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(Freitauchen)

In ihrer letzten Folge sprechen Bijou und Lara mit Dieter übers Freitauchen. Mit ihm zusammen geht es in einer Welt voll mit Wasser, Staunen und Erlebnissen

(Segeln) In dieser Folge geht’s zurück aufs Wasser und mit Elena und Kathy sprechen Lara und Bijou übers Segeln

Für ihre (vorerst) letzte Lifestyle Folge, updaten die beiden Hosts noch einmal, was seit der letzten Folge in ihrem Leben so passiert ist.

(Ultimate Frisbee)

Frisbee kannten Bijou und Lara aus dem Englischen Garten aus München. Wie man aber Ultimate Frisbee spielt, wussten die beiden bisher nicht. Bis Birte kam und ihnen den Sport und damit auch die Leistung dahinter erklärt hat

(Flag Football)

In dieser Folge bewegen sich die beiden Hosts wieder auf ein großes Feld und zu einer Menge Spielregeln. Carla, Spielerin in der deutschen Flag Football Mannschaft erklärt Bijou und Lara wie ihr Sport funktioniert.

Bijou hat ihr Abi endlich in der Tasche und hat sich aufgemacht zu einer Competition nach Porto Pollo. Lara sitzt währenddessen in Kroatien und beschwert sich (schon wieder) darüber, dass sie koch ein Jahr Schule hat.

Wo sich aber beide sicher sind: Es gibt Sockenmonster, die in Waschmaschienen leben

(Kayak)

Der Sommer rückt näher und nichts ist besser, als eine Folge über einen Wassersport.

Mit Merle sprechen die beiden Hosts übers Kayakfahren im Freestyle Bereich, wie sie dazu gekommen ist und was ihr besonders daran Spaß macht.

(Teqball)

In dieser Folge sprechen Lara und Bijou zusammen mit Nelly über Teqball, einer Mischung aus Tischtennis und Fußball. Nelly erklärt den beiden wo es zu dieser ungewöhnlichen Kombi der Sportarten gekommen ist, wie sie gespielt wird und welche Regeln es einzuhalten gibt.

Ostern ist zwar schon lang vorbei, aber reden muss man trotzdem drüber

(Dart)

In dieser Folge sprechen Bijou und Lara über einen Sport, der sehr häufig unterschätzt wird. Aber Saskia klärt auf und erklärt wie schwer Dart spielen wirklich ist.

(Rope Skipping)

Dieser Folge ist dynamisch, schnell und vor allem überraschend. Kira erzählt Lara und Bijou was beim Rope Skipping alles passiert, worauf man achten muss und welche krassen Sachen man mit so einem Springseil eigentlich alles machen kann.

Den Post zu dieser Folge findest du auf Instagram: https://www.instagram.com/partners.in.crime.and.sports?igsh=OXNxZGY0dGdiOHN4&utm_source=qr

In der Lifestylefolge nach London sprechen die Beiden über Bijous Mottowoche und dem nahen Ende ihrer Schulzeit.

(Roundnet)

Es geht in Richtung Frühling und Sommer und Roundnet sind man dann quasi in jedem Park. Deshalb wollen Lara und Bijou wissen was hinter dem Sport steckt und Fragen Kasimir, der den kompletten Durchblick hat🙌

(Wasserspringen)

In dieser Folge sprechen Lara und Bijou mit Lou übers Wasserspringen. In das, was die Beiden bisher nur von Olympia kannten, führt Lou sie weiter rein und beantwortet ihnen all ihre Fragen

Ewig lang haben die beiden darüber geredet, jetzt ist es passiert.

Direkt aus London berichten Bijou und Lara über ihren Trip in der Großstadt. Zwischen Hochhãusern, Märkten und Stadtgeschichte haben die beiden Großbritannien endlich auch mal persönlich kennengelernt

(Quadball)

Diese Sportart war wohl die bisher überraschendste für Bijou und Lara. Pay spricht von Ausdauer, Koordination und Elementen von Rugby und macht Quadball damit zu einem Sport, der Sportarten vereint.

(Badminton)

Auch in dieser Folge haben wir hochklassigen Besuch.

