Explorez tous les épisodes du podcast Parle après le bip

C'EST LA RENTRÉE !!! On vous raconte nos vacances et on vous donne des news pour cette saison 2 !! Un petit chit chat finalement 😌 Vous avez fait quoi vous cet été ?

Jingle by @la_mellowwww 🎧

Mix & mastering by @barbie18.wav 🎚

Logo by @iammelvin_ 🎨

BIIIIIIIIP 📞

by Alice et Emilie

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Dernier épisode de la saison 1 les bipers, on vous en dit plus soon sur notre summer break !!! 

Juste avant l'été on avait envie de parler de rapport au corps, parce que c'est souvent en cette période qu'on se met le plus la pression. Donc on oublie pas : ALL BODIES ARE BEAUTIFUL !! 

Jingle by @la_mellowwww 🎧

Mix & mastering by @barbie18.wav 🎚

BIIIIIIIIP 📞

by Alice et Emilie

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Il ne doit pas y avoir un seul épisode où l'on ne parle pas de musique, donc je pense que tout le monde a compris le message. Dans cet épisode on vous parle de notre rapport à la musique, de ce que ça représente pour nous, de ce que l'on aime (ou pas), mais aussi de ce que ça veut dire sur nous (en mode : montre moi ta playlist et je te dirai qui tu es 😌). La musique c'est un des meilleurs outils pour rassembler les gens et c'est ça qui est beau. Est-ce qu'il y a meilleur sentiment que quand tu es à un concert et que tu vois des centaines de personnes chanter et danser sur le même son ?

On vous lâche aussi nos petites recos du moment en fin d'épisode donc n’hésitez pas à nous partager les vôtres !!

Jingle by @la_mellowwww 🎧

Mix & mastering by @barbie18.wav 🎚

BIIIIIIIIP 📞

by Alice et Emilie

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

À partir de quand on est considéré.e.s comme vieux/vieilles ? Est ce qu’on a une date de péremption ? Est ce qu’on est à notre prime ? Pourquoi on a peur de vieillir ? On se pose toutes ces questions dans ce nouvel épisode, tout ça parce qu’Emilie vient d'avoir 28 ans et qu’elle se sent déjà un pied dans la tombe lol. En réalité il y a plein de bons côtés au fait de vieillir et d’avoir des cheveux blancs : on te prend plus au sérieux, ta parole compte plus, tu fais tes propres choix (pas facile celui là) et notamment tu peux décider de garder ton âme d’enfant. C’est un peu un épisode confidences, on vous livre nos petites peurs liées à l’approche de la trentaine. 😬

Jingle by @la_mellowwww 🎧

Mix & mastering by @barbie18.wav 🎚

BIIIIIIIIP 📞

by Alice et Emilie

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

À l'approche de la fête des mères on avait envie de parler des relations mères-filles.
Les mamans, ces queens, ces boss lady. On a voulu évoquer cette complicité unique qui peut lier une mère et sa fille, et la place centrale qu'elle occupe dans notre construction en tant que femme et potentiellement, pour celles qu'ils le souhaitent, dans notre rôle de mère à notre tour.
Mais au-delà de nos expériences personnelles, on voulait également parler de la complexité de cette relation, qui peut laisser beaucoup de traces, de complexes et de blessures.
Peut être que ça vous est déjà arrivé de flipper parce que vous étiez en train de ressembler de plus en plus à votre mère. Il paraît qu'il y a un terme pour définir la peur de devenir comme sa mère : la matrophobie, et on a décidé de creuser le sujet !

PS : on a toutes les deux la chance d'avoir des mères présentes mais on a bien conscience que ce n'est pas le cas de tout le monde. L'épisode est évidemment basé sur nos expériences personnelles.

Jingle by @la_mellowwww 🎧

Mix & mastering by @barbie18.wav 🎚

BIIIIIIIIP 📞

by Alice et Emilie

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Qui n'a jamais rêvé de voyager dans le monde entier étant petit ? Tout nous pousse aujourd'hui à consommer le voyage comme n'importe quel autre loisir, comme un moyen de décompresser et de voir autre chose. Seulement, aujourd'hui, on connaît les conséquences, notamment écologiques, qu'a le voyage. Et même si, bien sûr que comme tout le monde, on a envie parfois de changer d'air, de découvrir d'autres paysages, on prend aussi conscience de l'impact que peuvent avoir nos envies. Dans cet épisode on essaye de vous donner quelques pistes de réflexions autour de la façon de consommer le voyage, via notre expérience mais aussi nos réflexions autour du sujet. 

