisterkrank! | 13 Nov 2025 | 01:32:01 | |
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| Messer | 06 Nov 2025 | 01:59:24 | |
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| Die Dreipunkt Theorie | 30 Oct 2025 | 00:58:04 | |
Oben und unten tut es weh! Das Gravelcamp macht uns müde, aber es schockt so dermaßen, dass wir überlegen: Wieso sollte man überhaupt noch Straße fahren? Mitglied werden: hier drücken it dem Code PLATTFUSS15 bekommt ihr 15% auf die besten Carbs, die es da draußen gibt! Holt sie direkt nach Hause und spart 15% auf Hydration, Carbs und Performance! Danke für den Support! Teilt die Folge fleißig und erzählt weiter, dass es uns gibt! | |||
| Die gesamte Theorie des menschlichen Kopfes! | 23 Oct 2025 | 02:02:08 | |
Huhu ihr Punker! Plattfuss nimmt das mit dem Paris Halbmarathon das nächste Ziel ins Visier und Lasse erklärt wieso unrealistische Ziele manchmal die besseren sind. Außerdem klären wir den großen Bootsfail auf und gehen nochmal deep in die Analyse der letzten Monate. Mitglied werden: hier drücken PARTNER DER WOCHE: KAMO Kamo 45 is a functional non-alcoholic beer that delivers the perfect balance of electrolytes needed after a workout. SPARE 10% BEI KAMO mit dem Code PLATTFUSS https://getkamo.co Zweiter Parter ist BETTER Mit dem Code PLATTFUSS15 bekommt ihr 15% auf die besten Carbs, die es da draußen gibt! Holt sie direkt nach Hause und spart 15% auf Hydration, Carbs und Performance! Danke für den Support! Teilt die Folge fleißig und erzählt weiter, dass es uns gibt! Danke für tolle 6 Jahre | |||
| NICHTS IST UNMÖGLICH, ABER DAS PACKST DU NICHT! | 16 Oct 2025 | 01:23:06 | |
Lasse setzt zum Rekord an! Diesen Versuch begleiten wir hier audiotechnisch mit unseren Freunden von Nordlicht Ausdauer Coaching. Wie sehr kann man sich eigentlich in 20 Wochen verbessern? Wie bekommt man die Wende hin und erreicht Höchstleistungen auf allen Ebenen? Außerdem reden wir über die Allianz des Bösens - den Enhanced Games! DIESE FOLGE WIRD PRÄSENTIERT VON BETTER! Holt euch die geilsten Carbs der Welt mit unserem Code: PLATTFUSS15 AUSSERDEM VON KJAVIK Holt euch 15% auf | |||