Explorez tous les épisodes du podcast Open Relationship

ชมวิดีโอ EP นี้ใน YouTube เพื่อประสบการณ์การรับชมที่ดีที่สุด https://youtu.be/BJcxjz6D_xw

ความรักเป็นสิ่งที่มีอำนาจ เป็นสิ่งที่หลายคนต้องการ และเป็นปัจจัยหนึ่งในการมีชีวิต แต่เมื่อใช้ชีวิตไปเรื่อยๆ ทำให้พบความจริงว่า แม้ความรักเป็นเรื่องสำคัญ แต่นั่นก็ไม่ใช่ทั้งหมดของชีวิต

ชวนมาตกตะกอนกับ Open Relationship เอพิโสดที่จะทำให้เข้าใจว่าชีวิตยังมีองค์ประกอบอีกหลายมีมิติ ทั้งเป้าหมายส่วนตัว ครอบครัว งาน และเงิน ที่ทำให้ชีวิตตั้งอยู่ได้ ซึ่งเมื่อมีความรักเข้ามาเป็นหนึ่งมิติ หน้าที่ของเราจึงไม่ใช่เพียงการจัดลำดับความสำคัญ แต่คือการสร้างสมดุลให้ทุกมิติสามารถดำเนินไปได้พร้อมกัน และเมื่อไม่มีความรัก ก็ยังมีด้านอื่นๆ ในชีวิตที่เราตั้งใจทำให้มันดีได้

ชมวิดีโอ EP นี้ใน YouTube เพื่อประสบการณ์การรับชมที่ดีที่สุด https://youtu.be/cEF-nbSx9PE

จะทำอย่างไรถ้าวันหนึ่งคนรักของคุณเดินมาบอกว่า เขาหรือเธอไม่ได้รู้สึกอะไรกับคุณอีกแล้ว ความรักไม่หลงเหลืออยู่แล้ว 

แม้ว่าบางคนจะพอมองเห็นเค้าลาง แต่คนส่วนใหญ่เป็นไปได้ทั้งช็อก และไม่เชื่อในเหตุผล เพราะมองย้อนกลับไปก็แทบไม่เห็นสัญญาณใดๆ เห็นความรักที่ยังดีอยู่

Open Relationship อยากชวนทบทวนอีกครั้งว่าสาเหตุที่แท้จริง อาจมาทั้งได้จากปัญหาที่สะสมที่ไม่เคยถูกคลี่คลาย เป้าหมายในชีวิตที่แตกต่าง จนเดินทางมาถึงอาการหมดรักจริงๆ ซึ่งแม้ว่าจะเป็นเรื่องที่ยากจะยอมรับ แต่การเคารพและเชื่อในเหตุผลนั้นคือสิ่งแรกที่พอจะทำได้ เพราะไม่ว่าอย่างไรท้ายที่สุดคำตอบคือเขาหรือเธอต้องการที่จะเดินจากไป

ชมวิดีโอ EP นี้ใน YouTube เพื่อประสบการณ์การรับชมที่ดีที่สุด https://youtu.be/gCM3FUIx6PE

แม้ว่า ‘วิวาห์ล่ม’ หรือการยกเลิกงานหมั้น งานแต่ง จะดูเป็นเรื่องไกลตัวที่เห็นตามภาพข่าวหรือโซเชียลมีเดีย แต่ใครที่เคยเกิดเหตุการณ์นี้กับตัวเองจะรู้ดีว่านี่คือเรื่องช็อกของชีวิต ทั้งไม่เชื่อว่าจะเป็นเรื่องจริง ไม่รู้สาเหตุ แต่ชีวิตก็ต้องดำเนินต่อ

Open Relationship เข้าใจความพังทลายของชีวิต แต่อยากให้ใช้เวลาทบทวนถึงที่มาที่ไปของเหตุการณ์วิวาห์ล่มว่า มาจากสาเหตุอะไรได้บ้าง ถึงแม้ว่าเราอาจไม่ได้คำตอบจริงๆ จากอีกฝ่ายก็ตาม แต่เมื่อเห็นสาเหตุ เราจะพอเข้าใจว่าจะจัดการกับความสัมพันธ์ต่อไปอย่างไร

ชมวิดีโอ EP นี้ใน YouTube เพื่อประสบการณ์การรับชมที่ดีที่สุด https://youtu.be/7XU3ppc0OkQ

การพูดกันตรงๆ เป็นปัจจัยหนึ่งที่สะท้อนความจริงใจในความสัมพันธ์ เพราะนอกจากจะช่วยพัฒนาความสัมพันธ์แล้ว ยังช่วยประเมินคุณภาพความสัมพันธ์ว่ามีเรื่องไหนบ้างที่คิดเห็นไม่ตรงกัน

Open Relationship ชวนให้เห็น 2 มุมมองของการพูดตรงๆ ว่านอกจากการเคารพกันและกันแล้ว บางครั้งการพูดตรงๆ ที่ไม่นึกถึงคนฟังก็กลายเป็นอาวุธที่ใช้ทำร้าย ตำหนิ ระบายอารมณ์ จนถึงลงโทษคนรัก แล้วเราจะทำอย่างไรให้การสื่อสารด้วยความจริงใจมีกลายเป็นการตัดสินอีกฝ่ายโดยไม่รู้ตัว

“เป็นคนที่ใช่ ไม่ต้องพยายาม” ประโยคนี้อาจไม่จริงเสมอไป 

เพราะหลังจากต่างฝ่ายต่างตกหลุมรักก็เข้าสู่กระบวนการทำความรู้จัก และพัฒนาความสัมพันธ์ ช่วงจังหวะของการศึกษาดูใจนี้เอง ต่างฝ่ายต่างก็ประเมินว่าอีกคนเป็นคนที่ใช่หรือไม่ด้วยความเชื่อที่ว่า ถ้าเขาคือคนคนนั้นเราไม่ต้องพยายามอะไรเลย

Open Relationship ชวนชี้ความจริงว่าต่อให้รู้สึกว่าเป็นคนที่ใช่ขนาดไหน สุดท้ายก็ต้องปรับเข้าหากัน เพราะไม่มีใครที่จะเหมือนกัน 100% แล้วจะมีขั้นตอนอย่างไรที่จะพัฒนาให้คนที่เกือบใช่ กลายเป็นคนที่ใช่ขึ้นมาจริงๆ

ชมวิดีโอ EP นี้ใน YouTube เพื่อประสบการณ์การรับชมที่ดีที่สุด https://youtu.be/ENJzvlEtTZ0

เมื่อพูดถึงความผิดหวังเสียใจจากความรัก หลายครั้งเรามักได้รับคำแนะนำให้จัดการกับความรู้สึกด้วยการโอบกอดและยอมรับ แต่ในทางกลับกันก็มีอีกวิธีคิดหนึ่งที่จะจัดการความเศร้าได้ คือทำสงครามกับมันไปเลย!

Open Relationship ชวนติดอาวุธ เรียกกองกำลังเสริม ด้วยการใช้เหตุผลเป็นเครื่องมือสำคัญ นั่งลงทำลิสต์ข้อดี-ข้อเสียให้ตาสว่าง แล้วบอกตัวเองว่ายิ่งยึดเหนี่ยว ศัตรูในใจยิ่งแข็งแกร่ง วางลง และความอดทนเท่านั้นจะทำให้ผ่านไปได้

ชมวิดีโอ EP นี้ใน YouTube เพื่อประสบการณ์การรับชมที่ดีที่สุด https://youtu.be/qCaqJExbCSY

บางคนที่ผ่านมาในชีวิต อาจรู้สึกว่าเขาดูโอเค เข้าตา แต่ก็ลึกๆ แล้วก็รู้แก่ใจตัวเองว่าเขายังไม่ใช่ ‘คนที่ใช่’ สำหรับเราขนาดนั้น เลยคบๆ กันไปก่อนเพราะดีกว่าอยู่คนเดียว ไม่มีอะไรเสียหาย

Open Relationship ชวนมองมุมกลับว่าถ้าเราเป็นแค่คนที่พอโอเค ถูกคบๆ ไปก่อนเพื่อวันหนึ่งเขารอคนที่ใช่ จะรู้สึกอย่างไร และจะสังเกตได้อย่างไรบ้าง เพราะบางครั้งสัญญาณของการที่ไม่ค่อยพูดถึงอนาคต ไม่พาเราไปเจอเพื่อนสนิท อาจทำให้คุณต้องกลับมาถามตัวเองอีกครั้ง

ชมวิดีโอ EP นี้ใน YouTube เพื่อประสบการณ์การรับชมที่ดีที่สุด https://youtu.be/talnI9FeWs4

คุณเคยแอบซื้อของโดยที่ไม่บอกแฟนหรือไม่?

