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非禮～唔好扮睇唔到！｜放過佢？定算數？｜【三姑亂噏嘢】｜EP 96｜ One Night Talk ｜日期：2026年10月3日（星期六）｜主持: Jo + Uki🔸 你有冇遇過畀人「搏懵」？😤🔸 非禮係咪唔應該當「小事」？🤔🔸 朋友搏懵會唔會更加難處理？😳🔸 開始好風氣～路人出手幫忙阻止 👍三姑今集同絲打分享個人遇過「非禮」經驗同近期新聞。相信好多女性都曾經遇過咸濕佬突然間撞埋尼搏懵！坐地鐵更加係一個出事率比較高嘅地方。如果被人「非禮」應該放過佢？定算數？朋友搏懵會唔會更難處理同「講不出聲」？依家有d 好現象好多路人開始阻止或為受害人發聲👍！💬 絲打們，你哋又有冇遇過類似情況？👉入嚟一齊睇《三姑亂噏嘢》，留言一齊傾吓！❤️ #非禮#咸濕佬#三姑亂噏嘢#熱門#分享#hongkong #podcast #香港 #推薦 #廣東話 #canto #加拿大 #溫哥華 #onenighttalk#社會 👇 記得Comment + Like + Share & Subscribe 支持【三姑亂噏嘢 samgooYT】❤️！ 溫哥華廣東話Podcast節目 | 逢星期六溫哥華時間晚上10:30pm Youtube: 三姑亂噏嘢 samgooYTSubscribe link: https://www.youtube.com/channel/UCI3Qzynb3OHZpQTaAfqTjFw?sub_confirmation=1 Follow IG: 三姑亂噏嘢 @samgoo_ont❤️Jo @luckyjo14🍷Uki @whisky_uki🤓Sunny@i.am.not.sunny 🍎Apple / Spotify Podcast : 🎧One Night Talk @onenighttalk604

Diet 先適合自己？中醫拆解減肥迷思｜班女未夠熟🎙️ 主持：Emily、琹姐👨🏻‍⚕️ 嘉賓：Freeman📅 日期：2026年10月1日戒澱粉真係會瘦得快啲？一日一餐、極低卡減肥得唔得？生酮、Carnivore Diet、Raw Food 真係健康？點解明明食得唔多，體重都係落唔到？今集《班女未夠熟》繼續請嚟中醫 Freeman，拆解女仔最關心嘅 減肥同飲食迷思。🥩 極端飲食法 — 生酮、全肉飲食、Raw Food，中醫角度點睇？長期食會有咩影響？🍚 戒澱粉減肥 — 想瘦係咪真係要戒飯、戒麵、戒Carbs？🔥 極低卡／一日一餐 食得愈少係咪一定瘦得愈快？長期又會唔會搞亂身體？📱 明星／網紅減肥餐單 點解人哋食有效，照抄落自己身上未必得？⚖️ 中醫減肥 減肥重點到底係「食少啲」，定係要先了解自己嘅體質？🌙 現代女生健康 夜瞓、壓力大、外食、咖啡續命再加減肥……中醫臨床上最常見嘅問題係咩？最後仲問 Freeman 一條問題：如果只可以叫現代女仔停止一個「以為好健康，其實可能一直做錯」嘅習慣，會係咩？減肥未必係鬥食得少，養生亦唔係見到網上流行就照跟。今集一次過問中醫。👀#班女未夠熟 #中醫 #減肥 #女生健康 #減肥迷思加入 ONT 討論台與主持展開激情對話：t.me/onenighttalk604linktr.ee/Onenighttalkwww.threads.net/@onenighttalk604

【波牛抽水站】第二季 第18集 (10.02.26)曼聯15歲「新美斯」未上一隊已罷踢？天才太心急了 15歲就敢向曼聯攤牌！JJ Gabriel到底有幾勁？ Yamal真的有美斯級？成名太早可能是最大危機！曼城百宗指控爆煲？真正最恐怖可能不是褫奪冠軍！曼城一旦被罰，其他英超球會集體追數？另外僑民盃嘅賽程，將會喺以下連結睇到！https://thenationscup.com/tournament/schedule加入ONT討論台 與主持展開激情對話：t.me/onenighttalk604linktr.ee/Onenighttalkwww.threads.net/@onenighttalk604

失敗好得人驚❓有冇後悔冇堅持做好一件事❓【女生腦袋研究所】One Night Talk (09.29.26) 主持：Nicole, Norraine, Steph失敗乃成功之母就成日聽，但細個遇到少少事就好易放棄嘅我哋，今時今日又會唔會後悔呢？到底我哋要點樣面對唔同形式嘅失敗？等我哋三個主持人同你解構！#香港人 #加拿大 #溫哥華 #加拿大香港人 #廣東話 #廣東話podcast #podcast #onenighttalk #失敗 #興趣 #放棄 #友情 #失敗乃成功之母 #女生腦袋研究所加入ONT討論台 與主持展開激情對話：t.me/onenighttalk604linktr.ee/Onenighttalkwww.threads.net/@onenighttalk604

？｜一秒識別Red Flag｜郭珮文 Juliana｜何沛珈｜陳若思 Amber｜阮嘉敏｜俞可程｜【三姑亂噏嘢】｜ EP 95｜ One Night Talk ｜日期：2026年9月26日（星期六）｜主持: Jo + Uki今集《三姑亂噏嘢》一齊傾吓《女神計劃2》，一齊揀吓仔仔！👀究竟咩類型嘅仔仔，一秒就令人覺得「唔多掂」？🚩揀仔仔要睇咩？淨係靚仔就得？靚仔 Oscar 係咪一定贏晒？😍Ice 外表花fit、似 F Boy，但對 Julianna 一往情深，又真係幾令人感動喎！❤️至於「A貨陳豪」……究竟係咪特約演員？😂除咗外型，**講大話係咪最令人討厭？**一個人氣場好唔好，究竟真係「有樣睇」？🤔定係有啲人第一眼覺得唔順眼，熟咗之後先發現——**「咦？原來唔係嗰回事喎！」**📩留言話我知：你又有冇試過第一眼睇錯一個人？👀👉一齊睇今集【三姑亂噏嘢】 #女神配對計劃2#愛情#三姑亂噏嘢#熱門#分享#hongkong #podcast #香港 #推薦 #廣東話 #canto #加拿大 #溫哥華 #onenighttalk#兩性 👇 記得Comment + Like + Share & Subscribe 支持【三姑亂噏嘢 samgooYT】❤️！ 溫哥華廣東話Podcast節目 | 逢星期六溫哥華時間晚上10:30pm Youtube: 三姑亂噏嘢 samgooYTSubscribe link: https://www.youtube.com/channel/UCI3Qzynb3OHZpQTaAfqTjFw?sub_confirmation=1 Follow IG: 三姑亂噏嘢 @samgoo_ont❤️Jo @luckyjo14🍷Uki @whisky_uki🤓Sunny@i.am.not.sunny 🍎Apple / Spotify Podcast : 🎧One Night Talk @onenighttalk604

