Retour

Explorez tous les épisodes du podcast План Б

Plongez dans la liste complète des épisodes de План Б. Chaque épisode est catalogué accompagné de descriptions détaillées, ce qui facilite la recherche et l'exploration de sujets spécifiques. Suivez tous les épisodes de votre podcast préféré et ne manquez aucun contenu pertinent.

Rows per page:

1–50 of 161

TitreDateDurée
Потерял семью и остался с миллионными долгами. Эпидемия онлайн-казино и ставок 18+08 May 202600:50:44
В этом выпуске говорим про эпидемию онлайн-казино и ставок на спорт. Кто в зоне риска лудомании? Сколько нужно проиграть, чтобы осознать, что ты зависим? И что делать, если ваш близкий человек оказался в беде? Слушаем истории тех, кто смог побороть зависимость, и советы нарколога Ильи Кислера. 

  • Статья «Как работают казино» от героя этого выпуска Сергея Перевозчикова: https://l.tbank.ru/plan-b-casino-addiction
  • Подробное видео Т—Ж о том, как устроен азартный бизнес: https://youtu.be/ROr4ZXDqAJY?si=NHLLFL_DAsCwPSmJ
  • Телеграм-канал подкаста «План Б», в котором Маша и Илья пишут о своей жизни: https://t.me/+Z2YwJbXP4UpkMDgy

Если хотите купить рекламу или стать партнером подкаста, пишите на почту: podcast@journal.tbank.ru 



Вас никто не наймет. Как возраст мешает найти работу24 Apr 202600:53:54
Обсуждаем, как не остаться без работы с возрастом. Правда ли, что работодатели хотят нанимать только молодых? Какую профессию выбрать, чтобы с годами не остаться без дела? И что нужно делать, чтобы всегда быть востребованным? Слушаем советы карьерного консультанта Елены Витчак, исследователя рынка труда социолога Дениса Стребкова и истории героев, которые решили работать на себя и поменяли карьеру во взрослом возрасте.

  • Статья «Какую профессию освоить в 50 лет»: https://l.tbank.ru/plan-b-careers-after-50
  • Телеграм-канал подкаста «План Б», в котором Маша и Илья пишут о жизни: https://t.me/+Z2YwJbXP4UpkMDgy
Если хотите купить рекламу или стать партнером подкаста, пишите на почту: podcast@journal.tbank.ru 


Еще один год с нейросетями. Почему ChatGPT уже недостаточно20 Feb 202600:54:59
Правда ли нейросети кодят быстрее джунов? Что такое вайб-кодинг и почему он вызывает привыкание? Почему мы чаще используем ИИ не для работы, а для подсчета калорий? Разбираемся, как жить, когда мощности языковых моделей удваиваются каждые шесть месяцев, вместе с директором по искусственному интеллекту Т-Банка Виктором Тарнавским, исследовательницей нейросетей Наилей Аглицкой и директором по стратегическому маркетингу «Яндекса» Андреем Себрантом.

  • Выпуск «Плана Б» про работу: https://t.tb.ru/planb-found-a-job
  • Курс Учебника Т—Ж про уборку: https://l.tbank.ru/planb-pro-uborku
  • Телеграм-канал подкаста «План Б», в котором Маша и Илья пишут о жизни: https://t.me/+Z2YwJbXP4UpkMDgy
  • Ютуб-канал подкаста «План Б»: https://www.youtube.com/@plan.b.podcast
Если хотите купить рекламу или стать партнером подкаста, пишите на почту: podcast@journal.tbank.ru 

ОАЭ: тяжелый люкс во всем28 Jul 202300:59:40
ОАЭ — страна роскоши, жары и больших денег! В новом выпуске «Плана Б» разбираемся, как повсеместный тяжелый люкс влияет на качество жизни. Почему в Эмиратах никто не гуляет? Сколько денег уходит на роскошный лайфстайл? Зачем платить за аренду квартиры бумажными чеками? Обсуждаем это вместе с однокурсницей Ильи Ниной Старцевой, которая прожила в ОАЭ шесть с лишним лет, и финансовым аналитиком Полиной Пушкаревой, переехавшей в Дубай год назад и уже купившей себе квартиру.

Полезные ссылки:

  • Статья «Как жара влияет на психику» https://l.tinkoff.ru/plan-b-heat-danger
  • Телеграм-канал подкаста «План Б», в котором мы выкладываем легендарные кружочки про недвижимость https://t.me/t_plan_b
  • Бот для ваших войсов об эмиграции https://t.me/t_podcast_bot

Для обратной связи:

podcast@tinkoffjournal.ru

Швейцария: дорого даже дышать воздухом14 Jul 202300:57:00
Швейцария — дорогая страна с потрясающей природой и невыносимой бюрократией, а еще в каждой области свои законы, налоги и даже разные языки! В новом выпуске «Плана Б» обсуждаем роскошные сыры, невероятно ровные дороги и швейцарский снобизм. Почему легендарные банки настолько неудобные? Сколько может стоить самый обычный салат? Можно ли переехать в другой город, чтобы платить в два раза меньше налогов? Говорим об этом с архитектором Димой Столбовым, переехавшим в Швейцарию шесть лет назад, с Александрой, которая получает PHD в Берне, и — сюрприз! — с сестрой Ильи Полиной, которая когда-то три года училась в швейцарской деревне.

Полезные ссылки:

  • Статья «Как легально переехать в Швейцарию» https://l.tinkoff.ru/plan-b-move-to-switzerland 
  • Телеграм-канал подкаста «План Б», в котором мы выкладываем легендарные кружочки про недвижимость https://t.me/t_plan_b
  • Бот для ваших войсов об эмиграции https://t.me/t_podcast_bot

Для обратной связи:

podcast@tinkoffjournal.ru

ЮАР: Без электричества, зато с пингвинами30 Jun 202300:57:24
В Южной Африке потрясающая природа, животные «большой пятерки» и лучшие фрукты, а еще дома огорожены проволокой под напряжением, и мало кто гуляет после захода солнца. В этом выпуске «Плана Б» разбираемся, как устроить комфортный быт в Кейптауне — одной из столиц ЮАР на берегу Атлантического океана. Почему ВНЖ не дают даже тем, кто уже много лет в браке с гражданином страны? Как жить, если электричество отключают на шесть часов в день? Сколько стоит вход на пляж с пингвинами? Говорим об этом с Мариной Малкиной, приехавшей в ЮАР открывать кафе, и Анастасией Фрост, которая одиннадцать лет назад влюбилась в эту страну и решила не возвращаться в Москву.

Полезные ссылки:

  • Телеграм-канал подкаста «План Б» — подписывайтесь, мы там снимаем кружочки про сыр! https://t.me/t_plan_b 
  • Статья «Как легально переехать в ЮАР» https://l.tinkoff.ru/plan-b-move-to-sar
  • Телеграм-канал Анастасии Фрост о жизни в ЮАР https://t.me/frostinsouthafrica
  • Бот для ваших войсов об эмиграции: https://t.me/t_podcast_bot 

Для обратной связи: podcast@tinkoffjournal.ru


Великобритания: час сантехника — 20 тысяч рублей16 Jun 202300:58:52
Илья долго мечтал переехать в Лондон и уже пакует чемоданы, а Маша не может понять, почему все настолько дорого. Разбираемся, как на самом деле устроена жизнь в Великобритании. Сколько стоит купить дом в лондонском районе для бедных? Почему орешки без скорлупы облагаются дополнительным налогом? Как устроена бесплатная система здравоохранения — и почему за нее иногда надо платить? Обсуждаем с Марией Кардаковой, купившей дом в Лондоне, и Кристиной Александер, переехавшей во время ковида в Манчестер.