หรือมากไปกว่านั้นคือการไม่ยอมบอกเงินเดือน โบนัสที่แท้จริง แอบเปิดบัญชีส่วนตัวเป็นความลับ รวมถึงไม่ยอมบอกว่าซื้อของชิ้นใหญ่หรือสร้างหนี้อะไรไว้บ้าง เชื่อหรือไม่ว่าพฤติกรรมปิดบังเรื่องการเงินที่ว่า ให้ความรู้สึกไม่ต่างกับการถูกนอกใจ

Open Relationship สะท้อนพฤติกรรมแอบซ่อนเรื่องการเงินที่ไม่ยอมบอกให้คนรักรู้ ซึ่งสามารถส่งผลกระทบตั้งแต่ความน้อยใจ ทะเลาะ จนไปถึงเลิกกัน เพราะทั้งหมดกระทบสิ่งสำคัญอย่าง ‘ความไว้วางใจ’ และ ‘มุมมของสิ่งสำคัญในชีวิต’ ที่ไม่เหมือนกัน ดังนั้นถ้าจะใช้ชีวิตร่วมกัน ต้องบอกการเงินกันมากน้อยแค่ไหน?

ชมวิดีโอ EP นี้ใน YouTube เพื่อประสบการณ์การรับชมที่ดีที่สุด https://youtu.be/hqPD5DTmPZU

ขอเบรกบรรยากาศความโรแมนติกของวาเลนไทน์ด้วยสถิติอันน่าตกใจจาก World Population Review ปี 2025 ว่าคนไทยที่อยู่ในความสัมพันธ์นอกใจเป็นอันดับ 1 ของโลก โดยชวนสำรวจลึกไปถึงสาเหตุการนอกใจซึ่งพบว่าน่าตกใจยิ่งกว่า

Open Relationship อยากชวนให้คิดถึงการนอกใจว่าแท้จริงแล้วเป็นเรื่องที่คนทำกันมากกว่าที่เราคิด และวันหนึ่งเราอาจกลายเป็นคนนอกใจหรือถูกนอกใจก็ได้ เพราะฉะนั้นแล้วทางที่ดีที่สุดคือการกล้าเผชิญหน้ากับมันตรงๆ แล้วหาวิธีจัดการด้วยตัวเองต่างหาก

ชมวิดีโอ EP นี้ใน YouTube เพื่อประสบการณ์การรับชมที่ดีที่สุด https://youtu.be/LDdpL1xQSiU

แม้เราจะรู้ว่า ‘ความคาดหวัง’ เป็นส่วนหนึ่งของความรัก แต่บางครั้งอิทธิพลของความคาดหวังมันก็มากกว่าที่เราคิดไว้ เพราะมันส่งผลต่อความเชื่อว่าด้วยหน้าตาของความรักที่ดีต้องเป็นอย่างไร ถ้าเขารักเราเขาต้องแสดงออกอย่างไร หรือความรักที่ดีต้องมีองค์ประกอบอะไรบ้าง

สิ่งเหล่านั้นไม่ได้ส่งผลแค่การประเมินอีกฝ่าย แต่ส่งผลต่อตัวเอง และตัวความรัก จนลืมว่าบางครั้งเป็นแค่ ‘ความคาดหวัง’ ของตัวเราเองที่ไม่เคยสื่อสารให้อีกฝ่ายรับรู้ แล้วเราจะทำอย่างไรได้บ้างเพราะความรักและความคาดหวังต่างก็เป็นส่วนหนึ่งของความเป็นมนุษย์

ชมวิดีโอ EP นี้ใน YouTube เพื่อประสบการณ์การรับชมที่ดีที่สุด https://youtu.be/9oGz3etEzYE

2 เรื่องที่น่าตั้งคำถามเกี่ยวกับความรักคือ หนึ่งคือขณะที่มีความรักทำไมเรามักมีความกลัวจากอดีต และความกังวลจากอนาคตมาคอยบังตาจนรักตรงหน้าไม่มีความสุข สองคือเมื่อรู้ว่าความรักที่มีอยู่ไม่ใช่อีกแล้ว แต่ทำไมไม่ยอมไป?

คำตอบของ 2 คำถามใหญ่ข้างต้นคือการที่เราไม่ยอมให้ตัวเองอยู่ปัจจุบัน ไม่ยอมเห็นความรักตรงหน้าอย่างที่มันเป็น ทั้งการชื่นชมขณะที่มันยังมีความสุข และยอมปล่อยให้มันจากไปเมื่อรักจบลง เพราะฉะนั้นถ้าอยากมีรักที่มีความสุขอาจแค่เพียง Enjoy it while it lasts. และฟังเสียงของตัวเองอย่างแท้จริง

ชมวิดีโอ EP นี้ใน YouTube เพื่อประสบการณ์การรับชมที่ดีที่สุด https://youtu.be/v1vS4yULIwg

นักการเมืองคือมนุษย์คนหนึ่งไม่ได้ตั้งอยู่อย่างโดดเดี่ยว แต่การคิด ตัดสินใจ โดยเฉพาะเมื่อเข้าไปมีอำนาจ กลับมีอิทธิพลจากครอบครัว คนใกล้ชิด และเครือข่ายอำนาจที่โยงใยโดยที่หลายครั้งประชาชนก็มองไม่เห็น

Open Relationship ศ.ดร.ชลิดาภรณ์ นุ้ย อรัน และเอก ธนกร บรรณาธิการข่าวไทยของ THE STANDARD ชวนตั้งคำถามว่าเรื่องส่วนตัวของนักการเมือง เป็นแค่เรื่องส่วนตัวจริงหรือไม่ เพราะหลายครั้ง ‘เรื่องหลังบ้าน-เรื่องหลังบ้าน’ กลับมีผลกับชีวิตประชาชนอย่างคาดไม่ถึง รวมถึงประเด็นเรื่อง ‘เพศ’ ที่มักกลายมาเป็นอาวุธโจมตี ทั้งการแต่งกาย เพศสภาพ และรสนิยมทางเพศ

คำถามสำคัญคือเราควรพิจารณา หรือมีสิทธิในการตรวจสอบนักการเมืองแค่ไหน เพราะวิธีคิดของนักการเมืองต่อเรื่องเพศ สุดท้ายจะกลายเป็นกฎหมาย นโยบายสาธารณะ ที่ส่งผลกับชีวิตประชาชนในที่สุด

ชมวิดีโอ EP นี้ใน YouTube เพื่อประสบการณ์การรับชมที่ดีที่สุด https://youtu.be/X46GHp1l0O4

ในบรรยาการของการหาเสียงเลือกตั้ง นโยบายของนักเลือกตั้งและพรรคการเมืองถูกประชาสัมพันธ์เพื่อหาคะแนนเสียง แต่อีกมุมหนึ่งที่หลายพรรคอาจไม่เห็นคือเรื่องความรัก ความสัมพันธ์ ทั้งที่เป็นเรื่องสำคัญที่เชื่อมโยงถึงการมีอยู่ของประชาชนในฐานะมนุษย์ จนถึงการมีชีวิตความเป็นอยู่ที่ดี

Open Relationship ศ.ดร.ชลิดาภรณ์ และนุ้ย อรัน ชวนเอก-ธนกร วงษ์ปัญญา บรรธิการข่าวไทยของ THE STANDARD ร่วมกันตั้งวงสนทนากับคำถามที่ว่า ความรักเกี่ยวข้องกับการเมืองอย่างไร ทั้งแง่มุมของบริการสาธารณะ โครงสร้างภาษี การสนับสนุนให้เจริญพันธุ์ ความโสด และเสรีภาพที่ประชาชนจะออกแบบความรักอย่างที่ต้องการ

