Patiente Plume – Détails, épisodes et analyse

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Patiente Plume

Tyssam Keruzore

Religion & Spiritualité

Fréquence : 1 épisode/36j. Total Éps: 9

Salam Aleykoum tout le monde 🎀 Un immense plaisir de vous accueillir dans le podcast Patiente Plume. Un lieu de rencontre, de réflexion, d’inspiration et surtout de partage de cheminement. N’hésitez pas à vous aussi me partager votre cheminement, vos réflexions, vos retours par adresse mail : patienteplume@gmail.com (mailto:patienteplume@gmail.com) Tu peux également rejoindre la chaîne de Patiente Plume sur WhatsApp : https://whatsapp.com/channel/0029VbCWqKhEKyZHaN4GfJ18. (https://whatsapp.com/channel/0029VbCWqKhEKyZHaN4GfJ18)Ce qui te permettra de suivre l'actualité du compte InchaAllah. Pour aborder ensemble : des idées, des sujets, des besoins particuliers, c’est également au même endroit ⤴️ Si la chaîne te plait n’hésite pas à me le faire savoir par le nombre d’étoile de ton choix ou par un commentaire. Et si elle t’es utile à le partager autour de toi ! Simplement une sœur qui patiente avec sa plume 🌷 Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

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Tous besoin de notre caverne : comment la trouver ? [série Joumou3a]

Saison 1 · Épisode 8

vendredi 17 avril 2026 • Durée 38:46

Salam aleykoum,

Nouvel épisode de la "série Joumou3a", où plusieurs métaphores et introspections vont vous accompagner durant tout l'épisode.

L'idée est de reprendre les 3 grandes cavernes qui ont marqué l'histoire islamique pour en faire un jeu de miroir avec notre vie contemporaine.

Nous tentons à travers cet épisode de répondre humblement à plusieurs questionnements : comment apprendre à vivre dans notre société complexe en s'inspirant du Prophète (sws) et des jeunes gens de la caverne. Où trouver notre refuge ? Où reprendre un nouveau souffle lorsque nous vivons dans une société qui prend de moins en moins en compte les besoins de l'Homme ?

Voyage et introspections sont au rendez-vous dans cet épisode.

Tu peux me contacter ou me partager ton retour à l'adresse suivante : patienteplume@gmail.com

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Pour te permettre de suivre l'actualité du compte InchAllah.

Simplement une sœur qui patiente avec sa plume.

Référence bibliographique : "Muhammad, vie du Prophète - Les enseignements spirituels et contemporains", de Tariq Ramadan.

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L'islam de soi [série citavie]

Saison 1 · Épisode 7

vendredi 6 mars 2026 • Durée 24:36

Salam aleykoum,

Nouveau format, un peu différent de ce que tu as l'habitude d'écouter sur la chaîne, intitulé "Citavie" sous-entendu : "Cite ta vie".

Dans cette série, tu trouveras une Tyssam plus sérieuse, qui tente, à son échelle d'enregistrer quelque chose de plus poétique, de plus intime. Je te partage mon cheminement et le lien que j'ai eu avec le fait d'invoquer Allah. Je te confie mes débuts face à plusieurs problématiques auxquelles j'ai dû faire face :

Comment invoquer lorsque que nous n'osons pas, lorsque nous ne savons pas ? Comment se convaincre que nous avons le droit de demander quelque chose de bon, de juste, de beau, lorsque nous avons peu d'estime de nous-même ? Comment s'autoriser à demander le Paradis lorsque nous n'avons pas d'amour pour nous-même ?

En espérant t'emmener voyager dans cet épisode, qui aborde l'amour global en islam. "L'islam de soi", en référence à "l'amour de soi", parle de comment s'aimer.

Tu te rendras compte, inchaAllah, que s'aimer en islam n'est pas quelque chose d’optionnel, mais devient un devoir : le devoir de s'aimer.

A la fin, tu réaliseras que l'amour d'Allah est l'amour de toute chose, et qu'il se trouve dans l'amour de toute chose.

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Comment [re] sentir la prière ?

Saison 1 · Épisode 6

jeudi 26 février 2026 • Durée 36:21

Salam aleykoum,

Quoi de mieux qu'un nouvel épisode sur la prière, pour commencer le mois de Ramadan ?

Comme d'habitude partage de cheminement en lien avec la prière, mais plus précisément sur comment la sentir ou la ressentir de nouveau InchAllah. Plusieurs points sont abordés pour essayer de changer notre prière. J'espère que cet épisode tombera au bon moment pour toi, durant ce mois nous accomplissons de nombreuses prières, c'est peut-être le moment pour soi de l'améliorer InchAllah !