Полезные ссылки:

  • Статья Ильи про получение талант-визы https://l.tinkoff.ru/plan-b-uk-talent-visa
  • Детский подкаст Тинькофф Журнала https://podcast.ru/1681999088
  • Телеграм-канал подкаста «План Б» https://t.me/t_plan_b
  • Бот для ваших войсов об эмиграции: https://t.me/t_podcast_bot 
  • Статья «Как россияне переезжают в Великобританию» https://l.tinkoff.ru/plan-b-move-to-uk
  • Телеграм-канал Кристины Александер про жизнь в Великобритании https://t.me/hellondon 
Для обратной связи: podcast@tinkoffjournal.ru 

Казахстан: кредит на еду — обычное дело02 Jun 202300:52:43

Теперь у нас есть телеграм-канал! Подписывайтесь скорее: https://t.me/t_plan_b

За 2022 год в Казахстан въехало почти 3 миллиона россиян — и многие решили остаться надолго. Как изменилась стоимость аренды за год — и какую квартиру можно себе позволить на 40 тысяч рублей? Сколько стоит лежать в ванной по два раза в день? Правда ли, что купить квартиру, взять кредит и податься на ВНЖ можно одной кнопкой в приложении? Разбираемся вместе с героями: специалисткой винной индустрии Екатериной Якимовой, которая переехала в Казахстан после жизни в Европе, и фотографом Сергеем Гончаровым, недавно отметившим полгода жизни в стране.

Убежденным вегетарианцам не советуем слушать раздел про еду в этом выпуске! 

Обещанные ссылки: 

  • Разбор «Как легально переехать в Казахстан» https://l.tinkoff.ru/plan-b-move-to-kazakhstan
  • Медицинский подкаст Т–Ж «Прием» https://journal.tinkoff.ru/podcast-priem/
  • Бот для ваших войсов: https://t.me/t_podcast_bot

Для обратной связи: podcast@tinkoffjournal.ru 


Аргентина: идем в кафе с огромной пачкой денег19 May 202300:55:42
Позвали в гости двух иммигрантов в Аргентину разной степени выдержки, чтобы оценить стоимость жизни в стране, где цены меняются каждую неделю. Как разобраться в курсах песо к доллару? Почему ради налички нужно плыть на пароме в Уругвай? Сколько продуктовых лавок придется посетить, чтобы купить продукты к ужину? И как жить, когда вчера кофе стоил 500 песо, а сегодня — 550 песо? Расспросили гражданку страны Юлию Лав, которая живет на яхте с двумя детьми, и героиню из Буэнос-Айреса Анастасию Чижевскую, переехавшую в 2022 году непопулярным способом — на лечение.

Статья «Как россияне переезжают в Аргентину»: https://l.tinkoff.ru/plan-b-move-to-argentina 

Бот для ваших войсов об эмиграции: https://t.me/t_podcast_bot 

Для обратной связи: podcast@tinkoffjournal.ru 

Франция: три килограмма документов на гражданство05 May 202300:59:59
Маша и Илья изучают стоимость жизни в разных странах и в этот раз добрались до Франции, куда оба были бы не прочь переехать. Сколько надо зарабатывать, чтобы позволить себе Париж или юг страны? Как живется студентам в квартирах площадью 9 м²? Почему во Франции нет плохой еды, но есть плохой интернет? Расспросили жителя столицы, который уже получил французское гражданство, и героиню из Корсики, которая мечтает о своей недвижимости на Лазурном Берегу.

Полезные ссылки:

  • Бот для ваших войсов об эмиграции: https://t.me/t_podcast_bot 
  • Подкаст героини этого выпуска Катерины «А вы откуда?»: https://podcast.ru/1653292451 
  • Телеграм-канал об учебе во Франции, который ведет героиня выпуска Любовь: https://t.me/uchebavevrope 
  • Твиттер Николая: https://twitter.com/lmnprt 

Для обратной связи: podcast@tinkoffjournal.ru 


Израиль: почему здесь не хватит зарплаты другой страны21 Apr 202300:53:15
Даем слово репатриантам в Израиль. Каково это — получить возможность переехать в одно из самых дорогих мест мира довольно элементарным способом? Что делать, если нет денег даже на перелет и обустройство? Где жить, кроме Тель-Авива? Подсчитываем расходы наших гостей, слушаем истории про потерянные документы и пополняем список привилегий Ильи Иноземцева. Также в выпуске — привет от Юрия Сапрыкина из подкаста «Сперва роди», который год назад переехал в Тель-Авив с семьей и делится мыслями про безопасность в Израиле.

Телеграм-бот для ваших войсов: https://t.me/t_podcast_bot 

Исследование Тинькофф Журнала про зарплаты в сфере текстов: https://l.tinkoff.ru/plan-b-zarplata-text-2023  

Статья Тинькофф Журнала «Как переехать в Израиль» https://l.tinkoff.ru/plan-b-move-to-israel

Для обратной связи: podcast@tinkoffjournal.ru 

Финляндия: почему здесь воруют только велосипеды07 Apr 202300:59:54
Прицениваемся к самой счастливой стране в мире — Финляндии. Для этого выпуска мы нашли героев, которые уже обзавелись финским гражданством, и расспросили их, насколько изменилась их жизнь после переезда. Каково это — три года сидеть на пособии и просто учить язык? Где поселиться, чтобы за окном были зайцы, белки и лес? Почему стоит обходить стороной местную селедку? А еще разбираемся, как обстоят дела в Швеции и Норвегии, и восхищаемся подходом скандинавских стран к ритму жизни, налогам и зарплатам.

Обещанные ссылки:

  • Телеграм-бот для ваших войсов: https://t.me/t_podcast_bot 
  • Разбор «Как легально переехать в Финляндию»: https://l.tinkoff.ru/plan-b-finland 
  • Телеграм-канал Russian Wife in Finland: https://t.me/russianwifeinfinland 
  • Телеграм-канал Ильи «Иноземцев думает»: https://t.me/inozemtsev_dumaet 
  • Выпуск «Плана Б» про безусловный базовый доход: https://podcast.ru/e/0TmB6rI.nGe 

Для обратной связи: podcast@tinkoffjournal.ru 

Турция: как жить в стране с огромной инфляцией24 Mar 202300:54:42

Бот для ваших войсов про эмиграцию: https://t.me/t_podcast_bot  

В третьем сезоне подкаста «План Б» ведущие Маша и Илья изучают стоимость жизни в разных странах. Они побывали уже в семи — Японии, США, Германии, Черногории, Тайланде, Грузии и Португалии — но до сих пор не нашли место, которое по душе обоим. Следующая в списке — Турция. Как жить, когда валюта падает на 50% за один день? К чему готовиться, если затеяли ремонт в новенькой турецкой квартире? Где дороже продуктовая корзина — в Лондоне или в Стамбуле? Расспросили создательницу телеграм-канала «Катин Стамбул» и Илью Романова, владельца квартиры в Аланье. 

Обещанные ссылки: 

  • Разбор про ВНЖ в Турции прямо сейчас: https://l.tinkoff.ru/planb-move-to-turkey  
  • Телеграм-канал «Катин Стамбул»: https://t.me/istanbudni  

Для обратной связи: podcast@tinkoffjournal.ru

Уехать в деревню, чтобы сэкономить. Это правда работает?13 Feb 202600:56:20
Сколько стоит построить дом в дикой природе? Правда ли, что на Крайнем Севере можно успешно построить карьеру? И почему все больше людей выбирают тихую деревенскую жизнь вместо шумного мегаполиса? Рассказывают герои, которые решились на побег из города, а также эксперты — урбанист Аркадий Гершман и генеральный директор «Института экономики города» Александр Пузанов.