男朋友唔使再買黑糖薑茶？！中醫拆解養生迷思｜班女未夠熟🎙 主持：Emily、琹姐👨🏻‍⚕️ 嘉賓：Freeman📅 日期：2026年9月24日Matcha 真係健康過咖啡？🍵朝早空腹飲蘋果醋可以排毒？紅棗杞子桂圓「漂亮水」可以日日飲？女朋友 M 痛，男朋友係咪真係要買黑糖薑茶？😂近年網上愈嚟愈多「養生秘方」，尤其女仔成日見到—去濕、補血、排毒、暖宮，個個都話對身體好，但其實 人哋啱嘅，未必你都啱！今集《班女未夠熟》請嚟中醫 Freeman，同 Emily、琹姐一齊拆解近年最流行嘅養生 Trend：🍵 Matcha VS Coffee Matcha 真係健康啲？人人都適合？🍋 空腹養生法 橄欖油＋檸檬汁／蘋果醋真係可以排毒？🫖 漂亮水／養生水 紅棗杞子桂圓、薏米赤小豆可以日日飲？🌡 寒底、熱底、濕重、氣虛 網上自測體質到底靠唔靠得住？🩸 黑糖薑茶 — M 痛飲佢真係有用？點解中醫話男朋友未必需要再買？到底我哋每日做緊嘅係「養生」，定純粹係跟緊網上嘅養生 Trend？今集一次過問中醫。👀#班女未夠熟 #中醫 #養生 #女生健康 #黑糖薑茶#班女未夠熟 #OneNightTalk #廣東話Podcast #溫哥華生活 #創業加入 ONT 討論台與主持展開激情對話：t.me/onenighttalk604linktr.ee/Onenighttalkwww.threads.net/@onenighttalk604

空房裡的雜訊｜James Tseung全新裝修 ”Empty Room”近期 HYROX 北京站一名女選手喺比賽期間出現失禁情況，但仍然堅持完成賽事，更成功奪冠。相關畫面喺網上瘋傳後迅速掀起爭議，有人佩服佢為咗勝利突破身體極限，認為呢個係運動員永不放棄嘅精神；亦有人質疑，為咗一場比賽將自己逼到失禁，到底係值得敬佩，定係已經去得太盡？其實高強度運動下女性出現漏尿並唔罕見，但當呢一幕被公開放大、評論甚至嘲笑，討論嘅又唔再只係運動本身。今集我哋由 HYROX 失禁事件講起：為咗冠軍可以去到幾盡？身體發出警號仲應唔應該繼續？所謂「運動員精神」有冇一條界線？而當女性運動員嘅身體反應成為全網焦點，我哋真正應該討論嘅，又係「尊嚴」、健康，定係競技文化？加入ONT討論台 與主持展開激情對話：t.me/onenighttalk604linktr.ee/Onenighttalkwww.threads.net/@onenighttalk604

鞋放洗衣機、廚房紙洗完再用：移民先發現大家生活方式差咁遠【移民症候群】EP 6｜One Night Talk｜日期：2026.09.20 星期日｜主持: Winnie、Sunny一張 Kitchen Towel，用完你會唔會掉？定係……洗乾淨、晾乾，再用？😳今集由「鞋可唔可以放洗衣機」開始，傾到洗碗機、乾衣機、密實袋、膠袋、沖涼時間、出街衫可唔可以坐梳化，甚至去完街可唔可以直接上床。移民之後先發現，原來好多自己由細做到大、覺得「正常到不得了」嘅生活習慣，去到另一個地方，其他人可能會望住你問：「你點解要咁做？」究竟係香港人特別慳？係環保？係潔癖？定純粹係屋企由細教落嘅習慣？Sunny 同 Winnie 今集由一張廚房紙，傾到大家完全唔同嘅生活世界觀。最重要問題：**你會唔會洗 Kitchen Towel 再用？**留言話俾我哋知，等我哋睇吓 Winnie 到底係少數，定其實成班人都係咁。😂加入ONT討論台 與主持展開激情對話：t.me/onenighttalk604linktr.ee/Onenighttalkwww.threads.net/@onenighttalk604

O Camp 又出事？Enjoy 定欺凌？｜大學迎新營｜香港｜【三姑亂噏嘢】｜ EP 94｜ One Night Talk ｜日期：2026年9月19日（星期六）｜主持: Jo + Uki + Sunny🍻 飲酒、欺凌、性騷擾係「傳統」? 定係其實人地enjoy 多過hard feeling ?🌍 香港、新加坡、澳洲、美國嘅迎新文化有咩唔同？🎓 大學應唔應該廢除 O Camp ?👨‍👩‍👧 組爸組媽係幫你適應大學，定係張以往不快經驗傳比你？O Camp 究竟係大學迎新，定係玩到失控？😱 家長應唔應該俾仔女參加？大學又應唔應該取消 O Camp？由香港到世界各地，飲酒、欺凌、性騷擾係咪已經變成 O Camp「傳統」？組爸組媽究竟係幫你適應大學，定係帶你玩到過火？如果再俾你一次機會，你仲會唔會入 O Camp🤣？快d 入尼睇吓今集三姑亂噏嘢！留言話我知⬇️:見過最離譜嘅O Camp 遊戲？👉一齊睇今集【三姑亂噏嘢】 #ocamp#大學#三姑亂噏嘢#熱門#分享#hongkong #podcast #香港 #推薦 #廣東話 #canto #加拿大 #溫哥華 #onenighttalk#欺凌 👇 記得Comment + Like + Share & Subscribe 支持【三姑亂噏嘢 samgooYT】❤️！ 溫哥華廣東話Podcast節目 | 逢星期六溫哥華時間晚上10:30pm Youtube: 三姑亂噏嘢 samgooYTSubscribe link: https://www.youtube.com/channel/UCI3Qzynb3OHZpQTaAfqTjFw?sub_confirmation=1 Follow IG: 三姑亂噏嘢 @samgoo_ont❤️Jo @luckyjo14🍷Uki @whisky_uki🤓Sunny@i.am.not.sunny

男女間你追我逐👫🏻表完白keep住做friend係咩玩法⁉️【30戀爐】One Night Talk (09.17.26) 主持：恒少, Carrie, Steph男女之間不論拍拖曖昧都一直儲咗好多迷思，典型嘅有點解女仔會問我今日有咩唔同，M到到底要點樣做。今集我哋三個主持人就同你一一拆解！#香港人 #加拿大 #溫哥華 #加拿大香港人 #廣東話 #廣東話podcast #podcast #onenighttalk #愛情迷思 #m到 #曖昧 #拍拖加入ONT討論台 與主持展開激情對話：t.me/onenighttalk604linktr.ee/Onenighttalkwww.threads.net/@onenighttalk604

🌿《604聊癒室》🌿第一季•第六集有得瞓邊個唔想呀？唔好話一覺瞓天光，要瞓得著有時候都幾難，唔通真係要裸睡先得？！原來濕疹、做運動、連睡衣都可以影響睡眠同睡眠質素。今集我地三位主持Freeman、Godfrey 同Cindy會分享唔同助眠法寶，講吓睡眠，邊傾邊發夢。在聊天中尋找答案，在生活中找到療癒。🌿#onenighttalk #604healing #廣東話podcast🍎Apple / Spotify Podcast : 🎧One Night Talk @onenighttalk604t.me/onenighttalk604linktr.ee/Onenighttalkwww.threads.net/@onenighttalk604

香港式育兒，同加拿大／西方式育兒，最大分別到底係咩？｜移民症候群 EP05香港式育兒，同加拿大／西方式育兒，最大分別到底係咩？今集《移民症候群》，Sunny同Winnie由自己做父母、做輔導同接觸移民家庭嘅經驗出發，傾吓東方同西方教育思維嘅差異。唔係要分邊套一定啱、邊套一定錯，而係睇下——面對同一件小朋友嘅事，兩種文化點解會有完全唔同嘅直覺反應。小朋友咬手指，應該即刻制止，定先問點解？ 做錯事，應該有「懲罰」，定係用有關連嘅 consequence？ 守規矩係「總之要聽」，定係應該解釋背後原因？ 返學冇乜功課，係太鬆，定係先培養學習興趣？ 小朋友喊，係咪代表要讓步？定其實可以一邊接住情緒、一邊守住界線？Sunny亦分享自己作為爸爸嘅掙扎：明明係香港式教育長大，但喺加拿大養小朋友之後，成日都要諗——究竟應該保留幾多自己熟悉嗰套，又應該調整幾多？ Winnie就由 attachment、Circle of Security、natural consequences、kind and firm 等概念，拆解點解有時父母出發點係「為你好」，但真正要留意嘅仲有小朋友收到嘅 impact。今集最核心其實唔係「東方 vs 西方」，而係：你想你個小朋友將來成為一個點樣嘅人？有責任感？獨立？守規矩？有自信？識得思考？識得處理情緒？當兩個父母連呢啲價值觀都未必完全一致，育兒自然更加唔會有一本標準答案。你自己細個係偏港式教育，定比較自由？ 到你自己做父母之後，又會保留邊一套？留言同我哋分享你屋企最常出現嘅「東西方教育衝突」。#移民症候群 #親子教育 #香港人加拿大 #育兒 #東西方教育加入ONT討論台 與主持展開激情對話：t.me/onenighttalk604linktr.ee/Onenighttalkwww.threads.net/@onenighttalk604

