今天這集意外的長，後面還氣了起來呢～
第八名是什麼呢？
----------------------------------------------
❤️宅女小紅睽違六年新書熱烈預購中❤️
👉🏻手刀下單：https://redshowon.oen.tw/
🥸2025年新書簽書會活動
1/11（六）14:00 新竹蔦屋
1/11（六） 19:00 台中中央書局
1/12（日）15:00 台北華山紅氣球書屋
1/19（日） 14:00 高雄承風書店

🎧聽作家郭強生說：「照顧爸爸後發現，其實每天都跟死亡共處，它就是生活裡的一部分。」👉 https://fstry.pse.is/978ky6   

照顧人生無法預期何時來！「先來一杯 我們再聊」聆聽照顧者、陪你預備長照未來！點擊連結，讓我們有機會不在照顧困境掙扎。

—— 以上為 Firstory Podcast 廣告 ——

❤️宅女小紅睽違六年新書熱烈預購中❤️
👉🏻手刀下單：https://redshowon.oen.tw/
【首刷限定】隨書附贈宅女小紅金句貼紙（聶永真墨寶版 or 馬來貘手繪版），款式隨機出貨
45萬紅粉敲碗期待，睽違六年終於出版
🥸2025年新書簽書會活動
1/11（六）14:00 新竹蔦屋
1/11（六） 19:00 台中中央書局
1/12（日）15:00 台北華山紅氣球書屋
1/19（日） 14:00 高雄承風書店
-------------------------------------------------------
星期一的早上，筆鼻們動起來～～～（不是去做早操哦）

上次有得到工程師啟發的筆鼻，寫信來只是想抱怨老公以及稱讚工程師，果然老公是別人的好。第二題是對工作感到無力，但好像目前不太適合換工作的筆鼻，我個人覺得為未來不知道什麼時候會發生的事擔心是不必，會晚發薪水的公司很不可取，好像可以換一下吧。

百害但還有一點利的婚姻需要維繫嗎？我主張可以努力一下下，畢竟離婚是難事，有小孩的婚姻更是不好分，婚後男性的主動性會消失，有需要的最好自己提出需求，真的不行再往分開這個方向走吧，如果感覺對方有點冷了就要離婚，那這世上就沒有幾對還在一起的夫妻了吧。

最後有C叔叔小短篇，青紅燈的大門永遠為C叔叔而開。

🎧聽作家郭強生說：「照顧爸爸後發現，其實每天都跟死亡共處，它就是生活裡的一部分。」👉 https://fstry.pse.is/978ky6   

照顧人生無法預期何時來！「先來一杯 我們再聊」聆聽照顧者、陪你預備長照未來！點擊連結，讓我們有機會不在照顧困境掙扎。

—— 以上為 Firstory Podcast 廣告 ——

星期一的早上，天哪我要出書了，好焦慮好焦慮啊（咬指甲）～

住婆家的最後一塊淨土，也被婆婆佔據了的媳來求解，說真的我認為你不是多稀罕那個位子，只是討厭婆婆而已，而這種情況只能在背後跟朋友罵一罵，或是寫信來敝節目，不然還能怎麼辦呢（兩手一攤）。

想生二胎又不想讓老公碰的人妻來信，但老公很討人厭這件事是無法從根本解決的啊~（是嗎）只能自己創造他存在的價值，順眼的老公決不是天生就很順眼，是經歷無數次的馴化，該指揮就指揮該生氣就不要忍，不是有個人說過莫等待莫依賴，勤勞的老公不會從天上掉下來嗎，祝君早日降服失能的老公得到幸福的婚姻蔘活～

筆友青紅燈快速通道： https://open.firstory.me/join/redshowon
筆友青紅燈一般投稿： https://bit.ly/MailToShowon

MUSIC: 64 Sundays by Twin Musicom (twinmusicom.org)

🎧聽作家郭強生說：「照顧爸爸後發現，其實每天都跟死亡共處，它就是生活裡的一部分。」👉 https://fstry.pse.is/978ky6   

照顧人生無法預期何時來！「先來一杯 我們再聊」聆聽照顧者、陪你預備長照未來！點擊連結，讓我們有機會不在照顧困境掙扎。

—— 以上為 Firstory Podcast 廣告 ——

星期一的早上，不要跟我提尾牙，人家都沒有尾牙（氣哭）

第一題應該只是想來靠杯的太太，但賺得多的人就覺得對方把自己當提款機，理所當然在家當大爺，奇怪了是想提多少就提多少逆？還要把工作情緒帶回家，來聽極道之妻人妻寶教你帶刺的人生，

然後是留職停薪的媽媽考慮要不要回去上班，但因為條件太美好引發三劍客之二的不滿，進而教人算計先省的財產，我們到底多扭曲，你來聽聽就知道。

筆友青紅燈快速通道： https://open.firstory.me/join/redshowon
筆友青紅燈一般投稿： https://bit.ly/MailToShowon

MUSIC: 64 Sundays by Twin Musicom (twinmusicom.org)

你會減肥嗎，我超會，我不是正在減肥就是準備開始減肥呢～
———————————————
❝ 志祺𝟰個月 -𝟭𝟰𝙠𝙜 秘訣大公開 ❞
志祺七七 × 宋晏仁醫師 ❰ 外食減重學 ❱ 
帶你根據體質・吃對美食・無痛瘦身✨
外食減重學線上課程｜早鳥優惠中❗️
輸入「SHOWONFIT」再折 $400💰
早鳥最高現省 $2,700 👉https://pse.is/5j9yer
#外食減重學
#不必挨餓節食_也能輕鬆瘦身
本集參與訪談醫師為「李唐越醫師」👉 https://hi.cofit.me/xKAj0
———————————————
減重方法人人知，大多數只是做不到而已，是這樣的嗎？你的減重觀念都是正確的嗎，老子減肥三十年我以為我什麼都知道，今天訪了初日診所李唐越醫師，才知道我這個減了三十年的減肥精，還是有錯誤的觀念啊。

比如坊間傳聞快走才有用是真的嗎？我以為是耶結果醫森表示並沒有；地瓜應該比米飯好吧？其實不然我一直不知道呢可惡。但知道原理就做得到嗎，做得到就一定會SO下去嗎？原來要搭配自己的體質才能找出最適合的方法，不是光用力減少澱粉就會成功啊～還有外食族要怎麼吃，外食真的是減肥大忌，外食族該何去何從就讓醫生告訴你。除此之外還聊了媽媽們在意的產後變胖的問題，先別緊張，醫生說高達九成的媽媽產後都會增加10%的體重，但如果超過六週還是一樣就有可能是產後肥胖了！最後聊聊萬惡的胰島素阻抗，要怎樣避免養成很難瘦的胰島素阻抗體質，這集18歲的少女就應該聽啊。

本集有常態減肥者（也就四我）經驗分享，還有最近靠著我的輔助以及減少飯量而成功瘦了7公斤的工程師自信發言，想了解減重知識的趕快來聽蛤~

🎧聽作家郭強生說：「照顧爸爸後發現，其實每天都跟死亡共處，它就是生活裡的一部分。」👉 https://fstry.pse.is/978ky6   

照顧人生無法預期何時來！「先來一杯 我們再聊」聆聽照顧者、陪你預備長照未來！點擊連結，讓我們有機會不在照顧困境掙扎。

—— 以上為 Firstory Podcast 廣告 ——

星期一的早上，尾牙了嗎祝大家幸運中大獎~

果然是快過年了媳婦很焦燥，第一題就來控訴機八的婆婆，新家連一兩天都不想讓婆婆住的媳，來聽聽人妻寶要如何正面突破建立新秩序，不如來比比婆婆和人妻寶誰比較機八，我想肯定是後者。不敢去做大腸鏡的捧油，遇到最喜歡大腸鏡的me，沒想到人妻寶冷不防地說出下邊兒的秘密，請來聽我歌誦腸鏡的美好，看看時候也到了，我要邊哼歌邊旋轉去做腸鏡。

最後是皮秒的問題，來聽皮秒專業戶解答，理論上過年前應該打個皮秒的，但節目播出時才去預約的可能來不及了，為什麼不早點寫信來呢。

筆友青紅燈快速通道： https://open.firstory.me/join/redshowon
筆友青紅燈一般投稿： https://bit.ly/MailToShowon

MUSIC: 64 Sundays by Twin Musicom (twinmusicom.org)

🎧聽作家郭強生說：「照顧爸爸後發現，其實每天都跟死亡共處，它就是生活裡的一部分。」👉 https://fstry.pse.is/978ky6   

照顧人生無法預期何時來！「先來一杯 我們再聊」聆聽照顧者、陪你預備長照未來！點擊連結，讓我們有機會不在照顧困境掙扎。

—— 以上為 Firstory Podcast 廣告 ——

下禮拜就寒假，再不久又是年假來臨，父母們準備好迎接育兒地獄了嗎！

我沒有，我永遠無法做好心理準備要跟小孩相處那麼久，真的很難不對小孩發脾氣，這該診模辦，今天邀請到我的好朋友，正念講師 KY 黃光佑，來教大家怎樣透過自我訓練，變成慈眉善目不吼小孩的父母。

