Pierwsza Randka – Détails, épisodes et analyse

Détails du podcast

Informations techniques et générales issues du flux RSS du podcast.

Pierwsza Randka

Natalia Kusiak

Société & Culture

Fréquence : 1 épisode/9j. Total Éps: 192

Pierwsza randka to podcast o bardzo szeroko rozumianej miłości: tej romantycznej, przyjacielskiej, ale też o miłości do siebie. koncept, realizacja i produkcja: @nataliakusiak muzyczka: @zeppyzep zdjęcie na okładce: @ola_golczynska grafika: @nietylkostudio

Lire plusRéduire

Site

RSS

Apple

Classements récents

Dernières positions dans les classements Apple Podcasts et Spotify.

Apple Podcasts

🇬🇧 Grande Bretagne - relationships
09/08/2026
#63
🇬🇧 Grande Bretagne - relationships
08/08/2026
#66
🇩🇪 Allemagne - relationships
04/08/2026
#78
🇩🇪 Allemagne - relationships
02/08/2026
#73

Liens partagés entre épisodes et podcasts

Liens présents dans les descriptions d'épisodes et autres podcasts les utilisant également.

https://www.nataliakusiak.com
179 partages
https://patronite.pl/pierwszarandka
95 partages
https://herohero.co/pierwszarandka/invites/PIERWSZARANDKA
11 partages

https://www.youtube.com/channel/UCb7alXCRPCP8YNsKuEPiuJw
82 partages
https://www.youtube.com/@natalia_kusiak
76 partages
https://www.youtube.com/redirect?event=video_description&redir_token=QUFFLUhqbWNGX0N6YjNwa1FoUE1iMV9ZYUdpU1NHTEhnZ3xBQ3Jtc0tuT0xDRnlZVWhRUkxkMlVKUkd2MEQ0VnE1REJVN3VLaExTNHd3aG5Jb2xwOFZLZDdtMTlDNjVjTl9aaFFrTFZ1TF9TQWw2UFFGM0gyQXJZVG56ZjRwWlRNVE02WnJ1TFdzaDBWMi1nU3pkOUNVdXB5cw&q=http%3A%2F%2Fbitly.pl%2FSrJ0Q&v=tRptZCOAgKM
5 partages

https://www.instagram.com/nataliakusiak
7 partages
https://www.youtube.com/redirect?event=video_description&redir_token=QUFFLUhqbWZRSUNTdUhaaEJ3WVdpckgzXzNUUnVIN1FWZ3xBQ3Jtc0ttQWVTUVVSYURVWEwtZWk4RTJhSmlGNm1zWTd0N0hBX1ZnejhoQS10djBtSFFFVkh3a1VJUU1YV200b2FoZEtHX2xNYktyTUNHdFFSN19WVzRsUWo4cm8zSVZPdHdlTHdxaE5RTnBwWHQ1SXhabFQ2OA&q=https%3A%2F%2Fwww.instagram.com%2Fnataliakusiak%2F&v=tRptZCOAgKM
5 partages
https://www.instagram.com/p
2 partages

Qualité et score du flux RSS

Évaluation technique de la qualité et de la structure du flux RSS.

Qualité du flux RSS

À améliorer

Score global : 38%

Historique des publications

Répartition mensuelle des publications d'épisodes au fil des années.

Year

Derniers épisodes publiés

Liste des épisodes récents, avec titres, durées et descriptions.

Rafał Rutkowski: istnieje seks po 50-tce!

vendredi 11 octobre 2024 • Durée 52:36

Rafał Rutkowski to aktor teatralny, filmowy, komik i stand-uper. Czy wiedzieliście, że związki, które potrafią z siebie żartować, zostają ze sobą dłużej. Humor i dystans w związku są więc bardzo istotne. Jak bardzo? Posłuchajcie! Rafał opowiada o historii swojego związku, swojej pracy, wspólnej pracy!, poczuciu humoru i seksie po 50-tce.

marzy ci się własny podcast? www.najlepszypodcast.pl subskrybuj kanał: https://www.youtube.com/@natalia_kusiak IG: www.instagram.com/nataliakusiak o mnie: https://www.nataliakusiak.com Patronite: https://patronite.pl/pierwszarandka