《東張西望》邪骨事件簿｜女人揼邪骨有冇問題?｜【三姑亂噏嘢】｜ EP 93｜ One Night Talk ｜日期：2026年9月12日（星期六）｜主持: Uki + Sunny如果比人捉到，有咩藉口同家人交代？😂男人揼邪骨＝賤格？女人北上尋歡＝新時代女性自主？🤔最近《東張西望》揭發男人揼邪骨，再次引起熱議。但另一邊廂，愈來愈多女人北上，尋找自己嘅「需要」。咁問題嚟喇——同一件事，如果男女角色對調，點解社會評價可以差咁遠？今集三姑就同大家傾吓：🔥 究竟係男女雙重標準？🔥 男同女嘅「需要」係咪應該用同一把尺？🔥 定係其實，兩件事根本不能相提並論？你又點睇？男人揼邪骨同女人北上尋歡，應唔應該用同一個標準？👉一齊睇今集【三姑亂噏嘢】 #東張西望#邪骨#三姑亂噏嘢#熱門#分享#hongkong #podcast #香港 #推薦 #廣東話 #canto #加拿大 #溫哥華 #onenighttalk 👇 記得Comment + Like + Share & Subscribe 支持【三姑亂噏嘢 samgooYT】❤️！ 溫哥華廣東話Podcast節目 | 逢星期六溫哥華時間晚上10:30pm Youtube: 三姑亂噏嘢 samgooYTSubscribe link: https://www.youtube.com/channel/UCI3Qzynb3OHZpQTaAfqTjFw?sub_confirmation=1 Follow IG: 三姑亂噏嘢 @samgoo_ont❤️Jo @luckyjo14🍷Uki @whisky_uki🤓Sunny@i.am.not.sunny 🍎Apple / Spotify Podcast : 🎧One Night Talk @onenighttalk604

專訪加拿大No.1陀螺王 Newton！奪全國冠軍🔥 12月代表加國出戰世界賽！🇨🇦🌎我哋有機巴打放完暑假一返嚟就送上同加拿大陀螺比賽冠軍Newton做既專訪，拆解佢既登頂過程！原來除咗要瘋狂練習、研究部件配置、同唔同對手切磋之外，佢最想credit既竟然係另一半？！仲承認係佢最敬佩既對手添！想知多啲Newton比動漫更熱血既陀螺手之路，就記得留意今集啦😆！#beyblade #beybladex #爆旋陀螺 #hasbro #WorldBeyblade加入ONT討論台 與主持展開激情對話：t.me/onenighttalk604linktr.ee/Onenighttalkwww.threads.net/@onenighttalk604

溫哥華生活迫到人人變Slasher？｜返正職定自己做生意？｜班女未夠熟🎙️ 主持：Beverley、Blaire、Emily、Erin受唔到老闆氣、唔鍾意俾人管、想自己控制時間，於是有人創業、有人Freelance、有人做Content、有人一個人身兼幾職……到最後個個都變成 全職Slasher。以為自己做可以自由啲？結果返正職仲有星期六日，自己做就變成：「放假？咩嚟㗎？」但喺溫哥華生活又真係唔平。租金、食飯、揸車、娛樂……樣樣都係錢。淨係打一份工，究竟仲夠唔夠生活？唔知由幾時開始，「一個人做幾份工」好似已經變成身邊好多人嘅日常。但另一邊廂，我哋又忍唔住問：係溫哥華生活指數太高，迫到我哋咁勤力？定其實我哋本身就係一班停唔到落嚟嘅High Achievers？甚至有人話溫哥華娛樂咁少，放假都唔知做乜，不如返工搵錢。😂#班女未夠熟 #OneNightTalk #廣東話Podcast #溫哥華生活 #創業加入 ONT 討論台與主持展開激情對話：t.me/onenighttalk604linktr.ee/Onenighttalkwww.threads.net/@onenighttalk604

《愛情保鮮法》愛之語 幸福溝通術 離婚祕笈？!【戀敢講】戀愛的事勇敢講 港伴 x OneNightTalk (09.08.26)主持：Winnie / Lily🎙 港伴 Podcast《戀敢講》第五集出爐啦！🌙 今集主題：《愛情保鮮法》💭 寂寞嚟到嘅時候，可以點面對？❤️ 愛情、關係、內心空洞感，到底有冇出路？👉 想知答案就去 YouTube 睇完整版啦！如果你鍾意今集內容記得 👍 Like｜📌 Follow｜📤 Share 畀朋友支持我哋繼續講更多貼地又真實嘅話題～#香港人 #精神健康 #寂寞 #愛情話題 #溫哥華#空洞 #情緒覺察 #關係議題 #心理成長加入ONT討論台 與主持展開激情對話：t.me/onenighttalk604linktr.ee/Onenighttalkwww.threads.net/@onenighttalk604

加拿大返工真係咁Chill？香港人「勞性」去到加拿大點算｜移民症候群 EP04香港人返工習慣可能係：唔識都自己頂住先、老闆message見到就覆、做錯少少已經自責到瞓唔着，最好仲要早過deadline交貨。但去到加拿大返工，Winnie遇到嘅第一批 culture shock 竟然係——員工可以直接同老闆講「我唔識」，老闆反而會先問自己係咪解釋得唔夠清楚；收工覆個message，仲可能畀同事話你「做壞規矩」；甚至做得多、做得快，都未必等於你會得到更多認可。今集《移民症候群》，Sunny同Winnie由自己喺香港同加拿大返工嘅經歷出發，傾吓兩地職場文化有幾唔同：Work Hard 同 Work Smart 到底邊樣重要？好老闆對一個人嘅工作體驗可以差幾遠？做錯嘢係咪真係唔需要「切腹」？放工之後應唔應該完全唔理公司？如果同事做得少過你，但人工一樣，你接受到嗎？而最重要嘅係——工作做得幾好，係咪真係應該決定你呢個人有幾大價值？今集唔係要話加拿大一定好、香港一定差。相反，有啲加拿大職場文化真係令人舒服咗，有啲位亦慢到令人眼火爆。真正要適應嘅，可能係學識點樣設定 boundary，同埋重新決定：工作喺你人生入面應該佔幾多？你喺香港、加拿大或者其他地方返工，遇過最大嘅 workplace culture shock係咩？留言同我哋分享。#移民症候群 #加拿大職場 #香港人加拿大 #職場文化 #WorkLifeBalance加入ONT討論台 與主持展開激情對話：t.me/onenighttalk604linktr.ee/Onenighttalkwww.threads.net/@onenighttalk604

S1 EP23 - 一人一個你最討厭的同事【恐怖職場學】2026年 9月6日（星期日）主持：Gulu + Novelle 嘉賓：Alan#香港人#加拿大#溫哥華#加拿大香港人#廣東話#廣東話podcast #podcast #恐怖職場學 #workhard #返工YouTube 溫哥華廣東話Podcast節目 | 逢星期日溫哥華時間晚上7:30pm 加入 ONT 討論台與主持展開激情對話：t.me/onenighttalk604linktr.ee/Onenighttalkwww.threads.net/@onenighttalk604