ชมวิดีโอ EP นี้ใน YouTube เพื่อประสบการณ์การรับชมที่ดีที่สุด https://youtu.be/EmKdbTxGEBU

พอขึ้นปีใหม่ หลายคนก็ตั้งปณิธาณว่าปีนี้ฉันจะมีแฟนให้ได้! ซึ่งคนที่เคยมีความรักมาจะรู้ดีว่า ไม่ว่าจะตั้งใจแค่ไหน ความรักจะมาหาหรือไม่มาหาเราก็ได้ และในขณะเดียวกันความรักที่มาเยือนอาจไม่ได้หมายความว่าคนนั้นจะได้เป็นแฟนเราเสมอไป

Open Relationship ชวนทบทวนความตั้งใจจะมีแฟนในปีใหม่ ว่าเราเฝ้ารอความรักด้วยมุมมองแบบไหน ประสบการณ์ในอดีตส่งผลต่อวิธีคิดเราอย่างไร และความจริงของความรักที่มาเยือนที่อาจพาเราเข้าสู่ความสัมพันธ์หรือไม่ก็ได้

เปิดพอดแคสต์เอพิโสดนี้ใน YouTube เพื่อประสบการณ์การรับชมที่ดีที่สุด

ทุกอย่างเหมือนจะไปได้ดี ทั้งคุยกันถูกคอ ทั้งได้ใช้เวลาร่วมกัน และมีความสุข แต่ทำไมเราไม่เคยคุยเรื่องความสัมพันธ์ แถมยังดูเหมือนจะไม่ก้าวหน้าไปไหนอีกด้วย

Open Relationship ชวนคุยเรื่องอาการ ‘ความสัมพันธ์ไม่พัฒนา’ ที่เหมือนช่วงเวลาในการทำความรู้จักมันยาวนานจนไม่ขยับ หรือไม่ยกระดับเป็นแฟนกันเสียที อะไรคือสาเหตุเหล่านั้นที่กั้นไม่ให้ความสัมพันธ์มันคืบหน้า แล้วถ้าอยากจะยกระดับจะต้องเคลียร์ใจกันอย่างไรให้รู้ๆ กันไปเลย

ชมวิดีโอ EP นี้ใน YouTube เพื่อประสบการณ์การรับชมที่ดีที่สุด https://youtu.be/JOkxRuMnAa8

ความจริงของความรักข้อหนึ่งคือ ‘คนเราเริ่มรักไม่พร้อมกัน และเลิกรักไม่พร้อมกัน’ โดยเฉพาะช่วงเลิกรัก คนหนึ่งอาจจะยังรักอยู่ ในขณะที่อีกคนไม่ได้รักและไม่ต้องการอยู่ในความสัมพันธ์อีกแล้ว จึงทำให้การบอกเลิกเป็นทั้งเรื่องที่เจ็บปวด ไม่กล้า และน่ากลัว

Open Relationship ชวนสำรวจความกลัวที่อยู่ใต้การบอกเลิก ว่าจริงๆ แล้วนอกจากความกล้าหาญที่ต้องใช้อย่างมหาศาล คนที่อยากบอกเลิกต้องเผชิญความกลัวอะไรบ้าง ทั้งความผูกพันห่วงใย การถูกยื้อ หรือแม้แต่กระทั่งความรุนแรงที่บางครั้งอาจถึงแก่ชีวิต

ชมวิดีโอ EP นี้ใน YouTube เพื่อประสบการณ์การรับชมที่ดีที่สุด https://youtu.be/CWdouOQh7BQ

Multi-Dating คือการเดตรูปแบบหนึ่งที่เดตทีละหลายๆ คนพร้อมกันในเวลาเดียว ด้วยยความคาดหวังว่าการตามคนที่ใช่ก่อนเข้าสู่ความสัมพันธ์ ควรทำความรู้จักหลายๆ คน เพราะแต่ละคนต่างมีข้อดี-ข้อเสียแตกต่างกันไป ภายใต้เงื่อนไขสำคัญที่ว่าคนที่อยู่ในความสัมพันธ์การเดตเหล่านั้น ทุกคนรับรู้และยินยอมพร้อมใจ

Open Relationship เข้าใจการลดความเสี่ยงดังกล่าว แต่อยากชี้ชวนให้เห็นว่าการเดตทีละหลายคนอาจนำไปสู่ความปวดหัว ทั้งความอิจฉา การรู้สึกว่าคนที่ใช่มีมากกว่า 1 คนที่ไป หรืออาจเป็นไปได้ว่าทั้งหมดไม่ใช่คนที่ใช่เลย อย่างนั้นจะทำอย่างไร?

ชมวิดีโอ EP นี้ใน YouTube เพื่อประสบการณ์การรับชมที่ดีที่สุด https://youtu.be/Myk0nXKwYV8

อากาศหนาว ความรู้สึกอยากมีใครสักคนก็เริ่มทำงาน Open Relationship อยากบอกว่าใจเย็นๆ ไม่ต้องรีบ เพราะช่วงเวลาที่ไม่มีใครนี่แหละคือโอกาสทองในการที่จะเตรียมตัวเองให้พร้อมในการมีรักครั้งใหม่ ให้เป็นช่วงเวลาของการมีความรักที่ดี

การอยู่คนเดียวทำให้เราได้ทบทวนตัวเองว่า เรามีความเชื่อว่าด้วย ‘ความรักที่ดี’ อย่างไร เพราะความเชื่อและความคาดหวังเกี่ยวกับความรัก มักพาเราไปเจอรักที่วนลูปซ้ำๆ ทำให้รักเก่าบังตา และไม่ยอมคลี่คลายตัวเองจากความสัมพันธ์เดิม

มาอบอุ่นหัวใจไปกับ Open Relationship เอพิโสดนี้

ชมวิดีโอ EP นี้ใน YouTube เพื่อประสบการณ์การรับชมที่ดีที่สุด https://youtu.be/F8tn2yxOk4c

ถอดรองเท้าไม่เป็นที่ กินข้าวแล้วไม่ล้างจาน คนหนึ่งขี้ร้อน คนหนึ่งขี้หนาว หรือบีบยาสีฟันไม่เหมือนกัน รายละเอียดเล็กๆ น้อยๆ ในชีวิตคู่ที่ดูเหมือนไม่ใช่เรื่องใหญ่ แต่ถ้าเจอเป็นประจำทุกวัน อาจทำให้เกิดความรำคาญใจจนถึงมีปากเสียงกันได้

Open Relationship ชวนดูความแตกต่างของชีวิตคู่ ที่เริ่มตั้งแต่บุคลิกลักษณะ วิถีชีวิต ค่านิยมและเป้าหมาย ความคาดหวังว่าด้วยความรักที่ดี รวมไปถึงรายละเอียดเล็กๆ ในชีวิตที่อาจสะท้อนความเชื่อและการให้คุณค่าเรื่องที่ใหญ่กว่า ในเมื่อมนุษย์มีความแตกต่างกันเป็นธรรมดา แล้วเราจะประนีประนอมหรือยอมรับความแตกต่างที่ว่านี้ได้อย่างไร

เปิดพอดแคสต์นี้ทาง YouTube

การแต่งงานข้ามวัฒนธรรม (International Marriage) เกิดขึ้นอย่างแพร่หลายในหลายภูมิภาคทั่วโลก บางประเทศมีสัดส่วนถึง 1 ใน 4 ของการแต่งงาน โดยเฉพาะผู้ชายชาวตะวันตกที่กำลังมองหาผู้หญิงชาวเอเชียในฐานะเมียและแม่ที่เชื่อฟัง ซึ่งอาจหาคุณลักษณะนี้ไม่ได้ในประเทศของตัวเอง

Open Relationship ชวนมองปรากฏการณ์ที่เกิดขึ้นในฐานะโครงสร้างของประเทศว่าเหตุใดชาวตะวันตกจึงนิยมแต่งงานกับผู้หญิงเอเชีย ในฐานะคนที่อยู่ในความสัมพันธ์ว่าต้องเผชิญกับปัญหาอะไรบ้าง และในฐานะผู้ปรารถนาดีต่อโลกที่มักมีทัศนคติเชิงลบ หรือเหยียดว่าผู้หญิงเหล่านั้นต่ำต้อยกว่า เพราะอะไรถึงเกิดอคติเหล่านั้น?

