Explorez tous les épisodes du podcast PARA EL ALMA 🦋 por Elisa Gómez

CLUB DE LECTURA 🦋 PARA EL ALMA Segunda Parte: Conoce tu paisaje de mujer Capítulo 4: Los ciclos de ELLA Herramientas de Paisajismo Femenino Libro: Amar tu paisaje de mujer Autora: Lisa Lister En este video te comparto la lectura del Capítulo 4 de la Segunda Parte del libro AMAR TU PAISAJE DE MUJER 🫶🏼 Nos vemos por aquí pronto para la continuación de la lectura de este libro 🤩 Te invito a que me apoyes dándole LIKE al video si te gustaría que continuemos con estas sesiones 🫶🏼☺️ Sígueme en mis redes sociales para más contenido👇🏼 https://linktr.ee/elisagomezglez

CLUB DE LECTURA 🦋 PARA EL ALMA Primera Parte: Reclama tu paisaje de mujer Capítulo 3: Sentir para sanarnos Herramientas de Paisajismo Femenino Libro: Amar tu paisaje de mujer Autora: Lisa Lister En este video te comparto la lectura del Capítulo 3 de la Primera Parte del libro AMAR TU PAISAJE DE MUJER 🫶🏼 Nos vemos por aquí pronto para la continuación de la lectura de este libro 🤩 Te invito a que me apoyes dándole LIKE al video si te gustaría que continuemos con estas sesiones 🫶🏼☺️ Sígueme en mis redes sociales para más contenido👇🏼 https://linktr.ee/elisagomezglez

CLUB DE LECTURA 🦋 PARA EL ALMA Primera Parte: Reclama tu paisaje de mujer Capítulo 2: El poder de ELLA Libro: Amar tu paisaje de mujer Autora: Lisa Lister En este video te comparto la lectura del Capítulo 2 de la Primera Parte del libro AMAR TU PAISAJE DE MUJER 🫶🏼 Nos vemos por aquí pronto para la continuación de la lectura de este libro 🤩 Te invito a que me apoyes dándole LIKE al video si te gustaría que continuemos con estas sesiones 🫶🏼☺️ Sígueme en mis redes sociales para más contenido👇🏼 https://linktr.ee/elisagomezglez

CLUB DE LECTURA 🦋 PARA EL ALMA Primera Parte: Reclama tu paisaje de mujer Capítulo 1: La verdad reside entre tus muslos Libro: Amar tu paisaje de mujer Autora: Lisa Lister En este video te comparto la lectura del Capítulo 1 de la Primera Parte del libro AMAR TU PAISAJE DE MUJER 🫶🏼 Nos vemos por aquí pronto para la continuación de la lectura de este libro 🤩 Te invito a que me apoyes dándole LIKE al video si te gustaría que continuemos con estas sesiones 🫶🏼☺️ Sígueme en mis redes sociales para más contenido👇🏼 https://linktr.ee/elisagomezglez

CLUB DE LECTURA 🦋 PARA EL ALMA Prólogo, Introducción y Ceremonia de Apertura Libro: Amar tu paisaje de mujer Autora: Lisa Lister En este video comenzamos con la lectura del libro AMAR TU PAISAJE DE MUEJER, en este video te comparto un poquito de información sobre la autora, y te leo el Prólogo, la Introducción y la Ceremonia de Apertura 🫶🏼 Nos vemos por aquí pronto con la continuación de la lectura de este libro 🤩 Y te invito a que me apoyes dándole LIKE al video si te gustaría que continuemos con estas sesiones 🫶🏼☺️ Sígueme en mis redes sociales para más contenido👇🏼 https://linktr.ee/elisagomezglez