「炎上展」玩啲咩？｜打爆xx可以減壓？｜【三姑亂噏嘢】｜ EP 92｜ One Night Talk ｜日期：2026年9月5日（星期六）｜主持: Jo + Uki + Sunny 今集三姑同大家講吓——減壓！😤💥壓力大，除咗做運動、唱K、食嘢之外，原來世界各地仲有啲超爆笑嘅減壓方法！台灣有「炎上展」——比你**合法搗亂、任你玩、平時唔敢做嘅嘢都可以做！**🤣仲有 Anger Room，專門畀你打爛嘢發洩，聽住啲玻璃「啪！啪！啪！」，真係爽到不得了！💥但你又估唔估到——👉 Anger Room 入面，究竟咩嘢最受歡迎？👉 點解大家特別鍾意打爛某啲嘢？😂👉 世界各地仲有咩「合法做衰嘢」嘅減壓方法？今集一齊睇吓三姑有咩**「合法做衰嘢」**分享！可能睇完，你都會突然覺得……好想打爆啲嘢！🤣💥👉一齊睇今集【三姑亂噏嘢】 #減壓#炎上#三姑亂噏嘢#熱門#分享#hongkong #podcast #香港 #推薦 #廣東話 #canto #加拿大 #溫哥華 #onenighttalk#搗亂 👇 記得Comment + Like + Share & Subscribe 支持【三姑亂噏嘢 samgooYT】❤️！溫哥華廣東話Podcast節目 | 逢星期六溫哥華時間晚上10:30pmYoutube: 三姑亂噏嘢 samgooYTSubscribe link: https://www.youtube.com/channel/UCI3Qzynb3OHZpQTaAfqTjFw?sub_confirmation=1Follow IG: 三姑亂噏嘢 @samgoo_ont❤️Jo @luckyjo14🍷Uki @whisky_uki🤓Sunny@i.am.not.sunny🍎Apple / Spotify Podcast : 🎧One Night Talk @onenighttalk604

專訪 台灣節Taiwan Fest 廖永勛 來自台灣的客籍主廚【文化走廊】 ONT (09.01.2026) 主持：文井台灣節：https://vancouvertaiwanfest.ca/廖永勛來自台灣的客籍主廚、主持人與永續飲食實踐者，也是 Monsoon 季風餐廳共同創辦人。出生於客家背景的他，並未選擇複製傳統，而是踏上一段重新理解土地、記憶與味道的旅程。從食品科技與釀造技術出身，到成為米其林主廚，Ted 近年選擇以植物性料理作為語言，重新詮釋客家飲食文化。擅長將發酵、風土、山林植物與地方故事轉化為當代餐桌體驗，提出「世界的客家」概念，讓地方飲食不再只是地方，而能成為與世界對話的文化媒介。除了食物創作，也跨域於藝術駐村和飲食交流與電視節目製作。其主持的《我把旅行變成一道菜》曾獲得亞洲電視大獎最佳生活風格節目獎，並持續透過食物探索移動、殖民、記憶與身份認同之間的關係。對 Ted 而言，料理從來不只是味道，而是一種關於土地、人與未來的敘事方式。加入ONT討論台 與主持展開激情對話：t.me/onenighttalk604linktr.ee/Onenighttalkwww.threads.net/@onenighttalk604

專訪 台灣節Taiwan Fest Rachel P!SCO【文化走廊】 ONT (09.01.2026) 主持：文井台灣節：https://vancouvertaiwanfest.ca/P!SCO2010年成立於台北，P!SCO 被樂迷封為「最能挑戰肌耐力極限的搖滾樂團」，2016年入圍金音獎最佳現場演出獎，由主唱、吉他、bass、鼓和鍵盤組成的五人編制，強調視覺與聽覺兼具的表演方式，其獨特亮眼的舞台魅力絕對要看現場才能體會！融合搖滾、電子、古典等元素的多元曲風難以被定義，non-stop 表演形態讓演出絕不冷場。此外，P!SCO 也非常重視與台下的互動，從簡單的手勢、吶喊口號到大合唱，讓所有來看表演的樂迷們都成為參與者，創造出台灣前所未見的演出風格，吸引受眾目光。每場演出，P!SCO 都會在舞台上掛一面彩虹旗，表達對 LGBT 與弱勢族群的支持。2019年釋出〈光圈〉，描述從小因性別傾向被欺負而不斷質疑自己的痛苦，此曲在網路平台的播放成績十分亮眼，也使 P!SCO 的彩虹形象變得更加鮮明。由於總是能將場子搞熱，P!SCO 時常受邀參與大大小小的音樂祭。2010年成軍以來，不僅走遍台灣各大 live house 與大型音樂活動，亦曾參與過日本富士電視台、愛知電視台錄影，並前往日本、韓國、馬來西亞、新加坡、港澳中國等數個國家、超過20個城市進行演出。加入ONT討論台 與主持展開激情對話：t.me/onenighttalk604linktr.ee/Onenighttalkwww.threads.net/@onenighttalk604

專訪 台灣節Taiwan Fest Hilo 南王姊妹花【文化走廊】 ONT (09.01.2026) 主持：文井台灣節：https://vancouvertaiwanfest.ca/南王姊妹花由諭芹（Samingad）、惠琴（Lavaus） 與 美花（I hua） 組成的南王姊妹花，是在台灣原住民族音樂發展中極具象徵性的一代。她們成長於社會仍對原住民身分充滿偏見的時期，那是許多歌手被迫隱藏族群身份或被主流市場塑造成「山地歌手」的年代。然而，南王姊妹花選擇以音樂作為抵抗與療癒的方式——用歌聲延續母語、述說記憶，也重新定義「唱自己的歌」的意義。2009 年的同名專輯《南王姊妹花》，榮獲第20屆金曲獎 最佳演唱組合、最佳原住民語專輯與最佳專輯製作人，是原住民族音樂被主流文化正式聽見的象徵。而後的《巴力瓦格斯（Baliwakes）》專輯與音樂劇《很久沒有敬我了你》，更讓族群記憶與現代舞台相互交融，在樂音與劇場之間重構台灣原住民的生命敘事。南王姊妹花的音樂值得被世界聽見——不是因她們代表誰，而是因她們的歌聲能療癒那一代人的傷口，也讓全世界聽見原住民族在殖民、流離與被遺忘之中仍堅持唱出的尊嚴。她們的和聲，讓「山」不只是山，而是一段民族靈魂的延續，一種跨越時間與地域的共鳴。加入ONT討論台 與主持展開激情對話：t.me/onenighttalk604linktr.ee/Onenighttalkwww.threads.net/@onenighttalk604

專訪 台灣節Taiwan Fest 黃子軒與山平快【文化走廊】 ONT (09.01.2026) 主持：文井台灣節：https://vancouvertaiwanfest.ca/黃子軒與山平快黃子軒與山平快 四度榮獲金曲獎與金鐘獎。子軒以客家與閩南的血液為核心，張開雙臂擁抱多元文化的浪潮；在城市追逐夢想、對生活的抱怨與對家鄉的思念，全都裝載在那班在地的慢車上。他用我們最熟悉的母語，唱出人們心中的這些思緒與情感。2025年：《牛騷 New Soul》—獲得第36屆金曲獎最佳客語歌手獎及最佳客語專輯，並入圍年度專輯獎。2024年：《作客 REC & LIVE》—入圍第59屆廣播金鐘獎類型音樂節目主持人獎。2023年：《作客 REC & LIVE》—獲得類型音樂節目獎，並入圍第58屆廣播金鐘獎類型音樂節目主持人獎。2020年：《上鄉》—入圍第31屆金曲獎最佳客語專輯及年度專輯獎。2016年：《異鄉人》—獲得第27屆金曲獎最佳客語專輯，並入圍最佳客語歌手獎。2013年：獲得貢寮海洋音樂祭評審團大獎。2013年：《回家的路》—獲得第24屆金曲獎最佳客語專輯，並入圍最佳演唱組合及最佳專輯包裝獎。加入ONT討論台 與主持展開激情對話：t.me/onenighttalk604linktr.ee/Onenighttalkwww.threads.net/@onenighttalk604