前面跟教養比較無關，我們告訴大家薩堤爾和薩泰爾和薩摩耶的差別（誰想聽？），十二分鐘後開始有重點，老師教我們透過6個A的練習不發脾氣，還有安靜專注觀察心中的火，最後還有實際案例操作，原來連自責都需要練習。說真的聽的當下我覺得還好吧，回家操作後發現真的可以比較不生氣，練習一手引導式對話後小孩也比較不會鬧耶，父母們來學習一下囉。

特別謝謝今天的救火來賓林慧老師 ，聽完這集大家應該都想送老公去上薩堤爾了吧。

MUSIC: Elvish Presto by Twin Musicom (twinmusicom.org)

🎧聽作家郭強生說：「照顧爸爸後發現，其實每天都跟死亡共處，它就是生活裡的一部分。」👉 https://fstry.pse.is/978ky6   

照顧人生無法預期何時來！「先來一杯 我們再聊」聆聽照顧者、陪你預備長照未來！點擊連結，讓我們有機會不在照顧困境掙扎。

—— 以上為 Firstory Podcast 廣告 ——

星期一的早上，禮拜六要記得投票蛤~

第一題是為孝親費所苦的朋友，還加入了因為媽媽重男輕女，常跟媽媽吵起來的議題，這不是正常的嗎~我跟美雲一碰面就會吵架啊（還是因為我特別不孝）。得跟公婆出遊的筆鼻又來求教，除了出遊竟然還有名產分配的問題，我沒寫錯不是遺產分配就是名產分配，人妻就是喜歡計較這種小事，沒關濕，同為變態人妻我們兩完全能同理。

為朋友抱不平的網友，聽起來真的是遇到一個很爛的爛人，有多爛自己去聽，真的有夠惡劣沒品兼盪生。但反正人家一個馬景濤一個陳德容好像不用管，人家寄己開心就好，老人舉的例還真是老，我沒有忘記自我實在欣慰啊~

筆友青紅燈快速通道： https://open.firstory.me/join/redshowon
筆友青紅燈一般投稿： https://bit.ly/MailToShowon

MUSIC: 64 Sundays by Twin Musicom (twinmusicom.org)

🎧聽作家郭強生說：「照顧爸爸後發現，其實每天都跟死亡共處，它就是生活裡的一部分。」👉 https://fstry.pse.is/978ky6   

照顧人生無法預期何時來！「先來一杯 我們再聊」聆聽照顧者、陪你預備長照未來！點擊連結，讓我們有機會不在照顧困境掙扎。

—— 以上為 Firstory Podcast 廣告 ——

今天又是生理上性早熟的專題，看得出來小孩長不高是我的惡夢吧~

老朋友應該都知道我最深層的恐懼，我超怕兒子們長不高，所以得知我的網友真的帶小孩去看過成長科，並且在打生長激素時，馬上拜託她來分享流程，讓我們歡迎林安～～～孩子的生父也不高的快把這集放在錦囊啊（都怪爸爸就是了）。

首先離題的聊了一下團媽心得，2024想當團媽的可以來聽前五分鐘。然後直入主題我們來測骨齡，聽我們講了這麼多次，你知道要掛哪一科健保有給付嗎，打生長激素流程是怎樣約莫要多少錢呢，就讓過來人告訴你。聽完這集沉浸式揠苗助長專題我只有一個問題，兒子的睪丸到底要怎麼觀察，明明都垂垂的啊～

MUSIC: Elvish Presto by Twin Musicom (twinmusicom.org)

🎧聽作家郭強生說：「照顧爸爸後發現，其實每天都跟死亡共處，它就是生活裡的一部分。」👉 https://fstry.pse.is/978ky6   

照顧人生無法預期何時來！「先來一杯 我們再聊」聆聽照顧者、陪你預備長照未來！點擊連結，讓我們有機會不在照顧困境掙扎。

—— 以上為 Firstory Podcast 廣告 ——

星期一的早上，工程師應該不會升旗了吧（沒人想知道）

第一題開頭問句實在太直白，嚇得我和人妻寶一身冷汗，對平淡婚姻無法接塑的妻子，要如何回到從前的激情？然後工程師就直接被羞辱了一頓，接下來我無辜的大腿也受攻擊，糾竟吵了半天的我們，要如何協助別人的婚姻回溫？

初一想出去玩但開不了口的媳婦，多年的委屈還一起爆發了，但初一出門還好吧，大家不是除夕聚聚也就夠了，初一還不給出門合理嗎，與其積怨不如直說，婚姻就像薄冰易碎啊~不是太失德的事就跟著自己的心走吧。

快過年了也可以抖內我們哦。

筆友青紅燈快速通道： https://open.firstory.me/join/redshowon
筆友青紅燈一般投稿： https://bit.ly/MailToShowon

MUSIC: 64 Sundays by Twin Musicom (twinmusicom.org)

【做自己的人生引導師！路嘉怡的人類圖生活實踐課】
✅ 用簡單的白話文，讀懂自己的人類圖
✅ 認識個人的獨特設計，發揮自我天賦
✅ 理解他人與自己的不同，找到彼此的相處模式
✅ 練習回到內在做決定，活出真實自在的人生
✅ 搭配生活觀察情境解說，具體理解與吸收核心知識
✅ 9 小時、52 個單元課程內容，無限次重複觀看
好評延長！即日起至 1/14，限時優惠低於 5 折，越早買越划算！
👉輸入優惠碼「red350」可以再折扣 $350 元
👉詳細課程介紹  https://hi.sat.cool/X4U2A
———————————————
你愛看說明書嗎，我不看，所以我連自己都不太會用安捏干丟～
人類圖好像紅一陣子了，但你看得懂嗎？今天邀請到從前的女明星現在的人類圖導引師路嘉怡小米老師 ，來告訴我們怎麼看懂自己的說明書。
一開始邀請聽眾來了解一下女明星林可彤（為什麼？），因為她是用人類圖改善生活之見證人，據說婚姻和親子關係都大躍進，真是不可思議；而我也得到育兒解方，因此得知人類圖的奧義，就是要因材施教啊~教養那段聽得母連連點頭，真的聽專家說不如偷看他們的使用說明，東西原來不是不好用是你根本不會用！而且，約我但我不想出門這件事有夠準，我又親切又機八都是人類圖的指引，我也不是故意的。
最後還有我給小米老師的隨堂考，人類圖原來讓我好赤裸，怎麼能看出這麼多東西真四太可怕了啊！

MUSIC: Elvish Presto by Twin Musicom (twinmusicom.org)

🎧聽作家郭強生說：「照顧爸爸後發現，其實每天都跟死亡共處，它就是生活裡的一部分。」👉 https://fstry.pse.is/978ky6   

照顧人生無法預期何時來！「先來一杯 我們再聊」聆聽照顧者、陪你預備長照未來！點擊連結，讓我們有機會不在照顧困境掙扎。

—— 以上為 Firstory Podcast 廣告 ——

星期一的早上，竟然要準備跨年了日子過超快啊~

第一題帶大家了解三劍客最私密的事，但有人想知道嗎？不管啊反正我們就說了，連人妻寶老公的秘密生活都聊了，大家幹嘛要知道！還有王小姐的小學生應對心法，第一題就這麼雜真是太棒惹。跟渣男是同事，曾經交往還借錢，他去結婚竟然包禮金，都走上法院了還是放不下的女子該怎麼做，讓我們來分析交友軟體（？，多認識認識人，把心慢慢地離開那個垃圾吧。

跟曾經的好友越來越不合的網友來信訴苦，奔五充滿人生閱歷的我們建議你放水流，不合的人真的不用再花時間經營，工程師只有一個朋友也是好好的走到了現在，你只是少了一個，真的是不用太介懷好嗎。

這是今年的最後一集青紅燈，又撐過一年真是不可思議啊！

筆友青紅燈快速通道： https://open.firstory.me/join/redshowon
筆友青紅燈一般投稿： https://bit.ly/MailToShowon

MUSIC: 64 Sundays by Twin Musicom (twinmusicom.org)

❤️本集節目由新光證券贊助播出

想做好投資理財就快去新光證券！
【新開戶】限時享手續費震撼價+ 3,000元抵用金
https://bit.ly/3FMpfQM
【定期定額】精選標的小額輕鬆存，年年再送500元
https://bit.ly/471hlPk
---------------------------------------
家庭開支怎分配，得不到家用又常散財的胎胎怎麼活？
今天的來賓是最受師奶歡迎，主修財經副修雙關語的分析師胡毓棠，和雙關語大學畢業的人妻寶，一起來聊聊家庭開支，及聽專家分析，怎麼讓不夠的家用變多這件事。
先買房還是先投資，沒想到專業分析師竟然跟我想得不一樣！來聽我和人妻寶，當代腦殘妻代表，來聊聊我們的家庭收支分配，以及對老公的錢的看法，順便揭開寵物保險的面紗（有夠不相干）。汲汲營營鑽家用的人們，除了定期定額小額投資外，你知道還能借券也賺錢嗎？但外資又不認識你，他要怎麼跟你借東西呢，這集節目告訴你。
還有明年盤勢分析呢，這麼豐富的內容，想賺錢的不聽嗎？想對付在家一直玩遊戲的老公的也可以聽哦～