Tercera Parte: Libre (8) Libro: Indomable Autora: Glennon Doyle En este video te comparto la lectura de la parte final de la Tercera Parte, y con esto damos por terminada la lectura de este libro 🫶🏼💞 Compárteme en los comentarios qué te pareció el libro. ¿Te identificaste en algo con la historia de la autora? ¿Qué te gustó más? ¿Qué aprendiste? ¿Qué estás list@ para aplicar en tu vida? . Este video lo puedes encontrar también en todas las plataformas de Podcasts, búscame como Para El Alma por Elisa Gómez 💫 Te invito a que le des LIKE al video si te gustaría que continuemos con estas sesiones de nuestro Club de Lectura virtual 🫶🏼☺️ Sígueme en mis redes sociales para más contenido👇🏼 https://linktr.ee/ceremoniasycirculos

Tercera Parte: Libre (7) Libro: Indomable Autora: Glennon Doyle En este video te comparto la lectura de los siguientes temas de la Tercera Parte del libro Indomable 🫶🏼💞 Este video lo puedes encontrar también en todas las plataformas de Podcasts, búscame como Para El Alma por Elisa Gómez 💫 Nos vemos por aquí pronto con la continuación de la lectura de este libro 🤩 Y compárteme en los comentarios qué te pareció esta lectura de la Tercera Parte. ¿Te identificaste en algo con la historia de la autora? Y te invito a que le des LIKE al video si te gustaría que continuemos con estas sesiones 🫶🏼☺️ Sígueme en mis redes sociales para más contenido👇🏼 https://linktr.ee/ceremoniasycirculos

Tercera Parte: Libre (6) Libro: Indomable Autora: Glennon Doyle En este video te comparto la lectura de los siguientes temas de la Tercera Parte del libro Indomable 🫶🏼💞 Este video lo puedes encontrar también en todas las plataformas de Podcasts, búscame como Para El Alma por Elisa Gómez 💫 Nos vemos por aquí pronto con la continuación de la lectura de este libro 🤩 Y compárteme en los comentarios qué te pareció esta lectura de la Tercera Parte. ¿Te identificaste en algo con la historia de la autora? Y te invito a que le des LIKE al video si te gustaría que continuemos con estas sesiones 🫶🏼☺️ Sígueme en mis redes sociales para más contenido👇🏼 https://linktr.ee/ceremoniasycirculos

Tercera Parte: Libre (5) Libro: Indomable Autora: Glennon Doyle En este video te comparto la lectura de los siguientes temas de la Tercera Parte del libro Indomable 🫶🏼💞 Este video lo puedes encontrar también en todas las plataformas de Podcasts, búscame como Para El Alma por Elisa Gómez 💫 Nos vemos por aquí pronto con la continuación de la lectura de este libro 🤩 Y compárteme en los comentarios qué te pareció esta lectura de la Tercera Parte. ¿Te identificaste en algo con la historia de la autora? Y te invito a que le des LIKE al video si te gustaría que continuemos con estas sesiones 🫶🏼☺️ Sígueme en mis redes sociales para más contenido👇🏼 https://linktr.ee/ceremoniasycirculos

Holaaaaaa alma bonita !!! En este episodio te regalo un mantra con un mensajito de parte del Universo acompañado de una visualización para integrarlo a tu vida...deseo que tengas el poder de conectar con él y que lleguen muchas más bendiciones a tu vida 💫 Si recién te unes o ya eres parte de la Tribu, te invito a que me apoyes compartiendo este video, dándole LIKE y/o dejándome un comentario 🫶🏼☺️ Gracias por pasar por aquí...Abrazo grande 🦋 - Sígueme en mis redes sociales para más contenido de valor 👇🏼 https://linktr.ee/elisagomezglez

Holaaaaaa alma bonita !!! En este episodio te comparto un poquito de lo que ha sido mi camino por el andar espiritual y lo que he aprendido al respecto 🦋 Si recién te unes o ya eres parte de la Tribu, te invito a que le des LIKE al video o me dejes un comentario 🫶🏼☺️ Abrazo grande 🦋 - Sígueme en mis redes sociales para más contenido de valor 👇🏼 https://linktr.ee/elisagomezglez