Jingle by @la_mellowwww 🎧

Mix & mastering by @barbie18.wav 🎚

BIIIIIIIIIIIP 📞

by Alice et Emilie

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Finir de bosser après 20h00 le soir, travailler le week-end, répondre à tes mails pro sur ton téléphone perso, manger en 10 minutes devant ton ordinateur, on passe un tiers de notre vie à travailler, soit 90 000 heures, il ne serait pas temps de lever un peu le pied pour nous éviter le burn out ? Osef les vieux réacs qui disent que “les jeunes de nos jours ne veulent plus travailler”, on veut juste prendre soin de notre santé mentale. Il faut que l’on apprenne à dire stop lorsque notre vie perso prend trop le dessus, parce que oui on a tous.tes besoin de travailler pour pouvoir vivre mais il s'agirait de ne pas s'oublier en se tuant à la tâche.

De notre côté on se rajoute une activité extrapro puisque l’on travaille pour le podcast sur un retour de week-end à Lyon (évidemment c'est que du plaisir).

BIIIIIIIIP 📞

by Alice et Emilie

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Est-ce que vous sauriez dire le nombre de fois où vous vous êtes dit “trop laf de faire ça” ? En fonction de si vous êtes team Emi ou team Ali le nombre peut varier entre 10 et 1 milliard, parce que vous verrez en écoutant l’épisode qu’on est un peu à l’opposé en terme de flemmardise et c’est ok (on ne vous dit pas qui est la plus flemmarde mais bon si vous êtes assidus sur le podcast c’est facile à deviner).

On aimerait arrêter de se mettre la pression pour faire des choses, et arrêter de culpabiliser quand on ne fout rien de notre journée (quoi de mieux qu’un dimanche en pij devant une bonne série ?). Mais on se demande aussi si parfois la flemme n’est pas révélatrice de l’état de notre santé mentale.

Mix & mastering by @barbie18.wav 🎚

Jingle by @la_mellowww 🎧

BIIIIIIIIP 📞

by Alice et Emilie

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

On a la chance d'être plutôt entourées par des personnes qui pensent comme nous, mais comment t'expliques pédagogiquement à ton/ta pote que prendre l'avion tous les deux mois ce n’est pas ok ou qu’acheter des vêtements neufs toutes les semaines c'est super écocide alors que toi-même de temps en temps tu craques ? 

Si vous écoutez assidûment notre podcast, vous n'êtes pas sans savoir qu'on est fières de nos convictions, qu'on adore en parler et en débattre. Malgré cela, on est régulièrement prises par une dissonance cognitive entre nos valeurs, nos engagements, et ce que l'on parvient réellement à appliquer dans nos vies de tous les jours. 

(Livre mentionné et conseillé : L’Entraide, l’autre loi de la jungle de Pablo Servigne et Gauthier Chapelle)

Mix & mastering by @barbie18.wav 🎚

Jingle by @la_mellowww 🎧

BIIIIIIIIP 📞

by Alice et Emilie

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Vous commencez à nous connaître, on aime parler de sujets problématiques, et cette fois on va parler de la tromperie (😱) !!! On a cherché à savoir ce qu’était la définition de la tromperie selon chacune de nous, nos limites, ce que l’on pouvait accepter et pardonner. Mais aussi les causes : pourquoi on trompe ? Est-ce que tromper veut forcément dire ne plus aimer ? Damso dirait que se faire sucer c’est pas tromper, à méditer... 

(C’est un sujet assez compliqué à aborder, on ne prétend pas avoir THE définition, mais on vous donne notre point de vue, en fonction de ce que l’on a vu et vécu durant notre courte vie).

Jingle by @la_mellowww 🎧

Mix & mastering by @barbie18.wav 🎚

BIIIIIIIIP 📞

by Alice et Emilie

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Est-ce que vous avez déjà googlé votre rêve au réveil pour savoir ce que ça voulait dire de vous ? Parce que nous oui. Il y a des rêves qui reviennent régulièrement, par période, et on s’est posé la question de ce qu’ils signifiaient. Les rêves permettent de traiter nos émotions, nos pensées, nos angoisses, ce qui donne lieu à des histoires souvent très loufoques mais qui prennent tout leur sens quand on les compare à ce qu’on vit à un moment T. Bon, pour être très honnêtes on n’est pas super sûres de nos sources (à base de significations-reves.fr) mais au moins ça nous donne matière à vous parler de nos angoisses, parce que, globalement, on rêve beaucoup de ce qui nous rend anxieuses. Bienvenue sur Rêves et anxiété lol. 

petite pics prise à @hotelmahfouf

Jingle by @la_mellowww 🎧
Mix & mastering by @barbie18.wav 🎛 

BIIIIIIIIP 📞

by Alice et Emilie

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Après vous avoir livré nos hontes, on se confie sur nos complexes (après ça on aura plus de secrets pour vous lol). On est à peu près comme tout le monde, et donc pleines de complexes. Ils sont plus ou moins construits, plus ou moins fondés, et ils évoluent plus ou moins bien. Ce qui est sûr, c'est qu'ils viennent pour la plupart des autres et SURTOUT des hommes (trop facile vu qu'à tous nos problèmes la réponse est la même 😉). Heureusement qu'en grandissant on apprend à vivre avec, mais quand même : merci pour les complexes.

