Un brin semeur de… graines de conscience 🌱… c’est LE podcast d'utilité publique qui encourage à parler des choses vraies de la vie grâce aux conversations ouvertes, inclusives et respectueuses sur les sujets concernant la santé sexuelle et l’acceptation de son corps. Ce podcast, au nom rigolo, est porteur d’un message universel 💫 et libérateur. Celui d'explorer le féminin et le masculin sans filtres, ni excuses pour faire exploser les secrets toxiques, les non-dits et les interdits qui enferment dans des cases.
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Une fois par semaine, Céline, facilitatrice de l’univers Nom d’un Clito™️, te propose d’observer ces thèmes en compagnie de femmes et d’hommes aux parcours inspirants et d'experts en la matière afin que tu ne te sentes plus seul.e face à ce que tu vis ou ce que tu as vécu dans ta vie intime.
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Nom d’un Clito, c'est l’opportunité unique que je saisis pour transmettre mon expérience et mon humble point de vue de femme, pour donner accès à des informations, des ressources et des conseils pratiques, pour permettre à qui en sentira la nécessité d’entendre des récits de vie, afin de ne plus se sentir seul.e. et pour offrir la possibilité de se reconstruire à celles et ceux qui en ressentent le besoin.
Nom d’un Clito, c'est aussi mon "plus jamais ça", parce que j'ai vu et je vois encore, quel impact les conditionnements en matière de sexualité et d'apparence physique, peuvent avoir sur les générations passées et présentes. Et parce que je suis une mère qui décide de donner la possibilité à ses filles d'être fières de qui elles sont et de pouvoir développer des relations saines sous tout rapport.
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Si tu souhaites participer et faire entendre ta voix dans un épisode, réserve ici ton appel repérage avec moi : https://appt.link/RDV-avec-celine-guilland/appel-decouverte
Retrouve Nom d'un Clito sur Instagram : https://www.instagram.com/nomdunclito
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Se libérer des traumas d'abus avec la thérapie AIT
Épisode 4
jeudi 12 septembre 2024 • Durée 24:48
Dans cet épisode de "Nom d'un Clito" 🍒, je reçois Madeleine Samat, thérapeute spécialisée en thérapie intégrative avancée (AIT). Ensemble, nous explorons comment cette méthode aide à déprogrammer les blocages émotionnels et physiques en remontant à leur source, consciente ou inconsciente, suite au traumas d'abus.
Madeleine partage son expertise sur l'impact des traumas et des abus sur notre vie et notre corps et comment se libérer pour retrouver confiance et sérénité. 💫
Programme Intelligence Intuitive :https://ekloor.com/programme-intuition/ - 🚀 EXCLUSIVITÉ POUR LES AUDITRICES/TEURS de Nom d'un Clito 👉🏼 Intelligence Intuitive est un accompagnement collectif de 4 mois qui démarre le 14 octobre 2024. Le tarif est actuellement à -40 %. Et si tu inscris « nom d’un clito » dans le champ parrain/marraine lors de ton inscription, reçois 1 séance collective BONUS (tarif Early Bird valable jusqu’au 8 octobre 2024 minuit)
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L'épisode minutes après minutes 👇🏼
0:00 - Introduction à l'épisode et présentation de Madeleine Samat
1:02 - Qu'est-ce que la thérapie intégrative avancée (AIT) ?
2:08 - Les trois étapes de la méthode AIT : présent, passé, futur
3:39 - Utilisation des chakras pour déprogrammer et reprogrammer
4:46 - Identifier les mémoires inconscientes et le rôle du test musculaire
6:08 - L'impact des abus conscients et inconscients sur la vie et le corps
8:55 - Influence des traumas sur les relations et la transmission transgénérationnelle
10:44 - Accepter et dépasser le statut de victime dans la thérapie
12:24 - La difficulté du consentement après un trauma
14:19 - La reconnexion à son « oui » et « non » intérieur pour retrouver sa place
15:13 - Les stratégies de protection inconscientes et le déni des traumas
18:26 - Les abus chez les hommes : Réactions et impacts sur leur identité
21:23 - Message d'espoir et programmes proposés par Madeleine
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✨ Surprise spéciale ! ✨
En plus des épisodes réguliers, retrouve chaque 15 du mois un épisode BONUS avec un invité masculin au micro ! 🎙️ Ces épisodes bonus apporteront des perspectives nouvelles et enrichissantes sur la santé sexuelle et les conditionnements de notre vie intime, pour continuer à ouvrir le dialogue entre hommes et femmes. Reste à l'écoute ! 🚀
Un grand merci à toustes mes invité.e.s incroyables ! 🌟 Vos histoires et vos expertises apportent une vraie magie à chaque épisode.