ชมวิดีโอ EP นี้ใน YouTube เพื่อประสบการณ์การรับชมที่ดีที่สุด https://youtu.be/Go6ReD7v_O4

ปัจจัยหนึ่งล้อมรอบความรักความสัมพันธ์ และมีอิทธิพลอย่างคาดไม่ถึงคือ ‘คำทำนาย’ ไม่ว่าจะมาจากศาสตร์ไหนก็ตาม หลายคนใช้คำทำนายเพื่อลดความเสี่ยงในชีวิตและหาทางป้องกัน หลายคนใช้ดูว่าคนที่คุยๆ กันอยู่ใช่คนที่เป็น ‘เนื้อคู่’ หรือไม่ และหลายคนใช้คำทำนายบอกทิศทางก่อนจะแต่งงาน

เหมือนจะเป็นเรื่องเล่นๆ แต่ก็ไม่เล่น เพราะคนจำนวนไม่น้อยได้รับผลกระทบจากคำทำนาย เพราะอีกฝ่าย ‘เชื่อ’ หมอดู จนทำให้กลับมาทบทวนความสัมพันธ์ จนถึงเลิกรากัน Open Relationship อยากชวนตั้งคำถามสำคัญว่า ‘ชีวิตเกิดจากการตัดสินใจ หรือถูกกำหนดไว้แล้วกันแน่?’

ถ้าใครได้ดูภาพยนตร์หรือได้อ่านบทวิเคราะห์เรื่อง Past Lives คงมองเห็นคำถามสำคัญของตัวละครในประเด็นเรื่อง ‘What if…?’ ถ้าวันนั้นเราไม่แยกจากกันชีวิตจะเป็นอย่างไร ถ้าเราได้เจอกันอีกครั้งจะเป็นอย่างไร และถ้าเราได้เป็นคนรักกันจะเป็นอย่างไร ซึ่ง Open Relationship ก็เห็นด้วยดังนั้น

แต่เราอยากชวนมองอีกประเด็นสำคัญที่ไม่ค่อยมีใครได้พูดถึงนัก นั่นคือเรื่อง ‘อินยอน’ ที่แปลว่าโชคชะตาหรือพรหมลิขิต ว่าจริงๆ แล้วมนุษย์ที่เข้าใจว่าตนเองมีอำนาจเหนือทุกอย่าง เลือกสถานการณ์ให้เป็นไป เป็นอย่างนั้นจริงๆ หรือ หรือมีบางสิ่งที่นอกเหนือไปจากการกระทำของมนุษย์ และบางครั้งมันก็ถูกกำหนดให้เป็นอย่างนั้น

ชมวิดีโอ EP นี้ใน YouTube เพื่อประสบการณ์การรับชมที่ดีที่สุด https://youtu.be/v9BNpsxBYM8

ความเชื่อว่าด้วยการเป็นคนรักที่ดี คือการที่ต้องดูแลเอาใจใส่ความรู้สึกของคนรัก สนับสนุนทางอารมณ์ รับฟังปัญหา มากไปกว่านั้นเมื่อมีเหตุขัดแย้งบางคนคิดว่าต้องเป็นฝ่ายขอโทษเพื่อให้ความสัมพันธ์ราบรื่น รวมไปถึงยอมกดข่มความรู้สึกด้านลบของตนเอง

Open Relationship ชวนสำรวจตัวเองว่าเป็น Emotional Labor อยู่หรือเปล่า ด้วยชุดคำถามที่ว่าในความสัมพันธ์ใครเป็นคนแก้ปัญหาอยู่คนเดียว ใครเป็นฝ่ายริเริ่มพูดถึงสิ่งที่ต้องการ ใครเป็นฝ่ายขอโทษ เพื่อที่จะได้รู้ว่าความเหนื่อยทางใจที่เผชิญอยู่นั้นมาจากไหน และจะแบ่งเบาภาระทางใจนี้ได้อย่างไร

ชมวิดีโอ EP นี้ใน YouTube เพื่อประสบการณ์การรับชมที่ดีที่สุด https://youtu.be/D39_a8SvUrM

องค์การอนามัยโลก หรือ WHO ได้กำหนดให้สุขภาพจิตเป็นหนึ่งในองค์ประกอบของการมีคุณภาพชีวิตที่ดี การที่คนคนหนึ่งจะมีสุขภาพจิตที่ดีได้นั้นมาจากปัจจัยหลายอย่างทั้งปัจจัยส่วนตัว สภาพแวดล้อม และเรื่องความสัมพันธ์ เราจะเห็นว่าความสัมพันธ์เป็นสิ่งที่ทั้งส่งเสริมให้เป็นสุข ในขณะเดียวกันก็สามารถบั่นทอน ทำให้เราทุกข์เศร้า และส่งผลต่อสุขภาพจิตของเราได้

เนื่องในวันที่ 10 ต.ค. ของทุกปีเป็นวันสุขภาพจิตโลก Open Relationship กรมสุขภาพจิต กระทรวงสาธารณสุข ร่วมกับกรุงเทพประกันภัย อยากชวนสำรวจความเชื่อมโยงระหว่างความสัมพันธ์กับสุขภาพจิต ว่ามีผลซึ่งกันและกันอย่างไร มีความสัมพันธ์รูปแบบไหนบ้างที่ส่งผลกระทบต่อสุขภาพจิต และจะตั้งคำถามกับตัวเองอย่างไรเมื่อรู้สึกว่าใจเริ่มไม่ไหว

เพราะท้ายที่สุดการได้ยินเสียงความต้องการของตัวเอง คือการสร้างความตระหนักรู้ และคือจุดตั้งต้นของการจัดการความสัมพันธ์ เพื่อให้เราและคู่ความสัมพันธ์มีสุขภาวะทางใจที่ดี

ชมวิดีโอ EP นี้ใน YouTube เพื่อประสบการณ์การรับชมที่ดีที่สุด https://youtu.be/4i8ocu_VIiY

เมื่อการรักกันไม่ใช่เรื่องของคน 2 คน การเลิกกันก็อาจไม่ใช่เรื่องของคน 2 คนด้วยเช่นกัน เพราะนอกจากตัวความสัมพันธ์เองแล้วยังมี ‘ปัจจัยภายนอก’ ที่เข้ามามีอิทธิพลเหนือความสัมพันธ์จนทำให้คน 2 คนต้องแยกย้ายกันในที่สุด

Open Relationship ชวนสำรวจปัจจัยภายนอกที่เข้ามาแทรกแซงความรักว่ามาจากเรื่องอะไรบ้าง ซึ่งอาจเป็นเรื่องที่ฟังดูแล้วไม่โรแมนติก แต่ก็เป็นสาเหตุที่ทำให้เกิดความไม่มั่นคง การจัดลำดับความสำคัญที่เปลี่ยนไป นำไปสู่ความตึงเครียดที่ทำให้เลิกรากันในที่สุด

ชมวิดีโอ EP นี้ใน YouTube เพื่อประสบการณ์การรับชมที่ดีที่สุด https://youtu.be/9onIBBq8vwU

หลายคนมองว่า ‘เส้นทางของความสัมพันธ์ที่ดี’ คือการได้เจอคนที่ใช่ ได้พัฒนาความสัมพันธ์ และสุดท้ายคือได้แต่งงานกัน แต่ก็ลืมตระหนักว่าการแต่งงานไม่ใช่แค่การประกาศให้คนอื่นรับรู้และสามารถร่วมเพศได้อย่างถูกต้อง แต่ยังมีบทบาทหน้าที่ของคู่สมรสที่ต้องทำระหว่างกัน

Open Relationship ชวนตั้งคำถามว่าสุดท้ายแล้วความสัมพันธ์ต้องลงเอยด้วยการแต่งงานจริงหรือไม่ การแต่งงานเป็นเรื่องของคนสองคนจริงหรือ ทุกวันนี้ทำไมคนจึงแต่งงานน้อยลง และท้ายที่สุดความสัมพันธ์ที่ ‘เข้าแล้วออกไม่ได้’ แบบนี้มันนำมาซึ่งความสุขจริงหรือเปล่า?