N'hésite pas comme d'habitude à me partager ce qui a fonctionné sur toi ou à me partager tes propres astuces pour améliorer ta prière, je serais ravie de te lire et d'échanger avec toi InchAllah

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PS : je tiens sincèrement à m'excuser pour la qualité audio, je rencontre des difficultés matérielles, Kheir InchAllah j'essaie petit à petit de vous offrir une qualité meilleure ! Qu'Allah facilite

Référence bibliographique : Les secrets de la prière de Ibn Qayyim - édition Tawbah

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Comment s'identifier à la place de Moussa (alayhi salam) ? [série Joumou3a]

Saison 1 · Épisode 5

vendredi 6 février 2026 • Durée 41:16

Salam aleykoum,

Nouvelle série sur des épisodes du vendredi qui abordera la sourate Al-Kahf inchAllah.

L'objectif inchAllah est de cheminer ensemble avec cette sourate qui nous accompagne tous les vendredis et dans notre quotidien.

Le Coran nous permet de nous regarder en miroir sur notre façon de penser, d'agir, de parler et tant d'autres. C'est l'exercice que nous avons fait à notre échelle avec la sourate Al Kahf.

Nous avons à travers cet épisode abordé 3 sujets à savoir :

L'importance d'apprendre notre religion
Une leçon sur le bon soupçon, le bon comportement et le Tawwakul
Faire un parallèle avec nos propres épreuves

Et toi ? A quel moment tu te vois en miroir durant le récit de Moussa (alayhi salam) ? Y-a-t-il des moments où tu t’identifie à ce qu'il traverse avec le personnage al-Khidr ?

N'hésite pas à me le partager, ce sera avec plaisir de te lire !

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Donner une âme à nos actions

Saison 1 · Épisode 4

lundi 5 janvier 2026 • Durée 40:53

Salam aleykoum,

Est-ce que toi aussi, il t'est déjà arrivé d'accomplir des actes d'adoration par automatisme ? Souhaiterais-tu ajouter de nouveau du sens et être davantage conscient dans tes actions ?

Cet épisode te propose, à travers trois exemples (la prière, le dhikr et le sommeil), une nouvelle réflexion pour redonner une âme à tes actions.

Je te laisse avec cet épisode, où ces nouvelles manières d'aborder certains actes d'adoration m'ont particulièrement touché et impressionné.

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Application des invocations : Hisnii

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J'arrête tout ? : addiction aux réseaux sociaux

Saison 1 · Épisode 3

jeudi 16 octobre 2025 • Durée 33:17

Salam Aleykoum,

Aujourd'hui, nous abordons un tout nouveau sujet : l'addiction aux réseaux sociaux.

Envie de prendre un temps pour soi ? De faire de nouvelles introspections ? A commencer par se demander comment utiliser son temps à bonne escient ?

Si, toi aussi tu sens que ton temps t'échappe à cause des écrans, cet épisode est fait pour toi !

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Ma conversion vue par ma mère [TEMOIGNE - t'es moi]

Saison 1 · Épisode 2

dimanche 17 août 2025 • Durée 34:38

Salam Aleykoum,

Premier épisode de la série de témoignages : " TEMOIGNE - t'es moi" avec comme première invitée, la crème de la crème, le musc du musc : ma maman !

Aujourd'hui, elle nous partage son regard, son cheminement personnel et spirituel mais surtout comment elle a vécu ma conversion.

Un message, des conseils, le partage d'un parent s'adressant à d'autres parents qui vivent la conversion de leur enfant, un message pour "les enfants" qui affrontent les inquiétudes et parfois même la violence de leur parents.

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Hijab XIV : comment se lancer ?

Saison 1 · Épisode 1

vendredi 1 août 2025 • Durée 26:56

Salam aleykoum,

Premier épisode de la série "Hijab XIV" : comment se lancer et pourquoi ?

Le hijab est un cheminement personnel, il est nécessaire d'avoir recourt à de la patience et surtout à de la bienveillance que ce soit envers soi même ou auprès de nos sœurs.

Surtout lorsqu'il est au cœur de débat et de tension dans notre société contemporaine, il est parfois même considéré comme de la provocation pour certains. Nous pouvons avoir peur de le porter à cause du regard d'autrui, des tentions auprès de nos familles, de la pression sociétale ou encore à cause des insufflations du sheytan.

Mais, comment le porter pour les bonnes raisons ? Aujourd'hui, je te partages mes réflexions et mon cheminement qui m'ont aidé à le porter Al Hamdulilah.

N'hésite pas à me partager ton cheminement ou tes réflexions qui t'ont amenés à le porter. Tu peux aussi, si tu en ressens le besoin me faire part de tes difficultés ou de tes blocages, ma porte est grande ouverte inchAllah !

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Habituer son âme au bien : la prière

vendredi 4 juillet 2025 • Durée 26:07

Comment habituer son âme au bien quand elle a déjà adopté une routine depuis des années ?

Aujourd’hui, je te donne des stratégies qui m’ont permis d’habituer mon âme au bien. Je t’en parle à travers un exemple : la prière. Mais les stratégies s’appliquent à toutes autres habitudes.

N’hésite pas à m’écrire pour partager tes stratégies que tu as mit en place et à partager le podcast autour de toi !

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Référence bibliographique : écrit par Ibn Qayyim Al-Jawziyya « Les secrets de la prière ».

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