【波牛抽水站】第二季 第17集 (09.05.26)冬季轉會窗完結，分析吓各大重金交易，係抵咗定係蝕咗？天文數字更要考眼光！新佈局又會唔會反應喺球賽成績上呢？今個星期同你逐一分析！另外僑民盃嘅賽程，將會喺以下連結睇到！https://thenationscup.com/tournament/schedule加入ONT討論台 與主持展開激情對話：t.me/onenighttalk604linktr.ee/Onenighttalkwww.threads.net/@onenighttalk604

到咗呢個年紀，突然發現「曖昧」呢樣嘢好似已經離我哋好遠。有人拍咗好多年拖，有人已經結咗婚，回頭望返以前嗰啲曖昧期等一個人Message、見到佢個名彈出嚟會心跳、出街之前諗好耐着咩衫、明明大家都知發生緊咩事，但又冇人講出口……以前可能覺得：「到底幾時先講清楚啊？」而家諗返又會覺得：其實嗰種未知、期待同心跳，好似幾浪漫。咁到底點先算「曖昧」？日日Message算唔算？成日單獨約出街算唔算？會掛住對方、會呷醋，但又未正式一齊，又算唔算？今集《班女未夠熟》，我哋幾個已經好耐冇「曖昧」嘅女人 😂 一齊回憶下以前嗰種未講出口嘅關係。點解人大咗之後，曖昧反而變得咁陌生？係因為我哋已經冇耐性估？定係當一段關係穩定咗之後，先會開始懷念以前嗰種「唔知佢鍾唔鍾意我」嘅刺激？當然，掛住曖昧嘅感覺，唔代表想同第二個人曖昧。可能我哋真正掛住嘅，只係一段關係最初嗰種期待見到一個人、期待收到一個Message、期待下一次見面嘅心跳。所以今集想問大家：你仲記唔記得自己上一次曖昧係幾時？#班女未夠熟 #OneNightTalk #廣東話Podcast #曖昧 #拍拖 #戀愛 #感情 #長期關係加入 ONT 討論台與主持展開激情對話：t.me/onenighttalk604linktr.ee/Onenighttalkwww.threads.net/@onenighttalk604

依家唔講ghosting，反而講zombieing❓同你拆解歐美愛情潮語‼️【30戀爐】One Night Talk (09.03.26) 主持：恒少, Carrie, Steph潮語日日新鮮，以前有屈機o嘴，依家有0傾、那咋了。而估唔到歐美都有好多新嘅愛情潮語！今集我哋三個主持人同你拆解吓呢啲潮語箇中意思！而你又做過幾多個呢？#香港人 #加拿大 #溫哥華 #加拿大香港人 #廣東話 #廣東話podcast #podcast #onenighttalk #愛情潮語 #潮語 #0傾 #breadcrumbing #zombieing加入ONT討論台 與主持展開激情對話：t.me/onenighttalk604linktr.ee/Onenighttalkwww.threads.net/@onenighttalk604

🌿《604聊癒室》🌿第一季•第五集濕疹依樣嘢，真係無處不在。如果唔係自己中招，身邊總會識一兩個人有濕疹。無論係BB仔、小朋友定大人，喺香港定溫哥華，濕疹都會存在。敏感？發炎定免疫系統差？究竟濕疹點樣處理？我地三位主持Freeman、Godfrey 同Cindy都見過唔少人濕疹嘅例子。今集我哋同大家搔著癢處講濕疹，邊傾邊止痕。在聊天中尋找答案，在生活中找到療癒。🌿#onenighttalk #604healing #廣東話podcast🍎Apple / Spotify Podcast : 🎧One Night Talk @onenighttalk604t.me/onenighttalk604linktr.ee/Onenighttalkwww.threads.net/@onenighttalk604

異地搵工，香港嗰套真係Work？｜香港 vs 加拿大求職文化大不同｜移民症候群 EP03移民之後要重新搵工，最難嘅可能唔係你冇經驗，而係你原本熟悉嗰套，去到另一個地方未必再 Work。香港同加拿大嘅求職文化究竟有幾唔同？由 CV 點寫、點樣搵工、面試文化，到 Networking、人脈、僱主重視嘅嘢，甚至「點樣推銷自己」，兩地都有唔少差異。今集《移民症候群》，我哋由香港人熟悉嘅搵工方式出發，傾下去到加拿大之後有咩需要調整、邊啲舊有習慣可能要放低，同埋點樣更有效咁適應一個全新嘅職場環境。如果你曾經喺香港同加拿大都搵過工，你覺得最大分別係咩？又有冇試過明明經驗唔差，但搵工過程仍然撞晒板？留言同我哋分享。#移民症候群 #加拿大搵工 #香港人加拿大 #求職攻略 #加拿大生活加入ONT討論台 與主持展開激情對話：t.me/onenighttalk604linktr.ee/Onenighttalkwww.threads.net/@onenighttalk604

《牛來》真係咁爛？｜票房大賣，點解仲要被逼下架？｜【三姑亂噏嘢】｜ EP 91｜ One Night Talk ｜日期：2026年8月29日（星期六）｜主持: Jo + Uki + Sunny🐮 《牛來》對白有咩隱藏意思？💬 網民狂鬧負評，點解反而帶旺票房？📈🌍 外國人竟然鍾意《牛來》嘅「真」？😱 票房大賣，點解仲要被逼下架？今集我哋同你傾吓呢套**世紀Cult片《牛來》**🐮🔥!由「睇咗一定後悔」變成「唔睇一定後悔」——到底發生咩事？😂導演同媽媽二人，用足足 5年時間 打造呢套電影，諗吓都覺得癲！🤯🎬明明人人都話「唔好睇」👎，點解偏偏又要入場睇？👀究竟真誠但粗糙嘅作品，係咪反而比AI打造嘅「完美作品」更加值得欣賞？🤔❤️你又點睇？👇《牛來》究竟係爛片，定係一套有靈魂嘅電影？👉一齊睇今集【三姑亂噏嘢】 #電影# Cult片#三姑亂噏嘢#熱門#分享#hongkong #podcast #香港 #推薦 #廣東話 #canto #加拿大 #溫哥華 #onenighttalk#AI 👇 記得Comment + Like + Share & Subscribe 支持【三姑亂噏嘢 samgooYT】❤️！ 溫哥華廣東話Podcast節目 | 逢星期六溫哥華時間晚上10:30pm Youtube: 三姑亂噏嘢 samgooYTSubscribe link: https://www.youtube.com/channel/UCI3Qzynb3OHZpQTaAfqTjFw?sub_confirmation=1 Follow IG: 三姑亂噏嘢 @samgoo_ont❤️Jo @luckyjo14🍷Uki @whisky_uki🤓Sunny@i.am.not.sunny 🍎Apple / Spotify Podcast : 🎧One Night Talk @onenighttalk604

【波牛抽水站】第二季 第16集 (08.28.26)世界盃埋單，溫哥華算唔算舉辦成功呢？大型聯賽開鑼進入最後交易球員階段。分析每隊重組軍容利與弊，英超九隊換新教練觀看性上升。溫哥華本地華人聯賽越來越好睇！ ONT(08.28.26)主持：七號仔 / 老爺另外僑民盃嘅賽程，將會喺以下連結睇到！https://thenationscup.com/tournament/schedule加入ONT討論台 與主持展開激情對話：t.me/onenighttalk604linktr.ee/Onenighttalkwww.threads.net/@onenighttalk604

