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| « TON COMPORTEMENT SOUS PRESSION RÉVÈLE QUI TU ES VRAIMENT » — ISSIAGA CAMARA (IC360) | 31 Oct 2026 | 01:24:41 | |
Pour ce premier épisode d’Osmose Podcast, je reçois Issiaga Camara, préparateur physique, entraîneur neuropsychologique et fondateur d'IC360. Au-delà de la performance sportive et du travail physique, nous plongeons au cœur de la psychologie humaine : comment le cerveau réagit face à la difficulté, pourquoi nous abandonnons, et comment transformer la discipline et la connaissance de soi en véritables leviers de réussite. Une discussion authentique sur l'humain, la rigueur, le mental et le dépassement de soi. 📌 AU PROGRAMME DE CET ÉPISODE :• La différence entre préparation physique et préparation mentale / cognitive• Comprendre les mécanismes du cerveau sous pression• Pourquoi le mental n'est pas un don, mais un muscle qui se travaille• L'importance de l'accompagnement humain dans le sport de haut niveau• Réapprendre à se connaître pour dépasser ses propres limites 🔗 SUIVRE L'INVITÉ ET LE PODCAST :• Suivre Issiaga Camara / IC360 sur Instagram : https://www.instagram.com/issia.coaching/ • Plateforme / Site IC360 : https://www.icfs360.fr/ • Retrouver tous nos liens et réseaux Osmose : https://linktr.ee/osmosemedia_ Retrouvez l'interview complète en vidéo sur YouTube : https://www.youtube.com/@osmosemedia Si l'épisode t'a plu, n'hésite pas à laisser un pouce bleu, un commentaire pour donner ton avis et à t'abonner pour soutenir le projet ! Vous pouvez retrouvez en format vidéo ! | |||