Holaaaaaa alma bonita !!! En este episodio me despido oficialmente de Espero Que Te Quieras para darle la bienvenida a Para El Alma 🦋 Si recién te unes o ya eres parte de la Tribu, te invito a que le des LIKE al video si quieres más episodios para el Podcast 🫶🏼☺️ Abrazo grande 🦋 - Sígueme en mis redes sociales para más contenido de valor 👇🏼 https://linktr.ee/elisagomezglez

Holaaaaaa alma bonita !!! Estoy de regreso con los episodios del podcast después de casi 10 meses 🙈🙈🙈 Y en este primer episodio del 2024 te quise compartir mis 7 más grandes aprendizajes de mi 2023 💫 Deseo que lo disfrutes y nos sigamos viendo más seguido por aquí 🙏🏼

Si te animas, compártenos en los comentarios tu último grande aprendizaje de vida 🤩

Te invito a que le des LIKE al video si quieres más episodios para el Podcast 🫶🏼☺️

Abrazo grande 🦋

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Tercera Parte: Libre (4) Libro: Indomable Autora: Glennon Doyle En este video te comparto la lectura de los siguientes temas de la Tercera Parte del libro Indomable 🫶🏼💞 Este video lo puedes encontrar también en todas las plataformas de Podcasts, búscame como @elisagomezglez 💫 Nos vemos por aquí pronto con la continuación de la lectura de este libro 🤩 Y compárteme en los comentarios qué te pareció esta lectura de la Tercera Parte. ¿Te identificaste en algo con la historia de la autora? Y te invito a que le des LIKE al video si te gustaría que continuemos con estas sesiones 🫶🏼☺️ Sígueme en mis redes sociales para más contenido👇🏼 https://linktr.ee/elisagomezglez

Tercera Parte: Libre (3) Libro: Indomable Autora: Glennon Doyle En este video te comparto la lectura de los siguientes temas de la Tercera Parte del libro Indomable 🫶🏼💞 Este video lo puedes encontrar también en YouTube y todas las plataformas de Podcasts, búscame como @elisagomezglez 💫 Nos vemos por aquí pronto con la continuación de la lectura de este libro 🤩 Y compárteme en los comentarios qué te pareció esta lectura de la Tercera Parte. ¿Te identificaste en algo con la historia de la autora? Y te invito a que le des LIKE al video si te gustaría que continuemos con estas sesiones 🫶🏼☺️ Sígueme en mis redes sociales para más contenido👇🏼 https://linktr.ee/elisagomezglez

Tercera Parte: Libre (2) Libro: Indomable Autora: Glennon Doyle En este video te comparto la lectura de los siguientes temas de la Tercera Parte del libro Indomable 🫶🏼💞 Este video lo puedes encontrar también en todas las plataformas de Podcasts, búscame como @elisagomezglez 💫 Nos vemos por aquí pronto con la continuación de la lectura de este libro 🤩 Y compárteme en los comentarios qué te pareció esta lectura de la Tercera Parte. ¿Te identificaste en algo con la historia de la autora? Y te invito a que le des LIKE al video si te gustaría que continuemos con estas sesiones 🫶🏼☺️ Sígueme en mis redes sociales para más contenido👇🏼 https://linktr.ee/elisagomezglez

Tercera Parte: Libre (1) Libro: Indomable Autora: Glennon Doyle En este video te comparto la lectura de los primeros 7 temas de la Tercera Parte del libro Indomable 🫶🏼💞 Este video lo puedes encontrar también en todas las plataformas de Podcasts, búscame como @elisagomezglez 💫 Nos vemos por aquí pronto con la continuación de la lectura de este libro 🤩 Y compárteme en los comentarios qué te pareció esta lectura de la Tercera Parte. ¿Te identificaste en algo con la historia de la autora? Y te invito a que le des LIKE al video si te gustaría que continuemos con estas sesiones 🫶🏼☺️ Sígueme en mis redes sociales para más contenido👇🏼 https://linktr.ee/elisagomezglez