到底點先為之虐待 ？由揭陽旺旺事件觀望全球多國聲援立法動保【寵物Van】| ONT｜08.28.26 Iris/野貓/Kennedy加入 ONT 討論台與主持展開激情對話：t.me/onenighttalk604linktr.ee/Onenighttalkwww.threads.net/@onenighttalk604

00:00 - 新手而家入行做 YouTuber 仲有冇機？ 04:06 - 金石良言：純分享唔好諗賺錢09:06 - 廣告預算大轉移！IG VS YouTube 真實轉化率 16:16 - 西人廣告客規矩極多，硬直要求毫無創意空間24:53 - 嚴選接案原則：寧願免費幫朋友做宣傳？ 31:34 - 曾構思「臥底旅行團」企劃?35:20 - 經營頻道真正價值：無價的觀眾連繫!41:01 - 殘酷演算法警告！八千小時門檻逼死全職夢!45:50 - YouTuber 終極忠告：千萬別辭職入行！【關你單字】下集繼續同重量級嘉賓 Stanley 深度拆解溫哥華自媒體嘅殘酷真相！ 而家先入行做 YouTuber 係咪注定乞食？Stanley 坦言當年食正移民潮先有幸起家，現時 IG 短片競爭其實比 YouTube 更慘烈！節目中大爆接廣告辛酸史：西人客規矩死板狂 Ban 創意橋段，剪接隨時要改足二十幾次！另外踢爆某啲 IG 廣告睇落十萬 View，背後觀眾群隨時喺印度，對本地商戶完全無真實轉化率！ 面對演算法無情打壓、停更即死嘅壓力，創作者要點樣生存？點解寧願唔收錢幫朋友宣傳，甚至堅拒成人用品廣告？即刻睇片，聽下 YouTuber 點樣喺殘酷嘅流量遊戲中保持初心！ #溫哥華YouTuber #自媒體 #關你單字 #CircleCan #Podcast #溫哥華生活 #ONT #文井 #演算法 @koarlo   @circlecan  加入 ONT 討論台與主持展開激情對話：t.me/onenighttalk604linktr.ee/Onenighttalkwww.threads.net/@onenighttalk604

六十年後,BMW再次重生!? 全新Neue Klasse電動時代來臨【車時】｜EP 8｜ One Night Talk ｜2026年8月26日 主持: Brandon / Felix / Berry#onenighttalk #廣東話podcast🍎Apple / Spotify Podcast : 🎧One Night Talk @onenighttalk604t.me/onenighttalk604linktr.ee/Onenighttalkwww.threads.net/@onenighttalk604

空房裡的雜訊｜James Tseung全新裝修 ”Empty Room”今集wasa 襯James 新鮮滾熱辣推出全新專輯”Empty Room” 就邀請佢上黎同我地講下新專輯嘅故事。今次專輯收錄左十一首歌曲，James 回憶返自己大學住dorm 嘅時候發生嘅故事，並將佢地寫成歌曲，作記錄之餘同時俾自己一個了解自己嘅過程。當中嘅故事同你同我或者都有關係，聽落相當有趣！專輯又融合咗唔同嘅genre, James 盡情地發揮佢嘅音樂造詣。佢喺宣傳上亦落咗功夫，找嚟Emily嚟幫佢畫專輯封面，更加特意製作互動遊戲希望聽眾可以設身處地咁感受James體驗過嘅經歷。鍾意音樂嘅你絕對不容錯過！遊戲link：https://jamestseung.github.io/empty-room/?utm_source=ig&utm_medium=social&utm_content=link_in_bio&fbclid=PAdGRleAT6M4NwZG9mAmZkaWQWUNId-rfifStqwKSXWvNo281uY3YTEGV4dG4DYWVtAjExAHNydGMGYXBwX2lkDzEyNDAyNDU3NDI4NzQxNAABpzhVPt38Obd7mL_wiWp3Bs_ngn0N9pvy4SoU_FXOX3iYTxzBjCfRvVD1kSpx_aem_TcOBCCQRW088qB-gEHIwug#intro加入ONT討論台 與主持展開激情對話：t.me/onenighttalk604linktr.ee/Onenighttalkwww.threads.net/@onenighttalk604

移民症候群｜身份認同危機？！離開咗香港，仲係唔係香港人？住喺加拿大，就會自動變成加拿大人？【移民症候群】EP 2｜OneNightTalk｜日期：26.8.23 星期日｜主持: Winnie、Sunny移民症候群｜身份認同危機？！🌍離開咗香港，仲係唔係香港人？住喺加拿大，就會自動變成加拿大人？有人需要強烈嘅歸屬感，想重新建立「我係邊個、我屬於邊度」；亦有人覺得只要生活安穩、有工返、有屋企人喺身邊，就已經足夠。但移民之後，身份認同從來唔只係一本護照、一個地址，或者一句自我介紹。當你開始講另一種語言、適應另一套文化、懷念香港嘅街道同味道——你會點樣定義自己？今集我哋一齊傾：究竟「香港人」係一個身份、一份情感，定係一種生活方式？而移民後，我哋係咪一定要二揀一？留言話我哋知：你會點樣介紹自己？👇#移民症候群 #身份認同 #香港人 #加拿大生活 #移民生活 #海外港人 #文化衝擊 #歸屬感 #廣東話Podcast #香港人Podcast加入ONT討論台 與主持展開激情對話：t.me/onenighttalk604linktr.ee/Onenighttalkwww.threads.net/@onenighttalk604

S1 EP22 - 溫哥華文化差異【恐怖職場學】2026年 8月23日（星期日）主持：Gulu + Novelle 嘉賓：Alan#香港人#加拿大#溫哥華#加拿大香港人#廣東話#廣東話podcast #podcast #恐怖職場學 #workhard #返工YouTube 溫哥華廣東話Podcast節目 | 逢星期日溫哥華時間晚上7:30pm 加入 ONT 討論台與主持展開激情對話：t.me/onenighttalk604linktr.ee/Onenighttalkwww.threads.net/@onenighttalk604

電影對白改變你人生｜彭浩翔、葉念琛嘅「黑暗愛情觀」｜【三姑亂噏嘢】｜ EP 90｜ One Night Talk ｜日期：2026年8月22日（星期六）｜主持: Jo+ 李卓斌導演＋文井＋Roger- 🎬 一句好對白，功勞係導演定編劇？- 💥 一句對白，可以有幾大影響力？- ❤️ 細個睇係愛情，大個先知原來講緊人生？- 🖤 彭浩翔、葉念琛嘅「黑暗愛情觀」係咪影響咗我哋？「能力越大，責任越大」、「忍一時風平浪靜，退一步海闊天空」、「曾經有一份真摯嘅愛情……」——呢啲對白，大家一定聽過啦！🎬今集我哋請嚟 李卓斌導演＋文井＋Roger，一齊傾吓：原來一句電影對白，真係可以有好大影響力！ 💥有啲對白，細個聽只覺得好浪漫❤️；人大咗再聽，先發現——嘩，原來講緊我自己！😳今集會由港產片講到西片，睇吓一啲經典對白點樣影響我哋嘅愛情觀、人生觀，甚至人生選擇，有啲更加可能記足一世！🧠🎞️👀 你又有冇一句電影對白，直到今日都仲記得？快啲入嚟睇 《三姑亂噏嘢》！🎙️🔥#電影對白#港產片#三姑亂噏嘢#熱門#分享#hongkong #podcast #香港 #推薦 #廣東話 #canto #加拿大 #溫哥華 #onenighttalk#愛情👇 記得Comment + Like + Share & Subscribe 支持【三姑亂噏嘢 samgooYT】❤️！ 溫哥華廣東話Podcast節目 | 逢星期六溫哥華時間晚上10:30pm Youtube: 三姑亂噏嘢 samgooYTSubscribe link: https://www.youtube.com/channel/UCI3Qzynb3OHZpQTaAfqTjFw?sub_confirmation=1 Follow IG: 三姑亂噏嘢 @samgoo_ont❤️Jo @luckyjo14🍷Uki @whisky_uki🤓Sunny@i.am.not.sunny 🍎Apple / Spotify Podcast : 🎧One Night Talk @onenighttalk604