Lire plusRéduire

Ewa Woydyłło: o wstydzie bez wstydu

vendredi 4 octobre 2024 • Durée 01:05:11

Ewa Woydyłło Osiatyńska to psycholożka, terapeutka uzależnień, autorka książek i moim zdaniem, jedna z najmądrzejszych osób polskich mediów. Spotykamy się przy okazji premiery jej kolejnej książki "O wstydzie bez wstydu", aby porozmawiać o tym, skąd w nas tyle wstydu, co ten wstyd nam robi, czy jak z nim pracować. Poprzednia rozmowa z panią Ewą: https://www.youtube.com/watch?v=IFykcseVBs0&t=170s

Lire plusRéduire

W hijabie czułam się naga!

vendredi 26 juillet 2024 • Durée 54:22

Dzisiaj moim gościem jest Lena Urbańska: podróżniczka, prowadząca programy telewizyjne, autorka książek. Razem ze swoim partnerem prowadzi kanała @razemtaniej Partnerem dzisiejszego odcinka jest marka Philips, producent depilatora Philips Lumea. Urządzenie wykorzystuje bezpieczną metodę depilacji światłem IPL. Z Leną znamy się ponad 10 lat. Kiedyś nawet mieszkała u mnie, kiedy ja byłam w dłuższej podróży po Ameryce Środkowej. Dzisiaj rozmawiamy nie tylko o podróżach, ale też o tym, jak zmieniły one to, jak patrzymy na ludzi i na siebie same. Czego nas nauczyły? Co nam dają? Jaki obraz kobiecego ciała budują w naszych głowach?

Zajrzyj na moje inne kanały:

Patronite: https://patronite.pl/pierwszarandka

YouTube: https://www.youtube.com/channel/UCb7alXCRPCP8YNsKuEPiuJw

IG: www.instagram.com/nataliakusiak

o mnie: https://www.nataliakusiak.com

Lire plusRéduire

Janusz Walczuk: jak randkuje pokolenie Z?

Saison 1 · Épisode 1

vendredi 14 janvier 2022 • Durée 48:39

Pierwsza Randka to podcast, w którym rozmawiam z chłopakami o związkach i relacjach na każdym ich etapie: od pierwszego spotkania do rozstania. Chcę z pomocą moich gości pokazać męską perspektywę i skonfrontować nasze, kobiece wyobrażenia z prawdą po tej drugiej stronie. Mam nadzieję, że razem uda nam się zainspirować Was i nas do podjęcia kolejnej próby.

Gościem pierwszego odcinka podcastu jest Janusz Walczuk, z którym rozmawiam o tym, jak randkuje pokolenie Z, jak i gdzie poznać młodszego chłopaka i ile razy to dziewczyna może wyjść z inicjatywą. Janusz przeprowadza również analizę mojego profilu na Instagramie pod kątem ewentualnej atrakcyjności randkowej.

Tylko ważne informacje.

Zajrzyj na moje inne kanały:

YT: https://www.youtube.com/channel/UCb7alXCRPCP8YNsKuEPiuJw IG: www.instagram.com/nataliakusiak o mnie: https://www.nataliakusiak.com

Lire plusRéduire

Piotr Białasiewicz: jak randkują introwertycy?

vendredi 19 juillet 2024 • Durée 53:09

Piotr Białasiewicz to człowiek miliona talentów: muzyk, pisarz, podcaster, poeta - you name it.

Mieliśmy okazję poznać się pracując przy wspólnym projekcie i od razu wiedziałam, że nadajemy na tych samych falach lub jak kto woli mamy podobną wrażliwość. Dzisiaj rozmawiamy sobie więc o tym, jak randkują introwertycy i czy istnieją mężczyźni, którzy lubią rozmawiać o emocjach.