Un merci spécial à Catherine Fattebert qui a créé les jingles du podcast (crédit musique : FASSounds) ! 👏 Grâce à cela, le podcast a enfin les couleurs qu'il mérite.
Et bien sûr, un grand merci aux auditrices/auditeurs de Nom d'un Clito ! 🙌 Vos feedbacks, commentaires et suggestions sont comme des étoiles qui me guident pour évoluer et vous offrir encore mieux.
Restez à l'écoute et rendez-vous pour le prochain épisode ! 🚀
De Mai 68 à l'indépendance : Le parcours intime de Florence
Épisode 3
mercredi 11 septembre 2024 • Durée 27:21
Dans cet épisode de "Nom d'un Clito" 🍒, je reçois Florence, une femme née dans les années 60, qui partage son parcours autour de la sexualité dans une époque où les discussions intimes étaient rares. Florence raconte comment les contradictions entre la libération sexuelle et son éducation catholique ont façonné sa vie.
Ensemble, nous abordons les tabous, les injonctions sociales et l'importance de se réapproprier son plaisir à tout âge. Un témoignage touchant et inspirant à ne pas manquer ! 💫
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L'épisode minutes après minutes 👇🏼
0:00 - Introduction et présentation de Florence
2:31 - Conflit entre liberté et éducation catholique
5:12 - Tabous, silence et anecdotes
8:29 - Conditionnements et relations amoureuses
10:07 -Libération par le divorce
11:36 -Défi de la maternité et de la carrière
15:47 - Sexualité sans limite d'âge
20:03 -Évolution des mentalités et conclusion
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✨ Surprise spéciale ! ✨
En plus des épisodes réguliers, retrouve chaque 15 du mois un épisode BONUS avec un invité masculin au micro ! 🎙️ Ces épisodes bonus apporteront des perspectives nouvelles et enrichissantes sur la santé sexuelle et les conditionnements de notre vie intime, pour continuer à ouvrir le dialogue entre hommes et femmes. Reste à l'écoute ! 🚀
Sexo périnatalité : redéfinir la sexualité avant/après l'arrivée d'un bébé
lundi 9 septembre 2024 • Durée 28:38
Dans cet épisode, j'accueille Sébastien Carlier, thérapeute holistique et facilitateur de relations, pour parler de sexo périnatalité. Sébastien partage son expérience en tant que père de cinq enfants et explore les défis de l'intimité pendant la grossesse et le post-partum. Nous discutons des tabous, des croyances, et de la manière dont, hommes et femmes peuvent rester connectés dans cette période de bouleversements. Sébastien nous offre des pistes pour naviguer ensemble vers une parentalité consciente et libre. Un échange riche et inspirant à ne pas manquer !
Pour en savoir plus sur Sébastien Carlier, c'est par ici 👇🏼.
00:00 - Introduction et présentation de l'invité : Sébastien Carlier, thérapeute holistique
00:42 - Sexo périnatalité : ajuster la relation pendant la période périnatale
01:15 - Le cheminement de Sébastien en tant que père et son impact professionnel
03:00 - La place du père en périnatalité
Se reconstruire et réussir à positiver l'agression sexuelle
Épisode 2
mercredi 4 septembre 2024 • Durée 25:02
Dans cet épisode, Céline reçoit Nathalie Verdino, qui partage son parcours de reconstruction après une agression sexuelle à 16 ans. Nathalie raconte comment elle a trouvé la force de surmonter ce traumatisme en cherchant du soutien et en transformant sa douleur en une source de motivation. Elle évoque l'importance de se faire accompagner et de croire en la possibilité de guérir. Un témoignage inspirant sur la résilience et la capacité à retrouver son pouvoir intérieur.