Leona erklärt uns wie Badminton funktioniert, was die Linien auf dem Boden bedeuten und wie man am besten spielt🙌🏸

Diese Folge läuft ganz nach dem Motto:

Wir lästern nicht! Wir stellen nur fest!

(Hockey)

Durch Moritz ist Eishockey bereits Teil des Podcasts, aber Finja ist nun die Expertin des Sports ganz abseits von Eis.

Die Nationaltorhüterin erklärt Lara und Bijou die grundlegenden Regeln des Feldhockeys, was wichtig zu wissen ist und wie man am besten spielt🙌

(Curling)

In dieser Folge wird es wieder eisig. Mit Klaudius sprechen wir über Curling und was dabei besonders wichtig ist. Aber am interessantesten ist: Dieser Sport kommt anscheinend ganz ohne Schiedsrichter aus🧐

In dieser Folge halten Bijou und Lara es kurz und knapp. Dabei sprechen sie darüber, wie sehr die Stabi einen beim Lernen beeinflussen kann und dass sogar Mephisto Faust ein bisschen zu viel fand🤨

(Squash)

Lara und Bijou haben sich schon oft gefragt, was Squash eigentlich ist und Jan hat alle Antworten für die Beiden.

Er erklärt genau, wie das Spiel zu Zweit auf dem gleichen Spiel funktioniert, was die Linien an der Wand bedeuten und vieles mehr🙌

(Biathlon)

In der ersten Sportfolgen im neuen Jahr haben Bijou und Lara Marion zu Gast. Sie erzählt den Beiden von der Genauigkeit, die es beim Schießen braucht und wie anstrengend Extrarunden sein können. Mit dem frisch gefallenen Schnee passt die Folge über Biathlon auch perfekt in die momentane Zeit.

2025, ein Jahr voller Möglichkeiten und ein Jahr voller Ideen. Das lassen sich Lara und Bijou nicht nehmen und sagen ihr Jahr 2025 mit Zinngießen voraus👀

(Fechten)

In der letzten Folge aus dem Jahr 2024 haben Bijou und Lara sich Ferdi eingeladen.

Er erzählt den Beiden vom Fechten und was sonst noch alles hinter dem olympischen Sport steckt

(Bodybuilding)

Dieser Sport ist inzwischen in aller Munde und gerade deswegen lassen Bijou und Lara es sich nicht nehmen, ein wenig hinter die Kulissen zu sehen und Aldijana einm auszufragen.

In dieser letzten Folge aus dem Jahr 2024 versüßen sich Bijou und Lara die Weihnachtszeit mit dem dekorieren von Plätzchen und quatschen.

(Schachboxen)

Also wenn du denkst, dass man Schach und Boxen nicht kombinieren kann, dann liegst du falsch.

Denno erklärt Lara und Bijou ganz genau was diese Kombi zu bedeuten hat und begeistert die beiden dabei für diese Sportart.

(Tischtennis)

Hin her, hin her. Das passiert beim Tischtennis.

Aber was genau hinter der Sportart steckt erklärt Peteos Lara und Bijou.

Egal ob wir über die abgedrehte Erfindungsgabe von Fitzek sprechen oder unseren London Aufenthalt planen, wir finden immer irgendwas zum reden

(Bouldern)

In dieser Folge geht es hoch hinaus!

Ben spricht mit Lara und Bijou übers Bouldern. Dabei sprechen die beiden auch an, dass Ben hinter den Routen in seiner heimischen Boulderhalle steckt.

(Jiu Jitsu)

In dieser Folge sprechen Bijou und Lara mit Tiago. Dabei stellt er den beiden seinen Sport Jiu Jitsu vor.

Zu diesem kleinen "Halloween Special" haben sich Bijou und Lara dann doch mal persönlich getroffen. Aber nicht nur das. Anlässlich des schaurig schönen Tages haben die beiden Kürbisse geschnitzt, während sie über alle möglichen Dinge gesprochen haben.

(Ringen)

Diese Folge hat Bijou und Lara alleine beim Aufnehmen schon in ihren Beschlag genommen. Morteza erklärt ausführlich und interessant, worum es beim Ringen geht und was wirklich wichtig ist.