CLUB DE LECTURA 🦋 PARA EL ALMA Segunda Parte: Llaves Libro: Indomable Autora: Glennon Doyle En este video te comparto la lectura de la Segunda Parte del libro Indomable 🫶🏼💞 Este video lo puedes encontrar también en mi canal de YouTube o en todas las plataformas de Podcasts, búscame como @elisagomezglez 💫 Nos vemos por aquí pronto con la continuación de la lectura de este libro 🤩 Compárteme en los comentarios qué te pareció la Segunda Parte. ¿Te identificaste en algo con la historia de la autora? Y te invito a que le des LIKE al video si te gustaría que continuemos con estas sesiones 🫶🏼☺️ Sígueme en mis redes sociales para más contenido👇🏼 https://linktr.ee/elisagomezglez

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Primera Parte: Enjaulada Libro: Indomable Autora: Glennon Doyle

En este video te comparto la lectura de la Primera Parte del libro Indomable 🫶🏼💞

Este video lo puedes encontrar también en mi canal de YouTube o en todas las plataformas de Podcasts, búscame como @elisagomezglez 💫

Nos vemos por aquí pronto con la continuación de la lectura de este libro 🤩

Compárteme en los comentarios qué te pareció la Primer Parte. ¿Te identificaste en algo con la historia de la autora?

Y te invito a que le des LIKE al video si te gustaría que continuemos con estas sesiones 🫶🏼☺️

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PRÓLOGO LIBRO: Indomable AUTORA: Glennon Doyle YO: Elisa Gómez 👉🏼 @ElisaGomezGlez

En este video comenzamos con la lectura del libro INDOMABLE, aquí te comparto un poquito de información sobre la autora, y te leo el Prólogo 🫶🏼 Ya nos vamos dando cuenta que a lo largo de este libro vamos a trabajar mucho nuestro amor propio 💞 Este video lo puedes encontrar también en mi canal de YouTube o en todas las plataformas de Podcasts, búscalo como @elisagomezglez 💫 Nos vemos por aquí pronto con la continuación de la lectura de este libro 🤩 Compárteme en los comentarios qué te pareció el prólogo. ¿Te identificaste con esa guepardo encerrada? Y te invito a que le des LIKE al video si te gustaría que continuemos con estas sesiones 🫶🏼☺️

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CAPÍTULO 10: Amor compañero LIBRO: Sana tus heridas en pareja AUTORA: Anamar Orihuela YO: Elisa Gómez 👉🏼 @ElisaGomezGlez

En este capítulo hicimos una recapitulación de todo lo aprendido durante los capítulos anteriores y nos brindó las últimas herramientas para tener un amor compañero y sanar nuestras relaciones de pareja.

Cuéntame qué aprendiste con la lectura de este hermoso libro ✨

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CAPÍTULO 9: Llena tus vacíos LIBRO: Sana tus heridas en pareja AUTORA: Anamar Orihuela YO: Elisa Gómez 👉🏼 @ElisaGomezGlez

En este capítulo aprendimos lo importante que es escucharnos y reconocer nuestras emociones. Abordamos a fondo las 5 emociones primarias: 1. Miedo. 2. Alegría. 3. Tristeza. 4. Enojo. 5. Afecto.