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L'épisode minutes après minutes 👇🏼
0:00 - Introduction et présentation de Nathalie Verdino
1:04 - Le tournant : l'agression sexuelle
3:10 - Prendre conscience et mettre des mots
5:54 - La réaction : Entre silence et recherche de soutien
6:36 - Les étapes de la guérison : Thérapies et reconnaissance des blessures physiques
8:32 - Prendre soin de son corps : L'importance du soin physique
12:11 - Transformer la douleur en force intérieure
14:35 - Le choix de vivre : Trouver la motivation malgré la souffrance
17:06 - Un parcours professionnel inspiré par l'épreuve
17:55 - Accepter et utiliser ses peurs comme moteur
21:43 - Message d'espoir et conseils pour les survivants
22:42 - Conclusion : Se respecter et se reconstruire
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✨ Surprise spéciale ! ✨
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Prévention et éducation chez les 8-12 ans grâce aux Cercles des Papillons
Épisode 1
dimanche 1 septembre 2024 • Durée 35:32
Dans cet épisode de Nom d'un Clito, découvre les ateliers "Les Cercles des Papillons" créés et animés par Amélie Carlier.
Ces ateliers ont vu le jour afin d'informer les jeunes filles âgées de 8 à 12 ans sur leur futurs cycles et de les sensibiliser sur le fonctionnement de leur corps et de leurs émotions. Grâce à cela, les participantes repartent avec un sentiment d'empowerment et de confiance sur l'entrée dans la puberté. De plus, les jeunes filles se familiarisent avec la bienveillance possible entre filles dans cet esprit de sororité. Fortes de ces connaissances, elles les transmettent à leurs amies et au sein de leur famille, en encourageant un dialogue ouvert sur des sujets souvent tabous.
Pour en savoir plus sur Amélie Carlier et les ateliers "Les Cercles des Papillons", c'est par ici 👇🏼.
Dépendance affective et vie sexuelle : quand reprendre son pouvoir devient vital !
Épisode 12
dimanche 10 novembre 2024 • Durée 23:24
🎙️ Dans cet épisode de Nom d'un Clito, je reçois Céline Robert qui se confie sur son expérience de la dépendance affective, révélant son impact sur sa sexualité. Elle nous raconte comment elle s’est libérée de ce cercle, où l'intimité était une monnaie d’échange, pour retrouver sa vraie valeur. 💫 Aujourd'hui, elle aide les femmes à se reconnecter à leur corps et à sortir des schémas de dépendance. Un témoignage sincère et puissant qui ouvre la voie à l’autonomie émotionnelle et sexuelle. 💖
2:13 - Relation au corps et sexualité : Comment la dépendance affective a influencé le rapport de Céline à son corps et sa sexualité.
6:06 - Signaux d'alerte et prise de conscience : Les signes physiques et émotionnels qui l’ont poussée à changer.
10:04 - Culpabilité et normalisation : Les effets de la honte et des normes sociales sur la dépendance affective.
18:31 - Parcours de guérison et accompagnement : Les méthodes de Céline pour guider ses clientes vers la liberté émotionnelle.
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✨ Surprise spéciale ! ✨
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Comprendre et ressentir le consentement : l'histoire d’Émilie
Épisode 11
dimanche 10 novembre 2024 • Durée 29:10
Dans cet épisode, je reçois Émilie pour un échange profond et inspirant. Elle partage son parcours intime, marqué par des expériences non consenties et le poids de conditionnements familiaux. Ensemble, nous explorons les étapes de résilience et de transformation qui ont permis à Émilie de reprendre le contrôle de son histoire et de sa sexualité. Un témoignage touchant qui invite à s’écouter et à aimer sans concessions 💪💖
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L'épisode minutes après minutes 👇🏼
0:00 - Introduction & Présentation d’Émilie et de son parcours
4:06 - Influence familiale et premiers conditionnements autour des relations intimes
10:48 - Identité et conflit intérieur : remise en question des modèles appris
19:07 - Cheminement vers le consentement : entre soumission et reprise de pouvoir
25:31 - Déclic et guérison : se réapproprier son corps et sa voix
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✨ Surprise spéciale ! ✨
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Envie, désir, excitation : les clés du plaisir sexuel !
Épisode 10
lundi 28 octobre 2024 • Durée 30:37
🔥 Dans cet épisode de Nom d’un Clito, on plonge dans le désir sexuel avec la sexothérapeute Servane Duthoit ! 💫 On parle de l’élan, de l’intimité et des différences entre désir spontané et réactif. Servane partage ses conseils pour entretenir le désir, explorer les blocages et communiquer ses envies dans le couple ou en solo. 💕 Un épisode rempli de bienveillance et de découvertes pour naviguer avec douceur et curiosité dans le vaste univers de la sexualité ! 🎙️👂
0:00 - Introduction – Présentation de l’épisode et de Servane Duthoit
1:42 - Le parcours de Servane
3:08 - C'est quoi la sexothérapie non-médicale ?