(Boxen)

Nachdem Bijou und Lara mit ihrer Folge übers Judo das Thema Kampf Sport schon einmal angerissen hatten, geht es nun mit Boxen weiter.

David erklärt den Beiden was beim Boxen wichtig ist und was so gar nicht geht.

Die Wiesn war im vollen Gange, die Kälte leider auch und deshalb geben Lara und Bijou ihr Update zu ihrem derzeitigen Leben.

(Korbball)

In dieser Folge sprechen Bijou und Lara mit Marlene. Sie erklärt was genau Korbball ist und überrascht dabei die beiden Hosts mit der ein oder anderen Information.

(Schwimmen)

Alex ist der erste, mit dem sich Lara und Bijou nach ihrer Sommerpause unterhalten. Mit ihm reden die beiden über das Schwimmen, welche Arten es dabei gibt und wie er selbst schon auf hohem Niveau trainiert hat.

SIE SIND ZURÜCK

Nach ihrer Sommerpause sind Bijou und Lara endlich wieder zurück und haben eine Menge zu erzählen. Vom Surfen, zum gemeinsamen Schoppen und Diskussionen in Wien ist wirklich alles dabei.

Mit so einem Update kann die zweite Staffel definitiv beginnen

(Rugby)

In ihrer letzten Folge vor der Sommerpause haben Bijou und Lara noch einen ganz besonderen Gast. Katrieke erzählt den beiden vom Rugby und ihrer ganz besonderen Liebe zu dem Sport.

(Trampolinspringen)

In ihrer vorletzten Folge der 1. Staffel sprechen Lara und Bijou mit Rowina über das Turnen auf dem Trampolin

Nachdem es in der letzten Folge recht kalt war, sprechen Bijou und Lara in dieser Folge über den Sommer. Während sie schon dabei sind, müssen sie auch dringend etwas erzählen🤫

(Ski-Slalom)

In dieser Folge wird es nicht nur sehr kalt, sondern auch sehr interessant. Corbinian erzählt Lara und Bijou vom Slalom und gibt ihnen dabei einen kleinen Einblick in einen weiteren Sport auf der Piste❄️

(Tennis)

Diese Folge bringt Bijou und Lara auf einen Tennisplatz. Piet erklärt den beiden wie man Tennis spielt, wie die Punkte gezählt werden und was besonders wichtig ist.

In dieser Folge sprechen Lara und Bijou über Spiele. Dabei egal ob Videospiele, Brettspiele oder Fangspiele. Alle werden genau unter die Lupe genommen und kommen dabei kommen ein paar nicht so gut weg

(Rapid Surfen)

In dieser Folge sprechen Bijou und Lara mit Celine über Surfen, genauer gesagt Rapid Surfen. Die beiden erfahren wie es ist, auf einer stehenden Welle zu surfen und was man alles dafür braucht.

(Geräteturnen)

In ihrer 20. Folge sprechen Bijou und Lara mit Emily übers Geräteturnen. Dabei besprechen sie nicht nur, wie viele verschiedene Geräte eigentlich beturnt werden müssen, sondern auch wie es auf einem Wettkampf abläuft.

In dieser Folge sprechen Lara und Bijou über ein heiß diskutiertes Thema der letzten Tage, über das Familienwochende in Tschechien und über kostenloses Popcorn. (Diese Folge wurde am 04.05.2024 aufgenommen. Alle später hinzugefügten Informationen und Kommentare wurden dementsprechend nicht berücksichtigt)

(Kegeln)

In dieser Folge sprechen Lara und Bijou mit Leo übers Kegeln. Er kegelt beim FC Bayern München und klärt mit den beiden Fragen wie,,Was ist der Unterschied zum Bowling?" Und,,Gibt es Vorurteile, die sich hartnäckig halten?"

(Springreiten)

In dieser Folge sprechen Lara und Bijou zusammen mit Hannah übers Springreiten. Denn in diesem Sport geht es nicht nur um Schnelligkeit, sondern auch um das tiefe Vertrauen zwischen Reiterin und Pferd