ชมวิดีโอ EP นี้ใน YouTube เพื่อประสบการณ์การรับชมที่ดีที่สุด https://youtu.be/0W9EAWein7Q

คำว่า ‘อกหัก’ เป็นคำอธิบายความรู้สึกที่เกิดขึ้นหลังจากเลิกรากัน แต่ตัวคำว่า ‘อกหัก’ มันไม่สามารถอธิบายปรากฏการณ์หรือความรู้สึกใจสลายได้อย่างครบถ้วน

Open Relationship เอพิโสดนี้ชวนรื้ออารมณ์ที่ซ่อนอยู่ภายใต้อาการอกหักว่าประกอบด้วยอะไรบ้างซึ่งอาจเป็นได้ทั้งความผิดหวัง เศร้า เสียใจ เจ็บปวด โกรธ หรือแม้แต่กระทั่งโทษตัวเอง ซึ่งความรู้สึกที่เกิดขึ้นกับแต่ละคนไม่เหมือนกัน และลำดับการเกิดขึ้นก็ไม่เหมือนกัน เพราะฉะนั้นเราควรสังเกตและฟังเสียงหัวใจของตัวเองว่ากำลังรู้สึกอะไร จะได้จัดการได้อย่างถูกต้อง

ชมวิดีโอ EP นี้ใน YouTube เพื่อประสบการณ์การรับชมที่ดีที่สุด https://youtu.be/lrsBKOZ_q1s

ถ้าเปรียบ ‘ความรัก’ เป็นวิชาสักวิชาหนึ่ง คงเป็นวิชาที่ไม่มีใครสอน เป็นเรื่องไม่ง่าย และขณะเดียวกันเป็นเรื่องที่ต้องศึกษากันตลอดชีวิต แต่มนุษย์ก็เป็นสิ่งมีชีวิตที่มีความรักตั้งแต่เกิดจนตาย เพราะฉะนั้นความรักและเซ็กซ์จึงเป็นทักษะที่เราควรเรียนรู้ เพราะมันคือส่วนหนึ่งของชีวิต

Open Relationship ชวนเปิดห้องเรียนความรัก วิชาว่าด้วยการรักใครสักคน เราต้องมีทักษะอะไรบ้าง ทั้งเรื่องที่เราควรตระหนักรู้และเท่าทัน ทั้งตัวเองและคนอื่น การเข้าใจความเป็นมนุษย์ การมองเห็นสิทธิในการเลือกและยอมรับผล รวมถึงการเรียนรู้ที่อาจเกิดขึ้นซ้ำแล้วซ้ำเล่า ทั้งหมดไม่ใช่ความผิดพลาดหรือดีไม่พอ แต่เพราะเราคือมนุษย์

ชมวิดีโอ EP นี้ใน YouTube เพื่อประสบการณ์การรับชมที่ดีที่สุด https://youtu.be/wE3KiHwaAjQ

ในช่วงชีวิตของคนเรามักจะมี ‘คนคนหนึ่ง’ ที่มีความหมายมากกับใจ บางคนได้เข้าสู่ความสัมพันธ์และความรักก็สิ้นสุดลง หรือกับบางคนแม้ไม่ได้เข้าสู่ความสัมพันธ์แต่เขายังส่งผลกับความรู้สึกเราเสมอ

แต่เมื่อชีวิตต้องเดินต่อไป สิ่งที่เราควรจัดการความรู้สึกนั้นคือกระบวนการ ‘Closure’ คือการปิดจบความสัมพันธ์นั้นด้วยตัวเอง เหมือนการสร้างบทสรุปไม่ให้รู้สึกค้างคาอีกต่อไป

Open Relationship มองเห็นกระบวนการ Closure ในมิวสิกวิดีโอ Dream ของ Lisa ที่มีวิธีการสร้าง Closure ที่ยิ่งใหญ่และงดงาม จึงอยากชวนทุกคนพิจารณาวิธีการสร้างบทสรุปให้ความสัมพันธ์และสร้างมันด้วยตัวเอง

ชมวิดีโอ EP นี้ใน YouTube เพื่อประสบการณ์การรับชมที่ดีที่สุด https://youtu.be/QkIzGjOydzA

เมื่อไม่กี่สัปดาห์ที่ผ่านมาในคอนเสิร์ต Coldplay กล้องถ่ายทอดคอนเสิร์ตจับภาพคู่รักคู่หนึ่งขึ้นจอ ก่อนทั้งคู่ผละออกจากกัน ซึ่งเมื่อภาพนั้นเผยแพร่ไปในโซเชียลมีเดียทำให้รู้ว่าคือ CEO และพนักงานของบริษัทใหญ่ ซึ่งต่างฝ่ายต่างมีครอบครัวอยู่แล้ว ทำให้เกิดปรากฏการณ์การวิพากษ์วิจารณ์ ‘Coldplay Couple’ กันอย่างแพร่หลาย

แต่เมื่อมองลึกลงไปในความสัมพันธ์ของทั้งคู่ให้ดี มีประเด็นที่ชวนขบคิดอย่างมากมาย ทั้งเรื่องความเป็นส่วนตัว การประณามในที่สาธารณะ และที่สำคัญคือประเด็นสำคัญเรื่องการนอกใจที่ไม่ได้เกิดขึ้นกับคนอายุน้อยๆ แต่เกิดขึ้นกับคนวัย 50 ปีขึ้นไป ซึ่งตรงกับงานวิจัยที่คนมักจะนอกใจกันในช่วงอายุ 40-60 ปี เพราะอะไรคนถึงนอกใจกันในวัยนี้ Open Relationship มีคำตอบ

เปิดพอดแคสต์เอพิโสดนี้ใน YouTube เพื่อประสบการณ์การรับชมที่ดีที่สุด

Banksy ศิลปินสตรีทอาร์ตผู้ลึกลับที่ไม่มีใครรู้ว่าเขาจะปรากฏตัวขึ้นเมื่อไร งานของเขาเป็นอย่างไร และจะถูกวาดขึ้นที่ไหน จนถึงทุกวันนี้ก็ไม่มีใครรู้ว่า Banksy คือใคร ชื่อของ Banksy นี่เองกลายมาเป็น ‘คำศัพท์ใหม่’ ที่เกี่ยวข้องกับความสัมพันธ์ในชื่อเรียกว่า ‘Banksying’

Open Relationship ชวนรู้จักพฤติกรรม Banksying ที่ฝ่ายต้องการบอกเลิก ทำตัวปกติเหมือนไม่มีอะไรเกิดขึ้น เมื่อถูกถามถึงพฤติกรรมที่แปลกไปก็บอกว่าไม่มีอะไร จนถึงวันหนึ่งก็ตัดสินใจบอกเลิก โดยเตรียมพร้อมไว้แล้วทุกอย่าง ความใจร้ายของ Banksying ถูกเตรียมการไว้อย่างไร และฝ่ายถูกบอกเลิกจะจัดการตัวและใจอย่างไรเมื่อเจอเหตุการณ์ที่ไม่ทันตั้งตัวแบบนี้

ชมวิดีโอ EP นี้ใน YouTube เพื่อประสบการณ์การรับชมที่ดีที่สุด https://youtu.be/L9Ea7Iky3-o

ใครเคยเจอการกระทำแบบนี้บ้าง คนที่เราคุยอยู่ด้วยส่งสัญญาณมาว่าสนใจ แต่ก็ไม่ชัดเจน แถมมาเป็นครั้งเป็นคราว โดยเฉพาะตอนที่นึกถึงว่าเราเป็นคนสำคัญ คุยๆ ไปก็ดูเหมือนว่าจะมีใจ แต่ก็ไม่ได้ก้าวหน้าไปไหน Open Relationship อยากบอกว่านี่ไม่ใช่ ‘ความสัมพันธ์’ ด้วยซ้ำ แต่คือการกระทำที่เรียกว่า BreadcrumbingBreadcrumbing คือการกระทำที่เหมือนโปรยเศษขนมปังทิ้งไว้ตามทางให้เราเก็บกิน ให้ความหวัง แต่ก็ไม่ได้จริงจังและไม่ได้เป้าหมายไว้เพื่อคบ ซึ่งคนที่ทุกข์ก็คือเรา ทั้งกระวนกระวาย ทั้งมีความหวัง ถึงเวลาหรือยังที่จะกลับมาตั้งคำถามกับการที่คิดว่า ‘เขามีใจ’ และ ‘ความสุข’ ของตัวเอง อยู่ที่ไหนกันแน่?