MUSIC: Elvish Presto by Twin Musicom (twinmusicom.org)

🎧聽作家郭強生說：「照顧爸爸後發現，其實每天都跟死亡共處，它就是生活裡的一部分。」👉 https://fstry.pse.is/978ky6   

照顧人生無法預期何時來！「先來一杯 我們再聊」聆聽照顧者、陪你預備長照未來！點擊連結，讓我們有機會不在照顧困境掙扎。

—— 以上為 Firstory Podcast 廣告 ——

❤️本集節目由台酒年菜贊助播出
台酒年菜以酒入菜的經典美味佳餚，
讓年菜味道富有層次香氣，令人回味無窮！

台酒菜年小套餐-嚴選團圓組
台酒嚴選海味街紹興烏參佛跳牆
台酒嚴選海味街酒香土魠魚炊粉
台酒嚴選海味街紹興芋香臘味飯
台酒嚴選海味街紹興芋香獅子頭
台酒紅露醉雞腿
台酒冰糖銀耳蓮子湯

台酒年菜套餐優惠預購只到12/５，並可享指定到貨時間!
快至台酒購物網訂購 https://reurl.cc/xvdoAN

#台酒 #台酒年菜 #以酒入菜超台味最對味 #酒香年菜 #年菜 #早鳥
吃喝玩樂在台酒
-------------------------------------------------------------
我以食為天，又到了聊米其林和500盤的時間。

今天來賓是已在本節目累積了一些粉絲的老朋友貝絲，加上新朋友Tina，還有每天認真經營餐食的王小姐，我們要一起來聊聊米其林和500盤以及新開店，算算看你踩過幾個點。

你有摘星計劃嗎，首先批露最好訂位的米其林，想展開摘星之旅的請快訂，但我們說的那家其實不那麼快也訂得到（？ 如果要帶遠道而來的朋友去吃台菜你要帶哪一家，這題沒有標準答案因為要看對象，老人或老外或約會對象要帶不同的，各該帶什麼請來參考我們的名單。本集一樣充滿餐廳名稱，還有我們對周杰倫劉畊宏及金城武的想像，要如何當500盤評審王小姐幫我想了一個辦法，大家覺得可行嗎，我需要努力看看嗎？

最後如果周興哲最近耳朵癢，因為我們有半集都在聊他！以後別做朋友~（低吟）

🎧聽作家郭強生說：「照顧爸爸後發現，其實每天都跟死亡共處，它就是生活裡的一部分。」👉 https://fstry.pse.is/978ky6   

照顧人生無法預期何時來！「先來一杯 我們再聊」聆聽照顧者、陪你預備長照未來！點擊連結，讓我們有機會不在照顧困境掙扎。

—— 以上為 Firstory Podcast 廣告 ——

聖誕節要到了，你準備好禮物了嗎？我還沒～～～

新手爸媽遇到超熱情，不請自來想幫忙帶小孩的親戚，身為老手媽媽，我覺得這樣很好非常好，竟然不想要人來幫忙帶小孩，應該沒被小孩氣過吧，真是一張純潔的白紙呢。和老公金錢觀不同，被老公斤斤計較的太太，難的是孩子剛生還在請育嬰假，坐吃山空的感覺好慌張。

因為日語太好被老闆當私人秘書，無論上下班時間都得當免費翻譯，這題太棘手要怎麼拒絕老闆！來聽聽上班時間幫老闆剪狗毛的人妻寶怎麼說，還有場內唯一的年輕人王小姐的看法，最後的決定竟是製造假車禍，原來拒絕老闆就是這麼難。最後是如何面對長輩的詢問，快過年了應該要學一下，來聽我們我們的不熱切回應法，存下來吧過年應該用得上。

筆友青紅燈快速通道： https://open.firstory.me/join/redshowon
筆友青紅燈一般投稿： https://bit.ly/MailToShowon

MUSIC: 64 Sundays by Twin Musicom (twinmusicom.org)

這年紀了早已不會為情所困，工程師他最近為鳥所困啊~（天上飛的鳥哦）

不敢相信身邊竟然有兩個人最近都遇到鳥問題，於是我們請來台北野鳥學會的林瑞如老師，來為工程師和王小姐解決他們的困擾。

你知道台灣竟然是世界知名的賞鳥點，而且最近剛好是適合賞鳥的季節呢，賞鳥要去哪該注意什麼，就請老師來告訴大家。你聽過鳥類窗殺事件嗎，為什麼會有這種事我們要如何預防，郭富城又是如何在防止窗殺事件中擔任重要角色的，一起來聽聽看吧。還有車上都是屎的工程師與鳥的愛恨情仇，鳥是如何向他宣戰的，他又查出了什麼方法抵制，大家聽聽就好嗯湯學啊~最後還有關於鴿子你該知道的一切，聽完這集希望大家再也不要拿麵包餵鴿子了課以嗎。

台北野鳥學會：https://www.wbst.org.tw/
台北鳥會相關活動：https://www.wbst.org.tw/events

MUSIC: Elvish Presto by Twin Musicom (twinmusicom.org)

🎧聽作家郭強生說：「照顧爸爸後發現，其實每天都跟死亡共處，它就是生活裡的一部分。」👉 https://fstry.pse.is/978ky6   

照顧人生無法預期何時來！「先來一杯 我們再聊」聆聽照顧者、陪你預備長照未來！點擊連結，讓我們有機會不在照顧困境掙扎。

—— 以上為 Firstory Podcast 廣告 ——

星期一的早上，雙12來臨購物不要停啊~

27歲就為了職涯困擾的小朋友不意外地引發眾怒，27歲想換什麼就換什麼啊你，考慮個屁，後悔了也還是2字頭嘛年輕的要命，想換就快去換啦！第二題的題目有點唸不完因為重點太多，總之是地方媽媽的老公被另一個地方媽媽盯上，可怕的是那還是孩子同學的媽媽，別人的老公真有這麼香這麼棒ㄤ～嗎。

第三題是對於我和人妻寶和工程師的私人疑問，我和寶真心誠意的回答竟受到工程師的冷眼，是吃了熊心豹膽逆。答應要贊助頭款卻賴帳的公婆，要怎麼跟他們討呢，如果憑空要不到那就開始看房吧，說不定老人家是要等你們找到房去簽約呢，祝君找到心儀的房哦。

筆友青紅燈快速通道： https://open.firstory.me/join/redshowon
筆友青紅燈一般投稿： https://bit.ly/MailToShowon

MUSIC: 64 Sundays by Twin Musicom (twinmusicom.org)

快過年了性平教育刻不容緩，來聽老師上課囉~

今天請來台灣性別平等教育協會理事，也是新北市鷺江國小教師翁麗淑老師，帶我們進入性別平等的世界。

為什麼會有性別平等教育協會的誕生，來聽老師講故事；要出門了巧虎的媽媽忙翻天巧虎的爸爸還在睡，雖然這有點正常但這要我們怎麼教小孩！現代父母更擔心的是如何防止數位性別暴力吧，人手一機照片一按就傳出去，與其煩惱孩子變成被害人，不如從小教起，用正確觀念減少這世上的加害人。但說不出口怎麼辦，來聽老師教大家，還介紹了很多性平繪本甚至還有出貼圖，有了這些你還是不知道怎麼辦，那我也沒辦法囉（兩手一攤）。

台灣性別平等教育協會：https://tgeea.org.tw/

MUSIC: Elvish Presto by Twin Musicom (twinmusicom.org)

🎧聽作家郭強生說：「照顧爸爸後發現，其實每天都跟死亡共處，它就是生活裡的一部分。」👉 https://fstry.pse.is/978ky6   

照顧人生無法預期何時來！「先來一杯 我們再聊」聆聽照顧者、陪你預備長照未來！點擊連結，讓我們有機會不在照顧困境掙扎。

—— 以上為 Firstory Podcast 廣告 ——

星期一的早上，2023要結束了今年也過太快了吧~

因為老公對妹妹過好而生氣的人妻，引發我們對這對兄妹產生莫名其妙的猜想，但一視同仁很難嗎，不如直說吧，沒理由顧妹妹的家不顧自己家呀。老公的女同事疑似貼上了老公，都攤牌了哦該女還是繼續貼，老公也沒特意避嫌這太火了，來，讓我試著挖洞給他們跳吧，這招雖然很險但兵行險招，不抓個正著太難處理了。

最後是對前男友充滿恨意的女子，沒關需，就讓我們幫你一起罵出來。最近是否有妹子兵團出沒想騙聖誕禮物，怎麼這麼多人來信煩惱老公被勾搭，老公明明在家很惹人厭，為何到了公司變那麼香，真是難以理解啊。

