Phil rennt. – Détails, épisodes et analyse
Détails du podcast
Informations techniques et générales issues du flux RSS du podcast.
Classements récents
Dernières positions dans les classements Apple Podcasts et Spotify.
Apple Podcasts
🇩🇪 Allemagne - hobbies
21/06/2025#77
Spotify
Aucun classement récent disponible
Liens partagés entre épisodes et podcasts
Liens présents dans les descriptions d'épisodes et autres podcasts les utilisant également.
See all- https://www.instagram.com/moritzrunning
2 partages
Qualité et score du flux RSS
Évaluation technique de la qualité et de la structure du flux RSS.
See allScore global : 28%
Historique des publications
Répartition mensuelle des publications d'épisodes au fil des années.
Aus der Magersucht in die Freiheit mit Danielle Schläfli (#22)
jeudi 19 juin 2025 • Durée 24:23
In dieser Folge spreche ich mit einer Frau, deren Geschichte unter die Haut geht – und Mut macht. Danielle Schläfli war über viele Jahre gefangen in der Magersucht. Klinikaufenthalte, Rückschläge, Dunkelheit – und doch hat sie es geschafft: Schritt für Schritt zurück ins Leben.
Heute ist sie 42, läuft begeistert Trailruns, ist Yogalehrerin, Ernährungsberaterin – und vor allem: frei. Frei, lebendig, kraftvoll.
Die Ehrlichkeit des Laufens (#21)
Saison 1 · Épisode 21
jeudi 12 juin 2025 • Durée 06:21
Es gibt viele Gründe, warum ich das Laufen liebe. Aber einer sticht für mich immer wieder heraus: Laufen ist brutal ehrlich.
Speed aus der Sohle – was Carbon wirklich bringt (#12)
jeudi 10 avril 2025 • Durée 27:42
Sie versprechen Tempo, Effizienz und Bestzeiten: Carbon-Laufschuhe. Doch was steckt wirklich hinter der steifen Sohle mit dem Hightech-Kern?
In dieser Folge sprechen Michael Steiner und ich über Euphorie, Enttäuschung und Ehrlichkeit – und darüber, ob Carbon dich wirklich schneller macht oder nur dein Gefühl fürs Laufen verändert.
Laufen beginnt am Fuss - Der richtige Schuh (#11)
jeudi 3 avril 2025 • Durée 25:53
Dein Laufschuh ist mehr als nur Ausrüstung – er ist der stille Held jeder Trainingseinheit, jeder Bestzeit.
In dieser Folge tauchen Michael Steiner und ich tief ein in die Welt der Laufschuhe: Worauf es wirklich ankommt, was dich trägt – und was dich bremst.
Lauf schneller, regeneriere besser - Nahrungsergänzung für Läufer (#10)
jeudi 27 mars 2025 • Durée 19:00
Ich merke, wie wichtig die richtige Ernährung für Leistung und Erholung ist. Welche Mikronährstoffe brauchen Läufer wirklich?
Was passiert bei Mangel? Krämpfe, Zucken, Müdigkeit – all das kann mit der richtigen Supplementierung beeinflusst werden.
In dieser Folge teile ich meine persönliche Strategie, was ich nehme und warum – Ein Erfahrungsbericht aus der Praxis. 🎙️
16 Fragen an den Coach mit Moritz Keinath (#9)
jeudi 20 mars 2025 • Durée 30:56
Moritz Keinath ist Läufer und Coach zugleich. Seine Marathonbestzeit liegt bei 2 h 23 min und seine Bestzeit über den Halbmarathon liegt bei 1 h 10 min. Ich habe ihm 16 Fragen übers Laufen gestellt.
Instagram-Profil von Moritz: https://www.instagram.com/moritzrunning/?hl=de
Instagram-Profil von Phil rennt. : https://www.instagram.com/phildoebeli?igsh=MTM1OTdmaXJ1cXl4YQ%3D%3D&utm_source=qr
Intervall-Training: Der Turbo für deine Laufleistung (#8)
jeudi 13 mars 2025 • Durée 17:19
Intervall-Training: Warum, wo, wie?
Wie gelingt das perfekte Rennen? (#7)
jeudi 6 mars 2025 • Durée 23:11
Wie gelingt das perfekte Rennen? Auf was ist zu achten vor, während und nach einem Rennen? In dieser Folge erfährst du mehr.
5 Säulen von Gesundheit & Leistung (#6)
Saison 1 · Épisode 6
jeudi 27 février 2025 • Durée 16:24
Wie gehe ich mit Frust um und welche 5 Säulen helfen, um nachhaltig gesund zu sein und Leistung erbringen zu können?
Ein normaler Tag als Läufer. (#5)
Saison 1 · Épisode 5
jeudi 20 février 2025 • Durée 19:40
Wie sieht eigentlich ein normaler Tag von Phil (rennt) aus?
Podcasts Similaires Basées sur le Contenu