  • Видео-выпуск с урбанистом Аркадием Гершамном на нашем YouTube: https://youtu.be/ryi0-8MNJE4?si=Ni9jQNtEM_3auIL_
  • Телеграм-канал подкаста «План Б», в котором Маша и Илья пишут о жизни: https://t.me/+Z2YwJbXP4UpkMDgy
  • Ютуб-канал подкаста «План Б»: https://www.youtube.com/@plan.b.podcast

Если хотите купить рекламу или стать партнером подкаста, пишите на почту: podcast@journal.tbank.ru 



Япония: заплатил налоги — получи в подарок васаби10 Mar 202301:03:32
Если вы мечтаете о Японии, заранее привыкайте к звукам сигнализации о стихийных бедствиях, будьте готовы заплатить шесть депозитов за съемную квартиру и настраивайтесь носить с собой инкан — физическую печать с личной подписью. Ведущие подкаста «План Б» Маша и Илья такой жизнью не жили, в Японии не были, но в подробностях расспросили о ней гостей — редактора Настю, которая переехала в Японию пять лет назад и родила там дочь, а также гейм-дизайнера Ирину, переехавшую по учебе в языковой школе.

  • Разбор «Как легально переехать в Японию»: https://l.tinkoff.ru/plan-b-japan   
  • Телеграм-бот для ваших войсов: https://t.me/t_podcast_bot 
  • Канал Ирины про Японию: https://t.me/shambaland 

Для обратной связи: podcast@tinkoffjournal.ru 

Черногория: почему в стране с морским побережьем дорогая рыба27 Feb 202300:52:29

Как стать героем подкаста? Если вы переехали в другую страну или хотите дополнить этот выпуск, отправьте войс про свой опыт телеграм-боту — возможно, именно ваша история попадет в следующий «План Б» 💸

В этот раз Маша и Илья отправляются на Балканы. Рассмотрим Черногорию — место, где, с одной стороны, удобно быть фрилансером, можно жить на 1000 € (79 570 ₽) в месяц на двоих и легко легализоваться по бизнесу, а с другой — вряд ли дадут гражданство, за товарами и фастфудом придется ездить в соседние страны и есть шанс разориться на коммуналке. В гостях герои, которые осознанно переехали в Будву, Херцег-Нови и Подгорицу, довольны своим выбором и растят в Черногории детей.

  • Разбор «Как получить ВНЖ в Черногории»: https://l.tinkoff.ru/plan-b-montenegro 
  • Для обратной связи: podcast@tinkoffjournal.ru


Португалия: где даже бюрократия в кайф10 Feb 202300:55:21

Бот для ваших войсов: https://t.me/t_podcast_bot  

Как удаленщики на опыте, Маша и Илья всерьез рассматривают для переезда Португалию — страну, где легализоваться легче, чем в любой другой точке Европы. Маша с трепетом представляет дом на берегу океана, а Илью привлекает статус Лиссабона как будущей криптостолицы европейского континента. Чтобы соотнести мечты с реальностью, мы пригласили опытных эмигрантов и с пристрастием расспросили их о стоимости жизни. Выясним, чего им стоят быстрый интернет и дом без плесени!

Важные ссылки: 

  • Разбор Тинькофф Журнала «Как легально переехать в Португалию»: https://l.tinkoff.ru/move-to-portugal 
  • Телеграм-канал Елены про жизнь в Порту: https://t.me/porto_portugal 

Для обратной связи: podcast@tinkoffjournal.ru



Таиланд: почему он уже не дешевый27 Jan 202300:49:21
Новый выпуск — про Таиланд, куда легко попасть, но где сложно законно задержаться надолго. Вместе с героями, которые уже 11 лет живут на Самуи и в Чонбури, узнаем, почему легализация стоит сотни тысяч рублей, во сколько обойдется укус сколопендры, как живется школьному учителю и почему даже купленный дом никогда не будет полностью твоим. Решится ли на переезд Маша Долгополова, мечтавшая о Таиланде всю жизнь?

  • Разбор Т—Ж «Как переехать в Таиланд»: https://journal.tinkoff.ru/news/long-stay-thailand 
  • Канал Александра Боева: https://www.youtube.com/@Prosamui 

Расскажите о своей эмиграции: podcast@tinkoffjournal.ru

Германия: готовьтесь неделями ждать сантехника13 Jan 202300:53:28
Третий сезон подкаста «План Б» продолжается: мы обсуждаем стоимость жизни в разных странах и в этот раз переносимся в Германию. Ведущим тут похвастаться нечем — Маша и Илья провели в Берлине 13 дней на двоих. А вот герои этого выпуска переехали и остались: Наталья окончила магистратуру, нашла работу и получила бессрочный ВНЖ, а Борис — счастливый обладатель немецкого паспорта — осел в городе Эссене вместе с семьей. Они живут в Германии, но какой ценой?

Разбор «Как переехать в Германию»: https://journal.tinkoff.ru/news/move-to-germany 


Расскажите о своей эмиграции: podcast@tinkoffjournal.ru

«Не дай бог, куплю гнома»: как встречать Новый год в эмиграции30 Dec 202200:33:51

Анкета с итогами года: https://journal.tinkoff.ru/podvedem-itogi

Как встречать Новый год, когда от праздника только дата в календаре? Или когда пообещал себе не покупать новых вещей, но гирлянда так и просится на стену? Как вообще выглядит конец декабря в разных точках земного шара? Делимся главными выводами 2022 года, сожалеем о разрушенных планах и оставленных домах, но все равно с надеждой заглядываем в будущее вместе с героями из Аргентины, Сербии, Литвы, Нидерландов, Грузии, Индонезии и других стран.

Помните: даже если пришлось попрощаться с планом А, всегда можно придумать план Б 💔

Грузия: открыть ИП с налогом 1% и быть счастливыми23 Dec 202200:56:50
В Грузии легко открыть бизнес, но сложно найти работу. Дорого снять квартиру, но дешево — купить. Автомобили за бесценок, но сложный экзамен по вождению. В этом выпуске Маша и Илья прицениваются к жизни в Сакартвело и слушают людей, которые давно переехали и нашли в этой стране душевный и финансовый покой, — основательницу винного бара Дину Рамазанову и автора телеграм-канала про Тбилиси Снежану Макогоненко. Сколько на самом деле надо зарабатывать, чтобы комфортно жить в Грузии?

Ссылки из выпуска:

  • Как получить ВНЖ Грузии: https://journal.tinkoff.ru/news/vnzh-v-gruzii 
  • Как открыть банковский счет в Грузии: https://journal.tinkoff.ru/karta-bank-of-georgia 
  • Сколько стоит медицина в Грузии: https://journal.tinkoff.ru/gamarjoba-doc 
  • Канал Снежаны "Tbilisi still loves me": https://t.me/tbilisistilllovesme 
  • Dadi Wine, Bar and Shop: https://www.dadi.wine 

Расскажите о своей эмиграции: podcast@tinkoffjournal.ru

США: дорогая медицина и кредитки как мастхэв09 Dec 202200:58:02

Рассылка «Оставайтесь с деньгами» — первый месяц за 11 рублей: https://l.tinkoff.ru/planbusa

Жизнь в Америке полна финансовых открытий. Например, чем больше кредитных карт, тем лучше; чтобы отчитаться о личных налогах, придется нанимать юристов; счет за коммуналку в пустующей квартире может достигать 1000 $; за простое лечение пациенты расплачиваются месяцами — и так далее. Чтобы примерить на себя такой стиль, Маша и Илья позвали в подкаст «План Б» двух иммигрантов, которые успели пожить в Майами, Шарлотте, Филадельфии и уже стоят на пороге получения гражданства. Как изменились их отношения с деньгами и почему они не хотят уезжать?

Статья «Как легально переехать в США»: https://journal.tinkoff.ru/news/move-to-the-usa

Расскажите о своей эмиграции: podcast@tinkoffjournal.ru

Как выбрать страну для жизни? Составляем осознанный топ направлений25 Nov 202200:45:50
Если эмигрировать, то куда? Пилот третьего сезона — про выбор страны и критерии, на которые полезно посмотреть прежде чем брать билет. Маша и Илья составили личные списки самых желанных направлений, посмотрели на рейтинги стоимости жизни, налогообложения и «силы» паспорта, а также расспросили опытного эмигранта, зачем это все. Слушайте, чтобы узнать, о какой стране мечтает Илья Иноземцев — и почему именно о Швейцарии. 