ชมวิดีโอ EP นี้ใน YouTube เพื่อประสบการณ์การรับชมที่ดีที่สุด https://youtu.be/F0LFHIE-H4U

ถ้าพูดอย่างไม่โรแมนติก ‘ความรู้สึกผิด’ หรือ Guilt เป็นส่วนหนึ่งของความรักเสมอ เนื่องจากความเชื่อเกี่ยวกับความรักที่ว่า คนรักมีหน้าที่ที่พึงกระทำต่อกันให้อีกฝ่ายเป็นสุข เมื่อไรที่อีกฝ่ายไม่เป็นสุข หรือไม่สามารถทำตามความต้องการได้ ความรู้สึกผิดจึงเกิดขึ้น

Open Relationship ชวนชี้ให้เห็นว่าประเด็นเรื่องความรู้สึกผิดในความสัมพันธ์อาจไม่ใช่เรื่องเล็ก เพราะแท้จริงเป็นเรื่องของอำนาจและการควบคุม ที่ทำให้อีกฝ่ายทำตามอย่างที่ใจต้องการ ใช้ความรู้สึกผิดเป็นเครื่องมือให้ทำหรือไม่ทำบางอย่าง ซึ่งความรู้สึกผิดจะบรรเทาลงได้เริ่มจากการไม่เห็นคนรักเป็นฝ่ายตรงข้าม และเริ่มจากความพอดี

ชมวิดีโอ EP นี้ใน YouTube เพื่อประสบการณ์การรับชมที่ดีที่สุด https://youtu.be/jHDy_aTijyY

ชีวิตคู่ที่อยู่กันมาอย่างยาวเป็นสิบปี ดูเป็นความสัมพันธ์ในอุดมคติ เพราะเหมือนเป็นสิ่งสะท้อนว่าคนทั้งคู่มีความมั่นคง มีความเชื่อมโยงกันทางใจอย่างแน่นแฟ้น ร่วมทุกข์ร่วมสุขมาด้วยกัน และที่สำคัญคือรักกันมากๆ

Open Relationship อยากเปิดความจริงภายใต้ความรักที่อยู่กันมาอย่างยาวนานว่าอาจไม่ได้มีเพียงแต่ความรักเท่านั้น แต่ยังมีปัจจัยอีกหลายอย่างที่ทำให้คนทั้งคู่ต้องอยู่ด้วยกัน และเวลาที่ยาวนานนั้นก็อาจไม่ได้เต็มไปด้วยความหวานชื่น แต่คือการเรียนรู้และการปรับรับกันอยู่เสมอ

ชมวิดีโอ EP นี้ใน YouTube เพื่อประสบการณ์การรับชมที่ดีที่สุด https://youtu.be/1O7D-uzdq_U

ถ้าเป้าหมายคือนิพพาน เส้นทางที่จะนำไปสู่เป้าหมายนั้นอาจมี 2 ทาง คือการเป็นฆราวาส และการเป็นบวชสมณะเพศ ซึ่งอย่างหลังต้องพบกับกติกาที่จะทำให้ไปสู่นิพพานเร็วขึ้น แต่ไม่ว่าจะอยู่สถานะไหนเราทุกคนล้วนแล้วแต่เป็นมนุษย์ที่มีอารมณ์ รัก โลภ โกรธ หลง รวมถึงเป็น ‘Sexual Being’ ซึ่งเป็นธรรมชาติ แต่สิ่งที่สำคัญไปกว่านั้นคือการตระหนักรู้ในอารมณ์ที่เกิดขึ้น เข้าใจในกติกาที่กำหนด และรับผิดชอบโดยการเลือกเส้นทางของตัวเอง

ชมวิดีโอ EP นี้ใน YouTube เพื่อประสบการณ์การรับชมที่ดีที่สุด https://youtu.be/hvSyfxPUDkA

คนที่อยู่ในความสัมพันธ์หรือมีคู่ อาจคาดหวังถึงการยกระดับความสัมพันธ์ไปทีละสเต็ป ตั้งแต่รักกัน ได้ใช้ชีวิตอยู่ร่วมกัน แต่งงานกัน ซื้อบ้านด้วยกัน สร้างครอบครัวร่วมกัน และแก่เฒ่าไปด้วยกัน แต่ก็ไม่ทุกคนที่จะเห็นคนรักของตัวเองอยู่ในอนาคตที่จะก้าวหน้าไปตามสเต็ปดังกล่าว

จะเป็นอย่างไรที่แม้ว่ายังรักกัน แต่กลับไม่เห็นคนรักอยู่ร่วมในอนาคตที่จะได้อยู่ด้วยกันหรือเติบโตไปด้วยกัน สาเหตุมาจากไหน และมันสะท้อนคุณภาพความสัมพันธ์อย่างไร หรือนี่อาจถึงเวลากลับมาประเมินความสัมพันธ์ในปัจจุบันอีกครั้ง

ชมวิดีโอ EP นี้ใน YouTube เพื่อประสบการณ์การรับชมที่ดีที่สุด https://youtu.be/JCNBEjtfm2k

เมื่อจับได้ว่าแฟนมีคนอื่น หลายคนอาจจะมีคำตอบที่คิดว่าถูกต้องเพียงคำตอบเดียวคือการ ‘เลิก’ แต่พอถึงเวลาที่ต้องเลิกจริงๆ กลายเป็นตัดสินใจว่าจะ ‘ไม่เลิก’ เสียอย่างนั้น

Open Relationship ชวนสำรวจเหตุผลที่หลายคู่ยังอยู่ในความสัมพันธ์ แม้ว่าแฟนจะนอกใจ ซึ่งเป็นได้ทั้งความไม่กล้าที่จะต้องกระโดดไปสู่สิ่งที่ไม่แน่นอน ความกลัวที่ทั้งกลัวเจ็บ กลัวล้มเหลว ความรู้สึกว่าตัวเองเป็นฝ่ายถูกต้องเพราะไม่ใช่คนที่ทำผิดกติกา หรือเหตุผลที่ดูไม่โรแมนติกอย่างความยากลำบากในการแบ่งทรัพย์สิน หน้าตา และสถานะทางสังคม แต่ไม่ว่าจะ ‘อยู่’ หรือ ‘ไป’ การได้เลือกและตัดสินใจด้วยตัวเองเป็นสิ่งที่ดีที่สุด

ชมวิดีโอ EP นี้ใน YouTube เพื่อประสบการณ์การรับชมที่ดีที่สุด https://youtu.be/5CGTCLVogmM

ควรให้อภัยคนรักที่ทำร้ายเราไหม?

ในความสัมพันธ์นอกจากการกระทบกระทั่งกัน บางครั้งอาจเลยไปถึงการทำร้ายคนรักตั้งแต่เรื่องเล็กจนไปถึงเรื่องใหญ่ ทั้งที่รู้ตัวหรือไม่รู้ตัว ทำให้เจ็บปวดทั้งร่างกายและจิตใจ ฝ่ายถูกกระทำจึงมีคำถามใหญ่ๆ ว่าควรให้อภัยและให้โอกาสอีกครั้งดีไหม?