新手寵物嘅準備指南？最古怪嘅寵物名？【寵物Van】| ONT｜08.21.26 Iris/野貓/Kennedy加入 ONT 討論台與主持展開激情對話：t.me/onenighttalk604linktr.ee/Onenighttalkwww.threads.net/@onenighttalk604

明明咁靚女點解仲未拍拖？｜一個人真係爽過拍拖？｜班女未夠熟🎙️ 主持: Beverley、Blaire、Emily、Kaylie明明咁靚女，點解仲未拍拖？近年越嚟越多人選擇單身，究竟係因為搵唔到啱嘅人，定係根本覺得一個人仲舒服？以前成日覺得「有拖拍先係正常」，但人大咗之後，反而開始覺得一個人食飯、一個人旅行、一個人睇戲，唔使就時間、唔使估對方想食咩、唔使交代自己去咗邊……一個人真係爽過拍拖？拍拖係咪其實真係好煩？食餐飯要問：「你想食咩？」「我都得。」「你揀啦。」最後兩個人鬧交。放假要夾時間，旅行要就對方，連睇套戲都要考慮另一半鍾唔鍾意。咁究竟拍拖帶嚟嘅係幸福，定係多咗一個人要遷就？今集我哋仲會講：明明好靚、條件又唔差，點解有啲女仔可以從來冇拍過拖？係要求太高？太獨立？唔識識人？定係其實根本唔需要拍拖？追星至少唔會叫你報行蹤，唔會同你鬧交，仲可以自己揀幾時見面。😂到底而家啲人係「冇人追」，定係其實已經變成「我唔想畀人追」？如果有得揀，你會寧願一個人自由自在，定係搵一個人陪住自己，但就要接受多啲責任同遷就？#班女未夠熟 #OneNightTalk #廣東話Podcast #單身 #拍拖 #戀愛 #SingleLife加入 ONT 討論台與主持展開激情對話：t.me/onenighttalk604linktr.ee/Onenighttalkwww.threads.net/@onenighttalk604

拍拖其實好睇timing😭為咗追夢，你會唔會放棄愛情❓【30戀爐】One Night Talk (08.20.26) 主持：恒少, Carrie, Steph最近La La Land適逢十週年，世界各地嘅院線都重新上映呢套戲！恒少同Steph都各自去睇多咗次，有多咗對於timing嘅見解。呢幾年多咗人移民、追夢，對於有另一半嘅佢哋又會點樣去做選擇呢？而拍拖其實係咪都要講timing呢？#香港人 #加拿大 #溫哥華 #加拿大香港人 #廣東話 #廣東話podcast #podcast #onenighttalk #timing #拍拖 #追夢加入ONT討論台 與主持展開激情對話：t.me/onenighttalk604linktr.ee/Onenighttalkwww.threads.net/@onenighttalk604

車廠是怎樣煉成的 車壇新聞速遞 + 車廠衍生的故事【車時】｜EP 7｜ One Night Talk ｜2026年8月19日 主持: Brandon / Felix / Berry#onenighttalk #廣東話podcast🍎Apple / Spotify Podcast : 🎧One Night Talk @onenighttalk604t.me/onenighttalk604linktr.ee/Onenighttalkwww.threads.net/@onenighttalk604

🌿《604聊癒室》🌿第一季•第四集腸胃不適真係可以可大可小，我地三位主持Freeman、Godfrey 同Cindy都經歷唔少。究竟佢哋遇過咩腸胃問題呢？大便原來都會有啟示？蛋白粉、纖維同香蕉對腸胃有咩影響？又有咩嘅好建議去處理腸胃問題呀？今集我哋同大家暢通無阻講腸胃，邊傾邊舒暢。在聊天中尋找答案，在生活中找到療癒。🌿#onenighttalk #604healing #廣東話podcast🍎Apple / Spotify Podcast : 🎧One Night Talk @onenighttalk604t.me/onenighttalk604linktr.ee/Onenighttalkwww.threads.net/@onenighttalk604

【The Storyteller】 EP01 鄧嬸超市—22年堅守人情味的家庭超市由二零零四年開業至今，鄧嬸同佢個仔 Calvin，一直用最原始嘅方式同街坊保持聯繫——逢星期一到五準時打上電台報菜價，風雨不改。面對大型連鎖超市嘅湧入，佢哋揀咗一條唔一樣嘅路：賣唔到市場佔有率，就賣品質，同埋保證。今集《The Storyteller》，帶你行入呢間家庭式超市，聽吓佢哋廿幾年嚟嘅堅持。📍 Teng’s Market 鄧嬸超市5037 Victoria Dr, Vancouver, BC V5P 3T8主持：Beverley聲音導航：Gulu統籌：Gulu拍攝：Circle Can剪接：Can製作：One Night Talk🎬 The Storyteller 是一個記錄故事節目，帶你了解溫哥華唔同企業嘅品牌建立同創業心路歷程。#TheStoryteller #溫哥華 #鄧嬸超市 #Vancouver #創業故事 #小生意 #溫哥華華人 #品牌故事 #VancouverBusiness #街坊小店加入ONT討論台 與主持展開激情對話：t.me/onenighttalk604linktr.ee/Onenighttalkwww.threads.net/@onenighttalk604

【星有靈犀】｜EP.4｜甜言蜜語未必有用？月亮土象真正需要的安全感 ♉️♍️♑️甜言蜜語、每日講「我愛你」，就一定可以令人有安全感？🤔對月亮土象嚟講，答案可能係：未必。喺占星入面，月亮代表我哋嘅情緒反應、內在需要、安全感、Comfort Zone，同埋一個人最自然、最無防備嘅狀態。🌙而對土象月亮嚟講，比起一時嘅浪漫同情緒價值，穩定、實際、可以依靠，可能先係真正令人安心嘅來源。今集就嚟到 🌱 月亮土象：♉️ 月亮金牛｜追求穩定同舒適，點解咁抗拒突如其來嘅改變？♍️ 月亮處女｜習慣分析同解決問題，有時連情緒都想「處理好」先講？♑️ 月亮摩羯｜理性又獨立，係真係唔需要安慰，定只係習慣自己承受？有人需要好多說話去確認愛，有人反而覺得：「你做俾我睇，實際啲仲好。」今集我哋會由安全感、情緒需要、感情模式同相處方式出發，傾下三個土象月亮 ♉️♍️♑️ 到底點樣建立安全感，以及面對情緒時有咩分別。🎤 Hosts：Lawrence、Bowie、Krystal如果你自己／另一半／朋友係月亮金牛、月亮處女或者月亮摩羯，睇完記得話俾我哋知準唔準 👀🌙#月亮星座 #月亮土象 #占星 #星座 #月亮金牛 #月亮處女 #月亮摩羯 #土象星座 #感情 #戀愛 #安全感 #Podcast #廣東話Podcast