5:12 - Définition du désir – Différence entre désir et envie
7:02 - Désir vs excitation – Nuances entre ces états intérieurs
8:29 - Désir spontané et réactif – Exploration des deux types de désir
13:01 - Facteurs influençant le désir – biologiques, cognitifs, comportementaux ou relationnels
17:26 - Désir et stress – Impact de la charge mentale sur le désir
18:41 - Retrouver le désir – Conseils pour raviver la flamme en couple ou solo
De la honte à l'amour : briser les tabous des abus
lundi 28 octobre 2024 • Durée 35:11
✨ Dans cet épisode BONUS de Nom d’un Clito, je reçois Gaël Lacheray, auteur du livre De l'abus à l'alliance, disponible aux éditions Les Trois Colonnes, pour explorer les tabous des abus affectifs et sexuels 💥. Gaël partage son parcours avec honnêteté, parlant de la reconnexion à soi et de l’importance d’accueillir toutes nos facettes, même celles qui nous effraient 💪. Ensemble, on questionne les schémas intimes et les défis du féminin et du masculin. Un épisode inspirant qui invite à se libérer des masques ! 🎙️💡
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Podcast : Quand j'Abus j'ai plus Soif ! (disponible sur Spotify)
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L'épisode minutes après minutes 👇🏼
0:10 - Introduction : Présentation de l'invité Gaël Lacheray
1:31 - Le parcours de Gaël : Sa prise de conscience sur l'abus et l'impact sur sa vie
6:11 - Soulagement et compréhension
9:58 - Tabous et poids des abus affectifs chez les hommes
13:53 - Le poids de l’abus affectif : Les difficultés à exprimer et à reconnaître l’abus
20:30 - Déséquilibres de genre : Rôles sociaux et impacts dans les relations
27:54 - Transformation par l'acceptation : Ce que Gaël observe chez ses clients
Quand l’enfant se libère, l’adulte accompagne : le récit de Stéphanie
Épisode 9
mercredi 23 octobre 2024 • Durée 18:42
🎙️Dans cet épisode inspirant, je reçois Stéphanie qui nous partage son parcours de résilience face à un passé marqué par des périodes où elle a subi des attouchements durant l'enfance. Aujourd'hui, elle accompagne des adultes autistes et nous livre ses réflexions sur le consentement, le respect des limites et la reconstruction personnelle. Un témoignage touchant qui parle d'évolution, d'amour de soi et de réconciliation avec le corps. Écoute cette conversation pleine d'espoir et d'authenticité! 🌸✨
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L'épisode minutes après minutes 👇🏻
0:00 - Introduction et présentation de Stéphanie
1:44 - Surprotection parentale et premières expériences avec les hommes
5:04 - Prise de conscience du trauma et le concept de consentement
6:17 - Révélation du trauma à sa mère : un moment clé
8:21 - Exploration de la séduction à l'adolescence
9:46 - Accompagnement des adultes autistes
13:48 - Gestion du contact physique dans le travail avec les autistes
15:41 - Réflexion sur les blessures personnelles et la guérison
17:18 - Message à la petite Stéphanie
17:55 - Conclusion et remerciements
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06:48 - Les tabous autour de la sexualité pendant la grossesse et après l'accouchement
07:12 - Les défis et croyances autour de la sexo périnatalité
10:37 - Techniques de thérapie holistique pour accompagner les couples périnataux
13:22 - Le rôle des femmes dans la transmission des enseignements aux hommes
20:59 - Message aux couples inquiets pendant la périnatalité
23:25 - Réconcilier les femmes avec le masculin : un travail essentiel
25:05 - Les offres de Sébastien pour accompagner les parents et les hommes
26:22 - Conclusion et remerciements
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21:58 - Témoignages de transformations – Expériences de clients en quête de désir
27:16 - Message d’espoir – Encouragement pour les auditeurs face à la baisse de désir
29:33 - Conclusion et remerciements
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33:24 - Message aux victimes d'abus : De la honte à l’amour, chemin de guérison
34:25 - Conclusion et remerciements
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