Cuéntame en los comentarios si lograste identificar en qué orden se encuentran las tuyas ✨

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CAPÍTULO 8: Comunicación afectiva LIBRO: Sana tus heridas en pareja AUTORA: Anamar Orihuela YO: Elisa Gómez 👉🏼 @ElisaGomezGlez

En este capítulo aprendimos técnicas y herramientas que nos ayudarán a tener una mejor comunicación con nuestra pareja para tener mejores conversaciones 💫

Cuéntame en los comentarios qué te falta poner en práctica para mejorar tu comunicación en pareja ✨

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CAPÍTULO 7: Las 5 heridas en pareja LIBRO: Sana tus heridas en pareja AUTORA: Anamar Orihuela YO: Elisa Gómez 👉🏼 @ElisaGomezGlez

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En este capítulo conocimos las 5 heridas de la infancia: 1. Rechazo. 2. Abandono. 3. Humillación. 4. Traición. 5. Injusticia.

Aprendimos cuál es la interpretación que nos hacemos de cada una y cómo se manifiestan en nuestras relaciones de pareja. Cuéntame en los comentarios con qué herida te identificaste más ✨

Y dale LIKE al video si quieres que continuemos con estas sesiones 🫶🏼☺️

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CAPÍTULO 6: Deja de sabotearte LIBRO: Sana tus heridas en pareja AUTORA: Anamar Orihuela YO: Elisa Gómez 👉🏼 @ElisaGomezGlez

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En esta ocasión te comparto el capítulo 6 del libro Sana tus heridas en pareja.

EJERCICIO DE INTROSPECCIÓN ✍🏼 Observa tus partes más heridas y aprende a respetarlas y amarlas: 1. ¿Qué tipo de conductas despiertan su dolor? 2. ¿Qué necesita de ti y de las personas? 3. ¿Cuáles son las necesidades que sus padres nunca llenaron? 4. ¿Cómo reacciona cuando se siente en peligro? 5. ¿Cómo darte cuenta de cuando ya estás con el dolor activo? 6. ¿Qué tipo de alianzas trae con su padre o madre? 7. ¿Cómo llenar sus necesidades afectivas hoy?

Cuéntame en los comentarios qué descubriste con la lectura de este capítulo ✨

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CAPÍTULO 5: Juegos psicológicos tóxicos LIBRO: Sana tus heridas en pareja AUTORA: Anamar Orihuela YO: Elisa Gómez 👉🏼 @ElisaGomezGlez

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En este capítulo aprendimos más sobre las características del Padre Crítico, el Padre Nutricio, el Adulto, el Niño Libre y el Niño Herido; también aprendimos sobre los juegos que practicamos en las relaciones, como el rescatador, la víctima y el perseguidor 🤯

Cuéntame en los comentarios si te identificaste con alguno de estos juegos 😅

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CAPÍTULO 4: Niveles de consciencia LIBRO: Sana tus heridas en pareja AUTORA: Anamar Orihuela YO: Elisa Gómez 👉🏼 @ElisaGomezGlez

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En este capítulo aprendimos cuáles son los diferentes niveles de consciencia y cómo todos son importantes y necesarios, desde el Padre Crítico, el Padre Nutricio, el Adulto, el Niño Herido y el Niño Libre.

Cuéntame en los comentarios en qué parte te identificaste más.

Y dale LIKE al video si quieres que continuemos con estas sesiones 🫶🏼☺️

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CAPÍTULO 3: Guines de vida LIBRO: Sana tus heridas en pareja AUTORA: Anamar Orihuela YO: Elisa Gómez 👉🏼 @ElisaGomezGlez

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En esta ocasión te comparto el capítulo 3 del libro Sana tus heridas en pareja.

EJERCICIO DE INTROSPECCIÓN ✍🏼 Preguntas del guión: 1. ¿Reconoces cómo es tu guión? 2. ¿Qué tipo de historias repites? 3. ¿Qué compruebas una y otra vez de los hombres o las mujeres a través de tu guión? 4. ¿Qué necesidad nunca se llena en tu guión? 5. ¿Qué es lo que más duele en tu guión?

