Explorez tous les épisodes du podcast NU.

Un épisode qui parle de ce que l’infidélité casse vraiment

la confiance, la sécurité, l’image qu’on avait de l’autre

mais jamais notre valeur.

On explore la douleur, les questions qui suivent, et la manière de se relever sans perdre son humanité.

Un moment pour respirer, comprendre, et se choisir.

Ferme les yeux, respire, et reviens à toi.

Cette méditation guidée t’invite à ralentir, à poser ton corps, et à te reconnecter à ton espace intérieur.

Un moment de calme, de présence et de sérénité, pour apaiser le mental, relâcher la tension et simplement te retrouver.

À écouter avant de dormir, ou chaque fois que tu ressens le besoin de revenir à l’essentiel.

Voix et texte : Dear.Oli

Épisode 4 — Les silences qui nous construisent

Il y a des mots qu’on garde trop longtemps.

Des “ça va” qui cachent des tempêtes.

Des “non, c’est rien” qui étouffent des mondes entiers.

Cet épisode parle de ces silences qu’on porte,

de ceux qui nous blessent… et de ceux qui finissent par nous façonner.

Ici, on parle pas fort, mais on parle vrai.

🎙️ Une voix, une respiration, un moment pour se retrouver.

→ Suis-moi sur Instagram : instagram.com/dear.oli

On s’écrit.

On se like.

On se parle vite.

Mais on ne se dit plus grand-chose.

Cet épisode parle de ce silence qui s’installe entre les gens,

de ce qu’on retient, de ce qu’on cache,

et de tout ce qu’on n’ose plus dire de peur d’avoir l’air trop.

C’est pas un manifeste,

juste une conversation honnête sur ce besoin simple :

celui d’être vrai, un peu,

dans un monde qui fait semblant d’aller bien.

Pour continuer la conversation → ⁠instagram.com/dear.oli⁠

NU — un moment sans filtre, tous les lundis.

On n’a jamais eu autant de moyens de se parler…et pourtant, on ne s’est jamais sentis aussi seuls.

Cet épisode parle de ce paradoxe moderne : l’hyperconnexion, les écrans, les messages qui rassurent mais ne remplissent rien.

C’est pas un discours sur la technologie.

C’est une réflexion sur le lien.

Sur la présence.

Sur ce qu’on a perdu à force de vouloir tout garder à portée de main.

Pour continuer la conversation instagram.com/dear.oli

NU .— un moment sans filtre, tous les lundis.

Premier épisode de NU.

Une voix sans filtre, un instant suspendu.

Ici, je parle de ce qu’on cache trop souvent : nos failles, nos silences, nos émotions qu’on n’ose plus montrer. Parce qu’avant d’aimer, de plaire, de briller… il faut oser être vrai.

Rejoins-moi sur Instagram pour prolonger la conversation instagram.com/dear.oli

Un nouvel épisode tous les lundis matin.

Une voix. Un souffle. Un instant de vérité.

Dans ce trailer, je t’explique ce qu’est NU. — un espace sans filtre, sans façade, où on parle de ce qu’on ressent quand le monde devient trop bruyant.

Ici, pas de posture, pas de façade.

Juste des mots, un piano, et un peu d’humanité.

Retrouve-moi aussi sur Instagram instagram.com/dear.oli

NU, tous les lundis.