Присылайте ваши истории про эмиграцию на podcast@tinkoffjournal.ru


Третий сезон — с 25 ноября! Сколько стоит жизнь в разных странах?18 Nov 202200:02:11
«План Б» возвращается с третьим сезоном! И даже остается подкастом про деньги. Сначала мы обсуждали, как разбогатеть, потом — как правильно тратить деньги, а в новом сезоне выясним, в какой стране это лучше делать. Вместе с давно эмигрировавшими героями Маша и Илья наконец разберутся, где в мире самые большие счета за отопление, берет ли кто-нибудь за границей ипотеки, в какой точке мира нельзя вызывать скорую ни при каких условиях, а также что у типичного эмигранта в холодильнике и в папке с документами. Подписывайтесь, чтобы не пропустить выпуск про страну, на которую вы положили глаз. 

Давно переехали? Расскажите свою историю и станьте героем выпуска: podcast@tinkoffjournal.ru 

Может, пора перестать путешествовать и накопить на квартиру?06 Feb 202601:18:40
Большой выпуск об одной из наших главных категорий трат! Сколько нормально тратить на поездки? Почему иногда в дороге бывает жить дешевле, чем дома? И не лучше ли перестать куда-то ездить, чтобы накопить на недвижимость? Обсудили с тревел-блогером Александрой Кононовой, экономическим социологом Максимом Маркиным и слушателями подкаста «План Б».

  • Телеграм-канал подкаста «План Б», в котором Маша и Илья пишут о жизни: https://t.me/+Z2YwJbXP4UpkMDgy
  • Ютуб-канал подкаста «План Б»: https://www.youtube.com/@plan.b.podcast

Если хотите купить рекламу или стать партнером подкаста, пишите на почту: podcast@journal.tbank.ru 



Необычные траты в 2022 году21 Oct 202200:49:55
Ведущим не терпится считать деньги. Поэтому посвящаем этот бонусный выпуск шок-тратам 2022 года, которые порушили не один бюджет. Кто бы мог подумать, что билеты в Стамбул взлетят до 160 тысяч, лучшим решением станет продать квартиру в Москве и купить в Тбилиси, а спустить 70 тысяч на одежду в один подход окажется хорошей идеей? Собрали собственные беспрецедентные покупки и расспросили читателей — слушайте, если у вас тоже много вопросов к своей табличке с расходами.

Обещанные ссылки:

  • Дискуссия про беспрецедентные траты в 2022 году: https://journal.tinkoff.ru/discuss/unprecedented-spendings
  • Подкаст «Прием» — выпуск про лечение в Турции, Армении и Грузии: https://journal.tinkoff.ru/podcast-priem-112-please

Для обратной связи: podcast@tinkoffjournal.ru



Каким должен быть прожиточный «комфортиум»?26 Aug 202201:03:08
Финальный выпуск второго сезона! Почти год Маша и Илья обсуждали, как правильно тратить деньги, и под занавес решили подвести итог: сколько все-таки нужно рублей в месяц, чтобы жить достойной жизнью? Расчехлили свои таблички, подсчитали траты на разные категории, послушали десяток мнений из городов России, сравнили с официальным прожиточным минимумом и ужаснулись разнице. Слушайте выпуск полностью, чтобы узнать финальную сумму.  

Видеовыпуски «Плана Б» на канале Тинькофф Журнала: https://www.youtube.com/c/ТинькоффЖурнал 

Третьему сезону быть, так что пишите нам с идеями, отзывами и критикой на podcast@tinkoffjournal.ru 🖤 

«Голубая мечта богемы»: возможен ли вообще безусловный базовый доход12 Aug 202200:36:47

Присылайте войсы про прожиточный «комфортиум» и станьте героем финального выпуска: podcast@tinkoffjournal.ru

А это бонусный выпуск, где мы немного размечтались. Что будет, если государство начнет выплачивать всем гражданам одинаковую сумму просто так? Как это отразится на налогах и бюджете страны? Какую работу мы будем выбирать в таком случае? Разбираемся во всех за и против вместе с заместителем директора Центра трудовых исследований НИУ ВШЭ Ростиславом Капелюшниковым. 

Избранные цитаты-спойлеры: 

👍 «Вы одним щелчком решаете проблему бедности. Бедных просто не остается физически» 

👎 «Это совершенно непосильная, нереалистичная и чреватая ужасными последствиями идея»

Новый подкаст Т—Ж «Схема»: https://podcast.ru/1635582584


Траты на других людей: подарки, помощь в семье, благотворительность05 Aug 202200:55:55


Скоро финал сезона — и нам нужны ваши истории! До 14 августа отправьте на почту podcast@tinkoffjournal.ru короткое голосовое сообщение о том, сколько денег вам нужно ежемесячно для комфортной жизни и из чего складывается эта сумма. На основе ваших ответов мы составим прожиточный «комфортиум» россиянина, а лучшие истории войдут в подкаст ✨

В этом эпизоде мы разбираем категорию трат, которая точно заложена в бюджете у каждого, — траты на других людей, близких и не очень. Сколько адекватно скидывать на подарки друзьям и коллегам? Как должна быть устроена материальная помощь в семье? Стоит ли давать в долг и платить друг за друга в ресторанах? А как помогать нуждающимся, если никогда этого не делал, да и денег лишних особо нет? Обо всем этом Маша и Илья расспросили читателей Тинькофф Журнала, а также высказали свое скромное мнение. В выпуске упоминается Анастасия Жвик — внесена Минюстом в реестр иноагентов, 18+

Cсылки из выпуска:

  • Бесплатный курс про благотворительность: https://journal.tinkoff.ru/pro/dobro
  • Рубрика «О важном»: https://journal.tinkoff.ru/flows/vazhno




Сколько теперь стоят путешествия22 Jul 202201:10:43
Беспрецедентно большой выпуск подкаста «План Б» с пятью героями. Маша и Илья ностальгируют по путешествиям, которые когда-то могли себе позволить, и оценивают свои перспективы сейчас. И хотя перспективы сейчас — это лететь в Ригу через Ташкент или стоять на границе с Грузией по 16 часов, ведущие не теряют надежды подчинить отпуск себе. Расспросили эксперта про ситуацию на рынке, а опытного путешественника — про то, как можно сэкономить на разных категориях расходов: на визе, билетах, страховке, жилье и транспорте. И конечно, вспомнили самые смешные истории из наших поездок: про растекшийся в чемодане сыр, про упущенный самолет, про пакет, который был дороже покупки, и многое другое.

Обещанные ссылки: 

  • Интерактивный навигатор «Какие страны принимают туристов из России»: https://journal.tinkoff.ru/covid-travel-navigator
  • Реалити об автопутешествии из Москвы до Владивостока и обратно: https://journal.tinkoff.ru/serial-moscow-vladivostok 

Для обратной связи: podcast@tinkoffjournal.ru



Какой должна быть ваша зарплата12 Jul 202200:46:56
Выпуск про зарплатные ожидания и зарплатную реальность. Наемные работники с многолетним стажем Маша и Илья разбираются, как обстоят дела с оплатой труда в России, почему женщины получают меньше мужчин и как выбить повышение у начальника. Заместитель директора Центра статистики труда и заработной платы НИУ ВШЭ Анна Демьянова помогла со статистикой по стране и миру, а карьерный стратег Мария Батти рассказала, как подготовиться к переговорам о зарплате и почему встречу с начальником лучше ставить на четверг. 