Zajrzyj na moje inne kanały:

Patronite: https://patronite.pl/pierwszarandka

YouTube: https://www.youtube.com/channel/UCb7alXCRPCP8YNsKuEPiuJw

IG: www.instagram.com/nataliakusiak

o mnie: https://www.nataliakusiak.com

Lire plusRéduire

Czym wcześniej zamrozisz komórki jajowe, tym lepiej.

vendredi 12 juillet 2024 • Durée 56:21

Wydawało mi się, że jeżeli mam 36 lat, to na decyzję o tym, czy chcę mieć dzieci mam jeszcze bardzo dużo czasu. Okazuje się, że wcale nie. Już po 35-tym roku życia nasza płodność gwałtownie spada, a te wszystkie doniesienia w mediach o kobietach, które rodzą, kiedy mają 45 lat, mogą nie przedstawiać całej prawdy. Z dr Anną Jabłonką Cieślik, doświadczonym specjalistą w dziedzinie ginekologii i położnictwa oraz endokrynologii ginekologicznej i rozrodczości, dyrektorem medycznym Fertimedica Centrum Płodności, rozmawiam o tym, jakie możliwości daje nam dzisiaj medycyna. Procedura mrożenie komórek jajowych, która może dać nam możliwość podjęcia tej decyzji za kilka lat kosztuje obecnie między 8 a 10 tysięcy złotych, a czym wcześniej się na nią zdecydujemy, tym mniejsze ryzyko wad wrodzonych i chorób generycznych płodu. Posłuchajcie całej rozmowy, która mam nadzieję, odpowie na większość Waszych pytań i wątpliwości.

Zajrzyj na moje inne kanały:

Patronite: https://patronite.pl/pierwszarandka

YouTube: https://www.youtube.com/channel/UCb7alXCRPCP8YNsKuEPiuJw

IG: www.instagram.com/nataliakusiak

o mnie: https://www.nataliakusiak.com

Lire plusRéduire

Mężczyźni nie wiedzą, czy mogą odmówić seksu.

vendredi 5 juillet 2024 • Durée 01:05:04

Z Ameerą Ibrahim, seksuolożką, psychoterapeutką, właścicielką Kliniki Dobrych Relacji rozmawiam o granicach w związku.

Czym są granice i czy faktycznie nas ograniczają? Skąd mamy wiedzieć, gdzie są nasze granice? Czy ich przekraczanie zawsze jest złe? Jak widzą je mężczyźni, a jak kobiety?

A czy wszystkiego w życiu trzeba spróbować? Czy są jakieś praktyki, które we wszystkich związkach są obowiązkowe? Co, jeżeli nie chcemy zgodzić się na jakąś z propozycji partnera lub partnerki?

Poprzednia rozmowa z Ameerą o kobiecym orgazmie: https://youtu.be/-8ng4rzNra0

Zajrzyj na moje inne kanały:

Patronite: https://patronite.pl/pierwszarandka

YouTube: https://www.youtube.com/channel/UCb7alXCRPCP8YNsKuEPiuJw

IG: www.instagram.com/nataliakusiak

o mnie: https://www.nataliakusiak.com

Lire plusRéduire

Basia Strójwąs: dlaczego Tinder nie działa?

vendredi 28 juin 2024 • Durée 59:07

Basia Strójwąs, która tworzy w mediach społecznościowych jako @TrudnaSztuka jest psychologiem, ekspertem relacyjnym i autorką książek. Ja lubię nazywać ją influencerką miłości. Na swoich kanałach udziela porad i tłumaczy rzeczywistość. Przy tym wszystkim ma niesamowite poczucie humoru.

To nasza druga rozmowa, tym razem o tym, dlaczego Basia zdecydowała się otworzyć biuro randkowe (bo Tinder nie działa). Jakie są najpowszechniejsze iluzje, w jakie wierzymy, szukając partnera? Na jakie pytania powinniśmy odpowiedzieć sobie sami, zanim będziemy rozglądać się z miłością? A czy ją znaleźć powinnyśmy szukać, czy może jednak czekać, aż coś nam się przytrafi?

Zamów PsiBufet z moim kodem RANDKA40, który daje aż 40% zniżki na dwa pierwsze zamówienia. Link do zniżki: https://www.psibufet.pl/randka40

Poprzednią rozmowę z Basią znajdziecie tutaj: https://youtu.be/OWPPAE-rx3w

Dziękuję matronkom za wsparcie podcastu: Ada Kruk, Zuza Myszke, Magdalena Kurowska, Monika Warężak i Monika Kula.