Después de contestar las preguntas, cuéntame en los comentarios si descubriste algo nuevo de ti que no sabías 🫶🏼

Y dale LIKE al video si quieres que continuemos con estas sesiones 🫶🏼☺️

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CAPÍTULO 2: Amar con hambre LIBRO: Sana tus heridas en pareja AUTORA: Anamar Orihuela YO: Elisa Gómez 👉🏼 @ElisaGomezGlez Acompáñame a esta serie de lecturas en vivo.

En esta ocasión te comparto el capítulo 2 del libro Sana tus heridas en pareja.

En este capítulo aprendimos cómo se ve cuando amas a tu pareja con hambre y cómo se ve cuando la amas sin hambre.

Cuéntame en los comentarios con qué puntos te identificaste más.

Y dale LIKE al video si quieres que continuemos con estas sesiones 🫶🏼☺️

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CAPÍTULO 1: Actos son amor

LIBRO: Sana tus heridas en pareja

AUTORA: Anamar Orihuela

YO: Elisa Gómez 👉🏼 @elisagomezglez

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En esta ocasión te comparto el Capítulo 1 del libro Sana tus heridas en pareja.

En este capítulo aprendimos los 5 rostros del amor: 1. Aceptación. 2. Reconocimiento. 3. Afecto. 4. Respeto. 5. Interés de encuentro.

Cuéntame en los comentarios si los pones en práctica hacia ti misma y hacia tu pareja.

Y dale LIKE al video si quieres que continuemos con estas sesiones 🫶🏼☺️

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INTRODUCCIÓN LIBRO: Sana tus heridas en pareja AUTORA: Anamar Orihuela YO: Elisa Gómez 👉🏼 @ElisaGomezGlez

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En esta ocasión te comparto la Introducción del libro Sana tus heridas en pareja.

EJERCICIO DE INTROSPECCIÓN ✍🏼 1. Escribe una carta a algún exnovio o a tu pareja actual, cuéntale de todas las necesidades que nunca llena o todo lo que nunca ve en ti. 2. Haz otra carta a tus padres. 3. Haz una carta para ti.

Verás que el origen de todo es la incapacidad de llenar las necesidades en ti.

Compárteme en los comentarios qué te pareció la Introducción. ¿Te identificaste con algo? ¿Se movió algo en ti al escucharlo?

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Episodio 102

En este episodio la Psicóloga Vanessa López nos compartió su experiencia personal al ser una mujer que vive con el Trastorno Disfórico Premenstrual...¿qué es? ¿cuáles son los síntomas? ¿cuál es el tratamiento? y todo lo que necesitamos saber para conocer sobre este trastorno.   Te invito a que escuches este episodio porque en definitiva es información que todas debemos conocer.   A nuestra invitada la puedes contactar directamente en su Instagram 👇🏼  Psic. Vanessa López https://www.instagram.com/vane2907/   Y a mí me encuentras en 👇🏼  ESPERO QUE TE QUIERAS (Elisa Gómez Glez)  https://www.instagram.com/esperoquetequieras/   ELISA GÓMEZ GLEZ https://www.instagram.com/elisagomezglez/   PARA EL ALMA | CEREMONIAS Y CÍRCULOS  https://www.instagram.com/ceremoniasycirculos/    También puedes escuchar más episodios en👇🏼     SPOTIFY: https://open.spotify.com/show/3v3F472TWG31EY3BCH6qSS?si=vOovaowYRoWPi1sTYmAgnw    APPLE PODCAST: https://podcasts.apple.com/mx/podcast/espero-que-te-quieras/id1525489610

Llegamos a los 100 episodios en Espero Que Te Quieras !!! Y en este episodio te comparto el proceso que ha llevado el Podcast y el proceso que he llevado yo durante estos 3 años. ¿Lo recordamos juntos? Sígueme en mis  redes sociales para más contenido👇🏼    FACEBOOK: https://www.facebook.com/esperoquetequieras    INSTAGRAM: https://www.instagram.com/esperoquetequieras/    TIKTOK: https://www.tiktok.com/@esperoquetequieras?    Escucha más episodios👇🏼     SPOTIFY: https://open.spotify.com/show/3v3F472TWG31EY3BCH6qSS?si=vOovaowYRoWPi1sTYmAgnw    APPLE PODCAST: https://podcasts.apple.com/mx/podcast/espero-que-te-quieras/id1525489610