Обещанная ссылка — интерактивный материал «Сколько вы зарабатываете по сравнению с коллегами противоположного пола»

Для обратной связи: podcast@tinkoffjournal.ru


Сколько мы готовы тратить на психотерапию? И как вылечить расстройство, если живешь на 10 тысяч рублей в месяц?01 Jul 202200:46:05

Новый подкаст Т—Ж «Ну как там с деньгами?» — каждую неделю в аудио, дважды в месяц на ютубе:  https://podcast.ru/1631511517 


В этом выпуске Маша и Илья разбирают одну из самых актуальных категорий трат — на ментальное здоровье. Узнали, сколько житель России готов тратить на психотерапию каждый месяц, почему психоанализ обойдется дороже, чем когнитивно-поведенческая терапия, в каких случаях лучше пойти на групповые тренинги и почему спустя четыре-пять сессий средний пациент бросает лечение. Еще в этом выпуске — история Оли, которая бесплатно вылечила обсессивно-компульсивное расстройство и заодно избавилась от страшных предубеждений о государственной психиатрии.


  • 01:39. Наши траты на психотерапию
  • 06:58. Основные школы терапии: психоанализ, гештальт, экзистенциально-гуманистический подход, когнитивно-поведенческая терапия
  • 10:15. «Психоанализ — это надолго». Как продолжительность лечения зависит от школы
  • 12:45. Ценообразование: из чего складывается стоимость одной консультации? Место, где мы не могли не упомянуть Лабковского
  • 15:54. Где получить помощь бесплатно
  • 18:05. Самые страшные стереотипы о государственной психиатрии и психотерапии
  • 19:40. История Оли, которая лечила ОКР и депрессию по ОМС (!) в Иркутске
  • 31:10. Когда стоит задуматься о групповой терапии
  • 35:35. «Нерушимый блок тревоги и депрессии». С какими проблемами идут к психиатрам
  • 36:38. Сколько стоит лечиться таблетками
  • 38:20. Как правильно выходить из терапии
  • 45:08. Подводим итоги


Статья «Сколько стоит психотерапия»: https://journal.tinkoff.ru/psychotherapy

Смотреть видео выпуски «Плана Б» на ютуб-канале Тинькофф Журнала

Для обратной связи: podcast@tinkoffjournal.ru


Сколько стоит содержать домашних животных? Разбираем самую милую категорию трат 🥺17 Jun 202200:54:36
Кто не бежал хоть раз ночью к ветеринару из-за того, что собака подозрительно чешется? Или не искал по всей России тот самый гипоаллергенный корм? В конце концов, не покупал самую удобную в мире лежанку, которая в итоге одиноко лежит в углу? Мы пригласили в гости ветеринара Кирилла Сачкова и зоопсихолога Сашу Рауш, чтобы разобраться в рациональных и бесполезных тратах на здоровье пушистых, а наши коллеги и друзья поделились своими сметами на содержание домашних зоопарков. Узнаете, сколько стоит перевезти двух увесистых котов в Стамбул, на чем нельзя экономить и как распознать плохого зоопсихолога.

  • 01:08. Два собачника заходят в студию звукозаписи
  • 02:19. Слово тем, кто сделал выбор в пользу кошек
  • 05:45. Наши траты на джек-рассела Глашу и дворнягу Пиццу
  • 08:21. Султан Сулейманов живет в Риге и держит четырех домашних животных: двух собак и двух кошек. Как так вышло, зачем и сколько все это стоит?
  • 20:13. Дворовые животные и породистые: как выбрать?
  • 23:37. Из чего складываются расходы на одно животное? Отвечает ветеринарный врач-терапевт Кирилл Сачков
  • 29:36. Правильно ли делают ипохондрики, проверяя животных «на всякий случай»?
  • 31:28. Самые бесполезные траты на животных — мнение ветеринара
  • 39:23. С какими проблемами чаще всего обращаются к зоопсихологу
  • 41:33. Как устроена консультация у специалиста по ментальному здоровью животного и как распознать непрофессионального кинолога
  • 45:55. А как жить с грызунами? Слово Алине, у которой четыре обожаемые ею крысы 
  • 49:27. Триллер про релокацию в Стамбул с двумя упитанными котами
  • 53:11. Подводим итоги

Обещанная ссылка: бесплатный курс «Как выбрать и воспитать собаку»

Для обратной связи: podcast@tinkoffjournal.ru

Как выглядит стратегия выживания в кризис? С точки зрения финансов, карьеры и психологии10 Jun 202200:46:28
Мир так изменился, что стало трудно строить планы. Стоит ли бросать все и жить одним днем? Или все-таки возможность планировать будущее осталась? Вырабатываем антикризисную стратегию вместе с супергеройской командой профессионалов: 

  1. Финансовым консультантом и автором проекта «Девушка с деньгами» Анастасией Веселко;
  2. Карьерным консультантом, основательницей школы менеджмента «Академика» и автором книги «Как искать работу на современном рынке труда?» Ксенией Авдей;
  3. Практикующим психологом, тренером эмоционального интеллекта, автором подкаста «Ты — это важно» Еленой Мицкевич.

О чем мы говорили: 

  • 03.12. С какими проблемами обращаются после 24 февраля
  • 08.18. «Перестаньте искать идеальное решение» 
  • 11.58. Что на самом деле происходит с рынком труда
  • 17.17. Кризис как идеальный момент, чтобы поменять специальность
  • 19.04. Что делать с деньгами в кризис? Слитки, наличные, биткойн и другие корзины
  • 24.38. Как бороться со стрессом и не впадать в панику? 
  • 26.58. Самое глупое, что можно сделать в кризис? С точки зрения карьеры, денег, психики 
  • 32.27. Как понять, что эмиграция — это то, что мне подходит
  • 39.11. Можно ли вынести пользу из кризисной ситуации?
  • 42.00. Подводим итоги

Оформите карту Tinkoff Black до 30 июня и получите бесплатное обслуживание навсегда.

Это последний видеовыпуск второго сезона, смотреть на ютуб-канале Тинькофф Журнала: https://youtu.be/HJ87LuVAnpA 

Подкаст Елены Мицкевич «Ты это важно»: https://podcast.ru/1567953532

Для обратной связи: podcast@tinkoffjournal.ru

Сколько нужно работать, а сколько — отдыхать03 Jun 202200:53:43
Маша и Илья подступились к теме баланса жизни и труда. Правда ли, что россияне отдыхают больше, чем жители других стран? Помогает ли творческий отпуск при выгорании? Как лучше распорядиться 28 днями отдыха, положенными по закону? Расспросили доктора социологических наук Елену Рождественскую про то, как разные социальные группы ищут равновесие между работой и досугом, а читателей журнала — про их опыт увольнения в никуда.

  • 01:25. Вспоминаем наш недавний отдых. Илья сокрушается, что никто не работает в майские, а Маша махнула в Турцию
  • 05:53. Как дела с балансом жизни и труда в России — отвечает профессор Елена Рождественская
  • 09:32. Сколько положено отдыхать в разных странах: в России, Франции, Германии, Гонконге, Таиланде, США
  • 13:16. Как устроен законный творческий отпуск — пример Нидерландов и Бельгии 
  • 19:31. Читатели Тинькофф Журнала рассказывают, как на них повлияло решение однажды уволиться в никуда и не работать несколько месяцев
  • 34:18. Как различается баланс жизни и труда у рабочих, фрилансеров и сотрудников корпораций
  • 36:35. Рабочий день длиной восемь часов — кому он нужен в первую очередь?
  • 43:01. Профсоюзы как единственный способ заставить государство поддержать работников в их стремлении больше отдыхать
  • 45:37. Как размазать отпуск по календарному году — наш опыт и совет от Елены
  • 50:44. Подводим итоги и советуем себе поменьше работать

Обещанные ссылки: 

  • Тот самый калькулятор отпускных: https://journal.tinkoff.ru/vacation-calc
  • Заметка предпринимателя Ивана Замесина про опыт саббатикала: https://zamesin.me/ru-my-2017-sabbatical

Для обратной связи: podcast@tinkoffjournal.ru



Налоги снова растут: сколько мы платим на самом деле?30 Jan 202600:45:11
Почему повышение НДС коснется каждого россиянина? Правда ли, что скоро самозанятость совсем отменят? И как разные страны собираются вводить налоги на ИИ? Позвали в гости подкаст «В курсе рубля», чтобы детально исследовать все про налоги.