筆友青紅燈快速通道： https://open.firstory.me/join/redshowon
筆友青紅燈一般投稿： https://bit.ly/MailToShowon

MUSIC: 64 Sundays by Twin Musicom (twinmusicom.org)

❤️本集節目由國際特赦組織2023「寫信馬拉松」贊助播出
寫∞封信 改變生命
一封信的力量是無法衡量的，不只能改變一個人的命運，還能拯救無數個生命。從1到無限的正向循環，就從寫一封信聲援人權受害者開始。
加入寫信馬拉松！成為∞無限希望的一份子，捍衛人權不困難，每個人都可以。你可以參加我們在台北、台南、花蓮和台中的免費寫信活動，或是透過「線上連署」，就能為他們發聲！

全台4場寫信馬拉松系列活動，邀請你來感受寫信的力量！
台北場｜12/2(六)-12/3(日)｜華山1914文化創意產業園區 中4A （紅酒作業場）
台南場｜12/9(六)-12/10(日)｜臺南文化創意產業園區 茉莉工坊
眾花蓮場｜12/16(六)-12/17(日)｜花蓮文化創意產業園區 第17棟1F（米酒工廠）
所台中場｜12/23(六)-12/24(日)｜PARK2草悟廣場 B1

免費入場，期待在當天現場看到你
https://lihi.cc/Hn0uA
#2023寫信馬拉松 #寫一封信矚目
----------------------------------------
下集來了，雞歪的人妻寶變成第三者的好姐姐下集大家等得很心急吧～

上集聊到人妻寶因為渣男而牽起的莫名緣份，跟小三變閨蜜她果然很有病，還差點要一起出國呢，她不瘋她是我朋友。

除了人妻寶與好姐妹的下集，還插播我的故事番外篇，以及寶友來信分享，我們遇過最離奇的抓到劈腿方式。廢之餘還是有些知識性，人生總是有些時候我們需要尿尿水球，今天我們要教大家尿尿水球製作秘方，含金量也太高了大家快來聽。

MUSIC: Digital Voyage/Elvish Presto by Twin Musicom (twinmusicom.org)

美鳳姐天天喝的【補體素優蛋白EX】

✅222增肌*關鍵：20g蛋白質、2倍**BCAA及維生素D
✅義大利摩洛血橙：促進新陳代謝

忙碌也能輕鬆補給，趁少年要保養👉 https://fstry.pse.is/9akbq9

*蛋白質可用於肌肉生長

**與補體素優蛋白(原味)即飲配方營養素相比

—— 以上為 FMTaiwan 與 Firstory Podcast 廣告 ——

星期一的早上，今年竟然只剩一個月也過太快了吧～

首先我覺得去健身房是一件很私人的事，沒事約一起去運動太怪了吧，要如何勸阻老公和綠茶婊一起去運動，我們鼓勵坦白講。Mcqueen的鞋好穿嗎？敝節目的題型越來越廣呢，來聽我和王小姐一起馴鞋的過往，好鞋就是要馴啊好看比好穿重要吧（有夠扭曲），前幾次穿時都會覺得腳跟被狗咬，這不是正常的嗎（好像不是）。

第三題引發我和人妻寶最熱烈迴響，但似乎跟題目沒什麼關係，糾竟是什麼題目讓我們不小心聊太開，來聽人妻的已成年主張，以及工程師在世界的中心吶喊大好き，到底什麼事讓他如此的死Key。最後呼籲彥哥請來信告訴我們您的困擾，斗內卻忘了留題目我們也是過意不去啊~

筆友青紅燈快速通道： https://open.firstory.me/join/redshowon
筆友青紅燈一般投稿： https://bit.ly/MailToShowon

MUSIC: 64 Sundays by Twin Musicom (twinmusicom.org)

❤️本集節目由【Roichen正脊坐墊】贊助播出
#市售唯一依男女體型設計的正脊坐墊
它牌只有分大人和小孩的尺寸，但其實男女體型骨盆角度不同，需要專屬尺寸設計，市售唯一有男、女和兒童3種專屬尺寸可選購。
#獨家支撐設計
坐墊不易滑動，即使不搭配椅子，直接在地面或者平面使用，當作和室椅都可以。
#韓國第一入口網站NAVER家飾配件使用滿意高度認證
榮獲200多項專利、認證、設計以及系統認證的殊榮，其中包括紅點設計大獎、Good Design、PIN UP等獎項。
#通過SGS檢測不含有毒物質與安全性測試
最大可承受220~350公斤都可維持平穩正確的坐姿，不會形成椅墊扭曲或晃動。

宅女小紅聽眾52折專屬優惠 https://s.add.one/58d9pb
（品牌限定優惠，請使用 Fb、Line、手機號碼 登入，即可看到專屬優惠價）
------------------------------------------
你在等什麼？我知道你就是在等人妻寶吧（上集）

是不是太久沒在禮拜三遇到人氣寶了，今天寵粉寶要來聊大家敲碗的話題—劈腿，我被劈的故事是不是早已被世人淡忘，沒關濕今天就來幫大家回味，我是如何破獲這一切，這才知道原來我打過一場不存在的擂台，而且敗下陣來。

然後是萬眾期待的人妻寶，因為人生充滿莫名其妙的底氣，而一步錯步步錯的故事。來聽她和第三者，從諜對諜到卸下心防到不小心當了好姐妹，精采程度可比奧本海默（到底把奧本海默當什麼！），請寶粉們務必縮聽。

人妻寶終於知道分手後再試試跟純打分手炮是不同的，會不會知道得太晚了點。

MUSIC: Digital Voyage/Elvish Presto by Twin Musicom (twinmusicom.org)

美鳳姐天天喝的【補體素優蛋白EX】

✅222增肌*關鍵：20g蛋白質、2倍**BCAA及維生素D
✅義大利摩洛血橙：促進新陳代謝

忙碌也能輕鬆補給，趁少年要保養👉 https://fstry.pse.is/9akbq9

*蛋白質可用於肌肉生長

**與補體素優蛋白(原味)即飲配方營養素相比

—— 以上為 FMTaiwan 與 Firstory Podcast 廣告 ——

星期一的早上，我上禮拜買了一條白蘿蔔一條25，很巨大而且是台灣的哦。

不喜男友是妙禪信徒的女孩，只能說結婚前後心情會差很多，資深人妻都覺得他愛幹嘛就幹嘛，沒礙著妳就隨他吧，男人不是有拿錢回家就可以了嗎（有夠偏差的）。過年不想住公婆家的媳婦，讓我們給你理由包，勇敢跨出第一步吧（拍肩）。

受不了先省住在媽媽家漸漸地變成一個媽寶，請來學學討人厭的媳婦（也就四我和人妻寶），教妳指桑罵槐戰勝媽寶作戰守則。最後是擁有摳門的對象的單親媽媽的煩惱，都離過婚了還不知道婚姻最難過的關就是價值觀嗎，你要現在就覺得他摳那婚後大多會更摳，雖然我也聽過一個婚後變大方的案例，但我活到快五十只聽過一個，你寄己好好想想吧。

筆友青紅燈快速通道： https://open.firstory.me/join/redshowon
筆友青紅燈一般投稿： https://bit.ly/MailToShowon

MUSIC: 64 Sundays by Twin Musicom (twinmusicom.org)

脊椎保健達人鄭雲龍，用 20 年來處理痠痛的實務心法，以「全人系統」設計這套六大心法，超過 50 小節的【肩頸 x 腰背 x 膝蓋 ─ 40歲後必修的筋膜自癒實踐課】課程內容，將教你每天起床用「對」的方式使用身體：

從生活場景入手，規劃日常「好動作」，讓習慣成自然，每個生活動作都在自癒！

透過獨家設計的檢查方式，找出長期發作的真正疼痛點，全面改善問題。
M透過痠痛的部位設計舒緩方式，讓筋膜恢復彈性張力，重拾生活的自主性。
U課程永久可看，在家就能練，輕鬆方便不負擔。
S專屬學員 line 群，有教練解答疑惑，不定期舉辦線上複習活動，支持不斷線！

鄭雲龍｜肩頸 x 腰背 x 膝蓋 ─ 【40歲後必修的筋膜自癒實踐課】

輸入「sh200」再折 $200，限量 100 份 https://lihi2.com/ypzmn
-------------------------------------------------------------------
你知道嗎中年人連坐久都腰痠，不對，我連躺著都痠該如何是好。

老灰呀們有感受到身體開始背叛你了嗎？沒有的話算你好運但我看你能好多久，也常感腰痠背疼的人一定要來聽聽脊椎保健達人鄭雲龍老師怎麼說，教大家如何保健脊椎擁有快樂的筋膜。

這集裡老師教大家要活得有彈性，用對方法原來下樓梯根本也不傷膝蓋，不舒服就是姿勢壞又欠運動。老師本人坐得超挺拔，舉起手來肩膀也不會抬高，後來我在路上遇到老師，他真的抬著一隻腳站在路邊，正確的姿勢完全能落實在生活中，看完老師抬手肩膀動都沒動工程師也服了，回家還跟我說應該要買課，看來他也被自己的肩腰膝蓋背叛了啊～