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Te comparto esta meditación guiada para que la practiques cuando quieras visualizar tus sueños y volver a creer en que puedes lograrlos.   Sígueme en mis  redes sociales para más contenido👇🏼    FACEBOOK: https://www.facebook.com/esperoquetequieras    INSTAGRAM: https://www.instagram.com/esperoquetequieras/    TIKTOK: https://www.tiktok.com/@esperoquetequieras?    Escucha más episodios👇🏼     SPOTIFY: https://open.spotify.com/show/3v3F472TWG31EY3BCH6qSS?si=vOovaowYRoWPi1sTYmAgnw   APPLE PODCAST: https://podcasts.apple.com/mx/podcast/espero-que-te-quieras/id1525489610

En este episodio nos acompaña el Astrólogo Patricio Parada Rojas, en el que nos cuenta qué son las CASAS ASTROLÓGICAS y qué aspecto de nuestra vida rige cada una.    Si quieres saber más de astrología, definitivamente es un episodio que no te debes perder 🤩   A nuestro invitado lo puedes contactar directamente en su Instagram 👇🏼  Patricio Parada Rojas https://www.instagram.com/miradorastral/  Y a mí me encuentras en 👇🏼  ESPERO QUE TE QUIERAS (Elisa Gómez Glez) https://www.instagram.com/esperoquetequieras/  También puedes escuchar mis episodios en👇🏼     SPOTIFY: https://open.spotify.com/show/3v3F472TWG31EY3BCH6qSS?si=vOovaowYRoWPi1sTYmAgnw    APPLE PODCAST: https://podcasts.apple.com/mx/podcast/espero-que-te-quieras/id1525489610

En este episodio nos acompaña la Psicóloga y Psicoterapeuta Yucel Cuevas en el que nos comparte todo sobre el narcisismo, cómo podemos identificar este trastorno de personalidad, de dónde viene y cómo trabajarlo.   A nuestra invitada la puedes contactar directamente en su Instagram 👇🏼  Yucel Cuevas | Psicóloga https://www.instagram.com/psiyucelcuevas/  Y a mí me encuentras en 👇🏼  ESPERO QUE TE QUIERAS (Elisa Gómez Glez) https://www.instagram.com/esperoquetequieras/  También puedes escuchar mis episodios en👇🏼     SPOTIFY: https://open.spotify.com/show/3v3F472TWG31EY3BCH6qSS?si=vOovaowYRoWPi1sTYmAgnw    APPLE PODCAST: https://podcasts.apple.com/mx/podcast/espero-que-te-quieras/id1525489610

En este episodio te comparto todos los detalles de mi primera experiencia con Ayahuasca.   Sígueme en mis  redes sociales para más contenido👇🏼    FACEBOOK: https://www.facebook.com/esperoquetequieras   INSTAGRAM: https://www.instagram.com/esperoquetequieras/    TIKTOK: https://www.tiktok.com/@esperoquetequieras?    Escucha más episodios👇🏼     SPOTIFY: https://open.spotify.com/show/3v3F472TWG31EY3BCH6qSS?si=vOovaowYRoWPi1sTYmAgnw    APPLE PODCAST: https://podcasts.apple.com/mx/podcast/espero-que-te-quieras/id1525489610

Te comparto esta meditación guiada para que la practique cuando más sientas que necesitas soltar el control y fluir. Sígueme en mis  redes sociales para más contenido👇🏼   FACEBOOK: https://www.facebook.com/esperoquetequieras   INSTAGRAM: https://www.instagram.com/esperoquetequieras/   TIKTOK: https://www.tiktok.com/@esperoquetequieras?  Escucha más episodios👇🏼    SPOTIFY: https://open.spotify.com/show/3v3F472TWG31EY3BCH6qSS?si=vOovaowYRoWPi1sTYmAgnw   APPLE PODCAST: https://podcasts.apple.com/mx/podcast/espero-que-te-quieras/id1525489610