  • Подкаст «В курсе рубля»: https://podcast.ru/1716347508
  • Калькулятор НДФЛ, чтобы посчитать, сколько вы платите: https://l.tbank.ru/planb-calculator-ndfl
  • Телеграм-канал подкаста «План Б», в котором Маша и Илья пишут о жизни: https://t.me/+Z2YwJbXP4UpkMDgy
  • Ютуб-канал подкаста «План Б»: https://www.youtube.com/@plan.b.podcast

Если хотите купить рекламу или стать партнером подкаста, пишите на почту: podcast@journal.tbank.ru 

«Я обязательно выживу»: 4 истории о людях, которых не сломали прошлые кризисы23 May 202200:51:19
У них были большие надежды, амбиции и планы на свой бизнес, а потом наступил кризис. В этом выпуске подкаста «План Б» Маша и Илья говорят с героями, по которым особенно сильно ударили финансовые потрясения 1998, 2008, 2014 и 2020 годов. Кто-то весь сезон питался картошкой и помидорами с огорода, кто-то выкручивал лампочки в офисе компании для экономии электричества, а кто-то закрывал свое дело и увольнял всех сотрудников. Мы расспросили соотечественников об их опыте проживания кризисов, и они поделились уроками, которые вынесли из этих жизненных сюжетов.


В выпуске четыре главы, каждая посвящена одному кризису. Рекомендуем слушать в хронологическом порядке 🎧


Обещанные ссылки: 

  • Оформите Tinkoff Black до 30 июня и получите бесплатное обслуживание навсегда: https://l.tinkoff.ru/staying_alive_platform
  • Статья про то, как были устроены предыдущие финансовые кризисы в России: https://journal.tinkoff.ru/news/russian-crisis

Для обратной связи: podcast@tinkoffjournal.ru

Что кризисы делают с людьми? Социолог и психолог о влиянии финансовых потрясений на жизнь29 Apr 202200:44:05
Маша и Илья ищут связь между финансовыми потрясениями и уровнем счастья — в масштабах целой страны и отдельного человека. Вместе с заведующим Лабораторией сравнительных социальных исследований НИУ ВШЭ Эдуардом Понариным и психологом Александрой Вильвовской выясняем, где живут самые счастливые люди, как экономическое благополучие связано с удовлетворенностью жизнью и какие черты характера проявляются сильнее у тех, кто пережил несколько кризисов. 

  • 00:48 Тема, которая напрашивалась уже два месяца: почему нам досталось так много кризисов?
  • 2:41 Маша переживает, что финансовая грамотность сейчас никому не нужна — и радуется мелочам вроде повышенного кэшбека
  • 6:39 «В бедных странах люди счастливее». Правда ли это? 
  • 10:05 По данным «Всемирного доклада о счастье», самая счастливая страна уже много лет подряд — Финляндия. Как им это удается?
  • 10:55 Что с уровнем счастья в России?
  • 14:04 «Ценится то, что способствует выживанию». Как финансовое потрясение, пережитое в детстве, влияет на систему ценностей?
  • 16:13 Есть два пути к счастью: скандинавский и латиноамериканский. Подходят ли они России? 
  • 19:26 Про влияние климата на счастье
  • 21:44 Кризис и жизнь отдельного человека — что изменится в том, как мы выбираем профессию? 
  • 23:49 Обсуждаем слова Эдуарда и приходим к выводу, что хочется жить в тепле, поменьше работать и проводить время с семьей
  • 25:46 «Ну, как вы?» Устраиваем мини-психотерапевтическую сессию на двоих
  • 30:00 Психолог Александра Вильвовская про отношения людей с деньгами
  • 33:40 Черты характера, которые Александра наблюдает у россиян
  • 38:40 «Продолжать дышать» и другие советы психолога о том, как перенести кризис
  • 39:32 Подводим итоги 
  • 42:45 Тизер следующего выпуска!

Обещанные ссылки:

Для обратной связи: podcast@tinkoffjournal.ru


Сколько стоит ремонт? Выпуск под ключ с основательницей бюро Archwood и автором блога «Ремонт — это долго»11 Apr 202200:50:39
Этот выпуск записан до 24 февраля 2022 года. Цены на стройматериалы и мебель с тех пор резко выросли, но мы надеемся, что даже в этих условиях советы экспертов будут полезны тому, кто хочет разобраться в расходах на ремонт. 

Заказать дизайн-проект или самому «взять и сделать»? Мебель лучше на заказ или готовая? На чем ни в коем случае нельзя экономить? Самые насущные вопросы про ремонт Маша и Илья задали основателю дизайн-бюро Archwood Марине Измайловой и автору блога «Ремонт — это долго» Анне Киселевой. 

  • 1:17. Наши отношения с ремонтом. Маша про ремонт мечты в новостройке
  • 7:24. Как вообще дорожает ремонт? Марина Измайлова описывает «скачки» цен
  • 9:18. Что скрывается внутри суммы, которую вы платите за ремонт
  • 12:33. Пол, электрика, свет, сантехника и другие составляющие ремонта, на которых нельзя экономить? И те, на которых можно
  • 16:40. Сколько стоит ремонт — на примере среднестатистических однушки и двушки в Москве. Три совета начинающим
  • 25:51. Анна Киселева решила отремонтировать квартиру своими руками. Как так вышло вообще?
  • 29:07. Трудности самостоятельного ремонта, кроме косых взглядов в строительном магазине
  • 30:45. С чего начать тому, кто решился делать ремонт сам? 
  • 34:39. «Очень много пыли». Анна о том, каково это — жить в квартире, где делаешь ремонт
  • 35:48. Сколько Анне удалось сэкономить? И какой ценой? 
  • 46:14. Подводим итоги и изучаем статистику цен на ремонт по России

Этот выпуск на Ютубе: https://youtu.be/FBVNQJ0SenI 

Курс Тинькофф Журнала про ремонт (скидка 30% по промокоду PLANB): https://journal.tinkoff.ru/pro/remont/ 

Для обратной связи: podcast@tinkoffjournal.ru


Как сейчас строить карьеру? Вырабатываем антикризисную стратегию 05 Apr 202200:39:57

Оформить зарплатную карту Tinkoff Black: https://l.tinkoff.ru/planb_salary 

Маша и Илья задались вопросами про работу: как быть, если твои навыки никому не нужны? уместно ли менять профессию, когда столько неопределенности? стоит ли сейчас соглашаться на любую работу? В поисках ответов мы обратились к читателям Т—Ж разных профессий и эксперту — карьерному стратегу и основательнице компании «Карьерум» Ольге Лермонтовой. Выпуск посвящается всем, кто испытывает кризис профпригодности и ощущает потерю смысла в своей деятельности 💔

  • 01:35. Мы и глазом не успели моргнуть, как Илья нашел новую работу за доллары
  • 04:17. Кризис и карьера вообще совместимы?
  • 06:43. Около 20% вакансий ушли с рынка. О чем это говорит?
  • 09:40. Советы людям, которые чувствуют себя потерянно и не видят смысла в своей работе
  • 12:29. «Ты всегда должен быть релевантен на рынке». Ольга Лермонтова о том, как провести ревизию своих навыков и конвертировать их на международную аудиторию
  • 15:48. Инструкция для тех, кто хочет сменить профессию
  • 18:29. Любимая рекламная интеграция Маши
  • 19:47. Рабочее УТП русскоязычного сотрудника за рубежом
  • 22:37. Про зарплаты. Можно ли добиться повышения, учитывая, что бизнес сокращает расходы, но вроде и индексация положена?
  • 30:48. Читатели Тинькофф Журнала четырех разных профессий рассказывают, как изменились их карьерные планы
  • 38:46. Приходим к выводу, что работа — это то, что помогает нам держаться на плаву

Выпуск «Плана Б» про рынок труда — слушайте на всех платформах, если пропустили! 