Zajrzyj na moje inne kanały:

Patronite: https://patronite.pl/pierwszarandka

YouTube: https://www.youtube.com/channel/UCb7alXCRPCP8YNsKuEPiuJw

IG: www.instagram.com/nataliakusiak

o mnie: https://www.nataliakusiak.com

Marta Majchrzak: przyjaźń między kobietami jest trudna

vendredi 21 juin 2024 • Durée 54:57

Marta Majchrzak jest psycholożką społeczną, autorką badań o siostrzeństwie i właścicielka pracowni badawczej herstories. Partnerem dzisiejszego odcinka jest marka Pandora, której najnowsza kampania #BeLove zachęca do spojrzenia na miłość szerzej niż tylko z romantycznej perspektywy. Właśnie to stanowiło dla mnie inspirację do stworzenia kilku specjalnych odcinków podcastu, w których razem ze wspaniałymi gościniami zgłębiam temat miłości. Pandora zainspirowała mnie do tego, żeby popatrzeć na temat miłości bardziej kompleksowo niż dotychczas. Dlatego w ramach tego cyklu pojawiają się rozmowy, których może nie do końca moglibyście się spodziewać. Jednym z takich tematów jest dzisiaj właśnie miłość siostrzana między kobietami. Czy kiedy myślisz o kobiecej przyjaźni czujesz, że to dla ciebie ważna wartość, ale równocześnie nie jest ci w niej łatwo? Nie jesteś jedyna. Marta przeprowadziła badania na temat siostrzanego wsparcia między kobietami i jego wyniki pokazują, że nie jesteś sama w tym odczuciu. Czas powiedzieć to głośno: nam wszystkim nie jest łatwo. Jednak to kobiece wsparcie jest dla nas jedyną drogą ku temu, aby poprawić sytuacje tych i przyszłych pokoleń. Warto więc pracować nad swoim rozumieniem i realizowaniem idei siostrzeństwa. Sześć na dziesięć kobiet pomiędzy 18. a 24. rokiem życia czuje, że inne kobiety cieszą się z ich porażek. Jak wspólnie możemy to zmienić?

Dziękuję matronkom za wsparcie podcastu: Ada Kruk, Zuza Myszke, Magdalena Kurowska, Monika Warężak i Monika Kula.

Zajrzyj na moje inne kanały:

Patronite: https://patronite.pl/pierwszarandka

YouTube: https://www.youtube.com/channel/UCb7alXCRPCP8YNsKuEPiuJw

IG: www.instagram.com/nataliakusiak

o mnie: https://www.nataliakusiak.com

Lire plusRéduire

Jak unikać toksycznych facetów?

vendredi 14 juin 2024 • Durée 58:27

Jagoda Bzowy to psycholożka i certyfikowana psychoterapeutka poznawczo-behawioralna. Na rynku pojawiła się właśnie jej książka "Jak unikać toksycznych facetów?". To doskonała okazja do rozmowy o tym, gdzie szukać pomocy, jeżeli na swojej drodze trafiamy po raz kolejny na kogoś, kto nas wykorzystuje, manipuluje, oszukuje, a może po prostu rani. Czy problemem jest los, mężczyźni, a może my same? W tym odcinku omawiamy kilka najpopularniejszych typów toksycznych mężczyzn: narcyza, oszusta, kolekcjonera kobiet, obsesyjnie zazdrosnego. Posłuchaj i powiedz, co myślisz! Dziękuję matronkom za wsparcie podcastu: Ada Kruk i Zuza Myszke.

Zajrzyj na moje inne kanały:

Patronite: https://patronite.pl/pierwszarandka

YouTube: https://www.youtube.com/channel/UCb7alXCRPCP8YNsKuEPiuJw

IG: www.instagram.com/nataliakusiak

o mnie: https://www.nataliakusiak.com

Lire plusRéduire

Podcasts et contenus similaires

Autres podcasts ou contenus associés partageant des thèmes ou audiences similaires.

Podcasts Similaires Basées sur le Contenu

Découvrez des podcasts liées à Pierwsza Randka. Explorez des podcasts avec des thèmes, sujets, et formats similaires. Ces similarités sont calculées grâce à des données tangibles, pas d'extrapolations !