最後，抬頭那趴真的好神奇，跟我一樣仰頭會脖子痛的人試試老師的方法，真的差非常多有夠神秘的！

MUSIC: Elvish Presto by Twin Musicom (twinmusicom.org)

🎧聽作家郭強生說：「照顧爸爸後發現，其實每天都跟死亡共處，它就是生活裡的一部分。」👉 https://fstry.pse.is/978ky6   

照顧人生無法預期何時來！「先來一杯 我們再聊」聆聽照顧者、陪你預備長照未來！點擊連結，讓我們有機會不在照顧困境掙扎。

—— 以上為 Firstory Podcast 廣告 ——

11月底了今年過好快，真的不能想跨年的事嗎？

千人敲碗萬人期待的C叔叔續集來了！關於C叔叔身上的謎團就讓網友親自來解答，這集還多了新角色—婆婆與C叔叔明明在狀況外，卻被強拉到加護病房的友人，還有能佐證公公真的不知道C叔叔的小故事。這集一樣充滿畫面感，應該可以上映了吧，希望柯叔元演C叔叔（？

跟愛放屁的主管在小房間辦公的筆鼻，這件事要怎麼開口，四劍客各有解法看您喜歡哪一個，也願君找到更好的工作，早日離開又臭又吵的小房間。

還有我要更正不是忘年之戀，這應該叫老年之戀才對，以及，幾歲才會不想交纏呢，請作答！

筆友青紅燈快速通道： https://open.firstory.me/join/redshowon
筆友青紅燈一般投稿： https://bit.ly/MailToShowon

MUSIC: 64 Sundays by Twin Musicom (twinmusicom.org)

美鳳姐天天喝的【補體素優蛋白EX】

✅222增肌*關鍵：20g蛋白質、2倍**BCAA及維生素D
✅義大利摩洛血橙：促進新陳代謝

忙碌也能輕鬆補給，趁少年要保養👉 https://fstry.pse.is/9akbq9

*蛋白質可用於肌肉生長

**與補體素優蛋白(原味)即飲配方營養素相比

—— 以上為 FMTaiwan 與 Firstory Podcast 廣告 ——

星期一的早上，雙11過後警衛室都是包裹，想必大家手頭都很緊吧。

世上是否充斥著討厭到讓人想離婚的小姑，什麼都能講兩句，還要恣意的給人一推恩典牌，啊人家就不想要啊！來聽全身都是雷的人妻寶教您如何是好。

曾經有過家族旅遊不愉快的經驗，又即將被迫要參加家族旅遊的媳，要怎麼避開這一切，理性來說老人跟小孩根本不適合一起旅遊，但要如何說服老公？請聽我和人妻寶示範人妻的腮ㄋㄞ，剛烈和有毛病的的人一起真是無敵啊～

筆友青紅燈快速通道： https://open.firstory.me/join/redshowon
筆友青紅燈一般投稿： https://bit.ly/MailToShowon

MUSIC: 64 Sundays by Twin Musicom (twinmusicom.org)

美鳳姐天天喝的【補體素優蛋白EX】

✅222增肌*關鍵：20g蛋白質、2倍**BCAA及維生素D
✅義大利摩洛血橙：促進新陳代謝

忙碌也能輕鬆補給，趁少年要保養👉 https://fstry.pse.is/9akbq9

*蛋白質可用於肌肉生長

**與補體素優蛋白(原味)即飲配方營養素相比

—— 以上為 FMTaiwan 與 Firstory Podcast 廣告 ——

帶小小孩出國值得嗎他記得嗎？其實好麻煩但父母就愛自找麻煩啊。

簡單來說今天是有氣質的父母和沒氣質的父母帶孩出遊大PK，來聽文青父母叮咚和ZZ，如何在帶小孩出國的忙亂中領悟了些什麼，進而自在的出國和出書。

坐飛機時比附近有小孩更倒楣的事是什麼？就是該名小孩是你寄己的小孩，而且規劃可能是規心酸，小孩一鬧全盤打亂。本集是讓打算帶小小孩出國的父母先做好心理準備，計劃或許會是一場空，能完成一半你就是最棒的，出國前還要先學會夫妻間的暗語，不能說的那幾個字千萬不要縮粗乃，祝君旅途愉快～

MUSIC: Elvish Presto by Twin Musicom (twinmusicom.org)

美鳳姐天天喝的【補體素優蛋白EX】

✅222增肌*關鍵：20g蛋白質、2倍**BCAA及維生素D
✅義大利摩洛血橙：促進新陳代謝

忙碌也能輕鬆補給，趁少年要保養👉 https://fstry.pse.is/9akbq9

*蛋白質可用於肌肉生長

**與補體素優蛋白(原味)即飲配方營養素相比

—— 以上為 FMTaiwan 與 Firstory Podcast 廣告 ——

星期一的早上，11月的事應該是小學生期中考吧。

想搬回家鄉照顧長輩的先省，以及不想離開目前生活圈的太太，我認為不用緊張先默默觀察，搞不好先生也只是說說，老公超容易說說而已不見得有行動力吧（一竿子打翻一船老公）。

第二題是想減肥永遠不成功，想考試又不去唸書的男友，但是他有一個很致命的長項，應該是筆友青紅燈開燈以來我們遇到最棘手的難題，他是我和人妻寶的鐵板，到底該怎麼辦請大家幫我們一起想想辦法。

筆友青紅燈快速通道： https://open.firstory.me/join/redshowon
筆友青紅燈一般投稿： https://bit.ly/MailToShowon

MUSIC: 64 Sundays by Twin Musicom (twinmusicom.org)

美鳳姐天天喝的【補體素優蛋白EX】

✅222增肌*關鍵：20g蛋白質、2倍**BCAA及維生素D
✅義大利摩洛血橙：促進新陳代謝

忙碌也能輕鬆補給，趁少年要保養👉 https://fstry.pse.is/9akbq9

*蛋白質可用於肌肉生長

**與補體素優蛋白(原味)即飲配方營養素相比

—— 以上為 FMTaiwan 與 Firstory Podcast 廣告 ——

失婚婦女有很悲情嗎，沒有哦，快來聽今時今日的失婚婦女多Happy吧～

沒外遇沒家暴還固定給家用，正常來說這樣就沒離婚的理由吧，破除世俗枷鎖的美樂妮，要來分享沒大事照樣能離婚，失婚後還Chill High High的心情。

來聽失婚婦女簡報她從遠距戀愛到無腦結婚到斷然提離婚，是什麼原因讓婚後就當家庭主婦，連經濟能力也缺乏的她能痛下決心，最後變成讓人嫉妒的超快樂婦女。還有大家在意的錢的分配小孩要跟誰，有些事只靠幻想根本觸不到重點，就讓有實戰經驗的美樂妮來分享，聽完記得後快去搜老公的床底，或天花板夾層和馬桶水箱吧。

本集還有新手媽媽必聽重點，如果妳快生了記得要來聽。

MUSIC: Elvish Presto by Twin Musicom (twinmusicom.org)

美鳳姐天天喝的【補體素優蛋白EX】

✅222增肌*關鍵：20g蛋白質、2倍**BCAA及維生素D
✅義大利摩洛血橙：促進新陳代謝

忙碌也能輕鬆補給，趁少年要保養👉 https://fstry.pse.is/9akbq9

*蛋白質可用於肌肉生長

**與補體素優蛋白(原味)即飲配方營養素相比

—— 以上為 FMTaiwan 與 Firstory Podcast 廣告 ——

星期一的早上，萬聖節雖然會結束，但我的變裝是一輩子地呀（遠目）

受不了婆婆的媳真是俯拾即是（？），如何拒絕常常要相偕出遊的公婆，拒絕真的這麼難開口嗎？這題對我真是太難了，畢竟我是個這麼輕易說不的逆媳，來聽人妻寶的解法，我覺得其實很不錯。辦公室又髒又臭，座位旁還冒出蟑螂的男性要怎麼處理，而且顯然別人都不在意，在性別失衡的辦公室竟是這樣不容易。

最後是個好難的問題，而且是工程師專屬我相信別人不可能遇到，奇怪了大家為何要聽我們討論不會遇到的問題，但工程師還是真心誠意的解答了，大家給個面子聽一下吧。

筆友青紅燈快速通道： https://open.firstory.me/join/redshowon
筆友青紅燈一般投稿： https://bit.ly/MailToShowon

MUSIC: 64 Sundays by Twin Musicom (twinmusicom.org)