Подкаст Ольги Лермонтовой «Мы вам перезвоним»: https://podcast.ru/1576372228

Гайд «Как найти работу на международном рынке» от компании «Карьерум», доступен для скачивания после регистрации на сайте: https://i.careerum.ru/EulzNW

Для обратной связи: podcast@tinkoffjournal.ru

Как не разориться на здоровье? С фармакологом Ильей Ясным и медицинским журналистом Ольгой Кашубиной 28 Mar 202200:54:54

Выпуск, в котором мы разбираем траты на здоровье. Стоит ли обходить стороной поликлиники? Где найти того самого врача? Как перестать переплачивать в аптеках? Гости выпуска: кандидат химических наук, фармаколог Илья Ясный и медицинский журналист, шеф-редактор медицинской редакции Тинькофф Журнала и ведущая подкаста «Прием» Ольга Кашубина.

  • 1:05 Сколько потратили на здоровье Маша и Илья за прошедший год
  • 3:44 «Бесплатной медицины не существует». Ольга Кашубина про способы лечиться в России
  • 9:24 В каких случаях стоит подумать о лечении за рубежом? Слабые места отечественной медицины
  • 12:37 Про финансовые грабли, на которые наступают пациенты
  • 14:18 «Русские очень любят лечиться сами»
  • 16:42 Налоговые вычеты в медицине как способ сэкономить
  • 20:46 Найти семейного врача — это важно
  • 24:03 Советуем второй подкаст Т—Ж «Прием»! Он как раз про медицину и здоровье
  • 24:48 Как Маша 3 недели лежала с переломом в бесплатной больнице
  • 31:05 Про лекарства с Ильей Ясным. Мы действительно покупаем больше таблеток, чем нужно?
  • 33:40 Препараты с недоказанной эффективностью
  • 40:01 Что с качеством дженериков, как их вообще выбирать?
  • 43:05 Есть ли у самолечения светлое будущее?
  • 44:58 Илья Ясный про глупые траты на медикаменты
  • 49:05 Подводим итоги!

Бонус в видеоверсии этого выпуска — <u>разбор среднестатистической аптечки простого смертного</u> 💊

Обещанные ссылки:

Для обратной связи: podcast@tinkoffjournal.ru 

Нас всех уволят?! Разговор про рынок труда с экономистом Григорием Баженовым ака Furydrops 23 Mar 202200:28:39

Эпизод, в котором Маша и Илья обсуждают свой статус занятости, оценивают российское пособие по безработице и собираются получать новые навыки. Что будет с рынком труда? Какие сферы пострадают сильнее всего, а где, наоборот, появятся новые рабочие места? Как изменятся реальные зарплаты? В гостях кандидат экономических наук и автор ютуб-блога Furydrops Григорий Баженов. 

Какое пособие по безработице вам положено — калькулятор Т—Ж: https://journal.tinkoff.ru/benefit-unemployment-quest

Проект «Сравнятор» — найдите подходящий онлайн-курс, опираясь на подтвержденные отзывы реальных студентов: https://journal.tinkoff.ru/sravnyator/courses

Для обратной связи: podcast@tinkoffjournal.com 

Станет ли сложнее переехать за границу? Рассказывает консультант по карьере за рубежом17 Mar 202200:39:52

Маша и Илья выясняют, что сейчас изменилось для россиян, которые планируют учебу или карьеру за рубежом, и стоит ли поторопиться в своем решении уехать. Как выбрать страну? Сколько денег лучше взять с собой? Стоит ли рассчитывать на улучшение уровня жизни? Разбираемся вместе с Елизаветой Проселковой, основательницей агентства EP Advisory, которое помогает желающим закрепиться в Европе и Великобритании.

  • 01:06. Почему мы решили записать этот выпуск
  • 02:08. Как Илья оказался в Латвии, а Маша все-таки не оказалась в Узбекистане
  • 07:08. Насколько легко россиянам эмигрировать? Отвечает основательница агентства EP Advisory Елизавета Проселкова
  • 09:16. Почему в Европе любят нанимать специалистов из России?
  • 12:21. Учеба и работа как два основных пути осознанной эмиграции. Визы, которые получить реальнее, чем кажется
  • 15:49. Волнующий вопрос про деньги: сколько все-таки нужно потратить, чтобы уехать, пусть даже на бесплатную учебу?
  • 19:38. Критерии выбора страны: от знания языка до наличия центрального отопления
  • 23:44. Место, где разрушаются надежды на повышение уровня дохода за границей
  • 26:11. Топ трудностей, с которыми сталкиваются при переезде: одиночество, бюрократия, настороженное отношение
  • 32:41. Резюме на английском как отправная точка любого плана переезда
  • 36:01. Напутственное слово самым смелым!

Та самая книга Маши <u>«Как учиться за рубежом бесплатно»</u> и тот самый выпуск из первого сезона <u>«Можно ли разбогатеть на эмиграции»</u>.

Сайт агентства Елизаветы: https://ep-advisory.com/ru

Для обратной связи: podcast@tinkoffjournal.ru

Снимать наличные?! Интервью с экономистом о том, как вести себя в кризис 04 Mar 202200:37:18

Внеплановый выпуск, в котором мы оправдываем название нашего подкаста. Что сейчас делать простому человеку, у которого есть немного сбережений? Ждать ли поддержки от государства? Есть ли вообще стратегии поведения, которые оправдали себя в кризис? Маша и Илья обратились к доктору экономических наук Евгению Гонтмахеру с приземленными вопросами про накопления, которые, кажется, исчезают на глазах вместе с финансовыми планами.

  • 1:20 Про наши денежные телодвижения и сожаления. Вопросы, которые накопились за неделю
  • 5:57 Что делать со сбережениями: покупать технику, снимать наличные или замереть? Три плана действий на разные бюджеты от экономиста Евгения Гонтмахера
  • 11:54 А что с продовольственным дефицитом, такой сценарий возможен? Даже если нет, стоит ли закупиться «на всякий случай»?
  • 14:51 Про то, как рубли и доллары попадают в оборот в России. Есть ли у банков запас валюты?
  • 16:40 Стоит ли перевести все рубли в доллары хотя бы в онлайне?
  • 19:19 Евгений рассказывает, как собирается поступить со своими накоплениями
  • 21:47 Глава «Последняя надежда» — ждать ли помощи от государства по части страхования денег?
  • 24:27 Про стратегии финансового поведения, которые доказали свою эффективность в кризис
  • 27:42 Неутешительная попытка понять, что будет дальше с экономикой
  • 30:39 Маша и Илья прощаются со своими финансовыми планами

Полезные статьи на Т—Ж про деньги и кое-что поважнее:

Для обратной связи: podcast@tinkoffjournal.ru

Как экономить на еде не в ущерб здоровью и свободному времени? С диетологом Анной Мелехиной и поваром Катей Иващенко28 Feb 202200:47:03

Выпуск, в котором мы сравниваем наши расходы на еду, обсуждаем пищевые привычки и выясняем, сколько стоит правильное питание. Врач-диетолог Анна Мелехина и повар Катя Иващенко помогают разобраться, как простому смертному выстроить рацион самым эффективным образом, можно ли сэкономить на еде не в ущерб здоровью и что делать, если не умеешь готовить или не готов тратить на это больше 20 минут в день.

<u>Этот выпуск на ютубе</u> — с разбором дневника питания Ильи за неделю.

Обещанная в выпуске ссылка: курс «„Эксель“ и „Гугл-таблицы“ для начинающих»: <u>https://journal.tinkoff.ru/pro/tablichki</u> (скидка 30% по промокоду PLANB).