Open Relationship ชวนมองประเด็นเรื่องการให้อภัย 2 เรื่องใหญ่ คือการให้อภัยอาจเป็นคนละเรื่องกับการอยู่ต่อหรือไม่อยู่ต่อในความสัมพันธ์ และการให้อภัยไม่ใช่การยอมรับว่าสิ่งที่อีกฝ่ายนั้นทำเป็นเรื่องถูก หรือเป็นการลบความทรงจำ แต่เป็นการปล่อยมือจากความเจ็บปวด และไม่ให้ความทรงจำทำร้ายเราซ้ำๆ อีก

ชมวิดีโอ EP นี้ใน YouTube เพื่อประสบการณ์การรับชมที่ดีที่สุด https://youtu.be/zdbKZcHr4uQ

ความสามารถในการยืดหยุ่น (Flexibility) หรือเรียกง่ายๆ ว่าการผ่อนหนักผ่อนเบา จำเป็นอย่างยิ่งสำหรับชีวิตคู่ เพราะต่อให้ทั้งสองฝ่ายมีอะไรที่คล้ายคลึงกันมากแค่ไหนก็ตาม สุดท้ายแล้วก็ต้องมีจุดที่ไม่เหมือนกันหรือจุดที่คิดเห็นไม่เหมือนกัน

เพื่อความเข้าใจและการอยู่ในความสัมพันธ์ให้ยืนยาว Open Relationship ขอเสนอวิธีการประนีประนอม ตั้งแต่ชวนให้มองโลกจากมุมของอีกฝ่าย เปิดใจรับฟังมากขึ้น รวมถึงสื่อสารต่อรองอย่างเหมาะสม เพื่อให้หาจุดที่ยอมรับร่วมกันได้ โดยทั้งหมดต้องไม่ลืมสิ่งที่ตัวเองรับได้ รับไม่ได้ และความเป็นตัวของตัวเอง

ชมวิดีโอ EP นี้ใน YouTube เพื่อประสบการณ์การรับชมที่ดีที่สุด https://youtu.be/kgU8hXMSebg

ความรักความสัมพันธ์เชิงโรแมนติกเป็นเรื่องที่เปราะบาง เลยมีบางคนใช้จุดอ่อนตรงนี้เป็นช่องทางเข้ามาหาผลประโยชน์ทั้งเรื่องเศรษฐกิจและเรื่องอำนาจ การเข้ามาของอีกฝ่ายจึงมุ่งหวังสิ่งที่ต้องการมากกว่าความรัก ความรักจึงไม่มีอยู่เลยตั้งแต่ต้น

Open Relationship ชวนสำรวจอาการแกล้งรักทั้งๆ ที่ไม่ได้รัก ตั้งแต่กลุ่ม Romance Scam ที่เข้ามาด้วยความมุ่งหวังเรื่องเงิน และกลุ่มที่เข้ารังแกทางอารมณ์เพราะมุ่งหวังจะทำให้ตัวเองรู้สึกมีค่า

Open Relationship อยากบอกว่า ความเจ็บปวดจากการถูกหลอกให้รักไม่ใช่ความโง่ แต่เพียงเพราะเราเป็นมนุษย์ที่มีความปรารถนา ดังนั้นเมื่อมีความสัมพันธ์อย่ายอมให้ใครเร่งรัด ไม่ต้องวิ่งตาม และลองฟังเสียงหัวใจของตัวเอง

ชมวิดีโอ EP นี้ใน YouTube เพื่อประสบการณ์การรับชมที่ดีที่สุด https://youtu.be/E0LcGGHI8dg

ดีไม่พอที่จะถูกรัก

ไม่คู่ควรที่จะมีใครมารัก

ความรู้สึกของคนโสดหลายคนที่ความรักยังไม่เดินทางมาหา จนเกิดคำถามกับตัวเองว่า หรือว่าเราไม่สมควรถูกมองเห็น และไม่มีค่าเพียงพอที่จะเป็นที่รักของใครสักคน

Open Relationship ชวนพลิกมุมมองที่มีต่อตัวเองว่า เบื้องหลังอาจมีสาเหตุมาจากภาพความสมบูรณ์แบบที่เรายึดถือ และความคิดต่อตัวเองว่าเป็นคนธรรมดา แท้จริงแล้วเราต่างมีความพิเศษอยู่ในตัว ที่เป็นคุณสมบัติที่เพียงพอและควรค่าที่จะทำให้คนรัก คนชอบ ไม่ว่าคนเหล่านั้นจะมีจำนวนเท่าไรก็ตาม

ชมวิดีโอ EP นี้ใน YouTube เพื่อประสบการณ์การรับชมที่ดีที่สุด https://youtu.be/f7O178kaYVs

หยอดไปทั่ว ชมคนอื่น แอบพูดคุยปรึกษากับแฟนเก่า แสดงตัวเหมือนคนโสดทั้งๆ ที่อยู่ในความสัมพันธ์แล้ว หรือแม้แต่กระทั่งการเล่นแอปพลิเคชันหาคู่ทั้งที่มีแฟน ตัวอย่างพฤติกรรมเหล่านี้เข้าข่าย Micro-Cheating

Micro-Cheating พื้นที่สีเทาที่เป็นที่ถกเถียงกันระหว่างคู่รักที่ฝ่ายหนึ่งเห็นว่า ‘ยังไม่ได้ทำอะไรผิดเลย’ กับอีกฝ่ายที่เห็นว่า ‘เธอกำลังนอกใจเล็กๆ น้อยๆ ในความสัมพันธ์’ แม้ว่าจะไม่ได้รุนแรงถึงกับขนาดคบซ้อน แต่ก็สร้างความไม่สบายใจให้คนที่อยู่ในความสัมพันธ์ด้วยอย่างมาก Open Relationship ชวนสำรวจพฤติกรรม Micro-Cheating ว่ามีอะไรบ้าง และหากโดนกระทำอยู่ควรจะสื่อสารอย่างไร

ชมวิดีโอ EP นี้ใน YouTube เพื่อประสบการณ์การรับชมที่ดีที่สุด https://youtu.be/OIdAx8APMb0

รูปแบบการตกหลุมรักของคนประเภทหนึ่งคือการตกหลุมรัก ‘ถี่’ คือเจอใครก็ชอบไปหมด และ ‘เร็ว’ คือเจอหน้าไม่ทันไรก็พร้อมทุ่มเทพัฒนาความสัมพันธ์ บอกรักไว จริงจังประหนึ่งว่านี่คือรักแท้

Open Relationship ชวนทำความเข้าใจเบื้องหลังของคนใจง่าย รักคนง่าย ว่าความรู้สึกเขาเหล่านั้นอาจเป็นเพราะต้องการความมั่นคง ใช้ความสัมพันธ์เป็นพื้นที่หลีกเลี่ยงปัญหาชีวิต หรือเสพติดความรู้สึกแรกรัก ซึ่งแท้ที่จริงแล้วสิ่งที่เขาตกหลุมรักอาจไม่ใช่ ‘คน’ แต่เป็นการตกหลุมรักต่างหาก

ชมวิดีโอ EP นี้ใน YouTube เพื่อประสบการณ์การรับชมที่ดีที่สุด

ไม่ว่าจะเผลอหรือตั้งใจ แต่เมื่อนอกใจแฟนไปแล้วหลายคนอาจทำตัวไม่ถูก ไม่รู้ว่าควรทำอย่างไรต่อ Open Relationship ชวนให้หันหน้าเข้าพูดคุยกันเมื่ออารมณ์เย็นลง บอกอย่างจริงใจแบบไม่ปั้นแต่งว่า การนอกใจนี้เกิดขึ้นได้อย่างไร และจะเอาอย่างไรต่อกับความสัมพันธ์นี้

ทางออกที่เหมือนจะเป็นคำตอบที่ถูกของคนส่วนใหญ่คือการกลับไปหาความสัมพันธ์เดิม และหยุดความสัมพันธ์ซ้อน ซึ่งความยากคือการกอบกู้ความไว้วางใจหรือ Trust ที่เสียไปและต้องใช้เวลา แต่ในทางกลับกัน หากคำตอบคือการยุติความสัมพันธ์เดิมเพื่อเริ่มความสัมพันธ์ใหม่ ก็ควรซื่อสัตย์กับความรู้สึกตัวเองและปล่อยอีกฝ่ายให้ได้เป็นอิสระ

ชมวิดีโอ EP นี้ใน YouTube เพื่อประสบการณ์การรับชมที่ดีที่สุด https://youtu.be/ggU4qffsqN0

สถานการณ์หนึ่งที่เกิดขึ้นกับใครหลายคนที่เป็นผู้ปรารถนาดีต่อโลกคือ การพบเห็นเพื่อนถูกนอกใจ แฟนไปมีความสัมพันธ์กับคนอื่น คำถามที่เกิดขึ้นต่อมาก็คือ แล้วเราควรบอกหรือไม่บอกเพื่อนดี?