Jingle by @la_mellowww 🎧

Mix & mastering by @barbie18.wav 🎚

BIIIIIIIIP 📞

by Alice et Emilie

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Ok les gars, là, on s'est sacrément livrées. On avait besoin de se libérer d'un poids, celui de la honte, et on va le faire en bonne et due forme : on vous raconte nos PIRES hontes. Dans cet épisode on vous parle de ce que représente la honte, de nos ressentis, des conséquences, et on essaye de comprendre d'où vient ce sentiment qu'on vit tous.tes plusieurs fois dans nos vies.

(On en avait tellement gros sur la patate que l'épisode dure une heure, oupsi)

Jingle by @la_mellowww 🎧

Mix & mastering by @barbie18.wav 🎛

BIIIIIIIP 📞

by Alice et Emilie

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Pourquoi nouvelle année devrait forcément rimer avec nouvelles résolutions ? Est-ce que le terme de résolutions ne serait pas un peu désuet ou même complètement chiantos ? En tout cas, nous on ne le trouve pas particulièrement positif et on a voulu vous en parler dans ce nouvel épisode. On préfère parler de nos accomplissements et de nos envies, plutôt que de “bonnes” résolutions. Mieux vaut commencer l'année en se débarrassant de toute forme de pression inutile : adieu les bonnes résolutions. 👋

Jingle by @la_mellowww 🎧

Mix & mastering by @barbie18.wav 🎛

BIIIIIIIIP 📞

by Alice et Emilie

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Dans ce nouvel épisode, on a décidé de se questionner sur notre rapport à la solitude. 

Plus on grandit, plus on en perçoit les côtés positifs et la liberté que ça nous apporte. Mais...ce n'est pas si facile de faire des choses en solo. On doit affronter le regard des autres, ou plutôt s'en détacher. 

On avait envie de vous raconter les choses que nous on apprécie faire toutes seules et celles que l'on aime un peu moins, celles pour lesquelles on doit oser.

Jingle by @la_mellowww🎚

Mix et mastering by @barbie18.wav 🎛

BIIIIIIIIP 📞

by Alice et Emilie

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Un nouvel épisode très chill (et très con) cette fois-ci : on ne se prend pas la tête, on répond à des questionnaires Topito (à l'ancienne) et on vous en dit un peu plus sur nous et nos bêtises de jeunesse (oui oui on a même pas 30 ans).

SPOILER ALERT on est des mauvaises amies en plus d'être connes, oupsi.

BIIIIIIIIP 📞

by Alice et Emilie

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

IT’S TIIIIIIIIME (comme dirait Mariah)

En ce premier décembre on était obligées de vous faire un épisode sur Noël. C’est plutôt une chouette période pour nous mais en grandissant on se rend compte que c'est pas forcément le cas pour tout le monde. Les décorations kitsch de Noël, les repas de famille qui durent de 12h00 à 18h00, les cadeaux pourris qu'il faut faire semblant d'apprécier, ton oncle border, c'est aussi ça la magie de Noël.

BIIIIIIIIP 📞

by Alice et Emilie

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

On a une passion folle pour les comédies romantiques depuis toutes petites. Qu'elles soient dramatiques ou happy ending, matures ou super niaises, on veut toutes les voir. Mais on ne peut pas cacher qu’elles ont eu un impact sur notre vision des relations amoureuses, on a grandi en pensant que l’amour c’était comme dans les films et, oui, on aurait parfois voulu vivre dans ces romcom. On en parle dans ce nouvel épisode.

(PS : on vous donne pleins de recos chouettes 😌)

BIIIIIIIIP 📞

by Alice et Emilie

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Depuis que Hannah Montana existe on rêve un peu de vivre cette vie de 💅star💅, de dîner avec Billie Eilish ou d’être la bestie de Dua Lipa. On a tous.tes déjà eu une idole, un celebrity crush, une star modèle : simple admiration ou légère obsession ? On vous en parle dans ce nouvel épisode : “The best of both worlds”.

BIIIIIIIIP 📞

by Alice et Emilie

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Après 13 ans d’amitié quoi de mieux que de faire un petit bilan ? On vous raconte notre rencontre, comment on a grandi ensemble mais aussi séparément, de notre ✨glow up ✨ et de notre vision des relations amicales. Bref, on se livre un peu et on espère que vous apprécierez ce premier épisode : 13 ANS D'AMITIÉ ET UN PODCAST PLUS TARD. 

BIIIIIIIP

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.