美鳳姐天天喝的【補體素優蛋白EX】

✅222增肌*關鍵：20g蛋白質、2倍**BCAA及維生素D
✅義大利摩洛血橙：促進新陳代謝

忙碌也能輕鬆補給，趁少年要保養👉 https://fstry.pse.is/9akbq9

*蛋白質可用於肌肉生長

**與補體素優蛋白(原味)即飲配方營養素相比

—— 以上為 FMTaiwan 與 Firstory Podcast 廣告 ——

你懂米其林嗎？還是你只是把自己吃成米其林了呢～

世上有米其林米其林餐盤還有必比登最近還多了五百盤，你分得清這些嗎？今天就請到老朋友——晶華協理貝絲來介紹。

你可敢信我最近才知道這個米其林就是那個白白的一節節的米其林，是的我就是那麼沒常識，但有常識又如何要吃過才拉風。前半集很有知識性，會讓您知道怎樣才能當米其林評審，以及如何讓店家以為我們是評審，如此一來可能會得到好菜，本集真的是好實用。後半部就是一堆餐廳名，來聽聽看你吃過幾家，還有地下美食家的我們最推薦哪一家，心中又有哪些遺珠呢，趁他們沒摘星時快去吃一吃，摘星時就吃不到了啊～

最後，很想知道咔啦啦這種自己煮的能上榜嗎。

MUSIC: Elvish Presto by Twin Musicom (twinmusicom.org)

美鳳姐天天喝的【補體素優蛋白EX】

✅222增肌*關鍵：20g蛋白質、2倍**BCAA及維生素D
✅義大利摩洛血橙：促進新陳代謝

忙碌也能輕鬆補給，趁少年要保養👉 https://fstry.pse.is/9akbq9

*蛋白質可用於肌肉生長

**與補體素優蛋白(原味)即飲配方營養素相比

—— 以上為 FMTaiwan 與 Firstory Podcast 廣告 ——

星期一的早上，天氣涼不涼應該都能看熊貓吧？

首先應該只是想來信抱怨的捧油，但抱怨有理，因為她的先省假日不出門婆婆喜愛組合剩菜，婆婆剩菜的部份我認為可以理性溝通，但先生的臭臉真的不要吞一次都不要吞！來聽兩個愛吵架的蕭婆如何處理難解的夫妻問題，以及喜愛在空中吵架的夫妻再度吵起來，我的家庭真他媽可愛。

然後是來上婚姻先修班的孩子，不可思議耶敝節目竟然有年輕粉，希望他不要結婚才對得起我們一直以來的政令宣導。年輕粉還提出了一個很有建設性的問題，各位筆友青紅燈的粉絲們，你們有名字了！但不想承認也沒有關濕，反正你們永遠都是我的筆鼻～～～

筆友青紅燈快速通道： https://open.firstory.me/join/redshowon
筆友青紅燈一般投稿： https://bit.ly/MailToShowon

MUSIC: 64 Sundays by Twin Musicom (twinmusicom.org)

美鳳姐天天喝的【補體素優蛋白EX】

✅222增肌*關鍵：20g蛋白質、2倍**BCAA及維生素D
✅義大利摩洛血橙：促進新陳代謝

忙碌也能輕鬆補給，趁少年要保養👉 https://fstry.pse.is/9akbq9

*蛋白質可用於肌肉生長

**與補體素優蛋白(原味)即飲配方營養素相比

—— 以上為 FMTaiwan 與 Firstory Podcast 廣告 ——

原來老公小孩是我的一代宗師下集來柳～～～

繼生活習慣成謎的老公後，這集來聊升上小三的孩子，智慧長了有讓父母輕鬆嗎？當然沒有！來聽聽小學生之母互相取暖，如果您是一個老蚌更要聽，這裡有兩顆，來聽聽我們遇到小一輪的同班母之心情。

還有藝文圈的包生男組合，明明沒有女兒卻一起幻想生男生女哪個比較煩，我才知道原來五六年級的小孩已經會做一些父母很頭痛的事！這個年代養小孩也太難了。最後你知道參加學校活動的爸爸和媽媽有什麼不同嗎，真的差很多，媽媽都會認真融入小朋友，我家的爸爸是在看別人的媽媽真的很有毛病。

如果你有些事覺得迷惘請去 <葉揚躺一下> 聽上集，還有超能課到底是什麼課為什麼我兒沒有呢～

MUSIC: Elvish Presto by Twin Musicom (twinmusicom.org)

美鳳姐天天喝的【補體素優蛋白EX】

✅222增肌*關鍵：20g蛋白質、2倍**BCAA及維生素D
✅義大利摩洛血橙：促進新陳代謝

忙碌也能輕鬆補給，趁少年要保養👉 https://fstry.pse.is/9akbq9

*蛋白質可用於肌肉生長

**與補體素優蛋白(原味)即飲配方營養素相比

—— 以上為 FMTaiwan 與 Firstory Podcast 廣告 ——

秋意濃~十月中真的秋意濃了呢（吟唱）

不小心抖出好同事的秘密，事過境遷了還要必要去坦承嗎？我個人主張過去就讓他過去吧，以前的事何必再提，就算被戳破死不承認就好了吧。接下來是永遠尷尬的一題，該如何開口叫不是爸媽的人爸媽呢，我十年前就寫在書裡的方法沒想到現在還是適用，為師真是禁得起時間的考驗啊。

音樂老師有可能是渣男嗎，我真是無法想像，但如果是職業軍人更不像渣男吧（為什麼？），總之因為遇到渣男而覺得不敢再愛的朋友，未來的人生該何去該從。我個人是覺得你只是沒遇到喜歡的啦，但如果真的冥冥之中會有種力量讓你某花兜去愛，人妻寶要教大家一個法寶，照著做，你會找到愛的。

最後，是ㄒㄧㄚˊ然而止不是ㄍㄚˋ，我沒唸書我唸錯我跟大家深深一鞠躬。

筆友青紅燈快速通道： https://open.firstory.me/join/redshowon
筆友青紅燈一般投稿： https://bit.ly/MailToShowon

MUSIC: 64 Sundays by Twin Musicom (twinmusicom.org)

❤️本集節目由「大安工研食品 果酢日和」贊助播出
「果酢日和」水果醋4口味，好喝不分 晴天雨天4月天！
✅紅石榴 ✅蘋果 ✅梅子 ✅百香果
酸甜又清爽，我看看還有哪裡厲害！
✅日常保養飲品 ✅果寡糖 ✅幫助消化 

👉 我立刻要去店裡搬回家 🛒
紅石榴 水果醋-全聯/工研官網
百香果/梅子/蘋果 水果醋-大潤發、愛買/工研官網

👉 我立刻要去官網下單 📱
果酢日和水果醋590ml*3瓶(口味任選) + 無糖蘋果醋600ml*2瓶 原價950元
送 特濃咖哩-甘味125g*1盒  輸入專屬折扣碼【redshowon】，再折150元！
https://bit.ly/3sIm6OC
#工研酢 #果酢日和 #水果醋

---以上為FMTaiwan Podcast代理---

健檢狂熱者人妻寶今天要細數她的健檢人生，以及心存＂不檢查就不會有事＂這種愚昧念頭的我，因為年紀大了身體一直感覺哪裡怪怪，而成為健檢常客，連路邊的抺片車我都上去過，還能在信義路邊看著奶被夾成一個牛舌餅，出來領一瓶洗碗精，老了真的放很開吧。

還有內視鏡經驗分享，以及做完內視鏡的禁忌。當然有人妻寶聊韓劇時間，今天還有老人聊韓團呢~滿是廢話的節目也有重點—請加價換保可淨，大家記住了嗎。

MUSIC: Digital Voyage/Elvish Presto by Twin Musicom (twinmusicom.org)

我們能留什麼給孩子，錢是唯一重要的嗎？工程師終於回歸主節目，工粉能不聽嗎？

如何教育出觀念正確能同理他人，並且懂得付出又能覺察自己的情緒的孩子，你懂嗎我當然不懂，今天請到教育達人—親子學總經理杜凱如，來跟大家分享關於教育孩子你應該知道的事。

網路世代對人際關係有幫助嗎？雖然我們能輕鬆認識到克羅埃西亞人（但為什麼要），可對旁邊的人事物應對進退我覺一點幫助也沒有，3C時代當父母更難了啊（嘆氣）。但這浪潮不可能擋住的啊，父母要用什麼樣的心態面對呢？而當孩子想在香奈鵝打卡，我們應該歡喜地帶他進去刷爸爸的卡嗎？教育就是遇到才知難，來聽兩個媽媽分享心路歷程吧。

3C是擋不住的不如接受它吧，工程師在SeeMi等你呦（？

🎧聽作家郭強生說：「照顧爸爸後發現，其實每天都跟死亡共處，它就是生活裡的一部分。」👉 https://fstry.pse.is/978ky6   

照顧人生無法預期何時來！「先來一杯 我們再聊」聆聽照顧者、陪你預備長照未來！點擊連結，讓我們有機會不在照顧困境掙扎。

—— 以上為 Firstory Podcast 廣告 ——

星期一的早上，工程師他還能升旗嗎？

結婚三年三觀不合的夫妻，來函詢問贍養費的問題，我們節目能收到的問題真是廣，但沒抓到對方做壞事單純想離婚的，分台電視走就差不多了吧，還想拿錢不怕婚離不成更吃虧嗎。發現好友亂花錢就算了，還疑為花大錢買假貨並屢勸不聽，看不下去又該如何開導，我覺得人妻寶的建議很中肯，您不妨來聽聽看。