Сколько стоит хорошее образование? С карьерным консультантом Наталией Хозицкой и педдизайнером «Яндекс-практикума» Андреем Мельниченко14 Feb 202200:53:06

Говорят, что образование — это инвестиция, которая всегда окупится. В этом выпуске мы решили выяснить, всегда ли это справедливо. Расспросили специалиста по профориентации Наталию Хозицкую о том, так ли важно высшее образование, как всем кажется, а педдизайнера из «Яндекс-практикума» Андрея Мельниченко — о том, как выбрать онлайн-курс, который не разочарует.

  • 00:58 На кого учились Маша и Илья
  • 08:23 Про <u>Сравнятор</u> — проект Т—Ж, который поможет найти онлайн-курс по отзывам реальных студентов
  • 09:25 Зачем нужно высшее образование? Отвечает карьерный консультант Наталья Хозицкая
  • 11:07 Как подростку в России сделать правильный выбор после школы?
  • 16:42 Бесплатное и платное образование. Сколько потратить на репетиторов, чтобы учиться бесплатно?
  • 24:16 Обсуждаем важность целеполагания в вопросах образования
  • 27:39 Что такое хороший онлайн-курс? Рассказывает педдизайнер «Яндекс-практикума» Андрей Мельниченко
  • 32:46 А может, отказаться от традиционного образования в пользу онлайн-курсов?
  • 38:10 Нам нравится не профессия, а то, что мы делаем в ней
  • 41:10 Сколько стоит получить профессию онлайн?
  • 43:46 Самые глупые траты Андрея на образование
  • 46:00 Подводим итоги и считаем, сколько мы сами потратили на учебу

Заходите в Сравнятор, чтобы выбрать подходящие онлайн-курсы: <u>https://journal.tinkoff.ru/sravnyator/it-courses/</u>

Подписывайтесь <u>на наш ютуб-канал</u>, чтобы смотреть второй сезон «Плана Б» в видео!

Для обратной связи: podcast@tinkoffjournal.ru

Миллион рублей на ментальное здоровье. Сколько стоит стать лучшей версией себя23 Jan 202600:52:20
Надо ли тратить деньги на курсы профессионального роста? Какие инвестиции в себя — самые эффективные? И можно ли считать психотерапию саморазвитием? Подсчитываем траты и доходы личностного роста вместе с карьерным стратегом Еленой Резановой, продакт-эдвайзером Дарьей Васяниной и соосновательницей проектов о ментальном здоровье «Справиться проще» Наталией Каданцевой.

  • Телеграм-канал подкаста «План Б», в котором Маша и Илья пишут о жизни: https://t.me/+Z2YwJbXP4UpkMDgy
  • Ютуб-канал подкаста «План Б»: https://www.youtube.com/@plan.b.podcast

Если хотите купить рекламу или стать партнером подкаста, пишите на почту: podcast@journal.tbank.ru 



Как тратить на детей рационально? С Еленой Орловой и Александрой Довлатовой31 Jan 202200:54:49

Разбираемся в тратах на детей по мере их взросления. Илья делится своим опытом новоиспеченного отца, педиатр Елена Орлова рассказывает про полезные и бесполезные траты на беременность, роды и младенца, а ведущая подкаста «Ты же мать» Александра Довлатова подсчитывает, сколько стоит содержать подростков.

  • 1:03 Илья — отец 9-месячной дочки. Считаем, сколько он уже потратил на разных этапах
  • 8:11 Сколько отложить на беременность, роды и младенчество? Нужно ли покупать пеленальный столик, курсы массажа для ребенка и домашние весы? Рассказывает педиатр Елена Орлова
  • 19:30 Новый курс Тинькофф Журнала «Как подготовиться к рождению ребенка» — скидка 30% по промокоду PLANB
  • 20:10 В гостях Александра Довлатова, ведущая подкаста «Ты же мать» и мать троих детей, двое из которых — подростки. Какую долю в ее расходах занимают дети?
  • 25:04 Высшее образование, репетиторы, психологи — будущие родители, готовьте ваши деньги
  • 33:23 Выходит, траты на подростка сопоставимы с тратами на себя? Можно ли считать детей инвестицией и ожидать, что однажды расходы отобьются?
  • 46:15 Подводим итоги и подсчитываем финальную цифру: сколько стоит вырастить человека?

Этот выпуск на ютубe — с разбором родительских расходов Ильи.

Статья на сайте «Банки-ру» о расходах на детей в Москве

Для обратной связи: podcast@tinkoffjournal.ru

Снимать или покупать жилье? С Олей Маркес и Артемом Бабиновым24 Dec 202100:53:42

Маша и Илья обсуждают наболевшее — расходы на недвижимость. Что выгоднее: снимать или покупать собственное жилье? Выкачивает ли ипотека все жизненные ресурсы? Есть ли у недвижимости инвестиционный потенциал? По всем этим вопросам мы узнали мнение основательницы проекта #SEKTA, блогера, музыканта и серийного покупателя недвижимости Оли Маркес и основателя коливинга Colife Артема Бабинова, убежденного сторонника аренды.

  • 1:20 Как Маша купила квартиру
  • 7:23 Как Илья не купил квартиру
  • 10:38 У Оли Маркес четыре квартиры — в Москве, Санкт-Петербурге и Сочи. Как ей это удалось?
  • 19:06 Проблемы владельцев жилья и странные истории с арендаторами
  • 22:02 Жемчужины на рынке недвижимости, как их искать?
  • 25:48 Самая бессмысленная трата Оли на жилье
  • 28:54 Курс Тинькофф Журнала «Как сделать ремонт и не сойти с ума» — весь декабрь скидка 35%, а после — 30% по промокоду PLANB
  • 29:32 Взгляд сторонника аренды: основатель московского коливинга Colife Артем Бабинов рассказывает, как они превращают квартиры в сервис
  • 36:25 Странные ситуации, которые приходится разруливать в коливинге
  • 38:36 Можно ли купить квартиру, если очень хочется?
  • 45:16 Подводим итоги и делимся своими стратегиями на будущее
  • 49:53 Что, если Маша вместо покупки квартиры вложила бы свои миллионы в ценные бумаги? Считаем
  • 53:07 Главный вывод выпуска

Этот выпуск на нашем YouTube-канале с бонусным контентом: Оля Маркес разбирает Машины планы по покупке недвижимости. 

Для обратной связи: podcast@tinkoffjournal.ru

Сколько тратить на красоту? С Адэль Мифтаховой и Екатериной Одинцовой 10 Dec 202100:41:50

Поговорим о красоте. Как тратить деньги на уход за собой? Можно ли сохранить молодость и не разориться? Что случится с кожей, если вообще не покупать косметику? Исследуем траты на бьюти-категорию вместе с художником по гриму Екатериной Одинцовой и основательницей бренда Don’t Touch My Skin Адэль Мифтаховой.

  • 00:40. Бьюти-скряги в студии. Раскладываем свои траты на уход и макияж
  • 07:19. Звездный визажист Екатерина Одинцова о косметическом рынке и ненужных процедурах
  • 11:02. А вот список услуг, которые делает сама Екатерина. Сколько у нее уходит на это денег?
  • 14:32. Про гендерное неравенство в косметике: оно существует, или средства в итоге для всех одинаковые?
  • 17:45. Встречайте новый курс Тинькофф Журнала «Как ухаживать за кожей»!
  • 18:27. На каких средствах можно сэкономить и не навредить себе? Рассказывает Адэль Мифтахова
  • 23:18. Тренды в косметике прямо сейчас
  • 27:38. Антивозрастные компоненты в косметике, которые нужно искать на этикетках
  • 32:47. Чем пользуется Адэль? А также про самую глупую бьюти-покупку
  • 36:11. Подводим итоги: что нового узнал Илья, и главный вопрос, который остается открытым

Этот выпуск на YouTube — с разбором Машиной косметички! 

<u>Курс Тинькофф Журнала «Как ухаживать за кожей»</u> — весь декабрь со скидкой 35%

Для обратной связи: <u>podcast@tinkoffjournal.ru</u>

© My Podcast Data