Explorez tous les épisodes du podcast Namaste mais pas trop

✨ Rêves, paralysie du sommeil, voyages astraux et rêves lucides : Quand la nuit devient un terrain d’exploration ✨

As-tu déjà eu l’impression de te réveiller sans pouvoir bouger, d’être conscient(e) en plein rêve ou même de flotter hors de ton corps pendant ton sommeil ? Les nuits ne sont pas qu’un simple temps de repos, elles sont aussi une porte ouverte vers des expériences fascinantes (et parfois flippantes) comme les rêves lucides, la paralysie du sommeil ou encore les voyages astraux.

Dans cet épisode, on plonge dans l’univers mystérieux du sommeil et de ses dimensions cachées. Comment fonctionnent ces phénomènes ? Peut-on apprendre à les maîtriser ? Et surtout, comment distinguer le rêve de la réalité quand tout semble si réel ?

Prépare-toi à une exploration nocturne entre science, spiritualité et expériences personnelles, où l’on démystifie ces aventures de l’inconscient. Alors, es-tu prêt(e) à ouvrir la porte de tes nuits ? 🌙✨

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Dans cet épisode, on plonge au cœur d’un sujet qui freine beaucoup d’entre nous : les croyances limitantes. Ces petites voix intérieures, souvent inconscientes, qui nous empêchent d’oser, de rêver grand, ou tout simplement de croire en nous.

On va décortiquer :
✨ Ce que sont les croyances limitantes et d’où elles viennent.
✨ Comment elles se manifestent dans nos vies (spoiler : bien plus qu’on ne le pense).
✨ Les outils et méthodes pour les identifier, les remettre en question, et surtout, les remplacer par des pensées plus alignées avec nos ambitions.

Tu découvriras aussi des exemples concrets pour t’aider à prendre conscience des blocages qui te retiennent et amorcer un véritable changement. Ensemble, on va briser ces chaînes invisibles et faire de la place pour plus de confiance et d’élan dans ta vie.

Prêt.e à explorer tes croyances et à ouvrir un nouveau chapitre ? Alors installe-toi confortablement, et c’est parti ! 💫

Bonne écoute !

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Dans cet épisode, je reçois Maëva, une amie incroyable, pour une conversation à la fois authentique et pleine de légèreté. ✨

Maëva nous partage son expérience unique avec l'au-delà, une sensibilité qu’elle explore depuis son plus jeune âge. Elle raconte comment elle a appris à s'écouter, à se faire confiance, et à accueillir son ouverture au monde spirituel sans peur ni jugement.

On aborde des thèmes profonds comme l’intuition, les signes de l’univers, et cette connexion subtile avec l’invisible… mais toujours dans une ambiance détendue et accessible. 💫

Un épisode qui te donnera des clés pour mieux t’écouter, comprendre tes ressentis, et avancer avec plus de sérénité.

➡️ Clique sur "play" pour découvrir cette belle discussion pleine de vibes positives !

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Dans cet épisode, je te raconte l’histoire qui m’a menée vers la spiritualité. Un événement marquant, chargé d’amour et de connexion, a transformé ma vision de la vie et ouvert la porte à un chemin inattendu. Entre émotion et sincérité, je partage avec toi ce moment clé de mon parcours. 🌟

Prêt·e à découvrir cette histoire qui a tout changé pour moi ? 🎧✨

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Pour ce tout premier épisode de Namasté mais pas trop, on pose les bases ! Je te raconte pourquoi ce podcast existe, ce que tu vas y trouver, et surtout, à quel point on va avancer ensemble sans pression ni perfection. On parle de bien-être, d’introspection, et de petits pas pour se sentir mieux, le tout avec une bonne dose de légèreté. Prêt·e à embarquer dans cette aventure pas trop perchée ? C’est parti ! 🎧✨

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