講了一些原生家庭的困境，再扯到戀情現況，最後問到三劍客家庭開支怎麼分配，最後一題還真是峰迴路轉，但難道婚前講好的婚後就不會生變嗎？沒有什麼錢的人流行簽婚前協議嗎，有簽的請來信告訴我們吧。

筆友青紅燈快速通道： https://open.firstory.me/join/redshowon
筆友青紅燈一般投稿： https://bit.ly/MailToShowon

MUSIC: 64 Sundays by Twin Musicom (twinmusicom.org)

🎧聽作家郭強生說：「照顧爸爸後發現，其實每天都跟死亡共處，它就是生活裡的一部分。」👉 https://fstry.pse.is/978ky6   

照顧人生無法預期何時來！「先來一杯 我們再聊」聆聽照顧者、陪你預備長照未來！點擊連結，讓我們有機會不在照顧困境掙扎。

—— 以上為 Firstory Podcast 廣告 ——

開學一個月您崩潰了嗎，小孩忘東忘西又被老師投訴還不肯寫功課，父母的考驗太多了啊~

今天的我是一枚無助的母親，因為二子相繼被安親老師說超級不專注，只好邀請到光光老師，來跟大家聊一聊兒童專注力的問題。

不在意的事物忘東忘西是天性，光光老師教大家一些自我訓練法，在家也能行為治療哦。不願意寫功課的小孩怎麼辦，來聽專家幫小孩找理由，然後你就會發現很多人在自家門口佈施綠豆湯，為什麼呢請您聽節目吧。孩子該不該在幼稚園就先修呢，來聽聽二子媽的經驗談，當然還有專家點評，怎樣是好的呢，如果你的孩子還在學齡前就聽一下，來不及的就當沒聽到吧（？

最後來聽專家指導如何激勵小孩，跟我一樣家有成績不怎好的孩子的快來聽，如果你兒總是名列前茅，那一樣當沒聽到吧，但請不要跳過，因為再往後還有些教養問題，很受用的不聽可惜呀。

MUSIC: Elvish Presto by Twin Musicom (twinmusicom.org)

🎧聽作家郭強生說：「照顧爸爸後發現，其實每天都跟死亡共處，它就是生活裡的一部分。」👉 https://fstry.pse.is/978ky6   

照顧人生無法預期何時來！「先來一杯 我們再聊」聆聽照顧者、陪你預備長照未來！點擊連結，讓我們有機會不在照顧困境掙扎。

—— 以上為 Firstory Podcast 廣告 ——

星期一的早上，誰受得了連假一波接一波！

性慾低落深感對不起男友的未婚女性，該建議男友花錢去買嗎？問題是，聽到女友叫自己去買的男性，就真的會去買嗎，不會覺得這是一個陷阱嗎！婚前就不協調不就跟婚後一樣？不協調好幾年的兩位前輩提供您解方，不過只限有心改進的人，我們是沒有心的老公請死了這條心。

接下來是一個家庭的僵局，妹妹突然不想跟家人聯絡導致老母很傷心，夾在當中的孩子該如何是好，人妻寶好會解這局，真是看不出她本人是獨生女。最後是沒想問問題只想抖內我們的捧油，謝謝你，方便的話也請大家跟進哦蟹蟹您～

筆友青紅燈快速通道： https://open.firstory.me/join/redshowon
筆友青紅燈一般投稿： https://bit.ly/MailToShowon

MUSIC: 64 Sundays by Twin Musicom (twinmusicom.org)

🎧聽作家郭強生說：「照顧爸爸後發現，其實每天都跟死亡共處，它就是生活裡的一部分。」👉 https://fstry.pse.is/978ky6   

照顧人生無法預期何時來！「先來一杯 我們再聊」聆聽照顧者、陪你預備長照未來！點擊連結，讓我們有機會不在照顧困境掙扎。

—— 以上為 Firstory Podcast 廣告 ——

相看兩厭不是愛情最終的下場嗎，可能不是哦。

聲音很好聽的石瀝新諮商心理師今天要來聊聊我超級沒興趣的感情問題，因為我心中已經沒什麼愛情了，只好把問題導向工作啊婆媳啊，還有心理諮商問題，心理諮商對我來說有一層神秘面紗，什麼情況人們會走進去，然後會花掉多少錢呢大家不好奇嗎。

心情好就跟小孩玩，心情不好就叫他走難道有這麼不好嗎？（聽起來是不太好）人都有情緒父母當然也有，但要學會調整，有件事你做得到就不算個太壞的媽媽。吵架完後都會應該要檢討嗎，吵架難道不是以羞辱對方為目地的活動，吵架還有理性那還叫吵嗎！不是哦，心理師說健康的關係不該這樣的，那要怎樣擁有健康的關係呢，聽節目吧，就算你沒學到什麼，也會發現我和工程師的關係不怎健康，也是結婚十年了，這難道不激勵人心嗎。

MUSIC: Elvish Presto by Twin Musicom (twinmusicom.org)

🎧聽作家郭強生說：「照顧爸爸後發現，其實每天都跟死亡共處，它就是生活裡的一部分。」👉 https://fstry.pse.is/978ky6   

照顧人生無法預期何時來！「先來一杯 我們再聊」聆聽照顧者、陪你預備長照未來！點擊連結，讓我們有機會不在照顧困境掙扎。

—— 以上為 Firstory Podcast 廣告 ——

中秋節要到了你有烤肉計劃嗎~

為何男人老是會覺得對老婆有興致是有給她面子呢，來信的網友想聽聽工程師的看法，難道我們真的要因此惜福嗎只能接受這份恩典嗎，拒絕老公的求歡就是如此不知足的女性嗎！來，帶老公認識一下人類的起源，以及用什麼話術求歡最易成功。遇到男友有個讓人不舒服的女同事，身為女友我們該如何反擊，然後你會發現人妻寶對誰都用同一套，寶粉請不要聽先來猜，她會怎麼回呢。

朋友的男友本來很節省婚後變摳門，深怕也遇到這種事的網友來求教，資深人妻告訴您，這種事是防不勝防，而且當事人未必有你痛苦哦，結婚就是溫水煮青蛙，搞不好他就隨口抱怨其實根本很習慣，就別管人家的事了吧。

筆友青紅燈快速通道： https://open.firstory.me/join/redshowon
筆友青紅燈一般投稿： https://bit.ly/MailToShowon

MUSIC: 64 Sundays by Twin Musicom (twinmusicom.org)

🎧聽作家郭強生說：「照顧爸爸後發現，其實每天都跟死亡共處，它就是生活裡的一部分。」👉 https://fstry.pse.is/978ky6   

照顧人生無法預期何時來！「先來一杯 我們再聊」聆聽照顧者、陪你預備長照未來！點擊連結，讓我們有機會不在照顧困境掙扎。

—— 以上為 Firstory Podcast 廣告 ——

買房會自由？我反對！

買房到底哪自由，買房後我失去了點餐自由住飯店自由把兒子送出去學才藝的自由，但是TODY 陶迪卻說買房=買到自由，甘五摳零？？

首先來討論房價會不會下跌這個議題，工程師永遠覺得會，我是認為不太有機會，但我們是個毛，還是聽專家怎麼說。當房東後自己又跟人租房當房客的陶迪，是怎麼一步步的變成包租代管專家，他的心路歷程是什麼，有什麼眉角要注意呢，想當包租公的一起來聽聽。為什麼信封袋存錢法不要用，如何跳脫地理迷思，買房這事兒當小老闆也是沒路用，這個我做證，中小企業的老闆在貸款上真的超沒用！

最後積極看房但不要心急買房，陶迪的話我非常同意，也送給想買房的大家，來聽節目，祝君成功～

MUSIC: Elvish Presto by Twin Musicom (twinmusicom.org)

🎧聽作家郭強生說：「照顧爸爸後發現，其實每天都跟死亡共處，它就是生活裡的一部分。」👉 https://fstry.pse.is/978ky6   

照顧人生無法預期何時來！「先來一杯 我們再聊」聆聽照顧者、陪你預備長照未來！點擊連結，讓我們有機會不在照顧困境掙扎。

—— 以上為 Firstory Podcast 廣告 ——

星期一的早上，這禮六要補班呢唷呼~（旋轉）

容貌焦慮的女性來求解，想知道如何擺脫這份焦慮，女生公斤數4字頭不可能是普世的標準吧！我應該國小三年級後就超過了，而且怎麼會問我呢，我小顏志琳耶！就讓年輕時的辣妹人妻寶來分享一路走來的心情，以及脫離中年邁向銀髮，我們現在又在焦慮什麼。如何讓不願上班的弟弟出門上班，父母還都縱容，糾竟要叫他看心理醫生還是開始滑Tinder，你就都試試吧。

最後是想知道我和工程師一起錄音會不會相看兩生厭的朋友，我是還好，但真心敬佩一起工作的夫妻，不煩嗎，林子祥和葉倩文到底怎麼過得啊（多老派的舉例！）。


筆友青紅燈快速通道： https://open.firstory.me/join/redshowon
筆友青紅燈一般投稿： https://bit.ly/MailToShowon

