Not Done Yet: A Podcast for Midlife Women – Détails, épisodes et analyse

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Not Done Yet: A Podcast for Midlife Women

Rachel Perry

Société & Culture

Éducation

Fréquence : 1 épisode/0j. Total Éps: 4

Not Done Yet is a podcast for midlife women who know their story isn’t finished. Through honest conversations about reinvention, purpose, and courage, this show will remind you that the life you’ve lived might be the very thing that leads you into what’s next.

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This Might Sound Silly But... (It Doesn't)

mercredi 15 avril 2026 • Durée 21:58

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You've said it this week. Maybe more than once. That little phrase that sneaks in before you share an idea, a dream, or even just a feeling. This might sound silly. I know it's probably not realistic. I could never do something like that, but. In this episode, Rachel names the pattern that is quietly costing midlife women more than they realize and why it has nothing to do with humility and everything to do with armor.

In this episode:

The many forms self-dismissal takes and why you probably don't even notice when you're doing it
Why "this might sound silly" is not humility. It's armor.
The preemptive self-dismissal pattern and where it actually comes from
How decades of caretaking, people pleasing and good girl conditioning trained you to shrink
Why you're not just dismissing yourself... you're training the people around you to dismiss you too.
The dream disclaimer and why it's the most heartbreaking form of self-dismissal
Why "maybe one day" is where dreams go to slowly die
The one thing Rachel wants you to do this week (it's simpler than you think)
A sneak peek at next week's episode about something you never actually lost

Links & Resources:

Free Not Done Yet Reset → rachelaperry.com/notdoneyet
Follow Rachel on Instagram and TikTok → @rachelaperry

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