【關你單字】停更一個月後強勢回歸！今集邀請到重量級嘉賓——溫哥華人氣 YouTuber KO阿佬史丹尼 (@koarlo.vw) 上嚟同我哋深度交流。 由全職創作者踩過界兼任 Mortgage Broker（按揭經紀），到底背後有咩長遠嘅發展考量？習慣一腳踢自己拍片嘅佢，大爆參與「荷里活級」跨國西人廣告拍攝時，因為一句廣東話對白而狂 NG 嘅崩潰地獄經歷。講到接業配廣告，點解佢寧願有錢唔賺，一口拒絕所有本地茶餐廳同飲食廣告？面對 IG 短片嘅快餐化流量衝擊，堅持製作高質素 YouTube 旅遊長片嘅創作者又要點樣逆境求生？即刻睇片解密！ #溫哥華YouTuber #Stanley #MortgageBroker #自媒體 #關你單字 #CircleCan #Podcast #溫哥華生活 #ONT #文井  @koarlo   @circlecan  加入 ONT 討論台與主持展開激情對話：t.me/onenighttalk604linktr.ee/Onenighttalkwww.threads.net/@onenighttalk604

移民症候群｜情變？！💔究竟係人變咗，定係環境變咗？【移民症候群】｜EP 1｜One Night Talk｜日期：2026年8月16日（星期日）｜主持: Winnie、Sunny移民症候群｜情變？！💔究竟係人變咗，定係環境變咗？移民，本來係為咗追求更好嘅生活；但當兩個人離開熟悉嘅城市、親人同朋友圈，面對工作壓力、經濟負擔、身份轉變同孤獨感，關係往往都會被重新考驗。點解好似好多情侶移民後，反而愈行愈遠？係生活節奏唔同咗？溝通少咗？期望落差太大？定係原來一直存在嘅問題，只係喺陌生環境入面被放大？今集我哋一齊拆解「移民後情變」背後嘅真相——到底係人變，定係環境令我哋不得不變？留言話我哋知：移民會令感情更穩定，定更脆弱？👇#移民症候群 #移民生活 #移民後 #情侶關係 #感情問題 #異地生活 #海外生活 #廣東話Podcast #香港人Podcast #移民心聲加入ONT討論台 與主持展開激情對話：t.me/onenighttalk604linktr.ee/Onenighttalkwww.threads.net/@onenighttalk604

🎾 Pickleball 係「Gay Tennis」？🌈😂😍 雙打容易產生「吊橋效應」？🤣 球場上多 Kam L？🔥 仲要比 Tennis 更消耗卡路里？！👴🏻 有人話係「老人運動」，但點解後生仔又玩到咁開心？😂點解最近人人都話要打Pickleball （匹克球）？今集搵咗一個教練 +打網球嘅朋友研究哩種結合網球、羽毛球同乒乓波嘅新興運動其實有幾吸引？Pickleball 燃燒卡路里比tennis 多出3培？球場上Kam L 可以有幾Kam? 打波可以重啟人生？「三姑亂噏嘢」今集 Pickleball 特輯，唔好錯過！🔥 #pickleball#匹克球#三姑亂噏嘢#熱門#分享#hongkong #podcast #香港 #推薦 #廣東話 #canto #加拿大 #溫哥華 #onenighttalk#運動 👇 記得Comment + Like + Share & Subscribe 支持【三姑亂噏嘢 samgooYT】❤️！ 溫哥華廣東話Podcast節目 | 逢星期六溫哥華時間晚上10:30pm Youtube: 三姑亂噏嘢 samgooYTSubscribe link: https://www.youtube.com/channel/UCI3Qzynb3OHZpQTaAfqTjFw?sub_confirmation=1 Follow IG: 三姑亂噏嘢 @samgoo_ont❤️Jo @luckyjo14🍷Uki @whisky_uki🤓Sunny@i.am.not.sunny 🍎Apple / Spotify Podcast : 🎧One Night Talk @onenighttalk604

今集會同大家🍶飲住傾❤️戀愛嘅第4️⃣階段 - 磨合主持人：Chloe, Roger戀愛去到磨合期，先真正開始考驗兩個人夾唔夾。「點解你唔覆我Message？」「我真係冇睇到喎……」「你明明置頂咗我喇喎！」「置頂咗都可以睇唔到㗎喎」What? 🤯男女對「小事」嘅定義，到底可以差幾遠？你覺得嘅小事，可能對我黎講好重要磨合就係咪代表要改變自己去遷就對方？定係學識理解彼此唔同嘅諗法，先係真正嘅磨合？你又有冇試過因為一啲「小事」同另一半鬧交？你覺得呢啲係小事，定係其實係反映咗一段關係入面更重要嘅問題？可以下面留言話我哋知👇鐘意條片嘅就like, share同subscribe喇🤣如果想知我哋下條片（戀愛第5️⃣階段）幾時出，就follow埋我哋IG @shinyatalks.ont ❤️#心夜居酒屋 #戀愛磨合 #男女思維 #情侶 #兩性關係 #愛情 #podcast #OneNightTalk加入ONT討論台 與主持展開激情對話：t.me/onenighttalk604linktr.ee/Onenighttalkwww.threads.net/@onenighttalk604

集捌: 議員倡加刑打擊販毒 毒品如何影響國家安全【大加講場】 ONT (08.14.2026) 主持：道雪 / VIVA | 香港人 | 溫哥華 | 廣東話本節目以在加拿大香港人的視角出發，以輕鬆、開懷及貼地的方式，聚焦討論加拿大本地社區及社會議題，並延伸至國際時事、歷史、文化、文學及各類值得關注的公共話題。節目風格深入淺出，不刻意追求嚴肅或沉重的論述方式，亦不流於情緒化、娛樂化或立場先行，而是在輕鬆自然的清談氛圍下，與聽眾一同理解事件背後的脈絡及社會現象。節目內容將以事實為基礎，秉持客觀、理性及符合常識的態度進行分析和討論，嘗試從不同角度切入議題，鼓勵獨立思考，並讓複雜的公共議題變得更容易理解。除了時事評論外，節目亦希望透過探討歷史事件、文化現象、生活哲理等，把世界不同旮旯的人與事帶到聽眾面前，為聽眾提供更多元的視野和觀點。作為一個面向在加港人社群的綜合型通識及文化時事節目，我們希望與聽眾一起更深入理解自己身處的社會，同時認識更廣闊的世界。長遠而言，節目希望能夠為公共討論及公民教育貢獻一分力量，在資訊紛繁的年代，與聽眾一起培養理性思辨能力、拓闊視野，並建立對社會及公共事務更全面和明辨的理解。加入ONT討論台 與主持展開激情對話：t.me/onenighttalk604linktr.ee/Onenighttalkwww.threads.net/@onenighttalk604

要我等你一年？認真？｜咁大個人仲work咩king holiday？🎙️ 主持：Erin、Beverley、Blaire、EmilyLong D究竟係考驗愛情，定係考驗你個人嘅耐性？有人話，只要夠愛，距離根本唔係問題。但係30歲之後，可能真係冇咁浪漫。以前可以為咗愛情飛去另一個國家，可以日日 Facetime，可以凌晨三點唔瞓覺陪對方傾偈。但係而家？「你叫我等你一年Working Holiday？」「不了，謝謝。」想傾偈嗰陣對方瞓緊，對方得閒嗰陣自己又返緊工。慢慢連一句「你今日點呀？」都變成要預約。Love Language 會唔會直接決定你頂唔頂得順？如果你嘅 Love Language 係 Quality Time，咁你同一個一年見唔到幾次嘅人拍拖……係咪根本係地獄模式？如果你需要 Physical Touch，對方講幾多次「I miss you」都冇用，因為你心入面其實係：「我知你掛住我，但係你可唔可以出現喺我面前？」如果你最需要 Words of Affirmation，每日一句「我愛你」可能真係可以救到你。#班女未夠熟 #OneNightTalk #廣東話Podcast #LongDistanceRelationship #LoveLanguage加入 ONT 討論台與主持展開激情對話：t.me/onenighttalk604linktr.ee/Onenighttalkwww.threads.net/@onenighttalk604