MUSIC: 64 Sundays by Twin Musicom (twinmusicom.org)

🎧聽作家郭強生說：「照顧爸爸後發現，其實每天都跟死亡共處，它就是生活裡的一部分。」👉 https://fstry.pse.is/978ky6   

照顧人生無法預期何時來！「先來一杯 我們再聊」聆聽照顧者、陪你預備長照未來！點擊連結，讓我們有機會不在照顧困境掙扎。

—— 以上為 Firstory Podcast 廣告 ——

民俗網美今天站上紫禁之巔，因為黃卉君老師來了啊啊啊啊啊~～～

熱烈歡迎我的偶像黃卉君老師，刮痧世家出身的物理治療師，要來告訴大家刮痧其實是很有科學根據的，根據在哪請您自己聽，因為我沒在聽（很敢講），反正不管有沒有根據我都會刮。

痧刮多了會變石頭人嗎，刮到什麼程度要停手，人類都應該追求出痧嗎？有沒有什麼地方是真的不能刮的呢，直接告訴大家老師的答案是眼珠，真的是太幽默了吧。刮痧跟拔罐原理差在哪，為什麼有時候師傅會說你這刮不出來直接用拔的，也太神秘了吧。刮完痧能洗澡或吃冰嗎，孕婦可以刮哪裡小孩幾歲可以刮，民俗網美的100個民俗問題就聽這一集啦。

MUSIC: Elvish Presto by Twin Musicom (twinmusicom.org)

🎧聽作家郭強生說：「照顧爸爸後發現，其實每天都跟死亡共處，它就是生活裡的一部分。」👉 https://fstry.pse.is/978ky6   

照顧人生無法預期何時來！「先來一杯 我們再聊」聆聽照顧者、陪你預備長照未來！點擊連結，讓我們有機會不在照顧困境掙扎。

—— 以上為 Firstory Podcast 廣告 ——

星期一的早上，開學一禮拜，父母們習慣早起了嗎～

第一題真是命中注定，因為我本人剛剛才遇到離開餐廳後被說少付了情事，重點是，該家餐廳的客家小炒醬汁太多一點也不乾燥，大家評評理這是對的嗎！開心戀愛後恐怕就要論及婚嫁的男女，發現婚後恐怕要與父母同住，家中有兩個未婚的姊姊恐怕會一直住在家，我看您必定是中了籤王，一手爛牌的女性要如何活燦爛。

認識35年結婚又不知幾年的聽眾，想告訴三劍客世上有不一樣的老公，最後就讓大家一起來聽我朗誦這位萬中選一，太太差點要公佈他姓名的好老公，以及見不得別人好，難怪遇不到好老公的我們之點評吧。

筆友青紅燈快速通道： https://open.firstory.me/join/redshowon
筆友青紅燈一般投稿： https://bit.ly/MailToShowon

MUSIC: 64 Sundays by Twin Musicom (twinmusicom.org)

🎧聽作家郭強生說：「照顧爸爸後發現，其實每天都跟死亡共處，它就是生活裡的一部分。」👉 https://fstry.pse.is/978ky6   

照顧人生無法預期何時來！「先來一杯 我們再聊」聆聽照顧者、陪你預備長照未來！點擊連結，讓我們有機會不在照顧困境掙扎。

—— 以上為 Firstory Podcast 廣告 ——

新生代國民月老來溜~想找對象的各位快來聽。
 
好女人的情場攻略主持人，暨非誠勿擾快速約會創辦人路隊長，來教大家怎麼透過聯誼追求真愛。

聽我們老灰呀聊天簡直是台灣交友史，你可敢信我們經歷過筆友時代，還有薇薇夫人呢，大家還知道薇薇夫人嗎。從筆友網友進展到快速約會，路隊長表示如果你改寫不了內在愛情劇本，恐怕就只能永遠遇人不淑，但什麼是內在愛情劇本呢，萬年單身的你就來聽聽吧。
 
同場加映我是如何著了工程師的道，不管你想不想知道我都說了，就勉強聽一下吧各位，然後給我們一個五星評論謝謝。

MUSIC: Elvish Presto by Twin Musicom (twinmusicom.org)

星期一的早上，希望雅漾噴霧雨不要再下了～～

第一題好長，長到我都去尿了一個尿還沒唸完，長到聽了後面就忘了前面，不過光聽後半段就覺得此先生沒什麼功用，還有把事業無成的老公捧在心尖上的婆家人，我們想告訴你離婚不會讓小孩沒爸爸，如果有能力也做好準備的話，討論不成就跟著心走吧。

第二題又是一個無話可說的婚姻，不能分享心事的婚姻真的這麼痛苦嗎，我還以為這是婚姻的常態（才不是），談戀愛的人應該無法想像沒什麼話講吧，沒話講還是好的，我們都走過聽到對方開口就發火的階段呢～來聽我和人妻寶怎麼走到今天的，看你是要自己開話題還是逼屎對方，僵局一定可以打破的加油吧。

筆友青紅燈快速通道： https://open.firstory.me/join/redshowon
筆友青紅燈一般投稿： https://bit.ly/MailToShowon

MUSIC: 64 Sundays by Twin Musicom (twinmusicom.org)

🎧聽作家郭強生說：「照顧爸爸後發現，其實每天都跟死亡共處，它就是生活裡的一部分。」👉 https://fstry.pse.is/978ky6   

照顧人生無法預期何時來！「先來一杯 我們再聊」聆聽照顧者、陪你預備長照未來！點擊連結，讓我們有機會不在照顧困境掙扎。

—— 以上為 Firstory Podcast 廣告 ——

星期一的早上，也開學了也渡普了，下半年應該很順遂了吧。

沒有火花的情侶要怎麼繼續走下去，這不是婚姻生活嗎，還只是情侶耶，這未來的路感覺非常坎坷啊～人妻寶提供了讓戀愛重燃火花的方法，感覺竟然十分實用，也有戀愛困境的朋友快試試。

先生只是精神出軌嗎？為什麼大家會相信精神出軌呢，老子這輩子都不會相信精神出軌的吧，但既然不能改變過去也只能放下，聽三劍客罵一下那對不知分寸的男女，不然還能怎麼辦呢（兩手一攤），去人家家做菜真是有毛病耶，Paul Lee才可以要求去別人家做飯吧，你哪根蔥啊！（爆氣）

筆友青紅燈快速通道： https://open.firstory.me/join/redshowon
筆友青紅燈一般投稿： https://bit.ly/MailToShowon

MUSIC: 64 Sundays by Twin Musicom (twinmusicom.org)

🎧聽作家郭強生說：「照顧爸爸後發現，其實每天都跟死亡共處，它就是生活裡的一部分。」👉 https://fstry.pse.is/978ky6   

照顧人生無法預期何時來！「先來一杯 我們再聊」聆聽照顧者、陪你預備長照未來！點擊連結，讓我們有機會不在照顧困境掙扎。

—— 以上為 Firstory Podcast 廣告 ——

你有什麼奇幻經歷嗎？今天寵粉的月寶要來聊聊我們的奇幻人生。
 
人生這麼長今天這一趴是要講醫生和計程車司機，人生海海，原來大家心中都有一個會唱歌的運將，還有這集其實錄好很久了，沒想到搭上最流行的山道猴子，原來人妻寶也有壓車到快要膝蓋起火的往事。
 
認識二十年，我和阿寶這天也才知道，原來就醫方面我是走到哪拔到哪，人妻寶是走到哪抺到哪，我們一樣有想要大水沖澡的拔牙往事，來聽聽我的芒果大夫和人妻寶的老人鹹，以及工程師的馬眼傷心往事。
 
最後希望工程師羽毛般的學妹有聽到這集，向下掉落給大家瞧一下美女降落法。

MUSIC: Elvish Presto by Twin Musicom (twinmusicom.org)

🎧聽作家郭強生說：「照顧爸爸後發現，其實每天都跟死亡共處，它就是生活裡的一部分。」👉 https://fstry.pse.is/978ky6   

照顧人生無法預期何時來！「先來一杯 我們再聊」聆聽照顧者、陪你預備長照未來！點擊連結，讓我們有機會不在照顧困境掙扎。

—— 以上為 Firstory Podcast 廣告 ——

星期一的早上，星期三要開學囉~（長裙旋轉）

即將辦婚宴的準新娘，為了勢必會參加婚宴的瘋小孩痛苦，但怎麼做下場都是會露點，她該如何是好？被分房不好這個觀念綁架的人妻，就讓資深分房夫妻來開釋，睡不好感情才會更不好，錄音室裡有人經過長期抗爭，歷經對方無數次崩潰才得到凱旋，有現成的分房機會不分嗎，睡得好明明是人生大事啊~

同場加映睡不好小孩應對法，家有晚上愛罵罵號的孩子的記得來聽一下。

筆友青紅燈快速通道： https://open.firstory.me/join/redshowon
筆友青紅燈一般投稿： https://bit.ly/MailToShowon

MUSIC: 64 Sundays by Twin Musicom (twinmusicom.org)