Open Relationship ชวนมองทั้งสองมุม ทั้งมุมของผู้ที่พบเห็นความสัมพันธ์ซ้อนว่ามีอะไรควรคำนึงถึงบ้าง จุดประสงค์ของการบอก บอกไปเพื่ออะไร และวิธีการ ‘บอกแบบไม่บอก’ ว่าทำอย่างไรจะกระทบกับจิตใจผู้ได้ยินน้อยที่สุด กับมุมของผู้ถูกนอกใจว่าแท้จริงแล้วเขาอยากจะรู้ความจริงจากใคร และถ้าอยากเคลียร์ใจด้วยตัวเองควรถามอย่างไร

ชมวิดีโอ EP นี้ใน YouTube เพื่อประสบการณ์การรับชมที่ดีที่สุด https://youtu.be/Gxsv86KEPY4

เห็นหน้ากันอยู่ทุกวัน เห็นทั้งด้านดี ด้านไม่ดี รู้จักนิสัยใจคอกัน ปัจจัยเหล่านี้ล้วนเอื้อให้ความรักวิ่งชนกับคนในออฟฟิศได้ง่ายๆ แต่ Open Relationship อยากเสนอว่า ความรักในออฟฟิศไม่เหมือนกับความรักทั่วๆ ไป เพราะมีลักษณะเฉพาะที่ทำให้เกิดมุมมองการเอื้อผลประโยชน์ และเมื่อฐานะไม่เท่ากัน ก็อาจกลายเป็น Sexual Harassment ได้ง่ายๆ หากฝ่ายใดฝ่ายหนึ่งไม่ยินยอมพร้อมใจ

ฉะนั้นถ้าความรักดันเกิดขึ้นในออฟฟิศ อยากจะเริ่มสานสัมพันธ์ ทำอย่างไรให้มีโอกาสไปต่อโดยปราศจากข้อครหาว่ามีฝ่ายได้ประโยชน์ และไม่กลายเป็นการล่วงละเมิด Open Relationship มีข้อเสนอแนะอยู่ในเอพิโสดนี้

ชมวิดีโอ EP นี้ใน YouTube เพื่อประสบการณ์การรับชมที่ดีที่สุด https://youtu.be/Sf2t_TV4Lwo

ไม่ว่าจะเป็นใคร เพศไหน สถานะอย่างไร เราทุกคนกำลังเดินทางอยู่บนเส้นทางหนึ่ง นั่นคือเส้นทางรัก ที่ต่างพบเจอทั้งความสุข ความทุกข์ ความคาดหวัง เข้ามาทดสอบความรู้สึกอยู่เสมอ และสิ่งหนึ่งของการเดินทางคือเราไม่ได้เป็นคนเดิมเสมอไป

Open Relationship ชวนพิจารณาว่าบนเส้นทางรัก เราได้เรียนรู้อะไรจากความรักบ้าง ทั้งเรียนรู้ตัวเองว่าชอบหรือไม่ชอบอะไร ปรารถนาอะไร เรียนรู้เพื่อนมนุษย์ว่าไม่มีใครสมบูรณ์แบบ และที่สำคัญได้เรียนรู้คำว่ารัก ซึ่งหน้าตาและนิยามของคำว่ารักของคนที่เราสัมพันธ์ด้วยไม่มีวันเหมือนกัน ขึ้นอยู่กับว่าเราจะรับมือและคลี่คลายมันไปอย่างไร

ชมวิดีโอ EP นี้ใน YouTube เพื่อประสบการณ์การรับชมที่ดีที่สุด https://youtu.be/X5raHqllsFk

เหตุการณ์แผ่นดินไหวที่เกิดขึ้นไม่ได้สร้างความเสียหายและความสูญเสียเฉพาะในเชิงกายภาพเท่านั้น แต่ยังส่งผลกระทบทางจิตใจกับคนจำนวนมาก และเชื่อหรือไม่ว่าสั่นสะเทือนถึงความสัมพันธ์หลายรูปแบบ โดยเฉพาะความสัมพันธ์รักแบบโรแมนติกด้วย

Open Relationship ชวนสำรวจความเชื่อมโยงระหว่างเหตุการณ์แผ่นดินไหวกับความรักว่าเกี่ยวข้องกันอย่างไร เพราะบางคู่ความสัมพันธ์อาจเป็นไปในเชิงบวก บางคู่เป็นเชิงลบที่สถานการณ์ทำให้เห็น ‘หัวใจ’ และเห็น ‘ตัวตน’ ของอีกฝ่าย พร้อมคำถามสำคัญว่าช่วงเวลาที่เกิดแผ่นดินไหวนั้นคุณกำลังคิดถึงอะไร?

ชมวิดีโอ EP นี้ใน YouTube เพื่อประสบการณ์การรับชมที่ดีที่สุด https://youtu.be/VrAV2nUsDzs

ภาพของเทศกาลถูกผูกโยงด้วยความสนุกสนานและอยู่ท่ามกลางคนจำนวนมาก โดยเฉพาะช่วงสงกรานต์ที่มีการรวมญาติหรือเดินทางท่องเที่ยว แต่ก็มีคนอีกจำนวนไม่น้อยที่ต้องอยู่คนเดียวและรู้สึกเหงา ทั้งที่ความจริงแล้ว ‘ความเหงา’ อาจเกิดขึ้นกับใครก็ได้ และเกิดขึ้นท่ามกลางคนแวดล้อมมากมายก็ได้เช่นกัน

Open Relationship ร่วมกับกรมสุขภาพจิต กระทรวงสาธารณสุข และกรุงเทพประกันภัย อยากชวนทุกคนที่กำลังเผชิญกับความเหงาในช่วงเทศกาล มาร่วมกันพิจารณาความเหงาว่าแท้จริงแล้วเกิดจากอะไร และหากความเหงาเกิดขึ้นจะจัดการอย่างไรด้วยใจที่เข้มแข็ง โดยการออกแบบความสุขของตัวเองที่ไม่จำเป็นต้องเหมือนใครในสังคม

ชมวิดีโอ EP นี้ใน YouTube เพื่อประสบการณ์การรับชมที่ดีที่สุด https://youtu.be/aAGCW49GAK8

ความรักไม่เลือกคน ไม่เลือกเวลา และไม่เลือกสถานที่ เรื่องวุ่นๆ เลยเกิดขึ้นเมื่อความรักเกิดขึ้นในที่ทำงาน นิตยสาร Forbs สำรวจพบว่า 60% เคยมีความรักความสัมพันธ์เชิงโรแมนติกในที่ทำงาน และ 40% เป็นความรักซ้อน

Open Relationship ชวนสำรวจความยากเมื่อรักเกิดขึ้นในที่ทำงาน ทั้งอาจต้องหลบๆ ซ่อนๆ เมื่อแรกรัก ทั้งบางทีต่างคนต่างมีความสัมพันธ์อยู่แล้ว หรือในมิติเชิงอำนาจที่อาจมีการเอื้อประโยชน์ บางบริษัทถึงกับมีกฎต้องให้ชี้แจงความสัมพันธ์หรือใครคนใดคนหนึ่งต้องลาออก ความยากที่ว่าส่งผลกระทบถึงความสัมพันธ์อย่างไรบ้าง และองค์กรจะมองเรื่องนี้อย่างไร