En este episodio Märi Pácha Valdez nos comparte todo lo básico que tenemos que saber sobre el Tarot y por qué y cómo es que el Tarot nos sirve como una herramienta super poderosa para nuestro autoconocimiento.   Aquí te comparto nuestras redes sociales:   ESPERO QUE TE QUIERAS PODCAST (Elisa Gómez Glez) https://www.instagram.com/esperoquetequieras/   MACADAMIA CÓSMICA (Märi Pácha Valdez) https://www.instagram.com/macadamiacosmica/

Ep 92

Meditación guiada para conectar con tu Amor Propio

LIBRO: El Millonésimo Círculo  AUTORA: JEAN SHINODA BOLEN  HOST: Elisa Gómez 👉🏼 https://www.instagram.com/esperoquetequieras/  Síguenos en nuestras redes sociales👇🏼   FACEBOOK: https://www.facebook.com/esperoquetequieras   INSTAGRAM: https://www.instagram.com/esperoquetequieras/   TIKTOK: https://www.tiktok.com/@esperoquetequieras?  Escucha nuestro podcast👇🏼    SPOTIFY: https://open.spotify.com/show/3v3F472TWG31EY3BCH6qSS?si=vOovaowYRoWPi1sTYmAgnw   APPLE PODCAST: https://podcasts.apple.com/mx/podcast/espero-que-te-quieras/id1525489610

En este episodio te comparto cómo fue que aprendí a amar y a abrazar mi sombra en lugar de seguir luchando con ella y rechazándola.   Sígueme en mis  redes sociales para más contenido👇🏼   FACEBOOK: https://www.facebook.com/esperoquetequieras   INSTAGRAM: https://www.instagram.com/esperoquetequieras/   TIKTOK: https://www.tiktok.com/@esperoquetequieras?  Escucha más episodios👇🏼    SPOTIFY: https://open.spotify.com/show/3v3F472TWG31EY3BCH6qSS?si=vOovaowYRoWPi1sTYmAgnw   APPLE PODCAST: https://podcasts.apple.com/mx/podcast/espero-que-te-quieras/id1525489610

En este episodio Susana Brijandez del Podcast A Deshoras y yo, te compartimos cómo ha sido nuestro camino de crecimiento personal y algunas de las herramientas que nos hemos encontrado en el camino para autodescubrirnos y hacer consciente lo inconsciente. Desde terapia psicológica hasta el uso de psicodélicos.   Comparte con nosotras en los comentarios qué herramientas has utilizado tú y al día de hoy cuál ha sido con la que más has conectado. Aquí te dejo nuestras redes sociales:   ESPERO QUE TE QUIERAS PODCAST (Elisa Gómez Glez)  https://www.instagram.com/esperoquetequieras/ A DESHORAS PODCAST (Susana Brijandez)  https://www.instagram.com/adeshoras.mx/

Ep. 89

TEMA: Está bien no estar bien HOST: Elisa Gómez 👉🏼 https://www.instagram.com/esperoquetequieras/ Síguenos en nuestras redes sociales👇🏼 FACEBOOK: https://www.facebook.com/esperoquetequieras INSTAGRAM: https://www.instagram.com/esperoquetequieras/ TIKTOK: https://www.tiktok.com/@esperoquetequieras? Escucha nuestro podcast👇🏼 SPOTIFY: https://open.spotify.com/show/3v3F472TWG31EY3BCH6qSS?si=vOovaowYRoWPi1sTYmAgnw APPLE PODCAST: https://podcasts.apple.com/mx/podcast/espero-que-te-quieras/id1525489610